情緒數(shù)據(jù)報告卡通模板課件

匯報人：XX匯報時間：20XX年XX月匯報人：XX匯報時間：20XX年XX月工作中的負面情緒從何而來？首先我們要知道情緒是指伴隨著認知和意識過程產(chǎn)生的對外界事物態(tài)度的體驗。所以一旦工作過程帶給我們壓力，就會產(chǎn)生負面情緒。人事復雜職位模糊領導刁難25%21%16%壓力分布圖工作中的負面情緒從何而來？首先我們要知道情緒是指伴隨著認知和22%24%16%33%焦慮厭倦失落情緒復雜壓力會產(chǎn)生哪些情緒呢？22%24%16%33%焦慮厭倦失落情緒復雜壓力會產(chǎn)生哪些情已查明患有心理疾病認為自己可能心理不健康認為自己心理很健康大城市工作的人更容易出現(xiàn)負面情緒80%一線城市二三線城市地區(qū)、地級市鄉(xiāng)鎮(zhèn)農(nóng)村19%62%19%2%18%5%56%39%1%8%91%已查明患有心理疾病認為自己可能心理不健康認為自己心理很健康大能源、金融從業(yè)者會在改革中焦慮不已比如程序猿和產(chǎn)品經(jīng)理撕逼到打架……比如你在自媒體當文案狗，你怕不怕因為一個敏感詞而封號？常常感到焦慮人際關系敏感易產(chǎn)生恐懼感在工作中負面情緒有哪些典型特征？能源、金融從業(yè)者會在改革中焦慮不已比如程序猿和產(chǎn)品經(jīng)理撕逼到負面情緒對于工作的影響，可以從公司和個人兩個角度展開。不信任他人，破壞團隊協(xié)作能力。容易沖動，對錯誤的決定缺乏思量，造成不必要的損失。員工的忠誠度大幅度降低，企業(yè)人才流失率變大。因為上司奇葩跳槽26%21%因工作太累而跳槽對于公司來說負面情緒對于工作的影響，可以從公司和個人兩個角度展開。不信任有些人發(fā)覺自己原來的優(yōu)勢蕩然無存，便不能接受現(xiàn)實。有些人總愛與別人抬杠，以說明自己標新立異。不敢承擔“作決定”的責任，也很難承受“作錯誤決定”的壓力。對于一個職場人來說，工作負面情緒會失去自我，因為他對自己沒有肯定，所以必然是一遇到壓力或者負面評價就抓狂。不敢承擔責任逆反心理不能擁抱變革有些人發(fā)覺自己原來的優(yōu)勢蕩然無存，便不能接受現(xiàn)實。有些人總愛

職業(yè)選擇期職業(yè)適應期職業(yè)衰退期職業(yè)準備期35%32%20%13%哪一時期比較容易爆發(fā)負面情緒呢職業(yè)選擇期職業(yè)適應期職業(yè)衰退期職業(yè)準備期35%32%20%除此之外工作中的負面情緒，對生活和健康都有很明顯的影響。煩躁身體不適失眠暴飲暴食注意力和記憶力下降這就是很多人工作越忙越容易長胖的原因，因為你的負情緒會讓你變成大胃王。除此之外工作中的負面情緒，對生活和健康都有很明顯的影響。煩躁“是否對完成目標有益”為判斷準則而不是揣摩“他是否在針對我”。很多人情緒失控的時候，動作都會相對比較激烈，比如說拍桌子、跺腳等以為這樣的動作會讓對方感到憤怒恐懼。正確面對批評質疑注意控制肢體動作玻璃心，一碰就碎了，在激烈的競爭環(huán)境下，很難站穩(wěn)腳跟。收起你的玻璃心如何控制住自己的負面情緒呢？“是否對完成目標有益”為判斷準則而不是揣摩“他是否在針對我”有些人就愛把話憋在心里，久而久之還可能會產(chǎn)生心理障礙。心情煩躁時，不妨打一場球，出一身汗，心情自然也就得到放松了。思想交流法運動釋放法如果你不幸染上了職場負情緒怎么辦？有些人就愛把話憋在心里，久而久之還可能會產(chǎn)生心理障礙。心情煩告誡自己烏云總會散盡，同時多回想一些以前經(jīng)歷過的美好情景。如果你心情煩躁，注意力無法集中，就不要強迫自己了。心理暗示法帶我一個開黑嗎？目標轉移法告誡自己烏云總會散盡，同時多回想一些以前經(jīng)歷過的美好情景。如高溫天氣會影響人體下丘腦的情緒調(diào)節(jié)中樞，使人表現(xiàn)出以下狀態(tài)——盛夏來臨，太陽變得不再像冬天那樣受人喜歡，而你也有可能在辦公室變得不受人待見，因為你的情緒會隨溫度越來越越不受控制。有條件的不妨將室內(nèi)的各種布藝統(tǒng)統(tǒng)換成清涼的綠色、藍色，養(yǎng)幾盆綠葉植物。心煩氣躁好發(fā)脾氣思維紊亂行為異常高溫天氣會影響人體下丘腦的情緒調(diào)節(jié)中樞，使人表現(xiàn)出以下狀態(tài)—一個好漢三個幫，找到工作中的小伙伴，即使情緒不好，也可以傾訴苦水。70%70%的員工認為，快樂的職場生活中最重要的元素就是工作上的朋友。66%的職員會因為他跟其他同事合不來而拒絕一個高薪的職務。66%學會建立職場友誼一個好漢三個幫，找到工作中的小伙伴，即使情緒不好，也可以傾訴多謝觀賞！多謝觀賞！感謝您的下載，本PPT內(nèi)容均可自由替換和編輯。Thankyoufordownloading,thePPTcontentcanbefreelyreplacedandedited.本PPT經(jīng)過精心編排，使用者可根據(jù)實際情況需要自由替換和編輯，再次感謝您的下載，有您的支持，是我們不斷進步的動力與源泉。ThisPPThasbeencarefullyarranged.Userscanfreelyreplaceandedititaccordingtotheactualsituation.Thankyouagainforyourdownload.