預(yù)防腦血管病怎樣效果好

關(guān)于預(yù)防腦血管病怎樣效果好第1頁，共12頁，2022年，5月20日，15點(diǎn)37分，星期六

眾所周知，腦血管疾病是一種致殘率極高的疾病，一旦患上這種疾病，將會給患者及家庭造成很大的壓力。因此，大家一定要做好預(yù)防措施，避免疾病的危害。那么，預(yù)防腦血管病怎么做效果好?接下來聽聽專家的詳細(xì)講解。第2頁，共12頁，2022年，5月20日，15點(diǎn)37分，星期六

眾所周知，腦血管疾病是一種致殘率極高的疾病，一旦患上這種疾病，將會給患者及家庭造成很大的壓力。因此，大家一定要做好預(yù)防措施，避免疾病的危害。那么，預(yù)防腦血管病怎么做效果好?接下來聽聽專家的詳細(xì)講解。第3頁，共12頁，2022年，5月20日，15點(diǎn)37分，星期六1、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)

腦血管患者不是不能運(yùn)動(dòng)，而是要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)量減少也會造成血流緩慢，血脂升高。要合理安排運(yùn)動(dòng)時(shí)間和控制好運(yùn)動(dòng)量。冬季要等太陽升起來之后再去鍛煉，此時(shí)，溫度回升，可避免機(jī)體突然受到寒冷刺激而發(fā)病。預(yù)防腦血管病怎么做效果好?第4頁，共12頁，2022年，5月20日，15點(diǎn)37分，星期六

2、控制血壓是關(guān)鍵

將血壓控制在一個(gè)比較理想的范圍內(nèi)，是預(yù)防腦血管病的重中之重。資料表明，堅(jiān)持長期治療的高血壓患者腦血管病的發(fā)病率，僅為不堅(jiān)持治療者的1/10.也就是說，只要長期堅(jiān)持控血壓，腦血管疾病可下降90%。第5頁，共12頁，2022年，5月20日，15點(diǎn)37分，星期六

3、改變危險(xiǎn)因素

預(yù)防腦血管疾病，不僅要控制血壓，同時(shí)要控制血糖、血脂，改變不良生活習(xí)慣，改變導(dǎo)致腦血管疾病的一切危險(xiǎn)因素，避免吸煙、酗酒、生活要有規(guī)律。第6頁，共12頁，2022年，5月20日，15點(diǎn)37分，星期六

4、防止栓塞

血管尤其是冬季寒冷時(shí)容易收縮、痙攣，發(fā)生供血不足，并可能導(dǎo)致栓塞，要十分注意保暖。第7頁，共12頁，2022年，5月20日，15點(diǎn)37分，星期六

5、注意前兆癥狀

當(dāng)出現(xiàn)手腳發(fā)麻、頭痛、煩躁、視線模糊、血壓不穩(wěn)定等癥狀時(shí)，即是腦血管病的前兆癥狀，應(yīng)立即進(jìn)行診斷及治療。第8頁，共12頁，2022年，5月20日，15點(diǎn)37分，星期六

預(yù)防腦血管病怎么做效果好?以上就是專家的相關(guān)講解，希望會對大家有所幫助，最后祝您早日康復(fù)第9頁，共12頁，2022年，5月20日，15點(diǎn)37分，星期六精品課件！第10頁，共12頁，2022年，5月20日，15點(diǎn)37分，星期六感謝您的關(guān)注!中國·三針第11頁，共12頁，2022