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1、上課常規(guī) 模仿操文檔來(lái)源為:從網(wǎng)絡(luò)收集整理.word 版本可編輯.歡迎下載支持.網(wǎng)”游戲名稱(chēng),并了解捕“魚(yú)”的方法。(2)、能在快速奔跑中做出靈敏躲閃動(dòng)作。(3)、游戲中能協(xié)同動(dòng)作,團(tuán)結(jié)一致。 教 師 活 動(dòng) 時(shí)間 學(xué) 生 活 動(dòng) 練習(xí)次數(shù) 確,學(xué)會(huì)觀察 拍 1、通過(guò)教師的講解示 規(guī)則,了解游戲的重 次 握 教 師 活 教 師 活 動(dòng) 時(shí)間 學(xué)生活動(dòng)拍文檔來(lái)源為:從網(wǎng)絡(luò)收集整理.word 版本可編輯.歡迎下載支持. 掃場(chǎng)地,防止奔跑中發(fā)生危 13” 5”舞蹈,盡情地放松,(音 588 分【關(guān)鍵字】體育第 周 第 2 次課 教案總 次文檔來(lái)源為:從網(wǎng)絡(luò)收集整理.word 版本可編輯.歡迎下載支持
2、.教學(xué)目標(biāo) 1、能了解利用自然地形跑的作用和要求;能記住“拍球比多” 進(jìn)一步熟悉 。 常規(guī)教 師 活 動(dòng) 時(shí)間 學(xué) 生 活 動(dòng)練習(xí) 次數(shù) 場(chǎng)的運(yùn)動(dòng)器械設(shè)置一定地 然地形跑的方法和注意事 。 領(lǐng)全隊(duì)隨自然地形跑或請(qǐng) 滿(mǎn) 用自然地形跑的方法和 教 師 活 動(dòng) 時(shí)間 學(xué)生活動(dòng)文檔來(lái)源為:從網(wǎng)絡(luò)收集整理.word 版本可編輯.歡迎下載支持. 次次次 同時(shí)相互比試,看 多,努力做到拍得 次次 2、向老師再見(jiàn)!拍8拍 內(nèi)可利用的 次第 周 第 次二三二三 文檔來(lái)源為:從網(wǎng)絡(luò)收集整理.word 版本可編輯.歡迎下載支持.教學(xué)目標(biāo) 一;懂得原地運(yùn)球時(shí)手擊 2、能做到跑得輕松,呼吸自然,跑得持久;能進(jìn)一步掌握原
3、地 教學(xué)目標(biāo) 一常規(guī) 隊(duì)列對(duì)形 常規(guī) 隊(duì)列對(duì)形2分鐘定時(shí)跑教 師 活 動(dòng) 教 教 師 活 動(dòng)時(shí)間 學(xué) 生 活 動(dòng) 練習(xí) 次數(shù) 次次時(shí)間 時(shí)間 學(xué)生活動(dòng)次文檔來(lái)源為:從網(wǎng)絡(luò)收集整理.word 版本可編輯.歡迎下載支持. 原地連續(xù)運(yùn) 側(cè)手和同學(xué)進(jìn)行各 載 載 實(shí)日期施情況材材第 周 第 4 次課跑跳步、滑步文檔來(lái)源為:從網(wǎng)絡(luò)收集整理.word 版本可編輯.歡迎下載支持.教學(xué)目標(biāo) 合手臂動(dòng)作練習(xí)兩種舞步;能做到反應(yīng) 常規(guī)教 師 活 動(dòng) 時(shí)間 學(xué) 生 17 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng);體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng);全身運(yùn)動(dòng);跳躍運(yùn)動(dòng)。 行進(jìn)中跑跳步 教 師 活 動(dòng) 時(shí)間 察 、觀察教師示范動(dòng) 進(jìn)中做兩臂上舉 一組手拉手圍成 448拍1次5
4、次文檔來(lái)源為:從網(wǎng)絡(luò)收集整理.word 版本可編輯.歡迎下載支持. 4 程、方法,著重體會(huì) 次驗(yàn)形式的“黃河、長(zhǎng)江”次 5游戲方法和樂(lè)趣。 游戲中不可跑成曲 線,防止碰撞而發(fā)生 次 傷害事故,也不可推 面第 周 第 5 次課 教案總文檔來(lái)源為:從網(wǎng)絡(luò)收集整理.word 版本可編輯.歡迎下載支持.教學(xué)目標(biāo) 地,腳尖向 常規(guī)教 師 活 動(dòng)時(shí)間 學(xué) 生 活 動(dòng) 練習(xí) 次數(shù) 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng);體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng);全身運(yùn)動(dòng);跳躍運(yùn)動(dòng)。 道。道教 師 活 動(dòng) 時(shí)間 確,學(xué)會(huì)觀察 臂前后擺動(dòng)和前腳掌 依次練習(xí)后擺動(dòng),前 批跑得直。練習(xí)幾次 后進(jìn)行“開(kāi)火車(chē)”比 448拍1次5次3次 次次文檔來(lái)源為:從網(wǎng)絡(luò)收集整理.word 版
5、本可編輯.歡迎下載支持. 遍第 周 第 6 次課 教案總 次文檔來(lái)源為:從網(wǎng)絡(luò)收集整理.word 版本可編輯.歡迎下載支持.教學(xué)目標(biāo) 知道加 舞蹈分解動(dòng)作,并能互測(cè)互評(píng)舞姿完 成情況;能做到兩臂前后擺動(dòng),用前腳掌著地,逐步加快跑的 。 常規(guī)教 師 活 動(dòng) 時(shí)間 學(xué) 生 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng);體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng);全身運(yùn)動(dòng);跳躍運(yùn)動(dòng)。 教 師 活 動(dòng) 時(shí)間 確,學(xué)會(huì)觀察 作,說(shuō)出歌曲由哪幾 448拍1次5次 次次次實(shí)遍文檔來(lái)源為:從網(wǎng)絡(luò)收集整理.word 版本可編輯.歡迎下載支持. 束次互測(cè)互評(píng),看誰(shuí)舞 姿優(yōu)美,節(jié)奏掌握得 到自然加速跑 線或標(biāo)志物的跑段練 跑到快速跑的動(dòng)作變 負(fù)荷 平均心率: 130 次/分日期施情況
6、 材 地帶等情況第 周 第 周 第 7 次課教 學(xué) 目教 學(xué) 目 標(biāo)文檔來(lái)源為:從網(wǎng)絡(luò)收集整理/word 版本可編輯/歡迎下載支持/ 一二、三本方法;能記住游戲名稱(chēng),知道游 2、能做出肩上曲肘的投擲動(dòng)作,做到揮臂動(dòng)作正確;能正確做 教 師 活 動(dòng) 教 師 活 動(dòng) 體驗(yàn)有一定阻力情況下的 向后引伸、用力揮臂的動(dòng) 。教 師 活 動(dòng) 時(shí)間 學(xué)生活動(dòng)次文檔來(lái)源為:從網(wǎng)絡(luò)收集整理.word 版本可編輯.歡迎下載支持. 手傳、接球技術(shù)的動(dòng)作 情況下加快速度,體驗(yàn) 次第 周 第 次常規(guī) 隊(duì)列對(duì)形二常規(guī) 隊(duì)列對(duì)形二三 文檔來(lái)源為:從網(wǎng)絡(luò)收集整理.word 版本可編輯.歡迎下載支持.教學(xué)目標(biāo) 一 2、能做出肩上
7、曲肘、用力揮臂、向前上方擲出的動(dòng)作;能隨音 教學(xué)目標(biāo) 一 時(shí)間 學(xué) 生 活 動(dòng)教 師 活 動(dòng) 教 師 論,并回答教師提出的問(wèn)教師第二次示范動(dòng)作的正次時(shí)間 時(shí)間 學(xué)生活動(dòng)舞文檔來(lái)源為:從網(wǎng)絡(luò)收集整理.word 版本可編輯.歡迎下載支持. 次猜次猜 第 周 第 9 次課 教案總 次常規(guī) 隊(duì)列對(duì)形 一二常規(guī) 隊(duì)列對(duì)形 一二三 文檔來(lái)源為:從網(wǎng)絡(luò)收集整理.word 版本可編輯.歡迎下載支持.教 著地的快速跑,提高快速跑的 教標(biāo) 教 師 活 動(dòng) 時(shí)間 學(xué) 生 活 動(dòng) 次 米快速跑 教 教 師 活 動(dòng) 次時(shí)間 時(shí)間 學(xué)生活動(dòng) 表演動(dòng)作,通過(guò)教師講 游戲中近一步體會(huì)肩上 曲肘用力揮臂的動(dòng)作要 。 文檔來(lái)源為
8、:從網(wǎng)絡(luò)收集整理.word 版本可編輯.歡迎下載支持. 次肩上曲肘投擲動(dòng)作的要5次 第 第 周 第 10 次課 教案總教 學(xué) 目 標(biāo)常規(guī) 隊(duì)列對(duì)形 教 學(xué) 目 標(biāo)常規(guī) 隊(duì)列對(duì)形 一二三文檔來(lái)源為:從網(wǎng)絡(luò)收集整理.word 版本可編輯.歡迎下載支持. 米( )教 師 活 動(dòng) 時(shí)間 抬腿跑。體會(huì)如何加快速要次教 師 活 動(dòng) 時(shí)間 學(xué)生活動(dòng) 表演動(dòng)作,通過(guò)教師講 游戲中近一步體會(huì)肩上 曲肘用力揮臂的動(dòng)作要 。 文檔來(lái)源為:從網(wǎng)絡(luò)收集整理.word 版本可編輯.歡迎下載支持. 次肩上曲肘投擲動(dòng)作的要5次 第 周 第 11 次課 教案總 次常規(guī) 隊(duì)列對(duì)形教學(xué)目標(biāo) 常規(guī) 隊(duì)列對(duì)形教學(xué)目標(biāo) 一二三 文檔來(lái)源
9、為:從網(wǎng)絡(luò)收集整理.word 版本可編輯.歡迎下載支持. 教 師 教 師 時(shí)間 學(xué) 生 兩次腿或剁腳次 文檔來(lái)源為:從網(wǎng)絡(luò)收集整理.word 版本可編輯.歡迎下載支持.次次 領(lǐng)。 號(hào)統(tǒng)一行動(dòng),保持整齊 負(fù)荷日期第 周 第 12 次課 教案總 次常規(guī) 隊(duì)列對(duì)形教學(xué)目標(biāo)常規(guī) 隊(duì)列對(duì)形教學(xué)目標(biāo) 一二文檔來(lái)源為:從網(wǎng)絡(luò)收集整理.word 版本可編輯.歡迎下載支持. 教 師 活 動(dòng) 時(shí)間 學(xué) 生 活 動(dòng) 次 練習(xí)側(cè)向投擲的蹬地轉(zhuǎn)體動(dòng) 對(duì)投擲方向和面對(duì)投擲方 輕物投過(guò)三次3三次米高的橫繩 文檔來(lái)源為:從網(wǎng)絡(luò)收集整理.word 版本可編輯.歡迎下載支持. 操場(chǎng)、小網(wǎng)球、重 第 周 第 13 次課 教案總 次
10、教 學(xué) 教 學(xué) 目 標(biāo)隊(duì)列對(duì)形 教學(xué) 教 師 活 動(dòng) 時(shí)間 學(xué) 生 活 內(nèi)容 次數(shù)一一二 二 三 起跳,雙腳落入沙坑的動(dòng) 三次教 師 活 動(dòng) 時(shí)間 學(xué)生活動(dòng)文檔來(lái)源為:從網(wǎng)絡(luò)收集整理.word 版本可編輯.歡迎下載支持. 次次 操場(chǎng)、錄音機(jī),帶 等負(fù)荷日期 次第 周 第 14 次教 學(xué) 目教 學(xué) 目 標(biāo) 一二、三 教 師 活 動(dòng) 時(shí)間 學(xué) 生 活 動(dòng) 練習(xí)次數(shù)教 師 活 動(dòng) 時(shí)間 學(xué)生活動(dòng)次文檔來(lái)源為:從網(wǎng)絡(luò)收集整理.word 版本可編輯.歡迎下載支持. 次次魚(yú) 決“網(wǎng)破魚(yú)跑”的問(wèn)題,每次 2、每次捕捉前,在組長(zhǎng)松 第 周 第 15 次課 教案總 次隊(duì)列對(duì)形投擲 ( 考核 )教二隊(duì)列對(duì)形投擲
11、( 考核 )教二三 文檔來(lái)源為:從網(wǎng)絡(luò)收集整理.word 版本可編輯.歡迎下載支持.目標(biāo) 教 師 活 動(dòng)時(shí)間 學(xué) 生 活 動(dòng) 一 的轉(zhuǎn)體揮臂輔助練 教 師 正。 次 文檔來(lái)源為:從網(wǎng)絡(luò)收集整理.word 版本可編輯.歡迎下載支持. 大 重點(diǎn)練習(xí)快速奔跑和靈敏躲閃 魚(yú)次和躲閃動(dòng) 1次 帶領(lǐng)下討論確定圍捕目 爭(zhēng)取不破網(wǎng),靈活運(yùn)用 各種戰(zhàn)術(shù),體驗(yàn)成功樂(lè) 松 第 周 第 16 次課 教案總 次常規(guī) 隊(duì)列對(duì)形教 一常規(guī) 隊(duì)列對(duì)形教 一二三文檔來(lái)源為:從網(wǎng)絡(luò)收集整理.word 版本可編輯.歡迎下載支持. 標(biāo) 教 師 活 動(dòng) 時(shí)間 好身體主要部位準(zhǔn)備活動(dòng)前滾翻時(shí)兩腿要并攏次次 教 師 活 動(dòng) 時(shí)間 學(xué)生活動(dòng)
12、 握兩種傳遞接力棒的動(dòng) 正確跑的姿勢(shì)中傳遞接 密切配合,體驗(yàn)游戲樂(lè) 文檔來(lái)源為:從網(wǎng)絡(luò)收集整理.word 版本可編輯.歡迎下載支持. 次次兩種傳遞接力棒的方 3 接棒時(shí)互錯(cuò)右肩避免相互沖 第 周 第 17 次課 教案總 次文檔來(lái)源為:從網(wǎng)絡(luò)收集整理.word 版本可編輯.歡迎下載支持.教學(xué)目標(biāo) 區(qū) 常規(guī)教 師 活 動(dòng) 時(shí)間 學(xué) 生 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng);體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng);全身運(yùn)動(dòng);跳躍運(yùn)動(dòng)。 較好的學(xué)生示范表演連貫 確,學(xué)會(huì)觀察 448拍1次5次 教 師 活 動(dòng) 時(shí)間 文檔來(lái)源為:從網(wǎng)絡(luò)收集整理.word 版本可編輯.歡迎下載支持. 助次跑幾步 助次跑幾步曲腿跳過(guò)曲腿跳過(guò) 次5次3次2遍遍載 載 地器 帶等。材第
13、 周 第 周 第 18 次課文檔來(lái)源為:從網(wǎng)絡(luò)收集整理.word 版本可編輯.歡迎下載支持.教學(xué)目標(biāo) 常規(guī)教 師 活 動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng);體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng);全身運(yùn)動(dòng);跳躍運(yùn)動(dòng)。 教 師 活 動(dòng)17 確,學(xué)會(huì)觀察 48拍 文檔來(lái)源為:從網(wǎng)絡(luò)收集整理.word 版本可編輯.歡迎下載支持. 4 2、跟隨教師邊唱邊舞。 次次次米次次加速跑次2遍遍載 載 場(chǎng)材 地器場(chǎng)材 地器第 周 第 19 次課文檔來(lái)源為:從網(wǎng)絡(luò)收集整理.word 版本可編輯.歡迎下載支持.教學(xué)目標(biāo) 常規(guī)教 師 活 動(dòng)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng);體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng);全身運(yùn)動(dòng);跳躍運(yùn)動(dòng)。 教 師 活 動(dòng)17 確,學(xué)會(huì)觀察 48拍 文檔來(lái)源為:從網(wǎng)絡(luò)收集整理.word 版本可編輯.歡迎下載支持. 1 4 2、跟隨教師邊唱邊舞。 次四次次米次次加速跑次2放 放 實(shí) 施情況實(shí) 施情況
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