《青少年心理衛(wèi)生》試卷(題庫)

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《青少年心理衛(wèi)生》模擬卷

14.進入中學以后，師生交往形成了一些新的特點除( B ) 之外。抑郁最典型的心理特征是( Ｂ )Ａ食欲不振 Ｂ缺乏快感 Ｃ睡眠不良 Ｄ失正常的自尊心和自信心與盲目和獨斷相反的意志品質(zhì)是( Ａ )Ａ自覺性 Ｂ果斷性C堅韌性D自制性個目標時產(chǎn)生的沖突，這種沖突稱為( Ｄ )Ａ雙避沖突 Ｂ雙趨沖突 Ｃ相似沖突 Ｄ趨避突所謂“失之東隅，收之桑榆”是 ( C )典型的例子。A攻擊行為 B 固執(zhí) C 補償 D 幻想5.( D ) 是一種“矯枉過正”的心理防機制。A補償B 投射C 認同D 反向心理學家麥爾斯的研究表明， ( A ) 展最早。A知覺能力 B 記憶能力 C 動作與反應速度能力D思維能力育心理學家最感興趣，并研究最多的一種理論是

A是民主、平等的 B 學生對師的服從和信任程度提高C教師是建立良好師生關(guān)系的主導者 D 學生對師的服從和信任程度降低一位活潑、率真的中學生，人們往往會認為他實、善良、富有創(chuàng)造性，這是指 ( Ｂ )Ａ首因效應 Ｂ暈輪效應 Ｃ社會刻板印象預防網(wǎng)絡成癮的最好方法是( C )Ａ加強正面引導 Ｂ形成對互聯(lián)網(wǎng)的確認識C提高青少年自身綜合素質(zhì) D 認知——行為療法被理解，在家里沒有地位，類似情況屬于( C ) 父母教養(yǎng)方式。A民主型B 溺愛型C 專制型D 忽視型形成獨生子女不良個性特點的原因不包括( D )A沒有與同胞兄弟姐妹共同生活的經(jīng)驗 B缺乏與齡人相處過程中的逆境鍛煉 C在家庭中缺乏模仿的伙伴 D 在家庭中缺乏必要的教育條件班集體成員在活動中接受了集體的潛移默化的態(tài)度與行為，這是(C)( Ａ )A凝聚效應B驅(qū)動效應C 同化效應 D首因效Ａ歸因理論 Ｂ需要層次論Ｃ成就動機理應論 Ｄ自我效能感理論 20.建立面向青少年的危機干預機構(gòu)，這屬于青少年8.學習興趣的發(fā)展達到高峰是在(Ｂ)自殺預防體系的(B)Ａ小學五年級Ｂ小學六年級Ｃ初中一年級ＤA一級預防B二級預防 C 三級預防 D四級預初中二年級防下列除( Ｄ ) 之外，都屬于人際交的基本特征。Ａ信息溝通 Ｂ相互認識 Ｃ相互作用Ｄ相互利用判斷人際關(guān)系狀態(tài)的主要指標是( Ｂ )Ａ認知成分 Ｂ情感成分 Ｃ行為成分人際關(guān)系的愿望，這在舒茨看來屬于( Ａ )Ａ包容需要 Ｂ控制需要 Ｃ感情需要 Ｄ愛的要青少年適應環(huán)境、形成健康人格的基本途徑是( Ｄ )Ａ家庭生活 Ｂ學校學習 Ｃ社會實踐 Ｄ際交往下列不屬于和諧親子關(guān)系的特征是指( Ｃ )Ａ親近感 Ｂ心理自由 Ｃ責任感 Ｄ有效監(jiān)控

對現(xiàn)代心理衛(wèi)生運動的興起直接作出貢獻的美國( C )A斯威薩 B克朗斯托 C比爾斯D比奈爾面對全體青少年，著眼于心理素質(zhì)的提高，這于( C )A矯治性目標 B 預防性目標 C 發(fā)展性目標人與人之間相互傳遞信息、相互認識和相互作的聯(lián)系過程稱為( A )A人際交往 B人際關(guān)系 社會關(guān)系 D社會交往青少年時期的年齡范圍大約為( B )1415歲 12——1718歲、15——17、18歲 D18歲以后人格中的自我調(diào)控系統(tǒng)指的是 ( D )A自我認識B自我體驗C自我控制D自我意識艾爾肯指出，青少年的自我中心有兩個特點，即( Ｂ )Ａ幻想和個人不死 Ｂ幻想觀眾和個人不死Ｃ幻想觀眾和個人主義 Ｄ唯我獨尊和個人不死造成青少年產(chǎn)生自卑的原因有很多種可能，其最主要的一個原因是源于 ( Ｄ)Ａ挫折經(jīng)歷 Ｂ過強的自尊心 Ｃ生理因素Ｄ不合理認知發(fā)展和完善自我的根本途徑是( Ｃ )Ａ正確認識自我 Ｂ積極悅納自我 Ｃ有效調(diào)控我Ｄ全面了解自我意志的核心是( Ａ )Ａ克服困難 Ｂ具有明確的目的性 Ｃ具有調(diào)節(jié)配作用 Ｄ具有激勵作用對心理危機干預的正確認識是( Ｄ )Ａ心理危機干預就是言語勸說 Ｂ心理危機發(fā)生段時間后的干預沒有價值 Ｃ危機發(fā)生后出現(xiàn)各種反應是正常的 Ｄ他人的介入和幫助對當事人度過危機是十分重要的。學習困難學生具有的特征是 ( Ａ )Ａ智力落后 Ｂ生理上有缺陷 Ｃ智力正常 Ｄ明顯的精神疾病影響青少年學習成效的主要因素是( Ａ )Ａ學校因素．家庭因素和學生自身因素Ｂ學生的生理成熟水平和學生的性格特Ｃ學生的智力發(fā)展水平與學生的氣質(zhì)類Ｄ家長的性格類型與學生的性格類型人際交往主要理論之一的自我呈現(xiàn)論是( Ｂ ) 提出的。Ａ舒茨 Ｂ戈夫曼 Ｃ霍曼斯 Ｄ克朗斯托青少年人際交往中的人格缺陷主要有自卑，疑和( A )A孤獨 B 焦慮 C 抑郁 D 嫉妒由于現(xiàn)實生活中自尊需要難以得到充分滿足吸煙的心理是一種( Ｃ)Ａ好奇心理 Ｂ交往心理 Ｃ補償心理 Ｄ表現(xiàn)心理過量飲酒會引起青少年的認知功能下降，比如( Ａ )Ａ邏輯思維混亂 Ｂ不文明行為C學習興趣下降D情緒沖動重視親子間的雙向交流,,的態(tài)度對待和教育孩子這種教育方式屬于( A )A民主型B 溺愛型C 專制型D 忽視型下列與獨生子女個性形成無關(guān)的因素是( C )A優(yōu)越的經(jīng)濟條件 B 享受充分的愛C家庭的社會地位 D 教育條件好

對一些重要的人生問題發(fā)生困擾而產(chǎn)生的內(nèi)心情緒不適，這屬于(C)A成長性危機 B 外源性危機 C 存在性危機 D內(nèi)源性危機危機干預最主要的階段是 ( C )A危機評估 B 制訂治療性干預計劃 C 治療干階段D 危機的解決和隨訪初中二、三年級到高中一、二年級屬于( B )A異性疏遠期 B異性好感期 C異性愛期 D兩性戀愛期青少年會提出“人為什么活著”、“人生的意是什么”等有關(guān)人生的種種問題和思考，則說明他們處于人生觀形成的( C )A準備階段 B 觀察階段 C 探索階段 D 定向段青少年個性成熟的標志是( D )A富有責任感 B自尊自信 良好的自我控能力 D獨立性自尊是( B ) 的核心。A自我認識 B自我體驗 C自我調(diào)節(jié)建立健全自我意識的基礎(chǔ)是( Ａ )Ａ正確認識自我 Ｂ積極悅納自我 Ｃ有效調(diào)控我Ｄ學會接受自己“魚我所欲也，熊掌亦我所欲也，兩者不可兼得。由此引起的沖突就是( Ｂ )Ａ雙避沖突 Ｂ雙趨沖突 Ｃ相似沖突 Ｄ趨避突一般認為人體心理發(fā)展的自然前提是( B )A遺傳 B素質(zhì) C基因 D生理解剖征青少年怯懦的形成主要與（ C ）有關(guān)。A自我意識的覺醒 B個體幼年時期的創(chuàng)傷驗C家庭的教養(yǎng)方式 D社會的不良影響在埃里克森的自我發(fā)展理論中，在 12歲階的發(fā)展任務是( Ｂ )Ａ獲得自主感面避免羞怯感 Ｂ獲得勤奮感而避免自卑感Ｃ獲得信任感而避免羞怯感 Ｄ獲得主動感克服內(nèi)疚感“半期考試我必須考全班第一”，艾得斯認為這種不合理的信念屬于( Ａ )Ａ絕對化要求 Ｂ過分概括化 Ｃ過高要求自Ｄ鉆牛角尖由于過度焦慮引起的典型反應是( Ａ )Ａ心跳加快，呼吸急促，煩躁不安，手足無措Ｂ食欲不振，睡眠不足，喪失正常的自尊心和自信心Ｃ失眠，多夢，精神萎靡不振屬于心理測驗可靠性的指標是( Ｂ )Ａ效度 Ｂ信度 Ｃ難度 Ｄ相似度做好青少年心理衛(wèi)生工作的基礎(chǔ)是( Ａ )Ａ了解青少年身心發(fā)展的特點和規(guī)律 Ｂ了解青年生理發(fā)育的特點和規(guī)律 Ｃ了解青少年心理發(fā)展的一般規(guī)律 Ｄ了解影響青少年心理發(fā)展的因素腦發(fā)育過程的最重要參數(shù)是 ( C )A腦重 B 腦容積 C 腦電波的頻率 D 皮興奮過程與抑制過程的平衡對人的發(fā)展，特別是對青少年的發(fā)展起著主導作用的因素是( Ｄ )Ａ生物因素 Ｂ環(huán)境影響 Ｃ主觀能動Ｄ教育因素這屬于( C )Ａ朦朧性 Ｂ矛盾性C變異性D差異性

A16、17——20歲 B16、17——30歲、17——40歲 、18——40歲守恒觀念的形成是( C ) 階段開始標志。A感知運動 B 前運算 C具體算 D形式運算青少年心理賴以存在、發(fā)展的物質(zhì)基礎(chǔ)是( Ａ )Ａ生物因素 Ｂ環(huán)境影響 Ｃ主觀能動Ｄ教育因素對性問題避而不談，對異性敬而遠之，這屬于( Ｂ ) 問題。Ａ性恐懼 Ｂ性壓抑 Ｃ性罪錯 Ｄ戀青少年性格的意志特征在 ( C ) 以進入迅速發(fā)展時期。A小學六年級 B 初中一年級C初中二年級 D 高中一年級小學高年級到初中一、二年級階段 ,一般屬( A )A異性疏遠期 B異性好感期 C異性愛期 D兩性戀愛期因沒能考上重點中學，便哀嘆自己是世界上最不57.造成個性差異的主要原因是( B)幸的人，這屬于(Ｃ )A個性動力系統(tǒng)控系統(tǒng)B個性表征系統(tǒng)C個性調(diào)Ａ絕對化的要求以偏概全Ｂ過分概括化Ｃ糟糕透頂Ｄ青少年性格的情緒特征在( A ) 出顯著的變化。A小學六年級 B 初中一年級C初中二年級 D 高中一年級由那些發(fā)生的個體外部,個體無法預測和控的事件所引起的危機,稱為( B )A成長性危機 B 外源性危機 C 存在性危機 D內(nèi)源性危機通過提高青少年的心理素質(zhì)來預防個體自殺向的發(fā)展,屬于自殺預防的( A )A一級預防 B 二級預防 C 三級預防 D 四級防個性動力系統(tǒng)的最高形式是 ( C A需要 B動機 C理想D信念美國心理學家卡特爾認為個性是由個性特質(zhì)成的，他將特質(zhì)區(qū)分為( C )A首要特質(zhì)和次要特質(zhì) B首要特質(zhì)和根源質(zhì)C表面特質(zhì)和根源特質(zhì) D次要特質(zhì)和表面特質(zhì)個體自我意識的核心是( D )A生理自我 B社會自我 C現(xiàn)實自我 D心理自我個體認知能力發(fā)展的高峰期是( C )

以下不屬于情緒的基本狀態(tài)的是( Ｄ )Ａ心境 Ｂ激情 Ｃ應激 Ｄ熱情情緒評價理論的創(chuàng)立者是( Ｃ )Ａ詹姆士 Ｂ蘭格 Ｃ阿諾德 沙赫特我國著名醫(yī)學心理學家丁贊曾經(jīng)指出：“人類的心理適應，最主要的就是( Ｂ ) 的適應Ａ人際交往 Ｂ人際關(guān)系 Ｃ社會關(guān)系 Ｄ社會交往以下不屬于青少年時期出現(xiàn)的焦慮有( D )A學習焦慮 B 考試焦慮 C 社交焦慮 D 活焦慮最早提出"心理衛(wèi)生"這一術(shù)語的是美國學( A )A斯威薩 B克朗斯托 C比爾斯D比奈爾76A9——11歲之間B9——13歲之間C11——15歲之間D13——15歲之間主要體現(xiàn)在氣質(zhì)、性格、能力三個方面的是指( B )A個性動力系統(tǒng) B個性表征系統(tǒng) 個性控系統(tǒng)在埃里克森的自我發(fā)展理論中，在青春期階段的發(fā)展任務是( Ｃ )Ａ獲得自主感面避免羞怯感 Ｂ獲得勤奮感避免自卑感Ｃ獲得自我同一性而克服角色混亂 Ｄ獲得動感而克服內(nèi)疚感現(xiàn)代心理學研究認為，情緒的產(chǎn)生是受到以下三個方面的條件所制約，其中( C ) 是決情緒性質(zhì)的關(guān)鍵因素。A環(huán)境事件 B生理狀態(tài) C認知過程最常用的一種行為療法是( Ｂ Ａ理性情緒療法 Ｂ系統(tǒng)脫敏法Ｃ表情和呼吸調(diào)節(jié)法 Ｄ注意轉(zhuǎn)移調(diào)解法二、填空題求安全心理、群體認同的需要。個體對挫折的反應通常表現(xiàn)為兩種類型：一種是情緒性反應；另一種是理智性反應。型、被動焦慮型和抗拒社交型三種類型。中度心理異常也可稱心理障礙,主要包括各種神經(jīng)癥和異常人格。我國許多中小學將學校心理輔導目標分為總目開發(fā)人的心理潛能，提高綜合心理素質(zhì)。我教育發(fā)展。。的不合理認知。這具體表現(xiàn)在絕對化的要求、過分概括化和糟糕透頂三個方面。?；パa性。給精神病患者以人道的待遇開始的。遵循以發(fā)展性輔導為主、預防性輔導為輔這一基本原則。對客體的適應來實現(xiàn)的，適應的本質(zhì)在于主體能取得自己與環(huán)境的平衡，而達到平衡的具體途徑是同化和順應。大交往范圍；三是鼓勵他們多參加集體活動。自我要作為主體起作用，必須具有兩個特征，即分離感和同一感，它們也是自我的兩個基本側(cè)面。發(fā)展兩個層次。青少年自我體驗的特點有自我體驗日益豐富和深刻，自我體驗的閉鎖性、矛盾性、易變性。

和自制性四個方面。。和內(nèi)部因素兩大類。策略和資源管理策略。青少年的身心健康、促進他們?nèi)姘l(fā)展。中最常用的是訪談法和問卷法。中度心理異常,也可稱心理障礙神經(jīng)癥和異常人格。我國許多中小學將學校心理輔導目標分為總目開發(fā)人的心理潛能，提高綜合心理素質(zhì)。我教育發(fā)展。。三、名詞解釋題P51慣化了的行為方式，是一種與社會有著密切關(guān)系的個性特征。自卑P74價值的消極的評價以及由此產(chǎn)生的自我否定，自我輕視的情感體驗。網(wǎng)絡成癮 P165指在無成癮物質(zhì)作用下的上網(wǎng)為沖動失控，表現(xiàn)為由于過度使用網(wǎng)絡而導致個體的明顯的社會，心理功能損害。又稱網(wǎng)絡成癮綜合征或病理性互連網(wǎng)使用。暈輪效應P146征形成印象后，傾向于據(jù)此推斷該人具有其他方面的特征，又稱為光環(huán)作用。道德品質(zhì)P24即品德，是個人依據(jù)一定的社會道德準則在行動時表現(xiàn)出來的穩(wěn)定特征或傾向，由道德認識、道德情感、道德意志和道德行為四個方面組成。視角轉(zhuǎn)換P73指在自我認識或社會交往中擺脫自我中心的限制，在自我與交往對象之間觀察問題的角度，將自我與他人的觀點進行比較，體驗他人的觀點，最后得出較為客觀全面的觀點和結(jié)論，焦慮P91對此無能為力，不能應付時出現(xiàn)的緊張痛苦反應。是個體處于失助狀態(tài)之中而不能采取有效行為去對付威脅時產(chǎn)生的情緒體驗。P107或阻礙，預定目標不能實現(xiàn)時所產(chǎn)生的一種情緒反應。個性P47舞臺上表現(xiàn)于外、給人印象的特點，即自我開放，和個人蘊藏于內(nèi)，沒有外露的特點，即被遮蔽起來的真實自我。從眾心理P73覺，判斷，信仰及行為上表現(xiàn)出與群體中大多數(shù)人一致的現(xiàn)象。投射P113或者將自己內(nèi)心那些不能為社會規(guī)范或自我良心所接受的感覺、欲望或意志等放到別人身上，逃避或叛減輕內(nèi)心的焦慮與痛苦。自我效能感P121是指人們對自已是否能夠成主觀能動性P28度和主體活動對客觀世界能動的積極作用，包括個體在實踐中能動地認識世界和改造世界，并在這一過程中使自己得到發(fā)展和提高。青春期P15一系列身體外形、生理器官、生理機能以及心理、行為的突變階段。自尊心P70關(guān)自我價值的積極的評價和體驗。學習困難P124指明顯智力缺損的學生由于心理素質(zhì)以及環(huán)境等方面的原因，在學習技能的獲得或發(fā)展上出現(xiàn)障礙，表現(xiàn)出經(jīng)常性的學業(yè)不良。四簡答題青少年自我認識的特點有哪些 、自我分化（主體的我和客體的我）2、自我評價表現(xiàn)出對體態(tài)容貌和內(nèi)心世界的關(guān)注3、自我評價獨立性的發(fā)展4、自我評價客觀的發(fā)展青少年意志品質(zhì)的發(fā)展特點有哪些 、自覺性和主動性增強，但盲目性和依賴性依然存在。2、果斷性有所發(fā)展，但仍伴有沖動行事和優(yōu)柔寡斷。3、堅韌性提高，但做事仍易虎頭蛇尾。4、自我調(diào)節(jié)能力增強，但自制力仍較薄弱。如何激發(fā)與維持青少年的學習動機 、激發(fā)與維持學習的外在動機：AB及時反饋學習結(jié)果CD適當開展競賽活動2、激發(fā)與維持學習的內(nèi)在動機：A創(chuàng)設問題情景B提倡發(fā)現(xiàn)學習3、歸因訓練：A團體發(fā)展法B強化矯正法C觀察學習法4、培養(yǎng)自我效能感：

A豐富學生的成功體驗B為學生提供適當?shù)陌駱邮痉禖指導學生積極歸因青少年與同伴交往有哪些特征 P141—1431、同伴交往：AB重視友誼C充滿矛盾的異性交往2、親子交往：ABC青少年對父母產(chǎn)生新的期望3、師生交往：ABC青少年心理衛(wèi)生的原則有哪些 121、面向全體與個別對待的原則 .2、矯治、預防與發(fā)展相結(jié)合的原則3、主體性原則. 主觀能動性、積極性4、全社會共同參與原則.6、如何正確對待青少年的早戀 361、正視早戀2、動之以情，曉之以理3、豐富課余活動，轉(zhuǎn)移注意力4、鼓勵異性正常交往簡述班杜拉的自我效能感理論。 P121自我效能感理論：班杜拉提出的。自我效能感是指人們對自己是否能夠成功的進行某一成就行為的推測或判斷，是個體對自己行為能力的主觀推測。情感和選擇過程。進而對行為起到調(diào)節(jié)作用。成長的需要P7—81、維護青少年心理健康的需要 .2、青少年心理成長的需要.3、培養(yǎng)高素質(zhì)人才的需要.簡述青少年心理發(fā)展的一般規(guī)律。 1、連續(xù)性和階段性2、方向性和順序性3、不平衡性4、差異性簡述青少年性格發(fā)展的特點。 P521、青少年的性格認知特征在初二至高一階段發(fā)展迅速。這個時期青少年能從多個方面來考慮問題，能靈活選擇解決問題的方法。表現(xiàn)出思維靈活性和權(quán)衡性。另外，青少年開始多方位的探索生活中的各種問題，表現(xiàn)出主動性和認知特征。2、青少年的性格的情緒特征從小學六年級出現(xiàn)顯著變化，具體表現(xiàn)在學生的情緒的穩(wěn)定性加強，情緒體驗更加深刻。期，主要表現(xiàn)在意志果斷性上。各個方面的發(fā)展速度和水平都是有差異的，各個方面的特征方面都是有內(nèi)在的聯(lián)系。在不同的時間和不同的活動中各有不同的表現(xiàn)方式。青少年階段是性格形成和實施教育的關(guān)鍵時期。如何克服自我中心的傾向 P72—731、了解什么是自我中心觀2、視角轉(zhuǎn)換3、學會愛別人4、主動承擔責任簡述維果斯基的最近發(fā)展理論。 P221、水平是現(xiàn)有發(fā)展的水平，即已經(jīng)形成心理機制水平2、在有指導的情況下借助他人的幫助所能達到的解決問題的水平，是通過教學實現(xiàn)的如何對青少年的逆反心理進行正確的引導 P57—581、加強感情投入，建立信任感2、采取正面引導教育方式3、加強同輩群體的指導4、加強學校與家長間的聯(lián)系5、引導青少年的自我教育簡述青少年心理健康的標準 。、自我意識良好、人格健全、智力正常、情緒樂觀、意志堅定、人際關(guān)系和諧、社會適應良好8、心理行為特點與年齡特征相符合對青少年開展性教育有哪些重要意義 （或：什么說性教育歸根到底是一種成長教育、人格教育）P411、有利于消除青少年的性無知，促進其正常的性生理及性心理的發(fā)展2、有利于青少年的社會化，促進其健康人格的形成3、有利于青少年建立良好的人際關(guān)系，并為將來的戀愛、擇偶、建立幸福的家庭關(guān)系做好準備青少年情緒發(fā)展的基本特點有哪些 、情緒體驗的強烈性、情緒體驗的波動性、情緒體驗的豐富性4、情緒表現(xiàn)的內(nèi)隱形和外顯性并存5、情緒的個體差別和性別差別五、論述題、.論述如何培養(yǎng)青少年良好的意志品質(zhì)。 107

1、樹立遠大的理想2、制定合理目標3、講究科學方法4、從小事情做起5、堅持體育鍛煉6、榜樣示范7、塑造良好的個性2、論述青少年應該如何實現(xiàn)良好的人際交往。 P150—1531、遵循交往原則A平等原則B互利原則C誠信原則2、學會控制自己的情緒A克服羞怯（改變?nèi)穗H交往的觀念、維護個人的權(quán)利和尊嚴、從事自己最擅長的活動）B克服憤怒 （抑制、化解、合理表達自己）3、培養(yǎng)良好的個性品質(zhì)A尊重B寬容C熱情D責任感4、掌握交往技巧A主動交往，善于自我表露B耐心傾聽、善于提問C掌握贊美與批評的藝術(shù)D用于承認錯誤論述如何塑造青少年良好的個性。 1、對照健康個性的標準，刨析自己2、豐富知識，加強文化修養(yǎng)3、從小事做起4、融入集體，建立良好的人際關(guān)系5、正確應對挫折，鍛煉意志個性的5因素模型：1、開放性：具有想象，審美，情感豐富，求異，創(chuàng)造，只能等特質(zhì)2、責任心：具有公正，條理，盡職，成就等特質(zhì)3、外傾性：具有熱情，果斷，活躍，樂觀等特質(zhì)4、宜人性：具有信任，直率，利他，依從等特質(zhì)5、神經(jīng)質(zhì)：表現(xiàn)出焦慮，敵對，壓抑，自我意識，沖動等特質(zhì)青少年常見的不良個性：1、逆反心理2、孤僻3、依賴4、怯懦5、反社會傾向1701、加強正面引導，形成對互聯(lián)網(wǎng)的正確認識2、提高青少年自身綜合素質(zhì)A、提高在現(xiàn)實生活中人際交往能力B、客觀評價自C、拓寬自身的興趣愛好D、掌握良好的應對方式3、認知—行為療法①、認知療法包括：、認知重建，、自我暗示，、自我激勵②、行為療法包括： 、契約法、B、強化法、C、厭惡法如何幫助青少年克服自卑心理 761、認知矯正（對自己客觀全面的評價、對失敗做適當?shù)臍w因、進行自卑補償、積極的自我暗示）2、行為鍛煉法（戰(zhàn)勝自卑，培養(yǎng)自信心還可以從日常行為的改變?nèi)胧?，突出自己、目光接觸、昂首胸，快步行走、練習當眾發(fā)言、學會微笑） ）結(jié)合實際，論述有效應對挫折的策略。P111—1141、正確對待挫折：A挫折是普遍存在的B挫折具有消極和積極兩重性2、合理運用心理防御機制：A積極（認同、補償、升華、幽默）B消極（壓抑、文飾、投射、反向）、調(diào)節(jié)抱負水平、尋求社會支持5、創(chuàng)設挫折情境，培養(yǎng)挫折承受力作用的結(jié)果。281、遺傳與環(huán)境對心理發(fā)展的作用是相互約束、相互依存的，即一個因素大小、作用的方式依賴于另一個因素。青春期生理發(fā)育對青少年心理發(fā)展存在的影響：、對身體容貌的敏感性增強、產(chǎn)生性意識、產(chǎn)生成人感4、獨立性與閉鎖性的發(fā)展影響青少年心理發(fā)展的主要因素：1、生物影響、環(huán)境影響、、主觀能動性8. 論述青少年如何發(fā)展和完善自我意識。 P77—79（一、正確認識自我、全面了解自己：ABCD從實際生活中認識自己、客觀評價自己：A形成客觀衡量自己的尺度

B有效的社會比較（二）、積極悅納自我1、學會接受自己，體驗成功2、正確對待錯誤和失?。ㄈ?、有效調(diào)控自我1、建立合理的理想自我，積極參加實踐鍛煉2、提高自制力六.案例分析題一.張某,男某校初三年級學生.前段時間,覺得同班一位女生非常漂亮 ,儀表非常美,隨時都想見她.后來覺得與她相愛了 .那時,他們常常形影不離 ,一起上學,一起回家,好象有說不完的話.一到星期日,他們就千方百計從家里跑出來 ,逛公園,看電影,滑旱冰等等.不管干什么,只要兩人在一起都覺得特別開心.但不知為什么 ,過段時間后,兩人在一起似乎沒什么話可說了,一塊玩也沒什么興致了 .因此,張某問學校心理輔導員:"我和她是不是真有愛情呢 "導員:". "問題:根據(jù)青少年性心理的發(fā)展階段來看 ,張某處于么時期P31答：張某處于異性好感期根據(jù)青少年早戀的分類 ,張某屬于哪種類型什么P32答：A、愛慕型B、由于愛慕對方的外表在儀表上產(chǎn)生的早戀張某的戀情具有早戀的什么特征 為什么P33答：A、變異性特征得快，說吹就吹。二. 魏老師是某中學的心理輔導老師，有一天她收到這樣一封來信。P46尊敬的魏老師：您好！我是小這是一段介于愛情與友情之間的感情，我也不知道。我和她（暫時保密）彼此見面有一種欣喜，有一種溫暖，我的心隨著她的出現(xiàn)而顫動。我知道，她對我也有好感。有時我們一起吃飯，有時一起聊聊，我不知道這算不算約會，我心中既高興，又深感不安。我知道高考在即，也知道最近我的成績有所下降，但我控制不住對她的想念。老師，幫幫我吧。（注：小H是高三某班班長，平時學習成績很好，他一直夢想著能進入理想的大學深造。）根據(jù)青少年早戀的分類，小 H屬于哪種類型答：小H屬于愛慕型H、愛慕性和矛盾性特征B、一方面感到和對方在一起欣喜、溫暖、心動，另一方面又因為影響學業(yè)而深感焦慮和不安B、小H內(nèi)心充滿著矛盾，既想交往又怕成績下降如何對小H進行心理輔導第一：肯定他情感的真誠，同時肯定他的求助行為第二：幫助他認識早戀情感產(chǎn)生的原因第三：幫助他分析早戀的利和弊第四；引導他分析自己決定，如何處理這份情感答：動之以情，曉之以理，教師和家長要題解和尊重小導，將他們的戀情轉(zhuǎn)變?yōu)橛亚?，讓他們明白青春期的情感是人生最純潔的一種情感，要學會珍惜，耐心教育他們珍惜青春大好時光，積極進取，努力實現(xiàn)成功又幸福的人生。三. 某活動課第一個上講臺的是一個男孩子，他的圖畫是一雙大拳頭。教師說：“這是什么意思呢說給我們聽聽好嗎”這個男孩子說：“我長期受人欺負，我希望自己有一雙巨大的拳頭?！彼麄€子瘦小，秉性較弱．說到這里幾乎哭了。教師讓同學們給他“出主意”，一個女孩子站起來勸道：“退一步海闊天空”；也有同學說；“把學習搞好