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——女性，工作及領(lǐng)導(dǎo)意志謝麗爾·桑德伯格(SherylSandberg)謝麗爾·桑德伯格曾任克林頓政府財政部長辦公廳主任、谷歌全球在線銷售和運(yùn)營部門副總裁?，F(xiàn)任Facebook首席運(yùn)營官，被媒體稱為“Facebook的第一夫人”，第一位進(jìn)入Facebook董事會的女性成員。同時，她還是福布斯上榜的前50名“最有力量”的商業(yè)女精英之一。2013年，她榮登《時代周刊》雜志封面，并被《時代》雜志評為全球最具影響力的人物。目錄導(dǎo)言

內(nèi)心的革命

第1章

如果克服了恐懼，你會做什么？

第2章

往桌前坐

第3章

要成功，也要受歡迎

第4章

職業(yè)生涯中的長遠(yuǎn)夢想及短期目標(biāo)

第5章

如何找到你的人生導(dǎo)師

第6章

真實(shí)地表達(dá)自己的想法與情緒

第7章

不要“身還在，心已遠(yuǎn)”

第8章

讓你的另一半成為你真正的“人生搭檔”

第9章

“全能女人”是個神話

第10章

讓我們開始討論吧

第11章

為平等而不懈努力如果心無恐懼，你會做什么？現(xiàn)在社會，我們對領(lǐng)導(dǎo)意志的渴望很大程度上是一種被文化催生和強(qiáng)化的特質(zhì)。金寶貝公司的嬰兒連體服圖案：“像爸爸一樣聰明”VS“和媽媽一樣漂亮”麥肯錫在2012年對于財富500強(qiáng)企業(yè)的4000多名員工的一項調(diào)查中發(fā)現(xiàn)：男性中有36%想成為CEO

VS女性中有18%想成為CEO她們不會像同齡的男性一樣，用“領(lǐng)導(dǎo)者”、“有遠(yuǎn)見”、“自信”、“愿意承擔(dān)風(fēng)險”來形容自己。她們害怕不被人喜歡，害怕做錯選擇，害怕引來負(fù)面的關(guān)注，害怕飛得越高跌得越重，害怕被評判。

缺乏自信會成為自我實(shí)現(xiàn)的預(yù)言你怎么解釋自己的成功？你為什么會失?。课夷芰?qiáng)，技術(shù)好我運(yùn)氣好，很努力，有別人幫助這女孩今晚不和我約會，她錯過好事啦！打球去！研究得不夠；我對這個事情不管興趣我缺乏能力，我不行他不約我，是因?yàn)槲也缓每?，不溫柔嗎？如何克服?nèi)心的恐懼CISCOCTO華萊爾說：當(dāng)我剛起步時，我拒絕過很多機(jī)會，因?yàn)槲蚁搿拔业乃竭€勝任不了這項工作”或是“我對這個領(lǐng)域還不了解”?，F(xiàn)在回想起來，在某個特定時期，迅速學(xué)習(xí)并做出成績才是最重要的。如今我常跟人提到，當(dāng)你尋找下一個目標(biāo)時，其實(shí)沒有所謂的完全合適的時機(jī)。你得主動抓住機(jī)會，創(chuàng)造一個適合的機(jī)會，而不是一味得拒絕。學(xué)習(xí)能力是一個領(lǐng)導(dǎo)者必須具備的最重要的特質(zhì)。假裝自信，直到變得自信。強(qiáng)顏歡笑，你也會真的不那么難過。將手舉著，往桌前坐好在，我已經(jīng)學(xué)會了，仍然讓自己的手舉著。我已經(jīng)學(xué)會往桌前做。我仍然要面對超出我能力的事情；我仍然會偶爾感覺自己像個“騙子”；我仍然會不時發(fā)現(xiàn)自己在談話中被忽略、不收重視…——而我身邊的男士卻不會有這樣的想法。為了繼續(xù)成長、挑戰(zhàn)自我，我必須相信自身的能力。海蒂/霍華德實(shí)驗(yàn)海蒂/霍華德實(shí)驗(yàn)當(dāng)我們意識到當(dāng)一位女性表現(xiàn)得強(qiáng)悍果斷或爭強(qiáng)好勝時，她正在背離她“應(yīng)有”的行為軌道。為了不讓自己被討厭，我們質(zhì)疑自己的能力，看輕自己的職業(yè)追求，尤其當(dāng)其他人在場的時候；甚至早在別人產(chǎn)生這種看法之前，我們已經(jīng)自覺矮人一等。要成功，也要受歡迎思考個人化，行動公益化我VS我們提供合理的解釋行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)溫柔的堅持多漫長的談判，都要保持微笑學(xué)會釋放自己的情緒允許自己不開心甚至傷心難過，然后繼續(xù)前行你不可能取悅所有人想要“贏得每個人的喜歡”會阻礙我的發(fā)展職業(yè)生涯的長遠(yuǎn)夢想與短期目標(biāo)職業(yè)生涯是方格架，而不是豎梯更多的方式更多的可能更美的風(fēng)景要么往上要么后退要么跌下來真實(shí)地表達(dá)自己的想法和情緒溝通的起點(diǎn)：我有我的道理，他有他的道理“你從不認(rèn)真考慮我的建議。”“寫給你的四封郵件你都沒回復(fù)我，我很失望。這讓我覺得我的建議對你來說。”知道真相的痛苦比蒙在鼓里的快樂要有益得多“我怎樣能做得更好？”“有什么是我正在做但實(shí)際上我并不太懂的？”“有什么是我沒有注意到而導(dǎo)致我沒有做好的？”承認(rèn)情緒的積極作用分享情緒，能幫助我們建立更深層的人際關(guān)系承認(rèn)情緒的作用，去面對它、接納它“全能女人”是個神話帕累托最優(yōu)我們所有人都在進(jìn)行人生的“約束最優(yōu)化”，試圖在事業(yè)、孩子、感情等要素的基礎(chǔ)上把自己的效用最大化，竭盡全力去分配自己的時間和精力資源。由于資源的稀缺，沒有人能“擁有一切”。完成，好過完美麥肯錫公司的一個發(fā)現(xiàn)：人們辭職只有一個原因：他們感到筋疲力盡，厭倦了無盡的工作和出差。但是每一個辭職者都還沒有主動休過假，直到離職那天，他們才發(fā)現(xiàn)公司的要求他們都已經(jīng)完成，而且自己做得太多了。更好的管理自己的事業(yè)：如果我們不能主動對這種狀況加以控制，就無法把這份工作做下去。公司對我們時間的要求是永無止境的，工作的決定權(quán)在我們自己手里，我們有責(zé)任劃定界限。我們需要決定自己一天工作多長時間，一個月出差幾個晚上。如果工作成績不盡如人意