預(yù)防近視工作計(jì)劃（共3篇）

第11頁(yè)共11頁(yè)預(yù)防近視工作方案〔共3篇〕第1篇：預(yù)防近視工作方案預(yù)防近視工作方案為了貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》，實(shí)在加強(qiáng)學(xué)生視力保護(hù)工作，使我校學(xué)生近視的發(fā)生率明顯下降的工作目的，根據(jù)教育部特制定《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》及《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作崗位職責(zé)》、《中小學(xué)學(xué)生預(yù)防近視眼根本知識(shí)與要求》。針對(duì)當(dāng)前我校實(shí)際情況，特制定防近視工作方案：一、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，進(jìn)步認(rèn)識(shí)。學(xué)校成立了預(yù)防近視工作領(lǐng)導(dǎo)小組，校長(zhǎng)任組長(zhǎng)，成員包括副校長(zhǎng)、中層領(lǐng)導(dǎo)、體育老師、班主任等。分工明確，責(zé)任到人。形成了從上到下，從領(lǐng)導(dǎo)到老師到學(xué)生，齊抓共管的防治體系。全校師生要充分認(rèn)識(shí)做好保護(hù)視力、預(yù)防近視工作的重要性。要把預(yù)防近視工作作為推進(jìn)素質(zhì)教育，促進(jìn)學(xué)生身心安康的重要內(nèi)容之一，高度重視這項(xiàng)工作。二、加大宣傳，普及知識(shí)。學(xué)校將按照教育部《中小學(xué)學(xué)生預(yù)防近視眼根本知識(shí)與要求》，在師生及家長(zhǎng)中，廣泛、深化開展視力保護(hù)宣傳教育。充分利用校園播送、板報(bào)、墻報(bào)、班會(huì)、國(guó)旗下講話等多種形式，多方面、經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)眼、護(hù)眼意識(shí)，養(yǎng)成正確的讀寫姿勢(shì)和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。老師要懂得防治近視眼的知識(shí)，熟悉有關(guān)制度和措施，培養(yǎng)學(xué)生良好用眼衛(wèi)生習(xí)慣。向家長(zhǎng)宣傳保護(hù)視力的重要性和預(yù)防方法，積極爭(zhēng)取和發(fā)動(dòng)家長(zhǎng)及社會(huì)的參與，擴(kuò)大宣傳效果，形成全社會(huì)都來(lái)重視并參與預(yù)防近視工作的良好場(chǎng)面。三、建立制度，強(qiáng)化保健。學(xué)校制訂預(yù)防近視工作施行方案和相應(yīng)的規(guī)章制度，強(qiáng)化預(yù)防近視工作深化有效開展。建立眼保健操的檢查評(píng)比制度，強(qiáng)化對(duì)學(xué)生眼保健操的檢查，隨時(shí)糾正學(xué)生讀寫姿勢(shì)，促使學(xué)生培養(yǎng)良好的讀寫習(xí)慣和用眼衛(wèi)生習(xí)慣。合理安排好課程與活動(dòng)，組織形式多樣的課外體育活動(dòng)，保證學(xué)生每天有一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間。建立定期視力監(jiān)測(cè)制度。建立家校聯(lián)絡(luò)制度，把每學(xué)期視力檢測(cè)結(jié)果通知家長(zhǎng)，催促家長(zhǎng)一起教育與培養(yǎng)學(xué)生注意用眼衛(wèi)生，形成良好習(xí)慣。每天眼保健操檢查結(jié)果納入班級(jí)一日常規(guī)考核之中。做眼保健操應(yīng)注意雙手干凈，做到穴位準(zhǔn)確、手法正確、力度適當(dāng)。建立學(xué)生課桌椅調(diào)整制度，每學(xué)期初專人檢查各班落實(shí)情況，從根本上保證近視得到有效預(yù)防。學(xué)校按照《中小學(xué)學(xué)生近視眼防控工作方案》中關(guān)于用眼衛(wèi)生對(duì)環(huán)境的要求，實(shí)在改善學(xué)校教室采光與照明、課桌椅配置、黑板等教學(xué)條件。保證教室內(nèi)所有學(xué)生合理的用眼間隔，提供符合標(biāo)準(zhǔn)的教室采光要求以及照明設(shè)備，提供與學(xué)生身高相符合的課桌椅，教室黑板做到完好無(wú)破損、無(wú)反光。四：詳細(xì)措施：1、學(xué)校確保教室采光照明符合國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)，照明度分布均勻。同時(shí)配合班主任及時(shí)根據(jù)學(xué)生身高，調(diào)節(jié)課桌椅高度。2、定期檢查視力，校醫(yī)室每學(xué)年對(duì)學(xué)生視力狀況進(jìn)展兩次檢查，做好登記。對(duì)有視力下降趨勢(shì)和輕度近視的學(xué)生進(jìn)展分檔管理，并有針對(duì)性地施行相關(guān)防近措施。發(fā)現(xiàn)下降，及時(shí)向家長(zhǎng)反應(yīng)信息，催促學(xué)生盡快做進(jìn)一步檢查和糾正。3、課桌椅符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，桌凳高度與學(xué)生身高的比例相稱，每月調(diào)換學(xué)生座位一次。4、眼保健操的檢查制度，每日做眼保健操兩次〔上下午各一次〕，做眼操時(shí)要求該課任課老師要在班級(jí)中進(jìn)展巡視，隨時(shí)矯正學(xué)生的動(dòng)作，力求學(xué)生按準(zhǔn)穴位，保證質(zhì)量。5、要求老師做到“三不”：〔1〕上課板書工整、字跡不要過(guò)?。弧?〕充分發(fā)揮課堂教學(xué)效率，不拖堂；〔3〕嚴(yán)格執(zhí)行課表，不變相占用學(xué)生的活動(dòng)課時(shí)間。6、培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，讀寫時(shí)保持正確體位姿勢(shì)。做到三個(gè)“一”：眼書間隔一尺，胸與桌后緣一拳，手距筆尖一寸；堅(jiān)持“二要，二不要”，“二要”是：〔1〕讀寫姿勢(shì)要端正，眼離書本間隔一尺；〔2〕連續(xù)讀書1小時(shí)應(yīng)休息或遠(yuǎn)眺10分鐘?！岸灰笔?〔1〕不要在光線暗或直射陽(yáng)光下看書、寫字，不要邊吃飯邊看書；〔2〕不要在走路、躺臥和晃動(dòng)的車上看書。7、保證體育活動(dòng)的時(shí)間和質(zhì)量。堅(jiān)持學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉制度。保質(zhì)保量上好體育課，認(rèn)真開展豐富多彩的戶外體育活動(dòng)，實(shí)在保證學(xué)生每天參加一小時(shí)陽(yáng)光體育活動(dòng)。8、勞逸結(jié)合，按時(shí)作息。嚴(yán)格按照規(guī)定的課程方案，安排每周課程和作息時(shí)間。根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)和生活規(guī)律，按照靜動(dòng)結(jié)合、視近與視遠(yuǎn)交替的原那么安排每天課程與活動(dòng)。保證學(xué)生每天至少有8小時(shí)睡眠。改良教學(xué)方法，進(jìn)步課堂教學(xué)的質(zhì)量和效率，實(shí)在做到不拖堂。嚴(yán)格控制考試的科目與次數(shù)，限制課外作業(yè)量。每科每天的作業(yè)量不超30分鐘。9、做好家長(zhǎng)與社會(huì)宣傳工作，向家長(zhǎng)宣傳保護(hù)視力的重要性和方法，使家長(zhǎng)能為學(xué)生創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)條件，催促學(xué)生合理安排時(shí)間。10、充分發(fā)動(dòng)，廣泛宣傳。利用播送、宣傳欄等多種形式，經(jīng)常性宣傳科學(xué)用眼、預(yù)防近視等眼保健知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)眼、護(hù)眼意識(shí)，養(yǎng)成正確的讀寫姿勢(shì)和用眼衛(wèi)生習(xí)慣，從真正意義上起到預(yù)防作用。遼七中醫(yī)務(wù)室2023年05月第2篇：預(yù)防近視工作方案玉龍小學(xué)預(yù)防近視工作方案為認(rèn)真貫徹落實(shí)國(guó)家教育部關(guān)于《中小學(xué)生近視眼防控工作方案》，根據(jù)細(xì)河區(qū)教育局近視防控工作的意見(jiàn)精神，結(jié)合我校學(xué)生近視防控的實(shí)際，我校特制定以下預(yù)防措施：一、堅(jiān)決貫徹落實(shí)國(guó)家教育部關(guān)于《中小學(xué)生近視眼防控工作方案》精神，根據(jù)《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》中的有關(guān)規(guī)定執(zhí)行、分解、落實(shí)《中小學(xué)生近視眼防控工作崗位職責(zé)》，學(xué)校各部門、各班主任、課任老師執(zhí)行相關(guān)職責(zé)。二、學(xué)校把保護(hù)學(xué)生視力納入學(xué)校工作方案，把保護(hù)學(xué)生視力預(yù)防近視作為列為班主任工作職責(zé)之一。三、開展宣傳教育。加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，廣泛宣傳教育，發(fā)揮班主任、老師和衛(wèi)生老師的作用。防近工作納入領(lǐng)導(dǎo)工作日程，并由主管領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常檢查總結(jié)。有組織有方案開展宣傳教育，使師生都知道保護(hù)視力的重要性，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。老師要落實(shí)防近措施，衛(wèi)生老師要經(jīng)常監(jiān)視和指導(dǎo)加強(qiáng)防近的宣傳力度：1、結(jié)合“防近月”開展預(yù)防近視系列活動(dòng)：a制定預(yù)防近視工作方案b進(jìn)展一次全校性的預(yù)防近視知識(shí)講座c4月15日防近知識(shí)手抄報(bào)展d3-6年級(jí)開展防近知識(shí)征文活動(dòng)e防近知識(shí)答卷f對(duì)本次系列活動(dòng)做全面細(xì)致的總結(jié)2、把預(yù)防近視衛(wèi)生知識(shí)張貼在走廊內(nèi)；3、在衛(wèi)生課上，利用眼睛模型、電腦教學(xué)軟件直觀展示眼睛的視物原理和眼睛的根本構(gòu)造，理解近視的發(fā)病原因，理解保護(hù)眼睛的重要性，讓學(xué)生對(duì)近視引起足夠的重視。四、課外作業(yè)量適當(dāng)，保證學(xué)生每日睡眠時(shí)間。五、改良教學(xué)方法，進(jìn)步教學(xué)質(zhì)量，向課堂要質(zhì)量，做到不拖堂，不占用學(xué)生自習(xí)課，不隨意補(bǔ)課。六、教室內(nèi)布置樸素大方、整潔、美觀亮堂〔地面清潔，墻壁不貼過(guò)多的圖片，玻璃光亮〕，黑板平整、無(wú)裂縫、不反光。七、課桌椅符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)，桌凳高度與學(xué)生身高的比例相稱，每?jī)芍苷{(diào)換學(xué)生座位一次。八、認(rèn)真做好眼保健操，力求按揉穴位要準(zhǔn)確，手法要適當(dāng)，用力不要過(guò)輕過(guò)重，以穴位感到酸脹為宜。班主任和任課老師在課堂上能隨時(shí)糾正學(xué)生不良用眼習(xí)慣。九、要求老師做到“三不”：〔1〕上課板書工整、字跡不要??；〔2〕充分發(fā)揮課堂教學(xué)效率，不要拖堂；〔3〕嚴(yán)格執(zhí)行課表，不變相占用學(xué)生的活動(dòng)課時(shí)間。十、培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣：讀寫時(shí)保持正確體位和姿勢(shì)，做到三個(gè)"一"〔眼書間隔一尺，胸與桌后緣一拳遠(yuǎn)，手距筆尖一寸〕，堅(jiān)持"二要，二不要"。"二要"是：〔1〕讀寫姿勢(shì)要端正，眼書間隔一方尺；〔2〕連續(xù)讀書1小時(shí)應(yīng)休息或遠(yuǎn)眺10分鐘。"二不要"是：〔1〕不要在光線暗或直射陽(yáng)光下看書、寫字，不要邊吃飯邊看書；〔2〕不要在走路、躺臥和晃動(dòng)的車上看書。此外，看電視要有節(jié)制。十一、保證體育活動(dòng)的時(shí)間和質(zhì)量。強(qiáng)健的體魄不僅可以防止全身性疾病，而且也有利于眼球的正常發(fā)育。另外，要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，防止過(guò)勞，生活要有規(guī)律。十二、定期檢查視力。建立視力檔案，加強(qiáng)對(duì)邊緣視力〔5.0〕的指導(dǎo)和預(yù)防的工作。十三、做好家長(zhǎng)與社會(huì)宣傳工作，向家長(zhǎng)宣傳保護(hù)視力的重要性和方法，使家長(zhǎng)能為學(xué)生創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)條件，催促學(xué)生合理安排時(shí)間。十四、少先隊(duì)認(rèn)真組織檢查每天一次的眼保健操并及時(shí)公布，標(biāo)準(zhǔn)如下：1、全體學(xué)生都做眼保健操，一人不做扣1分。2、有講話、做作業(yè)者扣1-2分。3、注意力集中，兩眼輕閉，全身肌肉放松，有開小差者扣1-2分。4、穴位要正確，手法要輕緩，有5人以上不標(biāo)準(zhǔn)的扣1-2分。5、兩手清潔，剪短指甲，有5人以上手不清潔或留長(zhǎng)指甲扣1-2分。玉龍小學(xué)保健室2023年4月第3篇：預(yù)防近視方案愛(ài)眼方案一、增大讀書的間隔：讀書間隔越大所用調(diào)節(jié)的力量越小，相反那么越大。調(diào)節(jié)用的力量越大，激發(fā)真性近視眼的作用也越強(qiáng)。眼離書本100厘米遠(yuǎn)，需要300度的調(diào)節(jié)；離書20厘米遠(yuǎn)就需要500度的調(diào)節(jié)，所以要養(yǎng)成遠(yuǎn)間隔看書的習(xí)慣，這對(duì)保護(hù)視力是很有好處的。再者是戴用視距擴(kuò)大器，視距擴(kuò)大器是根據(jù)光反射的原理，讓光線在書和眼之間拐兩個(gè)彎以延長(zhǎng)視距，但寫字間隔不延長(zhǎng)，它的缺點(diǎn)是在眼內(nèi)成的像縮小了〔因物距與像長(zhǎng)成反比〕。二、遠(yuǎn)眺〔多看遠(yuǎn)〕：在課間或其他可能的條件下去登高看遠(yuǎn)?？催h(yuǎn)時(shí)物距大眼內(nèi)像距小，成像在近視者的視網(wǎng)膜之前，視網(wǎng)膜的像就不清楚，看不清就迫使眼調(diào)節(jié)放松，調(diào)節(jié)放松了，假近視眼就治好了。所以學(xué)生在課外時(shí)間不要打電子游戲機(jī)，多到外邊放風(fēng)箏、玩航模，晚上觀天象、數(shù)星星等，以增加聚精會(huì)神看遠(yuǎn)的時(shí)間，可預(yù)防近視眼?？催h(yuǎn)雖能防治近視，但學(xué)生沒(méi)有時(shí)間看遠(yuǎn)，短時(shí)間看遠(yuǎn)又改變不了視遠(yuǎn)視近的比照，無(wú)濟(jì)于事。因此只有防治近視三用眼鏡可改變?nèi)肽抗饩€的幾何特性，變看書為看遠(yuǎn)，天天看書等于天天看遠(yuǎn)，把防治蘊(yùn)于學(xué)習(xí)過(guò)程之中，對(duì)于預(yù)防學(xué)生近視可謂是一種最好的方法。近視眼應(yīng)注意那些方面：扼要：在日常生活中養(yǎng)成良好坐姿、閱讀習(xí)慣，并讓眼睛得到充分休息。檢測(cè)：建立眼保健檔案定期每半姿勢(shì)：養(yǎng)成良好的正確讀寫習(xí)慣，即"三個(gè)一"一拳，一尺，一寸宣傳照明：改善照明條件，護(hù)眼燈放在左上方，不出現(xiàn)手的陰影處，25w燈距桌面50cm左右18w燈距桌面30cm左右桌椅：桌面不要放玻璃臺(tái)面，桌椅高度適中可以保持良好坐姿合理教學(xué)：在學(xué)習(xí)過(guò)程中應(yīng)有適當(dāng)休息時(shí)間，學(xué)習(xí)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)眼睛會(huì)感到不適，如：酸、脹、視