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內(nèi)容提要■疾病防疫■飲食衛(wèi)生■自然災(zāi)害■公共安全■意外傷害■交通安全■消防安全■網(wǎng)絡(luò)信息內(nèi)容提要第一部分疾病防疫◆什么是傳染?。?/p>
傳染病是許多種疾病的總稱,它是由病原體引起的,能在人與人、動(dòng)物與動(dòng)物或人與動(dòng)物之間相互傳染的疾病。最常見的如流感(禽流感、甲型H1N1流感等)、SARS(非典型性肺炎)、乙肝、細(xì)菌性痢疾、流腦、結(jié)核病等。第一部分疾病防疫◆什么是傳染???第一部分疾病防疫◆傳染病的特點(diǎn)●有病原體,每一種傳染病都有它特異的病原體,包括微生物和寄生蟲。病原體有細(xì)菌、病毒、真菌、原蟲、蠕蟲?!裼袀魅拘?,傳染病的病原體可以從一個(gè)人經(jīng)過一定的途徑傳染給另一個(gè)人。每種傳染病都有比較固定的傳染期,期間病人會(huì)排出病原體,污染環(huán)境傳染他人。第一部分疾病防疫◆傳染病的特點(diǎn)第一部分疾病防疫◆發(fā)病周期與癥狀⊙潛伏期⊙前驅(qū)期⊙發(fā)病期⊙恢復(fù)期第一部分疾病防疫◆發(fā)病周期與癥狀第一部分疾病防疫●潛伏期,指病原體侵入人體起,至首發(fā)癥狀的時(shí)間?!袂膀?qū)期,一般有乏力、頭痛、微熱、皮疹等表現(xiàn),但多數(shù)人沒有前驅(qū)期。●發(fā)病期,即癥狀明顯期,癥狀由輕而重,由少而多,逐漸或迅速達(dá)到高峰。●恢復(fù)期,免疫力提高,病變修復(fù),多為痊愈,少數(shù)疾病留有后遺癥。第一部分疾病防疫●潛伏期,指病原體侵入人體起,至首發(fā)癥狀第一部分疾病防疫◆預(yù)防措施●對病人和疑似病人要早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早隔離、早治療?!袂袛鄠鞑ネ緩健W⒁飧綦x、消毒、殺蟲、滅鼠,要消除帶菌媒介,搞好食品及環(huán)境衛(wèi)生。●個(gè)人要養(yǎng)成飯前便后洗手的好習(xí)慣。第一部分疾病防疫◆預(yù)防措施第一部分疾病防疫●在傳染病流行期,要接種預(yù)防疫苗,加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)。只要做到以下幾點(diǎn),一般不會(huì)得傳染病:◆注意日常用品的消毒滅菌,經(jīng)常保持室內(nèi)及個(gè)人衛(wèi)生?!舯3质覂?nèi)空氣流通,應(yīng)每天開窗換氣至少兩次。◆打噴嚏或咳嗽應(yīng)掩著口鼻。用過的紙巾應(yīng)放在有蓋的垃圾桶內(nèi)并及時(shí)清理?!羧绻约夯剂鞲谢蚱渌虾粑兰膊。詈迷诩倚菹?,這樣做有利于自身恢復(fù),也避免傳染他人?!舨灰灿貌途?、毛巾等日常用品,以防接觸傳染?!糇⒁馊粘sw質(zhì)鍛煉,增強(qiáng)身體對外界環(huán)境的適應(yīng)力。
第一部分疾病防疫●在傳染病流行期,要接種預(yù)防疫苗,加強(qiáng)個(gè)第二部分飲食衛(wèi)生◆食物中毒癥狀●食物中毒最常見的癥狀是嘔吐、腹瀉、同時(shí)伴有上腹部疼痛。食物中毒者常會(huì)因上吐下瀉而出現(xiàn)脫水癥狀,如口干、眼窩下陷、皮膚失去彈性、肢體冰涼、脈搏細(xì)弱、血壓降低、甚至?xí)?dǎo)致休克。第二部分飲食衛(wèi)生◆食物中毒癥狀第二部分飲食衛(wèi)生◆易中毒食物類別
●豆?jié){加熱不徹底會(huì)引起中毒。●食用未燒熟的四季豆可導(dǎo)致中毒?!耨R鈴薯發(fā)芽或變綠是,烹調(diào)食用后會(huì)發(fā)生中毒?!袷o埐恕⑻瘘c(diǎn)心、牛奶等加熱不徹底會(huì)引起細(xì)菌性食物中毒第二部分飲食衛(wèi)生◆易中毒食物類別第二部分飲食衛(wèi)生◆易中毒食物類別●多數(shù)食物搭配食用具有維護(hù)體內(nèi)營養(yǎng)平衡、強(qiáng)身健體的作用。但是也有不少食物不可以同時(shí)食用。如大蔥與蜂蜜;羊肉與西瓜;香蕉與芋頭;●多種水果也不宜與海味同食。如柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。
第二部分飲食衛(wèi)生◆易中毒食物類別第二部分飲食衛(wèi)生◆應(yīng)急救護(hù)措施
■一旦發(fā)生食物中毒,千萬不能驚慌失措,應(yīng)冷靜分析發(fā)病的原因,針對引起中毒的食物以及服用的時(shí)間長短,及時(shí)采取如下應(yīng)急措施:第二部分飲食衛(wèi)生第二部分飲食衛(wèi)生●催吐。如果服用時(shí)間在1~2小時(shí)內(nèi),可使用催吐的方法。立即取食鹽20克加開水200毫升溶化,冷卻后一次喝下,如果不吐,可多喝幾次或用手指壓迫喉嚨,迅速促進(jìn)嘔吐?!駥?dǎo)瀉。如果病人服用食物時(shí)間較長,一般已超過2~3小時(shí),而且精神較好,則可服用些瀉藥,促使中毒食物盡快排出體外?!窠舛尽H绻浅粤俗冑|(zhì)的魚、蝦、蟹等引起的食物中毒,可取食醋100毫升加水200毫升,稀釋后一次服下。
第二部分飲食衛(wèi)生●催吐。如果服用時(shí)間在1~2小時(shí)內(nèi),可使第二部分飲食衛(wèi)生■如果經(jīng)上述急救,癥狀未見好轉(zhuǎn),或中毒較重者,應(yīng)盡快送醫(yī)院治療。在治療過程中,要給病人以良好的護(hù)理,盡量使其安靜,避免精神緊張,注意休息,防止受涼,同時(shí)補(bǔ)充足量的淡鹽開水。第二部分飲食衛(wèi)生第二部分飲食衛(wèi)生◆如何預(yù)防食物中毒●養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。飯前便后要洗手?!襁x擇新鮮和安全的食品。購買食品時(shí),要注意查看是否過保質(zhì)期,是否有腐爛變質(zhì)等癥狀。●不到?jīng)]有衛(wèi)生許可證的小攤販處購買食物。●生吃蔬菜瓜果前要徹底清潔,需加熱的食物要加熱徹底,盡量不吃剩飯菜。第二部分飲食衛(wèi)生◆如何預(yù)防食物中毒第二部分飲食衛(wèi)生●警惕誤食有毒有害物質(zhì)引起中毒。裝有消毒劑、殺蟲劑或鼠藥的容器用后一定要妥善處理,防止用來喝水或誤用而引起中毒。●飲用符合衛(wèi)生要求的飲用水。不喝生水或不潔凈的水?!裉岢w育鍛煉,增強(qiáng)身體免疫力,抵御細(xì)菌的侵襲?!窨刂剖澄镏卸娟P(guān)鍵在預(yù)防,搞好飲食衛(wèi)生,嚴(yán)把“病從口入”關(guān)。第二部分飲食衛(wèi)生●警惕誤食有毒有害物質(zhì)引起中毒。裝有消毒第三部分自然災(zāi)害◆地震防護(hù)與逃生●地震發(fā)生時(shí)要保持冷靜,可躲避在課桌椅下或墻角旁,也可以到開間小、有管道支撐的衛(wèi)生間等房間里,決不可亂跑或跳樓;●不要在走廊、樓梯處擁擠,以免踩踏、擠傷;宜在室外開闊地勢避震,蹲下或趴下,避開人多的地方,用書包等保護(hù)頭部;●不要隨便返回室內(nèi)取東西。避開高大建筑物,如有玻璃幕墻的建筑、過街橋、立交橋上下、高煙囪、水塔下,避開危險(xiǎn)物、高聳或懸掛物。第三部分自然災(zāi)害◆地震防護(hù)與逃生第三部分自然災(zāi)害◆自救措施●如被埋壓在廢墟下,因周圍漆黑、狹小,不要驚慌,樹立生存的信心,設(shè)法保護(hù)自己?!竦卣鸷髸?huì)有多次余震發(fā)生,要盡量改善周圍環(huán)境,保持呼吸暢通,挪開頭部、胸部的雜物。●聞到煤氣、毒氣時(shí),用濕衣服等捂住口、鼻;避開身體上方不結(jié)實(shí)的倒塌物和容易引起掉落的物體。第三部分自然災(zāi)害◆自救措施第三部分自然災(zāi)害◆自救措施●擴(kuò)大和穩(wěn)定生存空間,用磚塊、木棍等支撐殘?jiān)珨啾?,以防發(fā)生新的傷害。●設(shè)法脫離險(xiǎn)境。敲擊能發(fā)出聲響的物體發(fā)出呼救信號(hào),不要哭喊,控制情緒或閉目休息,等待救援;維持生命。盡量尋找食品和飲用水,必要時(shí)自己的尿液也能起到解渴作用。第三部分自然災(zāi)害◆自救措施第三部分自然災(zāi)害◆預(yù)防雷電傷害●雷雨天氣時(shí)不要看電視,要拔掉電源和信號(hào)插頭,更不要打手機(jī);●不要站在大樹下或高樓平臺(tái)上,不倚靠外墻、柱,不觸摸金屬水管、門窗等;●雷雨前應(yīng)盡快離開水面或水陸交界處、山頂、高地;第三部分自然災(zāi)害◆預(yù)防雷電傷害第三部分自然災(zāi)害◆預(yù)防雷電傷害●不拿金屬手柄的雨傘、扛金屬物的器具;●不進(jìn)沒有防雷措施的棚舍或崗?fù)ざ阌?,離開電線桿;●無處躲避時(shí),應(yīng)盡快找比較低洼又不積水的地方,盡量下蹲,降低高度。第三部分自然災(zāi)害◆預(yù)防雷電傷害第三部分自然災(zāi)害◆雷電擊傷急救●人遭雷擊后會(huì)出現(xiàn)“假死”狀態(tài),應(yīng)及時(shí)進(jìn)行人工呼吸和心臟按壓,并迅速送往醫(yī)院救治?!褚路饡r(shí)應(yīng)馬上躺下以免燒傷面部,并向身上潑水或用毯子等裹住撲滅。第三部分自然災(zāi)害◆雷電擊傷急救第三部分自然災(zāi)害◆泥石流●發(fā)生泥石流后,要馬上向與泥石流運(yùn)動(dòng)成垂直方向的兩邊山坡上爬,絕對不能順泥石流下游方向逃生。第三部分自然災(zāi)害第三部分自然災(zāi)害◆洪水冰雹●洪水來臨時(shí)應(yīng)向山坡等高處轉(zhuǎn)移,不要渡河?!癖缓樗鼑鷷r(shí)要盡可能利用船只、木牌、門板、木床等做水上轉(zhuǎn)移,注意山石滾落、山體滑坡等險(xiǎn)情;●要遠(yuǎn)離倒塌斷裂的電桿、電線。●在外遇到下冰雹時(shí),應(yīng)盡量用書包或其他遮擋物掩護(hù)頭部,并立即到安全的地方躲避。第三部分自然災(zāi)害◆洪水冰雹第三部分自然災(zāi)害◆臺(tái)風(fēng)防護(hù)●盡量減少外出,不要呆在危險(xiǎn)建筑內(nèi),不要靠近大樹、廣告牌、電線桿、高壓線和高大建筑,樓房居民應(yīng)將陽臺(tái)上容易墜落花盆等物品收好,避免墜落砸傷行人。第三部分自然災(zāi)害第四部分公共安全◆盜竊、誘騙●離開教室或課間休息時(shí)不要將錢包、手表等貴重物品放在課桌上,以防“順手牽羊”?!袼奚醿?nèi)財(cái)物不可亂丟亂放,離開或休息時(shí)注意妥善存放或隨身攜帶。●乘坐公共交通時(shí)將書包和貴重物品放置胸前,上車時(shí)提前備好車票和零錢。●不要輕易接觸陌生人,更不可相信陌生人的話或接受陌生人的禮物。●貪小便宜、走捷徑是被騙的常見誘因,不要輕信“天上會(huì)掉餡餅”。第四部分公共安全◆盜竊、誘騙第四部分公共安全◆搶劫、搶奪●不要隨身攜帶貴重物品且在公共場所“炫耀”,以免成為劫匪的作案目標(biāo)?!裨庥鰮尳贂r(shí),應(yīng)冷靜應(yīng)對,在沒有危險(xiǎn)情況下可極力反抗保護(hù)自身及財(cái)物安全。當(dāng)劫匪持有刀棒、槍支等兇器時(shí),應(yīng)放棄財(cái)物設(shè)法逃離現(xiàn)場,并及時(shí)撥打110報(bào)警。第四部分公共安全◆搶劫、搶奪第四部分公共安全◆綁架勒索●不透漏個(gè)人和家庭信息給陌生人,不單獨(dú)與陌生人外出或獨(dú)處,以免成為歹徒作案的對象?!裼鲭U(xiǎn)后要設(shè)法盡快將自己的處境和地點(diǎn)通知親人、老師或有可能給予幫助的人。不與綁匪發(fā)生正面爭執(zhí),盡量想法緩解局勢,尋找自救機(jī)會(huì)?!裨诘却饩葧r(shí),應(yīng)保證自身安全并機(jī)智地周旋,為營救爭取時(shí)間。第四部分公共安全◆綁架勒索第四部分公共安全◆體育課、勞動(dòng)課●不攜帶鑰匙等堅(jiān)硬、尖銳物品,女生不佩戴金屬或玻璃的裝飾物,如發(fā)卡等?!癫灰藚⒓拥膶W(xué)生要向老師報(bào)告,經(jīng)批準(zhǔn)后在指定地點(diǎn)休息?!衤爮闹笓],遵守安全常規(guī),不單獨(dú)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和勞動(dòng)實(shí)踐,不擅自離場。●意外受傷時(shí)要及時(shí)報(bào)告老師或同學(xué),嚴(yán)重者立即送醫(yī)院救護(hù)。
第四部分公共安全◆體育課、勞動(dòng)課第四部分公共安全◆實(shí)驗(yàn)室安全防范與急救●聽從老師指導(dǎo),遵守操作規(guī)范。所用藥品不能與手接觸、品嘗味道、任意混合。用剩的藥品應(yīng)交還實(shí)驗(yàn)室;●非實(shí)驗(yàn)室需要,任何人不準(zhǔn)攜帶打火機(jī)、火柴等點(diǎn)火器具進(jìn)入實(shí)驗(yàn)室。第四部分公共安全◆實(shí)驗(yàn)室安全防范與急救第四部分公共安全◆實(shí)驗(yàn)室安全防范與急救●濃酸和濃堿不可濺在皮膚上,廢酸應(yīng)倒入廢酸缸內(nèi)。酸不慎沾到皮膚上,要立即用清水和3%-5%的碳酸氫納溶液或稀氨水洗,必要時(shí)求醫(yī)治;●可燃性氣體與空氣的混合氣體遇火易發(fā)生爆炸,點(diǎn)燃前應(yīng)先檢驗(yàn)純度;●被割傷時(shí)先用3%雙氧水消毒并抹紅藥水或紫藥水,撒消炎粉后包扎;被燙傷時(shí)可用冷水冷卻,再涂上燙傷藥。
第四部分公共安全◆實(shí)驗(yàn)室安全防范與急救第四部分公共安全◆參觀游覽●不得攜帶易燃易爆等危險(xiǎn)品,游覽途中不得擅離隊(duì)伍,聽從帶隊(duì)老師安排?!裆眢w狀況欠佳或途中感覺不適時(shí)要及時(shí)報(bào)告老師,不可隨意摘嘗野果。第四部分公共安全◆參觀游覽第四部分公共安全◆參加大型活動(dòng)●熟悉出口所在位置和各種逃生標(biāo)識(shí),發(fā)生意外時(shí)不要盲目跟隨人群擁擠逃離,仔細(xì)觀察周圍場地,尋找逃生機(jī)會(huì)。●被人群推倒時(shí)要設(shè)法靠近墻壁,身體蜷成球狀,面向墻壁,雙手緊扣置于頸后并大聲呼救。第四部分公共安全◆參加大型活動(dòng)第五部分意外傷害◆溺水急救●立即傾出呼吸道內(nèi)積水,迅速恢復(fù)自主呼吸和心跳。●進(jìn)行人工呼吸。對有心跳無呼吸者應(yīng)立即撬開嘴,清除泥沙等污物,采取俯臥壓背法將肺內(nèi)積水排出;●若溺水者心跳已停止,應(yīng)進(jìn)行人工呼吸;●若呼吸心跳均已停止,應(yīng)在口對口人工呼吸的同時(shí)做胸外心臟按壓并迅速送醫(yī)院搶救。第五部分意外傷害◆溺水急救第五部分意外傷害◆防止溺水
●不要獨(dú)自外出游泳,更不要到非游泳區(qū)游泳;●游泳前要做適當(dāng)肢體活動(dòng),防止發(fā)生抽筋;●對自己的水性要有自知之明,不要貿(mào)然跳水和潛泳;●突然感覺身體不舒服時(shí),要立即上岸休息或大聲呼救。第五部分意外傷害◆防止溺水第五部分意外傷害◆常見中暑的癥狀●發(fā)熱、乏力、皮膚灼熱、頭暈、惡心、嘔吐、胸悶;●煩躁不安、脈搏細(xì)速、血壓下降,嚴(yán)重時(shí)有頭痛劇烈、昏厥、昏迷、痙攣等。第五部分意外傷害◆常見中暑的癥狀第五部分意外傷害◆中暑救助、預(yù)防●迅速到陰涼通風(fēng)處休息,身體平躺、頭部稍抬高、松衣解扣。●補(bǔ)充水分,無惡心嘔吐,可飲用含鹽的清涼飲料、茶水、綠豆湯等降溫?!裼秒婏L(fēng)扇等給予人工散熱,可在頭部、腋下、腹股溝處放冰袋?!窀邷馗邼裉鞖鈺r(shí)應(yīng)避免激烈運(yùn)動(dòng)和長時(shí)間暴曬,多喝綠豆湯、淡鹽水等清涼飲料。第五部分意外傷害◆中暑救助、預(yù)防第五部分意外傷害◆氣體與重金屬中毒●煤氣中毒一般會(huì)有頭痛、眩暈、心悸、惡心、嘔吐、四肢無力、昏迷等癥狀。●應(yīng)暫時(shí)走(爬)出中毒現(xiàn)場,吸新鮮空氣,并及時(shí)呼救。打開窗戶,立即將病人抬離現(xiàn)場,松解衣扣,使呼吸通暢并保暖?!袢缬袊I吐應(yīng)及時(shí)清理口鼻內(nèi)的分泌物。第五部分意外傷害◆氣體與重金屬中毒第五部分意外傷害●如有窒息應(yīng)立即做人工呼吸和胸外心臟按壓,并迅速送醫(yī)院搶救。用爐火取暖時(shí)要保持煙道暢通和室內(nèi)通風(fēng)?!襁h(yuǎn)離化工廠、礦區(qū),如遇到有毒氣體、重金屬泄漏或發(fā)生爆炸,感覺身體不適時(shí),要及時(shí)撤離并向老師或家長告知,必要時(shí)可報(bào)警。第五部分意外傷害●如有窒息應(yīng)立即做人工呼吸和胸外心臟按壓第五部分意外傷害◆擁擠踩踏●被人群裹挾向一個(gè)方向行走時(shí),不要做逆流而動(dòng)的嘗試,以免被眾人擠傷?!癜l(fā)生擁擠時(shí)不要俯身撿拾東西或提鞋、系鞋帶,防止擠倒在地或踩傷。●被人群擠倒無法站立、行走時(shí),要設(shè)法蹲立雙手抱頭,并大聲呼喊求救。第五部分意外傷害◆擁擠踩踏第五部分意外傷害◆打擊報(bào)復(fù)、性騷擾
●平時(shí)要不拘小節(jié)、不開過分玩笑、不謾罵他人或出言不遜、不議論猜疑他人、不挑逗挖苦別人隱私,發(fā)生矛盾要及時(shí)告知老師或家長;
●女生穿著打扮要樸素大方,不穿過于暴露的服飾,不與異性在公眾場合接觸,不結(jié)交身份不明的社會(huì)閑雜人員。第五部分意外傷害◆打擊報(bào)復(fù)、性騷擾第五部分意外傷害◆打擊報(bào)復(fù)、性騷擾●遵紀(jì)守法,不到歌舞廳、夜總會(huì)等不適合青少年活動(dòng)的場所去;●不單獨(dú)一人在夜晚或荒僻、燈光昏暗處行走;●學(xué)會(huì)拒絕無理要求,遇到騷擾或性侵害時(shí)要立即報(bào)警,不可私了。第五部分意外傷害◆打擊報(bào)復(fù)、性騷擾第六部分交通安全◆學(xué)生出行安全規(guī)定●必須在人行道內(nèi)行走,沒有人行道的靠路邊行走。●橫過車行道時(shí),須走人行橫道?!裢ㄟ^有交通信號(hào)管制的路段時(shí),須遵守信號(hào)規(guī)定,紅燈停,綠燈行。●通過沒有交通信號(hào)管制的人行橫道時(shí),須注意車輛,不許追逐、猛跑;●沒有人行橫道的,須直行通過,不準(zhǔn)在車輛臨近時(shí)橫穿。第六部分交通安全◆學(xué)生出行安全規(guī)定第六部分交通安全◆學(xué)生出行安全規(guī)定●有人行過街天橋或地下通道的道路,須走人行過街天橋或地下通道。●禁止倚坐人行道、車行道和鐵路道口的護(hù)欄。●禁止在路上扒車、追車、強(qiáng)行攔車或拋物擊車。●乘車時(shí)須在指定地點(diǎn)候車,待車停穩(wěn)后,先下后上?!癫粩y帶易燃、易爆等危險(xiǎn)品乘坐公交車、地鐵、出租車和長途汽車?!駲C(jī)動(dòng)車在行使中,不準(zhǔn)將身體任何部分伸出車外,不準(zhǔn)跳車?!癫粓D走近路在冰面上行走,以防掉進(jìn)冰窖?!癫蛔卟皇煜さ纳介g小道或走陌生近路。第六部分交通安全◆學(xué)生出行安全規(guī)定第六部分交通安全◆行人易發(fā)險(xiǎn)情●橫穿馬路或三五成群在非人行道上行走、嬉鬧時(shí)會(huì)容易發(fā)生危險(xiǎn)?!裥凶邥r(shí)三心二意,邊走邊看書,邊走邊聊天,邊走邊玩等。●不要因?yàn)槁飞宪嚿偃讼?,心存僥幸不遵守交通規(guī)則,危險(xiǎn)有可能會(huì)突然發(fā)生。第六部分交通安全◆行人易發(fā)險(xiǎn)情第六部分交通安全◆乘坐公共交通發(fā)生意外●乘坐地鐵或公共汽車遇火災(zāi)時(shí),應(yīng)及時(shí)利用車上所配滅火器將火撲滅。●待車停穩(wěn)后迅速找安全出口或打破車窗逃生,車未停穩(wěn)不可冒險(xiǎn)跳車,以免摔傷或發(fā)生其他傷害。第六部分交通安全◆乘坐公共交通發(fā)生意外第六部分交通安全◆交通事故防范措施●上下學(xué)乘車時(shí),不要乘坐無牌照和沒有安全保障的車輛?!癫怀俗欠I運(yùn)的摩托車、農(nóng)用三輪車和拖拉機(jī)等,更不乘坐酒后駕車司機(jī)的車輛?!裆舷萝嚥灰鍝?、擁擠,要等車輛停穩(wěn)后先下后上?!褴囕v行駛中不將頭或手伸出車窗外?!耱T車時(shí)嚴(yán)格遵守交規(guī)。第六部分交通安全◆交通事故防范措施第六部分交通安全第六部分交通安全第七部分消防安全◆火災(zāi)預(yù)防●不準(zhǔn)在寢室或教室內(nèi)亂拉亂接電線?!癫粶?zhǔn)在寢室內(nèi)使用大功率電器,如電水壺、電爐、熱水棒等?!癫粶?zhǔn)在蚊帳內(nèi)點(diǎn)蠟燭看書或躺在床上吸煙?!癫荒茉趯?shí)驗(yàn)室給手機(jī)、電動(dòng)車等充電。不可帶易燃易爆物品到校內(nèi)。第七部分消防安全◆火災(zāi)預(yù)防第七部分消防安全◆火災(zāi)逃生
———熟悉環(huán)境,臨危不亂?!衿綍r(shí)對校內(nèi)或所在建筑物的結(jié)構(gòu)及逃生路徑要做到熟知;當(dāng)身處陌生環(huán)境,務(wù)必留心疏散通道、安全出口以及樓梯方位等,以便在關(guān)鍵時(shí)候能盡快逃離火場。第七部分消防安全第七部分消防安全◆火災(zāi)逃生
———不可跳樓,以免產(chǎn)生墜樓傷亡。●保持鎮(zhèn)靜,明確方向,迅速撤離。不要盲目跟從人流和相互擁擠、亂沖亂撞。撤離時(shí)要注意朝明亮處或外面空曠地方逃跑,要盡量往樓層下面跑,若通道已被煙火封阻,則應(yīng)背向煙火方向離開,通過陽臺(tái)、氣窗等通往室外逃生。第七部分消防安全◆火災(zāi)逃生第七部分消防安全◆火災(zāi)逃生
———不入險(xiǎn)地,不貪財(cái)物?!裨诨饒鲋?,人的生命最重要,不要因害羞或顧及貴重物品,把寶貴的逃生時(shí)間浪費(fèi)在穿衣服或?qū)ふ?、搬運(yùn)貴重物品上。已逃離火場的人,千萬不要重返險(xiǎn)地。第七部分消防安全◆火災(zāi)逃生第七部分消防安全◆火災(zāi)逃生
———簡易防護(hù),掩鼻匍匐?!窠?jīng)過充滿煙霧的路線,可采用毛巾、口罩蒙住口鼻,匍匐撤離,以防止煙霧中毒、預(yù)防窒息。另外,也可以采取向頭部、身上澆冷水或用濕毛巾、濕棉被、濕毯子等將頭、身裹好后,再?zèng)_出去。第七部分消防安全◆火災(zāi)逃生第七部分消防安全◆火災(zāi)逃生
———善用通道,莫入電梯?!癜l(fā)生火災(zāi)時(shí),要根據(jù)情況選擇進(jìn)入相對較為安全的樓梯通道。除可利用樓梯外,還可利用建筑物的陽臺(tái)、窗臺(tái)、屋頂?shù)扰实街車陌踩攸c(diǎn);沿著下水管、避雷線等建筑上的凸出物,也可滑下樓脫險(xiǎn)。千萬要記住,高層樓著火時(shí),不要乘普通電梯。第七部分消防安全◆火災(zāi)逃生第七部分消防安全◆火災(zāi)逃生
———避難場所,固守待援?!袷置块T已感到燙手時(shí),應(yīng)先關(guān)緊門窗,用濕毛巾、濕布等塞住門縫,或用水浸濕棉被,蒙上門窗,然后不停用水淋透房間,防止煙火滲入,等待救援人員到來。第七部分消防安全◆火災(zāi)逃生第七部分消防安全◆火災(zāi)逃生
———傳送信號(hào),尋求援助?!癖粺熁饑r(shí),盡量呆在陽臺(tái)、窗口等易于被人發(fā)現(xiàn)和能避免煙火的地方。白天可向窗外晃動(dòng)鮮艷的衣物等;晚上可用手電筒不停地在窗口閃動(dòng)或敲擊東西發(fā)出求救信號(hào)。在被煙氣窒息失去自救能力時(shí),應(yīng)努力滾爬到墻邊或門邊,既便于消防人員尋找、營救,也可防止房屋塌落時(shí)砸傷自己。第七部分消防安全◆火災(zāi)逃生第七部分消防安全◆火災(zāi)逃生
———火已及身,切勿驚跑?!裆砩现饡r(shí),不可驚跑和用手拍打,應(yīng)立即設(shè)法脫掉衣服或就地打滾,壓滅火苗。能及時(shí)跳進(jìn)水中或向身上澆水更有效。
———緩降逃生,滑繩自救。●高層、多層建筑發(fā)生火災(zāi)后,可迅速利用身邊的繩索或床單、窗簾、衣服等自制簡易救生繩,并用水打濕后,從窗臺(tái)或陽臺(tái)沿繩滑到下面的樓層或地面逃生。第七部分消防安全◆火災(zāi)逃生第八部分網(wǎng)絡(luò)通信■網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍,它既可以極大地造福人類,又可以無情地傷害我們!■隨著網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展,學(xué)生中上網(wǎng)的人越來越多,受網(wǎng)絡(luò)的影響也隨之越來越大,如網(wǎng)上交友、網(wǎng)上黑客、網(wǎng)上垃圾、網(wǎng)絡(luò)游戲、網(wǎng)上色情、網(wǎng)絡(luò)詐騙等一系列社會(huì)問題正在逐步侵害青少年的身心健康和財(cái)產(chǎn)安全!第八部分網(wǎng)絡(luò)通信第八部分網(wǎng)絡(luò)通信◆不良信息危害性●網(wǎng)絡(luò)的復(fù)雜性容易使學(xué)生思想混亂,人生觀、價(jià)值觀偏移。過多的信息量容易使學(xué)生造成信息污染?!窬W(wǎng)絡(luò)的虛擬性容易使學(xué)生現(xiàn)實(shí)生活能力下降,長期沉迷網(wǎng)絡(luò)會(huì)形成網(wǎng)絡(luò)迷戀癥,給青少年身心健康帶來極大傷害。第八部分網(wǎng)絡(luò)通信◆不良信息危害性第八部分網(wǎng)絡(luò)通信◆網(wǎng)絡(luò)被害特征●精神性傷害。網(wǎng)絡(luò)的虛擬性使學(xué)生容易產(chǎn)生非人格化傾向,脫離現(xiàn)實(shí),有非正常人心理和行為,易留下心理陰影和創(chuàng)傷?!裎镔|(zhì)性傷害。長期沉迷網(wǎng)絡(luò)、依賴網(wǎng)絡(luò)、脫離現(xiàn)實(shí)、缺乏真?zhèn)伪鎰e常識(shí),易發(fā)生被騙、勒索錢財(cái)?shù)仁录?。●其他傷害。網(wǎng)絡(luò)交往中會(huì)泄露個(gè)人或家庭信息,往往會(huì)給壞人留有可乘之機(jī)。第八部分網(wǎng)絡(luò)通信◆網(wǎng)絡(luò)被害特征第八部分網(wǎng)絡(luò)通信◆網(wǎng)絡(luò)傷害防范●遵守網(wǎng)絡(luò)文明,不在網(wǎng)絡(luò)交流中謾罵、誣陷誹謗他人,以免招致打擊報(bào)復(fù)?!癫辉跊]有備案或沒有安全保障的網(wǎng)站購物,以防財(cái)產(chǎn)或個(gè)人信息被盜用?!癫粸g覽黃色或帶有挑逗性的語言或圖片,以防電腦中毒或文件被盜?!癫辉诰W(wǎng)絡(luò)聊天室泄露個(gè)人或家庭信息,不輕易約會(huì)網(wǎng)友或與網(wǎng)友單獨(dú)行動(dòng)。第八部分網(wǎng)絡(luò)通信◆網(wǎng)絡(luò)傷害防范第八部分網(wǎng)絡(luò)通信◆良好上網(wǎng)習(xí)慣●青少年每天用電腦不要超過兩個(gè)小時(shí)。使用電腦一小時(shí)后,最好休息幾分鐘,到戶外活動(dòng)身體,呼吸一些新鮮空氣,以消除疲勞,保護(hù)視力?!褚鞅媸欠牵刂凭W(wǎng)上行為。面對互聯(lián)網(wǎng)中紛繁復(fù)雜的信息,必須保持清醒的頭腦,要增強(qiáng)判斷能力,要自覺進(jìn)行判斷、過濾、自我防范。第八部分網(wǎng)絡(luò)通信◆良好上網(wǎng)習(xí)慣第八部分網(wǎng)絡(luò)通信◆良好上網(wǎng)習(xí)慣●網(wǎng)上生活不遵守規(guī)則,久而久之就會(huì)影響到自己的日常行為,青少年學(xué)生要做到文明上網(wǎng),使自己的網(wǎng)絡(luò)行為和網(wǎng)絡(luò)言論符合社會(huì)與公眾道德規(guī)范,做一個(gè)文明、健康、守法的網(wǎng)上公民。
第八部分網(wǎng)絡(luò)通信◆良好上網(wǎng)習(xí)慣第八部分網(wǎng)絡(luò)通信◆文明上網(wǎng)守則
●要善于網(wǎng)上學(xué)習(xí),不瀏覽不良信息;
●要誠實(shí)友好交流,不欺騙欺詐他人?!褚鰪?qiáng)自我意識(shí),不隨意約會(huì)網(wǎng)友;●要維護(hù)網(wǎng)絡(luò)安全,不破壞網(wǎng)絡(luò)秩序。
●要有益身心健康,不沉溺虛擬時(shí)空。第八部分網(wǎng)絡(luò)通信◆文明上網(wǎng)守則第八部分網(wǎng)絡(luò)通信◆通信安全防范●不瀏覽和轉(zhuǎn)發(fā)黃色、謠言短信,不可輕信短信、電話通知中獎(jiǎng)、親友發(fā)生意外、電話欠費(fèi)等詐騙勒索信息,接到此類信息或電話時(shí)要及時(shí)報(bào)警?!癫换貜?fù)或撥打陌生電話,以防惡意套取個(gè)人信息或中犯罪分子的圈套?!癫浑S便參與、填報(bào)社會(huì)商業(yè)調(diào)查、促銷等活動(dòng),以防掉進(jìn)詐騙陷阱或騙局。第八部分網(wǎng)絡(luò)通信◆通信安全防范■內(nèi)容如有不妥或不正之處歡迎老師、同學(xué)批評指正!
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內(nèi)容提要■疾病防疫■飲食衛(wèi)生■自然災(zāi)害■公共安全■意外傷害■交通安全■消防安全■網(wǎng)絡(luò)信息內(nèi)容提要第一部分疾病防疫◆什么是傳染???
傳染病是許多種疾病的總稱,它是由病原體引起的,能在人與人、動(dòng)物與動(dòng)物或人與動(dòng)物之間相互傳染的疾病。最常見的如流感(禽流感、甲型H1N1流感等)、SARS(非典型性肺炎)、乙肝、細(xì)菌性痢疾、流腦、結(jié)核病等。第一部分疾病防疫◆什么是傳染?。康谝徊糠旨膊》酪摺魝魅静〉奶攸c(diǎn)●有病原體,每一種傳染病都有它特異的病原體,包括微生物和寄生蟲。病原體有細(xì)菌、病毒、真菌、原蟲、蠕蟲?!裼袀魅拘裕瑐魅静〉牟≡w可以從一個(gè)人經(jīng)過一定的途徑傳染給另一個(gè)人。每種傳染病都有比較固定的傳染期,期間病人會(huì)排出病原體,污染環(huán)境傳染他人。第一部分疾病防疫◆傳染病的特點(diǎn)第一部分疾病防疫◆發(fā)病周期與癥狀⊙潛伏期⊙前驅(qū)期⊙發(fā)病期⊙恢復(fù)期第一部分疾病防疫◆發(fā)病周期與癥狀第一部分疾病防疫●潛伏期,指病原體侵入人體起,至首發(fā)癥狀的時(shí)間?!袂膀?qū)期,一般有乏力、頭痛、微熱、皮疹等表現(xiàn),但多數(shù)人沒有前驅(qū)期?!癜l(fā)病期,即癥狀明顯期,癥狀由輕而重,由少而多,逐漸或迅速達(dá)到高峰。●恢復(fù)期,免疫力提高,病變修復(fù),多為痊愈,少數(shù)疾病留有后遺癥。第一部分疾病防疫●潛伏期,指病原體侵入人體起,至首發(fā)癥狀第一部分疾病防疫◆預(yù)防措施●對病人和疑似病人要早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早隔離、早治療。●切斷傳播途徑。注意隔離、消毒、殺蟲、滅鼠,要消除帶菌媒介,搞好食品及環(huán)境衛(wèi)生?!駛€(gè)人要養(yǎng)成飯前便后洗手的好習(xí)慣。第一部分疾病防疫◆預(yù)防措施第一部分疾病防疫●在傳染病流行期,要接種預(yù)防疫苗,加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)。只要做到以下幾點(diǎn),一般不會(huì)得傳染?。骸糇⒁馊粘S闷返南緶缇?,經(jīng)常保持室內(nèi)及個(gè)人衛(wèi)生?!舯3质覂?nèi)空氣流通,應(yīng)每天開窗換氣至少兩次?!舸驀娞缁蚩人詰?yīng)掩著口鼻。用過的紙巾應(yīng)放在有蓋的垃圾桶內(nèi)并及時(shí)清理?!羧绻约夯剂鞲谢蚱渌虾粑兰膊?,最好在家休息,這樣做有利于自身恢復(fù),也避免傳染他人?!舨灰灿貌途摺⒚淼热粘S闷?,以防接觸傳染。◆注意日常體質(zhì)鍛煉,增強(qiáng)身體對外界環(huán)境的適應(yīng)力。
第一部分疾病防疫●在傳染病流行期,要接種預(yù)防疫苗,加強(qiáng)個(gè)第二部分飲食衛(wèi)生◆食物中毒癥狀●食物中毒最常見的癥狀是嘔吐、腹瀉、同時(shí)伴有上腹部疼痛。食物中毒者常會(huì)因上吐下瀉而出現(xiàn)脫水癥狀,如口干、眼窩下陷、皮膚失去彈性、肢體冰涼、脈搏細(xì)弱、血壓降低、甚至?xí)?dǎo)致休克。第二部分飲食衛(wèi)生◆食物中毒癥狀第二部分飲食衛(wèi)生◆易中毒食物類別
●豆?jié){加熱不徹底會(huì)引起中毒?!袷秤梦礋斓乃募径箍蓪?dǎo)致中毒?!耨R鈴薯發(fā)芽或變綠是,烹調(diào)食用后會(huì)發(fā)生中毒。●剩飯菜、甜點(diǎn)心、牛奶等加熱不徹底會(huì)引起細(xì)菌性食物中毒第二部分飲食衛(wèi)生◆易中毒食物類別第二部分飲食衛(wèi)生◆易中毒食物類別●多數(shù)食物搭配食用具有維護(hù)體內(nèi)營養(yǎng)平衡、強(qiáng)身健體的作用。但是也有不少食物不可以同時(shí)食用。如大蔥與蜂蜜;羊肉與西瓜;香蕉與芋頭;●多種水果也不宜與海味同食。如柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等。
第二部分飲食衛(wèi)生◆易中毒食物類別第二部分飲食衛(wèi)生◆應(yīng)急救護(hù)措施
■一旦發(fā)生食物中毒,千萬不能驚慌失措,應(yīng)冷靜分析發(fā)病的原因,針對引起中毒的食物以及服用的時(shí)間長短,及時(shí)采取如下應(yīng)急措施:第二部分飲食衛(wèi)生第二部分飲食衛(wèi)生●催吐。如果服用時(shí)間在1~2小時(shí)內(nèi),可使用催吐的方法。立即取食鹽20克加開水200毫升溶化,冷卻后一次喝下,如果不吐,可多喝幾次或用手指壓迫喉嚨,迅速促進(jìn)嘔吐。●導(dǎo)瀉。如果病人服用食物時(shí)間較長,一般已超過2~3小時(shí),而且精神較好,則可服用些瀉藥,促使中毒食物盡快排出體外?!窠舛尽H绻浅粤俗冑|(zhì)的魚、蝦、蟹等引起的食物中毒,可取食醋100毫升加水200毫升,稀釋后一次服下。
第二部分飲食衛(wèi)生●催吐。如果服用時(shí)間在1~2小時(shí)內(nèi),可使第二部分飲食衛(wèi)生■如果經(jīng)上述急救,癥狀未見好轉(zhuǎn),或中毒較重者,應(yīng)盡快送醫(yī)院治療。在治療過程中,要給病人以良好的護(hù)理,盡量使其安靜,避免精神緊張,注意休息,防止受涼,同時(shí)補(bǔ)充足量的淡鹽開水。第二部分飲食衛(wèi)生第二部分飲食衛(wèi)生◆如何預(yù)防食物中毒●養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。飯前便后要洗手。●選擇新鮮和安全的食品。購買食品時(shí),要注意查看是否過保質(zhì)期,是否有腐爛變質(zhì)等癥狀?!癫坏?jīng)]有衛(wèi)生許可證的小攤販處購買食物?!裆允卟斯瞎耙獜氐浊鍧?,需加熱的食物要加熱徹底,盡量不吃剩飯菜。第二部分飲食衛(wèi)生◆如何預(yù)防食物中毒第二部分飲食衛(wèi)生●警惕誤食有毒有害物質(zhì)引起中毒。裝有消毒劑、殺蟲劑或鼠藥的容器用后一定要妥善處理,防止用來喝水或誤用而引起中毒?!耧嬘梅闲l(wèi)生要求的飲用水。不喝生水或不潔凈的水?!裉岢w育鍛煉,增強(qiáng)身體免疫力,抵御細(xì)菌的侵襲?!窨刂剖澄镏卸娟P(guān)鍵在預(yù)防,搞好飲食衛(wèi)生,嚴(yán)把“病從口入”關(guān)。第二部分飲食衛(wèi)生●警惕誤食有毒有害物質(zhì)引起中毒。裝有消毒第三部分自然災(zāi)害◆地震防護(hù)與逃生●地震發(fā)生時(shí)要保持冷靜,可躲避在課桌椅下或墻角旁,也可以到開間小、有管道支撐的衛(wèi)生間等房間里,決不可亂跑或跳樓;●不要在走廊、樓梯處擁擠,以免踩踏、擠傷;宜在室外開闊地勢避震,蹲下或趴下,避開人多的地方,用書包等保護(hù)頭部;●不要隨便返回室內(nèi)取東西。避開高大建筑物,如有玻璃幕墻的建筑、過街橋、立交橋上下、高煙囪、水塔下,避開危險(xiǎn)物、高聳或懸掛物。第三部分自然災(zāi)害◆地震防護(hù)與逃生第三部分自然災(zāi)害◆自救措施●如被埋壓在廢墟下,因周圍漆黑、狹小,不要驚慌,樹立生存的信心,設(shè)法保護(hù)自己?!竦卣鸷髸?huì)有多次余震發(fā)生,要盡量改善周圍環(huán)境,保持呼吸暢通,挪開頭部、胸部的雜物。●聞到煤氣、毒氣時(shí),用濕衣服等捂住口、鼻;避開身體上方不結(jié)實(shí)的倒塌物和容易引起掉落的物體。第三部分自然災(zāi)害◆自救措施第三部分自然災(zāi)害◆自救措施●擴(kuò)大和穩(wěn)定生存空間,用磚塊、木棍等支撐殘?jiān)珨啾?,以防發(fā)生新的傷害?!裨O(shè)法脫離險(xiǎn)境。敲擊能發(fā)出聲響的物體發(fā)出呼救信號(hào),不要哭喊,控制情緒或閉目休息,等待救援;維持生命。盡量尋找食品和飲用水,必要時(shí)自己的尿液也能起到解渴作用。第三部分自然災(zāi)害◆自救措施第三部分自然災(zāi)害◆預(yù)防雷電傷害●雷雨天氣時(shí)不要看電視,要拔掉電源和信號(hào)插頭,更不要打手機(jī);●不要站在大樹下或高樓平臺(tái)上,不倚靠外墻、柱,不觸摸金屬水管、門窗等;●雷雨前應(yīng)盡快離開水面或水陸交界處、山頂、高地;第三部分自然災(zāi)害◆預(yù)防雷電傷害第三部分自然災(zāi)害◆預(yù)防雷電傷害●不拿金屬手柄的雨傘、扛金屬物的器具;●不進(jìn)沒有防雷措施的棚舍或崗?fù)ざ阌?,離開電線桿;●無處躲避時(shí),應(yīng)盡快找比較低洼又不積水的地方,盡量下蹲,降低高度。第三部分自然災(zāi)害◆預(yù)防雷電傷害第三部分自然災(zāi)害◆雷電擊傷急救●人遭雷擊后會(huì)出現(xiàn)“假死”狀態(tài),應(yīng)及時(shí)進(jìn)行人工呼吸和心臟按壓,并迅速送往醫(yī)院救治。●衣服著火時(shí)應(yīng)馬上躺下以免燒傷面部,并向身上潑水或用毯子等裹住撲滅。第三部分自然災(zāi)害◆雷電擊傷急救第三部分自然災(zāi)害◆泥石流●發(fā)生泥石流后,要馬上向與泥石流運(yùn)動(dòng)成垂直方向的兩邊山坡上爬,絕對不能順泥石流下游方向逃生。第三部分自然災(zāi)害第三部分自然災(zāi)害◆洪水冰雹●洪水來臨時(shí)應(yīng)向山坡等高處轉(zhuǎn)移,不要渡河?!癖缓樗鼑鷷r(shí)要盡可能利用船只、木牌、門板、木床等做水上轉(zhuǎn)移,注意山石滾落、山體滑坡等險(xiǎn)情;●要遠(yuǎn)離倒塌斷裂的電桿、電線?!裨谕庥龅较卤r(shí),應(yīng)盡量用書包或其他遮擋物掩護(hù)頭部,并立即到安全的地方躲避。第三部分自然災(zāi)害◆洪水冰雹第三部分自然災(zāi)害◆臺(tái)風(fēng)防護(hù)●盡量減少外出,不要呆在危險(xiǎn)建筑內(nèi),不要靠近大樹、廣告牌、電線桿、高壓線和高大建筑,樓房居民應(yīng)將陽臺(tái)上容易墜落花盆等物品收好,避免墜落砸傷行人。第三部分自然災(zāi)害第四部分公共安全◆盜竊、誘騙●離開教室或課間休息時(shí)不要將錢包、手表等貴重物品放在課桌上,以防“順手牽羊”?!袼奚醿?nèi)財(cái)物不可亂丟亂放,離開或休息時(shí)注意妥善存放或隨身攜帶?!癯俗步煌〞r(shí)將書包和貴重物品放置胸前,上車時(shí)提前備好車票和零錢?!癫灰p易接觸陌生人,更不可相信陌生人的話或接受陌生人的禮物?!褙澬”阋恕⒆呓輳绞潜或_的常見誘因,不要輕信“天上會(huì)掉餡餅”。第四部分公共安全◆盜竊、誘騙第四部分公共安全◆搶劫、搶奪●不要隨身攜帶貴重物品且在公共場所“炫耀”,以免成為劫匪的作案目標(biāo)。●遭遇搶劫時(shí),應(yīng)冷靜應(yīng)對,在沒有危險(xiǎn)情況下可極力反抗保護(hù)自身及財(cái)物安全。當(dāng)劫匪持有刀棒、槍支等兇器時(shí),應(yīng)放棄財(cái)物設(shè)法逃離現(xiàn)場,并及時(shí)撥打110報(bào)警。第四部分公共安全◆搶劫、搶奪第四部分公共安全◆綁架勒索●不透漏個(gè)人和家庭信息給陌生人,不單獨(dú)與陌生人外出或獨(dú)處,以免成為歹徒作案的對象?!裼鲭U(xiǎn)后要設(shè)法盡快將自己的處境和地點(diǎn)通知親人、老師或有可能給予幫助的人。不與綁匪發(fā)生正面爭執(zhí),盡量想法緩解局勢,尋找自救機(jī)會(huì)。●在等待解救時(shí),應(yīng)保證自身安全并機(jī)智地周旋,為營救爭取時(shí)間。第四部分公共安全◆綁架勒索第四部分公共安全◆體育課、勞動(dòng)課●不攜帶鑰匙等堅(jiān)硬、尖銳物品,女生不佩戴金屬或玻璃的裝飾物,如發(fā)卡等?!癫灰藚⒓拥膶W(xué)生要向老師報(bào)告,經(jīng)批準(zhǔn)后在指定地點(diǎn)休息?!衤爮闹笓],遵守安全常規(guī),不單獨(dú)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和勞動(dòng)實(shí)踐,不擅自離場。●意外受傷時(shí)要及時(shí)報(bào)告老師或同學(xué),嚴(yán)重者立即送醫(yī)院救護(hù)。
第四部分公共安全◆體育課、勞動(dòng)課第四部分公共安全◆實(shí)驗(yàn)室安全防范與急救●聽從老師指導(dǎo),遵守操作規(guī)范。所用藥品不能與手接觸、品嘗味道、任意混合。用剩的藥品應(yīng)交還實(shí)驗(yàn)室;●非實(shí)驗(yàn)室需要,任何人不準(zhǔn)攜帶打火機(jī)、火柴等點(diǎn)火器具進(jìn)入實(shí)驗(yàn)室。第四部分公共安全◆實(shí)驗(yàn)室安全防范與急救第四部分公共安全◆實(shí)驗(yàn)室安全防范與急救●濃酸和濃堿不可濺在皮膚上,廢酸應(yīng)倒入廢酸缸內(nèi)。酸不慎沾到皮膚上,要立即用清水和3%-5%的碳酸氫納溶液或稀氨水洗,必要時(shí)求醫(yī)治;●可燃性氣體與空氣的混合氣體遇火易發(fā)生爆炸,點(diǎn)燃前應(yīng)先檢驗(yàn)純度;●被割傷時(shí)先用3%雙氧水消毒并抹紅藥水或紫藥水,撒消炎粉后包扎;被燙傷時(shí)可用冷水冷卻,再涂上燙傷藥。
第四部分公共安全◆實(shí)驗(yàn)室安全防范與急救第四部分公共安全◆參觀游覽●不得攜帶易燃易爆等危險(xiǎn)品,游覽途中不得擅離隊(duì)伍,聽從帶隊(duì)老師安排?!裆眢w狀況欠佳或途中感覺不適時(shí)要及時(shí)報(bào)告老師,不可隨意摘嘗野果。第四部分公共安全◆參觀游覽第四部分公共安全◆參加大型活動(dòng)●熟悉出口所在位置和各種逃生標(biāo)識(shí),發(fā)生意外時(shí)不要盲目跟隨人群擁擠逃離,仔細(xì)觀察周圍場地,尋找逃生機(jī)會(huì)?!癖蝗巳和频箷r(shí)要設(shè)法靠近墻壁,身體蜷成球狀,面向墻壁,雙手緊扣置于頸后并大聲呼救。第四部分公共安全◆參加大型活動(dòng)第五部分意外傷害◆溺水急救●立即傾出呼吸道內(nèi)積水,迅速恢復(fù)自主呼吸和心跳?!襁M(jìn)行人工呼吸。對有心跳無呼吸者應(yīng)立即撬開嘴,清除泥沙等污物,采取俯臥壓背法將肺內(nèi)積水排出;●若溺水者心跳已停止,應(yīng)進(jìn)行人工呼吸;●若呼吸心跳均已停止,應(yīng)在口對口人工呼吸的同時(shí)做胸外心臟按壓并迅速送醫(yī)院搶救。第五部分意外傷害◆溺水急救第五部分意外傷害◆防止溺水
●不要獨(dú)自外出游泳,更不要到非游泳區(qū)游泳;●游泳前要做適當(dāng)肢體活動(dòng),防止發(fā)生抽筋;●對自己的水性要有自知之明,不要貿(mào)然跳水和潛泳;●突然感覺身體不舒服時(shí),要立即上岸休息或大聲呼救。第五部分意外傷害◆防止溺水第五部分意外傷害◆常見中暑的癥狀●發(fā)熱、乏力、皮膚灼熱、頭暈、惡心、嘔吐、胸悶;●煩躁不安、脈搏細(xì)速、血壓下降,嚴(yán)重時(shí)有頭痛劇烈、昏厥、昏迷、痙攣等。第五部分意外傷害◆常見中暑的癥狀第五部分意外傷害◆中暑救助、預(yù)防●迅速到陰涼通風(fēng)處休息,身體平躺、頭部稍抬高、松衣解扣?!裱a(bǔ)充水分,無惡心嘔吐,可飲用含鹽的清涼飲料、茶水、綠豆湯等降溫?!裼秒婏L(fēng)扇等給予人工散熱,可在頭部、腋下、腹股溝處放冰袋?!窀邷馗邼裉鞖鈺r(shí)應(yīng)避免激烈運(yùn)動(dòng)和長時(shí)間暴曬,多喝綠豆湯、淡鹽水等清涼飲料。第五部分意外傷害◆中暑救助、預(yù)防第五部分意外傷害◆氣體與重金屬中毒●煤氣中毒一般會(huì)有頭痛、眩暈、心悸、惡心、嘔吐、四肢無力、昏迷等癥狀?!駪?yīng)暫時(shí)走(爬)出中毒現(xiàn)場,吸新鮮空氣,并及時(shí)呼救。打開窗戶,立即將病人抬離現(xiàn)場,松解衣扣,使呼吸通暢并保暖?!袢缬袊I吐應(yīng)及時(shí)清理口鼻內(nèi)的分泌物。第五部分意外傷害◆氣體與重金屬中毒第五部分意外傷害●如有窒息應(yīng)立即做人工呼吸和胸外心臟按壓,并迅速送醫(yī)院搶救。用爐火取暖時(shí)要保持煙道暢通和室內(nèi)通風(fēng)?!襁h(yuǎn)離化工廠、礦區(qū),如遇到有毒氣體、重金屬泄漏或發(fā)生爆炸,感覺身體不適時(shí),要及時(shí)撤離并向老師或家長告知,必要時(shí)可報(bào)警。第五部分意外傷害●如有窒息應(yīng)立即做人工呼吸和胸外心臟按壓第五部分意外傷害◆擁擠踩踏●被人群裹挾向一個(gè)方向行走時(shí),不要做逆流而動(dòng)的嘗試,以免被眾人擠傷。●發(fā)生擁擠時(shí)不要俯身撿拾東西或提鞋、系鞋帶,防止擠倒在地或踩傷。●被人群擠倒無法站立、行走時(shí),要設(shè)法蹲立雙手抱頭,并大聲呼喊求救。第五部分意外傷害◆擁擠踩踏第五部分意外傷害◆打擊報(bào)復(fù)、性騷擾
●平時(shí)要不拘小節(jié)、不開過分玩笑、不謾罵他人或出言不遜、不議論猜疑他人、不挑逗挖苦別人隱私,發(fā)生矛盾要及時(shí)告知老師或家長;
●女生穿著打扮要樸素大方,不穿過于暴露的服飾,不與異性在公眾場合接觸,不結(jié)交身份不明的社會(huì)閑雜人員。第五部分意外傷害◆打擊報(bào)復(fù)、性騷擾第五部分意外傷害◆打擊報(bào)復(fù)、性騷擾●遵紀(jì)守法,不到歌舞廳、夜總會(huì)等不適合青少年活動(dòng)的場所去;●不單獨(dú)一人在夜晚或荒僻、燈光昏暗處行走;●學(xué)會(huì)拒絕無理要求,遇到騷擾或性侵害時(shí)要立即報(bào)警,不可私了。第五部分意外傷害◆打擊報(bào)復(fù)、性騷擾第六部分交通安全◆學(xué)生出行安全規(guī)定●必須在人行道內(nèi)行走,沒有人行道的靠路邊行走?!駲M過車行道時(shí),須走人行橫道?!裢ㄟ^有交通信號(hào)管制的路段時(shí),須遵守信號(hào)規(guī)定,紅燈停,綠燈行。●通過沒有交通信號(hào)管制的人行橫道時(shí),須注意車輛,不許追逐、猛跑;●沒有人行橫道的,須直行通過,不準(zhǔn)在車輛臨近時(shí)橫穿。第六部分交通安全◆學(xué)生出行安全規(guī)定第六部分交通安全◆學(xué)生出行安全規(guī)定●有人行過街天橋或地下通道的道路,須走人行過街天橋或地下通道?!窠挂凶诵械?、車行道和鐵路道口的護(hù)欄?!窠乖诼飞习擒?、追車、強(qiáng)行攔車或拋物擊車?!癯塑嚂r(shí)須在指定地點(diǎn)候車,待車停穩(wěn)后,先下后上?!癫粩y帶易燃、易爆等危險(xiǎn)品乘坐公交車、地鐵、出租車和長途汽車?!駲C(jī)動(dòng)車在行使中,不準(zhǔn)將身體任何部分伸出車外,不準(zhǔn)跳車?!癫粓D走近路在冰面上行走,以防掉進(jìn)冰窖?!癫蛔卟皇煜さ纳介g小道或走陌生近路。第六部分交通安全◆學(xué)生出行安全規(guī)定第六部分交通安全◆行人易發(fā)險(xiǎn)情●橫穿馬路或三五成群在非人行道上行走、嬉鬧時(shí)會(huì)容易發(fā)生危險(xiǎn)。●行走時(shí)三心二意,邊走邊看書,邊走邊聊天,邊走邊玩等?!癫灰?yàn)槁飞宪嚿偃讼?,心存僥幸不遵守交通規(guī)則,危險(xiǎn)有可能會(huì)突然發(fā)生。第六部分交通安全◆行人易發(fā)險(xiǎn)情第六部分交通安全◆乘坐公共交通發(fā)生意外●乘坐地鐵或公共汽車遇火災(zāi)時(shí),應(yīng)及時(shí)利用車上所配滅火器將火撲滅?!翊囃7€(wěn)后迅速找安全出口或打破車窗逃生,車未停穩(wěn)不可冒險(xiǎn)跳車,以免摔傷或發(fā)生其他傷害。第六部分交通安全◆乘坐公共交通發(fā)生意外第六部分交通安全◆交通事故防范措施●上下學(xué)乘車時(shí),不要乘坐無牌照和沒有安全保障的車輛。●不乘坐非法營運(yùn)的摩托車、農(nóng)用三輪車和拖拉機(jī)等,更不乘坐酒后駕車司機(jī)的車輛?!裆舷萝嚥灰鍝?、擁擠,要等車輛停穩(wěn)后先下后上?!褴囕v行駛中不將頭或手伸出車窗外?!耱T車時(shí)嚴(yán)格遵守交規(guī)。第六部分交通安全◆交通事故防范措施第六部分交通安全第六部分交通安全第七部分消防安全◆火災(zāi)預(yù)防●不準(zhǔn)在寢室或教室內(nèi)亂拉亂接電線?!癫粶?zhǔn)在寢室內(nèi)使用大功率電器,如電水壺、電爐、熱水棒等。●不準(zhǔn)在蚊帳內(nèi)點(diǎn)蠟燭看書或躺在床上吸煙?!癫荒茉趯?shí)驗(yàn)室給手機(jī)、電動(dòng)車等充電。不可帶易燃易爆物品到校內(nèi)。第七部分消防安全◆火災(zāi)預(yù)防第七部分消防安全◆火災(zāi)逃生
———熟悉環(huán)境,臨危不亂?!衿綍r(shí)對校內(nèi)或所在建筑物的結(jié)構(gòu)及逃生路徑要做到熟知;當(dāng)身處陌生環(huán)境,務(wù)必留心疏散通道、安全出口以及樓梯方位等,以便在關(guān)鍵時(shí)候能盡快逃離火場。第七部分消防安全第七部分消防安全◆火災(zāi)逃生
———不可跳樓,以免產(chǎn)生墜樓傷亡。●保持鎮(zhèn)靜,明確方向,迅速撤離。不要盲目跟從人流和相互擁擠、亂沖亂撞。撤離時(shí)要注意朝明亮處或外面空曠地方逃跑,要盡量往樓層下面跑,若通道已被煙火封阻,則應(yīng)背向煙火方向離開,通過陽臺(tái)、氣窗等通往室外逃生。第七部分消防安全◆火災(zāi)逃生第七部分消防安全◆火災(zāi)逃生
———不入險(xiǎn)地,不貪財(cái)物?!裨诨饒鲋校说纳钪匾?,不要因害羞或顧及貴重物品,把寶貴的逃生時(shí)間浪費(fèi)在穿衣服或?qū)ふ?、搬運(yùn)貴重物品上。已逃離火場的人,千萬不要重返險(xiǎn)地。第七部分消防安全◆火災(zāi)逃生第七部分消防安全◆火災(zāi)逃生
———簡易防護(hù),掩鼻匍匐?!窠?jīng)過充滿煙霧的路線,可采用毛巾、口罩蒙住口鼻,匍匐撤離,以防止煙霧中毒、預(yù)防窒息。另外,也可以采取向頭部、身上澆冷水或用濕毛巾、濕棉被、濕毯子等將頭、身裹好后,再?zèng)_出去。第七部分消防安全◆火災(zāi)逃生第七部分消防安全◆火災(zāi)逃生
———善用通道,莫入電梯。●發(fā)生火災(zāi)時(shí),要根據(jù)情況選擇進(jìn)入相對較為安全的樓梯通道。除可利用樓梯外,還可利用建筑物的陽臺(tái)、窗臺(tái)、屋頂?shù)?/p>
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