2022年素質(zhì)拓展團(tuán)日活動總結(jié)

1、第3頁共3頁2022年素質(zhì)拓展團(tuán)日活動總結(jié)素質(zhì)拓展，又稱拓展訓(xùn)練外展訓(xùn)練（Outwardbound）,原意為一艘小船駛離平靜的港灣，義無反顧地投向未知的旅程，去迎接一次次挑戰(zhàn)，去戰(zhàn)勝一個個困難。下面是素質(zhì)拓展團(tuán)日活動總結(jié)，請參考！【素質(zhì)拓展團(tuán)日活動總結(jié)】在初入建大的秋末冬初，環(huán)境學(xué)院給排水班開展了入學(xué)以來的第一次團(tuán)日活動。參加活動的余名同學(xué)從中收獲了以往從未領(lǐng)悟的道理與感動活動時間：_年月日參加人員：名同學(xué)以及助班張銘和趙拓學(xué)長活動意義：這次素質(zhì)拓展團(tuán)日活動總體來說是深受同學(xué)好評和歡迎的。從中同學(xué)們學(xué)會了提高自我控制能力；如何與人相處，從容應(yīng)對壓力與挑戰(zhàn)；強(qiáng)化探索精神與創(chuàng)新意識；培養(yǎng)進(jìn)取心；完

2、善人格，培養(yǎng)勇氣，毅力，責(zé)任心，_榮譽感以及積極的價值觀。體會到了團(tuán)隊合作精神的重要性和獨特_力。增強(qiáng)了班級團(tuán)結(jié)，加深了同學(xué)情誼。活動流程：活動共分為三個環(huán)節(jié)，分別是破冰環(huán)節(jié)，信任背摔，高空過繩。一破冰環(huán)節(jié)請十名同學(xué)_，分別代表到十個不同的數(shù)字，將自己想像成為五歲的孩子，擺脫面子的束縛，用屁股畫出自己所代表的數(shù)字。此環(huán)節(jié)旨在將同學(xué)帶入到一個輕松愉快的氛圍當(dāng)中，以便更好的開展接下來的游戲。接下來名同學(xué)隨機(jī)分為倆隊，在隊長的帶領(lǐng)下，集思廣益，想出本隊名隊訓(xùn)隊歌，然后展示。二信任背摔“背摔”是我們進(jìn)行的的第一個項目，也是讓同學(xué)們感觸最深的一個項目。最初，大家認(rèn)為十幾雙手搭在一起擎起一個百十來斤重的人

3、是不太可能的，后來在學(xué)哥張銘的指導(dǎo)下，我們排好隊形，搭好手臂，一個強(qiáng)有力的接應(yīng)網(wǎng)就結(jié)成了。“你們準(zhǔn)備好了嗎？”“準(zhǔn)備好了，請相信我們！”“那我跳了！”又一名同學(xué)直直的從約有米高的高臺上倒下，落在隊友們用手臂搭成的防護(hù)網(wǎng)上，試想想若是沒有對隊友的絕對信任，誰會從這么高的高臺上倒下。若是沒有團(tuán)隊協(xié)助的精神，怎會結(jié)成這堅實的生命之網(wǎng)。同學(xué)們由最初的不信任到最后的順利完成，靠的是團(tuán)結(jié)一致的精神和彼此間的充分信任。這倆點也是一個優(yōu)秀的班_所應(yīng)具備的必要條件。三高空過繩該活動是在不碰繩的前提下，每一名同學(xué)都要從一條齊肩高的繩的一側(cè)想方設(shè)法到達(dá)繩的另一側(cè)，且只能從繩的上方通過，最最苛刻的是一旦有同學(xué)碰繩，那

4、么全隊隊員將回到起點重新過繩，這個活動的難點在于如何讓第一個和最后一個同學(xué)安全過繩。這就需要團(tuán)隊中的每名同學(xué)集思廣益，想出過繩的最佳方案。團(tuán)結(jié)就是力量，當(dāng)團(tuán)隊中的每名成員都發(fā)揮它的潛能的時候，這個團(tuán)隊的力量就會無限大，其發(fā)揮空間也會無限廣。從中我們也學(xué)會了“以始為終”和“細(xì)節(jié)決定成敗”的處事態(tài)度。看來很簡單的活動卻蘊含著深刻的道理。每項活動過后我們都坐下來做_，交流活動過后的心得與體會，與此同時，張銘學(xué)長總會有一段精辟的總結(jié)?！靶湃瓮橄嘈臺是我們?nèi)谌隷，開展工作的基礎(chǔ)。每名同學(xué)在學(xué)習(xí)和工作中都離不開同學(xué)最無私最真誠的幫助與支持；只有信任你的同伴相信你的_，在這個_中才會有歸屬感和責(zé)任感，才會拋棄一切雜念，全身心的投入到學(xué)習(xí)和工作中去?！边@樣的總結(jié)與交流使同學(xué)們對未來工作和學(xué)習(xí)中需要注意的問題和有效的解決方法有了更深層次的認(rèn)識，發(fā)現(xiàn)了自己原來也有長處，同時看到了自己的不足，學(xué)會了正確的認(rèn)識自己，為同學(xué)們掃清了前進(jìn)中的障礙。同學(xué)們還深深的體會到拓展訓(xùn)練不是讓大家去爭第一，而是讓大家在活動中獲得團(tuán)結(jié)協(xié)作的快樂。這次活動也給了我很大的啟發(fā)，使我認(rèn)識到作為一名核心班級干部，要學(xué)會凝聚人心團(tuán)結(jié)共進(jìn)明確分工落實責(zé)任；盡可能的讓每名同學(xué)把這個