普通話三分鐘演講談?wù)勑l(wèi)生與健康

談?wù)勑l(wèi)生與健康普通話三分鐘演講稿談?wù)勑l(wèi)生與健康普通話三分鐘演講稿談?wù)勑l(wèi)生與健康普通話三分鐘演講稿篇1其實(shí)衛(wèi)生是處處都必須注意的，在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類的食品，你可千萬不能去買，誰知道他們這些東西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹瀉、頭暈之類的癥狀。飯前便后要洗手，這也是講衛(wèi)生的行為。說到健康，也許有人會說：“多吃東西也就健康了吧！”其實(shí)健康并不在于多吃東西，你還要常運(yùn)動、多喝水，每天定量吃飯，按時睡覺等等，這樣才能做到健康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補(bǔ)充維生素，這樣對身體大有好處。衛(wèi)生與健康是緊密相連的。不講衛(wèi)生不僅使身體容易生病，有時連你寶貴的雙眼也會受到侵襲。當(dāng)你接觸過錢、霉舊的書之類的東西，你可千萬不要去揉眼睛，否則，沾你手上的細(xì)菌就會跑進(jìn)眼睛，這樣會使你患上沙眼，導(dǎo)致視力下降。為了有個健康的好身體，平時我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。良好的衛(wèi)生習(xí)慣不是抽象的概念，而是表現(xiàn)為一點(diǎn)一滴的生活小事。比如，要保持個人清潔衛(wèi)生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲；飯前便后要洗手；經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生；適當(dāng)參加體育鍛煉，增強(qiáng)身體免疫力。普通話考試說話范文：談素質(zhì)教育在關(guān)于素質(zhì)教育課堂教學(xué)的探索和實(shí)踐中，不少有識人士提出應(yīng)該讓課堂“活”起來，“讓課堂充滿靈氣”，“讓課堂煥發(fā)勃勃生機(jī)”。我認(rèn)為：素質(zhì)教育的課堂教學(xué)應(yīng)該“活出生命的意義”。一旦把課堂教學(xué)視為一個生命，其教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)策略、管理方法，必然與傳統(tǒng)教學(xué)大相徑庭。生命型的課堂教學(xué)為“生命意義”而發(fā)展，而不單純是為“傳授知識”而存在，其課堂效率將伴隨生命意識的提高而提高。因此，應(yīng)該研究生命型課堂教學(xué)的特質(zhì)，并依此為原則組織教學(xué)，使其真正“活出生命的意義”。一個哲人說過：“我們現(xiàn)在是什么樣的人就做什么樣的人，我們能成為什么樣的人就成為什么樣的人，這就是人生的唯一目的。”學(xué)生的人生價值就是在教育的作用下，“能成為什么樣的人就成為什么樣的人”，能使自己得到最大的發(fā)展，使自己個性得到健康發(fā)展，活得健康、活得主動、活得充實(shí)。對大多數(shù)學(xué)生來說，長大了成為普通人的居多。因此，老師不必刻意去追求要使學(xué)生怎么發(fā)展，而必須遵循人才的成長規(guī)律，是小草就讓它裝飾大地，是參天大樹就讓它長成棟梁之才。在這個前提下，才研究如何指導(dǎo)學(xué)生。一是要引導(dǎo)學(xué)生愛學(xué)；二是要指導(dǎo)學(xué)生逐步學(xué)會學(xué)習(xí)；三是要使學(xué)生逐步認(rèn)識到“一切事物的真正價值在于獲得它時所付出的辛苦勞動”，而刻苦學(xué)習(xí)，勤奮學(xué)習(xí)，從而在困難的磨礪下去實(shí)現(xiàn)它人生的價值。教師資格普通話考試說話范文：夏晨不知是因?yàn)槭裁淳壒?，我如此地愛夏天，如此地與荷花廝熟，而又如此地愛欣賞水，又如此地迷戀夏天的早晨?？傆X得每一個夏日清晨那將醒未醒的朦朧令我沉醉，令我歡欣。好像我就是那涼涼的、從夜的林子里飲飽了露珠的每一枚葉子，帶著月的照臨、星的低語、和夜風(fēng)悄悄的拂掠，睡醒來，迎接宇宙的曙色與輕輕轉(zhuǎn)了一個調(diào)子的晨風(fēng)。夜從濃濃的藍(lán)黑逐漸淺淡，終于變成帶點(diǎn)銀灰的乳色。陽光還在遠(yuǎn)處，這銀灰色調(diào)的凌晨，是一首靜靜的序奏。在序奏的結(jié)尾處，才聽到雙簧管清越的牧歌，于是，羊群與牛就在草坡上出現(xiàn)了。時常，夏日清晨的鳥唱是最輕悄的，像是不忍吵醒那將睡的夜，像是牽掛著那將要隱入林后的夜風(fēng)。也像是要悄悄地啄食幾枚露珠，作為夜的留念，又怕把它們從酣眠的葉子上震落。倒是檐前的.鴿子，一起來就嘀咕著，整理內(nèi)務(wù)。一拍、兩拍、不疾不徐地推展著清晨的引子，等待其他鳥兒們的高音與中音旋律的加入。清晨的林術(shù)有醉人的清香。那么醇，那么厚，使你不由自主地深深呼吸、聞嗅吸飲那如灑的甘冽。落葉在歡迎早起者的腳步，要他們快來欣賞樹梢頭那更多的新葉，與它們身邊初放的晨花。談?wù)勑l(wèi)生與健康普通話三分鐘演講稿篇2評委老師好，我說話的題目是：談?wù)勑l(wèi)生與健康。衛(wèi)生與健康，相互聯(lián)系，息息相關(guān)。要想擁有健康的身體，必須養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。首先我們要注意飲食健康。這里我舉個我身邊的例子，我的學(xué)校是在學(xué)生街旁，我班上有幾個學(xué)生，喜歡吃燒烤。有一次他們相約去學(xué)生街吃燒烤，吃完后回來后集體拉肚子。路邊的這些小攤小販，都沒有營業(yè)許可證，他們的食物根本沒有衛(wèi)生保障，吃了容易生病，甚至有可能引發(fā)食物中毒。另外，我覺得，要想健康，在吃的方面一定要什么都吃，但又什么都不能多吃。平時飲食一定要注意葷素搭配，多吃疏菜和水果，多補(bǔ)充維生素，這樣對身體健康大有好處。另外，夏天到了，我們一定要多補(bǔ)充水分，一方面可以避免中暑，一方面也可以幫忙清除我們體內(nèi)的垃圾。其次，我們要注意個人的衛(wèi)生習(xí)慣，以保障身體健康?，F(xiàn)在是夏天，我們最好能每天洗頭、洗澡、換衣服，而且要養(yǎng)成正確洗手的習(xí)慣，千萬不要敷衍了事。還有，現(xiàn)在家家戶戶都開空調(diào)了，使用空調(diào)前，一定要記得清洗空調(diào)，因?yàn)榭照{(diào)里有大量的灰塵和螨蟲。不容易的話，可能會導(dǎo)致呼吸道疾病。另外，空調(diào)不能24小時開著，一定要記得經(jīng)常開窗通風(fēng)。一直關(guān)著門和窗的話，室內(nèi)的空氣不流通，會大量滋生病菌。最后，公共場所的衛(wèi)生也很重要，我們要一起維護(hù)，不要隨地吐痰，不要隨地丟垃圾，更不要在公共場所吸煙。聽說，21天