四年級上冊體育與健康教學計劃含教學進度安排【詳細】

四年級上冊體育與健康教學計劃含教學進度安排【詳細】一、學生情況分析：四年級的學生組織紀律性較強、情緒變化較大，運動能力有一定發(fā)展，運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差，想象創(chuàng)造力豐富。應(yīng)該努力培養(yǎng)學生主動進取的態(tài)度，掌握好學習方法，把握學習規(guī)律，讓學生在學習過程中去探討，去發(fā)現(xiàn)，去創(chuàng)造。將學生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難體驗運動樂趣；提高運動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質(zhì)，培養(yǎng)堅強的意志二、教學目的要求：1、運動參與：學生積極參加各種游戲活動，認真上好體育課。2、運動技能：初步掌握一些簡單的球類游戲、基本體操、韻律活動的動作方法。3、身體健康：學生能注意自己正確的坐、立、行等身體姿勢，知道身體各部位名稱及自己身體的變化，發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力等素質(zhì)。4、心理健康：與同伴一起參加體育活動和游戲，充分展示自我，體驗成功或失敗的心情。5、社會適應(yīng)：在游戲活動中遵守紀律，尊重他人，不妨礙他人游戲，能與同伴團結(jié)合作。三、教學目標及重難點：（一）、教學目標：1.、教學隊列，隊形走為主，每節(jié)課都要有隊列對形的練習。2、.掌握基本體操、快速跑（站立式起跑、途中跑）；耐力跑、定時跑、立定跳遠、實心球、籃球比賽等。3、在上課過程中多做一些輔助性練習，如發(fā)展耐力速度的定時跑，定距離跑；發(fā)展下肢力量，提高立定跳遠成績的跳起，原地抱膝跳，跳臺階、免子跳等；4、以速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性的反復練習）來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。（二）、教學難點:1.以速度力量練習和耐力練習的課（跳躍性、耐力性的反復練習）來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的揮。2.并采用小重量和不負重量的方式，通過協(xié)性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。四、教材分析：四年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學生的能力以及學校的條件，體育教材主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、游戲、籃球等基礎(chǔ)項目，以便使學生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高；并挖掘生活中的實用技能五、教學進度表周次時間教學內(nèi)容及活動課時19.1-9.4行進間操2、跳短繩3、游戲＜小排球比賽＞29.7-9.111、學習原地擲壘球或沙包2、游戲＜跳繩接力跑＞39.14-9.181、徒手操2、武術(shù)組合49.21-9.25武術(shù)：沖拳、推掌、彈踢、跳箱、迎面接力跑59.28-10.2國慶放假610.5-10.91、技巧：立臥撐；2、復習：支撐跳躍；710.12-10.16游戲：叫號賽跑810.19-10.231、跳箱：跳上成蹲撐----挺身跳下接著滾翻2、運球投籃接力910.26-10.301011.2-11.6仰臥起坐2、游戲：擲遠1111.9-11.13武術(shù)：步型拳2、游戲＜看誰得分多＞1211.16-11.20腰腹肌力量練習2、游戲＜跳過或鉆過障礙跑＞1311.23-11.27單杠：單腳蹬地翻身上成支撐――前翻下2、游戲＜跳背接力＞1411.30-12.4武術(shù)：步型拳2、游戲＜換物接力＞1512.7-12.1