交通工程學(xué)院大學(xué)生心理健康知識競賽

交通工程學(xué)院大學(xué)生心理健康知識競賽一、單選題（每題1.5分，共計60分）

1、心理咨詢是（）A.心理咨詢師對于求助者各類行為問題進行矯治B.心理咨詢師協(xié)助求助者解決心理問題(正確答案)C.心理咨詢師對求助者各類心理問題進行矯治D.心理咨詢師協(xié)助求助者分析心理問題2、心理健康是（）A.身體健康B.沒有疾病C.思想道德健康D.個體對環(huán)境高效而滿意的適應(yīng)(正確答案)3、人的生理和心理發(fā)展趨于成熟的關(guān)鍵時期是（）A.初中時期B.高中時期C.大學(xué)時期(正確答案)D.成年期4、我們常見的嫉妒心理屬于（）A.輕微的心理失調(diào)(正確答案)B.輕度的心理障礙C.中度的心理障礙D.嚴重的心理疾病5、大學(xué)生常見的情緒障礙不包括（）A.焦慮癥B.抑郁癥C.疑病癥D.精神分裂癥(正確答案)6、遺傳和環(huán)境對一個人發(fā)展的影響，一直是心理學(xué)家們爭論的焦點。下列說法不正確的是（）

A.遺傳決定人的潛能B.環(huán)境決定人的潛能是否能發(fā)揮出來，以及發(fā)揮到什么程度C.雙生子的研究強有力地證明了人的發(fā)展主要受環(huán)境的影響(正確答案)D.環(huán)境對大學(xué)生的影響主要來自家庭、社會和學(xué)校7、身體保健的方法不包括（）A.建立良好生活習(xí)慣B.合理運動C.對身體的滋養(yǎng)D.找朋友傾訴(正確答案)8、心理保健的方法不包括（）A.建立自己的社會支持系統(tǒng)B.暴吃一頓犒勞自己(正確答案)C.放松訓(xùn)練D.自我接納9、自我調(diào)控中最主要的方面是（）A.自我監(jiān)督B.自我控制(正確答案)C.自我教育D.自我完善10、（）過強是自我評價偏高的主要表現(xiàn)之一。A.嫉妒心B.自尊心(正確答案)C.自信心D.好勝心11、最能體現(xiàn)和反映人的心理調(diào)節(jié)能力和心理健康狀況的是（）A.環(huán)境適應(yīng)B.自我評價(正確答案)C.人際關(guān)系狀況D.情緒健康12、個體自我意識迅速發(fā)展并趨向成熟的關(guān)鍵時期是（）A.少年期B.青年期(正確答案)C.成年期D.中年期13、《皇帝內(nèi)經(jīng)》告訴我們：喜傷（），怒傷肝，憂傷肺，思傷脾，恐傷腎。A.腎B.心(正確答案)C.脾D.膽14、被認為是支配憤怒和恐懼的大腦中部位是（）A.下丘腦(正確答案)B.丘腦C.海馬回D.胼胝體15、（）是由心理學(xué)家艾利斯提出的，他認為個體對事物的看法導(dǎo)致了事物的結(jié)果，從而使個體產(chǎn)生相應(yīng)的情緒行為反應(yīng)。A.情緒疏泄法B.藝術(shù)療法C.理性情緒療法(正確答案)D.森田療法16、理性情緒療法認為，導(dǎo)致人們產(chǎn)生情緒的是（）A.客觀環(huán)境B.他人對你的態(tài)度C.應(yīng)對方式D.你對環(huán)境和別人行為的解釋(正確答案)17、情緒的研究課追溯到（）A.18世紀B.19世紀C.17世紀(正確答案)D.16世紀18、（）是人與環(huán)境的一種平衡狀態(tài)，是個體的心理和行為面對環(huán)境的變化作出相應(yīng)的的適應(yīng)變化的能力，是心理健康的標志之一。A.同化B.適應(yīng)(正確答案)C.異化D.成熟19、心理學(xué)歷史上，精神分析學(xué)派的創(chuàng)始人是()A.弗洛伊德(正確答案)B.榮格C.華生D.費希納20、()是對頭腦中已有的表象進行加工改造，形成新形象的過程。A.聯(lián)想B.幻想C.想象(正確答案)D.錯覺21、發(fā)生認識論的創(chuàng)立者是()A.皮亞杰(正確答案)B.馮特C.弗洛伊德D.華生22、追求完美、自尊心脆弱、控制欲望強、自視甚高、將不完美等同于不可愛、不值得愛的是()A.自卑者B.自負的人C.完美主義者(正確答案)D.偏執(zhí)者23、“走極端、以偏概全、消極思維、敏感多疑、自卑心理、自罪自責(zé)、自我評價過低”主要描述是()A.抑郁癥(正確答案)B.自負C.躁狂癥D.強迫癥24、人的氣質(zhì)可以分為四種基本類型，既粘液質(zhì)、抑郁質(zhì)、多血質(zhì)以及()A.獨立質(zhì)B.嚴謹型C.興奮型D.膽汁質(zhì)(正確答案)25、學(xué)校增進心理健康的主要途徑和方法是()A.心理健康教育(正確答案)B.進行大規(guī)模問卷調(diào)查C.心理咨詢D.心理治療26、人格是一個具有豐富內(nèi)涵的概念，人格具有統(tǒng)合性、功能性、穩(wěn)定性（）等特性A.獨特性(正確答案)B.發(fā)展性C.復(fù)化性D.一致性27、下述關(guān)于精神分裂癥發(fā)病期的描述哪一個是最為準確的？A.當(dāng)該病出現(xiàn)于年齡較大的人中癥狀會更嚴重一些B.發(fā)病的高峰期在中年或成年期后期（45歲以后）C.常常出現(xiàn)于青春期或成年人早期(正確答案)D.在各個年齡組出現(xiàn)的概率均等28、行為主義的創(chuàng)始人是（）A．華生(正確答案)B.巴甫洛夫C.斯金納D.詹姆士29、關(guān)于影響人際吸引的因素哪一個是錯誤的（）A、接近性B、相似性C、外貌D、自尊(正確答案)30、下列哪個理論是由班杜拉提出的（）A.社會認知理論B.社會學(xué)習(xí)理論(正確答案)C.社會比較理論D.歸因理論31、利他主義的表現(xiàn)（）A.人不為我，我不為人B.人為財死C.辛苦我一個，幸福十萬家(正確答案)D.逃避責(zé)任32、用信息加工的觀點來研究人的感覺、知覺、記憶、思維等心理過程的心理觀點是（）A.行為的觀點B.生物學(xué)的觀點C.現(xiàn)象學(xué)的觀點D.認知的觀點(正確答案)33、“誰能保持良好的心態(tài)，誰就能較好地發(fā)揮，甚至還可能超水平發(fā)揮?！边@句話的意思是（）A、平時訓(xùn)練是次要的，臨時發(fā)揮才是重要的B、不管功底牢不牢，比賽時只要認為自己必勝就能取得勝利C、良好的情緒是保證水平正常發(fā)揮，甚至超常發(fā)揮的重要因素(正確答案)D、只要放松，不要太認真，就會有好成績34、妄自尊大并總是需要得到別人注意和贊美，這些特點是哪一種人格障礙類型的表現(xiàn)()A自戀型(正確答案)B反社會型C偏執(zhí)型D控制型35、“觸景生情”是（）A有意回憶B無意回憶(正確答案)C間接回憶D機械回憶36、某人失戀時用寫詩來抒發(fā)心中的苦悶，最后卻因此成為一名優(yōu)秀的詩人，這是（）作用。A．反向作用B．合理化作用C．升華作用(正確答案)D．潛抑作用37、下列哪一種治療中最強調(diào)角色扮演()A心理劇(正確答案)B意識訓(xùn)練C家庭治療D交朋友38、下述關(guān)于人格的描述哪一個最為準確?()A、人格穩(wěn)定性受到性別與社會經(jīng)濟地位的影響B(tài)、在整個成人期，人格在整體上會發(fā)生系統(tǒng)性改變C、在青春期后，人格保持非常穩(wěn)定D、成人期人格兼有穩(wěn)定和變化兩重特征(正確答案)39、“富貴不能淫，貧賤不能移，威武不能屈”這表明了一個人意志品質(zhì)的()。A、自覺性B、果斷性C、自制性D、堅持性(正確答案)40、下列哪種心理屬于健康心理()A.抑郁情緒B.不愿與人交往C.經(jīng)常感覺自己無能D.遇到困難時,能積極克服困難(正確答案)二、多選題（每題2分，共計30分，漏選，錯選均不得分）

1、以下哪些原則可以用來評價一個人是否心理健康（）

A.人格的穩(wěn)定性(正確答案)B.心理與行為的統(tǒng)一性(正確答案)C.人際關(guān)系的良好性D.心理與環(huán)境的統(tǒng)一性(正確答案)2、心理咨詢的特點包括（）A、互動性(正確答案)B、建議性C、助人自助(正確答案)D、心理性(正確答案)3、心理健康專業(yè)人士會依靠綜合的標準來看一個人心理是否健康，在做出判斷時，主要考慮的因素包括（）A.對自身的傷害性(正確答案)B.失功能行為的領(lǐng)域和影響大小(正確答案)C.個人行為的社會可接受性(正確答案)D.個人痛苦水平(正確答案)4、發(fā)展心理學(xué)家對青年期的發(fā)展課題進行過系統(tǒng)的論述，認為青年期心理發(fā)展任務(wù)主要包括（）A.知識技能的掌握B.獨立性的發(fā)展(正確答案)C.青年期的同齡團體(正確答案)D.人生觀的發(fā)展(正確答案)5、關(guān)于適應(yīng)，下列說法正確的是（）A.“物競天擇，適者生存”是自然界所有生物的生存法則。(正確答案)B.當(dāng)環(huán)境發(fā)生變化時，個體就會面對適應(yīng)問題。(正確答案)C.適應(yīng)是智慧的本質(zhì)，是有機體與環(huán)境間的平衡運動。(正確答案)D.適應(yīng)就是改變外部環(huán)境以使適應(yīng)自己的生存。6、下列關(guān)于學(xué)習(xí)的說法，正確的是（）A.學(xué)習(xí)只靠外部激勵并不長久，而更需要內(nèi)在的動力(正確答案)B.學(xué)習(xí)動機越強越好C.學(xué)習(xí)動機受到學(xué)校、家庭、社會和個人因素的影響(正確答案)D.大學(xué)生學(xué)習(xí)活動中產(chǎn)生的許多困惑與問題，與學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣沒有關(guān)系7、下列哪些是良好的學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)習(xí)慣（）A.科學(xué)合理的時間管理(正確答案)B.考慮自己的個性，及時消除過度的焦慮(正確答案)C.培養(yǎng)自我監(jiān)控的學(xué)習(xí)能力(正確答案)D.擅于自我激勵(正確答案)8、大學(xué)學(xué)習(xí)的特點包括（）A.自主性(正確答案)B.探索性(正確答案)C.實踐性(正確答案)D.評價方式多樣性(正確答案)9、人格的主要特性有（）A.獨特性(正確答案)B.穩(wěn)定性(正確答案)C.整體性(正確答案)D.功能性(正確答案)10、人的心里能反映事物的本質(zhì)和事物之間的內(nèi)在聯(lián)系,所以只有人的心理才能叫()?A.心理B.思維C.意識(正確答案)D.精神(正確答案)11、屬于A型性格的心理特點和生活方式的有（）A．快節(jié)奏(正確答案)B．好勝心強(正確答案)C．逆來順受D．過高的抱負(正確答案)12、以下哪些是健康的情緒表現(xiàn)（）A．能調(diào)控不良情緒(正確答案)B．積極、愉悅的情緒基調(diào)(正確答案)C．適度的情緒反應(yīng)(正確答案)D．高級社會性情感發(fā)展良好(正確答案)13、以下調(diào)節(jié)情緒的方法中，哪些屬于宣泄調(diào)節(jié)?（）?。

A．傾訴(正確答案)B．哭泣(正確答案)C．深呼吸D．劇烈運動(正確答案)14、生活中，改變優(yōu)柔寡斷意志缺陷的方法有（）A．拓展知識面(正確答案)B．樹立信心、敢于決斷(正確答案)C．培養(yǎng)正確得失觀D．增加社會交往(正確答案)15、在生活中，當(dāng)你自我調(diào)節(jié)以后，情緒還是不好時，我們可以采取以下哪種方式：（）A嘗試在線心理輔導(dǎo)(正確答案)B心理咨詢信箱(正確答案)C憋在心里，順其自然D向老師尋求幫助，進行面對面的個體心理咨詢(正確答案)三、判斷題（每題1分，共計10分）

1、知道自己需要怎樣的愛，并且具有給予愛的能力但不一定要具有拒絕愛的能力。

對錯(正確答案)2、情感是情緒的外在表現(xiàn)，情緒是情感的本質(zhì)內(nèi)容對錯(正確答案)3、人際交往中焦慮產(chǎn)生于個體自我評價太低和對失敗的恐懼對(正確答案)錯4、11、心理健康與心理不健康并非涇渭分明的對立兩極，而是一個連續(xù)的狀態(tài)。對(正確答案)錯5、所謂心理健康是指在身體、智能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi)將個人心境發(fā)展成最佳的狀態(tài)對