團(tuán)體心理輔導(dǎo)課件

放松心靈

尋找自我

11/22/20221放松心靈

尋找自我

11/21/20221——心理輔導(dǎo)活動(dòng)班會(huì)自主體驗(yàn)合作11/22/20222——心理輔導(dǎo)活動(dòng)班會(huì)自主體驗(yàn)合作11主要內(nèi)容心理輔導(dǎo)活動(dòng)班會(huì)流程心理輔導(dǎo)班會(huì)總結(jié)11/22/20223主要內(nèi)容心理輔導(dǎo)活動(dòng)班會(huì)流程11/21/20223心理輔導(dǎo)活動(dòng)班會(huì)流程

1．暖身活動(dòng)2．游戲環(huán)節(jié)3．團(tuán)體協(xié)作，共建信任4．自我探索

５．活動(dòng)延伸11/22/20224心理輔導(dǎo)活動(dòng)班會(huì)流程

1．暖身活動(dòng)11/21/202241．暖身活動(dòng)（1）目的：為了讓團(tuán)體成員之間相互溝通，逐漸形成安全、溫暖、信任、開(kāi)放的團(tuán)體氣氛。（2）作用：讓學(xué)生通過(guò)這樣的活動(dòng)消除防御心理，把注意力集中到當(dāng)前的活動(dòng)上來(lái)，激發(fā)起學(xué)生對(duì)活動(dòng)的興趣。（3）形式：曖身活動(dòng)一般時(shí)間較短，不超過(guò)5分鐘。11/22/202251．暖身活動(dòng)（1）目的：為了讓團(tuán)體成員之間相互溝通，逐漸形成暖身活動(dòng)的內(nèi)容活動(dòng)形式：（一）放一首舒緩的音樂(lè)（二）每人發(fā)張紙，在紙上寫(xiě)自己最近煩惱的事情操作：每個(gè)人上講臺(tái)說(shuō)說(shuō)自己最近很煩躁的事情。然后再叫4-5個(gè)人概述一下我們專(zhuān)業(yè)的通病——共同的煩惱。在煩惱的時(shí)候，想想最后的結(jié)果會(huì)是很棒的，就有動(dòng)力堅(jiān)持下去了。換種方式思考，煩惱不再是煩惱?？赡苓@不是困難，而是一種機(jī)遇，一種考驗(yàn)。11/22/20226暖身活動(dòng)的內(nèi)容活動(dòng)形式：11/21/202262．游戲環(huán)節(jié)（一）梅花梅花幾朵開(kāi)游戲過(guò)程：學(xué)員圍成一個(gè)圈走動(dòng)并大聲問(wèn)，梅花梅花幾朵開(kāi)，主持人會(huì)說(shuō)xx朵，說(shuō)到幾朵幾個(gè)人就要相互抱成團(tuán)。（二）進(jìn)化論游戲過(guò)程：代表：雞蛋（雙手抱肩）——小雞（雙手張開(kāi)）——鳳凰（單手豎立）——人（正常形態(tài)）

11/22/202272．游戲環(huán)節(jié)（一）梅花梅花幾朵開(kāi)11/21/202273．團(tuán)體協(xié)作，共建信任合力吹氣球簡(jiǎn)述：借著分工合作來(lái)完成任務(wù)人數(shù)：每組限六人場(chǎng)地：不限道具：準(zhǔn)備每組各六張簽，上寫(xiě)：嘴巴；手（二張）；腳（二張）氣球（每組一個(gè)）游戲方法：1.分組，不限幾組，但每組必須要有六人。2.老師請(qǐng)每組每人抽簽。3.首先，抽到嘴巴的必須藉著抽到手的兩人幫助來(lái)把汽球給吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二個(gè)抽到腳的人抬起抽到的人去把汽球給坐破。11/22/202283．團(tuán)體協(xié)作，共建信任合力吹氣球11/21/202284．自我探索目的：讓學(xué)生在較深的自我開(kāi)放與自我卷入中，通過(guò)自我體驗(yàn)、自我領(lǐng)悟、自我實(shí)踐，促進(jìn)學(xué)生的自我成長(zhǎng)。組織討論：緣起：九月的大學(xué)校園里，又出現(xiàn)了一大批新面孔，但這些年輕的臉上并不都是笑意盈盈?；蛟S是因?yàn)榭紙?chǎng)發(fā)揮失常，或許是填報(bào)志愿失誤，或許還有其他種種原因，一些人雖然走進(jìn)了大學(xué)的校門(mén)，卻覺(jué)得自己走錯(cuò)了地方--這不是自己理想的學(xué)校！不少學(xué)生存在一種十分明顯的(內(nèi)心沖突)：“我喜歡上大學(xué)，但我不喜歡我所在的大學(xué)，因?yàn)樗鼰o(wú)法與湖大，中南大相比，更無(wú)法與北大、清華等名校比?！庇纱硕鴮?dǎo)致的問(wèn)題則是：降低自我期待，缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力。11/22/202294．自我探索目的：讓學(xué)生在較深的自我開(kāi)放與自我卷入中，通過(guò)自引導(dǎo)自我探索活動(dòng)的問(wèn)題怎么辦？未來(lái)幾年的大學(xué)生活該如何度過(guò)？1怎么解決“喜歡上大學(xué)，但不喜歡自己的大學(xué)”這一矛盾？2為什么會(huì)有那么多同學(xué)不好好學(xué)習(xí)？3你給自己找理由，但生活是否相信理由？4我們與北大、清華同學(xué)的差異究竟在哪里？5和北大、清華學(xué)生的差別是否是難以彌補(bǔ)的？6我們學(xué)校的優(yōu)點(diǎn)有那些？7我們?nèi)绾巫屪约簭默F(xiàn)在起開(kāi)始為自己承擔(dān)責(zé)任。11/22/202210引導(dǎo)自我探索活動(dòng)的問(wèn)題怎么辦？未來(lái)幾年的大學(xué)生活該如何度過(guò)？自我表露總結(jié)引導(dǎo)：生活不相信理由，成長(zhǎng)取決于此時(shí)此地的努力。一個(gè)人，不論他過(guò)去有過(guò)多少失誤，只要他肯抓住現(xiàn)在，并從過(guò)去的失誤中汲取有利于今后成長(zhǎng)的資源，他都可以為自己創(chuàng)造良性循環(huán)的機(jī)會(huì)，從而不僅避免“少壯不努力，老大徒傷悲”的苦惱，而且可以充分滿足自身成長(zhǎng)與發(fā)展的需要。11/22/202211自我表露總結(jié)引導(dǎo)：11/21/202211團(tuán)體輔導(dǎo)游戲瞎子背瘸子目的：溝通配合能力，活躍氣氛游戲規(guī)則：

當(dāng)場(chǎng)選六名員工，三男三女，男生背女生，男生當(dāng)“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過(guò)路障，達(dá)到終點(diǎn)，最早到達(dá)者，為贏。

其中路障設(shè)置可擺放椅子，須繞行；氣球，須踩破；鮮花，須拾起，遞給女生。11/22/202212團(tuán)體輔導(dǎo)游戲瞎子背瘸子115．活動(dòng)延伸

大團(tuán)圓

目的：通過(guò)身體的接觸帶來(lái)溫暖和力量，使成員在結(jié)束前更實(shí)在地肯定團(tuán)體的團(tuán)結(jié)，體驗(yàn)在一起的感受，獲得支持與信心。操作：請(qǐng)大家站立，圍成圓圈，將兩手搭在兩側(cè)成員的肩上，聚攏靜默30秒。然后輕輕地哼唱《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》歌曲，并隨著歌曲旋律，自由搖擺。全體成員在一個(gè)充滿溫馨甜蜜而有內(nèi)聚力的情景中告別團(tuán)體，走向生活，留下一個(gè)永遠(yuǎn)的、美好的、極有意義的、難忘的記憶。11/22/2022135．活動(dòng)延伸大團(tuán)圓11/21/202213心理輔導(dǎo)班會(huì)總結(jié)

目的：探索自我的心靈花園，提高自我認(rèn)識(shí)讓青春不抱怨，學(xué)會(huì)情緒管理方式：輔導(dǎo)員進(jìn)行班會(huì)總結(jié)11/22/202214心理輔導(dǎo)班會(huì)總結(jié)

目的：探索自我的心靈花園，提高自我認(rèn)識(shí)11結(jié)束頁(yè)（設(shè)計(jì)好之后可以刪掉這個(gè)文本框哦）像魚(yú)兒一樣自由自在的遨游吧15結(jié)束頁(yè)像魚(yú)兒一樣自由自在的遨游吧152022/11/22162022/11/2116放松心靈

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11/22/202217放松心靈

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11/21/20221——心理輔導(dǎo)活動(dòng)班會(huì)自主體驗(yàn)合作11/22/202218——心理輔導(dǎo)活動(dòng)班會(huì)自主體驗(yàn)合作11主要內(nèi)容心理輔導(dǎo)活動(dòng)班會(huì)流程心理輔導(dǎo)班會(huì)總結(jié)11/22/202219主要內(nèi)容心理輔導(dǎo)活動(dòng)班會(huì)流程11/21/20223心理輔導(dǎo)活動(dòng)班會(huì)流程

1．暖身活動(dòng)2．游戲環(huán)節(jié)3．團(tuán)體協(xié)作，共建信任4．自我探索

５．活動(dòng)延伸11/22/202220心理輔導(dǎo)活動(dòng)班會(huì)流程

1．暖身活動(dòng)11/21/202241．暖身活動(dòng)（1）目的：為了讓團(tuán)體成員之間相互溝通，逐漸形成安全、溫暖、信任、開(kāi)放的團(tuán)體氣氛。（2）作用：讓學(xué)生通過(guò)這樣的活動(dòng)消除防御心理，把注意力集中到當(dāng)前的活動(dòng)上來(lái)，激發(fā)起學(xué)生對(duì)活動(dòng)的興趣。（3）形式：曖身活動(dòng)一般時(shí)間較短，不超過(guò)5分鐘。11/22/2022211．暖身活動(dòng)（1）目的：為了讓團(tuán)體成員之間相互溝通，逐漸形成暖身活動(dòng)的內(nèi)容活動(dòng)形式：（一）放一首舒緩的音樂(lè)（二）每人發(fā)張紙，在紙上寫(xiě)自己最近煩惱的事情操作：每個(gè)人上講臺(tái)說(shuō)說(shuō)自己最近很煩躁的事情。然后再叫4-5個(gè)人概述一下我們專(zhuān)業(yè)的通病——共同的煩惱。在煩惱的時(shí)候，想想最后的結(jié)果會(huì)是很棒的，就有動(dòng)力堅(jiān)持下去了。換種方式思考，煩惱不再是煩惱。可能這不是困難，而是一種機(jī)遇，一種考驗(yàn)。11/22/202222暖身活動(dòng)的內(nèi)容活動(dòng)形式：11/21/202262．游戲環(huán)節(jié)（一）梅花梅花幾朵開(kāi)游戲過(guò)程：學(xué)員圍成一個(gè)圈走動(dòng)并大聲問(wèn)，梅花梅花幾朵開(kāi)，主持人會(huì)說(shuō)xx朵，說(shuō)到幾朵幾個(gè)人就要相互抱成團(tuán)。（二）進(jìn)化論游戲過(guò)程：代表：雞蛋（雙手抱肩）——小雞（雙手張開(kāi)）——鳳凰（單手豎立）——人（正常形態(tài)）

11/22/2022232．游戲環(huán)節(jié)（一）梅花梅花幾朵開(kāi)11/21/202273．團(tuán)體協(xié)作，共建信任合力吹氣球簡(jiǎn)述：借著分工合作來(lái)完成任務(wù)人數(shù)：每組限六人場(chǎng)地：不限道具：準(zhǔn)備每組各六張簽，上寫(xiě)：嘴巴；手（二張）；腳（二張）氣球（每組一個(gè)）游戲方法：1.分組，不限幾組，但每組必須要有六人。2.老師請(qǐng)每組每人抽簽。3.首先，抽到嘴巴的必須藉著抽到手的兩人幫助來(lái)把汽球給吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二個(gè)抽到腳的人抬起抽到的人去把汽球給坐破。11/22/2022243．團(tuán)體協(xié)作，共建信任合力吹氣球11/21/202284．自我探索目的：讓學(xué)生在較深的自我開(kāi)放與自我卷入中，通過(guò)自我體驗(yàn)、自我領(lǐng)悟、自我實(shí)踐，促進(jìn)學(xué)生的自我成長(zhǎng)。組織討論：緣起：九月的大學(xué)校園里，又出現(xiàn)了一大批新面孔，但這些年輕的臉上并不都是笑意盈盈?；蛟S是因?yàn)榭紙?chǎng)發(fā)揮失常，或許是填報(bào)志愿失誤，或許還有其他種種原因，一些人雖然走進(jìn)了大學(xué)的校門(mén)，卻覺(jué)得自己走錯(cuò)了地方--這不是自己理想的學(xué)校！不少學(xué)生存在一種十分明顯的(內(nèi)心沖突)：“我喜歡上大學(xué)，但我不喜歡我所在的大學(xué)，因?yàn)樗鼰o(wú)法與湖大，中南大相比，更無(wú)法與北大、清華等名校比?！庇纱硕鴮?dǎo)致的問(wèn)題則是：降低自我期待，缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力。11/22/2022254．自我探索目的：讓學(xué)生在較深的自我開(kāi)放與自我卷入中，通過(guò)自引導(dǎo)自我探索活動(dòng)的問(wèn)題怎么辦？未來(lái)幾年的大學(xué)生活該如何度過(guò)？1怎么解決“喜歡上大學(xué)，但不喜歡自己的大學(xué)”這一矛盾？2為什么會(huì)有那么多同學(xué)不好好學(xué)習(xí)？3你給自己找理由，但生活是否相信理由？4我們與北大、清華同學(xué)的差異究竟在哪里？5和北大、清華學(xué)生的差別是否是難以彌補(bǔ)的？6我們學(xué)校的優(yōu)點(diǎn)有那些？7我們?nèi)绾巫屪约簭默F(xiàn)在起開(kāi)始為自己承擔(dān)責(zé)任。11/22/202226引導(dǎo)自我探索活動(dòng)的問(wèn)題怎么辦？未來(lái)幾年的大學(xué)生活該如何度過(guò)？自我表露總結(jié)引導(dǎo)：生活不相信理由，成長(zhǎng)取決于此時(shí)此地的努力。一個(gè)人，不論他過(guò)去有過(guò)多少失誤，只要他肯抓住現(xiàn)在，并從過(guò)去的失誤中汲取有利于今后成長(zhǎng)的資源，他都可以為自己創(chuàng)造良性循環(huán)的機(jī)會(huì)，從而不僅避免“少壯不努力，老大徒傷悲”的苦惱，而且可以充分滿足自身成長(zhǎng)與發(fā)展的需要。11/22/202227自我表露總結(jié)引導(dǎo)：11/21/202211團(tuán)體輔導(dǎo)游戲瞎子背瘸子目的：溝通配合能力，活躍氣氛游戲規(guī)則：

當(dāng)場(chǎng)選六名員工，三男三女，男生背女生，男生當(dāng)“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過(guò)路障，達(dá)到終點(diǎn)，最早到達(dá)者，為贏。

其中路障設(shè)置可擺放椅子，須繞行；氣球，須踩破；鮮花，須拾起，遞給女生。11/22/202228團(tuán)體輔導(dǎo)游戲瞎子背瘸子115．活動(dòng)延伸

大團(tuán)圓

目的：通過(guò)身體的接觸帶來(lái)溫暖和力量，使成員在結(jié)束前更實(shí)在地肯定團(tuán)體的團(tuán)結(jié)，體驗(yàn)在一起的感受，獲得支持與信心。操作：請(qǐng)大家站立，圍成圓圈，將兩手搭在兩側(cè)成員的肩上，聚攏靜默30秒。然后輕輕地哼唱《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》歌曲，并隨著歌曲旋律，自由搖擺。全體成員在一個(gè)充滿溫馨甜蜜而有內(nèi)聚力的情景中告別團(tuán)體，走向生活，