2022工作者培訓(xùn)心得體會

2022工作者培訓(xùn)心得體會2022.工培訓(xùn)心得體會（精選12篇）

2022.工培訓(xùn)心得體會篇1

黨的XX屆六中全會作出的"建設(shè)宏大的.工作人才隊(duì)伍'戰(zhàn)略部署。為貫徹落實(shí).精神，構(gòu)建中國特色的.工作學(xué)問和力量體系，推動我國.工作職業(yè)化、專業(yè)化的雄偉目標(biāo)，今年我縣民政局、人社局聯(lián)合組織全縣各類人員參與.工資格培訓(xùn)學(xué)習(xí)。我作為從事民政工作的一名成員，義不容辭的投入到.工資格的學(xué)習(xí)培訓(xùn)，經(jīng)過幾個(gè)月來的學(xué)習(xí)培訓(xùn)，受益匪淺，現(xiàn)將幾個(gè)月來通過學(xué)習(xí)培訓(xùn)所感受的心得如下：

一、.工作培訓(xùn)是提高政治覺悟的重要舉措

通過.工作的讀本的學(xué)習(xí)及專業(yè)培訓(xùn)，讓學(xué)習(xí)者感受到一種強(qiáng)大的責(zé)任感和使命感，這項(xiàng)舉措關(guān)系到.穩(wěn)定團(tuán)結(jié)，關(guān)系到區(qū)域和諧進(jìn)展，關(guān)系到家庭及每一個(gè).成員的健康成長。所以每一個(gè).成員都有責(zé)任和義務(wù)在力所能及的狀況下促進(jìn).健康進(jìn)展。

二、.工作培訓(xùn)是提升理論實(shí)踐的有效方法

在學(xué)習(xí)培訓(xùn)的過程中，感受的是一個(gè).常見現(xiàn)象但好像又是一個(gè)生疏的領(lǐng)域，學(xué)習(xí)者從中學(xué)到了很多專業(yè)化的學(xué)問，提升了.交往的理論水平，同時(shí)將理論與自身工作實(shí)踐相結(jié)合，有效的改良了工作方法，提高了工作力量。

三、.工作培訓(xùn)是良好的寓教于樂的活動形式

通過多次的集中學(xué)習(xí)爭論和重點(diǎn)培訓(xùn)，使得參學(xué)者似乎又回到了學(xué)校時(shí)間，感受到心里要年輕了很多，既能學(xué)習(xí)到很多學(xué)問又感受到了很多的趣味，雖然每一位參學(xué)者不肯定學(xué)有所果，但關(guān)鍵體現(xiàn)在重在參加的精神。

2022.工培訓(xùn)心得體會篇2

20xx年5月份我參與了在松江區(qū)西林成校舉辦的.工培訓(xùn)班，經(jīng)過這次培訓(xùn)，我對.工作、.工作方法、.工作價(jià)值觀等都有了深刻的熟悉，下面我簡潔談?wù)剮c(diǎn)心得體會。

.工作是一個(gè)性質(zhì)明確又處于進(jìn)展中的專業(yè)和.服務(wù)，我對.工作的多種理解科學(xué)的助人方法，是助人活動，是一種藝術(shù)，是一個(gè)專業(yè)?，F(xiàn)代.工作的本質(zhì)特征：秉承利他助人的價(jià)值觀，綜合運(yùn)用.工作專業(yè)學(xué)問和方法，為有需要的個(gè)人、家庭、群體、機(jī)構(gòu)和社區(qū)供應(yīng)專業(yè).服務(wù)，關(guān)心其舒緩、解決和預(yù)防.問題、恢復(fù)和進(jìn)展.功能、促進(jìn).公正正義的職業(yè)活動。

在學(xué)習(xí)過程中我感受最多的是老師將學(xué)習(xí)的內(nèi)容進(jìn)行了梳理，系統(tǒng)的將學(xué)問分塊整理后傳授給我們。例如依據(jù)介入方法分為小組和個(gè)案兩個(gè)專題，又依據(jù)服務(wù)對象分專題爭論。這種"專題'式的授課模式讓我們更專注于各個(gè)不同領(lǐng)域呈現(xiàn)出來的問題及針對的技巧，在歸納與分析中加深了對不同技巧的熟悉和運(yùn)用，可謂是"溫故'。同時(shí)，在課堂上通過分小組爭論讓同學(xué)樂觀表達(dá)自己的看法與觀念，是讓同學(xué)們樂觀投身到學(xué)問創(chuàng)新與共享上來的一種良好方式，既活躍了課堂的氣氛又增加了與老師的互動，可謂是"知新'、一舉多得。我本人特別喜愛課堂上這種爭論的環(huán)節(jié)，覺得在爭論過程中表達(dá)自己觀點(diǎn)的同時(shí)能聽取其他人的觀念和思想是相互促進(jìn)與提升的一種良好方式，并且在展現(xiàn)小組成果時(shí)展現(xiàn)的是才智也是共享的喜悅。

.工并不是一開頭頭腦中假設(shè)的簡潔的助人行為，通過學(xué)習(xí)我了解到，.工的專業(yè)學(xué)問和職業(yè)力量分為三部分：一是價(jià)值理念。與其他.學(xué)科不同，.工作是一個(gè)以價(jià)值為本的專業(yè)，價(jià)值是.工作專業(yè)的靈魂。.工作價(jià)值是指.工作對.工在專業(yè)實(shí)踐活動中所表現(xiàn)出來的價(jià)值傾向的要求和規(guī)定。作為一個(gè)專業(yè)的.工，應(yīng)具備公平、敬重、民主、接納、誠信、助人自助、自決等專業(yè)價(jià)值理念。二是學(xué)問體系。.工除應(yīng)具備.工作專業(yè)學(xué)問外，還應(yīng)具備心理學(xué)、.學(xué)、政治學(xué)、管理學(xué)、訓(xùn)練學(xué)、法學(xué)等多學(xué)科綜合學(xué)問，應(yīng)熟識與.工作業(yè)務(wù)相關(guān)的法律、法規(guī)、政策學(xué)問。三是實(shí)務(wù)力量。.工應(yīng)嫻熟運(yùn)用個(gè)案工作、小組工作、社區(qū)工作、.行政管理等.工作方法，幫助服務(wù)對象解決問題，克服困難，挖掘潛能，恢復(fù)和進(jìn)展.功能。.工在從事.服務(wù)過程中，應(yīng)能夠與各類服務(wù)建立專業(yè)關(guān)系，對服務(wù)對象的問題做出預(yù)估，制定服務(wù)方案和服務(wù)協(xié)議，能夠獨(dú)立接案、結(jié)案和供應(yīng)跟進(jìn)服務(wù)，能夠?qū)?yīng)的專業(yè)服務(wù)質(zhì)量和效果進(jìn)行評估，能夠制定科學(xué)合理的工作方案和進(jìn)展規(guī)劃，整合、運(yùn)用相關(guān).服務(wù)資源，拓展服務(wù)領(lǐng)域，影響.政策。

時(shí)間過得很快，這次.工培訓(xùn)已結(jié)束。在這次培訓(xùn)中，我仔細(xì)聽取了精彩而又有現(xiàn)實(shí)意義的課程，雖然培訓(xùn)中的課程并不肯定與平日工作有直接關(guān)系，但社區(qū)工作分工不分家，把握各個(gè)條塊相關(guān)政策、狀況是每位.工作人員都應(yīng)當(dāng)做到的。

新世紀(jì)的社工應(yīng)當(dāng)以創(chuàng)新的理念在社區(qū)這個(gè)基層崗位發(fā)揮自己應(yīng)有的作用，而作為年輕一代的社工，我們要把理論與實(shí)踐結(jié)合起來，在日常工作中腳踏實(shí)地，勇挑重?fù)?dān)，努力提高服務(wù)對象的本事和水平，為基層建設(shè)做出貢獻(xiàn)!

2022.工培訓(xùn)心得體會篇3

一、崇高的.責(zé)任

一般而言，責(zé)任意味著依照身份、地位或職業(yè)，由命令或習(xí)俗責(zé)成的工作、行為、服務(wù)或職務(wù)。.責(zé)任就是人們所扮演的.角色所應(yīng)當(dāng)發(fā)揮的功能。.責(zé)任的給予者可能是政府、組織和團(tuán)體，也可能是.公眾、家庭和個(gè)人。通過政府、組織和團(tuán)體給予的責(zé)任通常具有強(qiáng)制性，受法律、行政和經(jīng)濟(jì)約束;而由.公眾、家庭和個(gè)人所給予的責(zé)任則往往具有自然和自覺的特征，受.輿論和個(gè)人良心約束。

.工的責(zé)任分為.責(zé)任和專業(yè)責(zé)任。前者是指在一般.關(guān)系中力所能及的助人行為，后者則是在專業(yè)崗位上應(yīng)盡的工作義務(wù)。與一般公民相比，.工在履行.責(zé)任方面具有更強(qiáng)的敏感度;同時(shí)，公眾對.工這一職業(yè)群體也會在道德上寄予更高的盼望。我們很難想象缺乏.責(zé)任感的人能夠在.工作實(shí)踐中盡到專業(yè)責(zé)任。此外，.工也往往能夠通過不斷進(jìn)行專業(yè)實(shí)踐而強(qiáng)化自己的.責(zé)任感。

二、豐富的人文情懷

人文情懷是人類與生俱來的對本身的親近情感，是人類對自身生命、健康、尊嚴(yán)的自然關(guān)愛，它是人們的.責(zé)任和倫理規(guī)范的情感基礎(chǔ)。不過，由于宗教信仰、政治派別和.分工等因素的影響，不同的群體和民族表達(dá)人文情懷的程度不同，方式各異。

假如說專業(yè)價(jià)值體系是.工作實(shí)踐的哲學(xué)基礎(chǔ)，那么人文情懷則是其中最重要的感性動力。一般公眾內(nèi)心具有的諸如慈善、憐憫等自發(fā)、直覺的助人意識，往往基于道德因素;而.工的人文情懷則是一種更為豐富、成熟、穩(wěn)定的.情感，與其專業(yè)價(jià)值一脈相承，并能通過專業(yè)實(shí)踐不斷得到強(qiáng)化。很多事例表明，即使由于種種緣由脫離了.工作領(lǐng)域，人們在實(shí)踐中已經(jīng)固化的那種對人類的深切關(guān)愛依舊時(shí)刻影響著他們的生活。

三、穩(wěn)定的心理狀態(tài)

穩(wěn)定的心理狀態(tài)是指.工在遇到困難、挫折、緊急大事或處于危機(jī)狀態(tài)時(shí)，能夠克制和調(diào)適負(fù)面心情，從而保持理性的思索、推斷和行為選擇。

.工在處理紛繁復(fù)雜的家庭和個(gè)人案例時(shí)，有時(shí)不僅會遇到.資源的不足、.政策和專業(yè)價(jià)值的沖突、個(gè)人價(jià)值和專業(yè)倫理的沖突等問題，還會遇到專業(yè)方法與案主文化系統(tǒng)之間的沖突。因此，在實(shí)踐中產(chǎn)生的緊急、慌亂、感動、遲疑、哀痛、壓抑、絕望、孤獨(dú)、煩躁甚至恐驚等負(fù)面的心情和感受，是我們必需面對和調(diào)適的。

一般地說，個(gè)人的專業(yè)學(xué)問、實(shí)踐力量和專業(yè)職責(zé)是保持心理穩(wěn)定的前提。積累的學(xué)問越豐富，把握的技術(shù)越嫻熟，文化敏感度越高，專業(yè)價(jià)值越穩(wěn)固，就越能避開心理失衡。其中，豐富的實(shí)踐閱歷是有效調(diào)適心理失衡的珍貴資源。但是，對很多新手而言，則需要資深.工和專業(yè)督導(dǎo)老師的輔導(dǎo)。假如不能通過接受輔導(dǎo)消退或減輕壓力，建議工轉(zhuǎn)介案例、休假或更換工作環(huán)境。

四、英勇的挑戰(zhàn)精神

挑戰(zhàn)精神是指在對傳統(tǒng)的思想、道德、行為和制度的懷疑、批判過程中和制造新事物方面所展現(xiàn)出的信念和毅力。

.工作實(shí)踐的主旨在于通過關(guān)心弱者、處于壓力和逆境中的人們來促進(jìn).的公平、公正，維護(hù)人類自身的尊嚴(yán)。盡管我們不否認(rèn).工作在維護(hù)現(xiàn)存.制度和道德體系方面的作用，或者說，.工作的主要功能是改良，但它固有的革命性潛能打算了它需要時(shí)常挑戰(zhàn)損害和阻礙弱者權(quán)益的那些觀念、行為甚至制度。對處理家庭和個(gè)人案例的.工來說，由于不同案主的需求和問題各異，他們很難猜測將來的困難，問題往往不期而至，而答案還需要不斷摸索。因此，培育這種敢于嘗試、勇于負(fù)責(zé)的信念和毅力，并使之成為習(xí)慣，對維護(hù)專業(yè)價(jià)值和案主權(quán)益具有重要意義。

2022.工培訓(xùn)心得體會篇4

離開社區(qū)工作快四年了，但在那工作的二.個(gè)春秋深藏在我的記憶里，久久不能忘記。這不僅僅是由于我從一個(gè)一般的工作人員成長為執(zhí)掌街道全面工作的黨政負(fù)責(zé)人，還有我深愛著社區(qū)工作的緣由。曾經(jīng)想以一生時(shí)間與社區(qū)工作相伴。正值我滿懷.投身于新的一年工作之際，無法選擇的接受了組織上的調(diào)任，含淚離去。多么難舍啊，一道工作的同事!多么留戀啊，社區(qū)的父老鄉(xiāng)親!回想那些平平淡淡的日子，我卻在品嘗其酸甜苦辣中為自己贏得的那份和諧和溫馨倍感欣慰和滿意。

我是從部隊(duì)轉(zhuǎn)業(yè)后被安排到街道辦事處工作的。剛接到報(bào)到通知，我很茫然，不知將去的地方是從事怎樣的工作。就在這一刻，我的一位高中同學(xué)很善意的跑來告知：街道是.團(tuán)體，你以后的工作是成天同老頭老太打交道。讓我抓緊找人調(diào)換工作。而我是因愛人在這才轉(zhuǎn)業(yè)落戶，她的父母是一對受人敬重且非常安分的一般工人，一輩子還不知道什么叫找人。還是聽天由命吧。來到了街道上班以后才明白，并非象我同學(xué)所講的那樣，街道也不是什么.團(tuán)體性質(zhì)。原來街道是城市基層政府的派出機(jī)構(gòu)，擔(dān)負(fù).管理職能。一般下轄幾個(gè)居民委員會(簡稱居委會。那時(shí)的街道居民還是挺純樸的，也常去居委會參與居民會議。當(dāng)時(shí)巿場供應(yīng)的不少物資都是憑票購買，而這些象煤栗、糧票等票證都由社區(qū)發(fā)放，由此社居委在百姓眼里是不能怠慢的地方，居民工作比現(xiàn)在好做多了。好多年老的人也稱其街委?；蛟S這就是我那同學(xué)把街道辦事處誤會為街委的原因吧。

我是以司法助理員的身份被分到街道工作的，所在的街道是老城區(qū)與郊區(qū)相鄰的位置，轄區(qū)當(dāng)時(shí)有六個(gè)居委會。每個(gè)居委會都有一個(gè)人民調(diào)解委員會，負(fù)責(zé)調(diào)委會工作的人就是調(diào)解主任。當(dāng)時(shí)，居委會成員大都是退休的老同志，只有極個(gè)別成員沒有工作單位，因而每人每月只拿幾十塊錢補(bǔ)助費(fèi)。我這司法助理員主要是指導(dǎo)調(diào)委會工作，參加重大民事糾紛的調(diào)解。每個(gè)月發(fā)生的糾紛大致在五起以內(nèi)，我參加調(diào)解的糾紛通常在兩至三起，余下小點(diǎn)的糾紛由調(diào)委會負(fù)責(zé)調(diào)處。別小看這項(xiàng)工作，從中也能得到不少樂趣。我為每起糾紛的平穩(wěn)的化解感覺到.的責(zé)任，內(nèi)心蕩起成就感。后來我被所在公安派出所的一位所長笑稱是調(diào)解專家，我卻愿意的做這樣奉獻(xiàn)。

進(jìn)入二千年以后，我開頭走上了街道領(lǐng)導(dǎo)崗位，先后由副職到正職，直到后來主持街道黨政全面工作。我始終從內(nèi)心感謝和我一道在社區(qū)工作的同事，他們對我關(guān)愛有加，寬容了我很多不足。他們對我的敬重使我深深感動。我總感到人不能把自己的權(quán)位看重，那僅僅是一種責(zé)任。任何時(shí)候都要以一種平常心對待你的同事，甚至是在門房工作的人，都是今生與你有緣的人，你微小的一份關(guān)爰同樣令他們?nèi)砼汀Ｔ诮值拦ぷ鲘徫簧衔冶M量做一些力所能及的事，比如說修條不起眼的水溝或是一段路，點(diǎn)亮一盞路燈什么的。比看事小，群眾卻很關(guān)懷很感動。切切不行大事干不了，小事又不干。如微小中能成就社區(qū)的大業(yè)。

社區(qū)工作幾十年，是我人生最好時(shí)間。盡管沒有什么驚人之舉，但我能做到捫心無愧。無論是走進(jìn)街道，還是社區(qū)，我都很坦然。面對社區(qū)居民對我的微笑和親切的招呼，感到歡樂和滿意。我能驕傲的說：每個(gè)進(jìn)入我辦公室離去的人都會成為我的伴侶。盡管有些事沒有辦好。但那不是我職責(zé)范圍的事，他們都能理解。而我的熱忱，他們能感到實(shí)在和可信。有人說我面象彌陀，那我就以彌陀的笑容面對全部的伴侶，愿全部的人快樂歡樂。

2022.工培訓(xùn)心得體會篇5

我已經(jīng)對社區(qū)工作有了進(jìn)一步的熟悉，這一年多的時(shí)間。學(xué)到不少學(xué)問，做到真正靜下心來踏踏實(shí)實(shí)地扎根于基層為群眾服好務(wù)。那么在新時(shí)期新形式下，怎樣做好社區(qū)工作，怎樣才能給居民帶來便利，讓群眾更滿足呢?

聯(lián)系黨、政府和群眾的紐帶。社區(qū)工作的開展，社區(qū)是整個(gè).的基礎(chǔ)。對整個(gè).的進(jìn)展有著直接重大的影響。作為社區(qū)工，面對的眾多的居民，接觸的居民大大小小最瑣碎的事，工作更有意義，也更重要。

無論是待人接物上，轉(zhuǎn)瞬到社區(qū)工作一年多了這段時(shí)間。還是處理緊急大事突發(fā)大事上，恒茂華城社區(qū)的前輩們做出了好的榜樣，用自己的行動影響著我隨著時(shí)間的推移，熟悉在轉(zhuǎn)變，感受在加深，工作能也在增加。越來越清晰地看到社區(qū)工作的重要性，以及做好社區(qū)工作的不簡單。

首先，我們應(yīng)當(dāng)把自己的位置擺正，我們只是為群眾服務(wù)的一名一般工作人員，所以我們對待每一位來辦事的居民都應(yīng)當(dāng)熱忱地接待，耐心地講解，要有奉獻(xiàn)精神，真誠、耐心地對待每一個(gè)人，每一件事。要把居民的事當(dāng)成自己的事來辦，他們生氣了，我們不能不耐煩，要耐心、認(rèn)真地向他們講解直到他們明白為止，滿足為止。即使是一件小事也要準(zhǔn)時(shí)地去處理，要時(shí)刻把他們放在心上。

其次，要多下小區(qū)，深化群眾，關(guān)懷他們的方方面面，隨時(shí)了解社區(qū)每一位居民的生活狀況，準(zhǔn)時(shí)為他們排憂解難。要多和居民溝通，正確引導(dǎo)他們的思想，關(guān)懷他們的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。人民是國家的根本，就業(yè)和.保障則是人民生存的根本，.保障制度與廣闊人民群眾的根本利益息息相關(guān)，也是人民群眾最為關(guān)注的。

只有人民的生活有了保障，.才會穩(wěn)定的進(jìn)展。就業(yè)、.保障、勞動關(guān)系事關(guān)人民群眾的"三最'問題。在這方面，在報(bào)告明確要實(shí)現(xiàn)".就業(yè)更加充分,掩蓋城鄉(xiāng)居民的.保障體系基本建立，人人享有基本生活障,合理有序的收入安排格局基本形成'的目標(biāo)。

在加快推動以改善民生為重點(diǎn)的.建設(shè)中，勞動保障系統(tǒng)作為政府民生工作的職能部門，任務(wù)更加艱難，責(zé)任也更為重大。而我作為直接和百姓接觸，傳達(dá)政府政策的最基層工也感到自己身上責(zé)任重大。

首先，要有良好的群眾基礎(chǔ);究竟群眾是社區(qū)工的動身點(diǎn)和落腳點(diǎn)。一切工作脫群眾都是錯(cuò)誤的。不行取的。沒有良好的群眾基礎(chǔ)，就無從談社區(qū)文化，社區(qū)認(rèn)同感，歸屬感。

其次，要有責(zé)任意識。社區(qū)工作系于全局，責(zé)任重大，社區(qū)工要樹立干一行、愛一行、無私奉獻(xiàn)精神，要有崇高的事業(yè)心和劇烈的責(zé)任感，始終不能遺忘自己的職責(zé)，始終不能遺忘做好本職工作，從小事做起，增加自身責(zé)任。

第三，堅(jiān)持以人為本，樹立服務(wù)第一的觀念，一心一意為群眾辦實(shí)事、辦好事，從中追求社區(qū)居民的認(rèn)同感和歸屬感，增加社區(qū)的凝聚力。要深化居民家中了解居民"所急、所需、所盼'，準(zhǔn)時(shí)解決居民的熱點(diǎn)、疑點(diǎn)、難點(diǎn)問題，始終不渝地把黨和政府的關(guān)懷送到居民的心坎上，當(dāng)好居民的貼心人。

2022.工培訓(xùn)心得體會篇6

作為一個(gè).一般的一員,我總覺得在現(xiàn)實(shí)生活中缺少一點(diǎn)什么,總是呆在安全的象牙塔里做著天真的事,今日,作為一名高中生,我有幸跟伴同學(xué)們到了敬老院,一路上心中起伏不斷,有點(diǎn)顧慮會不會又是千篇一律的活動,然而整個(gè)上午的感覺,卻把這個(gè)的顧慮沖擊得云消霧散,這的確是一次愛心之旅,更是對人心的洗禮。

這次敬老院之行在略表心愿的同時(shí)，更只在現(xiàn)實(shí)客觀地詮釋和諧二字的涵義，讓更多處于黃昏時(shí)段的老人感受到.的暖和。的確，創(chuàng)建和諧.離不開.經(jīng)濟(jì)與自然環(huán)境的和諧進(jìn)展，更離不開人與人之間關(guān)系的和諧構(gòu)建,一到敬老院我們就開頭干活了,掃地的,和老人談天的、談心的,竭力盡所能使老人感到暖和。

我們每個(gè)人都會經(jīng)受孩童到青年，青年到老年的過程，經(jīng)受生與死。我們現(xiàn)在還是青年階段，將來還有相當(dāng)長的一段路要走，如何走下去，我想，每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)心中有數(shù)?；蛟S當(dāng)我們走完我們的人生旅程，該休息時(shí)，是否也會象敬老院的老人那樣地度過自己的晚年呢?在某個(gè)敬老院的墻壁上有這樣一段話：孩子!當(dāng)你還很小的時(shí)候，我花了許多時(shí)間，教你漸漸用湯匙吃東西。教你系鞋帶、扣扣子、教你穿衣服、梳頭發(fā)。這些和你在一起的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，是多么的令我懷念不已。所以，當(dāng)我想不起來，接不上話時(shí)，請給我一點(diǎn)時(shí)間，等我一下，讓我再想一想極可能最終連要說什么，我也一并遺忘。孩子!你遺忘我們練習(xí)了好幾百回，才學(xué)會的第一首娃娃歌嗎?是否還記得每天總要我絞盡腦汁，去回答不知道你從哪里冒出來的嗎?所以，當(dāng)我重復(fù)又重復(fù)說著老掉牙的故事，哼著我孩提時(shí)代的兒歌時(shí)，體諒我。讓我連續(xù)沉醉在這些回憶中吧!切望你，也能陪著我閑談家常吧!孩子，現(xiàn)在我常忘了扣扣子、系鞋帶。吃飯時(shí)，會弄臟衣服，梳頭發(fā)時(shí)手還會不停的抖，不要督促我，要對我多一點(diǎn)耐心和溫順，只要有你在一起，就會有許多的暖和涌上心頭。孩子!如今，我的腳站也站不穩(wěn)，走也走不動。所以，請你緊緊的握著我的手，陪著我，漸漸的。就像當(dāng)年一樣，我?guī)е阋徊揭徊降刈摺闹形夷苌钋械念I(lǐng)悟什么呢?活動告知了我一切!

這次活動讓我從中學(xué)到許多，也得到了很多深刻的為人處世的道理。

.是一個(gè)實(shí)踐的場所,讓我們參加.,在公益勞動的實(shí)踐中有所啟示。通過自愿服務(wù),啟發(fā)了我們在公益勞動中查找能使我們受到訓(xùn)練,有所感悟的亮點(diǎn),引導(dǎo)我們?nèi)チ私?、感受.。這些都讓我們體會到了老一輩的孤獨(dú)、我們的幸福和自私。雖然我們滿頭大汗，但我們很興奮，由于我們心里都有一股驕傲感。而這種驕傲感不是在平常能夠體會到的。公益勞動是不記酬勞、不謀私利、不斤斤計(jì)較的;公益勞動是忘我的勞動，也是培育我們關(guān)懷公共事業(yè)熱忱的。參與公益勞動的光榮感，塑造自己美妙的心靈。這些都讓我們覺得自己是另一個(gè)雷峰。

處于這個(gè)時(shí)代的我們，大多都是嬌生慣養(yǎng)的人，對待一些人際關(guān)系和自我評估的方面都有所欠缺。而這次的慰問活動，使我體會到了集體的力氣、集體的暖和和自己的不足。也讓我親身體會到了勞動的光榮感。這些都促進(jìn)了我努力改正自身錯(cuò)誤，正確熟悉自己。而現(xiàn)在，由于一切向錢看的思想的影響，在一些人的頭腦中裝滿了金錢的利益，干什么事都講錢，干活不講酬勞認(rèn)為是傻瓜，甚至有的"公益勞動'也變相要錢。在這種狀況下，我們組織的公益勞動，對于抵制一切向錢看的思想腐蝕可以起到肯定的作用。讓我親身體會到了勞動的艱辛和勞動穿透世界的真理，抵制了我們輕視勞動和不勞而獲的思想的侵蝕，避開了我們形成好逸惡勞的壞習(xí)慣。公益勞動也同樣加強(qiáng)了我們的勞動觀念，關(guān)心我們樹立正確的人生觀、價(jià)值觀。公益勞動同樣培育了我們的競爭意識和開拓進(jìn)取的精神。

這次走進(jìn)敬老院讓我懂得了公益勞動不僅能造福.，而且能陶冶情操，美化心靈。而我們也該為了公共利益而自覺自愿地參與勞動，由于那是我們勞動態(tài)度的一個(gè)特征。不記酬勞也是我們勞動態(tài)度的一個(gè)特征。我們講的公益勞動，就是以不記酬勞為前提的;那是依據(jù)以公共利益而勞動;我們必需為公共利益而勞動，自覺要求進(jìn)行勞動。樂觀參與公益勞動是為.盡力，是喜愛勞動的表現(xiàn)。

回來的路上，我百感交集，老人們在自己的工作上悄悄無聞的奉獻(xiàn)了一輩子，現(xiàn)在盡管子女都不在身邊，但是依舊保持了一份頑強(qiáng)、樂觀的心態(tài)，在生活中老有所為。那么作為后輩的我們，更應(yīng)當(dāng)力所能及的去關(guān)心他們，關(guān)懷他們的晚年生活，或許這些老人的境況還算好，.上還有更多的老人淪落到街頭，飽受人世的冷眼。我想，每一個(gè)和善的人都不忍讓老一輩人在流離失所中，生活在無盡空虛中。就讓我們攜起手來，獻(xiàn)出自己的應(yīng)有力氣吧。慰問活動結(jié)束了，我覺得以后我會常常的參與更多的獻(xiàn)愛心的活動中，進(jìn)一步提高自己，培育關(guān)愛生命、服務(wù)他人的美妙情操。

2022.工培訓(xùn)心得體會篇7

為期四天的.工培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束了，在整個(gè)培訓(xùn)中我學(xué)到了包括社區(qū)建設(shè)、心情管理及新形勢下的首都社區(qū)建設(shè)工作等很多作為社區(qū)工應(yīng)具備的學(xué)問，并參觀了建黨XX周年成果展覽，受益頗多。

在日常工作中，我們要接觸不同的居民，可能會遇到各種狀況，遇到心情感動的居民，首先如何處理好自己的心情是關(guān)鍵，因此心情管理的課程對我們的工作很有用，給我留下了較為深刻的印象。心情是個(gè)體對外界刺激的主觀的有意識的體驗(yàn)和感受，具有心理和生理反應(yīng)的特征。我們無法直接觀測內(nèi)在的感受，但是我們能夠通過其外顯的行為或生理變化來進(jìn)行推斷。心情不行能被完全毀滅，但可以進(jìn)行有效疏導(dǎo)、有效管理、適度掌握。心情無好壞之分，一般只劃分為樂觀心情、消極心情。由心情引發(fā)的行為則有好壞之分、行為的后果有好壞之分，所以說，心情管理并非是毀滅心情，也沒有必要?dú)?，而是疏?dǎo)心情、并合理化之后的信念與行為。這就是心情管理的基本范疇。心情管理，就是用對的方法，用正確的方式，探究自己的心情，然后調(diào)整自己的心情，理解自己的心情，放松自己的心情。心情的管理不是要去除或壓制心情，而是在覺察心情后，調(diào)整心情的表達(dá)方式。有心理學(xué)家認(rèn)為心情調(diào)整是個(gè)體管理和轉(zhuǎn)變自己或他人心情的過程。在這個(gè)過程中，通過肯定的策略和機(jī)制，使心情在生理活動、主觀體驗(yàn)、表情行為等方面發(fā)生肯定的變化。這樣說，心情當(dāng)然有正面有負(fù)面，但真正的關(guān)鍵不在于心情本身，而是心情的表達(dá)方式。以適當(dāng)?shù)姆绞皆谶m當(dāng)?shù)那榫潮磉_(dá)適當(dāng)?shù)男那?，就是健康的心情管理之道?/p>

心情如四季般自然地發(fā)生，一旦心情產(chǎn)生波動時(shí)，個(gè)人會表現(xiàn)開心、生氣、哀痛、焦慮或絕望等各種不同的內(nèi)在感受，假如負(fù)面心情常出現(xiàn)而且持續(xù)不斷，就會對個(gè)人產(chǎn)生負(fù)面的影響，如影響身心健康、人際關(guān)系或日常生活等。每個(gè)人都有心情，但人們大都對心情缺乏必要的了解和關(guān)注。消極心情若不適時(shí)疏導(dǎo)，輕則敗壞情致，重則使人走向崩潰;而樂觀的心情則會激發(fā)人們工作的熱忱和潛力各種心情不同程度地影響著員工的工作和生活。只有了解了心情，才能管理并掌握心情，才能發(fā)揮其樂觀作用。心情管理要求我們要辨認(rèn)心情、分析心情和管理心情。工作并歡樂著，這是心情管理的目標(biāo)。

人際關(guān)系取決于一個(gè)人心情表達(dá)是否恰當(dāng)。如果常在他人面前任由負(fù)面心情決堤，絲毫不加掌握，如亂發(fā)脾氣，久而久之，別人會視我們犯難以相處之人，甚至將我們列為拒絕往來戶。反之，若常面帶微笑、多贊美他人，以親切態(tài)度與別人和諧相處，人際關(guān)系自然會漸漸改善，從今人生也變得較不孤獨(dú)?????、孤獨(dú)，而且到處有人相伴共度人生歲月。心情管理的基本范疇還包括處理人際關(guān)系的協(xié)調(diào)力量，這對我們的工作具有重要作用，它是指擅長調(diào)整與掌握他人心情反應(yīng)，并能夠使他人產(chǎn)生自己所期盼的反應(yīng)的力量。一般來說，能否處理好人際關(guān)系是一個(gè)人是否被.接納與受歡迎的基礎(chǔ)。在處理人際關(guān)系過程中，重要的是能否正確地向他人展現(xiàn)自己的心情情感，由于，一個(gè)人的心情表現(xiàn)會對接受者即刻產(chǎn)生影響。假如你發(fā)出的心情信息能夠感染和影響對方的話，那么，人際交往就會順當(dāng)進(jìn)行并且深化進(jìn)展。當(dāng)然，在交往過程中，自己要能夠很好地調(diào)整與掌握住心情，全部這些都需要人際交往的技能。

學(xué)習(xí)了心情管理相關(guān)學(xué)問，我們初步了解了心情及心情管理的概念、特點(diǎn)，在今后的工作生活中，我們不僅要管理、疏導(dǎo)好自己的心情，也要做好同事、居民的心情管理工作，這需要我們連續(xù)深化學(xué)習(xí)心情管理的相關(guān)學(xué)問，不能淺嘗輒止。要將理論學(xué)問與實(shí)踐結(jié)合起來，真正地讓心情管理成為我們生活工作的潤滑劑。

在生活日新月異的今日，社區(qū)工作不再是雞毛蒜皮，社區(qū)工也不再是簡潔的"居委會大媽'。新時(shí)代的社區(qū)工必需具備良好的素養(yǎng)以及工作力量，能夠應(yīng)對處理各種繁瑣但重要的問題。因此，像這樣的培訓(xùn)，我們社區(qū)工特別受用，讓我們能夠訂正錯(cuò)誤，完善自己。

2022.工培訓(xùn)心得體會篇8

總共六課時(shí)的培訓(xùn)課程在上周結(jié)束了，在整個(gè)培訓(xùn)中我學(xué)到了包括社交禮儀、團(tuán)隊(duì)精神、做好社區(qū)慈善等很多作為社區(qū)工應(yīng)具備的學(xué)問。

首先，在社交禮儀方面，原先我認(rèn)為在工作當(dāng)中只要問聲你好、感謝、再見就可以，通過社交禮儀訓(xùn)練這一課，讓我明確言談、舉止、儀表和服飾能反映出一個(gè)人的思想修養(yǎng)、文明程度和精神面貌。然而每個(gè)人的文明程度不僅關(guān)系到自己的形象，同時(shí)也影響到整個(gè).的精神文明。在社區(qū)工作中良好的社交禮儀更是必不行少，所以應(yīng)當(dāng)通過社交禮儀訓(xùn)練進(jìn)一步提高我們社區(qū)工的禮儀修養(yǎng)，培育我們應(yīng)對酬答的實(shí)際力量，養(yǎng)成良好的禮儀習(xí)慣，具備基本的文明教養(yǎng)。假如人人講禮儀，我們的社區(qū)將布滿與溫馨。

其次，是在團(tuán)隊(duì)精神方面。所謂團(tuán)隊(duì)精神，簡潔來說就是大局意識、協(xié)作精神和服務(wù)精神的集中體現(xiàn)。核心是協(xié)同合作，最高境界是全體成員的向心力、凝聚力，反映的是個(gè)體利益和整體利益的統(tǒng)一，并進(jìn)而保證組織的高效率運(yùn)轉(zhuǎn)。譬如，我們社區(qū)在采集人口信息的工作中，大家面臨人員少，時(shí)間緊，缺少辦公設(shè)備、任務(wù)重等諸多困難，但沒有一個(gè)人叫苦叫累，更多的是溝通閱歷，團(tuán)結(jié)協(xié)作，發(fā)覺問題準(zhǔn)時(shí)改進(jìn)，以期做到錄入的精確?????、全面。經(jīng)過大家共同努力，保質(zhì)保量地完成了任務(wù)，也更好地扎實(shí)了社區(qū)基礎(chǔ)工作?？梢?，在社區(qū)工作中團(tuán)隊(duì)精神尤其重要。

最終，是如何做好社區(qū)慈善工作方面。社區(qū)有各種人才，隱藏著極大的制造力，對社區(qū)慈善事業(yè)、社區(qū)公益乃至社區(qū)建設(shè)，都是非常寶貴的資源。在社區(qū)要為百姓搭起一座愛心橋梁，便利人們隨時(shí)把不用的物資捐助給需要的人，讓公益成為人們?nèi)粘Ｉ畹囊徊糠?、一種習(xí)慣，營造暖和.氛圍。慈善不僅僅是出錢，還有志愿者也是慈善的行為，在這次北京奧運(yùn)會和汶川大地震中也迸發(fā)出志愿者的熱忱，奧運(yùn)會志愿者超過了100萬，地震災(zāi)區(qū)救災(zāi)志愿者超過了300多萬。通過培訓(xùn)使我懂得了，捐贈萬元是慈善，捐出零用的一分錢也是慈善，捐款捐物是慈善，獻(xiàn)智出力同樣是慈善。無論企業(yè)精英，還是.公民，無論耄耋老人還是學(xué)齡兒童，"人人參加慈善，人人皆可慈善。'讓我們都來支持慈善，參加慈善，共享慈善帶來的歡樂。

在生活日新月異的今日，社區(qū)工作不再是雞毛蒜皮，社區(qū)工也不再是簡潔的"居委會大媽'。新時(shí)代的社區(qū)工必需具備良好的素養(yǎng)以及工作力量，能夠應(yīng)對處理各種繁瑣但重要的問題。因此，像這樣全方面的培訓(xùn)，我們社區(qū)工特別受用，讓我們能夠訂正錯(cuò)誤，完善自己。

2022.工培訓(xùn)心得體會篇9

時(shí)間消逝，轉(zhuǎn)瞬間大一的上學(xué)期就又要結(jié)束了，回顧一下自己在.實(shí)踐部的學(xué)習(xí)、工作、生活，我有好多的感想，感覺自己也學(xué)到了好多的東西,相應(yīng)的,我也寫了一系列的內(nèi)容,以便在以后的學(xué)習(xí)、工作、生活中，更好的完善自己:

還記得,在烈日炎炎的周三下午,我懷著特別感動的心情去參與系同學(xué)會的面試,聽學(xué)姐說.實(shí)踐部是一個(gè)很熬煉人的部門,于是,加入實(shí)踐部也是我進(jìn)入高校的第一個(gè)心愿,我盼望我自己能夠在高校里多學(xué)些東西,盼望自己敢于去與別人溝通,溝通,盼望自己能變的成熟一些.當(dāng)我坐在那個(gè)面試的教室里,認(rèn)真聽著以及看著那些跟我一樣去參與面試的人回答考官的問題是如此的流利,如此的自信的時(shí)候,我才感覺自己是多么的渺小.很榮幸今日,我能夠?qū)懮线@份實(shí)踐部的工作總結(jié),很興奮每周三能和.實(shí)踐部的全部部員同處一個(gè)屋檐下開例會.

去圖書館找書是我在實(shí)踐部里開頭的第一項(xiàng)任務(wù),我很興奮學(xué)長能將這份工作交給我,我認(rèn)真傾聽學(xué)長的要求,仔細(xì)的去找那些符合他的要求的書,或許這份工作聽起來有些乏味,但身陷其中的我卻能夠感受到這其中的無窮的樂趣,所以我很仔細(xì)的做著,寫的字也特別的仔細(xì).緊接著就是跟班長們一起嬉戲了,我們的任務(wù)是幫他們記時(shí),很愧疚,對于這份工作沒能夠交上滿足的答卷,由于跟他們記的組重復(fù)了

對于下一個(gè)任務(wù),我很遺憾也特別的懊悔,校運(yùn)動會期間我回家了,沒有到場去參與后勤工作,我真的很難過,由于我不想是失去任何一個(gè)熬煉自己的機(jī)會,更不想失去任何一個(gè)與.實(shí)踐部有關(guān)的活動.

野外拓展訓(xùn)練是我在實(shí)踐部中感覺最好的一次,不僅充實(shí),而且還有許多的樂趣,在這項(xiàng)活動中,我看到了自己的真正的士氣---站在高空越架上,我并沒有太過緊急,而且值得興奮的是我順當(dāng)?shù)倪^關(guān)了,在這次活動中,我很榮幸能夠擔(dān)當(dāng)財(cái)務(wù)這方面的工作,我也很喜愛這份工作,有了這個(gè)工作,我感覺自己不在是.實(shí)踐部中可有可無的一員,很細(xì)心的完成這份工作當(dāng)然是我的義務(wù)了.

寒假即將來臨,要想在這個(gè)部門里連續(xù)下去,就要找到很好的實(shí)踐項(xiàng)目,自己去體驗(yàn)其中的樂趣與價(jià)值,這我知道,所以我要盡快想出好的內(nèi)容,勇于去實(shí)踐它們.總的來說,在這個(gè)部門里還是有不少的收獲和樂趣的,結(jié)交了好多的伴侶,還熬煉了自己.俗話說的好：沒有最好，只有更好!經(jīng)過這次工作總結(jié)，在今后的工作中,我還要不斷的努力與探究，揚(yáng)長避短，力求把我自己在實(shí)踐部中的工作做到更好。

2022.工培訓(xùn)心得體會篇10

暑假，我到我所在的社區(qū)居委會幫忙，進(jìn)行社區(qū)服務(wù)。從8。10。到8。17，一個(gè)七天，我每日都去居委會服務(wù)，幫那里的工作人員整理資料和文件，走訪人民群眾，了解社區(qū)居民的生活狀況。

剛開頭，我并不適應(yīng)那里的工作，覺得很無聊，很沒用。但是，通過與當(dāng)?shù)鼐用窈凸ぷ魅藛T的接觸，我漸漸了解到了這個(gè)社區(qū)服務(wù)的樂趣。我知道了如何整理資料，如何照看老人，如何愛護(hù)他人，也知道了成年人的艱辛、努力這一切的一切，若是沒有走出家門，參加服務(wù)，就不會體會到的。

通過這次社區(qū)服務(wù)，我提高了.適應(yīng)力量和運(yùn)用學(xué)問解決實(shí)際問題的力量，增加了.責(zé)任感和使命感，也擴(kuò)大了視野，對自己有了清醒的定位，不僅發(fā)覺了自己學(xué)問結(jié)構(gòu)中欠缺的一面，也感受到了現(xiàn)實(shí)和抱負(fù)的差距，這對我們的學(xué)習(xí)、生活和工作都有很大的啟發(fā)。

比如說，居委會的資料總是井井有條，分類整齊，通過居委會大媽的言傳身受，我知道了學(xué)習(xí)應(yīng)當(dāng)也像整理資料一樣，每天都應(yīng)當(dāng)按門按科地把學(xué)問梳理一遍，這樣，不僅有利于查找，而且還有利于記憶。不只是學(xué)習(xí)，家里的一切也應(yīng)當(dāng)是這樣，書籍、衣服、玩具等等。

其中感受最深的是到社區(qū)里的老人那里慰問。臘月寒冬，劉爺爺?shù)暮⒆佣既ネ獾卮蚬ち恕敔斈贻p的時(shí)候喝酒喝得太多，導(dǎo)致了中風(fēng)，現(xiàn)在，每天他都會推著嬰兒車在院子里練習(xí)走動。我和王大叔到他家?guī)退硗昙抑?，就和他一起去漫?????。一般的老人上了年紀(jì)都不會像他這樣日日不停，風(fēng)雨不住地熬煉，可見他的毅力有多么堅(jiān)韌了。我以前曾經(jīng)問過他，為什么要每天熬煉，他告知我說，這是必需的，假如不每天熬煉的話，就永久走不動了。他還告知我說，自己年輕時(shí)貪杯好飲才導(dǎo)致了現(xiàn)在這個(gè)結(jié)果，現(xiàn)在.上，好多小孩13。4歲就開頭吸煙、喝酒。他們的這些做法都是對自己對父母對.的不負(fù)責(zé)任的行為。盼望我不要重蹈他的覆轍，要健健康康的成長。聽了這些話，我受益匪淺。

參與社區(qū)服務(wù)，對我是種熬煉，也是種磨礪。雖然今后的學(xué)業(yè)會加重，但是在節(jié)假日，我肯定會抽出時(shí)間參與這些服務(wù)。

暑假的.實(shí)踐活動已經(jīng)結(jié)束了，但.實(shí)踐給我們帶來的巨大影響卻遠(yuǎn)沒有結(jié)束。它使我們走出校內(nèi)，走出課堂，走向.，走上了與實(shí)踐相結(jié)合的道路，到.的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才能、磨練意志，在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己。半個(gè)月的.實(shí)踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中布滿著盼望，苦澀中流露出甘甜。

通過本次.實(shí)踐活動，一方面，我們熬煉了自己的力量，在實(shí)踐中成長;另一方面，我們?yōu)?做出了自己的貢獻(xiàn);但在實(shí)踐過程中，我們也表現(xiàn)出了閱歷不足，處理問題不夠成熟、書本學(xué)問與實(shí)際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學(xué)校后會更加要珍惜在校學(xué)習(xí)的時(shí)間，努力把握更多的知識，并不斷深化到實(shí)踐中，檢驗(yàn)自己的學(xué)問，熬煉自己的力量，為今后更好地服務(wù)于.打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

機(jī)遇只偏愛有預(yù)備的頭腦'，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，

胸懷會當(dāng)凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素養(yǎng)，在與.的接觸過程中，削減磨合期的碰撞，加快融入.的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起抱負(fù)的風(fēng)帆，駛向勝利的彼岸。

2022.工培訓(xùn)心得體會篇11

一、崇高的.責(zé)任

一般而言，責(zé)任意味著依照身份、地位或職業(yè)，由命令或習(xí)俗責(zé)成的工作、行為、服務(wù)或職務(wù)。.責(zé)任就是人們所扮演的.角色所應(yīng)當(dāng)發(fā)揮的功能。.責(zé)任的給予者可能是政府、組織和團(tuán)體，也可能是.公眾、家庭和個(gè)人。通過政府、組織和團(tuán)體給予的責(zé)任通常具有強(qiáng)制性，受法律、行政和經(jīng)濟(jì)約束;而由.公眾、家庭和個(gè)人所給予的責(zé)任則往往具有自然和自覺的特征，受.輿論和個(gè)人良心約束。

.工的責(zé)任分為.責(zé)任和專業(yè)責(zé)任。前者是指在一般.關(guān)系中力所能及的助人行為，后者則是在專業(yè)崗位上應(yīng)盡的工作義務(wù)。與一般公民相比，.工在履行.責(zé)任方面具有更強(qiáng)的敏感度;同時(shí)，公眾對.工這一職業(yè)群體也會在道德上寄予更高的盼望。我們很難想象缺乏.責(zé)任感的人能夠在.工作實(shí)踐中盡到專業(yè)責(zé)任。此外，.工也往往能夠通過不斷進(jìn)行專業(yè)實(shí)踐而強(qiáng)化自己的.責(zé)任感。

二、豐富的人文情懷

人文情懷是人類與生俱來的對本身的親近情感，是人類對自身生命、健康、尊嚴(yán)的自然關(guān)愛，它是人們的.責(zé)任和倫理規(guī)范的情感基礎(chǔ)。不過，由于宗教信仰、政治派別和.分工等因素的影響，不同的群體和民族表達(dá)人文情懷的程度不同，方式各異。

假如說專業(yè)價(jià)值體系是.工作實(shí)踐的哲學(xué)基礎(chǔ)，那么人文情懷則是其中最重要的感性動力。一般公眾內(nèi)心具有的諸如慈善、憐憫等自發(fā)、直覺的助人意識，往往基于道德因素;而.工的人文情懷則是一種更為豐富、成熟、穩(wěn)定的.情感，與其專業(yè)價(jià)值一脈相承，并能通過專業(yè)實(shí)踐不斷得到強(qiáng)化。很多事例表明，即使由于種種緣由脫離了.工作領(lǐng)域，人們在實(shí)踐中已經(jīng)固化的那種對人類的深切關(guān)愛依舊時(shí)刻影響著他們的生活。

三、穩(wěn)定的心理狀態(tài)

穩(wěn)定的心理狀態(tài)是指.工在遇到困難、挫折、緊急大事或處于危機(jī)狀態(tài)時(shí)，能夠克制和調(diào)適負(fù)面心情，從而保持理性的思索、推斷和行為選擇。

.工在處理紛繁復(fù)雜的家庭和個(gè)人案例時(shí)，有時(shí)不僅會遇到.資源的不足、.政策和專業(yè)價(jià)值的沖突、個(gè)人價(jià)值和專業(yè)倫理的沖突等問題，還會遇到專業(yè)方法與案主文化系統(tǒng)之間的沖突。因此，在實(shí)踐中產(chǎn)生的緊急、慌亂、感動、遲疑、哀痛、壓抑、絕望、孤獨(dú)、煩躁甚至恐驚等負(fù)面的心情和感受，是我們必需面對和調(diào)適的。

一般地說，個(gè)人的專業(yè)學(xué)問、實(shí)踐力量和專業(yè)職責(zé)是保持心理穩(wěn)定的前提。積累的學(xué)問越豐富，把握的技術(shù)越嫻熟，文化敏感度越高，專業(yè)價(jià)值越穩(wěn)固，就越能避開心理失衡。其中，豐富的實(shí)踐閱歷是有效調(diào)適心理失衡的珍貴資源。但是，對很多新手而言，則需要資深.工和專業(yè)督導(dǎo)老師的輔導(dǎo)。假如不能通過接受輔導(dǎo)消退或減輕壓力，建議工轉(zhuǎn)介案例、休假或更換工作環(huán)境。

四、英勇的挑戰(zhàn)精神

挑戰(zhàn)精神是指在對傳統(tǒng)的思想、道德、行為和制度的懷疑、批判過程中和制造新事物方面所展現(xiàn)出的信念和毅力。

.工作實(shí)踐的