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2022年個(gè)人開(kāi)學(xué)后小總結(jié)
隨著周末的結(jié)束,話說(shuō)開(kāi)學(xué)也一個(gè)星期了,我也開(kāi)始了這個(gè)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng),沒(méi)有炮沒(méi)有槍自有那書(shū)本來(lái)充當(dāng),沒(méi)有硝煙滾滾的戰(zhàn)場(chǎng),只有那嶄新的圖書(shū)館,
現(xiàn)在的我只是憑著其他前輩的作息時(shí)間,適當(dāng)?shù)淖鲂└恼?,?lái)開(kāi)始復(fù)習(xí),沒(méi)有具體的計(jì)劃,沒(méi)有具體的參考書(shū),其實(shí)我也不知道應(yīng)該買(mǎi)些什么資料,在上灌水許多天,看著前輩們的帖子,甚是眼花繚亂,所以我也只能在圖書(shū)館借些僅有的資料,比如英語(yǔ)詞匯類的,可是看著那些厚重的書(shū)本,讓我根本摸不著頭腦,基本上看了沒(méi)幾頁(yè)就看不下去了,就那一本單詞小本,還在繼續(xù)看,話說(shuō)一個(gè)星期差不多背了讀了四百個(gè)左右吧,但是感覺(jué)能夠回憶的也就那幾百個(gè)吧,這個(gè)可能還是方法問(wèn)題,有些前輩的方法我也借用了,說(shuō)什么在閱讀中背單詞,話說(shuō)我周三試了一篇五百左右單詞的閱讀理解,貌似整片下來(lái),分二種情況,第一種:根本不認(rèn)識(shí),需要一個(gè)一個(gè)i的去查,第二種:認(rèn)識(shí)但是忘記了什么意思,沒(méi)印象,但是我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持下去的。br
還有就是現(xiàn)在用不用開(kāi)始做些題什么的,我一直沒(méi)敢做,自認(rèn)為單詞這個(gè)還沒(méi)解決呢,還遭受重打擊,拿著真題沒(méi)敢看,一直在背單詞什么的、什么語(yǔ)法的,我也沒(méi)看,不知道該看些什么,什么都是迷茫的、
在來(lái)說(shuō)些時(shí)間的運(yùn)用問(wèn)題,我們學(xué)動(dòng)漫的貌似時(shí)間沒(méi)什么大的變化,基本上專業(yè)課,而我們的專業(yè)課基本上周一上兩節(jié)課,老師理論課一講,把作業(yè)布置下來(lái),然后我們自己安排時(shí)間做,周二也是兩節(jié)課,剩下的時(shí)間基本上自由分配,我基本上是這樣安排的周一到周五基本上復(fù)習(xí)英語(yǔ),周六周末做專業(yè)課的作業(yè),一天基本上五個(gè)小時(shí)的正常復(fù)習(xí)時(shí)間,早上六點(diǎn)四十基本起床,鍛煉下身體,剩下的時(shí)間背背昨天復(fù)習(xí)的英語(yǔ)單詞,然后需要正常上課,中午回來(lái)上網(wǎng)灌水,一點(diǎn)左右開(kāi)始午休,基本上午休四十分鐘左右,下午有課上課,沒(méi)課繼續(xù)圖書(shū)館看英語(yǔ)單詞,呵呵由于剛開(kāi)學(xué)圖書(shū)館位置非常充足,所以基本都有固定的位子,這點(diǎn)很欣慰、
還有就是復(fù)習(xí)效率問(wèn)題,看著這么多時(shí)間都用在背單詞上,但是效果不明顯,原因很多,其中就是現(xiàn)在沒(méi)有找到自己中意的學(xué)校,深知自己能力怎么樣,所以很慎重的在抉擇學(xué)校,這個(gè)問(wèn)題一直困擾我不能全身心的投入到復(fù)習(xí)中,可能這個(gè)問(wèn)題會(huì)一直持續(xù)下去,直到我找自己心意的學(xué)校。
好了,不多說(shuō)了,說(shuō)了是一周的小總結(jié),又絮叨這么多,從這一周復(fù)習(xí)情況,所出現(xiàn)的問(wèn)題來(lái)看,開(kāi)始的不太好,不知道還有那些沒(méi)提出來(lái),待等下個(gè)星期的具體情況在做調(diào)整。
努力不一定成功,但放棄一定失敗。____是屬于我的戰(zhàn)場(chǎng),在這場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)中,不管結(jié)果如果,過(guò)程我經(jīng)歷過(guò),我都是勝利者。
2022年個(gè)人開(kāi)學(xué)后小總結(jié)(二)
衣著接待人員在公務(wù)場(chǎng)合、社交場(chǎng)合和休閑場(chǎng)合著裝要得體而應(yīng)景,不能雷同。公務(wù)場(chǎng)合要莊重保守、端莊大方、嚴(yán)守傳統(tǒng),不能強(qiáng)調(diào)個(gè)性、過(guò)于時(shí)髦、顯得隨便,最好穿深色毛料的套裝、套裙或制服,不允許身穿夾克衫、牛仔裝、運(yùn)動(dòng)裝、健美褲、背心、短褲、旅游鞋和涼鞋,衣服不能過(guò)于骯臟、折皺、殘破、暴露、透視、過(guò)大、過(guò)小或緊身。社交場(chǎng)合主要指宴會(huì)、舞會(huì)、晚會(huì)、聚會(huì)等應(yīng)酬交際場(chǎng)合,服裝應(yīng)突出時(shí)尚個(gè)性,可穿時(shí)裝、禮服或民族服裝,最好不要穿制服或便裝。休閑場(chǎng)合穿著應(yīng)舒適自然,忌正正規(guī)規(guī)。在正式場(chǎng)合,接待人員穿著要正確得體,所有衣扣要扣嚴(yán),不能換起袖管或褲角,衣袋或褲兜里不宜裝過(guò)多的東西,衣服上商標(biāo)要先行拆除,穿西裝最好內(nèi)著白色襯衣,穿深色襪子、黑色皮鞋、打領(lǐng)帶,不穿或少穿羊毛衫,全身上下衣著應(yīng)保持在三種色彩之內(nèi)。
化妝化妝是一種通過(guò)對(duì)美容用品的使用,來(lái)修飾自己的儀容,美化自我形象的行為。要求職員化妝上崗,有助于體現(xiàn)單位的令行禁止和統(tǒng)一性、紀(jì)律性,有助于使其單位形象更為鮮明、更具特色。要求職員化妝上崗,意在向交往對(duì)象表示尊重。參加公務(wù)活動(dòng)而不化妝,就會(huì)被交往對(duì)象不由分說(shuō)地理解為蔑視對(duì)方,或是一種侮辱。在公務(wù)活動(dòng)中,一般要求職員在美容化妝這一事關(guān)大局的問(wèn)題上,必須遵守如下幾項(xiàng)規(guī)則:規(guī)則之一,應(yīng)當(dāng)化以淡妝為主的工作妝。工作妝的主要特征是,簡(jiǎn)約、清麗、素雅,具有鮮明的立體感。它既要給人以深刻的印象,又不容許顯得脂粉氣十足??偟膩?lái)說(shuō),就是要清淡而又傳神。規(guī)則之二,應(yīng)當(dāng)避免過(guò)量地使用芳香型化妝品。通常認(rèn)為,與他人相處時(shí),自己身上的香味在一米以內(nèi)能被對(duì)方聞到,不算是過(guò)量。如果在三米開(kāi)外,自己身上的香味依舊能被對(duì)方聞到,則肯定是過(guò)量使用香水了。規(guī)則之三,應(yīng)當(dāng)避免當(dāng)眾化妝或補(bǔ)妝。尤其是要在工作崗位上當(dāng)眾這樣做,則是很不莊重的,而且還會(huì)使人覺(jué)得他們對(duì)待工作用心不專,只把自己當(dāng)成了一種“擺設(shè)”或是“花瓶”。特別需要提到一點(diǎn),女士們千萬(wàn)不要當(dāng)著一般關(guān)系的異性的面,為自己化妝或補(bǔ)妝。規(guī)則之四,應(yīng)當(dāng)力戒與他人探討化妝問(wèn)題。規(guī)則之五,應(yīng)當(dāng)力戒自己的妝面出現(xiàn)殘缺。
儀容眼是心靈之窗,交往時(shí),要行注目禮,目光與對(duì)方接觸時(shí)間累計(jì)應(yīng)達(dá)到全部交談過(guò)程的____%,目光切忌呆滯、漠然、偷窺、左顧右盼和擠眉弄眼。微笑是接待活動(dòng)中必不可少的。不宜開(kāi)口大笑,滿口牙齒一覽無(wú)余。恰到好處的化妝使人容光煥發(fā)、神采奕奕,但盡量不要顯露修飾痕跡,不宜濃妝艷抹,不宜在公共場(chǎng)合化妝,男士尤其不要油頭粉面。發(fā)型不可怪異前衛(wèi)。接待人員每天都要定時(shí)清潔面容、保持口腔衛(wèi)生,勤修指甲、不蓄胡須。
舉止舉止是一種不說(shuō)話的“語(yǔ)言”,它真實(shí)地反映了一個(gè)人的素質(zhì)、受教育的水平及能夠被人信任的程度。接待人員站要如松,挺拔筆直、舒展俊美、莊重大方、精力充沛、信心十足、積極向上,不要過(guò)于隨便,探脖、塌腰、聳肩、彎腿、抖足或雙手插腰及放在褲兜里均不足取。坐要如鐘,不可前傾后仰、歪歪扭扭、高翹二郎腿。行走如風(fēng),步態(tài)要協(xié)調(diào)穩(wěn)健、輕松敏捷,忌內(nèi)八字和外八字,不能彎腰駝背、歪肩晃膀、扭腰擺臀、左顧右盼。手勢(shì)不宜單調(diào)重復(fù),打招呼、致意、告別、歡呼、鼓掌都要注意力度大小、速度快慢、時(shí)間長(zhǎng)短,不可過(guò)度,尤其不要當(dāng)眾搔頭皮、掏耳朵、摳鼻孔、剔牙、咬指甲、挖鼻屎、搓泥垢、打哈欠、修指甲、揉衣角??人浴⑼绿?、打噴嚏都要避免大聲,更不能正面對(duì)人。向人致意、鞠躬、介紹、遞物、接物都要誠(chéng)心誠(chéng)意,表情和藹可親,神情專注。
談吐要注意語(yǔ)言文明、語(yǔ)氣誠(chéng)懇、語(yǔ)調(diào)柔和、語(yǔ)速適中、吐字清晰;稱呼要多用尊稱、敬稱,少用愛(ài)稱、昵稱、別稱、盡量不要直呼其名;交談內(nèi)容要使對(duì)方感到自豪、愉快、擅長(zhǎng)和感興趣,要格調(diào)高雅、歡快輕松,不要涉及對(duì)方自身弱點(diǎn)與短處、個(gè)人隱私、庸俗下流和怪力亂神之類的東西及小道消息。發(fā)問(wèn)要適時(shí),要多談大家,少談自己,交談中自吹自擂、說(shuō)個(gè)沒(méi)完、無(wú)事不曉、語(yǔ)言刻薄、逢人訴苦、不言不語(yǔ)都是不受歡迎的。談話時(shí)要有禮有節(jié)、盡心傾聽(tīng)有問(wèn)必答,不要輕易打斷別人談話或隨便走開(kāi),更不能面帶倦容、打哈欠、看手表,男子不要加入女士圈內(nèi)的議論,與異性談話要簡(jiǎn)短、謙讓,爭(zhēng)論有節(jié)制,不要隨意開(kāi)玩笑。
美發(fā)美發(fā),一般是指對(duì)人們的頭發(fā)所進(jìn)行的護(hù)理與修飾。在正常情況之下,人們觀察一個(gè)人往往是“從頭開(kāi)始”的。經(jīng)常會(huì)給他人留下十分深刻的印象。護(hù)發(fā)禮儀的基本要求是:必須經(jīng)常地保持健康、秀美、干凈、清爽、衛(wèi)生、整齊的狀態(tài)。要真正達(dá)到以上要求,就必須在頭發(fā)的洗滌、梳理、養(yǎng)護(hù)等幾個(gè)方面好自為之。洗滌頭發(fā),一是為了去除灰垢,二是為了清除頭屑,三是為了防止異味,四是為了使頭發(fā)條理分明。此外,它還有助于保養(yǎng)頭發(fā)。經(jīng)過(guò)修飾之后的頭發(fā),必須以莊重、簡(jiǎn)約、典雅、大方為其主導(dǎo)風(fēng)格。不管為自己選定了何種發(fā)型,在工作崗位上都絕對(duì)不允許在頭發(fā)上濫加裝飾之物。在一般情況下,不宜使用彩色發(fā)膠、發(fā)膏。男士不宜使用任何發(fā)飾。女士在有必要使用發(fā)卡、發(fā)繩、發(fā)帶或發(fā)箍時(shí),應(yīng)使之樸實(shí)無(wú)華。其色彩宜為藍(lán)、灰、棕、黑,并且不帶任何花飾。絕不要在工作崗位上佩帶彩色、艷色或帶有卡通、動(dòng)物、花卉圖案的發(fā)飾。若非與制服配套,在工作崗位上是不允許戴帽子的,各種意在裝飾的帽子,如貝雷帽、公主帽、學(xué)士帽、棒球帽、發(fā)卡帽,或是用以裝飾的裹頭巾,戴在正在上班的人士頭上,與之都是很不協(xié)調(diào)、很不相稱的。
個(gè)人形象之“西餐禮儀”
一、用餐時(shí)的基本禮儀
1.喝湯、咀嚼絕不出聲。這是人和動(dòng)物的分別。
2.不在公開(kāi)場(chǎng)合,大聲地發(fā)出打嗝聲。
3.不碰撞杯、盤(pán)。不要移動(dòng)餐盤(pán),不許和同伴交換餐點(diǎn)。
4.刀叉輕放,不發(fā)出刮盤(pán)聲。
5.講話時(shí)不揮舞刀叉,或用刀叉指著人。
6.不彎腰埋頭吃飯。這模樣實(shí)在很窮酸相、狼狽。
7.切食物只切一口大小,并且一口放進(jìn)嘴里,不要只咬半口。
8.不要翻看盤(pán)底的廠牌名。
9.每上一道菜,從最外側(cè)的左、右一副刀叉開(kāi)始使用。
10.使用放在右前方的杯子,不要拿到別人的杯子。
二、西餐餐具的使用法則
中餐的餐具只有一雙筷子,而西餐餐具卻是琳瑯滿目的一整排。請(qǐng)放輕松,餐具擺放雖然多,但其實(shí)只是為四道菜而準(zhǔn)備。這四道菜是前菜、湯、魚(yú)、肉,只是餐具全都一并擺出來(lái)而已。
刀叉擺法:刀叉并攏、刀刃朝內(nèi)
刀叉的擺法是個(gè)信號(hào),藉此告訴侍者什么時(shí)候收走盤(pán)子。若刀叉置于盤(pán)子兩側(cè)時(shí),表示仍在進(jìn)行飲食中,相反地,刀叉平行擺放時(shí),表示用餐完畢。另外一種擺法,在大眾化的餐廳用餐時(shí),從頭到尾只用一副刀叉,盤(pán)子收走了,用過(guò)的刀叉還會(huì)留在桌上繼續(xù)吃下一道菜。這時(shí),不要把刀叉直接貼放在桌上,而是將刀口放在叉齒間,并且刀刃朝下。
個(gè)人形象之電話禮儀7要點(diǎn)
第一聲很重要?
當(dāng)我們打電話給某單位,若一接通,就能聽(tīng)到對(duì)方親切、優(yōu)美的招呼聲,心里一定會(huì)很愉快,使雙方對(duì)話能順利展開(kāi),對(duì)該單位有了較好的印象。在電話中只要稍微注意一下自己的行為就會(huì)給對(duì)方留下完全不同的印象。同樣說(shuō)“你好,這里是____公司”,但聲音清晰、悅耳、吐字清脆與否,給對(duì)方留下的印象是完全不一樣的。因此要記住,接電話時(shí),應(yīng)有“我代表企業(yè)形象”的意識(shí)。
帶著喜悅的心情?
打電話時(shí)我們要保持良好的心情,這樣即使對(duì)方看不見(jiàn)你,但是也會(huì)被你歡快的語(yǔ)調(diào)所感染,對(duì)你留下極佳的印象。面部表情會(huì)影響聲音的變化,所以即使是在電話中,也要抱著“對(duì)方看著我”的心態(tài)去應(yīng)對(duì)。
端正自己的坐姿?
打電話過(guò)程中絕對(duì)不能吸煙、喝茶、吃零食,即使是懶散的姿勢(shì)對(duì)方也能夠“聽(tīng)”得出來(lái)。如果你打電話的時(shí)候,彎著腰躺在椅子上,對(duì)方聽(tīng)你的聲音就是懶散的,無(wú)精打采的;若坐姿端正,所發(fā)出的聲音也會(huì)親切悅耳,充滿活力。因此打電話時(shí),即使看不見(jiàn)對(duì)方,也要當(dāng)作對(duì)方就在眼前,盡可能注意自己的姿勢(shì)。
迅速準(zhǔn)確地接聽(tīng)?
現(xiàn)代工作人員業(yè)務(wù)繁忙,桌上往往會(huì)有兩三部電話,聽(tīng)到電話鈴聲,應(yīng)準(zhǔn)確迅速地拿起聽(tīng)筒,最好在三聲之內(nèi)接聽(tīng)。電話鈴聲響一聲大約3秒種,若長(zhǎng)時(shí)間無(wú)人接電話,或讓對(duì)方久等是很不禮貌的,對(duì)方在等待時(shí)心里會(huì)十分急躁,對(duì)你的單位留下不好的印象。即便電話離自己很遠(yuǎn),而附近也沒(méi)有其他人時(shí),聽(tīng)到電話鈴聲后,我們應(yīng)該用最快的速度拿起聽(tīng)筒,這樣的態(tài)度是每個(gè)人都應(yīng)該擁有的,這樣的習(xí)慣是每個(gè)辦公室工作人員都應(yīng)該養(yǎng)成的。如果電話鈴響了五聲才拿起話筒,應(yīng)該先向?qū)Ψ降狼福綦娫掜懥嗽S久,接起電話只是“喂”了一聲,對(duì)方會(huì)十分不滿,會(huì)給對(duì)方留下不好的印象。
認(rèn)真清楚地記錄?
隨時(shí)牢記5W1H技巧。所謂5W1H是指:When(何時(shí))、Who(何人)、Where(何地)、What(何事)、Why(為什么)和HOW(如何進(jìn)行)。在工作中這些資料都是十分重要的。對(duì)打電話,接電話具有相同的重要性。電話記錄既要簡(jiǎn)潔
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