2016年公需科目《心理健康與心理調(diào)適》考試試卷及答案

2016年公需科目《心理健康與心理調(diào)適》考試試卷考生姓名： 考試科目：2016年公需科目《心理健康與心理調(diào)適》考試時(shí)間：2016/11/214:56:55考試成績(jī)：87分（合格分?jǐn)?shù):60分）說(shuō)明：回答正確的題目顯示為“藍(lán)色”，錯(cuò)誤顯示為“紅色”。答案選項(xiàng)中“已勾選”的為考生的回答，“紫色”標(biāo)識(shí)的選項(xiàng)為標(biāo)準(zhǔn)答案。一、判斷題（每題1分）1.根據(jù)本講創(chuàng)新意識(shí)與創(chuàng)造力開(kāi)發(fā)（上），顯而易見(jiàn)，創(chuàng)新是任何一個(gè)單一學(xué)科可以解決的問(wèn)題。正確錯(cuò)誤2?大量的創(chuàng)新來(lái)自于對(duì)過(guò)去研究的重組和再發(fā)現(xiàn)，不先學(xué)習(xí)已有的事物，人們就沒(méi)有原料用于創(chuàng)造。正確錯(cuò)誤3?落實(shí)是創(chuàng)新的源泉。成功的創(chuàng)造者善于執(zhí)行自己的想法，制訂計(jì)劃，調(diào)整計(jì)劃。正確錯(cuò)誤4?作為專業(yè)技術(shù)人員，進(jìn)行心理健康與心理調(diào)適，首先應(yīng)該對(duì)自己有所了解，有所認(rèn)知，知道偏差與正確的標(biāo)準(zhǔn)，知道存在的問(wèn)題及解決的辦法，這樣才能更好地進(jìn)行心理健康的指導(dǎo)。正確錯(cuò)誤5?社會(huì)自我的主要表現(xiàn)是對(duì)自我心理特征的認(rèn)識(shí)，如氣質(zhì)、能力、性格等。正確錯(cuò)誤6.本課程自我探索與自我完善（上）提到的自信心是指?jìng)€(gè)體在社會(huì)的比較過(guò)程中,所獲得的有關(guān)自我價(jià)值積極的評(píng)價(jià)和體現(xiàn)。正確錯(cuò)誤7?自我意識(shí)是由自我認(rèn)知、自我體驗(yàn)，以及自我調(diào)節(jié)三個(gè)子系統(tǒng)構(gòu)成。正確錯(cuò)誤跟積極提升自我相連接的就是自我障礙的存在以及能夠克服自我障礙的心理調(diào)適。正確錯(cuò)誤常規(guī)型的人群喜歡思性、智力性、獨(dú)立性、自主性的工作。正確錯(cuò)誤10?當(dāng)今世界科學(xué)技術(shù)日新月異，知識(shí)總量呈幾何級(jí)數(shù)增長(zhǎng)。特別是近50年來(lái),知識(shí)更新的周期大大加長(zhǎng)。正確錯(cuò)誤11?具有創(chuàng)造力的人擅長(zhǎng)在創(chuàng)造過(guò)程中在不同思維方式之間來(lái)回切換。正確牛頓曾說(shuō)“直覺(jué)思維是創(chuàng)造性思維的萌芽”。正確錯(cuò)誤缺乏專注力的情況叫作自動(dòng)行為。正確錯(cuò)誤14?根據(jù)什么是心理健康這一講，將兩頭極端的人定義為是有心理問(wèn)題的人，或者心理不健康的人。正確錯(cuò)誤15.我們每一個(gè)社會(huì)都有它特定的一個(gè)社會(huì)行為規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)，如果某個(gè)人他的行為符合我們的社會(huì)規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)，那么我們就認(rèn)為他是正常的，如果他違反社會(huì)標(biāo)準(zhǔn)，那么我們就認(rèn)為他是不正常的。正確錯(cuò)誤16?擁有創(chuàng)業(yè)者心態(tài)的人每時(shí)每刻都能夠意識(shí)到，自己不是在為自己工作，而是在為自己的品牌工作。正確錯(cuò)誤17?最常見(jiàn)的五種基本情緒包括憂慮、悲傷、憤怒、驚恐和歡喜。正確錯(cuò)誤正面的情緒可以讓我們更好的發(fā)展和維系親密的關(guān)系，正面的情緒可以更好的讓我們?cè)诠ぷ髦蝎@得積極正向的體驗(yàn)，讓工作給我們帶來(lái)更多的滿足和快樂(lè)。正確錯(cuò)誤當(dāng)人心情愉悅的時(shí)候，對(duì)事物的接納、對(duì)人的接納都會(huì)有更高的包容和提升。正確錯(cuò)誤20?根據(jù)學(xué)會(huì)管理情緒這一講，喜歡發(fā)脾氣的人給自己寫“治怒”條幅，放在床頭每天看著，可以有效改善。正確錯(cuò)誤壓力研究之父塞利認(rèn)為心理壓力不是神經(jīng)緊張那么簡(jiǎn)單，壓力會(huì)引致身體及情緒上的不痛快。正確錯(cuò)誤根據(jù)壓力倦怠與正能量激發(fā)這一講，醫(yī)護(hù)工作者是職業(yè)倦怠的高發(fā)群體之一。正確錯(cuò)誤良好的職業(yè)心理素質(zhì)是從事某項(xiàng)職業(yè)的一個(gè)重要心理基礎(chǔ)。正確錯(cuò)誤24?本講職業(yè)心理素養(yǎng)與競(jìng)爭(zhēng)力提升（上）認(rèn)為，真正良好的職業(yè)發(fā)展專業(yè)技術(shù)人員都有良好的職業(yè)素養(yǎng)，不走歪門邪道。正確25?根據(jù)本講職業(yè)心理素養(yǎng)與競(jìng)爭(zhēng)力提升（上），工作場(chǎng)合的行為和非工作場(chǎng)合的行為是要一致的。正確錯(cuò)誤26.中華民族是禮儀之邦，對(duì)周圍的國(guó)家日本、韓國(guó)、朝鮮都有很大影響，對(duì)他們民族的發(fā)展，文化的發(fā)展、國(guó)家的進(jìn)步都有著直接的影響。正確錯(cuò)誤27?根據(jù)本講職業(yè)心理素養(yǎng)與競(jìng)爭(zhēng)力提升（上），正裝指的就是西服。正確錯(cuò)誤心理學(xué)家目前只開(kāi)發(fā)出一種測(cè)量職業(yè)倦怠的工具。正確錯(cuò)誤正能量指一切與人向上和希望促使人不斷追求，讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情。正確錯(cuò)誤家庭是由血緣、婚姻或養(yǎng)育關(guān)系聯(lián)系起來(lái)并居住在一起的人們的共同體。正確錯(cuò)誤31?親和力是凝聚力提升的重要前提，在家庭建設(shè)中，首先是親和力，夫妻之間因愛(ài)情而結(jié)合是與彼此的父母和親戚聯(lián)系起來(lái)的重要前提。正確錯(cuò)誤32.友情是人際吸引最強(qiáng)烈的形式，是身心成熟到一定程度的個(gè)體對(duì)異性個(gè)體產(chǎn)生的有浪漫色彩的高級(jí)情感。正確錯(cuò)誤33?使用第二人稱陳述，是屬于精確描述的一種。正確錯(cuò)誤34.嬰兒的依戀對(duì)象只有1個(gè)。正確錯(cuò)誤35?在依戀的3種類型中，焦慮型的兒童比例不是很高，占20%左右。正確錯(cuò)誤36.嬰兒只有1個(gè)主要依戀對(duì)象，一般是嬰兒姥姥。正確錯(cuò)誤37?進(jìn)入學(xué)前期，兒童由于身心各方面發(fā)展，初步產(chǎn)生參加社會(huì)生活的愿望。正確錯(cuò)誤38?情緒屬于情感問(wèn)題，非道德問(wèn)題。正確錯(cuò)誤39?本講認(rèn)為，目前中國(guó)財(cái)富總量在增加，且人民的滿足感也在同步提升。正確錯(cuò)誤在預(yù)測(cè)人的前程時(shí)，了解情商比了解智商更重要。正確錯(cuò)誤二、單項(xiàng)選擇（每題1分）自我探索與自我完善（下）指出，（）是對(duì)自己的性格、氣質(zhì)、情緒、智力、態(tài)度或行為特點(diǎn)、心理特征的認(rèn)識(shí)。一般是從自我反省、自我知覺(jué)、歸因方式等三個(gè)方面認(rèn)識(shí)自我。A、 生理“我”B、 孩童“我”C、 心理“我”D、 社會(huì)“我”42?人們通過(guò)自己的行為結(jié)果來(lái)認(rèn)識(shí)自我。（）是人們獲得身份認(rèn)同的主要來(lái)源。A、 工作角色B、 社會(huì)角色C、 家庭角色D、 市場(chǎng)角色43?所以有人說(shuō)，高中后期、大學(xué)時(shí)期，以及上班初期，是（）形成的關(guān)鍵時(shí)期。A、 人生觀B、 世界觀C、 價(jià)值觀D、 以上都是44?根據(jù)本講自我探索與自我完善（上），下列不屬于心理活動(dòng)的過(guò)程的是（）。A、 認(rèn)識(shí)過(guò)程B、 情感過(guò)程C、 行動(dòng)過(guò)程D、 意志過(guò)程45?根據(jù)本講自我探索與自我完善（上）學(xué)齡期是（）形成的關(guān)鍵。A、 勤奮感和自卑感B、 自足感和內(nèi)疚感C、 懷疑感D、 親密感和孤獨(dú)感46?“禮”是以（，為最終的目的。A、 統(tǒng)一B、 和諧C、 創(chuàng)新D、 思維47?什么是心理健康這一講提到，根據(jù)世界衛(wèi)生組織（WH0,1997）的報(bào)告，在綜合醫(yī)院門診各?？莆创_診的病人中有（，合并有心理問(wèn)題。A、 20%—30%B、 30%-40%C、 10%-20%D、 5%-10%48?積極進(jìn)取的人生態(tài)度是指是在日常生活、工作當(dāng)中，你是一個(gè)（）的人，會(huì)覺(jué)得生活是有希望的。A、 積極、樂(lè)觀B、 身體強(qiáng)壯C、 習(xí)慣良好D、 以上都不對(duì)49?根據(jù)什么是心理健康這一講，（）是一種個(gè)人自我感到適應(yīng)的人際網(wǎng)絡(luò)。A、 健康的人際關(guān)系B、 良好的人際關(guān)系C、 良好的人脈網(wǎng)絡(luò)D、 以上都不對(duì)50?根據(jù)世界衛(wèi)生組織（WH0,1997）的報(bào)告，在綜合醫(yī)院門診各?？莆创_診的病人中有（）合并有心理問(wèn)題。A、 20—30%B、 30—40%C、 40—50%D、 50—60%51?根據(jù)什么是心理健康這一講，個(gè)人標(biāo)準(zhǔn)指的是個(gè)人的（）是否覺(jué)得自己痛苦。A、 感受B、 類型C、 狀況D、 以上都是住院軀體疾病病人合并某種特殊的心理障礙的機(jī)會(huì)大大高于普通人群，譫妄高出（）。A、 10-20%B、 15-30%C、 20-35%D、 35-50%本講職業(yè)心理素養(yǎng)與競(jìng)爭(zhēng)力提升（中）認(rèn)為，組織給予員工最好的獎(jiǎng)勵(lì)是（）。A、 金錢B、 培訓(xùn)C、 機(jī)會(huì)D、 職位54?黃帝內(nèi)經(jīng)中提到憂傷（）、思傷（）、怒深（）、恐傷（）。A、 脾，肺，肝，腎B、 肝，肺，脾，腎C、 肺，脾，腎，肝D、 肺，脾，肝，腎55?根據(jù)學(xué)會(huì)管理情緒這一講內(nèi)容，下面哪個(gè)選項(xiàng)不屬于情商的能力？（）。A、 健康管理能力B、 自我察覺(jué)能力C、 有效處理情緒低潮的能力D、 彼此關(guān)心合作的能力56.投入、松弛、平和這三種快樂(lè)工作的狀態(tài)，可以帶給職業(yè)者（）結(jié)果。A、 不急B、 不貪C、 不亂D、 以上都是57?根據(jù)本講職業(yè)心理素養(yǎng)與競(jìng)爭(zhēng)力提升（中）溝通能力不包含（）A、 行動(dòng)能力B、 表達(dá)能力C、 爭(zhēng)辯能力D、 傾聽(tīng)能力58?情商是一個(gè)人對(duì)情緒的（）能力。A、 認(rèn)知、管理B、 控制、管理C、 發(fā)泄、管理D、 認(rèn)識(shí)、管理根據(jù)學(xué)會(huì)管理情緒這一講，宣泄法不包括以下哪方面內(nèi)容（）？A、 打沙袋B、 橡皮玩偶C、 出氣棒D、 自我消化根據(jù)學(xué)會(huì)管理情緒這一講，根據(jù)通情達(dá)理訓(xùn)練的步驟不包括以下哪方面？（）A、 控制B、 信念C、 辯論D、 情緒和行為結(jié)果61?學(xué)會(huì)管理情緒這一講提到，言語(yǔ)的表情包括說(shuō)話的（）。A、 語(yǔ)速B、 語(yǔ)調(diào)C、 語(yǔ)氣D、 以上都是62?根據(jù)學(xué)會(huì)管理情緒這一講，悲傷的情緒對(duì)應(yīng)的五行是（）。TOC\o"1-5"\h\zA、 土B、 金C、 木D、 水63?根據(jù)本講職業(yè)心理素養(yǎng)與競(jìng)爭(zhēng)力提升（上）職業(yè)心理特征的第一點(diǎn)是（）。A、 良好的職業(yè)道德B、 在個(gè)人生活與職業(yè)生活之間平衡C、 理解并認(rèn)同工作價(jià)值D、 心態(tài)陽(yáng)光，心理健康64.本講職業(yè)心理素養(yǎng)與競(jìng)爭(zhēng)力提升（上）提到，（）是人類社會(huì)最為普遍的奉獻(xiàn)精神。A、 愛(ài)崗敬業(yè)B、 助人為樂(lè)C、 默默奉獻(xiàn)D、 理解認(rèn)同65?職業(yè)心理素質(zhì)包括從事該職業(yè)所需要的專業(yè)知識(shí)，相關(guān)技能，也包括與這個(gè)職業(yè)有直接或間接關(guān)系的（）。A、 能力素質(zhì)B、 人格特征C、 個(gè)人道德修養(yǎng)D、 以上都是66?社會(huì)層面減壓不包括以下哪方面內(nèi)容？（）A、 利用他人關(guān)系B、 改善和家里人的關(guān)系C、 適當(dāng)?shù)匦箲嵟母杏X(jué)D、 保持幽默感67?高職業(yè)心理素質(zhì)的專業(yè)技術(shù)人員應(yīng)該具備（）心理特征。A、 心態(tài)陽(yáng)光，心理健康B、 深刻理解并認(rèn)同所從事工作的意義和價(jià)值C、 在個(gè)人抱負(fù)與職業(yè)成就之間，個(gè)人生活與職業(yè)生活之間達(dá)到平衡D、 以上都是68?壓力倦怠與正能量激發(fā)這一講提到的雙低人群是自我評(píng)價(jià)低和（）。A、 自我認(rèn)同低B、 對(duì)工作認(rèn)同感低C、 自我實(shí)現(xiàn)低D、 自信心低69?根據(jù)壓力倦怠與正能量激發(fā)這一講，職業(yè)倦怠占比最多是（）年齡段。TOC\o"1-5"\h\zA、 12到18B、 18到28C、 28到35D、 35到42根據(jù)壓力倦怠與正能量激發(fā)這一講，當(dāng)工作長(zhǎng)期單調(diào)機(jī)械重復(fù)又沒(méi)有創(chuàng)新之后，（）就會(huì)弱化。A、 積極性B、 主動(dòng)性C、 創(chuàng)新性D、 以上都是職業(yè)倦怠與正能量激發(fā)這一講提到，（）是把負(fù)能量轉(zhuǎn)換為正能量的一個(gè)最基本的調(diào)整方法。A、 樂(lè)觀B、 積極的心態(tài)C、 溝通D、 不要抱怨根據(jù)職業(yè)倦怠與正能量激發(fā)這一講，職業(yè)倦怠是長(zhǎng)期（）的結(jié)果。A、 認(rèn)知偏差B、 工作壓力惡性循環(huán)C、 工作疲勞D、 報(bào)酬低有效的壓力應(yīng)對(duì)策略可以是（）方法。A、 時(shí)間管理、目標(biāo)管理B、 問(wèn)題解決、放松C、 訓(xùn)練、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練D、 以上都是74?根據(jù)職業(yè)倦怠與正能量激發(fā)這一講，下列屬于正能量激發(fā)的方法是（）。A、 放棄抱怨，正視現(xiàn)實(shí)B、 挖掘積極的行為C、 用優(yōu)勢(shì)取向取代修補(bǔ)取向D、 以上都是75.愛(ài)情的特點(diǎn)不包括（）A、 心理性B、 利他性C、 生理性D、 高級(jí)性76?維護(hù)愛(ài)情關(guān)系的承諾是屬于（）承諾。A、 抽象承諾B、 具體承諾C、 長(zhǎng)期承諾D、 短期承諾77?兒童在第一叛逆期時(shí)，父母要因勢(shì)利導(dǎo)、循循善誘，主要方法是（）。A、 通過(guò)游戲的方式B、 通過(guò)言語(yǔ)的鼓勵(lì)方式C、 為孩子創(chuàng)造條件，提供培養(yǎng)其才能的成長(zhǎng)方式D、 以上都是78?依戀性是天生的，（）方式證明了愛(ài)的存在。A、 觸摸B、 運(yùn)動(dòng)C、 玩耍D、 以上都是79?根據(jù)本講，下列屬于高情商的人的特征的是（）A、 說(shuō)話得當(dāng)B、 辦事得體C、 行為有度D、 以上都是80?根據(jù)本講，情商理論的推出有（）優(yōu)勢(shì)。A、 揭示了生命科學(xué)的又一奧秘B、 回答了諸多社會(huì)難題C、 給所有期盼成功成才的人指明了一條最佳的路徑D、 以上都是三、多項(xiàng)選擇（每題2分）81?本講提到，判斷一個(gè)事物是否是創(chuàng)新的，可以從（）方面來(lái)進(jìn)行識(shí)別。A、 是否有新穎性B、 是否有社會(huì)價(jià)值C、 是否有個(gè)體價(jià)值D、 是否能帶來(lái)收益E、 是否具有適用價(jià)值82?根據(jù)本講自我探索與自我完善（下），如何克服自卑和自負(fù)兩種極端情況？（）A、 要以平常心來(lái)看待成功和失敗B、 要坦然面對(duì)自己，無(wú)條件接納自己，不管能力高與低，在一個(gè)適度的水準(zhǔn)上認(rèn)識(shí)自我C、 要學(xué)會(huì)站在他人的角度思考問(wèn)題，理解他人對(duì)這個(gè)事情怎么看D、 要實(shí)事求是，恰如其分地評(píng)價(jià)自己，既不拔高，也不降低E、 應(yīng)該學(xué)會(huì)樂(lè)觀自我，重塑思維83?本課程自我探索與自我完善（上）提到了自我意識(shí)的三大表現(xiàn)，以下哪些選項(xiàng)是正確的？（）A、 孩童自我B、 生理自我C、 心理自我D、 社會(huì)自我E、 以上選項(xiàng)都正確84?本課程自我探索與自我完善（上）講到了自我意識(shí)的基本特點(diǎn)，以下選項(xiàng)哪些是正確的？（）A、 意識(shí)性B、 社會(huì)性C、 能動(dòng)性D、 同一性E、 客觀性85?根據(jù)本講職業(yè)心理素養(yǎng)與競(jìng)爭(zhēng)力提升（下），終身學(xué)習(xí)的意義在于（）。A、 終身學(xué)習(xí)能使我們克服工作中的困難，解決工作中的新問(wèn)題B、 能滿足我們生存和發(fā)展的需要C、 能使我們得到更大的發(fā)展空問(wèn)，更好實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值D、 能充實(shí)我們的精神生活，不斷提高生活品質(zhì)E、 以上都是86.創(chuàng)新思維是在既有的信息和經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，通過(guò)（）等認(rèn)知加工，重新組織、轉(zhuǎn)換或衍生出新的認(rèn)知成果的思維活