小學(xué)體育人教四年級(jí)全一冊(cè)第四章跳躍與游戲單腳交換跳短繩

體育與健康跳短繩教案第1課時(shí)上課教師：陳林教學(xué)內(nèi)容1、單腳交換跳短繩2.游戲：快快跳起來教學(xué)任務(wù)：1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：學(xué)生能夠積極參與課堂的各項(xiàng)活動(dòng)，從中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)。2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：了解并掌握雙腳交換跳繩法及創(chuàng)新玩法，80~90%以上的學(xué)生對(duì)跳繩會(huì)兩種以上的玩法。3、身體健康目標(biāo)：通過本節(jié)課多項(xiàng)內(nèi)容的練習(xí)，發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)、力量、速度、靈敏等多項(xiàng)身體素質(zhì)。4、心理健康目標(biāo)：在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我，在合作、創(chuàng)新的過程中體驗(yàn)成功的樂趣。5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：通過本節(jié)課的練習(xí)，讓每一個(gè)學(xué)生都能夠體驗(yàn)到團(tuán)隊(duì)的力量，在活動(dòng)中能與同伴相互配合，建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)良好的合作精神。二、重難點(diǎn)：重點(diǎn)：通過各種練習(xí)學(xué)會(huì)單腳交換跳短繩。難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生的靈敏和手和腳動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。課的結(jié)構(gòu)課的內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)教學(xué)意圖時(shí)間強(qiáng)度開始部分體育委員整隊(duì)、檢查、報(bào)告人數(shù)；師生問好并講解安全組注意事項(xiàng)宣布本課內(nèi)容；檢查服裝、安排見習(xí)生1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。組織：四列橫隊(duì)○○○○○○○○○○○○●●●●●●●●●●●●☆○女生●男生☆教師要求：快、靜、齊；精神飽滿；1.課堂常規(guī)安排，了解學(xué)生的基本情況，安全第一！?。?）準(zhǔn)備部分一、隊(duì)列隊(duì)形：二、專項(xiàng)徒手操（短繩）1.頭頸運(yùn)動(dòng)（4x8拍）2.體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)(4x8拍)體側(cè)運(yùn)動(dòng)(4x8拍)俯背運(yùn)動(dòng)(4x8拍)正壓腿(4x8拍)側(cè)壓腿(4x8拍)膝部繞環(huán)(4x8拍)8.活動(dòng)手腕踝關(guān)節(jié)(4x8拍)用手中的繩子引出學(xué)習(xí)的主題“玩繩”并通過情景展開；2、教師示范并喊口令。1、學(xué)生站四列橫隊(duì)。2、學(xué)生認(rèn)真聽講，注意關(guān)查。3、聽從指揮注意力集中。4、學(xué)生充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。隊(duì)列隊(duì)形的練習(xí)為了集中學(xué)生的注意力。2.專項(xiàng)徒手操，為了學(xué)生充分活動(dòng)開，避免肌肉拉傷等一切不必要的損傷。4分鐘基本部分（1）復(fù)習(xí)并腳跳（2）練習(xí)搖繩和跳躍（3）小組創(chuàng)新新玩法（4）單腳跳（左、右）（5）嘗試交換跳（6）小組展示并進(jìn)行比賽。游戲：快快跳起來游戲方法：學(xué)生分成人數(shù)相等的4隊(duì)，各成一路縱隊(duì)，間隔約3米，隊(duì)員前后相距1米。各隊(duì)第一、二人各握短跳繩一端，在隊(duì)前側(cè)向站立。游戲開始，各隊(duì)持繩的2人低手拉繩從本隊(duì)兩側(cè)向排尾迅速跑過，每個(gè)隊(duì)員依次雙腳跳起讓繩子從腳下通過；持繩隊(duì)員到排尾后，第一人留在排尾，第二人持繩跑回排頭與第三人合作繼續(xù)拉繩到排尾，依次進(jìn)行。每人都做一次拉繩人，以先跳完的隊(duì)為勝。一、1、教師用生動(dòng)的言語導(dǎo)入：“小蝌蚪慢慢成長(zhǎng)了長(zhǎng)出了小腿，我們一起來學(xué)跳的本領(lǐng)”！2、教師示范并腳跳，指導(dǎo)學(xué)生動(dòng)作；3、進(jìn)行搖繩和跳躍練習(xí)，熟練動(dòng)作。4、引導(dǎo)學(xué)生分組創(chuàng)造各種新玩法。5、肯定新玩法并及時(shí)表?yè)P(yáng)表演，并要求學(xué)生一起體驗(yàn)。6、啟發(fā)單腳（左右）跳法。7、示范交換跳。8、組織表演或適當(dāng)比賽二|、游戲規(guī)則：1.必須按規(guī)定的動(dòng)作跳躍過繩(雙腳同時(shí)起跳、落地)。2.持繩隊(duì)員必須平行前進(jìn)，如途中繩子脫手，必須從脫手地點(diǎn)握好繩后繼續(xù)進(jìn)行。3.繩子不得拖地行進(jìn)。1、全體展示并腿單搖跳繩。2、進(jìn)行搖繩、左右單腳跳、交換跳練習(xí)，鞏固動(dòng)作；3、分小組創(chuàng)造單人各種玩法。4、小組展示并一起學(xué)習(xí)新玩法。5、重點(diǎn)推薦練習(xí)單腳跳（左右）6、嘗試交換跳。7、小組展示表演，推薦一名進(jìn)行比賽。二、認(rèn)真聽老師講解游戲規(guī)則，聽重點(diǎn)。1.繼續(xù)采用情景式教學(xué)，通過玩繩發(fā)掘?qū)W生的創(chuàng)造力和表現(xiàn)欲望，體現(xiàn)以學(xué)生為主，教師為主導(dǎo)的理念，發(fā)展跳躍能力和身體協(xié)調(diào)素質(zhì)，使大部分學(xué)生能掌握2-3種的玩繩方法。2.延伸情節(jié)，充分利用情景手段，激發(fā)興趣，通過小組創(chuàng)新、展示、比賽等方式使氣氛更活躍，結(jié)合跳、跑發(fā)展綜合能力和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。二、從游戲中去體會(huì)運(yùn)動(dòng)的樂趣，激發(fā)學(xué)生的積極性。和培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)！20分鐘10分鐘結(jié)束部分集體放松；小結(jié)；布置課后練習(xí)；歸還器材、下課。組