寒假實踐活動總結(jié)15篇

第寒假實踐活動總結(jié)15篇 寒假實踐活動總結(jié)1

一年一度的寒假又到來了，這是我們來到這個學(xué)校所度過的第二個寒假，比起上一年所開展的活動，家都有種駕輕就熟的感覺，畢竟有許多活動有了上一學(xué)年的基礎(chǔ)，操作起來就方便多了。

首先，我們開展了“一班一老人”的困結(jié)對活動。許多同學(xué)對于這個活動都不陌生了，還記得去年在班干部的帶領(lǐng)下來到了與我們結(jié)對的爺爺奶奶家，為他們送去了溫暖，也使得自身得到了鍛煉！巧合的是今年我們的結(jié)對對象依然是這兩個爺爺奶奶。所以，當(dāng)同學(xué)們帶著喜悅的心情來到了爺爺奶奶家，看到爺爺奶奶的生活有了進(jìn)一步的提高，都露出了會心的微笑。奶奶依舊和過去一樣，在閑暇的時間里自己動手制作一些假花和裝飾，為生活增添了不少樂趣；他們的小孫女又長了一歲，令人驚訝的是她的國畫畫的更好了，也理所當(dāng)然的贏得了更多的榮譽。我們拿起了掃把抹布，把樓道徹頭徹尾的打掃了一遍，看著樓道變得煥然一新，我們也覺得非常高興。隨后，我們像去年一樣，陪著爺爺奶奶聊聊天，談?wù)勥@一年中的收獲以及對于新的一年的憧憬；而爺爺奶奶也為我們傳授了他們的經(jīng)驗，告訴我們要好好學(xué)習(xí)，將來成為有用的人。時間很快就在我們的笑聲中過去，同學(xué)們依依不舍的離開了爺爺奶奶的家，但家都約好了，以后一定還要來看望他們，為他們帶去溫暖。這正是活動的真正意義所在！

另外，我們也根據(jù)學(xué)校的要求，展開了經(jīng)典尋的活動。這次我們活動的地點家都非常熟悉上海書城。不同的是平日里我們都是去看書買書的，而這次我們要了解的是上海書城的歷史以及一些平時不會注意的細(xì)節(jié)。我們了解到，位于福州路上的上海書城，占地而積4900平方米，總建筑面積36000平方米，總高度99.8米。建成后的上海書城是以圖書發(fā)行為主、現(xiàn)代先進(jìn)技術(shù)為依托、信息產(chǎn)業(yè)為先導(dǎo)的綜合性、多功能、全方位的面向全國、邁向世界的現(xiàn)代化文化企業(yè)。上海書城是滬版、省版及海外圖書展、銷、批為主體的聯(lián)動中心，在摟內(nèi)設(shè)置信息中心、科研中心、會議中心、文化娛樂中心以及與圖書出版發(fā)行有關(guān)的辦事機(jī)構(gòu)。了解了這些，相信日后一定能夠在上海書城中找到更多符合自己興趣的書刊！

寒假只有短短的3個星期，但同學(xué)們都能夠拿出自己的時間參與其中，可見家都有了收獲和成長。相信在這樣豐富有趣的活動中，同學(xué)們也都度過了一個充實，快樂，有意義的假期！寒假實踐活動總結(jié)2

為切實加強(qiáng)小學(xué)生社會實踐和道德體驗，增強(qiáng)德育工作的實效，引領(lǐng)學(xué)生在實踐中親身體驗，將研究性學(xué)習(xí)與社會實踐相結(jié)合，要求學(xué)生走出校園，走向社會，去關(guān)心社會發(fā)展，去關(guān)注社會問題，去嘗試解決自己研究的社會問題，成為學(xué)生課余生活的有益補充，開辟出有自己特色的社會實踐的新途徑。為此，我校結(jié)合小學(xué)生年齡特點和認(rèn)知規(guī)律，結(jié)合當(dāng)?shù)靥攸c，發(fā)揮當(dāng)?shù)貎?yōu)勢，于寒假開展了“復(fù)興中華從我做起”的社會實踐活動，現(xiàn)總結(jié)如下：

一、指導(dǎo)思想：

為了豐富學(xué)生的課余生活，拓展學(xué)生視野，融入和諧的社會氛圍，感受濃郁的節(jié)日氣息，感受學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識的重要性，感悟勞動光榮的美好情操，接受增強(qiáng)愛國情感，弘揚民族精神的教育，培養(yǎng)和提高學(xué)生的自主合作能力，社會實踐體驗，經(jīng)學(xué)校研究決定利用假期開展小學(xué)生社會實踐活動。

二、活動目的、意義：

1、讓小學(xué)生們親近社會、學(xué)習(xí)知識、開闊眼界；

2、提高學(xué)生自身的綜合素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的愛國意識、學(xué)習(xí)意識和吃苦耐勞精神；

3、提高學(xué)生獨立生活能力，培養(yǎng)學(xué)生的實踐體驗?zāi)芰蛨F(tuán)隊協(xié)作及創(chuàng)新精神。

4、改變學(xué)生學(xué)習(xí)方式，拓展學(xué)習(xí)資源，拓寬發(fā)展空間。

5、引領(lǐng)學(xué)生參與社會實踐，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，增進(jìn)生存體驗。

6、號召全員參加到文明城市的創(chuàng)建活動中來。

7、主動服務(wù)社區(qū)，形成服務(wù)意識，強(qiáng)化社會責(zé)任。

三、活動時間：20__年1月18日-20__年2月20日

四、活動主題：“復(fù)興中華從我做起”

五、活動地點：社區(qū)、公園、孤寡老人及殘疾人家中、烈軍屬家中等地，活動地點可小組內(nèi)討論決定。

六、參加人員：1-2低年級組、3-6高年級組學(xué)生

七、具體安排：

（一）強(qiáng)化安全教育，教育子女注意火電、交通、滑冰、炮竹、網(wǎng)絡(luò)、飲食、旅游、防偷防盜等方面的安全。重點是人身安全、交通安全和防溺水的教育，戶外活動應(yīng)有家長陪同。

（二）合理安排作息時間，督促子女認(rèn)真完成寒假作業(yè)，指導(dǎo)子女閱讀有意義的書刊。盡量幫助子女解決學(xué)習(xí)上的困難，多鼓勵、少責(zé)罵，給他們增添學(xué)習(xí)的信心。

（三）教育子女在校內(nèi)、校外都要遵守學(xué)校的規(guī)章制度和紀(jì)律要求，服從學(xué)校的教育和管理，不要從事傷及自身或者傷害他人人身安全的活動。

（四）關(guān)心國家大事，每天收聽收看時事新聞閱讀報紙，關(guān)心國家大事和時事政治，完成“復(fù)興中華、從我做起”為主題的新聞?wù)洝＃ˋ4紙設(shè)計制作）

（五）支持、鼓勵子女積極參加石嘴山市“創(chuàng)建文明城市”活動。利用假期開展五好小公民“復(fù)興中華、從我做起”主題教育活動，主要內(nèi)容為：

1、開展“增強(qiáng)愛國情感，弘揚民族精神”主題讀書教育活動并做好讀書筆記（以班為單位裝訂成冊，設(shè)計封皮）、撰寫讀后感（紅色方格紙，字?jǐn)?shù)不限）。

2、鼓勵、幫助孩子積極參加“樹立人生理想、揚中華精神”征文比賽（電子版發(fā)至班主任郵箱）。

3、觀看教育部、國家廣電總局向全國中小學(xué)生推薦的第29批優(yōu)秀影片，撰寫觀后感（用紅色方格紙書寫）。

4、主動參與“紅領(lǐng)巾志愿服務(wù)”活動，以及扶貧濟(jì)困、尊老愛幼、扶孤助殘的社會實踐活動。（填寫活動記錄、上交活動照片）

5、利用廢舊材料制作各種軍事模型。（在作品底部注明班級姓名）

6、堅持每天鍛煉一小時。家長要引導(dǎo)和鼓勵孩子選擇一項適應(yīng)自己的體育活動，在暑假期間堅持每天鍛煉一小時，提高身體素質(zhì)。

八、社會實踐值得肯定的地方：

（一）、準(zhǔn)備充分：

1、依據(jù)我校實際情況，結(jié)合學(xué)生實際制定出詳細(xì)的活動計劃；

2、通過校委會及召開班主任會議對活動進(jìn)行宣傳，并強(qiáng)調(diào)相關(guān)要求；

3、相關(guān)人員多次商討，考慮細(xì)致，為活動做準(zhǔn)備；

（二）、組織有序：活動前集中強(qiáng)調(diào)相關(guān)要求，使學(xué)生分組有秩序地進(jìn)行活動；

（三）活動有效：

1、通過反饋的資料信息發(fā)現(xiàn)活動中，學(xué)生積極地參與，且情緒高昂；

2、學(xué)生在實踐活動中，認(rèn)真觀察，并做了記錄；

3、有一些學(xué)生，在活動前就準(zhǔn)備了相關(guān)問題，記錄在小本上，并認(rèn)真寫下體會；

4、活動中，學(xué)生有序遵紀(jì)，幫助他人但不給他人添麻煩；

5、活動后，學(xué)生寫了觀后感，不論是篇幅，還是內(nèi)容，都是充實具體的。

6、在社區(qū)領(lǐng)導(dǎo)的支持、各位家長的配合，在全校同學(xué)的共同努力下，活動順利進(jìn)行。

九、評選表彰：

開學(xué)第一周，各中隊的隊員們按照要求完成了各種實踐性作業(yè)。評委老師對每個中隊上交的各項實踐性作業(yè)進(jìn)行了認(rèn)真地評選，共評出“紅領(lǐng)巾假日小隊活動”優(yōu)秀中隊5個；“扶貧濟(jì)困尊老愛幼扶孤助殘”社會實踐活動優(yōu)秀中隊6個；“復(fù)興中華從我做起”優(yōu)秀新聞?wù)?2份；“增強(qiáng)愛國情感，弘揚民族精神”主題讀書教育優(yōu)秀讀書筆記32份；增強(qiáng)愛國情感，弘揚民族精神”主題讀書教育優(yōu)秀讀后感29份；“樹立人生理想、揚中華精神”優(yōu)秀征文24份；觀看第29批優(yōu)秀影片撰寫的優(yōu)秀觀后感32份；“我的中國夢”優(yōu)秀軍事模型43件，評選出的中隊及個人共計220人。

本學(xué)期寒假社會實踐小隊活動內(nèi)容廣泛化，社會實踐活動有實效，充分發(fā)揮了雛鷹小隊的作用，使孩子們學(xué)到了知識，受到了鍛煉，增強(qiáng)了了適應(yīng)社會的能力。

通過廣泛開展豐富多彩的社會實踐和道德體驗活動，讓學(xué)生走進(jìn)社會，了解社會，關(guān)注社會，充分展示我校學(xué)生的綜合素質(zhì)、精神面貌和道德品質(zhì)，并以自己的實際行動展示我校軍校學(xué)員的風(fēng)采，通過學(xué)生的親身體驗讓他們感受到自己家鄉(xiāng)的特點特色，確立自己努力的方向，樹立堅定的社會主義人生觀、價值觀和世界觀。寒假實踐活動總結(jié)3

社會實踐人：___

實踐地點：___

實踐時間：__年_月__日

實踐內(nèi)容：走進(jìn)社區(qū)，助理工作

實踐目的：利用假期深入社會開展社區(qū)服務(wù)活動，幫助社會弱勢群體，構(gòu)建和諧社會，并且在實踐中鍛煉提高自己的社會適應(yīng)能力，培養(yǎng)勞動觀念和社會道德，增加大學(xué)生社會體驗，提高自己的社會責(zé)任感，為社會做出貢獻(xiàn)，現(xiàn)將此次實踐活動的有關(guān)情況報告于下：

社會實踐是社會主義教育的一個不可缺少的組成部分，是培養(yǎng)四有新人的重要途徑。近幾年來，在校大學(xué)生走入社區(qū)越來越引起人們的重視，社會經(jīng)驗有了較大幅度的提高，大學(xué)生能力得到加強(qiáng)，有利地促進(jìn)了社會主義一代新人的健康成長。所以，走入社區(qū)服務(wù)居民在深化教育改革，培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的建設(shè)者和接班人方面，具有重要的地位和作用。

從第一天為居民服務(wù)到5日已經(jīng)5天了，我從中學(xué)到了很多很多。無論是為人還是處事，我都感覺到這份工作教給我許多別人沒有的東西。讓我可以盡早學(xué)會一些社會上的東西。在這兒我要感謝社區(qū)給了我這次機(jī)會。

在這5天的工作中，我主要負(fù)責(zé)社區(qū)的日常辦公事務(wù)，輔助社區(qū)主任工作，以及承擔(dān)社區(qū)的文字處理工作。在工作之中，一下幾件事情記憶比較深刻，感受頗為豐富。

一、給社區(qū)內(nèi)老人安裝“援通”呼叫器?！霸ā钡娜Q是援通服務(wù)網(wǎng)絡(luò)呼叫系統(tǒng)，是一種全新的社會保障服務(wù)網(wǎng)絡(luò)平臺，我所做的工作是入戶給社區(qū)老人安裝“援通”呼叫器，并為老人講解“援通”的使用方法和注意事項?！霸ā焙艚衅髦恍柽B接到電話線上即可使用，上面有紅、綠兩個按鍵，在老人使用時特別方便。老人不用記任何電話號碼，只要按下紅色按鍵，即可獲得緊急幫助，按下綠色按鍵時能獲得一般幫助。我給老人講解的主要內(nèi)容是：“援通”的安裝和使用時免費的，在老人需要幫助時只要根據(jù)不同的情況選擇紅、綠按鍵，在按下紅色按鍵后，“援通”網(wǎng)絡(luò)服務(wù)平臺會在第一時間將電話回?fù)艿嚼先思抑?，話?wù)員會細(xì)致詢問老人遇到的緊急事件，包括急救、盜搶、消防等救助，并且在第一時間內(nèi)通過老人登記的子女電話與其子女聯(lián)系。安綠色按鍵后，話務(wù)員也會將電話回?fù)艿嚼先思抑?，綠色按鍵主要是一般性的幫助，包括家電維修，代買購物，送貨上門等日常問題。在我為老人安裝“援通”呼叫器是充分體驗到了老年人對社區(qū)工作的支持。

二、在實踐中，我參與處理了一起社區(qū)突發(fā)事件。在2月3日早晨，突然接到著去居民劉大爺?shù)碾娫?，不知是河原因，家中暖氣管發(fā)生爆裂，由于是在早上，社區(qū)工作人員較少，我與另一工作人員前往現(xiàn)場處理，現(xiàn)場一片狼藉，暖氣水順著樓梯一直流到院內(nèi)，我立即會到社區(qū)辦公室，通過電話與供熱公司聯(lián)系，積極組織搶修，待處理人員到達(dá)現(xiàn)場時發(fā)現(xiàn)，該單元，入單元主管道也發(fā)生爆裂，樓前暖氣井內(nèi)全是熱水，打開井蓋，水汽沖天。我一邊組織工作人員抽排井內(nèi)積水，一邊聯(lián)系抽水泵，由于是室外搶修，水泵沒有電源可用，我便主動與一樓住戶聯(lián)系溝通，一樓住戶熱情接待我們，并提供了自家電源供抽水泵使用，六樓住戶也非常熱情給我們總來了熱茶，在搶修時有一個細(xì)節(jié)，就是排水時，工人很小心的將水排入下水道，這樣就避免了積水遇冷后結(jié)凍成冰，影響居民通行。寒假實踐活動總結(jié)4

在鄉(xiāng)村建設(shè)中心的學(xué)習(xí)階段，了解到當(dāng)今青年的社會責(zé)任，以及中國所存在的問題，社團(tuán)的建設(shè)，中國鄉(xiāng)村建設(shè)運動的發(fā)展。

中國現(xiàn)在仍然存在東方專制主義和西方文明的問題的爆發(fā)，中國社會在夾縫中生存，中國的各個社會派別的斗爭無不是圍繞這兩種問題而產(chǎn)生的。當(dāng)今中國社會思想激蕩，要想真正推動中國的發(fā)展需要了解中國的國情，中國社會有非常強(qiáng)的復(fù)雜性。中國社會分為前現(xiàn)代區(qū)域，現(xiàn)代區(qū)域，后現(xiàn)代區(qū)域。在每個區(qū)域內(nèi)部又分為不同的區(qū)域。要想解決中國發(fā)展的社層次問題就要了解中的國情一切從實際出發(fā)，進(jìn)行探求對癥下藥。

中國社會的發(fā)展不是表面的現(xiàn)象，而是有一種潛流在支撐，只有摸清這種潛流為我所用才能真正改變自己的命運，許多人感到不公平是因為社會表面所宣揚的東西并沒有解決問題，內(nèi)在的潛流一直在推動中國的變化。

青年時用來成長的，老師是用來犧牲的，理想是用來實現(xiàn)的。我們的社會缺乏有理想的人但更缺乏有理想而且能夠用行動去踐行的人。年青人最大的資本是時間和精力為此要拼命讀書，拼命玩，拼命實踐，拼命與好人站在一起！

當(dāng)周圍大的環(huán)境無法改變時就想方設(shè)法改變自己的小環(huán)境，在社會的大環(huán)境充斥著猜忌，憤怒，欺詐，但鄉(xiāng)村建設(shè)中心的孩子很純真，我們是一個生命的共同體。有一個工作者三十多歲了在鄉(xiāng)建的道路上前行，忙著，對于自己的終生大事看的很淡，我很感動，他們是如此熱愛自己所從事的事業(yè)。

但即使一個人具有很高的道德情操如果沒有實在的力量也是無法改變這個社會，為這個社會做貢獻(xiàn)也就無從談起，己的生存也就沒有保障。看到自己喜歡的事情就去做，在法律的范圍內(nèi)想賺錢就賺錢，想爭名就爭名，想逐利就逐利，無可厚非。把自己所擁有的資源再作用于社會，這就是對社會的貢獻(xiàn)，資源是沒有道德屬性的，關(guān)鍵在于它的獲取使用。所以只要人的`心是正的，行業(yè)是正當(dāng)?shù)木筒灰惺裁搭櫦煞攀肿鲎约旱氖虑?，把它做好，這就是對社會的貢獻(xiàn)擁。抱自己的生活，不要怕！

人生就是一個探索的過程，我就是一個探索者，在不斷探索著自己的內(nèi)心和客觀世界，達(dá)到內(nèi)心和外界的平衡。寒假實踐活動總結(jié)5

__市__實驗學(xué)校一直注重培養(yǎng)同學(xué)們的綜合素養(yǎng)和能力。__年下學(xué)期期末，學(xué)校布置全體同學(xué)做好實踐社會實踐活動。同學(xué)們以“小手拉大手”、“文明生態(tài)和諧”為主題，積極投身于家鄉(xiāng)麗都益陽建設(shè)，增強(qiáng)衛(wèi)生意識、文明意識、生態(tài)意識和公德意識，帶動家庭影響社會，共建“文明生態(tài)和諧”益陽，為實現(xiàn)中國夢努力，同學(xué)們在活動中培養(yǎng)了良好的公民素養(yǎng)。

德育處共收到小學(xué)部寒假社會實踐活動記錄表2124份，小34、小36、小37、小40、小48、小51、小52、小53、小54、小55、小58等班級被評為優(yōu)秀，共165位同學(xué)榮獲五彩小義工。

楊平輝老師和小51班的同學(xué)、家長一行一百多人，為敬老院的老人們表演節(jié)目，送禮物，老人們的臉上露出了開心的笑容。小42班楊宇軒、小57班的伙伴們一起來到火車站進(jìn)行創(chuàng)衛(wèi)活動和愛心服務(wù)。公安局的在校中小學(xué)生開展了福利院愛心活動。小58班雷家駿和小56班林之涵、初61班陳思思、小62班周梓祥在草莓園、養(yǎng)雞場、菜園里、池塘邊進(jìn)行生態(tài)體驗。小37班羅君與和張樂、小46班李穎哲為我們帶來不一樣的民俗采風(fēng)。王澤鍇和小34班陳思嘉在超市、學(xué)校、會所認(rèn)真進(jìn)行了社會調(diào)查研究活動。同學(xué)們做起壽司、餃子來，有模有樣。參加創(chuàng)衛(wèi)活動，進(jìn)行紅色旅游，與爸爸媽媽在雪中嬉戲，與好朋友在陽光下游玩，同學(xué)們在實踐中積累，收獲著健康與快樂、體驗與成長!

初中部寒假社會實踐活動在班主任的精心組織下，有1793位同學(xué)積極參加社會實踐活動，活動內(nèi)容豐富，有調(diào)研壓歲錢收獲及使用情況的、中學(xué)生理想中的寒假作業(yè)的、關(guān)于農(nóng)村清潔工程對村民衛(wèi)生習(xí)慣養(yǎng)成的、如何幫助貧困老人解決生活問題、老百姓過年方式調(diào)研、課外閱讀習(xí)慣調(diào)研、家庭娛樂方式調(diào)研、通過自治委員會同學(xué)和德育處老師的認(rèn)真評選，共有135名同學(xué)獲獎。

教務(wù)教研處布置同學(xué)們進(jìn)行了民俗采風(fēng)，并要求制作民俗采風(fēng)卡，不少同學(xué)能積極參與，能從自己的身邊發(fā)掘資源、尋找民俗、采集風(fēng)光，制作的卡片設(shè)計新穎、內(nèi)容豐富、色彩艷麗、圖文并茂。特別提出表揚的是c69班的段紹雄、c77班的龔瑜涵，他們十分用心地記錄、收集了自己家里面的春節(jié)民俗，真實、直觀，體現(xiàn)了益陽本地的春節(jié)民俗風(fēng)情;_37班的胡心悅、羅君宇、王澤鍇、_39班的陳佳麗在年級統(tǒng)一安排民俗卡的基礎(chǔ)上進(jìn)行自我創(chuàng)作的個性民俗卡，體現(xiàn)了特色;_48班的彭晨、萬里、游城灃自己制作、裝訂了民俗采風(fēng)集子;還有_55班的蔡慧娟、林霖、_56班的彭晨、彭俊豪、_57班的熊俊熹所做的民俗卡很有創(chuàng)意。這次的民俗采風(fēng)參與面很廣、積極性很高，不少班級把同學(xué)們的民俗卡都裝訂成集了，如：_36、_37、_38、_39、_44、_45、_47、_48、_52、_60、c48、c59、c60、c69、c71、c73、c75、c76、c78、c79等班級。但還有個別班級沒有上交民俗采風(fēng)成果，還有的民俗采風(fēng)卡多是網(wǎng)上下載的資料，有些粗糙，希望同學(xué)們多參與社會實踐，在實踐中獲得文化知識，在實踐中提升人文素養(yǎng)，在實踐中提高能力水平!寒假實踐活動總結(jié)6

這幾天，汪校長給我們的任務(wù)是總結(jié)自己在社會實踐中的一些成長和收獲。我們分成了三個組，分別是圖片組、視頻組和文字組。我選擇加入的是文字組，就是把自己在這次社會實踐中的一些收獲和成長記錄下來。以下就是我在社會實踐中的一些收獲和成長，希望可以和大家一起分享。

在實踐的這段時間里，我通過自己的努力奮斗，體會到了工作中的酸甜苦辣，這時才發(fā)現(xiàn)自己是最幸福的。因為我還在學(xué)習(xí)的階段，還沒能真正地接觸事業(yè)，沒能真正地了解到工作的難處和辛苦。想起來，還是覺得自己現(xiàn)在還是不錯的了，能在這么好的環(huán)境下讀書，為以后的工作打下基礎(chǔ)，只是，我覺得個別慚愧，都怪自己不夠爭氣，不珍惜這好的時間和機(jī)會去好好讀書，整天都無所事事，在家里一點事也不會做。是這一次社會實踐給了我學(xué)習(xí)的機(jī)會，同時也給了我一次記憶深刻的經(jīng)歷。

1、在前三天發(fā)門票時，我們要和許多陌生人交流，還要說服他們接受這些門票。剛開始我還是有一點點緊張的，可能會站在一家店門口徘徊一會兒才進(jìn)去，但是經(jīng)歷了一兩次之后，我感覺與陌生人交流其實也沒有想象中的那么可怕、那么難，反而有些喜歡上了這種交流。因為在這期間，你無法預(yù)知到自己接下來會遇到什么樣的人和事，充滿了挑戰(zhàn)性。通過與路人和店面老板交流，鍛煉了我的人際交往能力，還使我學(xué)會了活在當(dāng)下，全身心的投入到你現(xiàn)在正在做的那件事情中，積極的發(fā)現(xiàn)每一件事情的樂趣。

2、在發(fā)門票的第二天，我們進(jìn)行了公交車演講。當(dāng)時坤哥說要先給我們示范一下，就先上去演講了，我還自告奮勇的說我下一個上。當(dāng)時坐在車上的時候我突然好緊張，一想到坤哥講完了之后就該我上了，我就有種想溜下車的念頭，完全沒有了剛剛那副自信滿滿的樣子。在我站上去之后，我發(fā)現(xiàn)“行動戰(zhàn)勝一切恐懼”這句話是對的，剛開始有點緊張，還出了汗，但是講了沒一會兒，就沒有原來那么緊張了，就像平常和同學(xué)聊天一樣輕松。第一次演講結(jié)束后，坤哥給我提出了一個可以改善的地方，聲音還不夠大，坐在后面的都沒怎么聽清。在第二次演講的時候，我就改善了這一點。通過這次公交車演講，鍛煉了我的膽量，提升了自信，克服了自己的恐懼。

3、第二天下午，我們?nèi)チ藢W(xué)校門口演講。主要是坤哥在演講，我們在發(fā)票。剛開始我也一直在發(fā)，但是，后來我發(fā)現(xiàn)我們發(fā)的好多票都被扔在了地上，這還不算什么，還有些直接把票撕了。感覺好可惜，浪費了這么多紙。后來還有些小朋友來問我們要，因為他們拿去是去玩，所以我們沒有給，結(jié)果他們直接過來搶了。這件事情讓我無語了，不禁感嘆中國人好沒素質(zhì)。但是我們改變不了他們，只能改變自己，所以要先從做好自己開始。

4、在這次活動之前，老師說過學(xué)習(xí)國學(xué)經(jīng)典的人都是很有禮貌的，我們每次交流完最好都鞠一個躬。所以在這次活動中，我就特別有禮貌，一直都是微笑的對待陌生人。結(jié)束后我發(fā)現(xiàn)好像我對他們笑了，他們也會對我笑。想起了老師以前說過：“你想要別人怎么對你，就要怎么對別人?！?/p>

時光如白駒過隙，不知不覺法律診所的結(jié)課悄然而至。到來的，除了歲末，還有我們的勞動法律診所實習(xí)的劇終。有人說，曲終人散是一種凄涼，更是一種情調(diào)。

我就要走上社會了，離開生活四年的大學(xué)校園了，一時我有一點不舍，可是這又能怎么樣呢，聚散總有時，只能期望自己將來的生活比現(xiàn)在還要好，那樣的生活才是進(jìn)步，才是更有意義的生活。寒假實踐活動總結(jié)7今年寒假分三個階段，第一個階段為打工階段，從1月12日到2月15日，第二個階段為家鄉(xiāng)的考察，第三個階段鄉(xiāng)村建設(shè)中心培訓(xùn)階段2月20日至26日。

打工是在北京當(dāng)門崗負(fù)責(zé)收費與車輛放行，工資不高，寒假去打工的主要出發(fā)點是鍛煉。

這次打工經(jīng)歷使我了解到保安系統(tǒng)，保安這種職業(yè)尤其是一般的機(jī)構(gòu)人員的流動性很大一般工作時間為一個月，這個職業(yè)的不正規(guī)性非常強(qiáng)。因為人員的流動性較強(qiáng)所以各方面的合同等法律文件缺乏，存在大量的坑騙事件。

做事要從小事做起，把自己所做的事看成整個系統(tǒng)中的一部分。由保安工作為例，我們所在的保安系統(tǒng)由8個崗位和中控室組成，雖然我所在的只是其中的一個崗位但通過觀察我學(xué)習(xí)到其他崗位的職能，可以成功就認(rèn)其他崗位。當(dāng)然因為保安這樣的崗位較為較為簡單，適應(yīng)性較強(qiáng)。但道理是相通的，道道相通，尤其是文科性的專業(yè)具有較強(qiáng)的延展性不要輕易被一個行業(yè)所卡死。

理論與實踐相結(jié)合，真正的理論不是抽象的而是具體的。理論與實踐相結(jié)合才會產(chǎn)生真正的力量。馬克思主義哲學(xué)具有很強(qiáng)大的力量，尤其在處理自身與外界關(guān)系的時候，人都有一個主觀世界，但外界也存在一個客觀世界，如果以主觀世界來衡量客觀世界那么就會對于客觀認(rèn)識不清，無法解決問題。禪宗講究初心，我認(rèn)為這和馬克思主義哲學(xué)和相似，以實物的本來面目如實的反映客觀事物，這樣才能真正認(rèn)清事物。從而采取行動，如果在沒有認(rèn)清事物之前就進(jìn)行主觀判斷，那么我們的認(rèn)識活動只是在驗證我們的思維，對事物的認(rèn)識就難以深化。要用心去感受事物客觀的存在。在處理人際關(guān)系的時候就能減少猜忌和誤會。

知識的系統(tǒng)性問題，一個人要想學(xué)得多而且腦子不亂就要將知識系統(tǒng)起來。沒有系統(tǒng)起來的知識是零散的，無力的。把知識系統(tǒng)起來就是要將知識碎片穿起來，這樣才能對知識進(jìn)行整合從而有效應(yīng)用到實踐中去。當(dāng)你對所表述的東西含糊其辭的時候應(yīng)該躬身自問自己的知識是否欠缺，自己這方面的知識是否是零散的。把知識系統(tǒng)起來打通知識的各個關(guān)節(jié)，靈活應(yīng)用產(chǎn)生力量。

人要面臨生存與發(fā)展的恐懼。這次打工經(jīng)歷使我戰(zhàn)勝了對于生存的恐懼，但我的追求絕不在于此，發(fā)展更是一項艱巨的，永無止境的任務(wù)。發(fā)展是永無止境的，不妨把它看做生活吧。要發(fā)展就要使自己的能力不斷強(qiáng)化，要不斷地讀書，不斷實踐！未來的路還很長。寒假實踐活動總結(jié)8

這一次寒假實踐活動的時間比較緊張，所以我們沒有太多的時間去研究、考慮很細(xì)節(jié)的問題。各組的成員在很快的時間里確定了要去的地點以及活動時間和內(nèi)容，有了兩次的活動經(jīng)驗，這一次的活動便快了很多，而且也熟練了很多。

班里一共分了9個組，每個組7到12個人不等，進(jìn)行的活動也有不同，有的進(jìn)行職業(yè)體驗，有的進(jìn)行研究調(diào)查，總之這一次的活動時間雖緊，但同學(xué)們活動內(nèi)容豐富，從中學(xué)到了不少東西。通過同學(xué)們上交的社會實踐手冊來看，我們選出了較為優(yōu)秀的兩個方案，一下做重點介紹。

第3小隊的活動內(nèi)容是職業(yè)體驗。他們進(jìn)行的職業(yè)體驗比較貼近于人的生活，進(jìn)行活動實踐的地點是同學(xué)家里的炒貨鋪，這樣也便于同學(xué)們跟家長進(jìn)行溝通，能夠進(jìn)行更多的實踐，獲得較豐富的經(jīng)驗。

首先，他們制定了要進(jìn)行的實踐方案。分三個大塊：第一，向工作人員了解各種關(guān)于炒貨的內(nèi)容。例如，怎樣選好的炒貨，炒貨的制作過程。

其次，就是親自上崗實踐了，幾個人再分了小組，有賣炒貨的，有學(xué)習(xí)做炒貨的，還有的幫忙打掃衛(wèi)生。每個人都做得熱火朝天。

最后，他們他們對本次的實踐活動進(jìn)行了總結(jié)和經(jīng)驗交流，看來這次他們獲得了很多經(jīng)驗。

第8小分隊進(jìn)行的也是職業(yè)體驗，只不過相比于第3小隊不同，他們這次活動比較專業(yè)化，讓她們了解到了從未涉及過的知識。這一小隊去了五金建材市場，這與我們的生活密切相關(guān)，但對它的了解卻甚少。她們進(jìn)行的活動內(nèi)容分的更為詳細(xì)他們的工作時間共為5天。

第一天他們先熟悉環(huán)境記憶貨物位置，明確流程。

第二天到第四天他們逐漸進(jìn)入職業(yè)角色，開始嘗試做一些更為專業(yè)化的工作如：開收單、保單、服務(wù)卡等。

最后一天小隊進(jìn)行工作總結(jié)并整理出書面報告。

通過第三次活動實踐，相信同學(xué)們有了更多的收獲，也得到了更大的鍛煉，從第一次的摸索到現(xiàn)在的熟練，同學(xué)們一定對了實踐有了進(jìn)一步、更深刻的了解。在下一次的活動中，希望同學(xué)們更上層樓，收獲更多。寒假實踐活動總結(jié)9

依照區(qū)教育局，大橋教育總支的工作要求，我校利用寒假組織全校師生開展了形式多樣的節(jié)能減排社會實踐活動，引導(dǎo)他們樹立了節(jié)能減排觀念、增強(qiáng)了環(huán)保意識、倡導(dǎo)低碳環(huán)保生活方式，用自己的實際行動為我市兩型社會建設(shè)與和諧武漢構(gòu)建貢獻(xiàn)力量。

（一）開展的重點活動

1、“我為節(jié)能減排獻(xiàn)一策”金點子征集活動。

以創(chuàng)新素質(zhì)實踐行活動為載體，學(xué)校在五六年級開展了“我為節(jié)能減排獻(xiàn)一策”金點子征集活動。學(xué)生通過研究性學(xué)習(xí)、社會調(diào)查、社區(qū)服務(wù)等形式，記錄參與了節(jié)能減排的經(jīng)歷，撰寫以切實改善或解決身邊、學(xué)校、所處地域資源能源問題、減少污染排放為內(nèi)容的合理化建議，參與以節(jié)約資源能源、減少污染排放、循環(huán)利用為目的的科技小發(fā)明與小制作，在實踐活動中培養(yǎng)學(xué)生節(jié)能減排環(huán)保意識，養(yǎng)成珍惜環(huán)境資源能源，愛護(hù)環(huán)境的良好行為習(xí)慣。

2、“帶環(huán)?；丶遥G色生活”創(chuàng)意體驗活動。

為了廣泛宣傳節(jié)能理念，在全校開展了“帶環(huán)?；丶?，倡綠色生活”創(chuàng)意體驗活動。通過“我的低碳生活”、“爸爸媽媽聽我說節(jié)能”等體驗與創(chuàng)意活動，讓學(xué)生把簡潔、節(jié)能、文明的綠色生活理念帶回家。引導(dǎo)學(xué)生了解個人及家庭能源使用方式對節(jié)能減排的意義和作用，樹立了節(jié)能環(huán)保觀念，關(guān)注生活中的節(jié)約方式，學(xué)習(xí)和尋找節(jié)能的竅門和方法，節(jié)約一滴水、一張紙、一粒米、一度電等點滴小事做起，小手拉大手帶動家庭，輻射社會，用實際行動迎世博、慶新年。并在學(xué)校通過演講的方式向廣大師生傳播節(jié)能減排理念。

3、“學(xué)習(xí)用品循環(huán)用，愛心傳遞連你我”行動。

在全校開展了“學(xué)習(xí)用品循環(huán)用，愛心傳遞連你我”行動。高年級學(xué)生向低年級學(xué)生傳遞教科書、學(xué)習(xí)筆記等，引導(dǎo)學(xué)生在節(jié)約、環(huán)保使用學(xué)習(xí)用品的同時，培育團(tuán)結(jié)友愛的道德素養(yǎng)和關(guān)愛他人的社會責(zé)任感。樹立節(jié)約理念。

（二）常規(guī)活動

在假期初切實加強(qiáng)安全燃放煙花爆竹、交通安全、禁毒宣傳、反邪教警示等專項教育。在整個寒假過程中，我校師生沒有出現(xiàn)一起煙花爆竹、交通安全事故。

（三）工作總結(jié)

1、我校按照市委、市政府、區(qū)教育局統(tǒng)一部署，突出了節(jié)能減排這一主題，科學(xué)、合理開展了寒假社會實踐活動。積極整合社會教育資源，發(fā)揮家庭、社區(qū)作用，不斷豐富活動載體和形式，凸現(xiàn)師生自覺參與、自主教育、自我提高的活動特色。

2、牢固樹立了“安全第一，生命至上”的思想，高度重視了防寒防凍工作和學(xué)生公共衛(wèi)生、個人衛(wèi)生指導(dǎo)及維護(hù)工作。切實加強(qiáng)了對寒假社會實踐活動的組織領(lǐng)導(dǎo)，細(xì)化工作任務(wù)，明確工作責(zé)任，落實工作措施，使活動有組織、有計劃、有條不紊地開展成功。

3、加強(qiáng)了對寒假活動的過程管理，抓好了督查與指導(dǎo)。學(xué)生社會實踐活動以班級為單位，在教師、家長指導(dǎo)下開展。在活動中不斷強(qiáng)化了節(jié)能觀念，樹立節(jié)能責(zé)任，增強(qiáng)了節(jié)能創(chuàng)新精神和實踐能力。寒假實踐活動總結(jié)10

手機(jī)在我們的生活扮演著極其重要的角色，是我們溝通的橋梁。但是大學(xué)生在使用手機(jī)方面存在很大的弊端，玩手機(jī)玩到深夜，玩手機(jī)不玩到?jīng)]電是不會放棄的。很多大學(xué)生對于手機(jī)輻射的問題視而不見，但手機(jī)輻射的影響是不容忽視的。因此讓大眾了解手機(jī)輻射的相關(guān)知識是必然要求。

在寒假期間，我和同班的林少梅、陳泓銘、陳雪琪、覃偉容、梁展華等幾個同學(xué)對桂林市的大學(xué)生進(jìn)行手機(jī)輻射的問卷調(diào)查。我們發(fā)了三百份的問卷，前往桂林醫(yī)學(xué)院、桂林電子科技大學(xué)、桂林理工大學(xué)等高校進(jìn)行了調(diào)查。從調(diào)查的前期準(zhǔn)備到后期的工作實施都遇到了一定的困難，如：準(zhǔn)備問卷的時候，由于我們的選題是手機(jī)輻射，所以找相關(guān)的理論資料比較較難。因此我們只能通過網(wǎng)絡(luò)對資料和以往的問卷進(jìn)行討論和篩選。還有統(tǒng)計數(shù)據(jù)的時候，我們統(tǒng)計了兩次，第一次是因為統(tǒng)計方法出現(xiàn)了錯誤，當(dāng)時都想要放棄了可是當(dāng)我想到如果我退出了會給我的隊員們帶來困難，我不能因為我一個人的原因而去影響整個團(tuán)隊，所以總會堅持。當(dāng)我想要放棄的時候，我總會想到我的同學(xué)朋友，他們是我前進(jìn)的動力。我必須要堅持做好每一件事，因為未來總會遇到困難的，這是我沒有辦法改變的，竟然無法改變?yōu)槭裁床贿x擇坦然接受呢？因為是寒假的關(guān)系各大高校人極少，給我們的調(diào)查造成了很大的困擾。但是我們這一個小組并沒有人選擇退出，最后完成了我們的問卷調(diào)查。

在這次的調(diào)查中讓我學(xué)到了很多手機(jī)輻射的知識，也了解了我們身邊的很多不良習(xí)慣。當(dāng)人們使用手機(jī)時，手機(jī)會向發(fā)射基站傳送無線電波，而無線電波或多或少地會被人體吸收，這些電波就是手機(jī)輻射。一般來說，手機(jī)待機(jī)時輻射較小，通話時輻射大一些，而在手機(jī)號碼已經(jīng)撥出而尚未接通時，輻射最大，輻射量是待機(jī)時的3倍左右。這些輻射有可能改變?nèi)梭w組織，對人體健康造成不利影響。手機(jī)成為當(dāng)今社會人們必備的通訊工具，從青年到老年，使用手機(jī)的人數(shù)越來越多，很多人有了關(guān)于預(yù)防手機(jī)輻射的意識，卻不委以重視。為了我們的未來，我們必須形成保護(hù)自我的意識，因為任何事物都有一個從量變到質(zhì)變的過程，而且手機(jī)輻射對人體的傷害因個體差異也不完全相同。但是，想一些不良的飲食習(xí)慣、生活習(xí)性會誘發(fā)惡性腫瘤，電磁輻射也一樣。因此，減電子霧對人體的包圍，

肯定有益于健康，所以對手機(jī)還是防一點兒好。使用手機(jī)的人在手機(jī)撥號時不要怕急于靠近耳部，當(dāng)與對話方接通后再靠近耳旁，以減手機(jī)在上網(wǎng)發(fā)射瞬間所產(chǎn)生的強(qiáng)度電磁波輻射；要盡可能減手機(jī)的使用頻率，在有固定電話的情況下，盡量使用固定電話；最好是使用帶有屏蔽線的手機(jī)專用耳機(jī)；盡量不要將手機(jī)放在胸前口袋里伙掛在腰間，還要持良好的精神狀態(tài)，注意勞逸結(jié)合。這些行之有效的措施，對防止手機(jī)對大腦造成的傷害祈禱關(guān)鍵性作用。因此，在我們購買手機(jī)的時候不僅僅要考慮價錢、外觀、性能等，還要考慮其輻射。這關(guān)系我們的人身安全，所以我呼吁，不要使用輻射過大的手機(jī)，要合理使用手機(jī)將輻射減少至最低。同時也希望手機(jī)生產(chǎn)商不要為了利益而以光大消費者的健康為代價。要想從根本解決手機(jī)問題，必須依靠國家的力量才能解決問題，因為現(xiàn)在社會國家現(xiàn)在為了山寨機(jī)發(fā)展，把輻射標(biāo)準(zhǔn)定得比較低，所以很多大品牌在競爭激烈的市場下也不按照過去的那套去花材料，花時間降低手機(jī)輻射了，達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)就出貨??！所以現(xiàn)在的新手機(jī)輻射比以往更大??！

通過對手機(jī)輻射的調(diào)查，不僅讓我了解到了輻射的相關(guān)知識。在這個過程中

見識到了進(jìn)行一個調(diào)查問卷所需的條件和基礎(chǔ)。讓我接觸了以前從沒接觸過的東西，開闊了我的視野。而讓我感觸最深的是，我體會到了團(tuán)結(jié)在一個團(tuán)隊中的重要性。在一個團(tuán)隊中，每一個人都是不可缺少的，要想高質(zhì)量完成一項活動，我們必須好好合作。寒假實踐活動總結(jié)11

一、義務(wù)支教社會實踐

今年寒假，我作赴___鎮(zhèn)義務(wù)支教一名成員，到_鎮(zhèn)進(jìn)行了為期一個月的義務(wù)支教活動。在這一個月里，除了義務(wù)支教還對趙鎮(zhèn)的經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平、農(nóng)民的生活水平、家庭教育、金集鎮(zhèn)中心小學(xué)的教育概況等問題進(jìn)行了調(diào)查?，F(xiàn)將調(diào)查具體情況匯報如下。

楊柳小區(qū)開會經(jīng)過了1個小時，于晚7點半到達(dá)了目的地。隨后我們第30組進(jìn)行教務(wù)主任，教導(dǎo)老師的選拔并對對這一個月的支教工作和注意事項做了規(guī)劃。

一、我的教學(xué)計劃安排：

1、第一講端正學(xué)習(xí)態(tài)度掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法

讓同學(xué)知道如何學(xué)習(xí)，激發(fā)同學(xué)強(qiáng)烈的求知欲，掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，為以后學(xué)習(xí)打下堅實的基礎(chǔ)，起到事半功倍的效果。通過講授和交流的教學(xué)方式進(jìn)行。

2、第二講哺育我成長的家鄉(xiāng)

通過不同角度對自己的家鄉(xiāng)去認(rèn)識和了解，讓同學(xué)更好的認(rèn)知他的家鄉(xiāng)，培養(yǎng)他熱愛家鄉(xiāng)的情感，激發(fā)同學(xué)從現(xiàn)在開始努力學(xué)習(xí)，培養(yǎng)將來為建設(shè)家鄉(xiāng)奉獻(xiàn)的熱情。通過講授、交流和討論相結(jié)合的教學(xué)方式進(jìn)行。

3、第三講學(xué)會做人幸福一生

讓同學(xué)從小就深知做人的重要性，并把如何做人作為一生的功課去學(xué)習(xí)，進(jìn)而經(jīng)營自己的幸福人生。

4、第四講認(rèn)識祖國培養(yǎng)愛國主義情感

讓同學(xué)從祖國的簡要歷史、祖國的大小、在世界的位置、行政區(qū)劃等方面對祖國進(jìn)行認(rèn)識，讓他為擁有這樣一個偉大的祖國而感到自豪，培養(yǎng)和激發(fā)愛國主義情感，努力學(xué)習(xí)實現(xiàn)理想，將來成為建設(shè)祖國的主力軍。通過講授、做游戲討論相結(jié)合的教學(xué)方式進(jìn)行。

二、敬老院員工服務(wù)

我們第30組有3個同學(xué)去了趙鎮(zhèn)敬老院看望老人們。我們以義工打掃衛(wèi)生為主，房間，走廊，廁所，公共區(qū)域等被我們打掃了。院負(fù)責(zé)人，老爺爺，老奶奶等對這次活動給予了高度贊揚！志愿者們也對我們自己這次的義工服務(wù)感到驕傲和自豪，認(rèn)為自己從中收獲了很多。最后大家分小組和集體留戀！

這是一次愛心服務(wù)，愛心在我們心中傳遞，愿我們的愛溫暖每一個人。

三、走訪調(diào)查

_月_日，對楊柳小區(qū)某家同學(xué)小金（化名）家進(jìn)行走訪，對家庭問卷、母親問卷和學(xué)生問卷做了調(diào)查。

首先和小金父親聊天，聊天內(nèi)容主要有：家庭的變故、孩子的教育、家長對基礎(chǔ)教育的態(tài)度和看法、村民的素質(zhì)、村干部的素質(zhì)與作風(fēng)、家庭經(jīng)濟(jì)收入來源與主要支出、家庭成員情況、對孩子將來的期望和對未來生活的考慮。目的是讓他能夠接受我，為下面將要進(jìn)行的調(diào)查做準(zhǔn)備，使他能夠積極配合，把最真實的信息反饋給我，給我們分析問題準(zhǔn)備好充分的第一手資料，可以說開場白很順利。隨后就對這三個問卷逐一做了調(diào)查。他們的態(tài)度都非常的誠懇，讓我很感動。

通過調(diào)查我得出了一下結(jié)論。好的方面：孩子的求知欲強(qiáng)烈；很多父母對教育的看法比過去有了很大的進(jìn)步，能夠限度的為孩子提供學(xué)習(xí)條件，望孩子有一個好的將來，通過知識改變農(nóng)村孩子的命運。缺陷：農(nóng)村孩子早期教育嚴(yán)重落后，使得孩子上小學(xué)沒有一定的基礎(chǔ)；很多父母沒有能力給孩子進(jìn)行早期教育；農(nóng)村幼兒教育發(fā)展非常緩慢；有些家庭經(jīng)濟(jì)收入欠缺，無法供子女上學(xué)。

四、趙鎮(zhèn)中心小學(xué)的教育概況

1、基本情況：趙鎮(zhèn)位于金堂縣市中心位置，地理位置優(yōu)越，交通便利，經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)，其教育條件也比較好，有良好的教育發(fā)展條件，其中金堂中學(xué)在歷年的高考成績中本科上線率較高，是其他中學(xué)教育難以企及的。

2、教育概況及面臨問題

趙鎮(zhèn)的教育中所有學(xué)校的師生們正以飽滿的精神姿態(tài)昂首闊步的前進(jìn)，老師苦教，學(xué)生苦學(xué)，家長苦供。教育水平正逐步提升。不管是管理水平還是教學(xué)水平都在金集鎮(zhèn)是的。但也面領(lǐng)著不少問題。主要表現(xiàn)在：

（1）教師隊伍的整體水平不夠高，傳統(tǒng)的教學(xué)方式還在盛行，特別是音體美老師緊缺，使得有些同學(xué)在這些方面的天賦被埋沒了；

（2）有些家庭經(jīng)濟(jì)條件很差，使得這些孩子的學(xué)習(xí)條件極差。有一位同學(xué)，名叫小婷（化名）學(xué)習(xí)成績一直在班上名列前茅，但家庭情況很不好，爺爺供她念書，生活條件非常的差且離學(xué)校。政府和學(xué)校應(yīng)對這些孩子提供幫助使他們有一個較為寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境，使他們早日成才。

（3）通過和學(xué)生交談得知有些老師體罰學(xué)生嚴(yán)重，老師和學(xué)生關(guān)系極為不對等。

最后，通過這一個月的支教活動，我們隊員同甘共苦，建立了深厚的友誼，我們深刻地認(rèn)識到了團(tuán)隊合作的重要性，踏實干事的必要性。我們圓滿完成了各項任務(wù)，因此也受到了實踐地領(lǐng)導(dǎo)和同學(xué)的一致好評。雖然在工作過程中我們也有過分歧，但我們知道這是為了更好地完成工作而提出的不同意見。這樣的分歧反而使我們這支隊伍更上進(jìn)，因為我們每個人都在努力著。正是所有隊員的共同努力，才取得本次活動的圓滿成功。我們真的很高興能有機(jī)會參加這樣的實踐活動。寒假實踐活動總結(jié)12

在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實踐相結(jié)合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學(xué)習(xí)都有很大程度上的啟發(fā)。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。我們回到學(xué)校后會更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會打下堅實的基礎(chǔ)。

在鍛煉的過程中，我也發(fā)現(xiàn)了自身存在的一些問題：第一，本人的人際交往的能力還欠佳，這還應(yīng)在日后的日常生活、交際中有待加強(qiáng)和學(xué)習(xí)。第二，缺乏社會經(jīng)驗，在為人處事方面尚還不太成熟，處理事物的態(tài)度和方法往往有時不得當(dāng)。雖然在實踐中存在著一些問題，但是通過參加社會實踐，我認(rèn)識到，在生活中吸取周圍人的經(jīng)驗和閱歷，掌握一些社會禮儀的技巧是極為必要的。充分發(fā)揚本人自身的優(yōu)點，取長補短，總結(jié)經(jīng)驗，吸取教訓(xùn)，使自己對將來充滿信心，也為以后真正融入社會奠定堅實的基礎(chǔ)。寒假實踐活動總結(jié)13

活動背景：

秉承“服務(wù)社會，增長才干，踐行青春，保效祖國”的原則，當(dāng)代醫(yī)學(xué)生應(yīng)積極投入到社會實踐活動當(dāng)中，尤其是早期的臨床接觸是至關(guān)重要的。醫(yī)學(xué)生能夠從實踐中不斷提升自身的思想認(rèn)識水平、專業(yè)理論素養(yǎng)和服務(wù)社會的能力。為了能夠更早地適應(yīng)臨床工作，學(xué)生來到秦皇島市第一醫(yī)院開始了為期十天的實踐活動！

活動目的：

1、充分利用社會上豐富的實踐資源，以培養(yǎng)醫(yī)學(xué)生實踐能力，讓學(xué)生們能夠盡早走向

社會，適應(yīng)社會，造福社會！

2、充分發(fā)揮本專業(yè)的學(xué)科優(yōu)勢，用我們的一片赤誠之心去關(guān)懷他人，用醫(yī)學(xué)生自己的

方法為和諧社會貢獻(xiàn)自己的綿薄之力。

3、通過這次早期臨床實習(xí)活動，學(xué)習(xí)一些基本的臨床知識，掌握一些基本的臨床專業(yè)

技能！同時充分感知大醫(yī)精誠、大愛無疆的深刻含義。

活動地點：秦皇島市第一醫(yī)院

活動時間：20__年2月12日——20__年2月21日

活動詳情：懷著激動又憧憬的心情，我一大早就來到了秦皇島市第一醫(yī)院，走進(jìn)內(nèi)一科的科室，大家親切地向我問候，我頓時感覺到了這個大家庭的溫暖，像是投入了母親的懷抱。我暗下決心，一定要在這好好地實習(xí)，與醫(yī)院融為一體，不辜負(fù)各位老師對我的期望。

為期十天的實習(xí)活動就這樣在一片溫馨的氣氛中開始了。護(hù)理部的王老師按照上崗要求對我們這些來自不同院校的學(xué)生統(tǒng)一進(jìn)行培訓(xùn)，隨后由院各科室主任做了相關(guān)報告，包括：

一、醫(yī)院概況簡介。

二、實習(xí)生管理的有關(guān)規(guī)定。

三、治安管理的一般常識。

四、醫(yī)德醫(yī)風(fēng)教育。

五、醫(yī)療文書的書寫。

六、有關(guān)臨床知識的講解。

七、院內(nèi)感染的講座。

八、手術(shù)室的有關(guān)知識。

其間科室的代教老師還穿插地組織我們到各病房看病歷讓我們對實際的臨床工作有個初步的了解。

首先，我了解到我們醫(yī)院是有著悠久歷史和光榮背景，以及發(fā)展?jié)摿?。秦皇島市第一醫(yī)院開設(shè)床位1500張，年門診量85萬人次，出院患者近3萬人次，年開展手術(shù)1萬余例。醫(yī)院設(shè)置60個臨床醫(yī)技科室，其中包括省重點發(fā)展學(xué)科1個，市重點學(xué)科4個，市重點發(fā)展學(xué)科4個，市醫(yī)學(xué)特色專業(yè)1個。目前擁有1.5T核磁共振機(jī)、64排CT機(jī)、全數(shù)字平板型血管造影機(jī)、智能高清晰數(shù)字化乳腺鉬銠雙靶機(jī)、直線加速器、骨密度檢測儀、激光眼底治療儀、腹腔鏡、宮腔鏡、電子胃鏡、大型數(shù)字胃腸機(jī)、多臺彩超及生化設(shè)備等先進(jìn)醫(yī)療設(shè)備總價值近2億元。醫(yī)院先后榮獲“全國文明單位”、“全國衛(wèi)生系統(tǒng)先進(jìn)集體”、“全國百姓放心示范醫(yī)院”、“河北省醫(yī)療服務(wù)和醫(yī)藥購銷誠信單位”、“河北省醫(yī)德醫(yī)風(fēng)示范醫(yī)院”等榮譽。被中國紅十字總會授予“參與北京奧運會特別貢獻(xiàn)獎”。

內(nèi)一科是以呼吸、消化、內(nèi)分泌系統(tǒng)為主的科室，常見的病種有糖尿病、慢支、上消化道出血等。初入此科，有點丈二和尚摸不著頭腦的感覺，但在代教老師地指導(dǎo)下，了解了每天工作日程：晨間護(hù)理、消毒時間等。學(xué)會了靜脈輸液、抽藥、配藥、排氣等，要求嚴(yán)格執(zhí)行無菌操作原則及三查七對制度。液體輸上后，要詳細(xì)觀察病人情況，換藥時再次核對床號、姓名、液體，若有誤應(yīng)及時報告老師并更換。拔針要迅速，操作要熟練。肌肉注射時見有無回血，注藥時用另一棉簽輕輕擦拭皮膚周圍以減輕病人痛苦。掌握了皮下、皮內(nèi)注射，特別是皮內(nèi)注射，20分鐘后要仔細(xì)觀察皮膚情況，以確定是陰性還是陽性。糖尿病人要定時測血糖，空腹、餐后2小時，囑咐病人進(jìn)粗纖維食物，規(guī)律用藥，特別是注射胰島素后30分鐘內(nèi)要進(jìn)餐，防止低血糖反應(yīng)發(fā)生。還學(xué)會了抽血、繪制體溫單；掌握了新病人住院后的工作。

接下來，我也去了急診科，普外科，門診科，心血管內(nèi)科，血液內(nèi)分泌科等科室。在每個科室我都學(xué)習(xí)到了很多不同的知識，很多是書本上沒有的經(jīng)驗和技巧，代教老師都和藹可親，耐心、細(xì)心地教給我各項操作的注意事項和應(yīng)掌握的內(nèi)容，在短短幾天中，我掌握了許多專業(yè)技能，心中確實有些成就感。

活動感想：在實習(xí)中我學(xué)到了很多，看到了很多，這樣的實習(xí)還是很有意義的。我知道了工作和學(xué)習(xí)的差別，這樣的差別也讓我積累了更多經(jīng)驗。無論是工作還是學(xué)習(xí)，我們都要用一顆真誠的心去善待他人。在實習(xí)中我知道了工作和在學(xué)校學(xué)習(xí)完全是不一樣的，在學(xué)校有老師，有作業(yè)，有考試，而在工作中完全要靠自己自主地去學(xué)去做。只要你想學(xué)習(xí)，前輩們會毫不吝嗇的把他們多年的經(jīng)驗教授給你，讓你在工作中少走彎路。在實習(xí)的過程中也可以更好地了解自己，了解自己喜歡什么，對什么感興趣，做起工作來就更稱心如意。

雖然在學(xué)校也有培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊協(xié)作精神，但是還是沒有工作中體現(xiàn)的那么明顯，在工作中團(tuán)隊精神尤其重要。工作往往不是一個人的事情，是一個團(tuán)隊在完成一個項目，在工作的過程中如何去保持和團(tuán)隊中其他同事的交流和溝通也是相當(dāng)重要的。一位資深人力資源專家曾對團(tuán)隊精神的能力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團(tuán)結(jié)合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的業(yè)績，必須牢記一個規(guī)則：我們永遠(yuǎn)不能將個人利益凌駕于團(tuán)隊利益之上。

學(xué)校也是一個小小的社會，在這個小的社會中我們也在學(xué)習(xí)著怎么樣來為人處事，但是畢竟還是比較沒有那么老道或者說是左右逢源。但是在社會中我們碰到的事情多了，次數(shù)多了，我們就能夠很快學(xué)會怎么樣來處理社會中的事情，就能夠?qū)W會怎么樣在這個復(fù)雜的社會中勇敢地生活下去。

我堅信通過這一段時間的實習(xí)，從中獲得的實踐經(jīng)驗使我終身受益，并會在我畢業(yè)后的實際工作中不斷地得到印證，我會持續(xù)地理解和體會實習(xí)中所學(xué)到的東西。這些將會使我終生受益的，期望我在將來的學(xué)習(xí)和工作中能夠更好地展現(xiàn)自己的人生價值。

最后，感謝秦皇島市第一醫(yī)院全體醫(yī)務(wù)人員這十天來對我的深刻教誨與栽培！寒假實踐活動總結(jié)14

今年放假后學(xué)校開展了寒假期間的“三進(jìn)三同”社會實踐活動。即在校大學(xué)生進(jìn)基層、進(jìn)村舍、進(jìn)農(nóng)戶與農(nóng)民群眾同吃、同住、同勞動。這次活動旨在讓大學(xué)生們體驗農(nóng)村群眾的生活習(xí)慣與風(fēng)俗，在農(nóng)村得到鍛煉，不斷提升學(xué)生第二課堂的實踐教育，在“三同”中了解民情，增進(jìn)感情，加強(qiáng)黨性修養(yǎng)，樹立良好作風(fēng)。也是借由學(xué)校寒假“三進(jìn)三同”社會實踐活動的契機(jī)，使我更加的接近基層，接近百姓，接近農(nóng)村生活，真實的體驗了農(nóng)村生活的巨大改變。

我從小就生活在城鎮(zhèn)，對農(nóng)村的記憶僅僅就停留在奶奶家門前那泥濘不堪的小路、木頭瓦房、黑漆漆的灶臺，用秸稈生火等等。因此小時候很不愿意去奶奶家，而農(nóng)村在我印象中就是落后與貧窮的代名詞。然而新農(nóng)村建設(shè)發(fā)展迅速，我記憶中的農(nóng)村和現(xiàn)在的農(nóng)村相比已經(jīng)有了很大的差別。城鄉(xiāng)統(tǒng)籌，使農(nóng)村居民和城市居民同步過上全面小康的幸福生活，隨著國家對農(nóng)村政策的不斷發(fā)展完善，現(xiàn)在的農(nóng)村交通、通訊、醫(yī)療衛(wèi)生等都得到了改善，也借著這次活動我回到了以前奶奶所在的生產(chǎn)隊。最為直觀的改變是交通，以前的泥濘不堪的小路已經(jīng)變成了水泥路，路面平整干凈，能看到隊上的老鄉(xiāng)騎著自己的摩托車采購年貨。沿著馬路修建起了一排排的貼著瓷磚的二層小樓一點也看不出以前這一片區(qū)的木頭瓦房的痕跡，與印