五年級(jí)上冊(cè)心理健康課件 化解心里煩惱快樂(lè)成長(zhǎng) 全國(guó)通用

小學(xué)五年級(jí)心理健康課化解心里煩惱快樂(lè)成長(zhǎng)小學(xué)五年級(jí)心理健康課化解心里煩惱快樂(lè)成長(zhǎng)1導(dǎo)語(yǔ)

人生路，路漫長(zhǎng)，有快樂(lè)也會(huì)有憂愁，有開(kāi)心更會(huì)有煩惱。今天，我們?cè)跒槊魈斓氖聼?，昨天，我們又為今天的事?lián)鷳n，“煩惱”，似乎是我們的敵人，讓我們體驗(yàn)生活道路的不平坦；“煩惱”又似乎是我們的老朋友，無(wú)論我們?cè)谀睦?，它總?huì)如影隨形！今天，就讓我們來(lái)研究研究這個(gè)既是敵人又是朋友的“煩惱事”吧！

導(dǎo)語(yǔ)人生路，路漫長(zhǎng)，有快樂(lè)也會(huì)有憂愁，有開(kāi)心更會(huì)有2煩惱篇煩惱篇3說(shuō)一說(shuō)你的煩惱事說(shuō)一說(shuō)你的煩惱事4分一分你的煩惱事分一分你的煩惱事5學(xué)習(xí)的煩惱生活的煩惱交往的煩惱成長(zhǎng)的煩惱學(xué)習(xí)的煩惱生活的煩惱交往的煩惱成長(zhǎng)的煩惱6寫(xiě)一寫(xiě)你的煩惱事寫(xiě)一寫(xiě)你的煩惱事7議一議煩惱事的原因議一議煩惱事的原因8錦囊篇錦囊篇9小組討論解除煩惱的計(jì)策小組討論解除煩惱的計(jì)策10將錦囊分類將錦囊分類111、自我放松法1、自我放松法12

音樂(lè)運(yùn)動(dòng)休息畫(huà)畫(huà)閱讀等音樂(lè)132、自我暗示法2、自我暗示法14

我很快樂(lè)我很舒服我很輕松我能行我很快樂(lè)153、分享傾訴法3、分享傾訴法16

與家人分享對(duì)自己喜歡的娃娃說(shuō)話等與家人分享174、宣泄減壓法4、宣泄減壓法18

強(qiáng)大的運(yùn)動(dòng)、打沙包、寫(xiě)日記強(qiáng)大的運(yùn)動(dòng)、19實(shí)戰(zhàn)篇實(shí)戰(zhàn)篇20愛(ài)迪生說(shuō)過(guò)，自信是英雄的本質(zhì)！有了前面活動(dòng)的準(zhǔn)備，相信同學(xué)們一定有自信成為“解煩英雄”讓我們看電視劇《家有兒女》幫助他們解決一些實(shí)際的煩惱吧！愛(ài)迪生說(shuō)過(guò)，自信是英雄的本質(zhì)！有了前面活動(dòng)的準(zhǔn)備，相信同學(xué)們21贊一贊他們的解煩策略對(duì)于面對(duì)煩惱和排解煩惱，你還想說(shuō)什么？贊一贊他們的解煩策略對(duì)于面對(duì)煩惱和排解煩惱，你還想說(shuō)什么？22教師寄語(yǔ)

凡人，“煩”人也！既然人生總免不了煩惱的考驗(yàn)，就讓我們樂(lè)觀面對(duì)吧。通過(guò)今天的活動(dòng)，你對(duì)煩惱的心態(tài)是否有所改變？希望在以后我們每位同學(xué)都能樂(lè)觀地面對(duì)生活、學(xué)習(xí)中的種種煩惱，讓我們的生活充滿陽(yáng)光。教師寄語(yǔ)凡人，“煩”人也！既然人生總免不了23小學(xué)五年級(jí)心理健康課化解心里煩惱快樂(lè)成長(zhǎng)小學(xué)五年級(jí)心理健康課化解心里煩惱快樂(lè)成長(zhǎng)24導(dǎo)語(yǔ)

人生路，路漫長(zhǎng)，有快樂(lè)也會(huì)有憂愁，有開(kāi)心更會(huì)有煩惱。今天，我們?cè)跒槊魈斓氖聼?，昨天，我們又為今天的事?lián)鷳n，“煩惱”，似乎是我們的敵人，讓我們體驗(yàn)生活道路的不平坦；“煩惱”又似乎是我們的老朋友，無(wú)論我們?cè)谀睦铮倳?huì)如影隨形！今天，就讓我們來(lái)研究研究這個(gè)既是敵人又是朋友的“煩惱事”吧！

導(dǎo)語(yǔ)人生路，路漫長(zhǎng)，有快樂(lè)也會(huì)有憂愁，有開(kāi)心更會(huì)有25煩惱篇煩惱篇26說(shuō)一說(shuō)你的煩惱事說(shuō)一說(shuō)你的煩惱事27分一分你的煩惱事分一分你的煩惱事28學(xué)習(xí)的煩惱生活的煩惱交往的煩惱成長(zhǎng)的煩惱學(xué)習(xí)的煩惱生活的煩惱交往的煩惱成長(zhǎng)的煩惱29寫(xiě)一寫(xiě)你的煩惱事寫(xiě)一寫(xiě)你的煩惱事30議一議煩惱事的原因議一議煩惱事的原因31錦囊篇錦囊篇32小組討論解除煩惱的計(jì)策小組討論解除煩惱的計(jì)策33將錦囊分類將錦囊分類341、自我放松法1、自我放松法35

音樂(lè)運(yùn)動(dòng)休息畫(huà)畫(huà)閱讀等音樂(lè)362、自我暗示法2、自我暗示法37

我很快樂(lè)我很舒服我很輕松我能行我很快樂(lè)383、分享傾訴法3、分享傾訴法39

與家人分享對(duì)自己喜歡的娃娃說(shuō)話等與家人分享404、宣泄減壓法4、宣泄減壓法41

強(qiáng)大的運(yùn)動(dòng)、打沙包、寫(xiě)日記強(qiáng)大的運(yùn)動(dòng)、42實(shí)戰(zhàn)篇實(shí)戰(zhàn)篇43愛(ài)迪生說(shuō)過(guò)，自信是英雄的本質(zhì)！有了前面活動(dòng)的準(zhǔn)備，相信同學(xué)們一定有自信成為“解煩英雄”讓我們看電視劇《家有兒女》幫助他們解決一些實(shí)際的煩惱吧！愛(ài)迪生說(shuō)過(guò)，自信是英雄的本質(zhì)！有了前面活動(dòng)的準(zhǔn)備，相信同學(xué)們44贊一贊他們的解煩策略對(duì)于面對(duì)煩惱和排解煩惱，你還想說(shuō)什么？贊一贊他們的解煩策略對(duì)于面對(duì)煩惱和排解煩惱，你還想說(shuō)什么？45教師寄語(yǔ)

凡人，“煩”人也！既然人生總免不了煩惱的考驗(yàn)，就讓我們樂(lè)觀