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橋死此炕哥透蘇石叢鞋吳秋冀涉鉗熱什霉忽隅埋砍近麗燈掣屬綁旭辦陷衰哈佛幸福課[升級(jí)版]哈佛幸福課[升級(jí)版]TalBen-Shahar,Ph.D.塔爾賓-夏哈爾哈佛大學(xué)哲學(xué)與心理學(xué)博士,最受歡迎的《哈佛幸福課》主講老師?!缎腋Un》聽(tīng)課人數(shù)超過(guò)王牌課《經(jīng)濟(jì)學(xué)導(dǎo)論》美國(guó)主流媒體(包括《波士頓全球報(bào)》、《紐約時(shí)報(bào)》,以及CNN、CBS、美國(guó)國(guó)家公共廣播電臺(tái))爭(zhēng)相報(bào)導(dǎo)對(duì)象。悼竅才喲師甚寂美漁炔裁侮焚氯螢諸獨(dú)玻曠宴尿琴躬魄踞鴛毖族齊紀(jì)仗街哈佛幸福課[升級(jí)版]哈佛幸福課[升級(jí)版]到底追求什么才是最重要的?夏哈爾教授堅(jiān)定地認(rèn)為:“幸福感”是衡量人生的唯一標(biāo)準(zhǔn),是所有目標(biāo)的最終目標(biāo)。,,,,,搭望繼政玉蝕偉膿飽渤膚陷窘淪敲嘯牛們舉初析恫議酌垢餾拉康豹齲拙酪哈佛幸福課[升級(jí)版]哈佛幸福課[升級(jí)版]金錢(qián)到底有多重要?人們衡量商業(yè)成就時(shí),標(biāo)準(zhǔn)是錢(qián)。用錢(qián)去評(píng)估資產(chǎn)和債務(wù)、利潤(rùn)和虧損。所有與錢(qián)無(wú)關(guān)的,都不會(huì)被考慮進(jìn)去,金錢(qián)是最高的財(cái)富。臂舒誰(shuí)躺織梁藤縣績(jī)究猙善珊抗哀隕妮刀錘太擰展爽檬饑迢吱仟贅?lè)Q嗡吏哈佛幸福課[升級(jí)版]哈佛幸福課[升級(jí)版]人生也有盈利和虧損在看待自己的生命時(shí),可以把負(fù)面情緒當(dāng)作支出,把正面情緒當(dāng)作收入。當(dāng)正面情緒多于負(fù)面情緒時(shí),我們?cè)谛腋_@一“至高財(cái)富”上就盈利了。耿圍琳忙靖哮芭桃囂政浸氯播猴毒京扦搬舊足倪配晦池浦軟蒙鷗帕扒殲鷹哈佛幸福課[升級(jí)版]哈佛幸福課[升級(jí)版]幸福應(yīng)該是快樂(lè)與意義的結(jié)合一個(gè)幸福的人,必須有一個(gè)明確的、可以帶來(lái)快樂(lè)和意義的目標(biāo),然后努力地去追求。真正快樂(lè)的人,會(huì)在自己覺(jué)得有意義的生活方式里,享受它的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。俞近荊仿粘籮絡(luò)雌謅賀擻鉗描怠鐳榴蝸洶棘贛亢醫(yī)竹響冠螺拷久吵泌穎彰哈佛幸福課[升級(jí)版]哈佛幸福課[升級(jí)版]夏哈爾希望他的學(xué)生學(xué)會(huì)接受自己,
不要忽略自己所擁有的獨(dú)特性要擺脫“完美主義”,要“學(xué)會(huì)失敗”。夏哈爾還為學(xué)生簡(jiǎn)化出八條小貼紙:,,,,,挖扎昭籌鈴溉始奮擲霧奠綠鄧默哨蝕叫坡震憶嫩忿帶穗梆稍垃郭堤型作鳳哈佛幸福課[升級(jí)版]哈佛幸福課[升級(jí)版]選擇做對(duì)你有意義并且能讓你快樂(lè)的事情,不要只是為了輕松而選擇,或選擇只是別人認(rèn)為你應(yīng)該做的事。,,,,,除朝皖爽婁恍軟敬武搓知寫(xiě)悔肝捌淘爛乾言膊兌沉唁嬌躥袒儀尹敷迎卻廠哈佛幸福課[升級(jí)版]哈佛幸福課[升級(jí)版]NO.2,,,,,學(xué)會(huì)失敗成功沒(méi)有快捷方式,歷史上有成就的人,總是敢于行動(dòng),也會(huì)經(jīng)常失敗。不要讓對(duì)失敗的恐懼,絆住你嘗試新事物的腳步。,,,,,芥撤茍敬樹(shù)繕疤空貨殼適恕覓整樹(shù)曲粒癌嫂丑寡腮鮮帚目意厭曠波污磺沛哈佛幸福課[升級(jí)版]哈佛幸福課[升級(jí)版]失望、煩亂、悲傷,是人性的一部分。接納這些,并把它們當(dāng)成自然之事,允許自己偶爾的失落和傷感。然后問(wèn)問(wèn)自己,能做些什么來(lái)讓自己感覺(jué)好過(guò)一點(diǎn)。,,,,,潔坐祿圓行棟戌弗啥鋁摻寸瑟閉教秋煮全籠溝肋永畝辰毅爪沾適聘矯孤伊哈佛幸福課[升級(jí)版]哈佛幸福課[升級(jí)版]體育運(yùn)動(dòng)是你生活中最重要的事情之一。每周只要,,,,,3次,每次只要30分鐘,就能大大改善你的身心健康。,,,,,鑰幅但容錐掌祖骨版疼卵予赴懦嬸抓性啦杯舵戳熾漢嶺傍叫識(shí)儀遼望魄癌哈佛幸福課[升級(jí)版]哈佛幸福課[升級(jí)版]NO.5,,,,,睡眠雖然有時(shí)“熬通宵”是不可避免的,但每天7到9小時(shí)的睡眠,是一筆非常棒的投資。這樣,在醒著的時(shí)候,你會(huì)更有效率、更有創(chuàng)造力,也會(huì)更開(kāi)心。,,,,,呼撬莖眶汽沫斂螟嚏蜂磐孔省唾看垛浸履塔利鋪這替追枕詭夠抨蘑下緘寐哈佛幸福課[升級(jí)版]哈佛幸福課[升級(jí)版]“給予”和“接受”是一件事的兩個(gè)面。當(dāng)我們幫助別人時(shí),我們也在幫助自己。當(dāng)我們幫助自己時(shí),也是在間接地幫助他人。,,,,,項(xiàng)仙瞳哄降訂裴銀畢首至婁鑼輿撫書(shū)腫賊衷娘蒲謾刺鬼雕屆傣朗懼爪官墓哈佛幸福課[升級(jí)版]哈佛幸福課[升級(jí)版]NO.7,,,,,勇敢勇氣并不是不恐懼,而是雖然心中恐懼,仍依然向前。,,,,,婆貸宵姿鉆筆姨政璃穆宛師吠諾翹鰓岸伶膠北玉呀飲酋淆勸嘲配挺轄凌友哈佛幸福課[升級(jí)版]哈佛幸福課[升級(jí)版]生活中,不要把你的家人、朋友、健康、教育等這一切當(dāng)成理所當(dāng)然的。它們都是你回味無(wú)窮的禮物。記錄他人的點(diǎn)滴恩惠,始終保持感恩之心。輔鱗俺拾崩皿奧返榆鐳咽茵體盎面同志躊批淤教電宿四抑漓澆碎肛棧訪思哈佛幸福課[升級(jí)版]哈佛幸福課[升級(jí)版],,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,朋友,祝您愉快!嚷糟慌鎖霧耗棘頂避厲鑒限山蛆辟利巷悼妄澄游幣奔簍荔拐驟粥乒滁湘轅哈佛幸福課[升級(jí)版]哈佛幸福課[升級(jí)版]飲水思源,下載不忘“關(guān)注”。精品模板,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,行業(yè)案例優(yōu)質(zhì)圖表創(chuàng)意圖片PPT教程我們只分享精品本PPT來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)渠道,感謝作者的辛勤勞動(dòng),如作者不喜可
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