主題班會-談談“學習方法”

談談“學習方法”主題班會——第1頁，共23頁。1.制定正確的學習目標和計劃2.保持積極樂觀的學習心態(tài)3.尋求適合自己的學習方法第2頁，共23頁。成功的道路是目標鋪出來的心理學家曾經做過這樣一個實驗：

心理學家組織三組人，讓他們分別向著10公里以外的三個村子進發(fā)。第一組的人既不知道村莊的名字，又不知道路程有多遠，只告訴他們跟著向導走就行了。剛走出兩三公里，就開始有人叫苦；走到一半的時候，有人幾乎憤怒了，他們抱怨為什么要走這么遠，何時才能走到頭，有人甚至坐在路邊不愿走了；越往后走，他們的情緒也就越低落。（1）、制定正確的學習目標第3頁，共23頁。第二組的人知道村莊的名字和路程有多遠，但路邊沒有里程碑，只能憑經驗來估計行程的時間和距離。走到一半的時候，大多數(shù)人想知道已經走了多遠，比較有經驗的人說：“大概走了一半的路程?！庇谑牵蠹矣执負碇^續(xù)向前走。當走到全程的四分之三的時候，大家情緒開始低落，覺得疲憊不堪，而路程似乎還有很長。當有人說：“快到了！快到了！”大家又振作起來，加快了行進的步伐。

第4頁，共23頁。第三組的人不僅知道村莊的名字、路程，而且公路旁每一公里就有一塊里程碑。人們邊走邊看里程碑，每縮短一公里大家便有一小陣的快樂。行進中他們用歌聲和笑聲來消除疲勞，情緒一直很高漲，所以很快就到達了目的地。第5頁，共23頁。心理學家得出了這樣的結論：當人們的行動有了明確目標的時候，并能把自己的行動與目標不斷加以對照，進而清楚地知道自己的進度與目標之間的距離，人們行動的動機就會得到維持和加強，就會自覺地克服一切困難，努力達到目標。

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如果人生沒有目標，就好比在黑暗中遠征。人生要有目標，一輩子的目標，一個時期的目標，一個階段的目標，一個年度的目標，一個月份的目標，一個星期的目標，一天的目標……一個人追求的目標越高，他進步就越快，對社會也就越有益。有了崇高的目標，只要矢志不渝地努力，就可能成功。

如果將心理學家的結論用哲人的語言來表達，那就是：“偉大的目標構成偉大的心靈，偉大的目標產生偉大的動力，偉大的目標形成偉大的人物?！?/p>

人生不能沒有目標第7頁，共23頁。（2）制定科學的學習計劃階段性的學習進度目標和計劃每一天具體的學習內容和時間控制有利于小塊時間的利用，不致于在猶豫中耗費光陰,做到“忙而不亂”。第8頁，共23頁。誰來講講這兩個數(shù)學式子的含義?7+1>85+2=0含義:七個小時的工作加上一個小時的體育活動所取得的效果要比八個小時連續(xù)工作所取得的效率要高.五天的學習加上整兩天的玩相當于白學.第9頁，共23頁。2.保持積極樂觀的學習心態(tài)保持積極明快的心情注意勞逸結合，適度的文體活動對放松心情和恢復精力會有所幫助，做到“累而不煩”。途徑：寫日記：三言兩語發(fā)泄情緒該玩就玩，該學就學

第10頁，共23頁。3.尋求適合自己的學習方法（1）即時復習艾賓浩斯遺忘曲線第11頁，共23頁。對“艾賓浩斯遺忘曲線”的解釋在學習中的遺忘是有規(guī)律的，遺忘的進程很快，并且先快后慢。學得的知識在一天后，如不抓緊復習,就只剩下原來的25%。隨著時間的推移,遺忘的速度減慢，遺忘的數(shù)量也就減少。第12頁，共23頁。艾賓浩斯還在關于記憶的實驗中發(fā)現(xiàn)，記住12個無意義音節(jié)，平均需要重復16.5次；為了記住36個無意義音節(jié)，需重復54次；而記憶六首詩中的480個音節(jié)，平均只需要重復8次！這個實驗告訴我們，凡是理解了的知識，就能記得迅速、全面而牢固。不然，愣是死記硬背，那也是費力不討好的。第13頁，共23頁。學習要勤于復習，而且理解的記憶效果越好，遺忘的也越慢。在學習過程中，對一種材料達到一次完全正確地背誦后仍然繼續(xù)學習，叫做過度學習。過度學習可以使材料的記憶保持得更好。

第14頁，共23頁。A：語文，英語講究平時的積累，每天花一些零星時間背單詞或是名句，做一兩篇閱讀訓練可逐漸培養(yǎng)你的語感。

第15頁，共23頁。英語英語的學習缺乏具體的語言環(huán)境，必須著重訓練聽力和口語。英語課文的全文背誦是被很多人稱道的方法。單詞不用于漢字，很多單詞只有放到具體的語言環(huán)境中才有意義。背誦課文既加深了對單詞，短語及各種習慣用法的記憶，也培養(yǎng)了較好的語感。第16頁，共23頁。B：數(shù)學講究思維的完整嚴密，以做題為主要的復習方式，一般需要大塊的時間。耐心掌握最基本的概念，明白各種公式，定理的推導過程并能靈活運用，注重分析各種典型例題以及自己曾經做錯或不會做的題，成績定會有所提高。在做題時，一定要保持清醒的頭腦和嚴整的思維，培養(yǎng)“題感”，即一種做題的直覺，這種直覺是在觀察例題的分析和思維方式中以及適當?shù)挠柧氈械玫降?。?7頁，共23頁。C：歷史，政治需要大量的知識積累和較高的理論能力，單靠教師的講解不夠，必須要有大量的課外閱讀和自己的深入思考。比如在一個事件的背后，往往有深刻的社會原因，政治原因，經濟原因等因素；既“博”也要“精”。即不能拘泥于一點，又不能浮光掠影；史政“大文科”的思想。在學習中不拘泥于學科所限，用歷史的思維去思考政治，用一定的政治觀點看待歷史，當是有所裨益。第18頁，共23頁。（2）做好預習凡事預則立不預則廢！1.要擠時間預習，課前五分鐘效果也會很不錯！2.方法：先大體瀏覽一遍,然后再細看.至少要大體知道講的是什么，理清哪些內容已經了解，哪些內容有疑問或是看不明白（即找重點、難點）分別標出并記下來。這樣既提高了自學能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢，聽課效率必定提高！第19頁，共23頁。（3）認真聽講學生的分化是在課堂上分化的。聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經過歷史驗證的真理；是老師長期學習和教學實踐的精華。不要做一個被動的信息接受者，要充分調動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結論由學生自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現(xiàn)成結論的學習效果好。

第20頁，共23頁。（4）做好總結專門找一個本子記錄自己學習的得失，制定階段性學習目標和計劃并抒寫心中的感受，以此來激勵自己保持始終如一的努力。目標的實現(xiàn)不會一帆風順，暫時的落后并不可怕，可怕的是情緒被其左右而失去了前進的勇氣。保持一種平靜，從容的心境，繼續(xù)堅持不懈的努力，相信成績和實力會證明自己。充分利用好“積累本”。第21頁，共23頁。德國教育學家第斯多惠說：“必須時常回復到所學的東西上而加以復習......

牢固地記住所學會的東西，這比貪學新東西而又很快忘掉好得多。”

a、課后回憶:在聽課基礎上把所學內容回憶一遍。

b、精讀教材。對教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。

c、整理筆記。

d、看參考書。這是補充課外知識的好方法。

e、補缺補漏。系統(tǒng)掌握知識結構。

(5)復習的方法第22頁，共23頁。內容梗概談談“學習方法”。成功的道路是目標鋪出來的。第二組的人知道村莊的名字和路程有多遠，但路邊沒有里程碑，只能憑經驗來估計行程的時間和距離。心理學家得出了這樣的結論：當人們的行動有了明確目標的時候，并能把自己的行動與目標不斷加以對照，進而清楚地知道自己的進度與目標之間的距離，人們行動的動機就會得到維持和加強，就會自覺地克服一切困難，努力達到目標。如果將心理學家的結論用哲人的語言來表達，那就是：“偉大的目標構成偉大的心靈，偉大的目標產生偉大的動力，偉大的目標形成偉大的人物。含義:七個小時的工作加上一個小時的體育活動所取得的效果要比八個小時連續(xù)工作所取得的效率要高.。五天的學習加上整兩天的玩相當于白學.。在學習中的遺忘是有規(guī)律的，遺忘的進程很快，并且先快后慢。隨著時間的推移,遺忘的速度減慢