高中學(xué)習(xí)計(jì)劃模板7篇

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精選高中學(xué)習(xí)計(jì)劃模板1

學(xué)習(xí)和做事是一樣的，想要學(xué)好一門學(xué)科是需要我們?cè)谄匠５膶W(xué)習(xí)中定制計(jì)劃，使自己的成果提高，這樣我們才能在考試中取得好成果。計(jì)劃的定制是需要科學(xué)的，這樣我們的學(xué)習(xí)效率才能最大化。下面是專家為大家總結(jié)的高中英語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃。

早上6點(diǎn)-8點(diǎn)：一日之計(jì)在于晨，對(duì)一般人來(lái)說(shuō)，疲憊已清除，頭腦最清楚，體力亦充足，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段。

早上8點(diǎn)-9點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的耐力處于最正確狀態(tài)，正是接受各種考驗(yàn)的好時(shí)間可安排難度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。

上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗(yàn)說(shuō)明這段時(shí)間短期記憶效果很好對(duì)搶記和立刻要考核的東西進(jìn)行突擊，可事半功倍。

正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲憊，夏季尤其如此休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)最好休息，也可聽(tīng)輕音樂(lè)但午休切莫過(guò)長(zhǎng)。

下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)說(shuō)明，此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果特別好可合理安排那些需永久記憶的東西。

傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成繁復(fù)計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間這段時(shí)間相宜做繁復(fù)計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。

晚飯后：應(yīng)依據(jù)各人狀況妥當(dāng)安排

早晚背英語(yǔ)單詞效果都很好哦，詞匯量是英語(yǔ)的重點(diǎn)，可以結(jié)合有效的記憶法和工具達(dá)到事半功倍的效果，可以結(jié)合學(xué)英語(yǔ)的網(wǎng)站，還有，趁有功夫時(shí)練練體育吧.

補(bǔ)充1:1.堅(jiān)持每天讀寫記，這些必不可少

2.要記好筆記，你覺(jué)得重要的或需要鞏固的都記住來(lái).課后肯定要好好復(fù)習(xí)，認(rèn)真抓住知識(shí)點(diǎn).

3.肯定要刻苦，這是最重要的，什么重要的都記，哪怕你已經(jīng)會(huì)了，還是再掌控一遍好，以打牢基礎(chǔ)為目標(biāo)

另外多聽(tīng)聽(tīng)一些過(guò)來(lái)人的學(xué)習(xí)閱歷，相信會(huì)對(duì)你有所援助~

。

補(bǔ)充2:1，選定一套合適的教材，從頭開始建議從中學(xué)英語(yǔ)或者學(xué)校英語(yǔ)開始，由于教材內(nèi)容按部就班，體系完整，配套練習(xí)、錄音等等處處可得放下架子，從最基礎(chǔ)的東西開始吧。

2，制定計(jì)劃，穩(wěn)步推動(dòng)根據(jù)你每天兩小時(shí)的時(shí)間安排，每天學(xué)習(xí)1-2課，像中同學(xué)一樣，仔細(xì)做作業(yè)，復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)等等。

3，擺好心態(tài)，不要希望一口吃個(gè)胖子只要有進(jìn)步，就要快樂(lè)不要由于進(jìn)步不大就心灰意冷，或者心煩意亂。

4，速度可以適當(dāng)快一些，由于成年人的理解技能會(huì)更強(qiáng)保證肯定的速度對(duì)提升自己的信心和成就感有好處。

5，扎實(shí)，但是也不要苛求自己一開始就弄懂全部的東西，有些東西可以臨時(shí)放一放，以后隨著自己水平的提高會(huì)自然解決的。

6，不恥下問(wèn)特別重要，不要由于臉皮薄就放著問(wèn)題不問(wèn)，想一想，鏟除一座障礙，你就會(huì)走的更遠(yuǎn)。

7，持之以恒，堅(jiān)持究竟，還要對(duì)自己要狠一些。

8，假如經(jīng)濟(jì)活躍，參與英語(yǔ)培訓(xùn)也不錯(cuò)!很熬煉人的說(shuō)!

9，祝你學(xué)習(xí)開心!

上面的高中英語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃表，對(duì)大家的英語(yǔ)學(xué)習(xí)特別有援助，盼望大家好好利用。

同學(xué)們通過(guò)高中英語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃的學(xué)習(xí)，然后依據(jù)自己的愛(ài)好進(jìn)行適當(dāng)?shù)男薷?，這樣我們的成果才能提高，才能學(xué)好英語(yǔ)學(xué)科。

精選高中學(xué)習(xí)計(jì)劃模板2

以前讀中學(xué)的時(shí)候，會(huì)覺(jué)得比較輕松。由于中學(xué)學(xué)的知識(shí)都比較淺，除了間或?qū)δ承﹩?wèn)題需要深入爭(zhēng)論之外，基本不會(huì)遇到很深的問(wèn)題。但要知道，上了高中，我們面臨的問(wèn)題不再是那么簡(jiǎn)約和詳細(xì)，高中是我們?cè)谒季S上的一個(gè)飛躍，我們需要要拋棄以前的定向思維，而去學(xué)會(huì)從不同的角度認(rèn)識(shí)和解決問(wèn)題。起其根本所在就是：相對(duì)中學(xué)的學(xué)習(xí)，高中的學(xué)習(xí)跨越了知識(shí)和技能兩大臺(tái)階。高中的知識(shí)內(nèi)容與知識(shí)結(jié)構(gòu)與中學(xué)相比涌現(xiàn)了兩個(gè)飛躍：從詳細(xì)到抽象，從非常到一般，在知識(shí)的廣度和深度上都大大提高。在技能方面，高中的學(xué)習(xí)對(duì)同學(xué)們提出了更高的要求，如抽象概括思維技能、規(guī)律推理思維技能、分析綜合技能、自學(xué)技能等等都要求有較大的進(jìn)展和提高。

從中學(xué)階段進(jìn)入到高中階段，在學(xué)習(xí)上要跨上一個(gè)較高的臺(tái)階。為了順當(dāng)?shù)乜缭竭@一臺(tái)階，要有足夠的思想預(yù)備，要以新的、不同于中學(xué)的學(xué)習(xí)方法，學(xué)好高中的課程。一個(gè)人確立自己的抱負(fù)并不難，難得是有一個(gè)為實(shí)現(xiàn)抱負(fù)而攀登的規(guī)劃和決心。為此，制定一個(gè)高中三年的規(guī)劃是特別重要的。所以我寫下了這份高中三年學(xué)習(xí)計(jì)劃書。

〔一〕高中六個(gè)學(xué)期的分析和自我目標(biāo)

為實(shí)現(xiàn)以下規(guī)劃需要做到：樹立信心，滿懷激情，走好勝利第一步。切忌盲目激情，要有計(jì)劃分步驟的學(xué)習(xí)，養(yǎng)成踏實(shí)仔細(xì)的學(xué)習(xí)立場(chǎng)。

1、高一上半學(xué)期是一個(gè)中學(xué)走入高中的過(guò)渡時(shí)期。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法，快速汲取新知識(shí)，同時(shí)穩(wěn)住腳跟，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步。所以我這個(gè)學(xué)期的目標(biāo)簡(jiǎn)約來(lái)說(shuō)就是四個(gè)字：適應(yīng)、穩(wěn)定。

2、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個(gè)時(shí)期由于對(duì)自己的學(xué)習(xí)立場(chǎng)、方法、技能有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識(shí)，因此對(duì)各學(xué)科特點(diǎn)有了肯定掌控。這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培育良好學(xué)習(xí)習(xí)慣，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法，做到按部就班地、有規(guī)律地學(xué)習(xí)，全面進(jìn)展，形成自己的優(yōu)勢(shì)學(xué)科。簡(jiǎn)約來(lái)說(shuō)就是：養(yǎng)成、規(guī)律。

3、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。此時(shí)，高中生活早已適應(yīng)，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟，所以，這個(gè)時(shí)期就要開始有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊(duì)。

4、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步進(jìn)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后，又要開始穩(wěn)住腳跟了，這時(shí)要全面地、客觀地看待自我和他人，究竟“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在班級(jí)的學(xué)習(xí)地位。

5、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復(fù)習(xí)期。經(jīng)過(guò)高二的認(rèn)知后，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來(lái)，不再輕易后退。就要完全靜下心來(lái)穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí)。此時(shí)也要留意調(diào)整心態(tài)，擺正主觀立場(chǎng)。時(shí)刻保持新鮮的自信心、堅(jiān)韌的性格。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計(jì)劃，做到步步為營(yíng)。

6、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速?zèng)_刺期?？梢赃m當(dāng)?shù)刈鲂┌胃摺Ｒ娼鉀Q自己所面臨的問(wèn)題，查缺補(bǔ)漏，掃除殘敵，不留后患。還有此時(shí)心理素養(yǎng)也很重要。時(shí)刻擺正心態(tài)，留意心情的改變，做到自我實(shí)時(shí)調(diào)整，自我鼓舞和認(rèn)定。就如愛(ài)迪生所說(shuō)：“自行是勝利的第一秘訣”。

〔二〕我要掌控科學(xué)的學(xué)習(xí)方法。

1、預(yù)習(xí)預(yù)習(xí)最重要的是能進(jìn)展我們同學(xué)的自學(xué)技能，減削對(duì)老師的依靠，加強(qiáng)獨(dú)立性；預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對(duì)性，轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)的被動(dòng)局面。要在測(cè)覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀，充分發(fā)揮自己的自學(xué)技能，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問(wèn)或是看不明白〔即找重點(diǎn)、難點(diǎn)〕分別標(biāo)出并記住來(lái)。同時(shí)適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí)，逐步了解知識(shí)點(diǎn)。這樣既提高了自學(xué)技能，又為聽(tīng)課“鋪”平了道路，形成期盼老師解析的心理定勢(shì)；這種需求心理定勢(shì)必將調(diào)動(dòng)起我的學(xué)習(xí)熱忱和高度集中的留意力。

2、聽(tīng)課聽(tīng)老師講課是獵取知識(shí)的最正確捷徑，老師傳授的是閱歷證的真理；是老師長(zhǎng)期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐的精髓。我制定的聽(tīng)課方法包括以下幾點(diǎn)：

A〕做好課前預(yù)備，即預(yù)習(xí)。精神上的預(yù)備非常重要，保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清楚，以及對(duì)探求知識(shí)的極大愛(ài)好，是學(xué)好知識(shí)的前提條件。

B〕集中留意力。思想開小差會(huì)分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自己用心聽(tīng)講，靠意志來(lái)摒除干擾。

C〕仔細(xì)觀測(cè)、積極思索。不要做一個(gè)被動(dòng)的信息接受者，作老師的合，學(xué)習(xí)的參加者，要充分調(diào)動(dòng)自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對(duì)老師的講解積極思索。結(jié)論由自己的觀測(cè)分析和推理而得，會(huì)比先聽(tīng)現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好。

D〕在聽(tīng)取公式定理的同時(shí)充分理解、掌控老師的解題方法，學(xué)習(xí)思路。

E〕抓住老師講課的重點(diǎn)。即不能忽視老師講課的開頭和結(jié)尾，開頭，往往寥寥數(shù)語(yǔ)。但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個(gè)綱去聽(tīng)課，下面的內(nèi)容才會(huì)眉目清晰。結(jié)尾的話雖也不多，但卻是對(duì)一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示。同時(shí)還要留意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的部分。

F〕做好課堂筆記。筆記記憶法，是強(qiáng)化記憶的最正確方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語(yǔ)說(shuō)，好記心不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，我需要記筆記。同時(shí)做筆記充分調(diào)動(dòng)耳、眼、手、腦等器官協(xié)同工作可援助學(xué)習(xí)。有選擇的記筆記，記錄經(jīng)典例題。

G〕留意和老師的溝通，聽(tīng)課要與老師有目光的溝通，提問(wèn)式溝通，都可以促進(jìn)學(xué)習(xí)。

3、作業(yè)作業(yè)是提高思維技能，復(fù)習(xí)掌控知識(shí)，提高解題速度的途徑。通過(guò)審題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題可以達(dá)到鞏固檢驗(yàn)自己的目的。完成作業(yè)時(shí)，肯定要做到獨(dú)立完成，去形成自己的一個(gè)獨(dú)立的思維習(xí)慣。

4、復(fù)習(xí)實(shí)時(shí)復(fù)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解。依據(jù)遺忘曲線，識(shí)記后的兩三天，遺忘速度最快，然后漸漸緩慢下來(lái)。學(xué)過(guò)即習(xí)，方為實(shí)時(shí)。俗話說(shuō)“溫故而知新”，就是說(shuō)，復(fù)習(xí)過(guò)去的知識(shí)能得到許多新的收獲。這個(gè)“新”主要指的是知識(shí)達(dá)到了系統(tǒng)化的水平，達(dá)到了融會(huì)貫穿的新水平。我計(jì)劃的復(fù)習(xí)要求是一下幾點(diǎn)：

A〕課后回憶，即在聽(tīng)課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍。

B〕精讀教材。對(duì)教材理解的越透，掌控得越牢，效率也就自然提高了。

C〕整理筆記。對(duì)課堂筆記實(shí)時(shí)的完善，勾畫出疑點(diǎn)，尋求同學(xué)老師的援助。

D〕看參考書。增加知識(shí)的深度和廣度。提高應(yīng)考技能。

E〕單元復(fù)習(xí)的要求：

a〕本單元〔章〕的知識(shí)網(wǎng)絡(luò)；

b〕本章的基本思想與方法〔應(yīng)以典型例題形式將其表達(dá)出來(lái)〕；

c〕自我體會(huì)：對(duì)本章內(nèi)自己做錯(cuò)的典型問(wèn)題應(yīng)有記載，分析其緣由及正確答案，應(yīng)記錄下來(lái)本章你覺(jué)得最有價(jià)值的思想方法或例題，以及你還存在的未解決的問(wèn)題，以便今后將其補(bǔ)上。

〔三〕總結(jié)

高中三年是人生重要的三年，是人生成長(zhǎng)重要的三年。在這充斥挑戰(zhàn)的三年間，我將在學(xué)習(xí)和做人兩大方面做出努力，熬煉自身的意志品質(zhì)。雖然這份規(guī)劃書好像有點(diǎn)泛泛而談，但是，在寫這份計(jì)劃書的過(guò)程中我真的學(xué)到了很多，對(duì)高中有了一些認(rèn)識(shí)，我產(chǎn)生了一份責(zé)任感，這份責(zé)任不是對(duì)父母負(fù)責(zé)，而是對(duì)自己負(fù)責(zé)。我相信這責(zé)任感將有助于我今后的學(xué)習(xí)，我個(gè)人認(rèn)為高中的學(xué)習(xí)正是需要自主，正是需要這份對(duì)自己的責(zé)任感，才能在拼搏中成長(zhǎng)。

我的高中學(xué)習(xí)計(jì)劃范文篇六

古人說(shuō)：凡事預(yù)那么立，不預(yù)那么廢。兵法上講：謀動(dòng)而后行。意思是做事情要?jiǎng)倮?，需要要有?jì)劃性，否那么就會(huì)失敗。同學(xué)們，在你們樹立了一個(gè)遠(yuǎn)大的高考目標(biāo)后，接著就應(yīng)當(dāng)制定一份詳實(shí)的計(jì)劃來(lái)保證目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

下面我想談幾點(diǎn)看法供大家參考：

一、制定計(jì)劃的依據(jù)

1、依據(jù)學(xué)校特別是高三班級(jí)組和本班的教學(xué)計(jì)劃來(lái)制定。由于我們的學(xué)習(xí)不能獨(dú)立于學(xué)校、班級(jí)和班級(jí)教學(xué)的工作之外。所以個(gè)人的計(jì)劃需要考慮學(xué)校、班級(jí)、班上的安排。

2、依據(jù)個(gè)人的實(shí)際狀況來(lái)制定。要考慮兩個(gè)方面因素：一是現(xiàn)有的學(xué)習(xí)狀況、身體狀況、心理狀況等，二是可能達(dá)到的進(jìn)展?fàn)顩r，即心理學(xué)上所說(shuō)的最近進(jìn)展區(qū)。這樣制定的計(jì)劃就能避開不切實(shí)際，半途而廢。

3、考慮客觀存在的條件。如學(xué)習(xí)的環(huán)境條件、父母能夠提供的援助、老師的輔導(dǎo)機(jī)會(huì)、家庭的經(jīng)濟(jì)條件、可供自由支配的時(shí)間等等。

二、計(jì)劃的主要內(nèi)容

1、有學(xué)習(xí)目標(biāo)?？煞譃榭傮w目標(biāo)和分科目標(biāo)。

2、要采用的主要措施和方法。譬如如何預(yù)習(xí)、怎樣聽(tīng)課、怎樣做筆記、怎樣完成作業(yè)、怎樣安排復(fù)習(xí)、怎樣做好錯(cuò)題集和典型題集、什么時(shí)間安排分析總結(jié)等等。

3、訂一份學(xué)習(xí)進(jìn)度表。以本班課表和學(xué)校作息進(jìn)度表作依據(jù)，系統(tǒng)地、有重點(diǎn)地、奇妙地安排周一至周日甚至是每天的學(xué)習(xí)、休息、體鍛和其它事務(wù)。

4、保證和監(jiān)督措施。用什么作保證按計(jì)劃行事，怎樣監(jiān)督計(jì)劃的執(zhí)行，沒(méi)做到怎么辦。

三、計(jì)劃的結(jié)構(gòu)和形式

1、標(biāo)題。寫明時(shí)間和計(jì)劃名稱。2、引言。說(shuō)明制定計(jì)劃的緣由目的。

3、正文?？梢詫⒁粚W(xué)期根據(jù)月考時(shí)間做學(xué)段，分為四至五個(gè)學(xué)段，分別列出每一學(xué)段的目標(biāo)、措施和方法；也可以把一期分為半期和期末兩段，分別制定兩段的目標(biāo)、措施和方法，總之，要從計(jì)劃中看出進(jìn)步，看出提高，而且是按部就班，迫近最末目標(biāo)。4、監(jiān)督和保證措施。

5、附表。計(jì)劃后附一份細(xì)心討論制作的進(jìn)度表。

四、制定計(jì)劃的幾個(gè)技巧

1、要留有余地。俗話說(shuō)，計(jì)劃趕不上改變。制定計(jì)劃時(shí)要充分估量可能涌現(xiàn)的改變，要有應(yīng)急措施，以免計(jì)劃常常被打亂，無(wú)法正常執(zhí)行。

2、安排上最好前緊后松。俗語(yǔ)云；一早三光，一遲三慌。抓得早抓得緊，往往會(huì)主動(dòng)贏得時(shí)間，回旋余地大；抓得晚抓得松，經(jīng)常處于被動(dòng)，到處受掣，時(shí)間運(yùn)用上會(huì)捉襟見(jiàn)肘。

3、張弛有度。計(jì)劃安排上要講文武之道，文理搭配，腦體兼顧，勞逸結(jié)合非常重要。

4、重視時(shí)間的邊角余料。古人有利用“三余”學(xué)習(xí)的佳話，今人有“我從不忽視五分鐘”的名言，都說(shuō)明零碎的時(shí)間具有極大的利用價(jià)值。實(shí)踐證明，大塊時(shí)間的學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單導(dǎo)致疲憊，而零碎時(shí)間的學(xué)習(xí)那么能保持大腦的興奮，兩者的學(xué)習(xí)效果大不一樣。

5、重視薄弱學(xué)科的時(shí)間傾斜。特別是高三上期和下期前半段時(shí)間，正是補(bǔ)“跛”和扶“弱”的大好機(jī)會(huì)，安排上實(shí)行傾斜政策不能不考慮。

五、計(jì)劃的執(zhí)行和調(diào)整

制定好計(jì)劃就要執(zhí)行，否那么就成了擺設(shè)，就是一紙空文。然而，實(shí)際生活中執(zhí)行計(jì)劃是很難的。要與懶散作斗爭(zhēng)，要與習(xí)慣作斗爭(zhēng)，要與貪玩作斗爭(zhēng)，要有毅力，要有頑強(qiáng)的意志，要耐得住默寞，要淡泊清靜，才能嚴(yán)守規(guī)定，堅(jiān)守時(shí)間，不為自己找借口，不允許例外。但是世界上的事情總是改變的，我們要依據(jù)改變了的狀況和學(xué)習(xí)的需要調(diào)整自己的計(jì)劃和策略，包括目標(biāo)的調(diào)整，方法的調(diào)整，措施的充盈完善等。所以在計(jì)劃執(zhí)行過(guò)程中，既要堅(jiān)守不變，又要適時(shí)而變。

同學(xué)們，能夠制訂一份計(jì)劃是一件了不得的事情，它會(huì)讓你走向勝利；而執(zhí)行計(jì)劃那么是更加了不得的行動(dòng)，它將使你獲得勝利。我祝福大家制定出切實(shí)可行的計(jì)劃，用行動(dòng)實(shí)踐計(jì)劃，一步步走向勝利的彼岸。

精選高中學(xué)習(xí)計(jì)劃模板3

1、每天有效學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在5~6小時(shí)

2、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺(jué)，也不要開夜車。

3、制定自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃，大家應(yīng)當(dāng)知道在黃岡網(wǎng)校上最下面一個(gè)區(qū)域的“工具欄”里有個(gè)“學(xué)習(xí)計(jì)劃”。請(qǐng)大家依據(jù)自己的實(shí)際狀況制定一個(gè)相宜自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。結(jié)合我們教你們的“四步學(xué)習(xí)方法”——知識(shí)強(qiáng)化，名師面授，智能測(cè)評(píng)，名師答疑來(lái)進(jìn)行寒假的學(xué)習(xí)。合理利用時(shí)間，統(tǒng)籌規(guī)劃。但主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。例如：你數(shù)學(xué)定的是2個(gè)小時(shí)，但2小時(shí)過(guò)后任務(wù)還沒(méi)有完成，建議你趕快依據(jù)計(jì)劃更換到其他的復(fù)習(xí)科目。千萬(wàn)不要涌現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上改變的局面。

4、晚上學(xué)習(xí)的最末一個(gè)小時(shí)建議把安排設(shè)置為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下?？梢园阎R(shí)點(diǎn)沒(méi)有吃牢做錯(cuò)的題目放在“智能測(cè)評(píng)”里“我的錯(cuò)題本”里面，做一個(gè)歸納，方便你們以后的查閱和復(fù)習(xí)。

5、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長(zhǎng)/喜愛(ài)和厭惡的科目交叉進(jìn)行。避開偏科現(xiàn)象。

6、不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。記住，完成作業(yè)不是目的，依據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，復(fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

7、有自己解決不了的問(wèn)題，千萬(wàn)不要死摳或漠然置之，進(jìn)入我們“學(xué)習(xí)區(qū)”里面的“名師答疑”讓我們黃岡網(wǎng)校為你解答吧!

8、每天晚飯前后和父母散散步，既熬煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進(jìn)了溝通。

真心的盼望你們每個(gè)高中生都能將復(fù)習(xí)狀態(tài)調(diào)整到最正確，高效率、高質(zhì)量地完成自己的復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)計(jì)劃!風(fēng)雪再大，與你一起進(jìn)步!

首先應(yīng)當(dāng)抓住記憶效果最正確的時(shí)間段來(lái)安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清楚，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較焦灼，中午休息30–50分鐘可以緩解疲憊，以便下午有充足的精力學(xué)習(xí)。而每天假如不能保證7–8小時(shí)睡眠，記憶效果也會(huì)降低。

尊敬自己生物鐘

由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同，人們的生活節(jié)律和最正確感覺(jué)也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最正確時(shí)間在上午，有的人在下午，還有的同學(xué)感覺(jué)晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最正確學(xué)習(xí)時(shí)段之后，根據(jù)它來(lái)安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最正確感覺(jué)時(shí)間去做，就會(huì)取得事半功倍的效果。

學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制

為了提高效率，在制定計(jì)劃時(shí)，要適當(dāng)給自己“壓力”，對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制：即限定時(shí)間、限定速度、限定精確率。這種目標(biāo)明確，有壓力的學(xué)習(xí)，可以使留意力高度集中，提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí)，每學(xué)習(xí)完一部分時(shí)，都有一種輕松感、愉悅感，會(huì)更充斥信心地復(fù)習(xí)下去。

對(duì)比計(jì)劃反省

計(jì)劃一旦制定，就要雷打不動(dòng)地完成，如有完不成的，也應(yīng)馬上在次日加倍補(bǔ)上。如：反省自己，當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒(méi)有，明天先干什么?再干什么?假如完成的好時(shí)可嘉獎(jiǎng)自己一次;假如完成的不好時(shí)可懲處自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會(huì)感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后，還應(yīng)當(dāng)依據(jù)自己的學(xué)習(xí)狀況，對(duì)計(jì)劃做出進(jìn)一步完善，使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。

公開學(xué)習(xí)計(jì)劃

少數(shù)高中生缺乏自我約束技能，這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后，最好向家長(zhǎng)、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì)起到監(jiān)督作用，也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果，當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí)，立刻就會(huì)想到：“是否別人會(huì)笑話自己意志薄弱”或者“太沒(méi)出息了”，因此就能堅(jiān)持究竟，“無(wú)論如何，肯定要堅(jiān)持實(shí)行自己的計(jì)劃”。

精選高中學(xué)習(xí)計(jì)劃模板4

期末考試結(jié)束了，當(dāng)我們還來(lái)不及喜或悲的時(shí)候，寒假就要來(lái)臨了。經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期的努力，有些同學(xué)覺(jué)得很有收獲，對(duì)于高考充斥信心；也有同學(xué)會(huì)覺(jué)得對(duì)與上學(xué)期所學(xué)的知識(shí)還有欠缺，對(duì)于高考會(huì)有些許畏懼。

人的一生中有許多事情是我們依靠本人的能量不能實(shí)現(xiàn)的，我們也不可能轉(zhuǎn)變?nèi)康氖?，但高考的成敗確是真真實(shí)切地把握在你手中。那就是努力就肯定有收獲。我們并不孤獨(dú)，在這關(guān)鍵時(shí)刻，你有理想，有和你并肩作戰(zhàn)的同學(xué)，還有老師和家長(zhǎng)的關(guān)懷更有我們好好的鼓舞和陪伴。這種感覺(jué)是無(wú)比美滿的，所以真的應(yīng)當(dāng)好好珍惜。

說(shuō)了這么多，盼望大家能夠以開心的心情迎接寒假的到來(lái)！

另外，為了讓大家的寒假過(guò)得充盈而有意義，給大家提幾點(diǎn)建議，制定寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃：

1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語(yǔ)

2、利用上午2節(jié)課的時(shí)間分別獨(dú)立完成2科寒假作業(yè)

3、中午適當(dāng)午休

4、和上午一樣，利用下午的時(shí)間做些寒假作業(yè)，但不可一下子貪多。要均衡、科學(xué)安排。

5、自由時(shí)間可以干一些喜愛(ài)的事情，但要掌握在半小時(shí)的時(shí)間里

6、晚飯之前是自由活動(dòng)的時(shí)間，可以看電視等，但要看看新聞。

7、讀一些好的小文章，寫日記或是讀后感，或是精彩的摘抄

8、每天學(xué)習(xí)時(shí)間最少保持在7—8小時(shí)〔上課時(shí)間包括在內(nèi)〕

9、學(xué)習(xí)時(shí)間最好固定在：上午8：30—11：30，下午14：30—17：30；晚上19：30—21：30。

10、既不要睡懶覺(jué)，也不要開夜車。

11、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，主要是以保證每科的學(xué)習(xí)時(shí)間為主。假設(shè)在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)無(wú)法完成作業(yè)，應(yīng)趕快依據(jù)計(jì)劃更換到其他的學(xué)習(xí)科目?！病城f(wàn)不要總涌現(xiàn)計(jì)劃總是趕不上改變的局面。

12、晚上學(xué)習(xí)的最末一個(gè)小時(shí)為機(jī)動(dòng)，目的是把白天沒(méi)有解決的問(wèn)題或沒(méi)有完成的任務(wù)再找補(bǔ)一下。

13、每天至少進(jìn)行三科的復(fù)習(xí)，文理分開，擅長(zhǎng)/喜愛(ài)和厭惡的科目交叉進(jìn)行。不要前趕或后補(bǔ)作業(yè)。完成作業(yè)不是目的，依據(jù)作業(yè)查缺補(bǔ)漏，或翻書再?gòu)?fù)習(xí)一下薄弱環(huán)節(jié)才是根本。

14、假設(shè)有自己解決不了的問(wèn)題，千萬(wàn)不要死摳或漠然置之，可以打電話請(qǐng)教一下老師或同學(xué)。

7：21起床

7：40洗漱完畢

7：40——8：00聽(tīng)一篇英語(yǔ)聽(tīng)力

8：00吃早飯

8：20———9：05做作業(yè)【第一節(jié)課】

9：15—10：00做作業(yè)【第二節(jié)課】〔可以利用第一、二節(jié)課時(shí)間上家教課〕

10：10———10：55復(fù)習(xí)【第一科】

11：05———11：50閱讀【包括語(yǔ)文課外必讀篇目，精美散文，作文范文等】

12：00吃午飯

12：30———13：30午休【午睡，實(shí)在睡不著的話休息會(huì)】

13：40—14：25做作業(yè)【第三節(jié)課】

14：35———15：20復(fù)習(xí)【第二科】

—————————半小時(shí)自由時(shí)間【閱讀，體育活動(dòng)，或娛樂(lè)】———————————————————————————

15：50———16：35做題【做數(shù)學(xué)題，物理，化學(xué)題】〔單周〕【英語(yǔ)訓(xùn)練→完形填空，閱讀理解等】〔雙周〕

16：45———吃晚飯自由時(shí)間【看報(bào)紙，電視→新聞、科普類等】〔此段時(shí)間不固定〕

吃完飯后———21。：30進(jìn)行一天的總結(jié)，檢查背誦、默寫等簽字類作業(yè)，并聽(tīng)錄音，背單詞或古詩(shī)古文等

10：00睡覺(jué)

注：每科做作業(yè)的時(shí)間為45分鐘，應(yīng)高效的完成該科作業(yè)，像考試一樣，假設(shè)為試卷類作業(yè)，那么根據(jù)試卷規(guī)定時(shí)間完成?！陡咧猩賹W(xué)習(xí)計(jì)劃方案指導(dǎo)》出自：

精選高中學(xué)習(xí)計(jì)劃模板5

制定復(fù)習(xí)計(jì)劃，應(yīng)根據(jù)按部就班的原那么，綜合考慮時(shí)間的緊緩程度，以及老師的教學(xué)計(jì)劃和個(gè)人的學(xué)習(xí)狀況等因素。在正常的授課期間，學(xué)習(xí)計(jì)劃的重點(diǎn)應(yīng)放?消化上，即復(fù)習(xí)和鞏固當(dāng)天老師所講授的內(nèi)容。高中課程的最大特點(diǎn)是內(nèi)容廣，高考試卷中的任何一道題都需要考生將很多知識(shí)點(diǎn)綜合起來(lái)解答。因此，在平常學(xué)習(xí)中，堅(jiān)持腳踏實(shí)地走好每一步，不僅可以為總復(fù)習(xí)減輕負(fù)擔(dān)，還可以扎實(shí)地掌控學(xué)過(guò)的內(nèi)容。不要把復(fù)習(xí)等同于背幾個(gè)公式定理加上做作業(yè)。

制定復(fù)習(xí)計(jì)劃時(shí)，按下面的環(huán)節(jié)進(jìn)行，通?？梢允盏奖容^好的效果：理解--思索--運(yùn)用--記憶--聯(lián)系。首先，學(xué)會(huì)看書，看書是實(shí)現(xiàn)理解和思索兩個(gè)過(guò)程的必經(jīng)途徑?？磿粌H看一些條條框框，更要留意看那些條框中所包含的東西，在看書時(shí)，多問(wèn)自己幾個(gè)Why、How〔即多想想為什么會(huì)這樣？、這個(gè)結(jié)論是怎么得到的？等等〕，這很有助于學(xué)習(xí)和體味書中的思維方法，從而達(dá)到開闊思路的目的。

其次，運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)解題，是鞏固和幫助記憶的過(guò)程。俗話說(shuō)熟能生巧，所謂的熟講究多練，但由于時(shí)間和精力的限制，我們很難做到這一點(diǎn)。假如我們變多練為巧練，做題時(shí)多分析、多比較、多總結(jié)，以達(dá)到減削數(shù)量，提高質(zhì)量的目的。各門學(xué)科之間具有橫向聯(lián)系，同一學(xué)科內(nèi)部的各部分知識(shí)之間又具有縱向聯(lián)系。因此，最末一點(diǎn)就要著重各部分知識(shí)之間的聯(lián)系，將知識(shí)系統(tǒng)化，形成知識(shí)網(wǎng)絡(luò)。例如，在每章學(xué)習(xí)結(jié)束后，可以做一些簡(jiǎn)短?小結(jié)，就是將這一章的中心內(nèi)容為線索，把全部涉及到的內(nèi)容融匯貫穿起來(lái)形成一張知識(shí)網(wǎng)絡(luò)圖。

精選高中學(xué)習(xí)計(jì)劃模板6

每年9月，告辭漫長(zhǎng)的暑假后，一大批初三畢業(yè)生們迎來(lái)了嶄新的高中生活。如何適應(yīng)初上升的轉(zhuǎn)變，平穩(wěn)度過(guò)適應(yīng)階段，成為同學(xué)、家長(zhǎng)和老師共同關(guān)注的焦點(diǎn)問(wèn)題。專家表示，高一新生強(qiáng)化學(xué)習(xí)和心理過(guò)渡，一個(gè)也不能少。

隨著新學(xué)期的到來(lái)，高一班級(jí)的新生們迎來(lái)了焦灼而又充斥新鮮感的高中學(xué)習(xí)生活。然而這些同學(xué)們的新角色體驗(yàn)卻并不輕松。

采訪中，很多家長(zhǎng)表示，開學(xué)一周以來(lái)，進(jìn)入高中的孩子們大都表現(xiàn)得悶悶不樂(lè)，一問(wèn)才知道遇到了各式各樣的苦惱：有的難以適應(yīng)高中新課改的教學(xué)思路和要求，有的和身邊的新同學(xué)合不來(lái)，有的由于自己的成果、家庭經(jīng)濟(jì)條件、社交技能等方面的欠缺而自卑，有的還不會(huì)計(jì)劃和料理自己的生活起居等等。

對(duì)于這些問(wèn)題，父母往往和同學(xué)一樣并無(wú)思想預(yù)備，因此難免一起陷入焦灼焦慮的心情中。

一、從“督”著學(xué)到主動(dòng)學(xué)

光華鼎力高考問(wèn)題討論專家武俊杰指出，課改后新課標(biāo)對(duì)必修模塊教材內(nèi)容是基于基礎(chǔ)知識(shí)水平層面的.，難度有所降低，而與之配套的現(xiàn)行教輔仍舊基于歷年的高考選拔水平。而且，目前在教學(xué)中，不少老師都是用教輔的試題難度來(lái)對(duì)必修模塊進(jìn)行知識(shí)要求，將相關(guān)知識(shí)進(jìn)行拓展和拔高，結(jié)果讓剛上高一的同學(xué)感覺(jué)一時(shí)難以理解，聽(tīng)不懂，學(xué)習(xí)吃力。

武俊杰表示，新課程更強(qiáng)調(diào)自主性，同學(xué)的學(xué)習(xí)方式向自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)方式轉(zhuǎn)變。對(duì)于自制力好的同學(xué)而言，學(xué)好新課程并不難，但對(duì)于許多已經(jīng)習(xí)慣了被“督”著學(xué)、被“手把手”教的孩子來(lái)說(shuō)，會(huì)難以適應(yīng)。

二、慎選課外輔導(dǎo)班

一進(jìn)高中，新生們明顯感覺(jué)到高考的迫近，北京市第109中學(xué)教學(xué)副主任李瑞萍介紹說(shuō)，由于中學(xué)教育和高中教育有著本質(zhì)的不同，更強(qiáng)調(diào)高考的壓力，高中的思維方式與中學(xué)迥乎不同，尤其是數(shù)、理、化等理科科目表現(xiàn)最為明顯，同學(xué)適應(yīng)起來(lái)也相對(duì)更困難。她提出，家長(zhǎng)此時(shí)給孩子選擇課外輔導(dǎo)要結(jié)合孩子實(shí)際狀況，援助其在高一打好基礎(chǔ)，不要好高騖遠(yuǎn)。目前高一新生遇到的主要是初高中過(guò)渡與連接問(wèn)題。要不要參與課外輔導(dǎo)，要依據(jù)同學(xué)的實(shí)際狀況對(duì)癥下藥，假如同學(xué)對(duì)某一單科的知識(shí)積累有問(wèn)題，初高中連接不上、理解不了，學(xué)習(xí)吃力的狀況下，不妨參與課外輔導(dǎo)，快速消解知識(shí)難點(diǎn)，才能在高一打好基礎(chǔ)，為高三沖刺高考做好鋪墊。

三、擺平心態(tài)聚焦學(xué)習(xí)

對(duì)于一些在新學(xué)期涌現(xiàn)劇烈心理波動(dòng)的同學(xué)，北京市廣渠門中學(xué)副校長(zhǎng)崔楚民指出，高一新生要學(xué)會(huì)擺平心態(tài)，忘掉身上曾有的光環(huán)，也忽視自己家庭、外表等條件的不足，把留意力放到學(xué)習(xí)上來(lái)，踏踏實(shí)實(shí)投入到新的高中學(xué)習(xí)中。他同時(shí)強(qiáng)調(diào)，高中生在人際關(guān)系上更應(yīng)當(dāng)留意，做人處事上都要虛心，培育團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，人際關(guān)系處理不當(dāng)也會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)造成影響。

精選高中學(xué)習(xí)計(jì)劃模板7

一、指導(dǎo)思想：

重視理論學(xué)習(xí)，提高認(rèn)識(shí)，更新教育觀念。通過(guò)學(xué)習(xí)，樹立“以人為本”、以同學(xué)為本“的教育觀念。面對(duì)全體同學(xué)的進(jìn)展，促進(jìn)同學(xué)的全面進(jìn)展，為同學(xué)終身進(jìn)展奠定基礎(chǔ)?！盀榱艘磺型瑢W(xué)，一切為了同學(xué)，為了同學(xué)的一切”。始終將同學(xué)的利益放在首位。學(xué)習(xí)新的教育理論，掌控科學(xué)的教育方法，提升自己的教學(xué)理念，在教育教學(xué)的每一個(gè)環(huán)節(jié)中都要尊敬同學(xué)人格，遵循同學(xué)身心進(jìn)展的規(guī)律。

二、計(jì)劃目標(biāo)：

通過(guò)自我學(xué)習(xí)教育喜愛(ài)教育事業(yè)，熟識(shí)《課標(biāo)》、教材，掌控教學(xué)常規(guī)提高其教育教學(xué)技能，盡快適應(yīng)新教學(xué)崗位的教育教學(xué)工作需要。力求達(dá)到