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模塊四

成功開啟你的職業(yè)降落傘——自我探索與職業(yè)定位模塊四

成功開啟你的職業(yè)降落傘——自我探索與職業(yè)定位1SCompanyLogo大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的過(guò)程開始第一份工作有效行為合理決策探索工作了解自我SCompanyLogo大學(xué)生職人貴有自知之明知人者智,自知者明吾當(dāng)終日三省吾身知己知彼,百戰(zhàn)不殆要想確定目標(biāo),必須首先認(rèn)識(shí)自己自我探索人貴有自知之明要想確定目標(biāo),必須首先認(rèn)識(shí)自己自我探索3自我探索促進(jìn)學(xué)生對(duì)自我的了解,提高職業(yè)規(guī)劃意識(shí)自我探索性格興趣能力價(jià)值觀自我探索促進(jìn)學(xué)生對(duì)自我的了解,提高職業(yè)規(guī)劃意識(shí)自我探索性格興什么是價(jià)值觀價(jià)值觀就是人們賦予事物的重要性、優(yōu)點(diǎn)或者使用性。童年早期,價(jià)值觀開始形成。你崇拜的人物是誰(shuí)?有哪些特征?什么是價(jià)值觀價(jià)值觀就是人們賦予事物的重要性、優(yōu)點(diǎn)或者使用性。職業(yè)價(jià)值觀如果在職業(yè)生活中找到了自己的價(jià)值觀,那么工作變得有意義、有目的工作會(huì)是一種樂趣而不是詛咒職業(yè)價(jià)值觀如果在職業(yè)生活中找到了自己的價(jià)值觀,那么6什么是職業(yè)價(jià)值觀職業(yè)價(jià)值觀指人生目標(biāo)和人生態(tài)度在職業(yè)選擇方面的具體表現(xiàn),也就是一個(gè)人對(duì)職業(yè)的認(rèn)識(shí)和態(tài)度以及他對(duì)職業(yè)目標(biāo)的追求和向往。理想、信念、世界觀對(duì)于職業(yè)的影響,集中體現(xiàn)在職業(yè)價(jià)值觀上。俗話說(shuō):“人各有志?!边@個(gè)“志”表現(xiàn)在職業(yè)選擇上就是職業(yè)價(jià)值觀,它是一種具有明確的目的性、自覺性和堅(jiān)定性的職業(yè)選擇的態(tài)度和行為,對(duì)一個(gè)人職業(yè)目標(biāo)和擇業(yè)動(dòng)機(jī)起著決定性的作用。什么是職業(yè)價(jià)值觀職業(yè)價(jià)值觀指人生目標(biāo)和人生態(tài)度在職業(yè)選擇方面職業(yè)價(jià)值觀的具體表現(xiàn)每種職業(yè)都有各自的特性,不同的人對(duì)職業(yè)意義的認(rèn)識(shí),對(duì)職業(yè)好壞有不同的評(píng)價(jià)和取向,這就是職業(yè)價(jià)值觀。職業(yè)價(jià)值觀決定了人們的職業(yè)期望,影響著人們對(duì)職業(yè)方向和職業(yè)目標(biāo)的選擇,決定著人們就業(yè)后的工作態(tài)度和勞動(dòng)績(jī)效水平,從而決定了人們的職業(yè)發(fā)展情況。哪個(gè)職業(yè)好?哪個(gè)崗位適合自己?從事某一項(xiàng)具體工作的目的是什么?這些問(wèn)題都是職業(yè)價(jià)值觀的具體表現(xiàn)。職業(yè)價(jià)值觀的具體表現(xiàn)每種職業(yè)都有各自的特性,不同的人對(duì)職業(yè)意職業(yè)價(jià)值觀價(jià)值觀對(duì)個(gè)人的發(fā)展與人際關(guān)系有極大的影響。因此,認(rèn)清自己的價(jià)值觀,可增強(qiáng)自己對(duì)人、事的辨別與決策能力。而此活動(dòng)亦可看到個(gè)人是屬于敏銳果斷、眼明手快或是優(yōu)柔寡斷、猶疑不決的個(gè)性。

職業(yè)價(jià)值觀價(jià)值觀對(duì)個(gè)人的發(fā)展與人際關(guān)系有極大的影響。因此,認(rèn)職業(yè)價(jià)值觀的分類職業(yè)專家通過(guò)大量的調(diào)查,從人們的理想、信念和世界觀角度把職業(yè)分為九大類:1.自由型(非工資工作者型)特點(diǎn):不受別人指使,憑自己的能力擁有自己的小“城堡”,不愿受人干涉,想充分施展本領(lǐng),相應(yīng)職業(yè)類型:室內(nèi)裝飾專家、圖書管理專家、攝影師、音樂教師、作家、演員、記者、詩(shī)人、作曲家、編劇、雕刻家、漫畫家等。職業(yè)價(jià)值觀的分類職業(yè)專家通過(guò)大量的調(diào)查,從人們的理想、信念價(jià)值觀可以發(fā)生變化個(gè)人由于所處的生涯發(fā)展階段、社會(huì)環(huán)境的不同,他的需求會(huì)發(fā)生改變,從而可能導(dǎo)致價(jià)值觀的變化;當(dāng)今多元社會(huì)中多種價(jià)值觀的沖擊也會(huì)導(dǎo)致原有價(jià)值觀體系的混亂乃至改變。 因此,價(jià)值觀需要不斷地審視和澄清。價(jià)值觀可以發(fā)生變化個(gè)人由于所處的生涯發(fā)展階段、社會(huì)環(huán)境的不同11價(jià)值觀在生涯規(guī)劃中的應(yīng)用在職業(yè)決策中,使用價(jià)值觀作為評(píng)判的標(biāo)準(zhǔn):生涯平衡單。個(gè)人價(jià)值觀與機(jī)構(gòu)價(jià)值觀(企業(yè)文化)的適配。妥協(xié)與放棄:個(gè)人相互矛盾的價(jià)值觀、與他人的沖突與興趣能力的統(tǒng)一。價(jià)值觀在生涯規(guī)劃中的應(yīng)用在職業(yè)決策中,使用價(jià)值觀作為評(píng)判的標(biāo)12價(jià)值觀在生涯規(guī)劃中的應(yīng)用在為自己做職業(yè)生涯規(guī)劃之前,一定要清楚和明確自己的價(jià)值觀和職業(yè)價(jià)值觀。價(jià)值觀和職業(yè)價(jià)值觀決定了哪些因素對(duì)你是重要的,哪些是不重要的;哪些是你優(yōu)先考慮和選擇的,哪些不是。對(duì)自己的價(jià)值觀,特別是職業(yè)價(jià)值觀進(jìn)行分析時(shí),可以參照學(xué)者們所提出的價(jià)值觀類型,看自己到底屬于哪一種。其實(shí),我們可以把不同職業(yè)價(jià)值觀的內(nèi)容加以歸結(jié),根據(jù)他們所體現(xiàn)的主要方面,來(lái)確定自己的職業(yè)價(jià)值觀中主要的因素是什么。價(jià)值觀在生涯規(guī)劃中的應(yīng)用在為自己做職業(yè)生涯規(guī)劃之前,一定要清價(jià)值觀在生涯規(guī)劃中的應(yīng)用職業(yè)價(jià)值觀的分析可以從以下三個(gè)方面展開:第一,發(fā)展因素,包括符合興趣愛好、機(jī)會(huì)均等、公平競(jìng)爭(zhēng)、工作有挑戰(zhàn)性、能發(fā)揮自身才能、工作自主性大、能提供培訓(xùn)機(jī)會(huì)、晉升機(jī)會(huì)多、專業(yè)對(duì)口、發(fā)展空間大、出國(guó)機(jī)會(huì)多等等,這些職業(yè)要素都與個(gè)人發(fā)展有關(guān),因此稱之為發(fā)展因素。第二,保健因素,包括工資高、福利好、保險(xiǎn)全、職業(yè)穩(wěn)定、工作環(huán)境舒適、交通便捷、生活方便等等,這些職業(yè)要素與福利待遇和生活有關(guān),因此稱之為保健因素。第三,聲望因素,包括單位知名度、單位規(guī)模和權(quán)力大、行政級(jí)別和社會(huì)地位高等等,這些職業(yè)要素都與職業(yè)聲望地位有關(guān),因此稱之為聲望因素。價(jià)值觀在生涯規(guī)劃中的應(yīng)用職業(yè)價(jià)值觀的分析可以從以下三個(gè)方面展價(jià)值觀在生涯規(guī)劃中的應(yīng)用職業(yè)價(jià)值觀是一個(gè)復(fù)雜的多維度的心理因素,對(duì)職業(yè)的選擇和衡量有多種要素的參與,但各要素起的作用是不同的。從當(dāng)前的實(shí)際來(lái)看,許多調(diào)查顯示,大學(xué)生的職業(yè)價(jià)值觀越來(lái)越重視發(fā)展因素,而對(duì)保健因素和聲望因素的重視程度則因人而異,差別較大。在職業(yè)價(jià)值分析和測(cè)定過(guò)程中,個(gè)人必須處理好職業(yè)價(jià)值觀不同要素之間的關(guān)系,并根據(jù)不同時(shí)期、不同情況明確自己的職業(yè)核心需求,以便合理制定自己的職業(yè)生涯規(guī)劃和相關(guān)策略。價(jià)值觀在生涯規(guī)劃中的應(yīng)用職業(yè)價(jià)值觀是一個(gè)復(fù)雜的多維度的心理因考慮因素/選擇項(xiàng)目權(quán)重

職業(yè)選擇1職業(yè)選擇2打分加權(quán)得分打分加權(quán)得分個(gè)人物質(zhì)方面的得失1.收入2.工作的難易程度3.升遷的機(jī)會(huì)4.工作環(huán)境的安全5.休閑的時(shí)間6.對(duì)健康的影響7.就業(yè)機(jī)會(huì)8.其他他人物質(zhì)方面的得失1.家庭經(jīng)濟(jì)2.家庭地位3.與家人相處時(shí)間4.其他個(gè)人精神方面的得失1.生活方式的改變2.成就感3.自我實(shí)現(xiàn)的程度4.興趣的滿足5.挑戰(zhàn)性6.社會(huì)聲望的提高7.其他他人精神方面的得失1.父母2.配偶3.其他考慮因素/選擇項(xiàng)目權(quán)重

職業(yè)選擇1職業(yè)選擇2打分加權(quán)得分打分16職業(yè)價(jià)值觀的分類2.經(jīng)濟(jì)型(經(jīng)理型)特點(diǎn):他們斷然認(rèn)為世界上的各種關(guān)系都建立在金錢的基礎(chǔ)上,包括人與人之間的關(guān)系,甚至父母與子女之間的愛也帶有金錢的烙印。這種類型的人確信,金錢可以買到世界上所有的幸福相應(yīng)職業(yè)類型:各種職業(yè)中都有這種類型的人,商人為甚。職業(yè)價(jià)值觀的分類2.經(jīng)濟(jì)型(經(jīng)理型)職業(yè)價(jià)值觀的分類3.支配型(獨(dú)斷專行型)特點(diǎn):相當(dāng)長(zhǎng)組織的一把手,飛揚(yáng)跋扈,無(wú)視他人的想法,為所欲為,且視此為無(wú)比快樂相應(yīng)職業(yè)類型:進(jìn)貨員、商品批發(fā)員、旅館經(jīng)理、飯店經(jīng)理、廣告宣傳員、調(diào)度員、律師、政治家、零售商等4.小康型特點(diǎn):追求虛榮,優(yōu)越感也很強(qiáng)。很渴望能有社會(huì)地位和名譽(yù),希望常常受到眾人尊敬。欲望得不到滿足時(shí),由于過(guò)于強(qiáng)烈的自我意識(shí),有時(shí)反而很自卑相應(yīng)職業(yè)類型:記賬員、會(huì)計(jì)、銀行出納、法庭速記員、成本估算員、稅務(wù)員、核算員、打字員、辦公室職員、統(tǒng)計(jì)員、計(jì)算機(jī)操作員等職業(yè)價(jià)值觀的分類3.支配型(獨(dú)斷專行型)職業(yè)價(jià)值觀的分類5.自我實(shí)現(xiàn)型特點(diǎn):不關(guān)心平常的幸福,一心一意想發(fā)揮個(gè)性,追求真理。不考慮收入、地位及他人對(duì)自己的看法,盡力挖掘自己的潛力,施展自己的本領(lǐng),并視此為有意義的生活相應(yīng)職業(yè)類型:氣象學(xué)者、生物學(xué)者、天文學(xué)家、藥劑師、動(dòng)物學(xué)者、化學(xué)家、科學(xué)報(bào)刊編輯、地質(zhì)學(xué)家、植物學(xué)者、物理學(xué)者、數(shù)學(xué)家、實(shí)驗(yàn)員、科研人員等職業(yè)價(jià)值觀的分類5.自我實(shí)現(xiàn)型職業(yè)價(jià)值觀的分類6.志愿型特點(diǎn):富于同情心,把他人的痛苦視為自己的痛苦,不愿干表面上嘩眾取寵的事,把默默地幫助不幸的人視為無(wú)比快樂相應(yīng)職業(yè)類型:社會(huì)學(xué)者、導(dǎo)游、福利機(jī)構(gòu)工作者、咨詢?nèi)藛T、社會(huì)工作者、社會(huì)科學(xué)教師、護(hù)士等職業(yè)價(jià)值觀的分類6.志愿型職業(yè)價(jià)值觀的分類7.技術(shù)型特點(diǎn):性格沉穩(wěn),做事組織嚴(yán)密,井井有條,并且對(duì)未來(lái)充滿平常心態(tài)相應(yīng)職業(yè)類型:木匠、農(nóng)民、工程師、飛機(jī)機(jī)械師、野生動(dòng)物專家、自動(dòng)化技師、機(jī)械工、電工、火車司機(jī)、公共汽車司機(jī)、機(jī)械制圖等8.合作型特點(diǎn):人際關(guān)系較好,認(rèn)為朋友是最大的財(cái)富相應(yīng)職業(yè)類型:公關(guān)人員、推銷人員、秘書等職業(yè)價(jià)值觀的分類7.技術(shù)型職業(yè)價(jià)值觀的分類9.享受型特點(diǎn):喜歡安逸的生活,不愿從事任何挑戰(zhàn)性的工作相應(yīng)職業(yè)類型:無(wú)固定職業(yè)類型職業(yè)價(jià)值觀的分類9.享受型職業(yè)價(jià)值觀的分類根據(jù)不同的劃分標(biāo)準(zhǔn),人們對(duì)職業(yè)價(jià)值觀的種類劃分也不同。美國(guó)心理學(xué)家洛特克在其所著《人類價(jià)值觀的本質(zhì)》一書中,提出13種價(jià)值觀:成就感、審美追求、挑戰(zhàn)、健康、收入與財(cái)富、獨(dú)立性、愛、家庭與人際關(guān)系、道德感、歡樂、權(quán)利、安全感、自我成長(zhǎng)和社會(huì)交往。我國(guó)學(xué)者闞雅玲將職業(yè)價(jià)值觀分為如下12類。(1)收入與財(cái)富工作能夠明顯有效地改變自己的財(cái)務(wù)狀況,將薪酬作為選擇工作的重要依據(jù)。工作的目的或動(dòng)力主要來(lái)源于對(duì)收入和財(cái)富的追求,并以此改善生活質(zhì)量,顯示自己的身份和地位。職業(yè)價(jià)值觀的分類根據(jù)不同的劃分標(biāo)準(zhǔn),人們對(duì)職業(yè)價(jià)值觀的種類劃職業(yè)價(jià)值觀的分類(2)興趣特長(zhǎng)。以自己的興趣和特長(zhǎng)作為選擇職業(yè)最重要的因素,能夠揚(yáng)長(zhǎng)避短、趨利弊害、擇我所愛、愛我所選,可以從工作中得到樂趣、得到成就感。在很多時(shí)候,會(huì)拒絕做自己不喜歡、不擅長(zhǎng)的工作。(3)權(quán)力地位。有較高的權(quán)力欲望,希望能夠影響或控制他人,使他人照著自己的意思去行動(dòng);認(rèn)為有較高的權(quán)力地位會(huì)受到他人尊重,從中可以得到較強(qiáng)的成就感和滿足感。(4)自由獨(dú)立。在工作中能有彈性,不想受太多的約束,可以充分掌握自己的時(shí)間和行動(dòng),自由度高,不想與太多人發(fā)生工作關(guān)系,既不想治人也不想治于人。職業(yè)價(jià)值觀的分類(2)興趣特長(zhǎng)。以自己的興趣和特長(zhǎng)作為選擇職職業(yè)價(jià)值觀的分類(5)自我成長(zhǎng)。工作能夠給予受培訓(xùn)和鍛煉的機(jī)會(huì),使自己的經(jīng)驗(yàn)與閱歷能夠在一定的時(shí)間內(nèi)得以豐富和提高。(6)自我實(shí)現(xiàn)。工作能夠提供平臺(tái)和機(jī)會(huì),使自己的專業(yè)和能力得以全面運(yùn)用和施展,實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值。(7)人際關(guān)系。將工作單位的人際關(guān)系看得非常重要,渴望能夠在一個(gè)和諧、友好甚至被關(guān)愛的環(huán)境工作。(8)身心健康。工作能夠免于危險(xiǎn)、過(guò)度勞累,免于焦慮、緊張和恐懼,使自己的身心健康不受影響。(9)環(huán)境舒適。工作環(huán)境舒適宜人。(10)工作穩(wěn)定。工作相對(duì)穩(wěn)定,不必?fù)?dān)心經(jīng)常出現(xiàn)裁員和辭退現(xiàn)象,免于經(jīng)常奔波找工作。(11)社會(huì)需要。能夠根據(jù)組織和社會(huì)的需要響應(yīng)某一號(hào)召,為集體和社會(huì)作出貢獻(xiàn)。(12)追求新意。希望工作的內(nèi)容經(jīng)常變換,使工作和生活顯得豐富多彩,不單調(diào)枯燥。職業(yè)價(jià)值觀的分類(5)自我成長(zhǎng)。工作能夠給予受培訓(xùn)和鍛煉的機(jī)價(jià)值觀的確定鋼琴家路易斯.拉舍(LouiseRathes)我是否對(duì)這一價(jià)值感到驕傲(或珍視、愛護(hù))?我是否愿意公開維護(hù)這一價(jià)值——也就是說(shuō),在別人面前公開地為它辯護(hù)?我是否在考慮了其他的價(jià)值之后才選擇了這項(xiàng)價(jià)值的?我是否考慮了表達(dá)這項(xiàng)價(jià)值的后果?我是否是自主地選擇了這項(xiàng)價(jià)值——也就是說(shuō),沒有其他任何人或其他任何事情把這項(xiàng)價(jià)值強(qiáng)加給我?我是否已經(jīng)按照這項(xiàng)價(jià)值去行動(dòng)了呢?我是否按照這項(xiàng)價(jià)值而前后一貫地行動(dòng)或者重復(fù)某種行為模式??jī)r(jià)值觀的確定鋼琴家路易斯.拉舍(LouiseRathes)價(jià)值觀澄清練習(xí)-完形填空如果我有100萬(wàn),我將___________我所聽到的或看到的最好的主意是________在這個(gè)世界上我惟一能改變的事情是_______在生活中我最想得到的是__________當(dāng)______的時(shí)候,我表現(xiàn)得最棒我最關(guān)心的是__________我最想得到的是___________我認(rèn)為我父母希望我____________在我生命中最大的喜悅是_____________我是_________________最了解我的人認(rèn)為我是_______________價(jià)值觀澄清練習(xí)-完形填空如果我有100萬(wàn),我將_______價(jià)值觀澄清練習(xí)1-完形填空我相信_(tái)_________如果我只剩下24小時(shí)的生命,那我將________我最喜歡的音樂類型是__________和我工作最好的人是___________我的工作繼續(xù)能給我_________我將給我的孩子的忠告是_______最好的電視節(jié)目是___________我悄悄地希望___________在學(xué)校的時(shí)候,我在_____的時(shí)候表現(xiàn)最為出色。如果在一場(chǎng)大火中我只能救出一件東西,那么他將是____如果我能改變自身的一件事情,那它將是__________價(jià)值觀澄清練習(xí)1-完形填空我相信_(tái)_________21種個(gè)人價(jià)值觀成就審美利他自主創(chuàng)造性情緒健康健康誠(chéng)實(shí)正義知識(shí)愛忠誠(chéng)道德身體外觀愉悅權(quán)利認(rèn)可宗教信仰技能財(cái)富智慧21種個(gè)人價(jià)值觀成就忠誠(chéng)29職業(yè)錨測(cè)評(píng)施恩教授(麻省理工學(xué)院斯隆管理學(xué)院)職業(yè)錨的含義職業(yè)錨是人們選擇和發(fā)展自己職業(yè)時(shí)所圍繞的中心。八種職業(yè)錨技術(shù)/職能型管理型自主/獨(dú)立型安全/穩(wěn)定型創(chuàng)造/創(chuàng)業(yè)型服務(wù)型挑戰(zhàn)型生活型職業(yè)錨測(cè)評(píng)施恩教授(麻省理工學(xué)院斯隆管理學(xué)院)技術(shù)/職能型:愛自己專業(yè)的技術(shù)/職能工作,注重個(gè)人在專業(yè)技能領(lǐng)域的進(jìn)一步發(fā)展管理型:能發(fā)展和提高自己的人際溝通、解決問(wèn)題的能力,并能得到職位的提升自主/獨(dú)立型:希望在自由度高、少受約束的環(huán)境中,按自己的想法開展工作安全/穩(wěn)定型:關(guān)注公司的穩(wěn)定、工作的保障和收益的安全創(chuàng)造/創(chuàng)業(yè)型:渴望建立或創(chuàng)造完全屬于自己的東西、例如:作品,公司等服務(wù)型:希望用自己的知識(shí)、技巧幫助別人挑戰(zhàn)型:渴望超越自我,解決別人看來(lái)難以解決的問(wèn)題,戰(zhàn)勝?gòu)?qiáng)有力的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手生活型:希望工作有足夠的彈性,可以同時(shí)兼顧個(gè)人的、家庭的、職業(yè)的需要技術(shù)/職能型:愛自己專業(yè)的技術(shù)/職能工作,注重個(gè)人在專業(yè)技能職業(yè)價(jià)值觀晉升機(jī)遇交通便利靈活機(jī)動(dòng)的時(shí)間福利在職學(xué)習(xí)愉快的工作伙伴固定的工作地點(diǎn)對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)高薪獨(dú)立領(lǐng)導(dǎo)能力休閑聲望保障多樣性職業(yè)價(jià)值觀晉升課堂活動(dòng)——價(jià)值觀拍賣活動(dòng)目標(biāo):

1.協(xié)助學(xué)生澄清自己的價(jià)值觀。

2.協(xié)助學(xué)生了解自己的個(gè)性對(duì)行動(dòng)力的影響?;顒?dòng)要求:

假設(shè)每個(gè)人有10萬(wàn)元,代表你的一生之所有時(shí)間及精力,你會(huì)花多少錢來(lái)買下面「價(jià)值觀項(xiàng)目表」的那些項(xiàng)目?

注意,每項(xiàng)價(jià)值觀底價(jià)10000元,每次喊價(jià)不得低于10000元。教師的身份轉(zhuǎn)成銀行,擔(dān)任拍賣的工作。進(jìn)行拍賣。課堂活動(dòng)——價(jià)值觀拍賣活動(dòng)目標(biāo):

1.協(xié)助學(xué)生澄清自己的價(jià)值33職業(yè)價(jià)值觀拍賣21.獲得全國(guó)范圍內(nèi)和世界性的榮譽(yù)和聲望。2.擁有健康——長(zhǎng)壽而且沒有疾病。10.為弱勢(shì)群體竭誠(chéng)服務(wù)。22.休長(zhǎng)假,什么都不用做,只要開心玩樂。14.精通專業(yè),能在所做的一切事情上取得成功。19.自由決定工作的條件、時(shí)間、位置和著裝等。3.有清晰的自我認(rèn)識(shí),知道自己是誰(shuí)。12.有一份穩(wěn)定的工作和收入。13.能夠?qū)ふ业缴畹囊饬x和真諦。4.每年至少賺100萬(wàn)元。6.有時(shí)間過(guò)一個(gè)愉快的、有意義的家庭生活。職業(yè)價(jià)值觀拍賣21.獲得全國(guó)范圍內(nèi)和世界性的榮譽(yù)和聲望。職業(yè)價(jià)值觀拍賣16.創(chuàng)造一個(gè)能讓人們自由地給予和付出愛的氛圍。1.具有吸引力,讓每一個(gè)認(rèn)識(shí)的人都喜歡自己。18.產(chǎn)生新思想,創(chuàng)造新的行動(dòng)方式。15.有學(xué)習(xí)的條件——有所需的全部書籍、電腦和各種輔助物。11.什么時(shí)候都可以做自己喜歡的事情。17.冒險(xiǎn)、迎接挑戰(zhàn),過(guò)一個(gè)精彩的人生。5.成為一個(gè)團(tuán)體或者政黨中最有影響力的人。20.制作有吸引力的物品,為世界增添美麗。9.在一個(gè)沒有歧視、欺騙和不公正的環(huán)境中工作。8.參加社會(huì)活動(dòng),如音樂會(huì)、戲劇、芭蕾舞表演或體育運(yùn)動(dòng)。7.為自己的宗教信仰獻(xiàn)身。職業(yè)價(jià)值觀拍賣16.創(chuàng)造一個(gè)能讓人們自由地給予和付出愛的氛圍心得分享與討論:拍賣完畢,學(xué)生分組討論如下問(wèn)題,然后在班級(jí)里分享自己在此活動(dòng)中的心得。(一)你是否買到自己認(rèn)為最重要的價(jià)值觀項(xiàng)目?

1.如果是,買到時(shí)的心情如何?

2.如果不是,則因何故沒有買到?沒有買到的心情如何?

3.你最想買的項(xiàng)目是什么?其背后隱含的價(jià)值觀為何?為什么它對(duì)你而言那么重要?

(二)有些人都沒有買到,為什么?

(三)參與拍賣活動(dòng)時(shí),你的心態(tài)為何?

1.你所買的項(xiàng)目是否都是自己喜歡的?還是在賭氣或不得已的情況下買的?

2.在拍賣的過(guò)程中,你的心情是緊張的?興奮的?還是…

心得分享與討論:拍賣完畢,學(xué)生分組討論如下問(wèn)題,然后在班級(jí)里第一課

心理概述謝謝!第一課心理概述謝謝!37演講完畢,謝謝觀看!演講完畢,謝謝觀看!38模塊四

成功開啟你的職業(yè)降落傘——自我探索與職業(yè)定位模塊四

成功開啟你的職業(yè)降落傘——自我探索與職業(yè)定位39SCompanyLogo大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃的過(guò)程開始第一份工作有效行為合理決策探索工作了解自我SCompanyLogo大學(xué)生職人貴有自知之明知人者智,自知者明吾當(dāng)終日三省吾身知己知彼,百戰(zhàn)不殆要想確定目標(biāo),必須首先認(rèn)識(shí)自己自我探索人貴有自知之明要想確定目標(biāo),必須首先認(rèn)識(shí)自己自我探索41自我探索促進(jìn)學(xué)生對(duì)自我的了解,提高職業(yè)規(guī)劃意識(shí)自我探索性格興趣能力價(jià)值觀自我探索促進(jìn)學(xué)生對(duì)自我的了解,提高職業(yè)規(guī)劃意識(shí)自我探索性格興什么是價(jià)值觀價(jià)值觀就是人們賦予事物的重要性、優(yōu)點(diǎn)或者使用性。童年早期,價(jià)值觀開始形成。你崇拜的人物是誰(shuí)?有哪些特征?什么是價(jià)值觀價(jià)值觀就是人們賦予事物的重要性、優(yōu)點(diǎn)或者使用性。職業(yè)價(jià)值觀如果在職業(yè)生活中找到了自己的價(jià)值觀,那么工作變得有意義、有目的工作會(huì)是一種樂趣而不是詛咒職業(yè)價(jià)值觀如果在職業(yè)生活中找到了自己的價(jià)值觀,那么44什么是職業(yè)價(jià)值觀職業(yè)價(jià)值觀指人生目標(biāo)和人生態(tài)度在職業(yè)選擇方面的具體表現(xiàn),也就是一個(gè)人對(duì)職業(yè)的認(rèn)識(shí)和態(tài)度以及他對(duì)職業(yè)目標(biāo)的追求和向往。理想、信念、世界觀對(duì)于職業(yè)的影響,集中體現(xiàn)在職業(yè)價(jià)值觀上。俗話說(shuō):“人各有志?!边@個(gè)“志”表現(xiàn)在職業(yè)選擇上就是職業(yè)價(jià)值觀,它是一種具有明確的目的性、自覺性和堅(jiān)定性的職業(yè)選擇的態(tài)度和行為,對(duì)一個(gè)人職業(yè)目標(biāo)和擇業(yè)動(dòng)機(jī)起著決定性的作用。什么是職業(yè)價(jià)值觀職業(yè)價(jià)值觀指人生目標(biāo)和人生態(tài)度在職業(yè)選擇方面職業(yè)價(jià)值觀的具體表現(xiàn)每種職業(yè)都有各自的特性,不同的人對(duì)職業(yè)意義的認(rèn)識(shí),對(duì)職業(yè)好壞有不同的評(píng)價(jià)和取向,這就是職業(yè)價(jià)值觀。職業(yè)價(jià)值觀決定了人們的職業(yè)期望,影響著人們對(duì)職業(yè)方向和職業(yè)目標(biāo)的選擇,決定著人們就業(yè)后的工作態(tài)度和勞動(dòng)績(jī)效水平,從而決定了人們的職業(yè)發(fā)展情況。哪個(gè)職業(yè)好?哪個(gè)崗位適合自己?從事某一項(xiàng)具體工作的目的是什么?這些問(wèn)題都是職業(yè)價(jià)值觀的具體表現(xiàn)。職業(yè)價(jià)值觀的具體表現(xiàn)每種職業(yè)都有各自的特性,不同的人對(duì)職業(yè)意職業(yè)價(jià)值觀價(jià)值觀對(duì)個(gè)人的發(fā)展與人際關(guān)系有極大的影響。因此,認(rèn)清自己的價(jià)值觀,可增強(qiáng)自己對(duì)人、事的辨別與決策能力。而此活動(dòng)亦可看到個(gè)人是屬于敏銳果斷、眼明手快或是優(yōu)柔寡斷、猶疑不決的個(gè)性。

職業(yè)價(jià)值觀價(jià)值觀對(duì)個(gè)人的發(fā)展與人際關(guān)系有極大的影響。因此,認(rèn)職業(yè)價(jià)值觀的分類職業(yè)專家通過(guò)大量的調(diào)查,從人們的理想、信念和世界觀角度把職業(yè)分為九大類:1.自由型(非工資工作者型)特點(diǎn):不受別人指使,憑自己的能力擁有自己的小“城堡”,不愿受人干涉,想充分施展本領(lǐng),相應(yīng)職業(yè)類型:室內(nèi)裝飾專家、圖書管理專家、攝影師、音樂教師、作家、演員、記者、詩(shī)人、作曲家、編劇、雕刻家、漫畫家等。職業(yè)價(jià)值觀的分類職業(yè)專家通過(guò)大量的調(diào)查,從人們的理想、信念價(jià)值觀可以發(fā)生變化個(gè)人由于所處的生涯發(fā)展階段、社會(huì)環(huán)境的不同,他的需求會(huì)發(fā)生改變,從而可能導(dǎo)致價(jià)值觀的變化;當(dāng)今多元社會(huì)中多種價(jià)值觀的沖擊也會(huì)導(dǎo)致原有價(jià)值觀體系的混亂乃至改變。 因此,價(jià)值觀需要不斷地審視和澄清。價(jià)值觀可以發(fā)生變化個(gè)人由于所處的生涯發(fā)展階段、社會(huì)環(huán)境的不同49價(jià)值觀在生涯規(guī)劃中的應(yīng)用在職業(yè)決策中,使用價(jià)值觀作為評(píng)判的標(biāo)準(zhǔn):生涯平衡單。個(gè)人價(jià)值觀與機(jī)構(gòu)價(jià)值觀(企業(yè)文化)的適配。妥協(xié)與放棄:個(gè)人相互矛盾的價(jià)值觀、與他人的沖突與興趣能力的統(tǒng)一。價(jià)值觀在生涯規(guī)劃中的應(yīng)用在職業(yè)決策中,使用價(jià)值觀作為評(píng)判的標(biāo)50價(jià)值觀在生涯規(guī)劃中的應(yīng)用在為自己做職業(yè)生涯規(guī)劃之前,一定要清楚和明確自己的價(jià)值觀和職業(yè)價(jià)值觀。價(jià)值觀和職業(yè)價(jià)值觀決定了哪些因素對(duì)你是重要的,哪些是不重要的;哪些是你優(yōu)先考慮和選擇的,哪些不是。對(duì)自己的價(jià)值觀,特別是職業(yè)價(jià)值觀進(jìn)行分析時(shí),可以參照學(xué)者們所提出的價(jià)值觀類型,看自己到底屬于哪一種。其實(shí),我們可以把不同職業(yè)價(jià)值觀的內(nèi)容加以歸結(jié),根據(jù)他們所體現(xiàn)的主要方面,來(lái)確定自己的職業(yè)價(jià)值觀中主要的因素是什么。價(jià)值觀在生涯規(guī)劃中的應(yīng)用在為自己做職業(yè)生涯規(guī)劃之前,一定要清價(jià)值觀在生涯規(guī)劃中的應(yīng)用職業(yè)價(jià)值觀的分析可以從以下三個(gè)方面展開:第一,發(fā)展因素,包括符合興趣愛好、機(jī)會(huì)均等、公平競(jìng)爭(zhēng)、工作有挑戰(zhàn)性、能發(fā)揮自身才能、工作自主性大、能提供培訓(xùn)機(jī)會(huì)、晉升機(jī)會(huì)多、專業(yè)對(duì)口、發(fā)展空間大、出國(guó)機(jī)會(huì)多等等,這些職業(yè)要素都與個(gè)人發(fā)展有關(guān),因此稱之為發(fā)展因素。第二,保健因素,包括工資高、福利好、保險(xiǎn)全、職業(yè)穩(wěn)定、工作環(huán)境舒適、交通便捷、生活方便等等,這些職業(yè)要素與福利待遇和生活有關(guān),因此稱之為保健因素。第三,聲望因素,包括單位知名度、單位規(guī)模和權(quán)力大、行政級(jí)別和社會(huì)地位高等等,這些職業(yè)要素都與職業(yè)聲望地位有關(guān),因此稱之為聲望因素。價(jià)值觀在生涯規(guī)劃中的應(yīng)用職業(yè)價(jià)值觀的分析可以從以下三個(gè)方面展價(jià)值觀在生涯規(guī)劃中的應(yīng)用職業(yè)價(jià)值觀是一個(gè)復(fù)雜的多維度的心理因素,對(duì)職業(yè)的選擇和衡量有多種要素的參與,但各要素起的作用是不同的。從當(dāng)前的實(shí)際來(lái)看,許多調(diào)查顯示,大學(xué)生的職業(yè)價(jià)值觀越來(lái)越重視發(fā)展因素,而對(duì)保健因素和聲望因素的重視程度則因人而異,差別較大。在職業(yè)價(jià)值分析和測(cè)定過(guò)程中,個(gè)人必須處理好職業(yè)價(jià)值觀不同要素之間的關(guān)系,并根據(jù)不同時(shí)期、不同情況明確自己的職業(yè)核心需求,以便合理制定自己的職業(yè)生涯規(guī)劃和相關(guān)策略。價(jià)值觀在生涯規(guī)劃中的應(yīng)用職業(yè)價(jià)值觀是一個(gè)復(fù)雜的多維度的心理因考慮因素/選擇項(xiàng)目權(quán)重

職業(yè)選擇1職業(yè)選擇2打分加權(quán)得分打分加權(quán)得分個(gè)人物質(zhì)方面的得失1.收入2.工作的難易程度3.升遷的機(jī)會(huì)4.工作環(huán)境的安全5.休閑的時(shí)間6.對(duì)健康的影響7.就業(yè)機(jī)會(huì)8.其他他人物質(zhì)方面的得失1.家庭經(jīng)濟(jì)2.家庭地位3.與家人相處時(shí)間4.其他個(gè)人精神方面的得失1.生活方式的改變2.成就感3.自我實(shí)現(xiàn)的程度4.興趣的滿足5.挑戰(zhàn)性6.社會(huì)聲望的提高7.其他他人精神方面的得失1.父母2.配偶3.其他考慮因素/選擇項(xiàng)目權(quán)重

職業(yè)選擇1職業(yè)選擇2打分加權(quán)得分打分54職業(yè)價(jià)值觀的分類2.經(jīng)濟(jì)型(經(jīng)理型)特點(diǎn):他們斷然認(rèn)為世界上的各種關(guān)系都建立在金錢的基礎(chǔ)上,包括人與人之間的關(guān)系,甚至父母與子女之間的愛也帶有金錢的烙印。這種類型的人確信,金錢可以買到世界上所有的幸福相應(yīng)職業(yè)類型:各種職業(yè)中都有這種類型的人,商人為甚。職業(yè)價(jià)值觀的分類2.經(jīng)濟(jì)型(經(jīng)理型)職業(yè)價(jià)值觀的分類3.支配型(獨(dú)斷專行型)特點(diǎn):相當(dāng)長(zhǎng)組織的一把手,飛揚(yáng)跋扈,無(wú)視他人的想法,為所欲為,且視此為無(wú)比快樂相應(yīng)職業(yè)類型:進(jìn)貨員、商品批發(fā)員、旅館經(jīng)理、飯店經(jīng)理、廣告宣傳員、調(diào)度員、律師、政治家、零售商等4.小康型特點(diǎn):追求虛榮,優(yōu)越感也很強(qiáng)。很渴望能有社會(huì)地位和名譽(yù),希望常常受到眾人尊敬。欲望得不到滿足時(shí),由于過(guò)于強(qiáng)烈的自我意識(shí),有時(shí)反而很自卑相應(yīng)職業(yè)類型:記賬員、會(huì)計(jì)、銀行出納、法庭速記員、成本估算員、稅務(wù)員、核算員、打字員、辦公室職員、統(tǒng)計(jì)員、計(jì)算機(jī)操作員等職業(yè)價(jià)值觀的分類3.支配型(獨(dú)斷專行型)職業(yè)價(jià)值觀的分類5.自我實(shí)現(xiàn)型特點(diǎn):不關(guān)心平常的幸福,一心一意想發(fā)揮個(gè)性,追求真理。不考慮收入、地位及他人對(duì)自己的看法,盡力挖掘自己的潛力,施展自己的本領(lǐng),并視此為有意義的生活相應(yīng)職業(yè)類型:氣象學(xué)者、生物學(xué)者、天文學(xué)家、藥劑師、動(dòng)物學(xué)者、化學(xué)家、科學(xué)報(bào)刊編輯、地質(zhì)學(xué)家、植物學(xué)者、物理學(xué)者、數(shù)學(xué)家、實(shí)驗(yàn)員、科研人員等職業(yè)價(jià)值觀的分類5.自我實(shí)現(xiàn)型職業(yè)價(jià)值觀的分類6.志愿型特點(diǎn):富于同情心,把他人的痛苦視為自己的痛苦,不愿干表面上嘩眾取寵的事,把默默地幫助不幸的人視為無(wú)比快樂相應(yīng)職業(yè)類型:社會(huì)學(xué)者、導(dǎo)游、福利機(jī)構(gòu)工作者、咨詢?nèi)藛T、社會(huì)工作者、社會(huì)科學(xué)教師、護(hù)士等職業(yè)價(jià)值觀的分類6.志愿型職業(yè)價(jià)值觀的分類7.技術(shù)型特點(diǎn):性格沉穩(wěn),做事組織嚴(yán)密,井井有條,并且對(duì)未來(lái)充滿平常心態(tài)相應(yīng)職業(yè)類型:木匠、農(nóng)民、工程師、飛機(jī)機(jī)械師、野生動(dòng)物專家、自動(dòng)化技師、機(jī)械工、電工、火車司機(jī)、公共汽車司機(jī)、機(jī)械制圖等8.合作型特點(diǎn):人際關(guān)系較好,認(rèn)為朋友是最大的財(cái)富相應(yīng)職業(yè)類型:公關(guān)人員、推銷人員、秘書等職業(yè)價(jià)值觀的分類7.技術(shù)型職業(yè)價(jià)值觀的分類9.享受型特點(diǎn):喜歡安逸的生活,不愿從事任何挑戰(zhàn)性的工作相應(yīng)職業(yè)類型:無(wú)固定職業(yè)類型職業(yè)價(jià)值觀的分類9.享受型職業(yè)價(jià)值觀的分類根據(jù)不同的劃分標(biāo)準(zhǔn),人們對(duì)職業(yè)價(jià)值觀的種類劃分也不同。美國(guó)心理學(xué)家洛特克在其所著《人類價(jià)值觀的本質(zhì)》一書中,提出13種價(jià)值觀:成就感、審美追求、挑戰(zhàn)、健康、收入與財(cái)富、獨(dú)立性、愛、家庭與人際關(guān)系、道德感、歡樂、權(quán)利、安全感、自我成長(zhǎng)和社會(huì)交往。我國(guó)學(xué)者闞雅玲將職業(yè)價(jià)值觀分為如下12類。(1)收入與財(cái)富工作能夠明顯有效地改變自己的財(cái)務(wù)狀況,將薪酬作為選擇工作的重要依據(jù)。工作的目的或動(dòng)力主要來(lái)源于對(duì)收入和財(cái)富的追求,并以此改善生活質(zhì)量,顯示自己的身份和地位。職業(yè)價(jià)值觀的分類根據(jù)不同的劃分標(biāo)準(zhǔn),人們對(duì)職業(yè)價(jià)值觀的種類劃職業(yè)價(jià)值觀的分類(2)興趣特長(zhǎng)。以自己的興趣和特長(zhǎng)作為選擇職業(yè)最重要的因素,能夠揚(yáng)長(zhǎng)避短、趨利弊害、擇我所愛、愛我所選,可以從工作中得到樂趣、得到成就感。在很多時(shí)候,會(huì)拒絕做自己不喜歡、不擅長(zhǎng)的工作。(3)權(quán)力地位。有較高的權(quán)力欲望,希望能夠影響或控制他人,使他人照著自己的意思去行動(dòng);認(rèn)為有較高的權(quán)力地位會(huì)受到他人尊重,從中可以得到較強(qiáng)的成就感和滿足感。(4)自由獨(dú)立。在工作中能有彈性,不想受太多的約束,可以充分掌握自己的時(shí)間和行動(dòng),自由度高,不想與太多人發(fā)生工作關(guān)系,既不想治人也不想治于人。職業(yè)價(jià)值觀的分類(2)興趣特長(zhǎng)。以自己的興趣和特長(zhǎng)作為選擇職職業(yè)價(jià)值觀的分類(5)自我成長(zhǎng)。工作能夠給予受培訓(xùn)和鍛煉的機(jī)會(huì),使自己的經(jīng)驗(yàn)與閱歷能夠在一定的時(shí)間內(nèi)得以豐富和提高。(6)自我實(shí)現(xiàn)。工作能夠提供平臺(tái)和機(jī)會(huì),使自己的專業(yè)和能力得以全面運(yùn)用和施展,實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值。(7)人際關(guān)系。將工作單位的人際關(guān)系看得非常重要,渴望能夠在一個(gè)和諧、友好甚至被關(guān)愛的環(huán)境工作。(8)身心健康。工作能夠免于危險(xiǎn)、過(guò)度勞累,免于焦慮、緊張和恐懼,使自己的身心健康不受影響。(9)環(huán)境舒適。工作環(huán)境舒適宜人。(10)工作穩(wěn)定。工作相對(duì)穩(wěn)定,不必?fù)?dān)心經(jīng)常出現(xiàn)裁員和辭退現(xiàn)象,免于經(jīng)常奔波找工作。(11)社會(huì)需要。能夠根據(jù)組織和社會(huì)的需要響應(yīng)某一號(hào)召,為集體和社會(huì)作出貢獻(xiàn)。(12)追求新意。希望工作的內(nèi)容經(jīng)常變換,使工作和生活顯得豐富多彩,不單調(diào)枯燥。職業(yè)價(jià)值觀的分類(5)自我成長(zhǎng)。工作能夠給予受培訓(xùn)和鍛煉的機(jī)價(jià)值觀的確定鋼琴家路易斯.拉舍(LouiseRathes)我是否對(duì)這一價(jià)值感到驕傲(或珍視、愛護(hù))?我是否愿意公開維護(hù)這一價(jià)值——也就是說(shuō),在別人面前公開地為它辯護(hù)?我是否在考慮了其他的價(jià)值之后才選擇了這項(xiàng)價(jià)值的?我是否考慮了表達(dá)這項(xiàng)價(jià)值的后果?我是否是自主地選擇了這項(xiàng)價(jià)值——也就是說(shuō),沒有其他任何人或其他任何事情把這項(xiàng)價(jià)值強(qiáng)加給我?我是否已經(jīng)按照這項(xiàng)價(jià)值去行動(dòng)了呢?我是否按照這項(xiàng)價(jià)值而前后一貫地行動(dòng)或者重復(fù)某種行為模式??jī)r(jià)值觀的確定鋼琴家路易斯.拉舍(LouiseRathes)價(jià)值觀澄清練習(xí)-完形填空如果我有100萬(wàn),我將___________我所聽到的或看到的最好的主意是________在這個(gè)世界上我惟一能改變的事情是_______在生活中我最想得到的是__________當(dāng)______的時(shí)候,我表現(xiàn)得最棒我最關(guān)心的是__________我最想得到的是___________我認(rèn)為我父母希望我____________在我生命中最大的喜悅是_____________我是_________________最了解我的人認(rèn)為我是_______________價(jià)值觀澄清練習(xí)-完形填空如果我有100萬(wàn),我將_______價(jià)值觀澄清練習(xí)1-完形填空我相信_(tái)_________如果我只剩下24小時(shí)的生命,那我將________我最喜歡的音樂類型是__________和我工作最好的人是___________我的工作繼續(xù)能給我_________我將給我的孩子的忠告是_______最好的電視節(jié)目是___________我悄悄地希望___________在學(xué)校的時(shí)候,我在_____的時(shí)候表現(xiàn)最為出色。如果在一場(chǎng)大火中我只能救出一件東西,那么他將是____如果我能改變自身的一件事情,那它將是__________價(jià)值觀澄清練習(xí)1-完形填空我相信_(tái)_________21種個(gè)人價(jià)值觀成就審美利他自主創(chuàng)造性情緒健康健康誠(chéng)實(shí)正義知識(shí)愛忠誠(chéng)道德身體外觀愉悅權(quán)利認(rèn)可宗教信仰技能財(cái)富智慧21種個(gè)人價(jià)值觀成就忠誠(chéng)67職業(yè)錨測(cè)評(píng)施恩教授(麻省理工學(xué)院斯隆管理學(xué)院)職業(yè)錨的含義職業(yè)錨是人們選擇和發(fā)展自己職業(yè)時(shí)所圍繞的中心。八種職業(yè)錨技術(shù)/職能型管理型自主/獨(dú)立型安全/穩(wěn)定型創(chuàng)造/創(chuàng)業(yè)型服務(wù)型挑戰(zhàn)型生活型職業(yè)錨測(cè)評(píng)施恩教授(麻省理工學(xué)院斯隆管理學(xué)院)技術(shù)/職能型:愛自己專業(yè)的技術(shù)/職能工作,注重個(gè)人在專業(yè)技能領(lǐng)域的進(jìn)一步發(fā)展管理型:能發(fā)展和提高自己的人際溝通、解決問(wèn)題的能力,并能得到職位

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