邁向成熟課件-心理健康

空白演示單擊輸入您的封面副標(biāo)題邁向成熟九年級(jí)生命安全——袁代玉

兒時(shí)我們總纏著父母問(wèn)無(wú)數(shù)個(gè)為什么;少年時(shí)我們總渴望著能快點(diǎn)成熟，去享受成年后的自由;成年后我們處事變得深思熟慮，談吐變得”落落大方。

這些變化意味著什么?意味著我們?cè)谥鸩阶呦虺墒臁?/p>

成熟是一個(gè)過(guò)程，從稚嫩、無(wú)知變得理智、沉穩(wěn)的一個(gè)過(guò)程，在這個(gè)過(guò)程中我們會(huì)經(jīng)歷挫折，走向成功;會(huì)體味痛苦，享受歡樂(lè)。從中歷練出一個(gè)成熟的自己。怎么才算成熟呢？。一、情境園一個(gè)高中未畢業(yè)就進(jìn)人軍營(yíng)的稚嫩小伙，懷著“當(dāng)兵就要當(dāng)能打仗的兵”的夢(mèng)想，加人到三棲作戰(zhàn)的艱苦訓(xùn)練中。在訓(xùn)練之余，他還不忘充實(shí)自己的知識(shí)。終于，從“槍王”到“全能特種戰(zhàn)士”，他練就了上天人地、爬山潛海的一-身絕技。憑著一顆堅(jiān)毅的心，何祥美從一個(gè)懵懂小孩成長(zhǎng)為一一位全能戰(zhàn)士，更從稚嫩走向了成熟，跨越到人生的更高層次。二、智慧屋何祥美從一個(gè)稚嫩小伙變成槍王，到最后的全能特種戰(zhàn)士，這是他的成熟之路。我們的成熟之路又該如何走呢？

-個(gè)人邁向成熟的過(guò)程實(shí)際上就是自我的生成到穩(wěn)定的過(guò)程。自我也稱(chēng)自我意識(shí)，是指?jìng)€(gè)體對(duì)自己的身心狀況以及自己與周?chē)?guó)事物之間關(guān)系的認(rèn)識(shí)，也是一個(gè)人如何認(rèn)識(shí)自己和如何對(duì)待自己的統(tǒng)一

自我意識(shí)從發(fā)生、發(fā)展到相對(duì)穩(wěn)定和成熟，需要20多年的時(shí)間，這個(gè)過(guò)程大致經(jīng)歷了以下幾個(gè)時(shí)期:三個(gè)時(shí)期自我中心時(shí)期(出生至3歲)客觀化時(shí)期(3歲至青春期)主觀化時(shí)期(青春期至成年)第三個(gè)時(shí)期是個(gè)體的自我意識(shí)迅速發(fā)展并趨向成熟的關(guān)鍵期。三、培養(yǎng)健全自我意識(shí)勇敢超越自我客觀認(rèn)識(shí)自我積極悅納自我有效調(diào)控自我培養(yǎng)健全自我意

培養(yǎng)健全的自我意識(shí)的基礎(chǔ)。能正確認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)缺點(diǎn),認(rèn)識(shí)自己的潛在價(jià)值、思維方式、行為模式、情感類(lèi)型等，能準(zhǔn)確把握自身能力和性格特點(diǎn)!三、培養(yǎng)健全自我意識(shí)勇敢超越自我客觀認(rèn)識(shí)自我積極悅納自我有效調(diào)控自我培養(yǎng)健全自我意

積極悅納自我是培養(yǎng)健全自我意識(shí)的關(guān)鍵。每個(gè)人對(duì)自己的長(zhǎng)處要充分發(fā)生揮，對(duì)自己的短處也要正確對(duì)待，欣賞自己的優(yōu)點(diǎn)并接納自己的缺點(diǎn)，認(rèn)識(shí)到自己是獨(dú)一無(wú)二的！三、培養(yǎng)健全自我意識(shí)勇敢超越自我客觀認(rèn)識(shí)自我積極悅納自我有效調(diào)控自我培養(yǎng)健全自我意

學(xué)生在認(rèn)識(shí)自我，悅納自我的基礎(chǔ)上，要根據(jù)自身實(shí)際情況和社會(huì)需要，確立合理的目標(biāo)，在邁向理想的過(guò)程中遇到挫折時(shí)要能自我分析，自我判斷，調(diào)整狀態(tài)，學(xué)習(xí)積極思維。三、培養(yǎng)健全自我意識(shí)勇敢超越自我客觀認(rèn)識(shí)自我積極悅納自我有效調(diào)控自我培養(yǎng)健全自我意

在認(rèn)識(shí)、悅納和調(diào)控自我的基礎(chǔ)上，堅(jiān)定自己內(nèi)心的信念，找到最適合自己的方法。制訂計(jì)劃，勇往直前，做一個(gè)“自如的、獨(dú)特的、最好的自我”

歸納小結(jié)的出：我們從稚嫩走向成熟，大概需要二十多年的時(shí)間，期間經(jīng)歷了三個(gè)階段，而第三個(gè)階段至關(guān)重要。

要走向成熟就需要健全的自我意識(shí)，而培養(yǎng)自我意識(shí)要能夠客觀的認(rèn)識(shí)自我，正確認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)缺點(diǎn)；能夠積極的悅納自己，發(fā)揮自身的長(zhǎng)處，正確對(duì)待自身的短處；有效的調(diào)控自我，確定好合理的目標(biāo)，調(diào)整好自己的狀態(tài)，積極樂(lè)觀，向上。四、分析研討成功與成熟

人可以不成功，但必須成熟有的人很容易成功，卻難得成熱，尤在心理上的成熟。成功讓我們自信、而過(guò)多的成功能輕易地讓人變體自負(fù)，所謂的成熟就是得失兩忘寵辱不驚，理智而不失熱情，冷靜又不失從容。面對(duì)成敗顯得淡定，面對(duì)生死表現(xiàn)坦然。

蘇軾從十九歲起參加科舉考伏，一路高歌，只能說(shuō)是成功，多次入獄，受盡磨難、體味世間的炎涼，人情的淡薄，不斷解剖自己，終于成熟。成功讓人糊涂而又興奮，成熱讓人清醒而又痛苦。屈原在江邊徘徊，內(nèi)心在吶喊世人皆濁我獨(dú)清，世人皆醉我獨(dú)醒。自己的苦悶只好向蒼天訴說(shuō)，對(duì)楚國(guó)危如累卵的形勢(shì)有很清醒的認(rèn)識(shí)，但力挽狂瀾不能，袖手旁觀不忍，隔岸觀火不取。正因?yàn)槌墒?，才躑躅徬徨又痛苦不堪。

成功與成熟不一定同步，先成功后成熟。失敗讓我們多了一個(gè)自我反省的機(jī)會(huì)，少了自負(fù)狂妄的做氣。成熟的人知道失敗是成功之母，但不重復(fù)同樣的失敗，能夠勝不驕敗不餒。成熟的人知道屢敗屢戰(zhàn)，不怨天尤人。成功時(shí)保持清醒頭腦，居安思危。順境容易使人成功，逆境容易使人成熟。一帆風(fēng)順的人一旦失敗往往一厥不振;而一敗涂地能讓人一生銘記，終生受益。成熟的人并不拒絕成功，而是遵循公平公正公開(kāi)的規(guī)則，合作式競(jìng)爭(zhēng)，達(dá)到雙贏的結(jié)果.做到贏也瀟酒，輸也體面。成熟的人也在背后評(píng)論他人，只是還原真相，不帶感情色彩，更能閉門(mén)思過(guò)。成熟的人不一定是君子，但絕對(duì)不會(huì)是小人。經(jīng)歷過(guò)是非成敗，品嘗過(guò)酸甜苦辣，看慣世間的悲歡離合，才能成熟。而一個(gè)不具備成熟素質(zhì)的人即便成功了，也容易失敗。1、什么叫成熟？成熟與成功有哪些不一樣？2、結(jié)合中學(xué)生的學(xué)習(xí)生活，分析一下我們有哪些優(yōu)勢(shì)和不足？3、怎樣走向成熟？怎樣走向成功？

成熟就是得失兩忘寵辱不驚，理智而不失熱情，冷靜又不失從容;而成功是指獲得預(yù)期的結(jié)果，達(dá)到目的，有收獲有成效。

優(yōu)勢(shì)：有活力，有激情；不足：不夠理智，不夠冷靜。

遇事沉著冷靜，理智，不被情緒帶著走；制定計(jì)劃，并為之努力奮斗。五、我的收獲談一