幼兒園大班幼兒體育鍛煉計(jì)劃范文五篇

幼兒園大班幼兒體育鍛煉計(jì)劃范文五篇計(jì)劃要有科學(xué)性、嚴(yán)肅性。在計(jì)劃面前不斷的妥協(xié)，會(huì)讓人喪失信心和斗志，會(huì)形成松散的工作作風(fēng)，會(huì)養(yǎng)成沒(méi)有責(zé)任感的不良品質(zhì)。所以，重視計(jì)劃的人，一定是工作出色的人;一定是目標(biāo)明確、有事有條理的人。下面就是我給大家?guī)?lái)的幼兒園大班幼兒體育鍛煉計(jì)劃，歡迎大家閱讀！幼兒園大班幼兒體育鍛煉計(jì)劃范文一一、現(xiàn)狀分析：通過(guò)大班上學(xué)期的培養(yǎng)和鍛煉，幼兒各方面都有了很大的進(jìn)步。他們已經(jīng)學(xué)會(huì)了拍球，平衡的能力也很不錯(cuò)。不過(guò)在跳繩方面還有所欠缺，有個(gè)別幾個(gè)幼兒由于膽子較小，又是中班年齡，因此動(dòng)作不是很協(xié)調(diào)，因此，本學(xué)期我們將著重引導(dǎo)他們多參加這方面的游戲，并聯(lián)系家長(zhǎng)共同配合來(lái)提高他們的動(dòng)作協(xié)調(diào)性。二、教育目標(biāo)：大班是幼兒生長(zhǎng)發(fā)育和身體各項(xiàng)技能發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。根據(jù)《綱要》精神及大班幼兒的生理特點(diǎn)和活動(dòng)特點(diǎn)，根據(jù)本班幼兒的年齡特點(diǎn)，結(jié)合幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育和體育活動(dòng)規(guī)律，以身體練習(xí)為基本手段。發(fā)展幼兒的走、跑、跳、鉆、爬等能力以及身體的協(xié)調(diào)能力，增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)，培養(yǎng)幼兒活潑開(kāi)朗的性格。以鍛煉幼兒的身體，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，促進(jìn)幼兒身心全面健康的發(fā)展為目的。三、具體內(nèi)容：.能主動(dòng)參與體育運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，喜歡到大自然中去鍛煉身體。.能聽(tīng)口令和信號(hào)做出相應(yīng)動(dòng)作，能按信號(hào)迅速集合、分散、整齊列隊(duì)、變化隊(duì)形。會(huì)聽(tīng)口令立正，稍息，看齊，向左（右）轉(zhuǎn)、原地踏步，立定，便步走，齊步走，跑部走，左（右）轉(zhuǎn)彎走，會(huì)聽(tīng)信號(hào)左右分隊(duì)走。.能保持自身動(dòng)作平衡，會(huì)兩臂側(cè)平舉，單腿站立5?10秒鐘，能在有間隔的物體上行走。能在寬15厘米、高40厘米的平衡木上變換手臂動(dòng)作走。.會(huì)聽(tīng)信號(hào)變速跑或改變方向跑，在20?30米距離內(nèi)快跑，在200?300米距離內(nèi)走跑交替，跑時(shí)上體稍前傾，兩手半握拳。曲肘在體側(cè)，前后自然擺動(dòng)，前腳掌著地。.能立定跳遠(yuǎn)，跳距不少于40厘米。能用力蹬地連續(xù)縱跳觸物。.跳躍姿勢(shì)正確：曲膝擺臂，四肢協(xié)調(diào)，用力蹬地輕輕落地，保持平衡。能助跑屈膝跳過(guò)垂直障礙，高度約40厘米，能連續(xù)向前跳躍多個(gè)高40CM、寬15CM的障礙。.能單手將沙包等擲過(guò)約4米外，并會(huì)肩上揮臂投準(zhǔn)靶心。.喜歡投擲。會(huì)兩人相距2~4米拋接球，原地變換形式的拍球。邊走邊拍球，邊跑邊拍球，能肩上揮臂投擲，投準(zhǔn)（3米左右）。.能協(xié)調(diào)靈敏地鉆爬和攀登障礙物。能側(cè)身、縮身鉆過(guò)50CM高的拱型門(mén)。能手腳交替熟練地在攀登架和肋木上爬上爬下。.會(huì)踩高蹺、跳繩、跳橡皮筋。.能隨音樂(lè)節(jié)奏合拍、有力、到位、有精神地做徒手操和輕器械操。.能獨(dú)立或合作收拾各種小型體育器材，會(huì)運(yùn)球、接球、用腳踢（帶）球，會(huì)用各種球繩、棒、圈、積木、報(bào)紙、輪胎、組合器械等進(jìn)行身體活動(dòng)和鍛煉。.能主動(dòng)地遵守各種體育活動(dòng)的規(guī)則和要求，理解教師發(fā)出的各種指令，團(tuán)結(jié)合作、愛(ài)護(hù)公物。.懂得在活動(dòng)中要合作、負(fù)責(zé)、寬容、謙讓、遵守規(guī)則、愛(ài)護(hù)公物，有較強(qiáng)的集體觀念。.不怕困難，勇敢堅(jiān)強(qiáng)，能體驗(yàn)克服困難取得勝利后的愉悅。幼兒園大班幼兒體育鍛煉計(jì)劃范文二「本園情況：.大班級(jí)的幼兒在隊(duì)列隊(duì)形上還存在很大的弊病，每周一的升國(guó)旗儀式上，孩子的走路姿勢(shì)很不雅觀.踏步這一方面還是需要加強(qiáng)的..班級(jí)幼兒的體育運(yùn)動(dòng)能力、體能方面不夠理想..課外活動(dòng)時(shí)候,教師對(duì)幼兒有目的的體育運(yùn)動(dòng)組織,沒(méi)有體現(xiàn)出來(lái),幼兒在無(wú)目的的玩各種玩具..幼兒對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣低,不樂(lè)于參加各種帶競(jìng)技性的體育活動(dòng)..解決方案：.要加強(qiáng)幼兒的隊(duì)列隊(duì)形的練習(xí)，加強(qiáng)基本動(dòng)作練習(xí)..幼兒學(xué)習(xí)基本的列隊(duì).加強(qiáng)《課程》中要求的體能鍛煉.同時(shí)逐步的培養(yǎng)幼兒的體育運(yùn)動(dòng)興趣..組織教師學(xué)習(xí)基本的體育教學(xué)知識(shí)、手段.能組織幼兒進(jìn)行體育鍛煉..各年級(jí)的體育教研員要對(duì)本年級(jí)的體育教學(xué)時(shí)時(shí)進(jìn)行督促..加強(qiáng)幼兒來(lái)園時(shí)的早鍛煉組織.形式和手段呀多樣化..針對(duì)大班的幼兒,要逐步培養(yǎng)幼兒的體育興趣.設(shè)置多樣的體育興趣活動(dòng),比如:拍球、踢鍵子、跳繩以及各種棋類(lèi)的學(xué)習(xí)..組織多樣化的體育競(jìng)技活動(dòng)，加強(qiáng)本幼兒園內(nèi)幼兒縱向、橫向的交流..活動(dòng)目標(biāo)：a.通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)使幼兒在保持原有生長(zhǎng)速度的基礎(chǔ)上持續(xù)增長(zhǎng).b.體育教學(xué)將要與個(gè)人愛(ài)好緊密的結(jié)合在一起，將能為其進(jìn)入小學(xué)后的體育教育、今后的體育活動(dòng)、各種各樣的體育社區(qū)活動(dòng)以及終身體育打下基礎(chǔ)..實(shí)施過(guò)程：.記錄和保存前一次研究結(jié)果：幼兒生長(zhǎng)發(fā)育評(píng)價(jià)表，體格狀況前期（后期）評(píng)定表,學(xué)期、學(xué)年評(píng)定表,生長(zhǎng)速度評(píng)價(jià)表,班級(jí)體格發(fā)育和生長(zhǎng)速度對(duì)比表..測(cè)量和記錄幼兒本學(xué)期初的體格、生長(zhǎng)速度,歸類(lèi)進(jìn)行初步評(píng)價(jià);記錄對(duì)照班的幼兒情況（本學(xué)期初的體格、生長(zhǎng)速度），同時(shí)進(jìn)行評(píng)價(jià)..在帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行體育活動(dòng)時(shí),必須要做到的：a.每周要保證有1堂正規(guī)的體育體能課,教師進(jìn)行必須的指導(dǎo).（其體能課由走、跑、跳、投、鉆爬、攀登七項(xiàng)基本身體素質(zhì)練習(xí)組成）b.每天要有1?2小時(shí)的體育運(yùn)動(dòng)（游戲）時(shí)間.c.記錄每個(gè)幼兒的極限運(yùn)動(dòng)量、脈搏和心率情況等..注意觀察幼兒平常的飲食習(xí)慣，進(jìn)行必要的指導(dǎo)；給幼兒以及幼兒家長(zhǎng)講解營(yíng)養(yǎng)膳食的知識(shí)..每月要有一個(gè)簡(jiǎn)單的總結(jié)，回顧自己在一月中的教學(xué)活動(dòng)，幼兒取得的實(shí)際效果..要對(duì)幼兒不合理的體育運(yùn)動(dòng)進(jìn)行必要的修改，使之達(dá)到既能鍛煉身體，又能掌握體育運(yùn)動(dòng)的技能技巧..在大班級(jí)的體育課堂上教師要準(zhǔn)備多種多樣的體育活動(dòng)科目和器材，在教師引導(dǎo)和幼兒自主選擇自己的愛(ài)好的前提下，教師有選擇的進(jìn)行個(gè)別的培訓(xùn)，以達(dá)到培優(yōu)拔尖的功效和作用..針對(duì)我大班級(jí)幼兒對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的狂熱愛(ài)好，將特別的設(shè)立一個(gè)足球訓(xùn)練班,培養(yǎng)幼兒對(duì)足球的認(rèn)知程度以及足球運(yùn)動(dòng)的技能、技巧..評(píng)價(jià)：.學(xué)期中評(píng)價(jià),在2020年11月底進(jìn)行一次針對(duì)性的幼兒體質(zhì)、體能、生長(zhǎng)速度評(píng)價(jià)..學(xué)期末評(píng)價(jià),在2020年12月?2020年1月（學(xué)期結(jié)束前2周）進(jìn)行幼兒體質(zhì)、體能、生長(zhǎng)速度評(píng)價(jià)..由這2次的實(shí)踐操作評(píng)價(jià),來(lái)撰寫(xiě)自己的教研總結(jié),評(píng)價(jià)自己的教研成果..在教研組中交流自己的心得幼兒園大班幼兒體育鍛煉計(jì)劃范文三一、我班幼兒戶外體育活動(dòng)情況分析：經(jīng)過(guò)大班的上學(xué)期，目前我班幼兒在體育動(dòng)作發(fā)展和堅(jiān)持行方面已有一定的基礎(chǔ)，體能大部分能達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，但班級(jí)上的幼兒動(dòng)作發(fā)展水平存在著一定的差異，還有很多幼兒的動(dòng)作協(xié)調(diào)性不夠，在遇到困難時(shí)候欠缺勇敢和克服困難的勇氣，對(duì)環(huán)境適應(yīng)力和疾病抵抗力較差。所以，在今后組織幼兒體育活動(dòng)中應(yīng)考慮導(dǎo)游而各種動(dòng)作發(fā)展，照顧幼兒的個(gè)別差異，進(jìn)行不同強(qiáng)度的體格鍛煉，讓每個(gè)幼兒都得到提高發(fā)展。二、戶外體育游戲活動(dòng)目標(biāo)：1、培養(yǎng)幼兒對(duì)身體鍛煉的興趣和習(xí)慣，堅(jiān)持每天進(jìn)行體育活動(dòng)，促進(jìn)幼兒身體形態(tài)結(jié)構(gòu)和機(jī)能發(fā)育。2、通過(guò)體育活動(dòng)，開(kāi)展對(duì)幼兒的走、跑、跳、投擲、鉆爬、平衡、攀登等基本動(dòng)作的訓(xùn)練，使幼兒體力、速度、靈敏等動(dòng)作素質(zhì)達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)。3、利用廢舊物品制作多種多樣的體育器械，培養(yǎng)幼兒用器材進(jìn)行鍛煉的能力，發(fā)展幼兒自主性和創(chuàng)造性;學(xué)習(xí)利用各種體育器械進(jìn)行戶外鍛煉的方法，促進(jìn)幼兒知覺(jué)、情感和能力的發(fā)展。4、利用晨間活動(dòng)及游戲時(shí)間開(kāi)展豐富多彩的體育游戲活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒在體育游戲中團(tuán)結(jié)合作、遵守規(guī)則、勇敢競(jìng)爭(zhēng)、克服困難的良好品質(zhì)。三、分月安排：三月：本月以練習(xí)發(fā)展幼兒大肌肉項(xiàng)目--走、跑能力的戶外體育游戲?yàn)橹?，其他能力為輔。1、練習(xí)聽(tīng)老師信號(hào)改變速度方向走、跑和躲閃地走跑練習(xí)，初步發(fā)展幼兒反應(yīng)的敏捷性。如:體育游戲《機(jī)器人》、《分清左右》、《老鷹捉小雞》等。2、練習(xí)自如地繞過(guò)障礙物曲線走和跑，發(fā)展幼兒對(duì)動(dòng)作的控制性。如:體育游戲《請(qǐng)你跑》、《我最棒》等。3、練習(xí)距離為20--25米的速跑動(dòng)作，能追逐躲閃，發(fā)展幼兒的反應(yīng)能力。如:體育游戲《快跑比賽》、《冰糕化了》等。4、每周開(kāi)展戶外體育游戲8-10次；四月：本月以練習(xí)發(fā)展幼兒大肌肉項(xiàng)目一跳躍的能力為主，其他能力為輔。1、練習(xí)雙腳立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作和跨跳動(dòng)作，發(fā)展幼兒身體的協(xié)調(diào)性。如:體育游戲《青蛙捉害蟲(chóng)》、《看誰(shuí)跳得遠(yuǎn)》、《小馬過(guò)河》等。2、練習(xí)從30厘米處雙腳向下跳，要求落地平穩(wěn)，繼續(xù)發(fā)展幼兒動(dòng)作協(xié)調(diào)性。如:體育游戲《小傘兵》、《小老鼠頭油吃》等。3、學(xué)習(xí)能練習(xí)縱跳觸物、雙腳向前跳和單雙腳交替跳，發(fā)展小腿踝部伸肌，培養(yǎng)幼兒的彈跳能力。如:體育游戲《摘果子》、《投籃》、《袋鼠搬家》、《狼和小兔》等。4、每周開(kāi)展體育游戲10-12次。五月：本月以練習(xí)發(fā)展幼兒大肌肉項(xiàng)目一投擲能力（投遠(yuǎn)、投準(zhǔn)等方面練習(xí)）為主，其他能力為輔。1、練習(xí)兩人相距3米左右，熟練拋接皮球，發(fā)展幼兒上肢力量和協(xié)調(diào)能力。如:體育游戲《看誰(shuí)接得準(zhǔn)》、《叫號(hào)拋接球》等。2、練習(xí)肩上揮臂投遠(yuǎn)動(dòng)作，發(fā)展上臂肱二頭肌、肘屈肌和伸肌，發(fā)展幼兒身體的協(xié)調(diào)能力。如:體育游戲《小飛船上天》、《扔沙包》、《十二生肖擊球板》等。3、練習(xí)瞄準(zhǔn)投擲，發(fā)展幼兒上肢和手腕的協(xié)調(diào)能力。如:體育游戲《套圈》、《投球》等。4、每周開(kāi)展體育游戲10-12次。六月：本月以練習(xí)幼兒大肌肉項(xiàng)目--鉆爬、平衡能力為主，其他能力為輔。1、練習(xí)能十分熟練地手膝著地爬行，能順利鉆過(guò)障礙物。如:體育游戲《小猴摘桃》、《小動(dòng)物比賽》等。2、練習(xí)在平衡木上能靈活的變換手臂動(dòng)作或者持物走，發(fā)展幼兒平衡能力。如:體育游戲《體操運(yùn)動(dòng)員》、《頂沙包走小橋》等。3、練習(xí)能兩臂側(cè)平舉，單腳站立數(shù)分鐘或者閉目自轉(zhuǎn)3圈。如:體育游戲《小飛行員》、《小蝌蚪找媽媽》、《金雞獨(dú)立》等。4、每周開(kāi)展體育游戲8-10次。七月：本月以練習(xí)幼兒大肌肉項(xiàng)目--攀登為主，同時(shí)通過(guò)綜合能力的練習(xí)，發(fā)展幼兒對(duì)體育活動(dòng)能的積極性和創(chuàng)造性。1、練習(xí)向上攀登的動(dòng)作要領(lǐng)，發(fā)展幼兒動(dòng)作協(xié)調(diào)性。如:體育游戲《攀登墻》等。2、利用各種球、棒、圈、積木、輪胎等器械創(chuàng)造性地進(jìn)行各種體育活動(dòng)，通過(guò)綜合游戲練習(xí)，提高幼兒協(xié)調(diào)、速度、靈敏、柔韌等方面的身體素質(zhì)。如：體育游戲《貓捉老鼠》、《闖關(guān)》、《創(chuàng)造性玩圈》、《奪紅旗》等。3、每周開(kāi)展體育游戲6-8次?？傊?，體育活動(dòng)的開(kāi)展不僅能促進(jìn)幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育，增強(qiáng)體質(zhì)，而且對(duì)幼兒的心理發(fā)展也產(chǎn)生一定的影響。所以，我們要認(rèn)識(shí)到體育鍛煉的重要性，認(rèn)真地、有計(jì)劃地引導(dǎo)幼兒進(jìn)行體育鍛煉，讓幼兒帶著愉快的情緒參加體育活動(dòng)，提高體育活動(dòng)質(zhì)量，使每個(gè)幼兒在原有的基礎(chǔ)上得到協(xié)調(diào)發(fā)展。幼兒園大班幼兒體育鍛煉計(jì)劃范文四一、體育活動(dòng)的途徑1、午飯后幼兒的散步活動(dòng)。作為幼兒一日生活中一種經(jīng)常性的活動(dòng)，是幼兒身體鍛煉的一種方式。2、專(zhuān)門(mén)組織的鍛煉身體的教育活動(dòng)⑴正規(guī)性體育活動(dòng)（如體操活動(dòng)、體育教學(xué)活動(dòng)等）有較嚴(yán)密的組織，教師一般采取直接指導(dǎo)的方式來(lái)組織和實(shí)施活動(dòng)，它有利于教師有目的、有計(jì)劃地對(duì)幼兒實(shí)施各種能夠促進(jìn)幼兒身心健康的活動(dòng)。⑵非正規(guī)性體育活動(dòng)（如幼兒園戶外體育活動(dòng)等），其組織較松散，教師大多采取間接指導(dǎo)的方式來(lái)組織和實(shí)施活動(dòng)。這類(lèi)活動(dòng)，一方面可以作為正規(guī)性體育活動(dòng)的延伸，另一方面由于其自身具有豐富的活動(dòng)內(nèi)容，且活動(dòng)形式義豐富多樣，因而，它又具有正規(guī)性體育活動(dòng)所不能替代的重要作用。3、幼兒園體育活動(dòng)可以結(jié)合幼兒園音樂(lè)、語(yǔ)言、科學(xué)、社會(huì)等領(lǐng)域的教育活動(dòng)來(lái)進(jìn)行。例如，社會(huì)、語(yǔ)言、科學(xué)教育活動(dòng)中的外出觀察、參觀，音樂(lè)活動(dòng)中的舞蹈、律動(dòng)等，本身就是幼兒身體鍛煉的良好途徑。4、幼兒園體育活動(dòng)應(yīng)爭(zhēng)取家庭的配合和社會(huì)的支持。二、體育活動(dòng)的基本組織形式按照幼兒在園一日活動(dòng)中參與體育活動(dòng)的時(shí)間和內(nèi)容的不同，我們通常把幼兒園體育活動(dòng)的組織分為以下幾種形式：1、早操活動(dòng)早操活動(dòng)一般有兩部分活動(dòng)組成，一是做操（這是早操活動(dòng)中較為固定的常規(guī)內(nèi)容），二是晨間其他體育鍛煉活動(dòng)。在天氣晴好的情況下在幼兒園戶外場(chǎng)地上進(jìn)行（遇雨天，可在教室內(nèi)做操和小型游戲活動(dòng)。）且每天都按時(shí)進(jìn)行;其活動(dòng)的形式大多采用集體（如集體做操等）和自選活動(dòng)（如利用運(yùn)動(dòng)器械，尤其是利用各種小型器材進(jìn)行的小型多樣的體育游戲和活動(dòng)）相結(jié)合的方式。這種活動(dòng)方式在全面鍛煉身體、養(yǎng)成幼兒良好的身體姿態(tài)、培養(yǎng)幼兒自覺(jué)參與和積極參加身體鍛煉的良好習(xí)慣等方面，都有十分重要的作用。堅(jiān)持每天做操，還有利于培養(yǎng)幼兒持之以恒.不怕寒暑等良好的意志品質(zhì)，井能有效地提高幼兒機(jī)體對(duì)環(huán)境的適應(yīng)力，增加對(duì)疾病的抵抗力。2、體育教學(xué)活動(dòng)體育教學(xué)活動(dòng)（傳統(tǒng)意義上的上課）是幼兒園體育活動(dòng)的基本組織形式;它通常采用集體（全班或小組）教學(xué)活動(dòng)的方式;在無(wú)特殊情況（主要指下雨或天氣過(guò)熱、過(guò)冷）的條件下，亦要求在戶外場(chǎng)地上進(jìn)行;體育教學(xué)活動(dòng)并非每天都進(jìn)行，在現(xiàn)今的幼兒園中，各年齡班的體育教學(xué)活動(dòng)一般每周安排l?2次，并大多采用游戲的方式來(lái)進(jìn)行。3、戶外體育活動(dòng)戶外體育活動(dòng)也是幼兒園體育活動(dòng)的重要組織形式;在正常情況下，戶外體育活動(dòng)在幼兒園戶外場(chǎng)地上進(jìn)行并確保每天活動(dòng)的時(shí)間。在時(shí)間安排上，戶外體育活動(dòng)一般有兩個(gè)時(shí)間段，一是晨間或上午的某個(gè)時(shí)間段，二是下午的某個(gè)時(shí)間段;活動(dòng)的內(nèi)容主要是器械運(yùn)動(dòng)或利用小型器材進(jìn)行自主游戲和活動(dòng)，有時(shí)也安排做操;活動(dòng)的形式多種多樣，但通常采用自選活動(dòng)的方式。幼兒園大班幼兒體育鍛煉計(jì)劃范文五一、本園情況：.大班級(jí)部的幼兒在隊(duì)列隊(duì)形上還存在一些小問(wèn)題，比如孩子的走路姿勢(shì)不正確，因此踏步這一方面還是需要加強(qiáng)的。.中、小班級(jí)部幼兒的體育運(yùn)動(dòng)能力、體能方面不夠理想。.課外活動(dòng)時(shí)候，教師對(duì)幼兒有目的的體育運(yùn)動(dòng)組織，沒(méi)有體現(xiàn)出來(lái)，有時(shí)幼兒在無(wú)目的的玩各種玩具。.幼兒對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣低，不樂(lè)于參加各種帶競(jìng)技性的體育活動(dòng)。二.解決方案：.大班的幼兒是幼兒園每次親子運(yùn)動(dòng)會(huì)升旗儀式的旗手，在大班要加強(qiáng)幼兒的隊(duì)列隊(duì)形的練習(xí)，加強(qiáng)基本動(dòng)作練習(xí)。.中小班幼兒學(xué)習(xí)基本的列隊(duì)。加強(qiáng)《課程》中要求的體能鍛煉。同時(shí)逐步