積極愉快地上好體育課教學(xué)設(shè)計(jì)

《積極愉快上好體育課》教學(xué)設(shè)計(jì)歐洲新城經(jīng)緯小學(xué)校宋巍授課年級(jí)：一年級(jí)教學(xué)目標(biāo)：1、通過(guò)學(xué)習(xí)使學(xué)生了解做操的好處及注意的事項(xiàng)。2、培養(yǎng)學(xué)生正確的做操姿勢(shì)，養(yǎng)成做操的好習(xí)慣。3、發(fā)展學(xué)生的動(dòng)作靈敏性，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)調(diào)的意識(shí)。教學(xué)重點(diǎn)：了解做早操、課間操的好處教學(xué)難點(diǎn)：養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣課前準(zhǔn)備：多媒體課件排球4個(gè)教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程:導(dǎo)入：播放音樂(lè)《校園的早晨》教師：聽(tīng)，這熟悉的音樂(lè)，讓同學(xué)們想到了什么？學(xué)生：我們背著書(shū)包，到學(xué)校上課、學(xué)習(xí)。教師：早晨，迎著朝霞，背著書(shū)包走進(jìn)了校園，聽(tīng)，這是什么音樂(lè)。學(xué)生：是，這是早操的音樂(lè)，我們?cè)撟鲈绮倭恕＠蠋煟撼嗽绮?，我們還做什么操學(xué)生：課間操老師：今天，我們就來(lái)了解做操的好處出示本課內(nèi)容：做操的好處。基本部分1、播放：學(xué)校早操的圖片，同學(xué)們和老師一起隨著歡快的音樂(lè)做早操了2、提問(wèn)：同學(xué)們，你們知道為什么要做早操嗎？學(xué)生討論；回答3、教師講解：做早操的好處（1）能夠清醒頭腦，有利于學(xué)習(xí)人在夜里睡覺(jué)的時(shí)候，大腦和身體其他器官都處于休息最深的狀態(tài)。早晨起床后，感覺(jué)渾身沒(méi)勁兒，“精神”不起來(lái)。這說(shuō)明身體的休息狀態(tài)還沒(méi)有完全消除。通過(guò)做早操活動(dòng)，可以使身體各個(gè)部位都活動(dòng)起來(lái)，同時(shí)大腦也就很快的清醒起來(lái)，這樣，就能夠提高學(xué)習(xí)的效果。能使我們很好的記住老師課上講的知識(shí)。（2）能夠呼吸新鮮空氣，有利于健康早晨的空氣，灰塵雜質(zhì)少，是一天中空氣最新鮮的時(shí)候，空氣中有一種人體非常需要的氧氣，做操時(shí)，可以從新鮮的空氣中，吸進(jìn)更多的氧氣，呼出二氧化碳?xì)猓◤U氣）；做操可以促使身體內(nèi)的血液流動(dòng)加快，血液就帶著氧氣供給全身，這樣，能夠促進(jìn)身體生長(zhǎng)發(fā)育和增進(jìn)健康。（3）能夠全面鍛煉身體，有利于培養(yǎng)良好的姿態(tài)同學(xué)們正處在長(zhǎng)身體的時(shí)期，經(jīng)常做操，可使身體各部位的肌肉、關(guān)節(jié)和韌帶得到鍛煉，使人精神振奮，同時(shí)可以防止肩部前收和駝背以及脊柱彎曲等不良姿態(tài)，有利于健康成長(zhǎng)，體態(tài)健美。每一套操都是老師們精心準(zhǔn)備的，通過(guò)做伸展、擴(kuò)胸、體側(cè)、前后屈等運(yùn)動(dòng)，能夠使我們的肩部、背部、腰部等肌肉力量增強(qiáng)，身體軀干就會(huì)形成良好的姿態(tài)。（4）堅(jiān)持做早操能夠養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣。大家每天都要做操，早操最重要的是堅(jiān)持，無(wú)論嚴(yán)冬酷暑都要認(rèn)真做操，這樣能夠鍛煉意志，久而久之，就能養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣。老師：聽(tīng)這個(gè)聲音，提示我們要做什么了，對(duì)了這就是我們的課間操，我們學(xué)校的課間操都有哪些，誰(shuí)能說(shuō)說(shuō)？同學(xué)：有《七彩陽(yáng)光》廣播操、歐小武術(shù)操、太極拳同學(xué)們，答的真好！播放多媒體課件：各種課間操的圖片4、模仿秀：老師：哪位同學(xué)能上來(lái)，嘗試模仿選擇做一下我們的課間操，幾個(gè)動(dòng)作就可以。（老師領(lǐng)做）或（同學(xué)模仿）老師：冬天到了，天氣比較寒冷時(shí)，把早操也改做課間操，課間操是每天第二節(jié)課后的休息時(shí)間進(jìn)行的全校性的課外體育活動(dòng)，學(xué)校采用以集體做廣播操的活動(dòng)為主。老師：為什么天天要做課間操？學(xué)生討論：回答5、為什么天天要做課間操？（課間操的好處）（1）做課間操也體育活動(dòng)一樣，在教室坐久了,課間操時(shí)間做一下廣播體操,活動(dòng)筋骨,精神抖擻，這樣子既鍛煉身體又使自己有精神聽(tīng)課。（2）幫助同學(xué)消除在前兩節(jié)學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的疲勞（3）全面鍛煉學(xué)生身體各個(gè)部位的靈活性與協(xié)調(diào)性（4）培養(yǎng)正確的身體姿勢(shì)（5）特別是在冬天，可以全身發(fā)熱，使人精力充沛。（6）在輕快、優(yōu)美的音樂(lè)旋律伴奏下，能夠增強(qiáng)身體的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感，使心情愉悅。6、在學(xué)校做操時(shí)應(yīng)該注意些什么呢？（1）以班級(jí)為單位在指定的位置站好（2）集合做到快、靜、齊（3）體育委員要組織學(xué)生認(rèn)真做操（4）同學(xué)站隊(duì)要前、后、左、右對(duì)齊（5）做動(dòng)作的時(shí)候要整齊劃一、動(dòng)作要做到位。（6）做操結(jié)束回到教室時(shí)，要遵守秩序，不得擁擠。（7）要保持操場(chǎng)的干凈、整潔、做到愛(ài)校如家。三、室內(nèi)小游戲《頭上傳球》教師講解