長春版小學心理健康教育.5年上教學案

..五年級上心理健康教學計劃一、學情分析小學五年級的學生感知覺屬于少年階段的特點,他們的視覺和聽覺的感受性已發(fā)展到一定水平,感知事物的目的性比童年階段明確,感知事物的精確性也有所改善,集中注意能力有所發(fā)展,集中注意、專心致志的時間可達25分鐘左右。學生的思維已從具體形象思維向抽象邏輯思維過渡,但仍然是同直接與感性經(jīng)驗相聯(lián)系,仍然具有很大成分的具體形象性,仍習慣于模仿實際動作。因此,需加強啟發(fā)式教學,發(fā)展學生比較、分析,綜合思維的能力。學生自我評價意識逐步得到發(fā)展,愿意擺理由講道理,智力和體力相結(jié)合能力得到發(fā)展,對老師的行為敢提出批評意見,對老師不公正的處理會有不滿的表現(xiàn)。不愿違反規(guī)則,十分重視約定事項。二、教學目標1、確立學習目標,掌握正確的學習方法,學習如何有效地利用學習時間,獲取"一份辛勤一份收獲"的愉悅感；2、讓學生懂得合理安排好學習和休息,休息好,精神飽滿,精力充沛,學習效率會更高。適度上網(wǎng),有所節(jié)制,切不可過分沉迷。3、使學生知道遇到困難和挫折應(yīng)怎么辦,自覺地控制和改變不良行為習慣,鍛煉自己堅忍不拔的毅力,培養(yǎng)個人靈活應(yīng)對的品格,初步學會休閑,提高自我保護意識。4、進行初步的青春期教育。三、教學重點1、培養(yǎng)學生具有能干、負責的意識,學會一些為人處世的道理。2、讓學生知道人要了解自己的優(yōu)點和缺點,要相信自己,信任自己有潛能、能成功。3、學會男女生的角色意識,初步學會以正常的心態(tài)與異性交往。4、學會自我保護意識、相貌審美意識、幽默生活意識和學習沖刺意識。四、教學措施1、堅持以人為本,根據(jù)學生心理、勝利的特點及發(fā)展規(guī)律,運用心理健康的理論和方法,培育學生良好的心理素質(zhì),促進他們身心全面和諧的發(fā)展。2、立足教育,重在指導,遵循學生身心發(fā)展規(guī)律,保證心理健康的實踐性和實效性,邁向全體學生,關(guān)注個別差異,以學生為本,尊重學生、理解學生。3、提高全體學生的訓練素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛力,培養(yǎng)學生樂觀的、向上的心理品質(zhì),促進學生人格的健康發(fā)展。4、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導,使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強自我教育能力。課題：向著目標邁進教學目標：1．知識目標：讓學生理解理想的含義,理想的重要作用,實現(xiàn)理想的途徑。2．能力目標：理解理想的重要性；能找到自己理想與現(xiàn)實之間的差距性,掌握實現(xiàn)理想的方法。3．情感態(tài)度與價值觀：樹立人生理想,激勵自己不斷超越自己,感受實現(xiàn)自身價值的喜悅；愿意通過自己不斷的努力,全力以赴地來實現(xiàn)自己的理想。重點：對理想的規(guī)劃和理想的實現(xiàn)難點：樹立理想的重要性教法學法教具學具：相關(guān)圖片及資料課時：第1周1節(jié)課時總數(shù)1一、教學流程：1、活動一：繪制自己的理想樹1讓學生回顧自己小時候的理想。2請學生談?wù)勛约含F(xiàn)在的理想。每個人用一句話概括自己的理想并相互交流。3指導學生畫出自己的理想樹。教師可讓學生在紙上畫一棵樹,留下足夠的空間填寫學業(yè)、事業(yè)、家庭、休閑、自我成長方面的目標,并在全班進行交流。二、通往理想之路：1、引導分析案例：設(shè)問：〔1為什么小松的學習成績發(fā)生了這么大的變化？〔2小松如果沒見識到表哥的學識,不產(chǎn)生對清華大學的向往,他的學習又會是怎么樣的呢？〔3小松的改變說明了什么？三、引領(lǐng)：怎樣才能實現(xiàn)這個理想呢？下面這個故事可以給你一些啟示。課件出示四、探究活動1、了解自己,為自己確定適合的目標〔完成教材"童心廣場"的內(nèi)容2、閱讀教材"直通車"的內(nèi)容3、〔教師總結(jié)在理解樹立和實現(xiàn)過程中,我們要根據(jù)自己的能力、興趣等實際情況出發(fā),進行適當調(diào)整,以縮短理想和現(xiàn)實之間的距離,推動理想的實現(xiàn)。4、故事賞析古希臘哲學家蘇格拉底對學生們說：從今天起,每人每天把胳膊盡量往后甩,要甩夠300下,能做到嗎？學生們都笑了：這么簡單的事,有什么做不到的。一個月后,蘇格拉底問：有哪些同學做到了？有90%的同學舉起了手;又過了一個月,蘇格拉底又問：有哪些同學還在堅持？這時有80%的同學舉起了手。一年后,蘇格拉底又問：有哪些同學還在堅持？這時,只有一位同學舉起了手,這就是后來成為古希臘另一位大哲學家的柏拉圖。上述材料對你有何啟示？腳踏實地,全力以赴,堅持不懈跳一跳夠得著課題：三言兩語話"網(wǎng)蟲"教學目標：1、體驗信息獲取過程,能分析信息來源的多樣性及其原因,能根據(jù)實際信息需求〔數(shù)量、質(zhì)量、形式、時效等獲取信息,解決日常生活、學習中的實際問題。2、掌握信息獲取的途徑和方法。3、體會學習信息獲取方法的價值和意義,并努力提高自己獲取信息的能力。重點：<1>知道信息來源的多樣性及其實際意義<2>能根據(jù)信息需求選擇信息來源,采用適合的方法獲取信息。難點：掌握信息獲取的途徑和方法。教具學具：相關(guān)圖片、資料及課件課時：第3周1節(jié)課時總數(shù)2教學流程：一、導入：1、教師出示課件并談話：信息、物質(zhì)和能源是人類社會的三大資源。信息的及時、準確、高效地獲取已成為21世紀世界各國綜合國力競爭的一個重要方面。作為新世紀的少年兒童,我們應(yīng)該不斷地給自己的頭腦"充電",培養(yǎng)自己收集和處理信息的能力,只有這樣才能適應(yīng)社會發(fā)展的需要。2、我們每天都需要知道什么信息？二、探究活動：1、出示天氣預(yù)報課件2、小組討論交流〔1天氣預(yù)報的來源有哪些？〔2獲取天氣預(yù)報的方法？3、匯報交流。4、教師小結(jié)<出示課件>三、探索信息的來源1、出示"烽火臺"的課件提出問題"烽火臺"是做什么用的？2、小組交流討論信息來源有哪些？3、匯報交流4、小結(jié)：出示課件7、8、95、思考：〔1古代人獲取信息的方法？〔2同樣的信息,我們現(xiàn)代人如何獲?。?、小結(jié):出示課件11。四、引領(lǐng)——怎樣獲取信息1、獨立閱讀"直通車"內(nèi)容,并結(jié)合你的實際經(jīng)歷思考你怎樣獲取信息？2、匯報交流。3、總結(jié)：出示課件12.五、全課總結(jié)〔出示課件13課題：用心傾聽教學目標：1.幫助學生認識傾聽的重要性。2.體會不同的傾聽態(tài)度和傾聽習慣給別人的不同感受,領(lǐng)悟不同的態(tài)度和做法在人際關(guān)系中的不同影響。3.對學生進行傾聽訓練,提高他們的人際交往技巧。重點：認識傾聽的重要性。難點：體會不同的傾聽態(tài)度和傾聽習慣給別人的不同感受,領(lǐng)悟不同的態(tài)度和做法在人際關(guān)系中的不同影響。教具學具：相關(guān)圖片及資料課時：第5周1節(jié)課時總數(shù)3教學流程一、熱身游戲：我說你聽,游戲步驟：1.請學生聽一則名為《黑熊和棕熊賽蜜》的故事,故事中會多次出現(xiàn)"蜜蜂"和"蜂蜜"這兩個詞,每當聽到"蜜蜂"時,男同學站起來,女同學坐著；聽到"蜂蜜"時,女同學起立,男同學坐下。如果連續(xù)聽到兩個相同的詞,則站立不動。黑熊和棕熊賽蜜黑熊和棕熊喜歡吃蜂蜜,他們都以養(yǎng)蜜蜂為生。他們各有一個蜂箱,養(yǎng)著同樣多的蜜蜂。有一天,他們決定比賽看誰產(chǎn)的蜂蜜多。黑熊想,蜂蜜的產(chǎn)量取決于蜜蜂每天對花的"訪問量",于是它買來一套測量訪問量的儀器。在它看來,蜜蜂所接出的花的數(shù)量就是其工作量。棕熊于黑熊想得不一樣。它認為能產(chǎn)多少蜂蜜,關(guān)鍵在于蜜蜂每天采回多少蜜——花蜜越多,釀的蜂蜜也越多。而且它也買了一套儀器,但測量的是每只蜜蜂每天采回花蜜的數(shù)量和整個蜂箱每天釀出蜂蜜的數(shù)量,并把結(jié)果公布。一年過去,棕熊的蜜蜂產(chǎn)的蜂蜜比黑熊的蜜蜂產(chǎn)的蜂蜜多出整整一倍。2.教師提出問題：為什么有的同學在活動中反映既快又準確,有的同學出錯較多？學生討論發(fā)言。3.教師過度：反映既快又準確的一個很重要的前提就是：認真傾聽。二、心理分析：1.閱讀"七彩鏡"中的三段話。2.討論：〔1請大家判斷一下,三段話中的三個傾聽者是受歡迎的傾聽者嗎？〔2在他們身上都有哪些不受歡迎的傾聽行為？3.引導：如果你是說話者,你有什么樣的感受？學生討論發(fā)言三、歸納受歡迎的傾聽行為：教師：究竟什么樣的傾聽行為才是受歡迎的呢？小組討論交流歸納：1.傾聽似的目光與表情：2．傾聽似的姿勢與動作：3.當贊同對方的觀點時：4.當不贊同對方的意見時：5.如果對方想說的話,自己已經(jīng)全知道了：6.如果要鼓勵對方談下去：7.傾聽時還有那些應(yīng)該注意的地方:閱讀"直通車"四、指導實踐———傾聽活動：1.進行"童心廣場"內(nèi)容,同坐兩位同學談話。要求：認真聽對方談話,相互觀察對方表現(xiàn),并記錄、評價,把內(nèi)容填寫在書上。2.小結(jié)傾聽技巧"要素"：專心〔認真聽、不分心耐心〔不輕易插話會心〔給予適時地回應(yīng),鼓勵對方說下去五、自我剖析：在你以往的傾聽行為中,那些不利于交往？今后如何改進？〔學生寫在紙上并交流六、教師全課總結(jié)。課題：把握每一分鐘教學目標：1.激發(fā)學生珍惜時間的情感,明白時間的寶貴。2.合理安排生活和學習時間,養(yǎng)成珍惜時間的良好習慣3.過活動,能在學習和生活中做到珍惜時間、合理利用時間。重點:合理安排生活和學習時間,養(yǎng)成珍惜時間的良好習慣。難點:能在學習和生活中做到珍惜時間、合理利用時間教具學具:相關(guān)圖片及資料課時：第7周1節(jié)課時總數(shù)4教學流程:一、導入每個人每天都只有24小時,時間是最公平的,可為什么我們在同一個班級里,有的同學成績好,有的同學的成績比別人差,學到的知識比別人少呢？是誰用了他們的時間嗎？閱讀"七彩鏡——與太陽賽跑"討論：文中的我是怎樣和時間賽跑的？二、活動1、說說自己或同學浪費時間的現(xiàn)象,并交流如何珍惜時間的建議。先小組內(nèi)交流后全班集中交流。2、完成"童心廣場內(nèi)容"三、智慧泉〔出示課件四、知識角〔出示課件五、指導實踐師：我們從小就要養(yǎng)成珍惜時間、做事不拖拉的良好習慣。那么,有哪些好方法能幫助我們抓緊時間呢？指導閱讀"直通車"六、總結(jié)、引領(lǐng)、激勵：1、師總結(jié)：時間是無情的,時間卻又是最公正的。我們要增強時間觀念,合理安排、利用時間,抓住零星時間,爭分奪秒,才能做時間的小主人。2、出示課件：詩園七、延伸活動：制訂"每日課余時間表",執(zhí)行一周或兩周,并談一談自己的體會。課題：好習慣伴我成長教學目標：通過具體案例分析,讓學生意識到培養(yǎng)良好的學習習慣的積極性和必要性,形成好習慣會帶來好效果、好成績的觀念。重點：讓學生意識到培養(yǎng)良好的學習習慣的積極性和必要性。難點：知道學習習慣包括哪些內(nèi)容,分析自身已具備的好習慣及存在的問題,充分發(fā)揮自己主觀能動性,改掉不良習慣。教法學法：講解法、提問法、合作交流法教具學具：相關(guān)圖片及資料課時：第9周1節(jié)課時總數(shù)5教學流程：一、導入教師：同學們,有這樣兩個同學,你認為哪位同學的學習方法好？為什么？〔七彩鏡中的故事二、講授新課教師：學習習慣的好壞直接影響你學習的效果、成績,甚至會影響你學習自信心的建立和保持。有了好習慣,才能使你充分發(fā)揮聰明才智！說到這兒,我已經(jīng)注意到很多同學都要在思考自己的學習習慣建立沒建立、建立的好不好。那就讓我們一起完成一個"學習習慣齊診斷"的活動吧！三、課堂活動1、為自己打分<1自評〔童心廣場同學們自己給自己打一下分教師：你的分數(shù)只有你自己知道,所以你一定要按照真實情況評分,這樣才能研幫助你自己?！?分析把你各項得分加起來,填在"總分"后的橫線上再看看你在哪個分數(shù)段里,你就能對自己有個評價了。〔3請把你自己的學習方法寫下來。2、分享、彼此謀劃教師；以四人為一組,認我們在自評與分析的基礎(chǔ)上討論討論學習習慣的養(yǎng)成問題,大家互相幫助,好嗎？教師：很多同學在學習習慣的養(yǎng)成這一問題上有不少要說的,我給每個同學一分鐘,以"好習慣帶來好效果"為題目,說說你的想法。四、實踐指導良好的學習習慣會使你終生受益,所以,應(yīng)盡早培養(yǎng),讓老師教給你六種方法?！?出示"直通車"的內(nèi)容?！?閱讀"資料卡"。五、教師總結(jié)教師：培養(yǎng)學習好習慣,我們在一堂課的時間里了解了這么多好方法,有同學給你的,有老師給你的,還有你自己找到的。對于這些好方法你一定都很想試試。那就先與父母協(xié)商一個獎懲制度,按你學習自我訓練法時訂的計劃做一番嘗試吧。祝你成功！課題：做個謙虛的人教學目標：1、了解寬容的重要性和必要性2、初步掌握如何理解他人,學會寬容。重點：了解寬容的重要性和必要性難點：初步掌握如何理解他人,學會寬容。教法學法：討論法、講解法、提問法、合作交流法教具學具：相關(guān)圖片及資料課時：第11周1節(jié)課時總數(shù)6教學流程：一、導入1、同學們,你們知道嗎？寬容是一個神圣的字眼,寬容是一個神圣的概念,寬容是一種人類精神。寬容是一種善,寬容是一種美,寬容是一種人性,寬容是一種胸懷和氣度,更是一種境界。只有善良的心胸中才有寬容,只有慈悲的心靈才能放下寬容。今天這節(jié)課,就讓我們來研究寬容,學會寬容。2、活動：分組閱讀"七彩鏡",討論教材中提出的問題。接著請個小組代表發(fā)言,教師小結(jié)：寬容作為一種境界,是一種水平的體現(xiàn),是一種對于被寬容者的理解和體諒,是一種深度與才能,是一種睿智和明達。3、"自我反思"請大家再想一想,自己曾經(jīng)碰到過不善待別人〔同學、父母、長輩.......的事嗎？你當時是怎么想的？發(fā)生了怎樣的后果？現(xiàn)在你對這件事又是怎樣想的？如果當時你原諒了別人,設(shè)想一下結(jié)果又會是怎樣？這一活動先在小組內(nèi)交流,然后再進行全班交流。通過反思,我們更加懂得了寬容、善待別人的重要性,那么究竟如何做到原諒別人呢？首先要做到----將心比心。二、童心廣場：遇到下面的情況時,你將怎樣做？1.小組合作交流2.全班交流3"畫心愿""心愿樹"上有許多心愿卡,"將心比心"就是其中最大的一顆。三、總結(jié)和建議：1、師：理解別人,設(shè)身處地為別人著想。寬容待人,勇敢、坦然地承認自己的錯誤,即時修正自己的言行,改正錯誤。2、出示"直通車"內(nèi)容四、課外作業(yè)：為了交到更多的好朋友,你將怎樣做呢？課題：欣賞自己教學目標：懂得自己在多方面的進步,從而更好地了解自己。教學重點：找出自己進步和不足之處教學難點：改進自己教法學法：講解法、提問法、合作交流法教具學具：每位學生準備一張兒時的照片,一張最近的照片。課時：第13周1節(jié)課時總數(shù)7教學流程一、談話引入又一個新年過了,我們又長大了一歲,迎來了一個嶄新的學期。你想對老師、同學說些什么呢？二、活動體驗1、每人選擇一張兒時的照片,放在講臺上的一個盒子里。由一人隨意抽取其中一張,讓大家猜猜他〔她是誰？大家猜中誰,就請誰介紹一個"兒時的趣事"。2、拿出最近的照片,比較一下,你在哪些方面有變化？試著填寫以下內(nèi)容：過去,我不知道,現(xiàn)在,我懂得了。過去,我不能,現(xiàn)在,我能。過去,我不會,現(xiàn)在,我會。過去,我不敢,現(xiàn)在,我敢。過去,我,現(xiàn)在,我。3、回頭看看過去的自己,就會覺得我已經(jīng)長大了。你有沒有這樣的感覺呢？好友之間說一說。4、完成教材"七彩鏡"的內(nèi)容。三、指導、引領(lǐng)：在學習和生活中,請你和同學比較一下,你就會發(fā)現(xiàn)自己在成長過程中還有許多不足和遺憾,它們是。今后你努力的方向是。四、總結(jié)讓我們快快長大吧！請記住我們的心靈細語："躲在媽媽的懷抱里,就永遠長不大。""驕傲,自滿使人難以再長大。""一個個進步就是你成長的一個個印記。"課題：為他人喝彩教學目標：1、在活動中讓學生勇于面對自己的人際交往中的困惑、傷痛等；2、提高學生的認知水平,讓學生學會同理,能夠站在他人的角度去考慮問題,避免許多不必要的紛爭和煩惱。重點：引導孩子體驗感知知覺的選擇性,明白立場與背景的不同,看的問題也不同。難點：是如何去給予孩子安全的環(huán)境,挖掘孩子心靈深處的傷痛,讓孩子能夠敞開心扉,把自己的不愉快表達出來。教法學法：講解法、提問法、合作交流法教具學具：常規(guī)教具課時：第15周1節(jié)課時總數(shù)8教學流程一、激趣導入,明白道理；1、游戲："保留誰"活動要求：請你在下圖中選擇你自己愿意丟棄的動物,按照順序填在第二張工作紙的表上。故事前提：你要登山了,你帶上了五種動物,他們分別是：猴子、老虎、大象、小狗、孔雀。但是你在登山的過程中您會遇到很多很多的困難,使得你不得不