專題十八 做情緒情感的主人（教學設計）2024年七年級下冊道德與法治部編版下冊

專題十八做情緒情感的主人（教學設計）2024年七年級下冊道德與法治部編版下冊主備人備課成員設計意圖本章節(jié)旨在幫助學生認識情緒情感的重要性，掌握調(diào)節(jié)情緒的方法，學會做情緒情感的主人。通過學習，使學生能夠認識到情緒情感對個人成長的影響，培養(yǎng)積極健康的情緒情感態(tài)度，提高心理素質(zhì)，為今后的人生奠定堅實基礎。核心素養(yǎng)目標培養(yǎng)學生正確的價值觀，提高學生法治意識，增強道德判斷力和情感管理能力。使學生能夠理解情緒情感對個人成長的重要性，學會運用合理的方法調(diào)控情緒，形成積極向上的心理素質(zhì)，為構(gòu)建和諧社會貢獻力量。重點難點及解決辦法重點：情緒情感對個人成長的影響，以及調(diào)控情緒的方法。

難點：理解情緒情感的雙面性，掌握情緒調(diào)節(jié)的具體技巧。

解決辦法：

1.通過案例分析，引導學生深入理解情緒情感的雙面性。

2.組織小組討論，讓學生分享調(diào)控情緒的經(jīng)驗和方法。

3.實施角色扮演活動，讓學生在模擬情境中練習情緒調(diào)節(jié)技巧。

4.結(jié)合生活實例，幫助學生將所學知識應用于實際生活中，提高情緒管理能力。學具準備多媒體課型新授課教法學法講授法課時第一課時師生互動設計二次備課教學資源軟硬件資源：多媒體教學設備、投影儀、音響系統(tǒng)

課程平臺：學校道德與法治課程資源庫

信息化資源：情緒調(diào)節(jié)相關(guān)的視頻資料、心理學案例庫

教學手段：小組討論、角色扮演、情景模擬、心理測試工具教學過程設計1.導入新課（5分鐘）

目標：引起學生對情緒情感的興趣，激發(fā)其探索欲望。

過程：

開場提問：“你們知道情緒情感是什么嗎？它與我們的生活有什么關(guān)系？”

展示一些關(guān)于情緒情感變化的圖片或視頻片段，讓學生初步感受情緒情感的魅力或特點。

簡短介紹情緒情感的基本概念和重要性，為接下來的學習打下基礎。

2.情緒情感基礎知識講解（10分鐘）

目標：讓學生了解情緒情感的基本概念、組成部分和原理。

過程：

講解情緒情感的定義，包括其主要類型如喜怒哀樂等。

詳細介紹情緒情感的組成部分或功能，使用圖表或示意圖幫助學生理解。

3.情緒情感案例分析（20分鐘）

目標：通過具體案例，讓學生深入了解情緒情感的特性和重要性。

過程：

選擇幾個典型的情緒情感案例進行分析。

詳細介紹每個案例的背景、特點和意義，讓學生全面了解情緒情感的多樣性或復雜性。

引導學生思考這些案例對實際生活或?qū)W習的影響，以及如何應用情緒情感調(diào)節(jié)技巧。

4.學生小組討論（10分鐘）

目標：培養(yǎng)學生的合作能力和解決問題的能力。

過程：

將學生分成若干小組，每組選擇一個與情緒情感調(diào)節(jié)相關(guān)的主題進行深入討論。

小組內(nèi)討論該主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)以及可能的解決方案。

每組選出一名代表，準備向全班展示討論成果。

5.課堂展示與點評（15分鐘）

目標：鍛煉學生的表達能力，同時加深全班對情緒情感的認識和理解。

過程：

各組代表依次上臺展示討論成果，包括主題的現(xiàn)狀、挑戰(zhàn)及解決方案。

其他學生和教師對展示內(nèi)容進行提問和點評，促進互動交流。

教師總結(jié)各組的亮點和不足，并提出進一步的建議和改進方向。

6.課堂小結(jié)（5分鐘）

目標：回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，強調(diào)情緒情感的重要性和意義。

過程：

簡要回顧本節(jié)課的學習內(nèi)容，包括情緒情感的基本概念、組成部分、案例分析等。

強調(diào)情緒情感在現(xiàn)實生活或?qū)W習中的價值和作用，鼓勵學生進一步探索和應用情緒情感調(diào)節(jié)技巧。

7.課后作業(yè)布置（5分鐘）

目標：鞏固學習效果，引導學生將所學知識應用于實際生活中。

過程：

布置課后作業(yè)：讓學生觀察自己和他人的情緒變化，記錄并分析情緒情感的原因和影響。

要求學生撰寫一篇關(guān)于情緒情感調(diào)節(jié)的短文或報告，分享自己的觀察和思考。

8.教學反思（課后）

目標：總結(jié)教學經(jīng)驗，不斷提升教學質(zhì)量。

過程：

教師對本次教學過程進行反思，包括教學內(nèi)容的準確性、教學方法的適宜性、學生的參與度等方面。

根據(jù)反思結(jié)果，調(diào)整教學策略，優(yōu)化教學設計，以期為下一輪教學提供參考。教學資源拓展1.拓展資源：

-情緒情感的心理學研究：介紹不同心理學家對情緒情感的研究成果，如埃利斯情緒ABC理論、馬斯洛需求層次理論等。

-情緒情感的生理基礎：探討情緒情感的生理機制，包括大腦的杏仁核、前額葉皮層等部位的作用。

-文化與情緒情感：分析不同文化背景下人們對情緒情感的表達和處理方式，如東方文化與西方文化的差異。

2.拓展建議：

-閱讀相關(guān)書籍：《情緒的力量》、《非暴力溝通》等，了解情緒情感對個人成長和社會關(guān)系的影響。

-觀看心理學紀錄片：如《大腦的秘密生活》、《情緒：人類的弱點》等，從科學角度了解情緒情感的奧秘。

-參加心理講座：邀請心理學家或相關(guān)領(lǐng)域?qū)＜疫M行講座，讓學生更深入地了解情緒情感知識。

-進行心理測試：利用在線心理測試工具，如情緒穩(wěn)定性測試、抑郁自評量表等，幫助學生了解自己的情緒狀態(tài)。

-親子互動：鼓勵家長和孩子共同閱讀情緒情感相關(guān)的書籍，增進親子關(guān)系，學習情緒管理技巧。

-社會實踐活動：參與志愿者活動、社區(qū)服務等，體驗不同情緒情感，培養(yǎng)同理心和情緒調(diào)節(jié)能力。

-個人反思日記：每天記錄自己的情緒變化，分析情緒產(chǎn)生的原因和應對策略，提高情緒自我管理能力。

-小組討論與分享：與同學組成學習小組，定期討論情緒情感相關(guān)話題，分享自己的經(jīng)驗和觀點，互相學習成長。內(nèi)容邏輯關(guān)系①情緒情感的基本概念

-知識點：情緒情感的定義、主要類型、生理基礎。

-詞匯：情緒、情感、生理機制、心理反應。

-句子：情緒情感是人類心理活動的重要組成部分，它反映了我們對周圍世界的態(tài)度和內(nèi)心體驗。

②情緒情感的作用與影響

-知識點：情緒情感對個體行為的影響、情緒情感對人際交往的作用。

-詞匯：影響、行為、人際交往、心理狀態(tài)。

-句子：積極的情緒情感有助于提高個體的生活質(zhì)量和人際關(guān)系，而消極的情緒情感可能對個體產(chǎn)生負面影響。

③情緒情感的調(diào)控與管理

-知識點：情緒調(diào)節(jié)的方法、情緒管理的技巧、情緒調(diào)節(jié)的技巧。

-詞匯：調(diào)節(jié)、管理、技巧、自我意識、認知重構(gòu)。

-句子：通過自我意識、認知重構(gòu)和情緒調(diào)節(jié)技巧，個體可以更好地管理和調(diào)節(jié)自己的情緒情感，提高心理韌性。

④情緒情感的教育意義

-知識點：情緒情感教育的重要性、情緒情感教育的目標、情緒情感教育的實施策略。

-詞匯：教育、重要性、目標、策略、心理素質(zhì)。

-句子：情緒情感教育是培養(yǎng)學生健全心理素質(zhì)和良好社會適應能力的重要途徑，對學生的全面發(fā)展具有重要意義。

⑤案例分析與討論

-知識點：案例背景、案例分析、討論要點。

-詞匯：案例、背景、分析、討論、啟示。

-句子：通過分析具體案例，引導學生思考情緒情感在現(xiàn)實生活中的應用，并從中獲得啟示和經(jīng)驗。課后作業(yè)1.實踐作業(yè)：

-題目：記錄一周內(nèi)的情緒變化。

-要求：每天記錄自己的情緒狀態(tài)，包括早上起床時的情緒、一天中的情緒起伏，以及晚上睡覺前的情緒。同時，簡要描述引發(fā)情緒變化的事件或原因。

-答案示例：周一，早上起床時感到焦慮，因為擔心即將到來的考試；白天情緒波動較大，中午休息后情緒好轉(zhuǎn)；晚上情緒穩(wěn)定，感到滿足。

2.思考作業(yè)：

-題目：分析一次自己情緒失控的經(jīng)歷。

-要求：描述一次情緒失控的具體情境，分析情緒失控的原因，以及這次經(jīng)歷給自己帶來的影響。

-答案示例：在一次小組討論中，因為意見不合，我情緒失控，大聲爭吵。原因是缺乏有效的溝通技巧和情緒管理能力。這次經(jīng)歷讓我意識到情緒管理的重要性，并學會了如何更好地控制自己的情緒。

3.創(chuàng)作作業(yè)：

-題目：繪制情緒情感變化曲線圖。

-要求：以一周時間為橫軸，每天的情緒狀態(tài)為縱軸，繪制情緒情感變化曲線圖?？梢允褂貌煌念伾蚍杹肀硎静煌那榫w類型。

-答案示例：通過繪制情緒情感變化曲線圖，可以看出某一天情緒波動較大，可能與當天發(fā)生的重要事件有關(guān)。

4.應用作業(yè)：

-題目：設計一個情緒調(diào)節(jié)方案。

-要求：根據(jù)自己或他人的情緒特點，設計一個情緒調(diào)節(jié)方案，包括具體的調(diào)節(jié)方法和應對策略。

-答案示例：當我感到焦慮時，我會采取以下調(diào)節(jié)方法：深呼吸、進行冥想、進行適量的運動、與朋友交流等。

5.案例分析作業(yè)：

-題目：分析一個情緒調(diào)節(jié)成功的案例。

-要求：選擇一個情緒調(diào)節(jié)成功的案例，分析案例中成功的原因，以及可以借鑒的經(jīng)驗。

-答案示例：一個朋友在遇到工作壓力時，通過參加瑜伽課程、進行心理咨詢等方式成功調(diào)節(jié)了情緒。成功的原因是她能夠及時識別自己的情緒問題，并采取有效的調(diào)節(jié)措施。我們可以借鑒她的經(jīng)驗，學會在壓力面前保持冷靜和積極的心態(tài)。教學反思教學反思是一項重要的教學活動，它幫助我不斷地審視自己的教學過程，發(fā)現(xiàn)問題，改進教學方法，提升教學效果。在剛剛結(jié)束的“專題十八做情緒情感的主人”這一章節(jié)的教學中，我有以下幾點反思：

首先，我覺得課堂氛圍的營造非常重要。在這節(jié)課中，我通過提問、展示圖片和視頻等方式，努力激發(fā)學生的興趣，讓他們在輕松愉快的氛圍中學習。我發(fā)現(xiàn)，當學生感到舒適和興奮時，他們的參與度更高，學習效果也更好。因此，在今后的教學中，我會更加注重課堂氛圍的營造，通過多樣化的教學手段，讓學生在愉悅的氛圍中學習。

其次，我在教學過程中發(fā)現(xiàn)，學生對情緒情感的理解還不夠深入。盡管我通過案例分析和討論，試圖讓學生明白情緒情感的雙面性，但他們的理解似乎還是停留在表面。這讓我意識到，在教學過程中，需要更加深入地講解情緒情感的內(nèi)涵，結(jié)合學生的生活實際，讓他們從多個角度去理解情緒情感。

再者，小組討論環(huán)節(jié)的開展給了我很大的啟發(fā)。我發(fā)現(xiàn)，通過小組討論，學生不僅能夠更好地理解課程內(nèi)容，還能夠鍛煉他們的合作能力和解決問題的能力。在今后的教學中，我會繼續(xù)加強小組討論環(huán)節(jié)，讓學生在互動中學習，在合作中成長。

此外，我也意識到，課后作業(yè)的設計需要更加貼近學生的實際生活。在這次課后作業(yè)中，我讓學生記錄一周內(nèi)的情緒變化，這個作業(yè)得到了學生的積極響應。他們在作業(yè)