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籃球裁判員體能測試標(biāo)準(zhǔn)_第2頁
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籃球裁判員體能測試標(biāo)準(zhǔn)籃球裁判員體能測試標(biāo)準(zhǔn)籃球裁判員體能測試標(biāo)準(zhǔn)V:1.0精細(xì)整理，僅供參考籃球裁判員體能測試標(biāo)準(zhǔn)日期：20xx年X月（二）籃球裁判員體能測試標(biāo)準(zhǔn)1．

20米漸進折返跑（FIBA國際裁判測試標(biāo)準(zhǔn)——萊格爾跑）性

別年

齡時間（分）20米折返次數(shù)總距離

男

20——29

12

108

2160

30——35

11

97

1940

36——40

10

86

1720

41以上

9

76

1520

女

20——29

9

76

1520

30——39

8

66

1320

40以上

7

56

1120

2．

男子3000米跑、女子1500米跑性

別年

齡及

格

男

29歲以下

14’30”以內(nèi)

30歲—39歲

15’30”以內(nèi)

40歲以上

16’30”以內(nèi)

女

29歲以下

7’30”以內(nèi)

30歲—39歲

8’30”以內(nèi)

40歲以上

9’30”以內(nèi)

3．

籃球場見線折返跑（共三次，每次間隔一分鐘）

性

別年

齡及

格

男

29歲以下

33”以內(nèi)

30歲—39歲

35”以內(nèi)

40歲以上

37”以內(nèi)

女

29歲以下

34”以內(nèi)

30歲—39歲

36”以內(nèi)

40歲以上

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