【國旗下講話】響應(yīng)“雙減”政策,加強(qiáng)自我管理

【國旗下講話】響應(yīng)“雙減”政策，加強(qiáng)自我管理尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：大家早上好！本學(xué)期，中高年級(jí)的同學(xué)都發(fā)現(xiàn)，我們的學(xué)習(xí)生活發(fā)生了巨大的改變。這種改變?cè)从趪摇半p減”政策的出臺(tái)。黨中央對(duì)教育問題如此的高度重視，是站在實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的戰(zhàn)略高度上作出的決策部署，關(guān)系到培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人，“雙減”政策的實(shí)施，能夠有效減輕我們的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，提高我們的學(xué)習(xí)興趣，使廣大中小學(xué)生得以五育并舉、全方面發(fā)展。那我們又該如何響應(yīng)黨和國家對(duì)我們青少年的關(guān)愛呢？我認(rèn)為我們首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣，加強(qiáng)體育鍛煉，確保身心健康發(fā)展。教育部“五項(xiàng)管理”制度明確規(guī)定，小學(xué)生每天的睡眠時(shí)間要達(dá)到10個(gè)小時(shí)?，F(xiàn)在我們的作業(yè)負(fù)擔(dān)輕了，但仍然有部分同學(xué)改不掉喜歡熬夜的習(xí)慣，即使沒啥事也要耗到深更半夜才睡覺，既影響了我們長(zhǎng)身體，又影響我們學(xué)知識(shí)，所以我們必須要學(xué)會(huì)自律，規(guī)律作息、按時(shí)就寢，保證每天都有充足的睡眠。生命在于運(yùn)動(dòng)，幸福源于健康。每年秋季，學(xué)校都要組織我們參加體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)測(cè)試，這就要求我們平時(shí)注重體育鍛煉，尤其是針對(duì)測(cè)試項(xiàng)目，更要持之以恒地加強(qiáng)練習(xí)，使我們的運(yùn)動(dòng)能力和身體素質(zhì)都得到提升。心理學(xué)家阿德勒說：“幸運(yùn)的人一生被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年?！蓖觌A段是為人的一生打底子、上底色的關(guān)鍵時(shí)期。所以我們更要崇尚積極向上的生活方式，保持輕松愉悅的陽光心態(tài)。同學(xué)們，有國家政策為我們的身心健康發(fā)展保駕護(hù)航，我們更應(yīng)該行動(dòng)起來，以健康的體魄、飽滿的熱情、堅(jiān)定的意志、積極進(jìn)取的精神投身于學(xué)習(xí)生活中，做合格的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人，為實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興而奮斗。國旗下演講—雙減政策下的我們7月24日，XX發(fā)布了雙減政策，雙減就是一減學(xué)生的作業(yè)，二減教培行業(yè)。而雙減不僅回歸了應(yīng)試教育的初衷，也在不斷融入我們的生活。雙減政策的落實(shí)，為家長(zhǎng)和學(xué)生帶來了諸多好處。在雙減政策實(shí)施前，大家都在補(bǔ)課，補(bǔ)課班報(bào)起來也是毫不猶豫，而現(xiàn)在，雙減政策實(shí)施后，一方面減輕了家長(zhǎng)的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，另一方面減輕了學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)；同時(shí)增加的課后延時(shí)服務(wù)，不僅解決了學(xué)生放學(xué)后寫作業(yè)困難的問題，還解決了家長(zhǎng)無暇看管的問題。時(shí)間的開放，我們可以嘗試不同的藝術(shù)體系，接受不同的運(yùn)動(dòng)方式，提高自己的藝術(shù)修養(yǎng)和身體素質(zhì)。提高身體素質(zhì)的同時(shí)，我們還應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣，針對(duì)自主學(xué)習(xí)，我有以下幾步方法：找出時(shí)間。時(shí)間就像海綿里的水，擠一擠總會(huì)有的，合理的利用分配時(shí)間，一個(gè)月下來，你的學(xué)習(xí)時(shí)間就會(huì)比別人多好幾個(gè)小時(shí)。找對(duì)方法。有了時(shí)間不能盲目的去學(xué)習(xí)，要有計(jì)劃有方法的去學(xué)，例如看書，我們不能只看故事情節(jié)和大意，而是要去品讀文章內(nèi)容，學(xué)習(xí)寫作方法，體會(huì)文章的思想感情，這樣才能顯現(xiàn)出你讀這本書的價(jià)值。認(rèn)真學(xué)習(xí)。有計(jì)劃有方法，如果態(tài)度不端正，不夠認(rèn)真，得到的效果也依舊不理想，所以學(xué)習(xí)時(shí)一定要全神貫注。以上這些必須建立在上課認(rèn)真聽講，好好把握課堂40分鐘，在40分鐘以內(nèi)學(xué)到最多的知識(shí)，把老師講的每一句話都聽懂，聽明白，理解并轉(zhuǎn)化成自己的知識(shí)，并且做到舉一反三。綜上所述，只要能夠?qū)W會(huì)自主學(xué)習(xí)，上課認(rèn)真聽講，即使在雙減政策下，你也可以超越自己，變得更好。綜上，