高中生的學(xué)習(xí)計劃表

Word———高中生的學(xué)習(xí)計劃表解決、處理各方面關(guān)系的一個好方法，就是訂方案--訂學(xué)習(xí)方案，熬煉方案等。下面是我為大家?guī)淼母咧猩膶W(xué)習(xí)方案表5篇，盼望大家能夠喜愛!

高中生的學(xué)習(xí)方案表1

(一)高中六個學(xué)期的分析和自我目標(biāo)

為實現(xiàn)以下規(guī)劃必需做到：樹立信念，滿懷激情，走好勝利第一步。切忌盲目激情，要有方案分步驟的學(xué)習(xí)，養(yǎng)成踏實仔細(xì)的學(xué)習(xí)態(tài)度。

1、高一上半學(xué)期是一個學(xué)校走入高中的過渡時期。這個時期最主要的目標(biāo)是：樂觀適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法，快速汲取新學(xué)問，同時穩(wěn)住腳跟，一步一個腳印地進(jìn)步。所以我這個學(xué)期的目標(biāo)簡潔來說就是四個字：適應(yīng)、穩(wěn)定。

2、高一下半學(xué)期是一個適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個時期由于對自己的學(xué)習(xí)態(tài)度、方法、力量有了一個比較客觀的熟悉，因此對各學(xué)科特點(diǎn)有了肯定把握。這個時期的主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培育良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進(jìn)地、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面進(jìn)展，形成自己的優(yōu)勢學(xué)科。簡潔來說就是：養(yǎng)成、規(guī)律。

3、高二上半學(xué)期是一個定位起飛期。此時，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以，這個時期就要開頭有所突破。這個時期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊。

4、高二下半學(xué)期是一個穩(wěn)步進(jìn)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開頭穩(wěn)住腳跟了，這時要全面地、客觀地看待自我和他人，究竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個時期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在班級的學(xué)習(xí)地位。

5、高三上半學(xué)期是一個扎實復(fù)習(xí)期。經(jīng)過高二的認(rèn)知后，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來，不再輕易后退。就要完全靜下心來穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時也要留意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀態(tài)度。時刻保持新奇的自信念、堅韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的方案，做到步步為營。

6、高三下半學(xué)期是一個加速沖刺期?？梢赃m當(dāng)?shù)刈鲂┌胃摺Ｒ娼鉀Q自己所面臨的問題，查缺補(bǔ)漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時心理素養(yǎng)也很重要。時刻擺正心態(tài)，留意心情的變化，做到自我準(zhǔn)時調(diào)整，自我鼓舞和認(rèn)定。就如愛迪生所說：“自行是勝利的第一秘訣”。

高中生的學(xué)習(xí)方案表2

暑假過后，很快就要進(jìn)入高三的緊急學(xué)習(xí)中去了，為了能擁有好的狀態(tài)迎接高考，我把高三分為三大階段，在每一個階段都有不同的目標(biāo)，只要達(dá)到自己想要的效果，就得做好學(xué)習(xí)方案。

第一階段，是整個高三第一學(xué)期時間。這個階段時間大約五個月，約占整個高三復(fù)習(xí)的一半時間左右。這個階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個科目都在逐冊逐章節(jié)地進(jìn)行復(fù)習(xí)，我們自己也應(yīng)當(dāng)和學(xué)校的步伐全都，進(jìn)行各科的細(xì)致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個月，把每一科在范圍內(nèi)的每個點(diǎn)都逐章逐節(jié)、逐篇逐段，甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到，應(yīng)做到毫無遺漏。這個階段，復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓增地起”，只有這時候循序漸進(jìn)、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ)，才能在中取得好成果;只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到，才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

這個階段，還有一項重要任務(wù)，這就是高三第一學(xué)期的期末。這次非常重要，它既可以檢驗自己一學(xué)期來的復(fù)習(xí)效果，又可以查找自己急待解決的問題漏洞，還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此，我們把它戲稱為一次“小高考”。這次還有一層特別的涵義：它是招生中保送、推舉、評比市級三好的重要依據(jù)。我這里，特殊提示學(xué)習(xí)較好的高三同學(xué)，要非常重視這次考試。

其次階段從至第一次模擬考試前，時間大約四個月。這個階段是復(fù)習(xí)中的最珍貴的時期，堪稱復(fù)習(xí)的“黃金期”。之所以這樣說，是由于這個時期復(fù)習(xí)任務(wù)最重，也最應(yīng)當(dāng)達(dá)到高的復(fù)習(xí)。也可以將這個階段稱為全面復(fù)習(xí)階段。我們的任務(wù)是把前一個階段中較為零亂、繁雜的學(xué)問系統(tǒng)化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領(lǐng)，全面復(fù)習(xí)。這個階段的復(fù)習(xí)，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬是高考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗和閱兵，是你選報志愿的重要依據(jù)。一模，可以使自己信念倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應(yīng)當(dāng)為一模恰當(dāng)定位，在策略上藐視它，在戰(zhàn)術(shù)上重視它。

第三階段從一模結(jié)束至高考前，時間大約兩個月。這是高考前最終的一段復(fù)習(xí)時間，也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著高考的日益迫近，有些同學(xué)可能壓力會越來越重。因此，這個時期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個重要任務(wù)。要擅長調(diào)整自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時，第天不必復(fù)習(xí)得太晚，要趕快調(diào)整高三一年緊急復(fù)習(xí)中形成的不當(dāng)?shù)溺?，以保證充足的精力。另外，這個時期不必再做過多的過量的習(xí)題，更不應(yīng)死摳難題和偏題，應(yīng)當(dāng)做少而精的練習(xí)。比如，花些工夫討論討論歷年高考的題目，由于這些題目既是經(jīng)過千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現(xiàn)，可謂字字珠璣。在復(fù)習(xí)中，我們中做題應(yīng)先易后難，選擇題拿不準(zhǔn)也不要放棄，選一個最可能的空填上等等。

高中生的學(xué)習(xí)方案表3

新學(xué)期開頭了。對于剛升入高中的同學(xué)們來說要盡快適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)生活，了解高中學(xué)習(xí)的要點(diǎn)，因此要制定一個高中學(xué)習(xí)方案。

高中學(xué)習(xí)方案

1、你要找到學(xué)習(xí)的榜樣，尤其在自己懶散的時候，看看班級里的人，尤其是愛學(xué)習(xí)的人怎么做的，不要管那些耍得好又成果好的人。

2、要擅長發(fā)問，不要掩飾自己的無知，高中的課程的確需要智商。假如你真的不明白，請大膽發(fā)問，這是解決問題的最好方法。

3、預(yù)備幾個本子，尤其是改錯的本子，搜集你的錯點(diǎn)，隨時品嘗你的錯點(diǎn)。這些關(guān)系著你的成果。

4、每次考試后，無論是好壞，請學(xué)會總結(jié)。你會發(fā)覺，其實你的錯誤就那幾個。比如馬虎，比如愛鉆牛角尖，比如書寫很不規(guī)范什么的。

5、早讀要放開聲音讀，不管是英語還是語文,要爭取完成比別人更多的內(nèi)容，這樣你會占據(jù)優(yōu)勢。

高中各科學(xué)習(xí)方法

數(shù)學(xué)：

上課前肯定要預(yù)習(xí)，上課用心聽講，課后仔細(xì)做作業(yè)。老師講的例題肯定要過關(guān)，不能漏一題。此外最重要的是仔細(xì)與細(xì)心，錯題更正本肯定要看，講完一節(jié)看一遍，筆記本也是。

語文：

上課前預(yù)習(xí)，上課用心仔細(xì)，不懂的記在錯題更正本上，早上找出來讀一讀。做作業(yè)肯定要仔細(xì)，多記些名人名言、拼音與詩詞。

英語：課前預(yù)習(xí)，上課快記、快聽、細(xì)心。課后肯定要復(fù)習(xí)，此外，練習(xí)冊肯定要跟上去，時間緊抽一抽就出來了。

歷史：

背肯定要細(xì)心、急躁并且系統(tǒng)化，早上6：30以前讀。

政治：

上課仔細(xì)聽，課本要重中有重地讀。

地理：

上課前肯定要預(yù)習(xí)，上課要細(xì)心，多記，在早讀讀完后讀10分鐘或少點(diǎn)。

傍晚歷史、政治和地理，自己調(diào)整，每一科都要預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)。

關(guān)于理科的復(fù)習(xí)與練習(xí)：

首先是公式，對公式要特別熟識，公式中每個字母的含義，公式的推導(dǎo)，公式的使用對象，這些是很重要的。

從現(xiàn)在開頭，把各科全部公式分類并用一個本子整理一遍，做題的時候強(qiáng)化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清晰公式中字母對應(yīng)的數(shù)字，在平常做練習(xí)題時，就要要求自己寫出題目已知什么，未知什么，求什么，相關(guān)公式，這些都清晰了在解答?？荚嚂r當(dāng)然不用寫出來，但自己必需清晰。

6、體育課請適當(dāng)熬煉，不要太注意學(xué)習(xí)，玩好了同樣有助學(xué)習(xí)的，除非你的確覺得自己掉隊太多。

7、可以和成果好的同學(xué)或者你的科任老師溝通下他們不會稱贊你的，只有那些自以為是的人才會稱贊你。他們會嘗到惡果的。

高中生的學(xué)習(xí)方案表4

高中生寒假學(xué)習(xí)方案支配：

1、早晨合理支配30分鐘讀一讀英語

2、利用上午2節(jié)課的時間分別自立完成2科寒假作業(yè)

3、中午適當(dāng)午休

4、和上午一樣，利用下午的時間做些寒假作業(yè)，但不行一下子貪多。要均衡、科學(xué)支配。

5、自由時間可以干一些喜愛的事情，但要掌握在半小時的時間里

6、晚飯之前是自由活動的時間，可以看電視等，但要看看新聞。

7、讀一些好的小文章，寫日記或是讀后感，或是精彩的摘抄

8、每天學(xué)習(xí)時間最少保持在7-8小時(上課時間包括在內(nèi))

9、學(xué)習(xí)時間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。

10、既不要睡懶覺，也不要開夜車。

11、制定學(xué)習(xí)方案，主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時間為主。若在規(guī)定的時間內(nèi)無法完成作業(yè)，應(yīng)趕快依據(jù)方案更換到其他的學(xué)習(xí)科目。千萬不要總消失方案總是趕不上變化的局面。

12、晚上學(xué)習(xí)的最終一個小時為機(jī)動，目的是把白天沒有解決的問題或沒有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。

13、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長/喜愛和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，依據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，或翻書再復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

14、若有自己解決不了的問題，千萬不要死摳或置之不理，可以打電話請教一下老師或同學(xué)。

附：寒假每日學(xué)習(xí)時間表(可以依據(jù)個人的狀況調(diào)整)

7：21起床

7：40洗漱完畢

7：40--8：00聽一篇英語聽力

8：00吃早飯

8：209：05做作業(yè)【第一節(jié)課】

9：15—10：00做作業(yè)【其次節(jié)課】(可以利用第一、二節(jié)課時間上家教課)

10：1010：55復(fù)習(xí)【第一科】

11：0511：50閱讀【包括語文課外必讀篇目，美麗散文，作文范文等】

12：00吃午飯

12：3013：30午休【午睡，實在睡不著的話休息會】

13：40—14：25做作業(yè)【第三節(jié)課】

14：3515：20復(fù)習(xí)【其次科】

半小時自由時間【閱讀，體育活動，或消遣】

15：5016：35做題【做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題】(單周)【英語訓(xùn)練→完形填空，閱讀理解等】(雙周)

16：45吃晚飯自由時間【看化妝品報紙，電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)

21.：30吃完飯后，進(jìn)行一天的總結(jié)，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè)，并聽錄音，背單詞或古詩古文等

10：00睡覺

注：每科做作業(yè)的時間為45分鐘，應(yīng)高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣，若為試卷類作業(yè)，則根據(jù)試卷規(guī)定時間完成。

高中生的學(xué)習(xí)方案表5

①預(yù)習(xí)

預(yù)習(xí)是在老師講課前，先掃瞄一遍講課內(nèi)容，在掃瞄時，應(yīng)用筆將自己認(rèn)為是重點(diǎn)的內(nèi)容劃出來，將自己看不懂的內(nèi)容標(biāo)出來，將掃瞄后產(chǎn)生的問題登記來，有力量、有條件的還可以自己做出預(yù)習(xí)筆記。通過這樣的預(yù)習(xí)，為下一步聽講奠定基礎(chǔ)，使自己的聽講更加有的放矢，聽講時就可以對自己已經(jīng)弄懂的或重點(diǎn)學(xué)問重新加深印象，并比較一下老師的理解與自己的理解有什么差距，假如自己理解得不深，則可以進(jìn)一步加深理解。對于自己預(yù)習(xí)時還不懂的問題，則是聽講的重要內(nèi)容，肯定要當(dāng)堂弄清晰。對于在預(yù)習(xí)中產(chǎn)生的問題，假如老師講到了，則要聽懂，假如老師沒有講到，肯定要向老師問清晰。預(yù)習(xí)也為將來的自學(xué)力量打下了良好的基礎(chǔ)。

②聽講

許多優(yōu)秀同學(xué)的閱歷都說明白一個共同點(diǎn)，即同學(xué)的主要功夫應(yīng)下在課堂上。我們的學(xué)習(xí)過程，實際上是解決一種沖突，即已知與未知的沖突，通過學(xué)習(xí)把未知轉(zhuǎn)化為已知，然后又有新的未知的消失，我們再來完成這個轉(zhuǎn)化過程。而由未知轉(zhuǎn)化為已知的過程是在課堂上，在老師的指導(dǎo)下完成的，因此應(yīng)當(dāng)是很順當(dāng)?shù)?。有許多同學(xué)就是課上仔細(xì)聽講，在45分鐘的時間里完成學(xué)習(xí)任務(wù)。但是，總有些人，課堂上不仔細(xì)完成由未知向已知的轉(zhuǎn)化，白白鋪張掉45分鐘，反而在課下再花時間去完成轉(zhuǎn)化，此時已沒有老師的指導(dǎo)，只有課本上的內(nèi)容，明顯是不會有好效果的。如此花雙倍或更多的時間，去完成效果不好的學(xué)習(xí)任務(wù)，就是常說的事倍功半。只要我們把主要功夫下在課上，那么，課下的負(fù)擔(dān)也就會減輕，而且學(xué)習(xí)效果也會提高，時間上也會更加充裕，這就是常說的事半功倍。所以，聽講這一步驟是極為關(guān)鍵的。

③復(fù)習(xí)和作業(yè)

每節(jié)課上，一般老師都要留肯定量的作業(yè)，這些作業(yè)的內(nèi)容多是講課的重點(diǎn)內(nèi)容，是應(yīng)當(dāng)仔細(xì)對待的。作業(yè)的過程就是復(fù)習(xí)鞏固聽學(xué)學(xué)問的過程，但是，許多同學(xué)把作業(yè)僅僅當(dāng)成是一種任務(wù)，甚至當(dāng)成是個負(fù)擔(dān)。因此，急趕忙忙趕完作業(yè)，就認(rèn)為當(dāng)天的任務(wù)完成了，殊不知，這種做法對學(xué)習(xí)的關(guān)心是微小的。無論課上老師是否留有作業(yè)，課下都應(yīng)當(dāng)先進(jìn)行復(fù)習(xí)，準(zhǔn)時將當(dāng)天老師所講的學(xué)問復(fù)習(xí)一遍，這可以加強(qiáng)記憶，克服遺忘。心理學(xué)家對遺忘和記憶都進(jìn)行過試驗和討論，德國的心理學(xué)家艾賓浩斯的試驗討論成果中，提出了一個聞名的“遺忘曲線”表明白遺忘進(jìn)展的一條規(guī)律，即遺忘的進(jìn)程是先快后慢，先多后少。就是說，剛剛學(xué)習(xí)完學(xué)問后，遺忘很快就開頭，而且一開頭遺忘得較多，過一段時