小學(xué)體育50米快速跑說(shuō)課稿

小學(xué)體育說(shuō)課稿：50米快速跑跑步鍛煉是人們最常采用的一種身體鍛煉方式，是一種有氧的運(yùn)動(dòng)或厭氧的運(yùn)動(dòng)。50米快速跑是短跑中的一種，是指人們以最快的速度，在確定的跑道上跑完規(guī)定的距離，通過(guò)短跑。人們能夠以最大限度地發(fā)揮自身的本能，并以無(wú)氧代謝供能的方式供能。下面福建省教師招聘考試網(wǎng)為各位整理了一份小學(xué)體育50米快速跑的說(shuō)課稿，希望對(duì)各位今后有所幫助！一、教材分析跑是人體最基本的活動(dòng)技能，也是兒童游戲、生活中最基本的活動(dòng)技能，還是小學(xué)生十分喜愛(ài)的體育項(xiàng)目之一。跑的動(dòng)作最容易形成，而錯(cuò)誤的動(dòng)作，也最難改正，因此在教學(xué)的開(kāi)始階段，要特別注意動(dòng)作的正確性。50米快速跑對(duì)學(xué)生提高身體的協(xié)調(diào)性及奔跑能力和培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)拼搏向上的精神都有非常重要的作用，教學(xué)中應(yīng)注意通過(guò)各種反復(fù)練習(xí)，提高學(xué)生的奔跑能力，讓學(xué)生在自然奔跑中體會(huì)跑的正確動(dòng)作，體驗(yàn)體育健身帶來(lái)的快樂(lè)。二、學(xué)情分析本年級(jí)的學(xué)生正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，他們的年齡特征是：好動(dòng)、好奇心強(qiáng)、敢于表現(xiàn)自我。因此教學(xué)中利用游戲競(jìng)賽教學(xué)方法和多種練習(xí)方式來(lái)吸引學(xué)生的注意力，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，從而保證教學(xué)活動(dòng)的順利進(jìn)行。三、教學(xué)目標(biāo)（-）知識(shí)目標(biāo)：學(xué)生初步了解和掌握50米快速跑時(shí)，身體前傾、后蹬有力和擺臂時(shí)前擺放松，后擺有力的正確跑姿。（二）能力目標(biāo)：在激勵(lì)、探究、啟發(fā)、合作下創(chuàng)新練習(xí)，積極自我展Zj\O（三）情感目標(biāo)：通過(guò)練習(xí)、游戲，培養(yǎng)學(xué)生良好的生活習(xí)慣和尊重他人的合作精神，增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。四、教學(xué)重、難點(diǎn)（一）重點(diǎn)：起跑有力，加速明顯；途中跑時(shí)重心平穩(wěn)，直線性好，蹬擺有力，較自然放松。（二）難點(diǎn)跑的各個(gè)環(huán)節(jié)銜接緊密；途中跑動(dòng)作協(xié)調(diào)、自然、有力：五、教學(xué)方法（-）教法：情景法、講解法、示范演示法、分組練習(xí)法、游戲競(jìng)賽法。（二）學(xué)法：教師引導(dǎo)學(xué)生做到認(rèn)真聽(tīng)、仔細(xì)看、認(rèn)真練習(xí)，使學(xué)生真正成為了體育學(xué)習(xí)的主人；同時(shí)讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中體會(huì)學(xué)習(xí)方法和積極參與運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。六、教學(xué)過(guò)程（一）激發(fā)學(xué)生興趣，演繹超人風(fēng)采.常規(guī)練習(xí)體育班委整隊(duì)，師生問(wèn)好。.喊數(shù)抱團(tuán)游戲規(guī)則；根據(jù)老師說(shuō)出的數(shù)字，相應(yīng)的人數(shù)抱在一起。在游戲的同時(shí)也充分活動(dòng)了身體.間歇性運(yùn)動(dòng)通過(guò)各個(gè)動(dòng)作打開(kāi)身體機(jī)能，使身體各關(guān)節(jié)進(jìn)行熱身（二）完成超人使命，50米快速奔跑這是本課的重點(diǎn)環(huán)節(jié)，通過(guò)創(chuàng)設(shè)一個(gè)情景：在50米外的地方正遭受怪獸的侵害，我們的地球岌岌可危，為了“拯救地球”，我們要最快速度跑去那里。這是社會(huì)賦予我們神圣的使命。本環(huán)節(jié)有四個(gè)小部分：.“整裝待發(fā)”學(xué)生在原地跑步。在這里，我進(jìn)行正確擺臂的練習(xí)。先通過(guò)示范演示法，讓學(xué)生認(rèn)真觀察擺臂的姿勢(shì)。讓學(xué)生明白擺臂時(shí)前擺放松，后擺有力才是正確的跑步姿勢(shì)。由于學(xué)生對(duì)超人使命很有激情，因?yàn)樗麄兌枷Ｍ约菏悄苷鹊厍虻某?。而興趣是最好的老師，學(xué)生興趣高，會(huì)學(xué)得更加認(rèn)真。這就很好解決了擺臂練習(xí)枯燥的難點(diǎn)。.“不斷變換”各種跑的練習(xí)（后蹲跑,、加速跑,、后退跑,、追逐跑等）使學(xué)生感受跑步的樂(lè)趣，從而發(fā)展速度反應(yīng)及靈敏性。.“勝利之門”在終點(diǎn)設(shè)置“勝利之門”，過(guò)“勝利之門”時(shí)讓學(xué)生看看“誰(shuí)的斗篷在沖過(guò)時(shí)還能飄起來(lái)”，體驗(yàn)高速?zèng)_刺的感覺(jué)。全部學(xué)生進(jìn)行一次嘗試后，讓學(xué)生簡(jiǎn)單了解“沖刺跑動(dòng)作技術(shù)的要領(lǐng)”。同時(shí)，安排終點(diǎn)沖刺線，引導(dǎo)學(xué)生再次正確、形象地體驗(yàn)，便于明確要求，完成學(xué)練內(nèi)容。.最后一個(gè)“超人歸來(lái)”一一游戲“迎面接力”為了學(xué)生掌握了正確的跑步姿勢(shì)后快速地奔跑。再次體驗(yàn)超人的感覺(jué)。此時(shí)，接著說(shuō)：“接下來(lái)，老師要大家做一個(gè)非常有意思的游戲，叫做“迎面接力”游戲?！毕戎v解游戲的規(guī)則和方法、并示范，強(qiáng)調(diào)在游戲過(guò)程中要注意安全，學(xué)生理解了游戲規(guī)則以后，并按照游戲的要求，先進(jìn)行一次嘗試，再進(jìn)行比賽，在比賽中適當(dāng)激發(fā)學(xué)生，調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)氣氛。（三）放飛夢(mèng)想，恢復(fù)身心本節(jié)課最后是放松，為了消除激烈緊張運(yùn)動(dòng)的疲勞，調(diào)節(jié)心情，使學(xué)生身體得到恢復(fù)。首先播放音樂(lè)“我有一個(gè)夢(mèng)想”，