初中生心理健康教育活動校本課程開發(fā)方案主題閱讀

初中生心理安康教育活動校本課程開發(fā)方案 主題閱讀

(該方案獲江蘇省中學校本課程開發(fā)方案評比一等獎，已經(jīng)有校本教材出版)

睡眠質(zhì)量自測睡覺的訣竅

一、課程開發(fā)的背景 失眠的緣由

隨著人類文明的不斷進展，在物質(zhì)文明快速進展的同時，產(chǎn)生了很多問題。人們更多地依靠學校教育來解決這些社會問題，而學校教育的改革和進展，遠遠不能滿足社會進展的需要，不能滿足社會公眾日益增高的期望。在中小學消滅很多厭學、離家出走、性格變態(tài)、道德水平低下等問題。對青少年實行心理安康教育，實行切實措施來預(yù)防、干預(yù)、矯正青少年的心理問題極其引發(fā)的行為和社會問題，顯得尤為迫切。為此教育部于2022頒發(fā)了《關(guān)于加強中小學心理安康教育的假設(shè)干建議》，2022年8月又公布了《中小學心理安康教育指導綱要》，江蘇教育廳2022年頒發(fā)《江蘇省中小學心理安康教育實施意見》，這將進一步推動中小學心理安康的進展。十點半前上床睡眠最好,...

從上個世紀80年月中葉開頭，中小學心理安康教育在我國沿海興旺城市興起，很多人士作了很多嘗試，取得了很多成果，為中小學心理安康教育的深入開展供給了良好的根底，其中編著的心理安康教育的輔導教材及讀本不下一百本。從內(nèi)容看，大多把心理安康教育作為一門功課來對待，多用傳統(tǒng)的教學方式來傳輸心理學的學問概念，這不太符合中小學心理進展的特點。造成這種現(xiàn)象的緣由有兩個：一是心理安康教育的工作模式多以“班級治理”為前提形式，班主任因缺少心理學專業(yè)訓練，他們主要按行政治理模式和思想工作模式工作。二是把心理安康教育模式與教學模式〔或醫(yī)學模式〕混為一談，而“育人”與“教學”本是兩個有聯(lián)系但又有本質(zhì)不同的概念。 睡眠的無上妙法：靜功

林崇德先生說：“學校心理安康教育必需是教育模式?！币虼?，建立符合中小學心理進展特點的心理安康教育模式是目前中小學心理安康教育的一個重要方向?！吨行W心理安康教育指導綱要》指出“心理安康教育的形式在小學可以以玩耍和活動為主，營造樂學、合群的良好氣氛；初中以活動和體驗為主，在做好心理品質(zhì)教育的同時，突出品德修養(yǎng)的教育；高中以體驗和調(diào)適為主，并提倡課內(nèi)與課外、教育與指導、詢問與效勞的嚴密協(xié)作”。這正是對過去中小學心理安康教育缺乏的批判總結(jié)，也是今后工作的指導方向。

綜上所述，我們從開展初中生心理安康教育形式的角度提出校本課程的開發(fā)與建設(shè)。以“活動”為突破口，強調(diào)生動活潑的形式，強調(diào)活動中學生的猛烈心理體驗。爭辯符合初中生心理進展特點的心理安康教育的校本課程，以提高心理安康教育的效果。

二、課程開發(fā)的目的

課程開發(fā)目的：優(yōu)化教育環(huán)境，整合教育資源，開拓初中生心理安康教育的途徑，從而培育學生良好的心理品質(zhì)，提高心理安康教育的效果。編寫出適合初中生心理進展特點的，具有學校特色的心理安康教育的課程教材及輔導讀本。具體說有有以下兩種：一是編寫系統(tǒng)的學校心理安康教育的活動課程教材。二是編寫師生自主、合作完成的心理安康教育的故事讀本。

課程目標

教育主題：關(guān)心自己安康成長，邁好青春期第一步。

1、學會求知，確定正確的學習動機與良好的學習態(tài)度，重視進展自己的認知力量，把握適合自己的學習方法，制造性地對待學習。

2、學會關(guān)心，學會交往和合作，培育良好品德，告辭少年，邁好青春期第一步。

3、學會做事，養(yǎng)成愛勞動的品質(zhì)，培育動手力量，培育制造性人格特征。三、課程的內(nèi)容框架

〔一〕學校心理安康教育活動課程

這是基于課堂教育教學為根底的，以活動開展為形式的課程形式，其主要內(nèi)容有以下幾個方面。

1、學習輔導活動設(shè)計

這里的學習輔導，取其廣義，是對學生學習過程中發(fā)生的各種問題〔如認知技能、動機、心理困擾等〕進展輔導。不僅包括消極意義上的學習障礙的矯正，也包括樂觀意義上的學習技能、學習動機、學習心情與習慣的訓練與輔導。在輔導中，以學生主體活動實踐體驗為目的，設(shè)計各種類型的學習輔導活動，具體講分為兩個方面的內(nèi)容：

①學習障礙心理詢問活動設(shè)計

② 主要進展學習障礙心理詢問干預(yù)活動設(shè)計，以學校心理詢問室的活動設(shè)計為主，提倡進展有創(chuàng)意的心理詢問活動。

③ 學習心理訓練與輔導活動設(shè)計

主要進展以學習心理為導向的進展性學習輔導活動設(shè)計，包括學習技能、學習動機、學習心情調(diào)控與學習習慣的訓練與輔導活動等。

2、人格輔導活動設(shè)計

人格心理輔導也可以分為診療性輔導和進展性輔導。診療性人格輔導指對少數(shù)具有人格與心情障礙的學生心理診斷和矯正；進展性人格輔導指對學生的自我意識、心情調(diào)適、意志品質(zhì)、人際交往、協(xié)作技能等進展的輔導。同樣初中生人格輔導活動設(shè)計可以分為兩個方面的內(nèi)容：

①人格障礙心理詢問活動設(shè)計。

心理詢問活動除進展面對面的詢問，還可以進展間接詢問、集體詢問等。形式上可以以自然的活動方式為主，努力開拓心理詢問的途徑、方法，提高心理詢問及診療的效果。

②成長輔導活動設(shè)計。

自我生疏輔導活動設(shè)計：目的“了解自己，學會抑制青春期的苦惱，客觀地評價自己?！?/p>

心情調(diào)適輔導活動設(shè)計：目的“逐步學會調(diào)整的把握自己的心情，抑制自

己的沖動行為?！?/p>

人際溝通輔導活動設(shè)計：目的“樂觀與同學、教師和家進步行有效的溝通?！?/p>

耐挫力訓練活動設(shè)計：目的“逐步適應(yīng)生活和社會的各種變化，培育對挫折的耐受力量?！?/p>

3、初中生潛能和制造力開發(fā)活動設(shè)計

人類腦科學的最成果說明，人的大腦潛力巨大，具有七種智力，而絕大局部資源尚處于“沉睡狀態(tài)”。把學生的心理潛能和制造力開發(fā)作為課題爭辯的一項內(nèi)容，是時代的要求，是課程改革的需要。活動是生動活潑的，是關(guān)注學生親身實踐和心理體驗的，也是最能激發(fā)學生心理潛能和制造力的因素之一。主要

的活動設(shè)計大致包括學生感知力、記憶力、思考力及想象力的訓練與開發(fā)的活動設(shè)計方案。

上面所述的各層面的心理安康教育活動的設(shè)計與開展，并非是也不能是線性的。還必需爭辯各種心理安康教育活動有機穿插與整合的原則與形式，使各種心理安康教育活動形成體系，使其適合初中生心理進展的特點，使其發(fā)揮教育活動的最大效益，最終形成一套具有學校特色的，從初一到初三完整體系的心理安康教育活動的校本課程。

〔二〕心理安康教育故事讀本

這是由學生自主選擇推舉，由教師生發(fā)感悟的心理教育的故事讀本。具體做法是首先學生推舉、敘寫推舉理由，學生感悟，教師感悟引領(lǐng)。故事讀本的內(nèi)容框架如下：

1、動心故事。

在教師的指導下，學生課外閱讀并自主選擇讓自己心動的故事文章，向大家推舉，并在推舉的表中寫明推舉的理由。

2、我心感悟。

班級閱讀，學生寫出讀后感悟，選擇其中優(yōu)秀作品2到3片段，附在故事后面，署上感悟?qū)W生的大名。

3、教師心語。

教師在次根底上，站在一個較高的起點上，寫出自己對故事的領(lǐng)悟和思考，側(cè)重引導孩子們學習和領(lǐng)悟生活和做人的道理以及方法，引領(lǐng)孩子們的心靈駛向安康和諧的港灣。

這是師生共同學習的成果，是心靈與心靈的碰撞，是實施心理安康教育“潤物細無聲”的精彩的篇章。

四、開發(fā)的過程

依據(jù)華東師大王斌華教授的《校本課程論》的說法，我們將校本課程的開發(fā)過程分為五個階段。

1、環(huán)境分析〔2022.12—2022.3〕

成立校本課程開發(fā)公關(guān)小組，成立校本課程開發(fā)工作室；理論學習；收集資料：教育部及省市關(guān)于中小學生心理安康教育的文件，各種中學生心理安康教育的讀本、教材，心理安康教育活動設(shè)計方案等。

2、課程目標設(shè)置〔2022.3—2022.5〕：

依據(jù)外部需要及學校內(nèi)部實際，確定課程設(shè)置的目標，編寫制定兩套校本的內(nèi)容大綱名目，編寫確定校本的編寫體例。

3、課程組織〔2022.5—2022.10〕

校本編寫階段：組織人員集中編寫校本，邀請專家對校本初步審稿。

4、課程實施〔2022.10—2022.5〕

選擇課程實施的班級及教師，進展課程試驗，課程的呈現(xiàn)形式為活動課程。

5、課程評價〔2022.5—2022.10〕

依據(jù)實際狀況，明確課程評價的目標、評價的主體和評價方法，對學生的心理素養(yǎng)的提高程度和課程本身進展評價，最終修訂校本課程教材。

以上五個階段，只是大致的階段，并非嚴格的線性過程，可以依據(jù)實際狀況機敏處理，各個階段必要時可以相互交融。

五、組織與實施

〔一〕課程的組織

1、課程的呈現(xiàn)形式：活動課程。

2、課程的構(gòu)成

①.活動用書。即《初中生心理安康活動設(shè)計》。

②.關(guān)心讀本。即《心理安康教育故事讀本》

3、課程內(nèi)容初一年級

①引導生生疏學校環(huán)境、教師狀況，找到自己在的班級中的位置，盡快適應(yīng)中學生活。預(yù)防對學校和班級生活冷漠。

②生疏學習是自己的權(quán)利，中學階段是自己成長的關(guān)鍵時期。珍惜大好時間；培育認真、勤奮、刻苦的學習品質(zhì)；強化求知欲，增加自信念。

③生疏中學學習特點，適應(yīng)中學學習任務(wù)、要求，調(diào)整自己的學習方式；重

視獨立思考，敢于發(fā)表自己的見解。

④生疏自己的生理變化，悅納自己，做個好男〔女〕孩。能與異性保持正常、安康的交往，學習主動調(diào)整自己心情、排解自我苦惱的方法。

⑤、關(guān)心自我形象，生疏和協(xié)調(diào)抱負自我與現(xiàn)實自我。

⑥、正確生疏與對待金錢，在消費方面不攀比，不求高檔。

⑦、合理安排作息，合理利用課余時間，遠離毒品，識別美丑、善惡，過文明、安康的課外生活。

⑧、上網(wǎng)后，學會“自己管好自己”。自覺地承受、學習樂觀安康的信息，識別抵抗反動黃色、封建迷信的信息。

初二年級

①、學會關(guān)系自己，包括關(guān)心自己的安康、學業(yè)和品德。

②、關(guān)心同學、教師、父母；助人為樂，生疏和處理好個人與他人、與集體的關(guān)系。學習與成人交往。預(yù)防與抑制可能產(chǎn)生的偏執(zhí)、古怪。

③、提高學習自信念，發(fā)揮學習潛能，努力獵取成功或取得進步；預(yù)防學習成績下降。

④、學習中培育自己抽象思維力量，學習初步的辨證思考問題的方法；提高思維的獨立性、批判性，勇于置疑，勇于探究，求、求異。

⑤、學會主動調(diào)整自己的心情，學習處理和調(diào)整自我苦惱和焦慮的方式；初步把握應(yīng)對挫折的技能，保持安康的心情。預(yù)防抑制各種“學校病”、各種“情感障礙”，如沖動、心情低落、情感脆弱等。

⑥、參與肯定的力所能及的生產(chǎn)勞動；疼惜公共財產(chǎn)，不鋪張。

⑦、在網(wǎng)絡(luò)社會里，學習利用網(wǎng)絡(luò)工具獵取知，慎重對待網(wǎng)上交友，主動與教師、父母溝通，爭取他們的幫助與指導。

初三年級

①增加自我意識，提高自我教育力，包括培育自我教育愿望，把握自我教育方法，提高自我教育力量，養(yǎng)成自我教育的習慣。

②重視把學到的學問用于日常生活和勞動實踐，培育自己寵愛勞動的品質(zhì)和動手操作力量。

③正確生疏當前各種社會現(xiàn)象，正確地生疏和對待其樂觀方面和消極方面。處理好個人需要、興趣與人生進展任務(wù)的關(guān)系。生疏自我價值；預(yù)防產(chǎn)生反社會或悲觀心情。

④生疏自己的特長和弱點，作好擇業(yè)或升學的心理預(yù)備。

⑤進展自尊、自愛、自信、自強的心理品質(zhì)；正確處理好男女同學的友情；保持樂觀進取的心態(tài)，促進安康、獨立人格的形成。

⑥進入網(wǎng)絡(luò)世界學會自己對自己負責，面對各種紛繁簡單的信息，學會推斷、學會選擇，遵守安康文明的網(wǎng)絡(luò)道德。

〔二〕課程的實施

1、課程的時間安排。

每學期安排九次，全學年共十八次。作為主題班會在班會課中開設(shè)活動。其中涉及課外的活動，依據(jù)需要安排在課外進展。

2、教學方法。

各種課程的教學方法可以分為五類，“即以學習學問為主的教學方法，以培育力量為主的教學方法，以培育品質(zhì)為主的教學方法，以參與社會活動為主的教學方法，以滿足學生需要和興趣為主的教學方法?！币罁?jù)本校本課程的呈現(xiàn)方式，我們推舉如下的教學方法：

①.角色扮演。讓學生在某種情境下，扮演各種不同的角色，使學生獲得情感體驗，影響他們的態(tài)度和價值觀，從而增加他們解決問題的力量。

②.模擬。學生在教師的幫助下，在某種模擬的情境下，進展某些解決實際問題，從而培育學生綜合解決問題的力量。

③.小組調(diào)查。為了了解學生某些方面心抱負法和看法，讓學生分成不同的小組，通過各種不同的調(diào)查方法從而獲得第一手資料的教學方法。

④.講座。包括演說、談話或其他形式的口頭表達方式。

⑤.爭辯。對事先布置的題目或有關(guān)學習材料提出問題或作出答復。這是師生、生生之間的雙向?qū)υ掃^程。

⑥.視聽。這是利用現(xiàn)代教育技術(shù)向?qū)W生供給視聽材料的一種教學方法。它形象生動、感染力強，易于學生理解和記憶。

3、課程試驗和推廣。

本校本課程大致依據(jù)先開發(fā)后試驗推廣的形式進展課程的試驗和推廣。主要按三個步驟進展。

一是組織科研力氣公關(guān)，編寫活動用書及輔導用書。

二是試點試驗。每個年級選擇1到兩個班級作為試驗班級，積存好相關(guān)的試驗素材，作為進展課程評價的根底。

三是在實施課程評價的根底上，修訂校本課程教材并推廣到學校的全部班級。

六、課程評價方法

課程評價“即包括學生學業(yè)的評價，又包括課程本身的評價?！毕旅鎻膬蓚€方面明確本課程評價的方法。

〔一〕學生學業(yè)的評價。

作為活動課程中學生學業(yè)的評價，我們建議承受定性分析為主，定量分析為輔的評價方式，實行形成性評價和終結(jié)性評價相結(jié)合的評價方式。

1、前期和后期測試比照看學生變化。

一是就學生整體心理安康水平對試驗班級在開展校本課程活動前后變化情

況，通過問卷調(diào)查測試，分析變化數(shù)據(jù)，分析學生心理素養(yǎng)和心理安康程度變化。二是比照試驗課程的班級和一般班級的測試狀況，分析評定開展心理安康教

育活動對學生的影響和變化。

2、觀看記錄學生活動表現(xiàn)定性分析。

留意學生在實施課程過程中的表現(xiàn)，承受觀看法記錄學生在開展心理安康教育活動中的行為表現(xiàn)〔心情狀態(tài)、活動表現(xiàn)、日記等〕，分析確定學生前后變化的狀況和程度。

〔二〕課程本身的評價。

1、課程本身評價的范圍。

校本課程是否到達了預(yù)期的目的；校本課程的預(yù)期目標是否有效；校本課程是否適合學生和