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文檔簡介
【全人健康功效體育】的新探索
南京體育學(xué)院王正倫Evidence
BasedPhysicalEducation美國—“基于證據(jù)的中小學(xué)體育課程”NapervilleCentralHighSchool'sLearningReadinessPhysicalEducationProgram美國—伊利諾伊州內(nèi)珀維爾中心高中“提升學(xué)習(xí)準(zhǔn)備能力的體育課程”滿足當(dāng)代學(xué)生身心發(fā)展缺失性需求的功能性體育課程—為運(yùn)動(dòng)立心、助學(xué)生立命、幫學(xué)習(xí)礪腦、替成長開道【全人健康功效體育】的新探索
南京體育學(xué)院王正倫Evi致:關(guān)心體育的人士你在這里,是因?yàn)槟氵x擇了【體育】;你是什么,【體育】便是什么;你會(huì)怎樣,【體育】便會(huì)怎樣;你有智慧,【體育】就有靈性;你有技術(shù),【體育】就能施惠于人;你有善心,【體育】必能普濟(jì)眾生!致:關(guān)心體育的人士2歌德老先生的名言Knowingisnotenough;wemustapply.Willingisnotenough;wemustdo.—Goethe有知識(shí)還不夠,我們必須應(yīng)用。
有決心還不夠,我們必須行動(dòng)。
—歌德歌德老先生的名言第一部分
迷思之問:體育對學(xué)生真的重要?真的有效?第一部分
迷思之問:體育對學(xué)生真的重要?真的有效?回到原點(diǎn):“體育”催生“教育”問題:“體育”僅僅是“教育的組成部分”?事實(shí):原始人類的生存生活技能(扒、爬、滾、撲、翻、采、咬、打、斗、走、跑、跳、攀、游、擲、扛…)就是人類最古老的代際傳遞(前輩示范→后代模仿)的全部內(nèi)容。故:人類始祖是地球生物界最優(yōu)秀、最聰明和最有效的“體育教師”。群居的習(xí)性和原始的“身體運(yùn)動(dòng)生存技能傳遞”保證了人對自然競爭環(huán)境的最佳適應(yīng)力,刺激了人腦的進(jìn)化,催生了人類最初的認(rèn)知和情感,保證了人始終處于食物鏈頂端的地位。聰明的智人(動(dòng)作最豐富、最有效、最表意;遷徙最遠(yuǎn)、覓食最廣、最有效;認(rèn)知和情感最發(fā)達(dá)的人)為了群居生存更加有效,進(jìn)化和發(fā)展出日益復(fù)雜的實(shí)用工具,以及“語言”、“文字”和“計(jì)算”等抽象符號(hào)技能—現(xiàn)代分工意義上的、讓“體育”退居三線的“教育”方出現(xiàn)?;氐皆c(diǎn):“體育”催生“教育”問題:“體育”僅僅是“教育的體育—被現(xiàn)代社會(huì)忽視和誤導(dǎo)的【進(jìn)化教育】推論:人類早期的“體育”是最具生物進(jìn)化意義、最有效的“教育”,而現(xiàn)代分科式的教育則可能是“最忘本”的教育,其后果之一就是有可能斷送人類自然進(jìn)化的進(jìn)程?,F(xiàn)代教育過分強(qiáng)調(diào)【知識(shí)的學(xué)習(xí)】,卻忽略了學(xué)生【生活經(jīng)驗(yàn)的積累】!【身體運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)】是與人的生存與發(fā)展關(guān)系最為緊密和重要的“底層經(jīng)驗(yàn)”(原始經(jīng)驗(yàn)、初始經(jīng)驗(yàn)—是其他經(jīng)驗(yàn)和智力的先導(dǎo)),也是人的生命的第四要素※!※維持人生命的四大要素依次為:空氣(氧氣)+食物(營養(yǎng))+水(綜合,占人體70%)+運(yùn)動(dòng)(獲取前三者的必要條件,也是攝取前三者的目的)。體育—被現(xiàn)代社會(huì)忽視和誤導(dǎo)的【進(jìn)化教育】推論:人類早期的“體6身體運(yùn)動(dòng)—被“化”掉的人類“基因”Acutephysicalactivityeffectsoncardiacgeneexpression(高強(qiáng)度身體活動(dòng)影響人的心血管基因表達(dá))當(dāng)今人類高發(fā)的【慢性非傳染性疾病】,是我們依靠體力活動(dòng)生存的祖先們所沒有的,如:糖尿病、心血管疾病、某些癌癥、某些免疫系統(tǒng)疾病等。甚而影響到了人類的遺傳。這些慢病,都是近300年來“突然”爆發(fā)出來的—與工業(yè)化(現(xiàn)代化)帶來的“運(yùn)動(dòng)不足”密切相關(guān)。身體運(yùn)動(dòng)—被“化”掉的人類“基因”Acutephysica7人類放棄身體運(yùn)動(dòng)的“進(jìn)化”后果人類放棄身體運(yùn)動(dòng)的“進(jìn)化”后果六藝圓融:中國古人的教育智慧公元前1100年《周禮·保氏》:“養(yǎng)國子以道,乃教之六藝:一曰五禮,二曰六樂,三曰五射,四曰五馭,五曰六書,六曰九數(shù)?!边@就是中國古代儒家要求學(xué)生掌握的六種基本才能,也是孔子(公元前551年-公元前479年)推崇的“通五經(jīng)貫六藝”的“六藝”?!傲嚒本眢w運(yùn)動(dòng)和身體動(dòng)作,可以說中國古代的“體育”是滲透在六藝之中的—禮和樂包含舞蹈(有氧運(yùn)動(dòng)+動(dòng)作技能),射和馭需要力量和技巧(身體素質(zhì)+動(dòng)作技能),書和數(shù)講究功法(修身養(yǎng)性+動(dòng)作技巧)。六藝圓融:中國古人的教育智慧公元前1100年《周禮·保氏》:2700多年后的西方教育思想約翰·洛克(JohnLocke,1632.8.29~1704.10.28)代表作:《教育漫話》,由作者流亡荷蘭期間(1683~1689)寫給友人E.克拉克討論其子女的教育問題的幾封信整理而成,1693年出版。全書的主題是論述“紳士教育”,即論述剛奪得政權(quán)的英國資產(chǎn)階級(jí)與新貴族的子弟的教育。洛克認(rèn)為:紳士既要有貴族的風(fēng)度,能活躍于上流社會(huì)和政治舞臺(tái);又有事業(yè)家的進(jìn)取精神,成為發(fā)展資產(chǎn)階級(jí)經(jīng)濟(jì)的實(shí)干型人才;紳士應(yīng)受體育、德育和智育等方面的教育—培養(yǎng)所謂“野性而高貴”的人才。《教育漫話》在西方教育史上首次將教育分為體育、德育、智育三部分(注意:體育排在第一位);強(qiáng)調(diào)環(huán)境與教育對人的巨大作用,強(qiáng)調(diào)在體魄與德行方面進(jìn)行刻苦鍛煉。這些思想對西方近代教育思想,特別是對18世紀(jì)的法國教育家影響很深。2700多年后的西方教育思想約翰·洛克(JohnLocke洋為中用:現(xiàn)代學(xué)校體育的起點(diǎn)3000年后的1903~1904年,清廷頒布《奏定學(xué)堂章程》,效仿歐美將“兵式體操”正式列為各級(jí)學(xué)堂的必修課,到2014年就將有110年的歷史;1922年北洋政府教育部效仿西方和日本的經(jīng)驗(yàn),頒布《學(xué)校系統(tǒng)改革命令》,把“體操科”改為“體育科”,“體操課”改為“體育課”,迄今也有90余載。分科教育從此大行其道,對體育的爭議也一直沒有停息。
洋為中用:現(xiàn)代學(xué)校體育的起點(diǎn)3000年后的1903~1904青年毛澤東的思考《奏定學(xué)堂章程》頒布后的第14年,1917年4月《新青年》第三卷第二號(hào),發(fā)表了以“二十八畫生”(即:毛澤東)署名的文章—《體育之研究》。這是我國近代史上地位頗高的一份【體育宣言】,也是迄今為止發(fā)現(xiàn)的毛澤東公開發(fā)表的最早的論文。其認(rèn)識(shí)之深刻、文風(fēng)之犀利至今無人企及!體育一道,配德育與智育,而德智皆寄于體。無體是無德智也。體者,載知識(shí)之車而寓道德之舍也。
青年毛澤東的思考《奏定學(xué)堂章程》頒布后的第14年,1917《體育之研究》一語成讖(晨)
百十年不變的【中式教育】中學(xué)及中學(xué)以上,宜三育并重,今人則多偏于智。中學(xué)之年,身體之發(fā)育尚未完成,乃今培之者少,而傾之者多,發(fā)育不將有中止之勢乎?吾國學(xué)制,課程密如牛毛,雖成年之人,頑強(qiáng)之身,猶莫能舉,況未成年者乎?況弱者乎?觀其意,教者若特設(shè)此繁重之課,以困學(xué)生,蹂躪其身而殘賊其生,有不受者則罰之;智力過人者,則令加讀某種某種之書,甘言以恬之,厚賞以誘之。嗟乎,此所謂賊夫人之子歟!學(xué)者亦若惡此生之永年,必欲摧折之,以身為殉而不悔。何其夢夢如是也!人獨(dú)患無身耳,他復(fù)何患?求所以善其身者,他事亦隨之矣。善其身無過于體育。體育于吾人實(shí)占第一之位置。體強(qiáng)壯而后學(xué)問道德之進(jìn)修勇而收效遠(yuǎn)。于吾人研究之中,宜視為重要之部。學(xué)有本末,事有終始,知所先后,則近道矣。此之謂也?!扼w育之研究》一語成讖(晨)
百十年不變的【中式教育】中學(xué)及近60年的變革與發(fā)展1949年中國共產(chǎn)黨開始執(zhí)政,經(jīng)過初步建設(shè),1957年毛澤東提出“我們的教育方針,應(yīng)該使受教育者在德育、智育、體育幾方面都得到發(fā)展,成為有社會(huì)主義覺悟的有文化的勞動(dòng)者”。(疑惑之處:誰為代筆之人?)至此,學(xué)校體育確立了在國家教育方針中的重要地位;但也留下了將“德智體”截然分開、體育退居“老三”的隱患。此后,隨著國家政治形勢的變化,學(xué)校體育經(jīng)歷了“學(xué)習(xí)蘇聯(lián)”(競技技能為主)、“教育革命”(軍事技能替代)、“撥亂反正”(恢復(fù)技能素質(zhì))和“改革發(fā)展”(技能功能拓展)等若干階段,迄今走過了60多年的歷程。評(píng)論:如果說中國學(xué)校體育存在“傳統(tǒng)”的話,那就是“身體素質(zhì)+競技技術(shù)”,即:“早期的歐美+消失的蘇聯(lián)”。自己的“傳統(tǒng)”何在?【六藝圓融】的思想成為了故紙堆。就如西方一位哲人所說:通向地獄的道路是被你通向天堂的幻想所制造的。近60年的變革與發(fā)展1949年中國共產(chǎn)黨開始執(zhí)政,經(jīng)過初步建我們真的“進(jìn)步”了嗎?人類從歷史學(xué)到的唯一教訓(xùn),就是沒有從歷史中學(xué)到任何教訓(xùn)——湯因比阿諾德·約瑟夫·湯因比(ArnoldJosephToynbee,1889年~1975年),英國著名歷史學(xué)家,曾被譽(yù)為“近世以來最偉大的歷史學(xué)家”。湯因比對歷史有其獨(dú)到的眼光,他的12冊巨著《歷史研究》講述了世界各個(gè)主要民族的興起與衰落,被譽(yù)為“現(xiàn)代學(xué)者最偉大的成就”。我們真的“進(jìn)步”了嗎?是什么阻礙了我們的進(jìn)步?德國偉大詩人席勒對他的一個(gè)學(xué)生說:你之所以缺乏創(chuàng)造性,是因?yàn)槟愕睦碇窍拗屏四汶S便想像的能力。約翰·克里斯托弗·弗里德里希·馮·席勒(JohannChristophFriedrichvonSchiller,1759年11月10日1805年5月9日)德國18世紀(jì)著名詩人、哲學(xué)家、歷史學(xué)家、思想家和劇作家。德國啟蒙文學(xué)的代表人物之一,是德國文學(xué)史上著名的【狂飆突進(jìn)運(yùn)動(dòng)】的代表人物,也被公認(rèn)為德國文學(xué)史上地位僅次于歌德的偉大作家。是什么阻礙了我們的進(jìn)步?德國偉大詩人席勒對他的一個(gè)學(xué)生說:你20世紀(jì)末的期盼1999年第三次全國教育工作會(huì)議,中央提出:—學(xué)校教育要樹立健康第一的指導(dǎo)思想,切實(shí)加強(qiáng)體育工作,使學(xué)生掌握基本的運(yùn)動(dòng)技能,養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉身體的良好習(xí)慣。確保學(xué)生體育課程和課外體育活動(dòng)時(shí)間,不準(zhǔn)擠占體育活動(dòng)時(shí)間和場所。舉辦多種多樣的群體性體育活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識(shí)、合作精神和堅(jiān)強(qiáng)毅力。地方各級(jí)人民政府要統(tǒng)籌規(guī)劃,為學(xué)校開展體育活動(dòng)提供必要條件。培養(yǎng)學(xué)生的良好衛(wèi)生習(xí)慣,了解科學(xué)營養(yǎng)知識(shí)。根據(jù)農(nóng)村的實(shí)際條件和需要,有針對性地加強(qiáng)農(nóng)村學(xué)校的體育和衛(wèi)生工作。評(píng)論:將近百年了,還要重提“健康第一”!(未提“健康教育”,何故?)20世紀(jì)末的期盼21世紀(jì)第一個(gè)十年的挑戰(zhàn)
八年后的2007年,中共中央首次以政治局全體會(huì)議的形式專題研討中國工程院鐘南山院士的提案,隨即以中共中央和國務(wù)院的名義發(fā)出了《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》(中發(fā)〔2007〕7號(hào))。文件歸納了兩方面的問題,并指出了這些問題的嚴(yán)重性:如不切實(shí)加以解決,將嚴(yán)重影響青少年的健康成長,乃至影響國家和民族的未來。21世紀(jì)第一個(gè)十年的挑戰(zhàn)八年后的2007年,中共中中央高層的最新聚焦點(diǎn)中共十八屆三中全會(huì)于2013年11月9日至12日在北京舉行;會(huì)議審議通過了《中共中央關(guān)于全面深化改革若干重大問題的決定》;《決定》第42條提出:強(qiáng)化體育課和課外鍛煉,促進(jìn)青少年身心健康、體魄強(qiáng)健?!稕Q定》涉及【體育】的話語僅此一句,Why?—重要、務(wù)實(shí)!并非易事:如何“強(qiáng)化”?如何“促進(jìn)”?中央高層的最新聚焦點(diǎn)中共十八屆三中全會(huì)于2013年11月9日19學(xué)生體質(zhì)健康令人堪憂由于片面追求升學(xué)率的影響,社會(huì)和學(xué)校存在偏重智育、輕視體育的傾向,學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重,休息和鍛煉時(shí)間嚴(yán)重不足—【極端功利性社會(huì)】的通病。由于體育設(shè)施和條件不足,學(xué)生體育課和體育活動(dòng)難以保證。后果:學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測表明,青少年耐力、力量、速度等體能指標(biāo)持續(xù)下降,視力不良率居高不下,城市超重和肥胖青少年的比例明顯增加,農(nóng)村青少年?duì)I養(yǎng)狀況亟待改善—【極端功利性社會(huì)】的代價(jià)。遺憾:上述擔(dān)憂僅僅局限于學(xué)生的體質(zhì),但【運(yùn)動(dòng)不足】是否也影響到了學(xué)生的智力和學(xué)習(xí)?影響到了整體的教育質(zhì)量?—沒有實(shí)證數(shù)據(jù)!學(xué)生體質(zhì)健康令人堪憂由于片面追求升學(xué)率的影響,社會(huì)和學(xué)校存在少年強(qiáng)?少年強(qiáng)?國家干預(yù):投入巨大、持續(xù)時(shí)間最長國家不可謂不重視學(xué)生體育:體育已成為貫穿我國全部學(xué)校教育的一項(xiàng)重要教育活動(dòng)和內(nèi)容,從幼兒園到高等學(xué)校,所有國民教育機(jī)構(gòu)都被要求保留至少一塊體育活動(dòng)的空間,所有學(xué)生都被要求修體育課和不間斷地參與體育活動(dòng),所有學(xué)校都被要求配備專職的體育教師。體育—成了中國學(xué)校教育中持續(xù)時(shí)間最長的教育過程之一(其他:思想政治、英語、計(jì)算機(jī)等)!2012年10月22日,國務(wù)院辦公廳轉(zhuǎn)發(fā)教育部等五部委的53號(hào)文件,再次強(qiáng)調(diào)加強(qiáng)學(xué)校體育。2013年,教育部將啟動(dòng)史上最大規(guī)模的【學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)】測試數(shù)據(jù)的抽查與復(fù)核(32個(gè)?。ㄊ小^(qū)),每個(gè)地方抽測小學(xué)一年級(jí)—大學(xué)四年級(jí)各1000人,每地16,000個(gè)樣本,全國總計(jì)51萬2000個(gè)樣本?!珖骷?jí)各類學(xué)校的在校生2.5億,體育教師總計(jì)51萬,平均490名學(xué)生配有1名體育教師。國家干預(yù):投入巨大、持續(xù)時(shí)間最長國家不可謂不重視學(xué)生體育:體百年追求百年努力和現(xiàn)在的強(qiáng)力干預(yù),都是基于這樣一個(gè)假設(shè):學(xué)生在經(jīng)受了體育的現(xiàn)代文明教化后,其健康知識(shí)、運(yùn)動(dòng)知識(shí)、身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)技能、生活方式、運(yùn)動(dòng)天賦乃至智力和心理都將得到全面的改善與發(fā)展,趨向健康并符合國家、社會(huì)、家庭和個(gè)人的期望。體育始終在學(xué)校教育體系占據(jù)一定的地位這個(gè)事實(shí)體現(xiàn)了人們對教育理想的一種追求,一部中國學(xué)校體育的演變發(fā)展史也就是一部不斷追求“學(xué)生身心健康”的歷史。但人們或許沒有意識(shí)到:學(xué)校所有的教育內(nèi)容幾乎都是對學(xué)生人性的“解構(gòu)”,唯獨(dú)體育才是對學(xué)生人性的“回歸性重構(gòu)”—野性而又高貴!體育:要解決的不外乎是學(xué)生的“運(yùn)動(dòng)自覺”、“運(yùn)動(dòng)有效”和“運(yùn)動(dòng)安全”三大難題。但這樣一種獨(dú)特的教育活動(dòng)在現(xiàn)實(shí)中卻是“說起來重要,做起來不要”,處境極為尷尬。百年追求百年努力和現(xiàn)在的強(qiáng)力干預(yù),都是基于這樣一個(gè)假設(shè):嚴(yán)酷的現(xiàn)實(shí)理想是美好的,現(xiàn)實(shí)卻是嚴(yán)酷的。處在轉(zhuǎn)型期的當(dāng)代中國,學(xué)校體育作為一種傳遞先進(jìn)文化、建構(gòu)生活意義和發(fā)展個(gè)性天賦的普適性教育活動(dòng),遠(yuǎn)比人們想象的要復(fù)雜和困難得多!嚴(yán)酷的現(xiàn)實(shí)理想是美好的,現(xiàn)實(shí)卻是嚴(yán)酷的。不懈的努力在我們這樣一個(gè)發(fā)展中的轉(zhuǎn)型國家,區(qū)域間極不均衡,再加上【極端功利化社會(huì)】的影響,體育要面對的不僅是需要啟蒙的學(xué)生,更有學(xué)校、家庭和社會(huì)的諸多不良“反啟蒙”勢力需要面對!國家不懈地強(qiáng)化學(xué)校體育:頒布兩個(gè)條例、推行《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》、實(shí)施課程改革、制定《中小學(xué)體育器材配備標(biāo)準(zhǔn)》、啟動(dòng)體育中考甚至高考、修建塑膠場地、推行【陽光體育工程】……效果并不樂觀!不懈的努力在我們這樣一個(gè)發(fā)展中的轉(zhuǎn)型國家,區(qū)域間極不均衡,再尷尬的困境連續(xù)多次的全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)查發(fā)現(xiàn):我國學(xué)生身體素質(zhì)持續(xù)下降、肥胖人數(shù)顯著增加、近視率居高不下;以至于【中央軍委】驚呼:長此以往,將國無可用之兵!學(xué)校調(diào)查也發(fā)現(xiàn):學(xué)生普遍運(yùn)動(dòng)不足,鍛煉行為和健康生活方式的養(yǎng)成率和鞏固率很低,“知行不一”現(xiàn)象在高年級(jí)學(xué)生中十分普遍;更加嚴(yán)重的問題:學(xué)生“厭學(xué)率”普遍上升!教師的“厭教率”(職業(yè)倦?。┚痈卟幌拢 獩]有統(tǒng)計(jì),只是直覺。學(xué)校體育的教育水平表現(xiàn)出明顯的區(qū)域不平衡:城市優(yōu)于農(nóng)村,東部沿海發(fā)達(dá)地區(qū)優(yōu)于中部和西部不發(fā)達(dá)地區(qū),數(shù)量上占大多數(shù)的農(nóng)村學(xué)生很難得到優(yōu)質(zhì)的學(xué)校體育的教化和熏陶,特別是5800萬農(nóng)村“留守兒童”!至于學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能和運(yùn)動(dòng)天賦發(fā)展,則在“升學(xué)優(yōu)惠”或“競技奪標(biāo)”的牽引下走上了徹底的功利化軌道,變成了異樣的、少數(shù)人自娛自樂、多數(shù)人望而生畏的“專利”。尷尬的困境笑不出來的“笑話”2013年5月22日上午11:30,一男子在古城西安東大街的“皇冠金店”搶了31件黃金飾品逃出,騎自行車僅跑了10米就暈倒,不省人事。被警察直接拉到醫(yī)院接受治療,事后該男子對警察說:“你們辛苦了!”網(wǎng)友調(diào)侃:袁部長說—【體質(zhì)不強(qiáng),何談棟梁!】看了上面的報(bào)道,深感現(xiàn)在人的體質(zhì)太差,連強(qiáng)盜都難做!全中國的體育工作者要檢討!笑不出來的“笑話”2013年5月22日上午11:30,一男子“三不懂”的無奈一個(gè)體育教師人數(shù)※最多的國家,以一種“生活在別處”的態(tài)度和教學(xué)方式教出來的大多數(shù)學(xué)生:1、不懂身體——缺少基本的解剖、生理、身體健康、用腦健康和科學(xué)運(yùn)動(dòng)等常識(shí);(用“公民健康素養(yǎng)量表”一測就可以知道結(jié)果—身體是別人的)2、不懂運(yùn)動(dòng)——只知運(yùn)動(dòng)是“任務(wù)”,是給別人看的,是為別人“爭光”的,不知自己為什么要運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)對自己有何益處?(運(yùn)動(dòng)是別人的)3、不懂生活——很少能做到“無人監(jiān)督時(shí)自覺的身體運(yùn)動(dòng)(健身、娛樂、社交、成就)”!(生活是別人的)“三不懂”的后果就是大量地產(chǎn)生“碎片化”和“后知后悔型”的人,很難培養(yǎng)出“全人”。這樣的體育,能說“有效”嗎?※據(jù)包鶯、劉海元2009年估算:全國大中小學(xué)校在職體育教師總計(jì)約51萬人,其中:高校5.5萬;中職2.1萬;高中7萬;初中16.6萬;小學(xué)19.6萬。按全國在校生2.5億人、每300名學(xué)生配備1名體育教師的標(biāo)準(zhǔn),缺口約32萬人。融合性體育教師:幼兒教師+早教教師=?“三不懂”的無奈冷笑話—調(diào)侃的微博小明:“老爸,今天學(xué)校發(fā)生一件事,數(shù)學(xué)老師和體育老師打了一架,數(shù)學(xué)老師把體育老師打得屁滾尿流?!卑职郑骸袄蠋煷蚣芴幌裨捔?,他們后來怎么跟你們解釋?”小明:“數(shù)學(xué)老師說他之所以打體育老師一頓,是為了讓我們明白一個(gè)道理。”爸爸:“明白什么道理???”小明:“知識(shí)就是力量??!”冷笑話—調(diào)侃的微博體育教師自身的困惑地位不高——待遇偏低——條件不足——疲于應(yīng)付——職業(yè)倦怠——反智情緒——改革乏力——形象不佳——走出困惑:直面困境,反思自身,重建信仰,振奮精神,強(qiáng)化學(xué)習(xí),銳意改革,奉獻(xiàn)學(xué)生,贏得尊重。我們沒有辦法改變別人,我們沒有辦法改變世界,我們唯一能做的就是—改變自己!體育教師自身的困惑發(fā)達(dá)國家的教訓(xùn)發(fā)達(dá)國家:經(jīng)濟(jì)的發(fā)達(dá)并不能帶來學(xué)校體育理想的實(shí)現(xiàn)!相反:經(jīng)濟(jì)越是繁榮,物質(zhì)條件越是改善,生產(chǎn)和生活的自動(dòng)化水平越高,“生活方式病”和運(yùn)動(dòng)不足的問題就越加突出。以美國為例,據(jù)“國際健康、壁球運(yùn)動(dòng)和競技俱樂部協(xié)會(huì)(IHRSA)”1999年發(fā)布的一個(gè)報(bào)告稱:發(fā)達(dá)國家的教訓(xùn)發(fā)達(dá)國家:經(jīng)濟(jì)的發(fā)達(dá)并不能帶來學(xué)校體育理想的實(shí)Americahasaneducationalsystemthatproducesmoreinventors,entrepreneurs,NobelPrizewinners,scientificandliteraryleaders,andtechnologicalbreakthroughsthananycountryintheworld.Butitisalsoaneducationalsystemthat,yearafteryear,instateafterstate,hasprogressivelyabandoneditscommitmenttoprovidingdailyphysicalexerciseforitsboysandgirls,agedsixto18.Asaresult,America’schildrenarenowfollowingtheirparents’exampleandarebecomingthefattestyoungpeopleonthefaceoftheglobe.Today,roughlyoneinfourAmericanchildrenisclinically“obese.”Thispercentageincreaseseverydecade.InactivityofAmericanTeenagersInactivityofAmericanTeenage美國少年兒童的運(yùn)動(dòng)不足美國擁有一個(gè)值得驕傲的教育系統(tǒng)。這個(gè)教育系統(tǒng)培養(yǎng)出的發(fā)明家、企業(yè)家、諾貝爾獲獎(jiǎng)?wù)?、科學(xué)和文學(xué)巨匠;以及獲得的科技突破超過了世界上任何一個(gè)教育系統(tǒng)。但同樣是這個(gè)教育系統(tǒng),年復(fù)一年、州接一州,正越來越多地背棄其為6-18歲的青少年學(xué)生提供每日身體鍛煉機(jī)會(huì)的承諾。結(jié)果是:美國的青少年兒童正亦步亦趨地效仿他們的父母,成為這個(gè)星球上最肥胖的一群年輕人。如今,大約1/4的美國少年兒童屬于“臨床性肥胖”,而且,這個(gè)比例還在以每十年一個(gè)周期地快速增長?。ㄗ钚聢?bào)道:有所遏制)胖的另一后果就是“笨”—肥胖學(xué)生懶于學(xué)習(xí),不愛動(dòng)腦,智力下降。美國中小學(xué)生中的“功能性文盲”越來越多,中小學(xué)教育質(zhì)量始終招致社會(huì)詬病,與肥胖學(xué)生越來越多不無關(guān)系!功能性文盲:即雖識(shí)字但在實(shí)際生活中缺乏起碼的讀寫算能力者。據(jù)報(bào)道:2500萬美國成年人讀不懂報(bào)紙頭版。美國少年兒童的運(yùn)動(dòng)不足美國擁有一個(gè)值得驕傲的教育系統(tǒng)。這個(gè)教美國成人的肥胖危機(jī)Americaisthefattestnationonthefaceoftheearth.Inthelast20years,Americahasbecomethefattestnationincivilizedhistory.Whatdoesthismean?Tobeginwith,itmeansthat97millionAmericans—55%ofAmericanadults—havebeenclassifiedbytheNationalInstituteonHealthascarryingsomuchextrapoundagethattheirweightconstitutesaseriousthreattotheirhealth.Itmeansthat58millionAmericanadultshavenowbeenclassifiedas“clinicallyobese.”Assuch,theyaresubstantiallymorevulnerabletoalmosteveryconceivablehealthproblem.Anditmeans,saysDr.GordonJenson,DirectorofClinicalNutritionatVanderbuiltUniversity’sSchoolofMedicine,thatobesity,whichisnowkillingover300,000Americanseveryyear,isa“crisisofepidemicproportions.”美國成人的肥胖危機(jī)Americaisthefattes代際傳遞:美歐成人肥胖流行美國是地球上最肥胖的國家!過去20年,美國人變成了人類文明史上最肥胖的民族。根據(jù)美國國家健康研究院的報(bào)告,9700萬的美國成人(占總數(shù)的55%)身體超重,且正是這些額外的體重對他們的健康構(gòu)成了嚴(yán)重的威脅。5800萬的美國成人被判定為“臨床性肥胖”,也正是這些人最容易成為遭受各種疾病侵犯的人。根據(jù)戈登·杰森博士統(tǒng)計(jì),肥胖每年導(dǎo)致30萬美國人死亡,已經(jīng)達(dá)到了“危機(jī)性流行病”的比例標(biāo)準(zhǔn)!與此同時(shí),世界上其他發(fā)達(dá)國家的情況也不樂觀。如:日本成年男性肥胖比率是27.8%,成年女性肥胖比率是22.3%;韓國男性34.5%,女性27.3%;歐盟肥胖人口已經(jīng)達(dá)到1400萬。技術(shù)的“智能化”和高肥胖率不僅給世界帶來了人類體能的退化,更是直接影響到了人類的智力,日本學(xué)者大前研一驚呼:世界進(jìn)入了“低智商社會(huì)”時(shí)代!少數(shù)技術(shù)精英和商業(yè)大亨以開發(fā)“高智能、省力型”工具產(chǎn)品為能事,卻有意無意地誘導(dǎo)大多數(shù)人放棄了身體運(yùn)動(dòng),也放棄了身體運(yùn)動(dòng)對大腦進(jìn)化的良性刺激,切斷了人類智慧自然發(fā)展的進(jìn)程。代際傳遞:美歐成人肥胖流行美國是地球上最肥胖的國家!過去20另類的“全球化”反觀我國,隨著改革開放的逐步深入,中國社會(huì)發(fā)生了巨大的變化,尤其是生產(chǎn)方式和生活方式的改變、飲食結(jié)構(gòu)的變化等因素的發(fā)生,使學(xué)生,特別是城市學(xué)生迅速染上了發(fā)達(dá)國家流行的眾多“生活方式病”。超重及肥胖學(xué)生數(shù)增長迅速,已成為重要健康問題。2002年監(jiān)測結(jié)果顯示,7-18歲的城鄉(xiāng)男、女生肥胖比例全部明顯上升。2004年監(jiān)測結(jié)果顯示,60%左右的年齡組超重及肥胖檢出率繼續(xù)上升,其中10-12歲城市男生肥胖率已達(dá)15.97%。目前我國臨床性肥胖人口已達(dá)到了創(chuàng)記錄的8000萬!超重人口總數(shù)則超過了1.2億(2004年數(shù)據(jù))。而中國人肥胖的“代際傳遞”是否正在蔓延?(沒有數(shù)據(jù))運(yùn)動(dòng)不足、肥胖和低智商成了一個(gè)另類的“全球化”問題。另類的“全球化”TheWorldHasStoppedMoving
世界停止了運(yùn)動(dòng)Justafewgenerationsago,physicalactivitywasanintegralpartofdailylife.Inthenameofprogress,we’venowchippedawayatitsothoroughlythatphysicalinactivityactuallyseemsnormal.僅僅幾代人之前,身體運(yùn)動(dòng)還是人類日常生活中不可缺少的一部分。今天,我們卻以“進(jìn)步”的名義如此徹底地拋棄了身體運(yùn)動(dòng),以至于“不運(yùn)動(dòng)”成為了常態(tài)。Theeconomiccostsareunacceptable,thehumancostsareunforgiveable.“不運(yùn)動(dòng)”造成的經(jīng)濟(jì)損失是不可接受的!“不運(yùn)動(dòng)”給人類帶來的傷害也是不可饒恕的!TheWorldHasStoppedMoving
世我國2011年10大早期死亡原因排名我國2011年10大早期死亡原因排名身體運(yùn)動(dòng)與智力發(fā)展的關(guān)系遠(yuǎn)古(狩獵):人類祖先的進(jìn)化規(guī)律是—運(yùn)動(dòng)能力強(qiáng)者必然頭腦進(jìn)化得比一般人快,即:四肢發(fā)達(dá)才會(huì)有頭腦聰慧;中古(農(nóng)耕):體力驅(qū)動(dòng)的“省力”工具部分地取代四肢,發(fā)明、制造和掌握運(yùn)用工具者頭腦聰慧;近代(工業(yè)):“省力”性動(dòng)力工具替代四肢,頭腦聰慧只能依賴遺傳和教育(間接知識(shí)技能的傳授與學(xué)習(xí));現(xiàn)代(信息):“省力又省腦”的智能工具全面取代四肢和頭腦,教育偏重“爆炸的碎片知識(shí)”。忽視體育,人類智慧的自然發(fā)展面臨停滯的危機(jī),從智人到現(xiàn)代人—腦容量未增反減!結(jié)論:技術(shù)越是發(fā)達(dá),身體運(yùn)動(dòng)給予大腦的刺激就越是稀缺,其功能就越顯重要!解決之道—自覺抵御對動(dòng)力工具和智能工具的依賴,回歸身體運(yùn)動(dòng)對大腦的生物學(xué)關(guān)系和功效——身體運(yùn)動(dòng)是大腦的【萬能激發(fā)器】,“讀萬卷智慧之書”和“行萬里身體之路”并舉方為上策。身體運(yùn)動(dòng)與智力發(fā)展的關(guān)系三歲看老:青少年體質(zhì)健康的成年關(guān)聯(lián)性WHO認(rèn)為:有較多的年輕人染上不良行為習(xí)慣,不僅危害其目前的健康狀況,往往還會(huì)對其今后的健康產(chǎn)生長期不利影響。近三分之二的過早死亡和成人疾病總負(fù)擔(dān)的三分之一與青少年時(shí)期出現(xiàn)的情況或行為有關(guān),包括:吸煙、缺少身體鍛煉、網(wǎng)絡(luò)成癮、無保護(hù)性交、接觸暴力等。三歲看老:青少年體質(zhì)健康的成年關(guān)聯(lián)性WHO認(rèn)為:運(yùn)動(dòng)不足—時(shí)代的挑戰(zhàn)美國的學(xué)校體育在發(fā)展學(xué)生運(yùn)動(dòng)天賦,培養(yǎng)競技選手方面很有一套,但在改善學(xué)生體質(zhì),提升學(xué)習(xí)效率,促進(jìn)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣養(yǎng)成方面卻一直受到美國社會(huì)的猛烈批評(píng)。25%的“臨床性肥胖”兒童,9700萬身體超重(其中5800萬臨床肥胖)的成人,使世界上經(jīng)濟(jì)實(shí)力最強(qiáng)、現(xiàn)代化程度最高、學(xué)校體育設(shè)施最完備、自詡教育最發(fā)達(dá)的美國也感受到了巨大的壓力。運(yùn)動(dòng)不足—時(shí)代的挑戰(zhàn)美國的學(xué)校體育在發(fā)展學(xué)生運(yùn)動(dòng)天賦,培養(yǎng)競美國高層的干預(yù)第一夫人【米歇爾·奧巴馬】親自出馬啟動(dòng)了覆蓋全國的學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)行動(dòng)計(jì)劃—【Let’sMove】。/巴拉克·奧巴馬總統(tǒng)則簽署法令,在全美公立學(xué)校強(qiáng)制推行【健康飲食計(jì)劃】。背景:米歇爾希望美國的下一代從小學(xué)會(huì)吃健康食品,熱愛體育運(yùn)動(dòng)。她認(rèn)為美國孩子體重超標(biāo)太多,美國人吃太多高熱量、高脂肪食品。因此由她發(fā)起、美國農(nóng)業(yè)部提案,在全美公立學(xué)校強(qiáng)制推廣【健康飲食計(jì)劃】,目標(biāo)是從小培養(yǎng)美國人吃健康食品的習(xí)慣。這項(xiàng)提案得到國會(huì)兩院通過,并特別撥款110億美元用于在今后幾年內(nèi)補(bǔ)助公立學(xué)校因增加新鮮蔬菜和水果而造成的額外開支。這項(xiàng)計(jì)劃最主要的內(nèi)容是用水果代替甜點(diǎn),增加新鮮蔬菜份量,杜絕油炸食品,逐漸減少鹽份攝入量,逐漸把精細(xì)面食轉(zhuǎn)變成全麥?zhǔn)称罚W(xué)禁止供應(yīng)含糖軟飲料,中學(xué)限制含糖軟飲料。目前美國所有公立學(xué)校學(xué)生的午餐已停止供應(yīng)甜點(diǎn),改由水果替代。有些學(xué)校連油炸土豆條也取消了,改成烘烤紅薯?xiàng)l;飲料有純凈水,脫脂和1%低脂牛奶,全天然水果汁和蔬菜汁等。促進(jìn)學(xué)生.doc美國高層的干預(yù)中國:沉重的社會(huì)責(zé)任中國的區(qū)域發(fā)展不平衡帶來了生活方式變化速度的差異,欠發(fā)達(dá)地區(qū)學(xué)生體質(zhì)的問題不是肥胖,而可能是營養(yǎng)不良或其他的相關(guān)問題以致運(yùn)動(dòng)不足。其他社會(huì)問題:環(huán)境污染、食品安全、獨(dú)生子女、留守兒童、醫(yī)療服務(wù)、道路安全、快速城市化……無不是巨大的挑戰(zhàn)。當(dāng)今的中國是“富貴病”和“貧困病”共存。面對這樣的形勢,中國學(xué)校的【體育與健康課程】究竟應(yīng)當(dāng)擔(dān)負(fù)起什么樣的社會(huì)責(zé)任?中國:沉重的社會(huì)責(zé)任中國的區(qū)域發(fā)展不平衡帶來了生活方式變化速社會(huì)治理—全方位的干預(yù)我國現(xiàn)階段的學(xué)校體育面對學(xué)生的種種現(xiàn)實(shí)問題和社會(huì)的重大關(guān)切,無論是理論層面還是實(shí)踐領(lǐng)域,離【有效教育】和促進(jìn)社會(huì)【良性轉(zhuǎn)型】的要求尚有相當(dāng)大的差距,既難以滿足人才培養(yǎng)的要求,也難以擔(dān)當(dāng)起輻射社會(huì)、傳播文明的重任,處在一種“似是而非”、十分尷尬的困境之中。學(xué)生體質(zhì)健康(包括智力發(fā)展)暴露的問題是全社會(huì)的問題,需要進(jìn)行綜合性的、全方位的治理。學(xué)校體育工作者要直面困境,進(jìn)行深刻的反思,不等不靠,在我們力所能及的范圍內(nèi)努力推進(jìn)學(xué)校體育的改革,提升體育的有效性,不放棄、不拋棄,回應(yīng)全社會(huì)的重大關(guān)切,為實(shí)現(xiàn)青少年體育的遠(yuǎn)大理想和艱難使命,為我們民族的未來做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。社會(huì)治理—全方位的干預(yù)我國現(xiàn)階段的學(xué)校體育面對學(xué)生的種種現(xiàn)實(shí)多視角審視反思學(xué)校體育不能僅僅局限于教育學(xué)和學(xué)校體育的本體視角,而要跳出學(xué)校體育,加入科學(xué)、文化和社會(huì)的視角,多角度、全方位地審視中國學(xué)校體育的演變歷程,充分洞察影響學(xué)校體育的社會(huì)因素、文化因素、科學(xué)因素、經(jīng)濟(jì)因素乃至政治因素,站在時(shí)代的前沿重新認(rèn)識(shí)學(xué)校體育的人本價(jià)值、教育價(jià)值和社會(huì)價(jià)值。追求學(xué)校體育“對學(xué)生價(jià)值的最大化”和“科學(xué)干預(yù)+行為養(yǎng)成”是今后一個(gè)階段的主攻方向。多視角審視深度干預(yù):尋求解決方案尤為重要的是,學(xué)校體育要因?qū)W生及其所處社會(huì)環(huán)境之變而變,不能總是依賴原則性的【紅頭文件】,而要針對學(xué)生的發(fā)展和環(huán)境的變化,有的放矢地提出一些超前性※的、創(chuàng)造性的但又切實(shí)可行的科學(xué)、理性的【解決方案】,才是教育工作者應(yīng)有的正確態(tài)度。顯然,這是一項(xiàng)涉及價(jià)值取向、目標(biāo)選擇、外部環(huán)境(政府、社會(huì)、家庭和學(xué)校)、物質(zhì)基礎(chǔ)、制度設(shè)計(jì)、師資水平、信息資源、實(shí)施策略、調(diào)控機(jī)制、效果評(píng)價(jià)等眾多層面的復(fù)雜系統(tǒng)工程,需要研究者用前瞻性的眼光,探討社會(huì)和教育的未來發(fā)展,同時(shí)按未來社會(huì)和教育的需求規(guī)劃、調(diào)控和發(fā)展學(xué)校體育。國際經(jīng)驗(yàn):實(shí)現(xiàn)政府、家庭、學(xué)校、企業(yè)和媒體的連通一致性(connectedness)是上述系統(tǒng)工程的首要目標(biāo)—達(dá)成共識(shí),區(qū)分責(zé)任,加強(qiáng)溝通,實(shí)行聯(lián)動(dòng)?!靶浴逃仨殹懊嫦蛭磥怼保蛔詈玫慕逃褪遣粩嗫朔敖逃咩U摗保ㄗ蛱斓娜私探裉斓娜俗雒魈斓氖拢┑慕逃?。教育工作者必須明白:教的目的是“不教”,而不是“依賴”。深度干預(yù):尋求解決方案國內(nèi)現(xiàn)狀到目前為止,國內(nèi)關(guān)于學(xué)校體育有效性(即:學(xué)生自覺健康生活方式的養(yǎng)成)的研究僅限于一般的思辨,改革也僅限于學(xué)校內(nèi)部的課程體系和教學(xué)方法的微觀推進(jìn),系統(tǒng)、全面且相對深入地提出學(xué)校體育有效性的“解決方案”并付諸實(shí)施的研究極為少見。關(guān)于【學(xué)生自覺健康行為的形成規(guī)律和干預(yù)方法】的研究盡管出現(xiàn)了一些成果,但卻沒有成為主流。國內(nèi)現(xiàn)狀到目前為止,國內(nèi)關(guān)于學(xué)校體育有效性(即:學(xué)生自覺健康突出的問題一是缺乏對學(xué)校體育有效性本質(zhì)問題的理性化、深層次和系統(tǒng)性的研究,尤其缺乏參照世界青少年體育演變規(guī)律,分析當(dāng)代中國社會(huì)發(fā)展階段性特點(diǎn)的超越性理論成果。二是視角單一,大多是體育的“工作視角”,忽視學(xué)校體育的主體是學(xué)生和學(xué)生的身心發(fā)展,所謂“研究”既缺少科技含量,又沒有文化內(nèi)涵,“見物不見人”的傾向嚴(yán)重。三是操作層面的研究呈現(xiàn)脫離社會(huì)、相對封閉的現(xiàn)象,僅局限于學(xué)校體育課程改革問題、教材教法問題、《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的貫徹執(zhí)行問題、體質(zhì)測試問題等相對微觀和傳統(tǒng)的研究;而一些寬視角的、帶有整體性和全局性的中觀層次應(yīng)用性研究則相對滯后或不夠深入。四是傳統(tǒng)教育體制和教學(xué)模式的束縛,三育分離甚至對立,互為壁壘,因現(xiàn)實(shí)利益問題和資源分配問題而缺乏協(xié)同!五是高等體育師范教育的落后和封閉,把“運(yùn)動(dòng)技能訓(xùn)練”置于“教育能力培養(yǎng)”(解決學(xué)生健康實(shí)際問題的能力)之上,輕視科學(xué)素養(yǎng)、學(xué)科視野、生命文化和教育創(chuàng)新能力的培養(yǎng),導(dǎo)致體育教師推進(jìn)學(xué)校體育改革的信心和能力均不足。突出的問題一是缺乏對學(xué)校體育有效性本質(zhì)問題的理性化、深層次和重新整合:突破知識(shí)技能的“單一化”和“碎片化”
學(xué)生的健康成長取決于家庭、學(xué)校和社會(huì)三股力量的【目標(biāo)一致性】和這三股力量實(shí)施干預(yù)行動(dòng)的【分工合作性】與【世代持續(xù)性】?,F(xiàn)代體育(身體運(yùn)動(dòng))被視為人類“毒化生存”的“文化疫苗”和“生物解藥”,對體育教師的職業(yè)能力提出了更高的要求!其中最突出的一點(diǎn)就是:必須突破“身體運(yùn)動(dòng)知識(shí)技能單一化”和“健康科學(xué)知識(shí)與干預(yù)技能碎片化(非操作化)”的藩籬,懂得“全人健康教育”的原理,掌握“全人健康教育”的方法,真正成為學(xué)生全面發(fā)展的良師益友乃至生活楷模。重新整合:突破知識(shí)技能的“單一化”和“碎片化”
學(xué)生的健康成發(fā)達(dá)國家的改革現(xiàn)狀以美國為代表的發(fā)達(dá)國家從上個(gè)世紀(jì)90年代開始對學(xué)校體育(PhysicalEducation)進(jìn)行了大量的反思性研究并實(shí)施了一系列的改革措施。由于美國學(xué)校體育在改善學(xué)生體質(zhì)和培養(yǎng)健康生活方式方面的不力,遭到社會(huì)各界的猛烈抨擊;因此,美國學(xué)校體育研究的主旨是尋找體育對學(xué)生的身體、心理、智力和社會(huì)適應(yīng)等方面的實(shí)證效益(注重“學(xué)的效益”而不是“教的完成”),以便重新確立學(xué)校體育在教育和社會(huì)中的地位,擺脫學(xué)校體育被當(dāng)作學(xué)校教育的“多余擺設(shè)”而遭到削弱的困境。發(fā)達(dá)國家的改革現(xiàn)狀以美國為代表的發(fā)達(dá)國家從上個(gè)世紀(jì)90年代開確認(rèn)“運(yùn)動(dòng)不足流行病”自英國工業(yè)革命200多年來,由于【生產(chǎn)生活自動(dòng)化】的飛速發(fā)展,將人類帶入了體力活動(dòng)(職業(yè)體力勞動(dòng)、家庭體力勞動(dòng)、非機(jī)動(dòng)交通出行、體力運(yùn)動(dòng)性娛樂)越來越少的時(shí)代。(如今連軍事和戰(zhàn)爭都在飛速地【自動(dòng)化】)??梢哉f:人類在工業(yè)革命中失去最多的恰恰就是“身體運(yùn)動(dòng)”。運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)證實(shí):正常人最佳每周小時(shí)梅脫值(MET—代謝當(dāng)量)的范圍是500~1000(因人而異)英國人歷經(jīng)44年(1961—2005)—每周身體運(yùn)動(dòng)的梅脫值下降了20%,每周小時(shí)梅脫值由230降到了184;預(yù)測到2030年將進(jìn)一步下降至125!美國人歷經(jīng)44年(1961—2005)—每周METs下降了32%,每周小時(shí)梅脫值由280降到了190;預(yù)測2030年將進(jìn)一步下降到130!巴西人歷經(jīng)5年(2002—2007)—每周METs下降了5.6%,每周小時(shí)梅脫值由225降到了212;預(yù)測2030年將進(jìn)一步下降至150!中國人歷經(jīng)18年(1991—2009)—每周METs下降了45%,每周小時(shí)梅脫值從410降到了225;預(yù)測2030年將下降至200以下?。ㄕ垎枺耗闼趯W(xué)校的學(xué)生每周的METs是多少?)印度人歷經(jīng)5年(2000—2005)—每周METs下降了2.3%,每周小時(shí)梅脫值由240降到了234;預(yù)測2030年將下降至210。結(jié)論:“體力活動(dòng)不足”已經(jīng)成為蔓延全球的“生活方式流行病”!確認(rèn)“運(yùn)動(dòng)不足流行病”自英國工業(yè)革命200多年來,由于【生產(chǎn)改變的改變=創(chuàng)新僅僅兩代人之前,體力活動(dòng)依然是我們?nèi)粘I畋仨毜牟糠帧r(shí)至今日,以“科技進(jìn)步”的名義,人類如此徹底地摒棄了體力活動(dòng),以至于將“無體力活動(dòng)的生活”變成了人生追求的“常態(tài)目標(biāo)”。由此造成的經(jīng)濟(jì)代價(jià)是無法接受的,由此造成的健康代價(jià)也是不能饒恕的。在體力活動(dòng)急劇減少的自動(dòng)化時(shí)代,每一個(gè)人都無可避免地需要通過增加體育運(yùn)動(dòng)以補(bǔ)償“運(yùn)動(dòng)不足”,對抗人類的全面退化!這就如同“治理污染”一樣,必須實(shí)行全社會(huì)的動(dòng)員和更高層面上的科學(xué)創(chuàng)新!人類面對的棘手問題只有通過發(fā)展多學(xué)科的交叉合作和多領(lǐng)域的協(xié)同創(chuàng)新才能夠得到解決。改變的改變=創(chuàng)新僅僅兩代人之前,體力活動(dòng)依然是我們?nèi)粘I畋孛绹说姆此季烤故裁词恰绑w育”(PhysicalEducation)?關(guān)于“體”,我們“教”的充分、“育”的有效嗎?體育中的“身體運(yùn)動(dòng)”(PhysicalActivity)或“運(yùn)動(dòng)的身體”(Bodyinmotion)的本質(zhì)是什么?為何對學(xué)生而言極其重要?PA作為載體,究竟應(yīng)該承載哪些可能有效的成分?是追求“當(dāng)下有效”,還是追求“長遠(yuǎn)有效”,抑或二者均要兼顧?受過體育教化與沒受過體育教化的最大區(qū)別在哪里?(即:哪些內(nèi)容是只有在學(xué)校里才能學(xué)到的?)體育課程究竟應(yīng)當(dāng)如何設(shè)計(jì)?怎樣才能避免政府機(jī)構(gòu)和大學(xué)教授們設(shè)計(jì)出來的哪些中看不中用、難以長久操作的“宣傳性課程”、“炫耀性課程”和“示范性課程”?美國人的反思究竟什么是“體育”(PhysicalEduca【轉(zhuǎn)化醫(yī)學(xué)】的興起及其對體育的啟示現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)展歷史表明,未來醫(yī)學(xué)突破性的進(jìn)展有賴于與其他學(xué)科的交叉與結(jié)合;21世紀(jì)的醫(yī)學(xué)將更加重視“環(huán)境—社會(huì)—心理—工程—生物”的“五位一體”醫(yī)學(xué)模式(即“全人健康”模式),更加重視整體醫(yī)學(xué)觀和有關(guān)復(fù)雜系統(tǒng)的研究?!巨D(zhuǎn)化醫(yī)學(xué)】就是在這樣的背景下產(chǎn)生的,【轉(zhuǎn)化醫(yī)學(xué)】符合醫(yī)學(xué)科學(xué)發(fā)展的內(nèi)在客觀規(guī)律。2003年
美國科學(xué)院衛(wèi)生研究院(NIH)正式提出后,【轉(zhuǎn)化醫(yī)學(xué)】日益受到各國醫(yī)學(xué)界的廣泛關(guān)注。
【轉(zhuǎn)化醫(yī)學(xué)】是為了克服【基礎(chǔ)研究】與【臨床和公共衛(wèi)生應(yīng)用】嚴(yán)重失衡的弊端而提出的醫(yī)學(xué)發(fā)展新模式,其核心是在從事基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)發(fā)現(xiàn)的研究者和了解患者需求的醫(yī)生、以及衛(wèi)生工作者之間建立起有效的聯(lián)系,特別集中在分子基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)研究向最有效和最合適的疾病預(yù)防(治未?。⒃缙诟深A(yù)模式的轉(zhuǎn)化?!救私】?wellness】也是轉(zhuǎn)化醫(yī)學(xué)關(guān)注的焦點(diǎn)?!叭说捏w力活動(dòng)”是【轉(zhuǎn)化醫(yī)學(xué)】高度關(guān)注的課題,NIH的研究團(tuán)隊(duì)中出現(xiàn)了許多體育學(xué)者的面孔?!巨D(zhuǎn)化性體育】也被提上了議事日程!其核心就是不能泛泛地空喊“終身體育”的口號(hào),而要“讓體力運(yùn)動(dòng)象氧氣一樣融入每個(gè)公民的血液之中”?!巨D(zhuǎn)化性體育】將通過“環(huán)境—社會(huì)—心理—工程—生物”的系統(tǒng)聯(lián)動(dòng),把被動(dòng)、強(qiáng)制、補(bǔ)充式的體育轉(zhuǎn)化為學(xué)生持久、自覺、主動(dòng)的行為。【轉(zhuǎn)化醫(yī)學(xué)】的興起及其對體育的啟示現(xiàn)代醫(yī)學(xué)發(fā)展歷史表明,未來從【人類進(jìn)化】的視角重新認(rèn)識(shí)體育課程的重要性身體運(yùn)動(dòng)既是人體對于環(huán)境做出的反應(yīng),也是環(huán)境給予人體的一種刺激。人的一切進(jìn)化都與身體運(yùn)動(dòng)有關(guān)。大量分子水平的科學(xué)研究證實(shí):運(yùn)動(dòng)與否、多寡能夠影響動(dòng)物的基因表達(dá)(例:運(yùn)動(dòng)不足→肥胖→代際遺傳)其他任何類型的“非運(yùn)動(dòng)性教育”均不具備直接影響人類基因的可能?。ɡ纾阂粋€(gè)人的知識(shí)不可能直接遺傳)所以:身體運(yùn)動(dòng)是一種“與生俱來,死而又生”的【基因教材】,忽視這樣的教育將直接影響人類的生存和進(jìn)化。既然人體運(yùn)動(dòng)對于人類的生存和進(jìn)化如此之重要,那么,將體育課程(一切與人體運(yùn)動(dòng)有關(guān)的習(xí)練過程)界定為一種人類【基因工程】并不為過!回到原點(diǎn)—我們對【體育課程】的認(rèn)識(shí)必須回歸人類進(jìn)化的本位,還原到【基因】這一【生命密碼】之上!運(yùn)動(dòng)與生命的關(guān)系絕非一句“生命在于運(yùn)動(dòng)”的口號(hào)所能概括的,應(yīng)該是“運(yùn)動(dòng)造就生命”,而“體育學(xué)”就應(yīng)當(dāng)是“運(yùn)動(dòng)生命科學(xué)”!從【人類進(jìn)化】的視角重新認(rèn)識(shí)體育課程的重要性身體運(yùn)動(dòng)既是人體運(yùn)動(dòng)健身vs運(yùn)動(dòng)競技運(yùn)動(dòng)健身基本原理—以人體解剖結(jié)構(gòu)和生理閾值為基準(zhǔn)的均衡性運(yùn)動(dòng)刺激--動(dòng)態(tài)平衡、安全第一(達(dá)閾值)。1、用進(jìn)廢退—肌肉、關(guān)節(jié)、內(nèi)臟—明確“用”的“靶器官”,重在“動(dòng)”的量、強(qiáng)度和單位持續(xù)時(shí)間。2、食動(dòng)平衡—能量代謝—不拘運(yùn)動(dòng)形式,重在“攝入”與“能耗”。3、重力制衡—靜-動(dòng)、內(nèi)斂-外展、內(nèi)臟-肌肉(Anti-Gravity
)4、體腦聯(lián)動(dòng)—肌肉運(yùn)動(dòng)刺激腦細(xì)胞5、環(huán)境適應(yīng)—自然環(huán)境+社會(huì)環(huán)境*長期自覺地堅(jiān)持上述5條(戰(zhàn)勝自身惰性,保持與時(shí)俱進(jìn))即為“有效”!運(yùn)動(dòng)競技基本原理—以特定競技運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的動(dòng)作技術(shù)為導(dǎo)向的特異性刺激--超常超荷、標(biāo)準(zhǔn)外化(超閾值)。*戰(zhàn)勝對手,高于他人方為“有效”!前者特點(diǎn):關(guān)注內(nèi)效、控測的外部參照性弱;后者特點(diǎn):關(guān)注外效、控測的外部參照性強(qiáng);運(yùn)動(dòng)健身技術(shù)≠運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目技術(shù);運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目技術(shù)的有效性≠運(yùn)動(dòng)健身的有效性;轉(zhuǎn)化條件:長期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目技術(shù)的習(xí)練,由關(guān)注【外部標(biāo)準(zhǔn)—表演給別人看】轉(zhuǎn)向關(guān)注【內(nèi)在效果—自己身心獲益】,才具有轉(zhuǎn)化的可能。運(yùn)動(dòng)健身vs運(yùn)動(dòng)競技運(yùn)動(dòng)健身基本原理—以人體解剖結(jié)構(gòu)和生中美干預(yù)行動(dòng)美國運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)會(huì)(ACSM)提出并啟動(dòng)“運(yùn)動(dòng)就是良藥”(ExerciseIsMedicine.ppt)的健康促進(jìn)計(jì)劃;全球最大的體育用品制造商—耐克公司推出了“設(shè)計(jì)好去運(yùn)動(dòng)”(Designed_To_Move_Full_Report(1).pdf)的青少年體育運(yùn)動(dòng)促進(jìn)計(jì)劃;2013年5月29日—美國科學(xué)院院報(bào)發(fā)布【EducatingtheStudentBody:TakingPhysicalActivityandPhysicalEducationtoSchool】EducatingTheStudentBody_Insert.pdf
—提出“要教會(huì)孩子從小珍視自己的身體”,建議將體力活動(dòng)和體育課程列為中小學(xué)的【核心課程】!2013年6月—美國科學(xué)院發(fā)布【NextGenerationScienceStandards】—規(guī)定學(xué)生從幼兒園起就要了解和學(xué)習(xí)LifeSciences(生命科學(xué))的內(nèi)容。PerformanceExpectationsbyTopic.doc
中國教育部和國家體育總局推出了億萬青少年“陽光體育工程”?!挥性娨夂汀罢芰俊?,但卻缺少一些【理性】和【科學(xué)】。中美干預(yù)行動(dòng)美國運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)會(huì)(ACSM)提出并啟動(dòng)“運(yùn)動(dòng)就是良體育的需求:從搖籃到墳?zāi)梗「采w人的【全生命周期】(從搖籃到墳?zāi)梗荷眢w運(yùn)動(dòng)呵護(hù)人的一生。幼兒—經(jīng)運(yùn)動(dòng)感知世界、促進(jìn)智力發(fā)展;兒童—經(jīng)運(yùn)動(dòng)學(xué)會(huì)生活、發(fā)展自理能力;少年—經(jīng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì),營造運(yùn)動(dòng)夢想;青年—經(jīng)運(yùn)動(dòng)形成生活方式,成就運(yùn)動(dòng)夢想;中年—經(jīng)運(yùn)動(dòng)保持體力、愉悅身心、治療疾?。粔涯辍?jīng)運(yùn)動(dòng)治療疾病、延緩衰老、保持健康;老年—經(jīng)運(yùn)動(dòng)保持活力、延長自理、提升生活質(zhì)量。讓體育回歸人本,我們就能清晰看到:這是一個(gè)從幼稚走向成熟、從感性走向理性的自然進(jìn)程!人在不同的生命階段對身體運(yùn)動(dòng)的需求不可或缺但有所不同,體育學(xué)(即【運(yùn)動(dòng)生命科學(xué)和文化】)必須做出積極的回應(yīng)。體育的需求:從搖籃到墳?zāi)梗‘?dāng)代【終生體育】的具體形態(tài)生態(tài)體育生活體育人文體育世代體育基因體育體育的定位:從基因到世代!對個(gè)體而言,終生體育就是覆蓋全生命周期的終生運(yùn)動(dòng),從搖籃到墳?zāi)?,運(yùn)動(dòng)的時(shí)間至少占到人生的四分之一,熱愛運(yùn)動(dòng)就是熱愛生命。對人類而言,終生體育就是世代運(yùn)動(dòng),從遠(yuǎn)古到當(dāng)代,運(yùn)動(dòng)的時(shí)間同樣不能輕易地減少,要一代一代地永遠(yuǎn)繼承下去。當(dāng)代【終生體育】的具體形態(tài)生態(tài)體育生活體育人文體育世代體育基當(dāng)代“終生體育”的三大任務(wù)體育課程的本質(zhì)——是對全體學(xué)生實(shí)施的一種【教育性生活干預(yù)】,其任務(wù)有三:第一:讓運(yùn)動(dòng)者安心地運(yùn)動(dòng)——把安全防護(hù)盡責(zé)到位,讓風(fēng)險(xiǎn)也成為體驗(yàn);第二:讓運(yùn)動(dòng)對運(yùn)動(dòng)者有效——把科學(xué)傳遞給運(yùn)動(dòng)者,讓看不見的被看見;第三:讓運(yùn)動(dòng)者自覺去運(yùn)動(dòng)——把“痛苦”變?yōu)榭鞓罚堰\(yùn)動(dòng)變?yōu)樯畹某B(tài)。當(dāng)代“終生體育”的三大任務(wù)體育課程的本質(zhì)——是對全體學(xué)生實(shí)施當(dāng)代體育教師的11個(gè)職業(yè)角色學(xué)生身心發(fā)展知識(shí)規(guī)律轉(zhuǎn)化師學(xué)生生存生活技能課程培訓(xùn)師學(xué)生身體運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)積累啟蒙師學(xué)生身體素質(zhì)(體能)訓(xùn)練師學(xué)生健康生活方式團(tuán)隊(duì)管理師學(xué)生運(yùn)動(dòng)天賦開發(fā)培護(hù)教練師學(xué)生智育學(xué)習(xí)效率提升輔導(dǎo)師學(xué)生身心安全危機(jī)干預(yù)顧問師學(xué)生身體殘疾運(yùn)動(dòng)障礙康復(fù)師學(xué)生身體運(yùn)動(dòng)生態(tài)文化傳播師學(xué)生身體運(yùn)動(dòng)生活安全防護(hù)師當(dāng)代體育教師的11個(gè)職業(yè)角色學(xué)生身心發(fā)展知識(shí)規(guī)律轉(zhuǎn)化師掌握和應(yīng)用【邊際概念】—體育課程改革轉(zhuǎn)型的關(guān)鍵要讓【運(yùn)動(dòng)生命科學(xué)】在學(xué)生生活中生根,并進(jìn)而開啟各種科學(xué)的對話,的確是一件很困難的工作??茖W(xué)教育學(xué)者早就提出,實(shí)質(zhì)上的“學(xué)習(xí)科學(xué)”其實(shí)就是在學(xué)習(xí)“談科學(xué)”(即:用科學(xué))。也就是不管是讀、寫、說、推理、解題和生活,都可以用科學(xué)的語言來進(jìn)行溝通或表達(dá)?!澳苷効茖W(xué)”就代表科學(xué)已經(jīng)成為了你生活的一部分,不管談得順不順、好不好、對不對;如果“不能談”,科學(xué)就不過是你生命中的過客,生不帶來死不去,哪怕你考試蒙了高分。為什么人會(huì)“久病成醫(yī)”?就是這個(gè)道理。如何才能做到“談科學(xué)”?著名意大利科學(xué)傳播學(xué)者Bucchi提出一個(gè)名詞,叫做“邊際概念”(boundaryobject—直譯是“邊界對象”)。其含義就是在不同的學(xué)科領(lǐng)域或語義世界中能夠進(jìn)行有效溝通的知識(shí)性概念。也許不同語義世界的人對這概念的理解各自不同,但都會(huì)對它建構(gòu)出自己的意義并同時(shí)作為與其他世界溝通的基礎(chǔ)。例如【基因】這個(gè)“邊際概念”就是很典型的例子,它是我們大家日常生活中耳熟能詳?shù)挠谜Z,但是在各種不同的情境中,卻可能各自具有不同的意義。比方在生物科學(xué)實(shí)驗(yàn)室、新聞媒體、商業(yè)組織、一般民眾生活等,大家都可以用“基因”這個(gè)詞來描述一些事物,意義或許有些的不同,但卻開啟了大家與科學(xué)世界溝通的可能。掌握和應(yīng)用【邊際概念】—體育課程改革轉(zhuǎn)型的關(guān)鍵要讓【運(yùn)動(dòng)生命羅格的應(yīng)用剛剛卸任的國際奧委會(huì)前主席雅克.羅格可以說是體育界善于運(yùn)用“邊際概念”的典范。舉辦【青奧會(huì)】是羅格提出的動(dòng)議,他在解釋為何要辦的理由時(shí),運(yùn)用了“文化DNA”這樣一個(gè)概念。羅格的應(yīng)用剛剛卸任的國際奧委會(huì)前主席雅克.羅格可以說是體育界既要“談技術(shù)”,更要“談科學(xué)”經(jīng)驗(yàn)證明:想通過考試來學(xué)會(huì)“談科學(xué)”的做法大多是失敗的。只有在生活遭遇和文化活動(dòng)中多滲透一些好的科學(xué)“邊際概念”,并鼓勵(lì)人們進(jìn)一步地去理解和使用它,才有實(shí)現(xiàn)的可能。體育的技術(shù)概念或許是重要的,但與“運(yùn)動(dòng)生命科學(xué)”相關(guān)的“邊際概念”卻是被嚴(yán)重忽略的!如何將“運(yùn)動(dòng)生命科學(xué)”的“邊際概念”滲透到學(xué)生的生活和“運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)”中去,是當(dāng)今課改的一個(gè)重要方向,也是其他體育機(jī)構(gòu)無法替代的一個(gè)“學(xué)校責(zé)任”。既要“談技術(shù)”,更要“談科學(xué)”經(jīng)驗(yàn)證明:想通過考試來學(xué)會(huì)“談美國的變革趨勢之一具體變革大致有兩種取向:一是努力實(shí)現(xiàn)體育課程與科學(xué)(健康科學(xué)、人體科學(xué)、心理科學(xué)、運(yùn)動(dòng)科學(xué)等)的高度融合,以學(xué)生的健康觀念構(gòu)建、健康科學(xué)知識(shí)普及、健康生活方式養(yǎng)成作為學(xué)校體育的核心價(jià)值。出現(xiàn)了形形色色的改革成果,比較有代表性的有:1、Movingintothefuture—制定以科學(xué)為依據(jù)的新課程標(biāo)準(zhǔn);2、推行“Sciencebasedphysicaleducation”(基于科學(xué)的體育課程)如:(1)北卡大學(xué)陳昂教授的【認(rèn)知性體育課程】教學(xué)實(shí)驗(yàn);
/kin/faculty/achen-home.html(2)伊州內(nèi)帕維爾高中開設(shè)的“Learningreadinessphysicaleducation”—由中學(xué)教師自主設(shè)計(jì)的【提升學(xué)習(xí)準(zhǔn)備能力的體育課程】
/index.html美國的變革趨勢之一具體變革大致有兩種取向:成果之一:Movingintothefuture由美國“TheNationalAssociationforSportandPhysicalEducation(NASPE)”
于1995年制定并于2004年修訂的《走向未來—體育課程國家標(biāo)準(zhǔn)》/naspe/—成為我國新課標(biāo)的參照本。MovingintotheFuture.pdf成果之一:Movingintothefuture由美國美國體育課程的“學(xué)生標(biāo)準(zhǔn)”一個(gè)受過良好學(xué)校體育教化的學(xué)生應(yīng)該:1、掌握參與多種身體運(yùn)動(dòng)所必需的運(yùn)動(dòng)技能和動(dòng)作模式;2、在學(xué)習(xí)和參與身體運(yùn)動(dòng)時(shí)能充分地理解動(dòng)作的概念、原理、策略和戰(zhàn)術(shù);3、持續(xù)且有規(guī)律地參與身體運(yùn)動(dòng);4、達(dá)到并保持有利于健康的身體素質(zhì)水平;5、在身體活動(dòng)中既能自我尊重,也能尊重他人,表現(xiàn)出負(fù)責(zé)任的個(gè)人行為和社會(huì)行為;6、認(rèn)同身體運(yùn)動(dòng)的健康、娛樂、挑戰(zhàn)、自我表達(dá)和社會(huì)交往等方面的價(jià)值。美國體育課程的“學(xué)生標(biāo)準(zhǔn)”NASPE:高質(zhì)量體育課程的標(biāo)準(zhǔn)QualityPhysicalEducation(QPE)高質(zhì)量體育課程N(yùn)ASPEbelievesthateverystudentinournation‘sschools,fromPK-12,shouldhavetheopportunitytoparticipateinqualityphysicaleducation.NASPE認(rèn)為全美國的中小學(xué)生(從托兒所的幼兒直到高中畢業(yè)生)都應(yīng)當(dāng)享有參與高質(zhì)量體育課程的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。TheFourComponentsofaHigh-qualityPhysicalEducationProgram高質(zhì)量體育課程的四個(gè)組成要素OpportunitytoLearn1、學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)MeaningfulContent2、有意義的內(nèi)容AppropriateInstruction3、恰當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)StudentandProgramAssessment4、學(xué)生和課程評(píng)估科技體育宣傳片1080p.movNASPE:高質(zhì)量體育課程的標(biāo)準(zhǔn)WhyisQualityPhysicalEducationImportant?
高質(zhì)量體育課程的重要性Qualityphysicaleducationprogramshelpallstudentsdevelop:高質(zhì)量體育課程有助于發(fā)展學(xué)生的:health-relatedfitness,與健康相關(guān)的身體素質(zhì)physicalcompetence,身體的運(yùn)動(dòng)能力cognitiveunderstanding,認(rèn)知和理解能力positiveattitudesaboutphysicalactivity對身體運(yùn)動(dòng)的積極態(tài)度sothattheycanadopthealthyandphysicallyactivelifestyles.從而有助于學(xué)生形成健康和積極運(yùn)動(dòng)的生活方式LearningExperiencesthatMeetDevelopmentalNeeds.高質(zhì)量體育課程有助于學(xué)生積累個(gè)人發(fā)展所需要的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)Qualityphysicaleducationprogramsprovidelearningexperiencesthatimprovementalalertness,academicperformance,andreadinessandenthusiasmforlearninginournations‘youth.高質(zhì)量體育課程為學(xué)生改善智力敏感性、提升學(xué)業(yè)成績、激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和激情提供有價(jià)值的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。PE2020-National-Initiatives-Revised-July-25.docWhyisQualityPhysicalEducat
成果之二:認(rèn)知性體育教學(xué)
美國北卡大學(xué)陳昂教授創(chuàng)設(shè)。
強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)體育的科學(xué)概念—終身受用。Dr.AngChenisaprofessorofkinesiologyattheUniversityofNorthCarolinaatGreensboro.Heisanexperiencedandproductiveresearcheronchildren/adolescentmotivationforphysicalactivity,learninginphysicaleducation,physicalactivityandphysicalskillassessment,andprogramevaluation.Hisrecentresearchhasbeenfocusedon【cognition-andmotivation-basedinterventiononphysicalactivitybehaviorchangeinchildrenandadolescents】—【以認(rèn)知/動(dòng)機(jī)為基礎(chǔ)的少兒身體運(yùn)動(dòng)行為干預(yù)】—見本講座第二部分陳教授系【美國科學(xué)院醫(yī)學(xué)研究院專項(xiàng)研究委員會(huì)】的特聘委員(準(zhǔn)院士),是一個(gè)“推動(dòng)美國學(xué)校體育改革,教美國人上體育課的華人教授”。經(jīng)陳教授的授權(quán),今年底或明年初將在國內(nèi)出版首部《中小學(xué)生認(rèn)知性體育課程的理論體系與教學(xué)案例》套裝書(中文版共四冊—理論體系、教學(xué)案例、師生反饋、課件視頻)。
成果之二:認(rèn)知性體育教學(xué)成果之三:內(nèi)珀維爾高中的探索LearningReadinessPhysicalEducationwasdesignedbasedonresearchindicatingthatstudentswhoarephysicallyactiveandfitaremoreacademicallyalertandexperiencegrowthinbraincellsorenhancementinbraindevelopment;NCHSpairsaPEclassthatincorporatescardiovascularexercise,corestrengthtraining,crosslateralmovementsandliteracyandmathstrategieswithliteracyandmathclassesthatutilizesmovementtoenhancelearningandimproveachievement.LRPE(提升學(xué)習(xí)準(zhǔn)備能力的體育課程)基于以下科學(xué)研究的結(jié)論:積極運(yùn)動(dòng)且體質(zhì)強(qiáng)健的學(xué)生,其學(xué)術(shù)思維更加敏捷、腦細(xì)胞中經(jīng)驗(yàn)增長更快或大腦發(fā)育更好;NCHS(內(nèi)珀維爾中心高中)在體育課程中強(qiáng)化了心血管有氧運(yùn)動(dòng)、核心力量訓(xùn)練、交叉?zhèn)纫七\(yùn)動(dòng)(一種需要快速反應(yīng)的靈敏協(xié)調(diào)練習(xí));在文字和數(shù)學(xué)課程中采用有助于促進(jìn)知識(shí)學(xué)習(xí)、提升學(xué)習(xí)成績的運(yùn)動(dòng)性游戲。一箭雙雕:學(xué)生既鍛煉了身體,又發(fā)展了智力,受到學(xué)生、家長、校長和知識(shí)課程教師的普遍歡迎。成果之三:內(nèi)珀維爾高中的探索20名學(xué)生做同樣數(shù)學(xué)測驗(yàn)時(shí)的腦電掃描圖20名學(xué)生做同樣數(shù)學(xué)測驗(yàn)時(shí)的腦電掃描圖/index.htmlhttp://www.learningreadinesspeAchievementsofLRPELRPEstudentsstepbeyondthetraditionalclassroom/PEspaceconstraintsinordertobechallengedintellectuallyandkeepinphysicalmotionwithtoolssuchastheexerciseballs,podiumswithBosuballsatthebase,balancingboards,Smartboard,etc.LRPEstudentstendtoleadlearningconversationsthatproverichinfocusandproduction–ultimately,greaterretentionoccursbecauseoftheirquality,student-led,physicallyengaged,learningconversationsregardingvocabulary,storyelements,andmathematics.LRPEstudentshaveexperiencednotablegainsintheirreadingabilityandcomprehensionaswellasimprovementinmathandothercourses.Startingtheirdaywithphysicalworkoutsseemstobe"wakingup"theirbrains.Thestudyincorporatedinthisprojectisprovidingthejustificationforexpandingtheprogramsomanymorestudentscanexperiencetheimprovementsandachievementsoftheoriginalgroup.AchievementsofLRPELRPEstudeLRPE的成效為了應(yīng)對體育活動(dòng)中的智力挑戰(zhàn)和學(xué)會(huì)使用大量新型教具和器材(如:健身球、太空平臺(tái)、平衡板、聰敏板、獨(dú)木橋等),LRPE學(xué)生突破了傳統(tǒng)的教室/運(yùn)動(dòng)場的界限(也突破了運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)和智育課程的界限);學(xué)生在運(yùn)動(dòng)過程中不斷進(jìn)行以詞匯、故事元素和數(shù)學(xué)計(jì)算為內(nèi)容的學(xué)習(xí)性對話,以證明自己的專注和富有成果—最終,這種高質(zhì)量的、以學(xué)生為本的、身體介入的體育教學(xué)大大提高了學(xué)生的記憶力和語數(shù)成績。LRPE的學(xué)生在閱讀能力、理解能力、數(shù)學(xué)計(jì)算以及其他知識(shí)課程上均有顯著地提升。這些學(xué)生以體力活動(dòng)開始的每一天都象是在“喚醒自己的大腦”。與LRPE相聯(lián)系的研究表明:對體育教學(xué)的功能拓展是非常有效的;與同齡學(xué)生相比,越來越多的LRPE學(xué)生體驗(yàn)到學(xué)習(xí)能力的改善和學(xué)習(xí)成績的提高。..\Pictures\內(nèi)帕維爾中心高中(2012.09.25)\LRPELRPE的成效為了應(yīng)對體育活動(dòng)中的智力挑戰(zhàn)和學(xué)會(huì)使用大量新型有氧運(yùn)動(dòng)+文化地理有氧運(yùn)動(dòng)+文化地理訓(xùn)練專注力和平衡感的獨(dú)木橋訓(xùn)練專注力和平衡感的獨(dú)木橋訓(xùn)練“團(tuán)隊(duì)精神”的體育課訓(xùn)練“團(tuán)隊(duì)精神”的體育課SPARKJohnJRatey,MD,(約翰J雷泰,醫(yī)學(xué)博士)/page/home雷泰博士是哈佛醫(yī)學(xué)院精神病學(xué)教授、科研項(xiàng)目集成人、發(fā)言人和報(bào)告撰寫人。其撰寫的Spark:TheRevolutionaryNewScienceofExerciseandtheBrain《點(diǎn)燃:運(yùn)動(dòng)與大腦的革命性新科學(xué)》一書,引起美國中小學(xué)開始了一場學(xué)校教育實(shí)踐活動(dòng)的重構(gòu)運(yùn)動(dòng),其基本特征就是按照科學(xué)用腦的醫(yī)學(xué)建議建立課程和生活方式,并基于科學(xué)用腦的原理進(jìn)行綜合性的教學(xué)實(shí)踐。由于提供了大量的科學(xué)依據(jù)和研究數(shù)據(jù),雷泰博士被認(rèn)為是這場以復(fù)興學(xué)校教育、與肥胖危機(jī)做斗爭、預(yù)防運(yùn)動(dòng)缺乏慢性流行病、回歸身體運(yùn)動(dòng)、合理飲食等進(jìn)化原則為宗旨的教育革命浪潮的推動(dòng)者。JohnJRateyMD.doc雷泰博士在書中引導(dǎo)讀者理解神經(jīng)生物學(xué)的知識(shí),并鼓勵(lì)讀者開發(fā)自身的潛能,特別是通過大量的科學(xué)實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)揭示出健身運(yùn)動(dòng)對于人的大腦和身體雙雙達(dá)到最佳表現(xiàn)是極其必要的。最新研究表明:身體運(yùn)動(dòng)能夠促使腦細(xì)胞產(chǎn)生緊密的相互聯(lián)系,而大腦的學(xué)習(xí)就在于形成這種聯(lián)系;這些聯(lián)系反映出了大腦適應(yīng)挑戰(zhàn)的基本能力。神經(jīng)科學(xué)家對這個(gè)過程的研究越深入,我們就越是能清楚地知道:身體運(yùn)動(dòng)其實(shí)就是給予大腦的一種獨(dú)一無二的刺激,這種刺激就是為我們的大腦得以準(zhǔn)備、愿意和能夠?qū)W習(xí)創(chuàng)造出的一種環(huán)境。SPARKJohnJRatey,MD,(約翰J雷泰身體運(yùn)動(dòng)對腦力的影響記憶力注意力反應(yīng)速度問題解決靈活性身體運(yùn)動(dòng)對腦力的影響記憶力Smart
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