動(dòng)畫運(yùn)動(dòng)規(guī)律-第二部分課件

人物常規(guī)運(yùn)動(dòng)規(guī)律

第二部分

第四章人的結(jié)構(gòu)與運(yùn)動(dòng)第五章人的走路動(dòng)作第六章人物的跑步動(dòng)作第七章人物的跳躍動(dòng)作人物常規(guī)運(yùn)動(dòng)規(guī)律

第二部分

第四章人的結(jié)構(gòu)與運(yùn)動(dòng)1第四章人的結(jié)構(gòu)與運(yùn)動(dòng)第一節(jié)人的結(jié)構(gòu)學(xué)習(xí)目標(biāo)：掌握人的基本結(jié)構(gòu)特征，理解人在運(yùn)動(dòng)時(shí)的結(jié)構(gòu)、肌肉變化。學(xué)習(xí)重點(diǎn)：注意影響人物運(yùn)動(dòng)的幾個(gè)因素，準(zhǔn)確刻畫出各個(gè)骨骼關(guān)節(jié)的變化狀態(tài)。學(xué)習(xí)方法：研究、臨習(xí)。

人類屬于脊椎動(dòng)物。在漫長(zhǎng)的歷史歲月中，猿人通過(guò)勞動(dòng)，逐漸使上肢與下肢得到分工，這樣使得大腦也慢慢地發(fā)達(dá)了。人類通過(guò)勞動(dòng)，創(chuàng)造了豐富的精神文明和物質(zhì)文明。所以說(shuō)，人類的生活內(nèi)容遠(yuǎn)比動(dòng)物豐富和復(fù)雜。要研究人的運(yùn)動(dòng)規(guī)律，首先要了解人的生理結(jié)構(gòu)。

一、人體的骨骼人體的骨骼是構(gòu)成各種動(dòng)態(tài)的基礎(chǔ)。人體的骨骼系統(tǒng)在結(jié)構(gòu)和平衡上是非常復(fù)雜和巧妙的，它能做出各種各樣的動(dòng)作。人體的骨骼除了維系肌肉之外，還起到保護(hù)內(nèi)臟的作用。骨骼的形狀多種多樣，有長(zhǎng)有短、有圓有扁，所以能適應(yīng)許多特殊的動(dòng)作（圖2-1)。第四章人的結(jié)構(gòu)與運(yùn)動(dòng)第一節(jié)人的結(jié)構(gòu)學(xué)習(xí)目標(biāo)：掌握人的基本2圖2-1人體的骨骼圖圖2-2人體的肌肉圖圖2-1人體的骨骼圖圖2-2人體的肌肉圖3

二、人體的肌肉是動(dòng)作的能動(dòng)力人體的肌肉組織是牽拉完成動(dòng)作任務(wù)的重要器官，人的力量是靠肌肉運(yùn)動(dòng)提供的。肌肉的唯一動(dòng)能是收縮，它對(duì)骨骼牽動(dòng)最明顯的是手、腿的伸屈。附在骨頭上的肌肉收縮使骨頭活動(dòng)，能做出幅度很大的動(dòng)作，如奔跑、搏斗、跳躍等。肌肉之間的聯(lián)系十分地密切，一塊肌肉的收縮往往會(huì)牽涉到許多的肌肉跟著活動(dòng)，沒有肌肉的收縮，骨骼就不能活動(dòng)，因此也就產(chǎn)生不了動(dòng)作（圖2-2)。三、人體的神經(jīng)人體的動(dòng)作，還有一個(gè)組織嚴(yán)密而復(fù)雜的神經(jīng)系統(tǒng)指揮著。這個(gè)系統(tǒng)由大腦、脊椎和復(fù)雜的神經(jīng)網(wǎng)組成，起著對(duì)身體活動(dòng)的協(xié)調(diào)作用。人體有兩種神經(jīng)組織，一種是感覺神經(jīng)，另一種是運(yùn)動(dòng)神經(jīng)。大腦通過(guò)運(yùn)動(dòng)神經(jīng)發(fā)布命令，使肌肉收縮，牽動(dòng)骨骼做出各種動(dòng)作。如果沒有神經(jīng)系統(tǒng)的指揮，人就不能有條理地進(jìn)行各種活動(dòng)，也就做不出相應(yīng)的動(dòng)作來(lái)。二、人體的肌肉是動(dòng)作的能動(dòng)力4第二節(jié)影響人運(yùn)動(dòng)的幾個(gè)因素

一、人的關(guān)節(jié)對(duì)運(yùn)動(dòng)的影響人的動(dòng)作幅度大小受骨骼關(guān)節(jié)的制約。人的骨骼有許多可活動(dòng)的關(guān)節(jié)，通過(guò)附在骨骼上的肌肉收縮牽動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)，從而產(chǎn)生各種動(dòng)作。這也是我們畫動(dòng)畫時(shí)所要注意的部位。(一)頭部的活動(dòng)范圍頭部包括一個(gè)頸關(guān)節(jié)，它構(gòu)成頭部的俯、仰、旋轉(zhuǎn)等動(dòng)作，以第七頸關(guān)節(jié)為圓心，以頭部高為半徑作弧形運(yùn)動(dòng)，可前后左右移動(dòng)（圖2-3)。圖2-3頭部的活動(dòng)范圍圖2-4腰部的活動(dòng)范圍第二節(jié)影響人運(yùn)動(dòng)的幾個(gè)因素一、人的關(guān)節(jié)對(duì)運(yùn)動(dòng)的影響圖5(二）腰部的活動(dòng)范圍腰關(guān)節(jié)可構(gòu)成軀干前仰后合，左右屈及橫回旋等動(dòng)作。軀干的運(yùn)動(dòng)會(huì)產(chǎn)生胸廓和骨盆在透視上的變化（圖2-4)。(三）上肢的活動(dòng)范圍上肢關(guān)節(jié)包括肩、肘、腕、指，它構(gòu)成上肢各部位的伸屈、旋轉(zhuǎn)、扭動(dòng)等動(dòng)作。(四）下肢的活動(dòng)范圍下肢關(guān)節(jié)包括股、膝、踝、趾，它構(gòu)成下肢各部位的伸屈、旋轉(zhuǎn)、扭動(dòng)等動(dòng)作。圖2-5上肢的活動(dòng)范圍圖2-6下肢的活動(dòng)范圍(二）腰部的活動(dòng)范圍圖2-5上肢的活動(dòng)范圍圖2-6下肢的6因此，我們?cè)诋嬕粋€(gè)運(yùn)動(dòng)過(guò)程時(shí)，要準(zhǔn)確刻畫出各個(gè)骨骼關(guān)節(jié)的變化狀態(tài)、沒有骨骼關(guān)節(jié)的活動(dòng)，就不能產(chǎn)生動(dòng)作。

二、動(dòng)態(tài)與平衡動(dòng)畫表現(xiàn)的是連貫的、運(yùn)動(dòng)的形象，也就是表現(xiàn)姿勢(shì)不斷變化、重心不斷移動(dòng)的狀態(tài)。在生活中，重心不穩(wěn)就要摔倒（圖2-7）；只有調(diào)整姿勢(shì)達(dá)到平衡，才能立得住。圖2-7絆倒的動(dòng)作圖例解析：圖2-7中人物不小心絆倒是意外發(fā)生的動(dòng)作，可以看出人的下肢在失去重心后向前匍匐；人的上肢動(dòng)作，也因身體失去平衡而出現(xiàn)了較大的運(yùn)動(dòng)軌跡。因此，我們?cè)诋嬕粋€(gè)運(yùn)動(dòng)過(guò)程時(shí)，要準(zhǔn)確刻畫出各個(gè)骨骼7

一個(gè)動(dòng)作的過(guò)程，通常包括著姿勢(shì)的變化和重心移動(dòng)這兩個(gè)方面，只有兩者之間協(xié)調(diào)好，才能準(zhǔn)確表現(xiàn)動(dòng)態(tài)（圖2-8)。圖2-8下樓梯第五章人的走路動(dòng)作學(xué)習(xí)目標(biāo)：掌握人的基本走路規(guī)律，使走路的動(dòng)作富有生命力。學(xué)習(xí)重點(diǎn)：注意人物的結(jié)構(gòu)特征、細(xì)節(jié)上的變化處理及不同風(fēng)格的走路方式。學(xué)習(xí)方法：觀察、寫生，在生活中理解和總結(jié)，并由此設(shè)計(jì)動(dòng)作。一個(gè)動(dòng)作的過(guò)程，通常包括著姿勢(shì)的變化和重心移動(dòng)這兩8第一節(jié)人的走路動(dòng)作人物的年齡、身份、工作、職業(yè)、性別的不同、加上不同感情的注入，所表現(xiàn)出來(lái)的走路姿勢(shì)也是不盡相同的。人物造型及擬人化的動(dòng)物的行走也是和人物行走的基本規(guī)律一樣，不過(guò)類似的行走方法往往還需要與角色的個(gè)性相吻合才行（圖2-9、2-10)。圖2-9走上樓梯圖片選自humanfigureinMotion(1901)圖2-10轉(zhuǎn)彎走下樓梯圖片選自humanfigureinMotion(1901)第一節(jié)人的走路動(dòng)作人物的年齡、身份、工作、職業(yè)、性別9

一、人的走路動(dòng)作規(guī)律人走路時(shí)左右腳交替向前，帶動(dòng)軀干朝前運(yùn)動(dòng)。為了保持身體的平衡，配合兩條腿的屈伸、跨步，上肢的雙臂就需要前后擺動(dòng)（圖2-11)。為了保持重心，總是一腿支撐，另一腿才能提起跨步。在行走過(guò)程中，頭頂?shù)母叩捅厝怀刹ɡ诵芜\(yùn)動(dòng)(圖2-12)。當(dāng)邁出步子雙腳著地時(shí)，頭頂略低；當(dāng)一腳著地，另一只腳提起朝前彎曲時(shí)，頭頂略高。圖2-11走路四肢交替擺動(dòng)示意圖圖2-12人行走時(shí)頭頂波浪形的運(yùn)動(dòng)軌跡一、人的走路動(dòng)作規(guī)律圖2-11走路四肢交替擺動(dòng)示意圖10走路動(dòng)作過(guò)程中，跨步的那條腿從離地到朝前伸展落地，中間的膝關(guān)節(jié)必然成彎曲狀，腳踝與地面呈弧形運(yùn)動(dòng)線（圖2-13)。腳踝與地面所形成的弧形運(yùn)動(dòng)線高低幅度與走路時(shí)的神態(tài)及情緒有很大關(guān)系。人走路的動(dòng)作分解見下圖（圖2-14）。圖2-13雙腿的壓低與伸長(zhǎng)形成的波形軌跡圖2-14人走路的動(dòng)作分解示意圖走路動(dòng)作過(guò)程中，跨步的那條腿從離地到朝前伸展落地，中間11第二節(jié)行走的循環(huán)畫法循環(huán)動(dòng)作是指物體周而復(fù)始的運(yùn)動(dòng)和變化。比如人會(huì)不停地朝前邁步，需要不斷地重復(fù)著走路的動(dòng)作。一、循環(huán)動(dòng)作的基本方法動(dòng)作的開始—結(jié)尾—開始相接。即將一個(gè)動(dòng)作的結(jié)尾那張?jiān)嬇c開頭的那張?jiān)?，用若干張?dòng)畫連接起來(lái)，反復(fù)連續(xù)拍攝，便可獲得重復(fù)同一動(dòng)作的效果。

二、走路原地循環(huán)的規(guī)律走路原地循環(huán)是身體在原地進(jìn)行上下的運(yùn)動(dòng)。雙腳著地的腳，通常做第一張?jiān)?。為了走得更為有力，注意腳尖的抬起和腳后跟的點(diǎn)地。確定腳的距離，并根據(jù)秒數(shù)、張數(shù)進(jìn)行位置的平均分割。加入背景，要使方向與走步的方向正好相反，并注意與走步的節(jié)奏速度。它的速度要與走步的速度一樣（圖2-15)。圖2-15循環(huán)軌跡第二節(jié)行走的循環(huán)畫法循環(huán)動(dòng)作是指物體周而復(fù)始的運(yùn)12第三節(jié)人的不同角度行走完整的人物循環(huán)走路見圖2-17)。圖2-16走路的關(guān)鍵動(dòng)態(tài)圖2-17人物循環(huán)走路組圖一、人的正面行走動(dòng)作人的正面行走分解動(dòng)作見圖2-18。圖2-18人的正面行走動(dòng)作第三節(jié)人的不同角度行走完整的人物循環(huán)走路見圖2-17)。圖13

二、背面走人的背面行走動(dòng)作見圖2-19。圖2-19人的背面行走動(dòng)作三、人的側(cè)面行走動(dòng)作人的側(cè)面行走分解動(dòng)作見圖2-20。圖2-20人的側(cè)面行走動(dòng)作二、背面走圖2-19人的背面行走動(dòng)作三、人的側(cè)面行走14四、人的俯視行走動(dòng)作從上面看人物俯視行走見圖2-21。圖2-21人的走路動(dòng)作俯視圖五、人物行走動(dòng)作透視人物在透視狀態(tài)下處在立體的空間中，身體的走向要符合透視線，手和關(guān)節(jié)等要在弧線內(nèi)擺動(dòng)，注意透視變化，要左右對(duì)稱（圖2-22、2-23)。圖2-22人物走路動(dòng)作透視圖四、人的俯視行走動(dòng)作圖2-21人的走路動(dòng)作俯視圖五、人物行15第四節(jié)不同情緒的行走圖2-23人物走路動(dòng)作透視圖圖2-24兔子的走路動(dòng)作之一圖例解析：在圖2-24中，a時(shí)左腳接觸地面，b時(shí)下沉壓縮位置，c時(shí)右腳抬起開始踏步，d時(shí)右腳抬起到跨步的最高點(diǎn)。第四節(jié)不同情緒的行走圖2-23人物走路動(dòng)作透視圖圖2-216圖2-25兔子的走路動(dòng)作之二圖例解析：在圖2-25中e時(shí)右腿伸直到接觸的位置；f時(shí)為壓縮動(dòng)作，腿向下彎;g時(shí)當(dāng)左腿抬起時(shí)兔子身體上升;h時(shí)左腳抬起到跨步的最高度。

其中我們還要掌握的兩個(gè)基本要素：第一、掌握膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)為活動(dòng)中點(diǎn)。第二、走路動(dòng)作中跨步的腿，從離地到落地為一弧形運(yùn)動(dòng)線。圖2-26沉穩(wěn)的步伐圖例解析：圖2-26是行走了半步的實(shí)例圖。一個(gè)完整的完步需要24格，一拍二進(jìn)行拍攝。原畫①和原畫m為左右腳的更替；原畫⑤是最低壓腳的一張，身體重量壓在前腳；原畫⑨為最高的拉長(zhǎng)一張，身體抬起同時(shí)后腳前邁進(jìn)；注意原畫③，前腿仍舊伸直，避免給人以屈腿的感覺。圖2-25兔子的走路動(dòng)作之二圖例解析：在圖2-25中e時(shí)17圖2-27角色夸張的走路動(dòng)作選自《木偶奇遇記》圖例解析：圖2-27中，角色身體上下點(diǎn)跳動(dòng)，動(dòng)作起伏很大，表現(xiàn)出愉快、自信、歡快的情緒。一拍一，動(dòng)作細(xì)膩，a=u，完成了一個(gè)完整的走步循環(huán)。圖2-28蹦跳的行走動(dòng)作圖2-27角色夸張的走路動(dòng)作選自《木偶奇遇記》圖例解析：18圖2-29人物不同情緒行走組圖圖例解析：圖2-28、2-29為幾種特定情景下的行走動(dòng)作規(guī)律。角色行走動(dòng)作受環(huán)境和情緒影響會(huì)有所不同。在表現(xiàn)這些動(dòng)作時(shí)，需要在運(yùn)用走路基本規(guī)律的同時(shí)，將人物姿態(tài)變化與動(dòng)作幅度、走路運(yùn)動(dòng)場(chǎng)速度及節(jié)奏密切結(jié)合起來(lái)，才能達(dá)到預(yù)期的效果。圖2-29人物不同情緒行走組圖圖例解析：19第六章人物的跑步動(dòng)作第一節(jié)跑步的運(yùn)動(dòng)規(guī)律學(xué)習(xí)目標(biāo)：掌握人的跑步基本規(guī)律，做到活學(xué)活用。學(xué)習(xí)重點(diǎn)：學(xué)習(xí)基本的跑步特征，注意跑步時(shí)的動(dòng)態(tài)，同時(shí)掌握解剖、透視方面的知識(shí)。學(xué)習(xí)方法：觀察、寫生、在生活中理解和總結(jié)，并由此設(shè)計(jì)動(dòng)作。跑步是動(dòng)畫片中最常見的動(dòng)作之一。動(dòng)畫片中人物根據(jù)不同的情節(jié)、心情、狀態(tài)會(huì)有不同的跑法。如小孩的跑步，基本上全靠腳尖來(lái)支撐、蹬出，盡量不讓腳板貼地，這樣就能有效地減少腳底和地面的接觸面，增加腳尖彈躍的力量，從而來(lái)獲取更快的速度。人在正常的奔跑過(guò)程中，身體要略向前傾，步子要邁得大；緊握雙拳用力甩動(dòng)雙臂，使身體平衡有力，不斷向前邁進(jìn)；腳步彎曲的程度大，每步向前蹬出步幅也較大。并且在動(dòng)畫制作中要有一張雙腳騰空的圖片，身體的波浪曲線運(yùn)動(dòng)也比走路要大（圖2-30至圖2-32)。第六章人物的跑步動(dòng)作第一節(jié)跑步的運(yùn)動(dòng)規(guī)律學(xué)習(xí)目標(biāo)：掌握人20圖2-30真實(shí)影像中人的跑步動(dòng)作圖2-31人的跑步動(dòng)作軌跡圖2-32頭頂?shù)牟ɡ饲€運(yùn)動(dòng)通過(guò)以上圖例可以看出，跑步時(shí)攥緊拳頭，手臂彎曲前后擺動(dòng)，抬得高，甩得有力；腳的彎曲幅度大，每步蹬出的彈力強(qiáng)，步子一離地就要彎曲起來(lái)往前運(yùn)動(dòng)；身軀前進(jìn)的波浪式運(yùn)動(dòng)軌跡的彎曲比走路時(shí)要更大。圖2-33跑步動(dòng)作圖2-30真實(shí)影像中人的跑步動(dòng)作圖2-31人的跑步動(dòng)作軌21第二節(jié)有角度的跑步一、人的正面跑步動(dòng)作人物正面跑步動(dòng)作見圖2-35。圖2-35人物正面跑步動(dòng)作二、人的背面跑步動(dòng)作人物背面跑步動(dòng)作見圖2-36至圖2-37。圖2-36人物背面跑步動(dòng)作圖2-37人物背面跑步動(dòng)作第二節(jié)有角度的跑步一、人的正面跑步動(dòng)作圖2-35人物正面22二、人的透視跑步動(dòng)作圖2-38人物跑步動(dòng)作透視圖圖2-39貓人的透視跑步動(dòng)作圖例解析：圖2-39中，貓從遠(yuǎn)處縱深跑近，沖出畫面，共繪制了4張?jiān)?，每一單步?格，貓的跑步動(dòng)作幅度較大，皆為換腳的原畫動(dòng)作，是一個(gè)快而激烈的猛沖。另外在側(cè)面跑時(shí)，要注意透視的準(zhǔn)確性。二、人的透視跑步動(dòng)作圖2-38人物跑步動(dòng)作透視圖圖2-3923第三節(jié)跑步循環(huán)

在飛奔的過(guò)程中，人的腳跟基本上是不著地的，靠腳尖來(lái)支撐和蹬出，盡量不讓腳板貼地。這樣的跑法，實(shí)際上就是動(dòng)物類中的“蹄行”和“趾行”的跑法。它能減少腳底與地面的接觸面，增加腳尖彈躍的力量，獲得更快的速度。快跑時(shí)的身軀向前傾斜度更大，以便減少阻力?？炫軙r(shí)兩手的擺動(dòng)高而有力，和雙腿交替快速配合，速度更快。圖2-40快跑的循環(huán)（單腳）①=⑤完成了半循環(huán)第三節(jié)跑步循環(huán)在飛奔的過(guò)程中，人的腳跟基本上是24圖2-41木須龍跑步運(yùn)動(dòng)原畫選自《花木蘭》圖例解析：在圖2-41中，原畫①和原畫⑨，木須龍的左右腳交替接觸著地面，原畫q等同于原畫①，完成了一套跑步的循環(huán)動(dòng)作。原畫③k為壓腳的兩張，也是身體處于最低的位置，原畫⑧p為最高的兩張，身體處于最高的位置。第七章人物的跳躍動(dòng)作學(xué)習(xí)目標(biāo)：掌握人物跳躍時(shí)的基本規(guī)律，做到活學(xué)活用。學(xué)習(xí)重點(diǎn)：注意人物在跳躍時(shí)，壓縮和拉伸原理在人體運(yùn)動(dòng)上的具體體現(xiàn)。學(xué)習(xí)方法：觀察、臨習(xí)動(dòng)作。圖2-41木須龍跑步運(yùn)動(dòng)原畫選自《花木蘭》圖例解析：第七25第一節(jié)跑步的運(yùn)動(dòng)規(guī)律一個(gè)人在做跳躍動(dòng)作時(shí)，整個(gè)運(yùn)動(dòng)過(guò)程會(huì)表現(xiàn)出身軀屈縮、蹬出、騰空、著地、還原等姿勢(shì)。在整個(gè)跳躍過(guò)程中，它的重心是以拋物線形式向前移動(dòng)的，重心點(diǎn)從不穩(wěn)定的平衡騰空躍出，再經(jīng)著地后不穩(wěn)定的平衡調(diào)整至身軀達(dá)到平衡穩(wěn)定，姿態(tài)的變化和重心的移動(dòng)要求協(xié)調(diào)一致，動(dòng)作優(yōu)美(圖2-42)。圖2-42人的跳躍動(dòng)作圖2-43人物的跳躍動(dòng)作圖例解析：在圖2-43中，我們可以看到有人物的分解跳躍運(yùn)動(dòng)姿態(tài)，注意手臂是用力伸出產(chǎn)生沖力來(lái)幫助人物完成跳躍的動(dòng)作。第一節(jié)跑步的運(yùn)動(dòng)規(guī)律一個(gè)人在做跳躍動(dòng)作時(shí)，整個(gè)運(yùn)動(dòng)過(guò)26圖2-44人物的跳躍動(dòng)作圖例解析：圖2-44中，我們看到的是人物的分解跳躍運(yùn)動(dòng)姿態(tài)，首先是預(yù)備動(dòng)作、身體屈縮兩手向后、蹬出騰空、躍起、拉長(zhǎng)、著地還原等姿勢(shì)。在整個(gè)跳躍過(guò)程中，人物的重心是以拋物線形式向前移動(dòng)的，身體的重心從不平衡的騰空躍出，再經(jīng)著地后不平衡到調(diào)整身體，達(dá)到平衡穩(wěn)定。圖2-44人物的跳躍動(dòng)作圖例解析：27作業(yè)練習(xí)：1．繪制角色的走路動(dòng)畫。2．繪制角色的跑步動(dòng)畫。3．繪制角色的跳躍動(dòng)畫。圖2-45人物的倒撲虎動(dòng)作圖例解析：人物在做高難度的動(dòng)作時(shí)，要時(shí)刻保持動(dòng)態(tài)與平衡、姿態(tài)的變化和重心的移動(dòng)，也只有達(dá)到協(xié)調(diào)一致，動(dòng)作才優(yōu)美。作業(yè)練習(xí)：圖2-45人物的倒撲虎動(dòng)作圖例解析：28人物常規(guī)運(yùn)動(dòng)規(guī)律

第二部分

第四章人的結(jié)構(gòu)與運(yùn)動(dòng)第五章人的走路動(dòng)作第六章人物的跑步動(dòng)作第七章人物的跳躍動(dòng)作人物常規(guī)運(yùn)動(dòng)規(guī)律

第二部分

第四章人的結(jié)構(gòu)與運(yùn)動(dòng)29第四章人的結(jié)構(gòu)與運(yùn)動(dòng)第一節(jié)人的結(jié)構(gòu)學(xué)習(xí)目標(biāo)：掌握人的基本結(jié)構(gòu)特征，理解人在運(yùn)動(dòng)時(shí)的結(jié)構(gòu)、肌肉變化。學(xué)習(xí)重點(diǎn)：注意影響人物運(yùn)動(dòng)的幾個(gè)因素，準(zhǔn)確刻畫出各個(gè)骨骼關(guān)節(jié)的變化狀態(tài)。學(xué)習(xí)方法：研究、臨習(xí)。

人類屬于脊椎動(dòng)物。在漫長(zhǎng)的歷史歲月中，猿人通過(guò)勞動(dòng)，逐漸使上肢與下肢得到分工，這樣使得大腦也慢慢地發(fā)達(dá)了。人類通過(guò)勞動(dòng)，創(chuàng)造了豐富的精神文明和物質(zhì)文明。所以說(shuō)，人類的生活內(nèi)容遠(yuǎn)比動(dòng)物豐富和復(fù)雜。要研究人的運(yùn)動(dòng)規(guī)律，首先要了解人的生理結(jié)構(gòu)。

一、人體的骨骼人體的骨骼是構(gòu)成各種動(dòng)態(tài)的基礎(chǔ)。人體的骨骼系統(tǒng)在結(jié)構(gòu)和平衡上是非常復(fù)雜和巧妙的，它能做出各種各樣的動(dòng)作。人體的骨骼除了維系肌肉之外，還起到保護(hù)內(nèi)臟的作用。骨骼的形狀多種多樣，有長(zhǎng)有短、有圓有扁，所以能適應(yīng)許多特殊的動(dòng)作（圖2-1)。第四章人的結(jié)構(gòu)與運(yùn)動(dòng)第一節(jié)人的結(jié)構(gòu)學(xué)習(xí)目標(biāo)：掌握人的基本30圖2-1人體的骨骼圖圖2-2人體的肌肉圖圖2-1人體的骨骼圖圖2-2人體的肌肉圖31

二、人體的肌肉是動(dòng)作的能動(dòng)力人體的肌肉組織是牽拉完成動(dòng)作任務(wù)的重要器官，人的力量是靠肌肉運(yùn)動(dòng)提供的。肌肉的唯一動(dòng)能是收縮，它對(duì)骨骼牽動(dòng)最明顯的是手、腿的伸屈。附在骨頭上的肌肉收縮使骨頭活動(dòng)，能做出幅度很大的動(dòng)作，如奔跑、搏斗、跳躍等。肌肉之間的聯(lián)系十分地密切，一塊肌肉的收縮往往會(huì)牽涉到許多的肌肉跟著活動(dòng)，沒有肌肉的收縮，骨骼就不能活動(dòng)，因此也就產(chǎn)生不了動(dòng)作（圖2-2)。三、人體的神經(jīng)人體的動(dòng)作，還有一個(gè)組織嚴(yán)密而復(fù)雜的神經(jīng)系統(tǒng)指揮著。這個(gè)系統(tǒng)由大腦、脊椎和復(fù)雜的神經(jīng)網(wǎng)組成，起著對(duì)身體活動(dòng)的協(xié)調(diào)作用。人體有兩種神經(jīng)組織，一種是感覺神經(jīng)，另一種是運(yùn)動(dòng)神經(jīng)。大腦通過(guò)運(yùn)動(dòng)神經(jīng)發(fā)布命令，使肌肉收縮，牽動(dòng)骨骼做出各種動(dòng)作。如果沒有神經(jīng)系統(tǒng)的指揮，人就不能有條理地進(jìn)行各種活動(dòng)，也就做不出相應(yīng)的動(dòng)作來(lái)。二、人體的肌肉是動(dòng)作的能動(dòng)力32第二節(jié)影響人運(yùn)動(dòng)的幾個(gè)因素

一、人的關(guān)節(jié)對(duì)運(yùn)動(dòng)的影響人的動(dòng)作幅度大小受骨骼關(guān)節(jié)的制約。人的骨骼有許多可活動(dòng)的關(guān)節(jié)，通過(guò)附在骨骼上的肌肉收縮牽動(dòng)關(guān)節(jié)活動(dòng)，從而產(chǎn)生各種動(dòng)作。這也是我們畫動(dòng)畫時(shí)所要注意的部位。(一)頭部的活動(dòng)范圍頭部包括一個(gè)頸關(guān)節(jié)，它構(gòu)成頭部的俯、仰、旋轉(zhuǎn)等動(dòng)作，以第七頸關(guān)節(jié)為圓心，以頭部高為半徑作弧形運(yùn)動(dòng)，可前后左右移動(dòng)（圖2-3)。圖2-3頭部的活動(dòng)范圍圖2-4腰部的活動(dòng)范圍第二節(jié)影響人運(yùn)動(dòng)的幾個(gè)因素一、人的關(guān)節(jié)對(duì)運(yùn)動(dòng)的影響圖33(二）腰部的活動(dòng)范圍腰關(guān)節(jié)可構(gòu)成軀干前仰后合，左右屈及橫回旋等動(dòng)作。軀干的運(yùn)動(dòng)會(huì)產(chǎn)生胸廓和骨盆在透視上的變化（圖2-4)。(三）上肢的活動(dòng)范圍上肢關(guān)節(jié)包括肩、肘、腕、指，它構(gòu)成上肢各部位的伸屈、旋轉(zhuǎn)、扭動(dòng)等動(dòng)作。(四）下肢的活動(dòng)范圍下肢關(guān)節(jié)包括股、膝、踝、趾，它構(gòu)成下肢各部位的伸屈、旋轉(zhuǎn)、扭動(dòng)等動(dòng)作。圖2-5上肢的活動(dòng)范圍圖2-6下肢的活動(dòng)范圍(二）腰部的活動(dòng)范圍圖2-5上肢的活動(dòng)范圍圖2-6下肢的34因此，我們?cè)诋嬕粋€(gè)運(yùn)動(dòng)過(guò)程時(shí)，要準(zhǔn)確刻畫出各個(gè)骨骼關(guān)節(jié)的變化狀態(tài)、沒有骨骼關(guān)節(jié)的活動(dòng)，就不能產(chǎn)生動(dòng)作。

二、動(dòng)態(tài)與平衡動(dòng)畫表現(xiàn)的是連貫的、運(yùn)動(dòng)的形象，也就是表現(xiàn)姿勢(shì)不斷變化、重心不斷移動(dòng)的狀態(tài)。在生活中，重心不穩(wěn)就要摔倒（圖2-7）；只有調(diào)整姿勢(shì)達(dá)到平衡，才能立得住。圖2-7絆倒的動(dòng)作圖例解析：圖2-7中人物不小心絆倒是意外發(fā)生的動(dòng)作，可以看出人的下肢在失去重心后向前匍匐；人的上肢動(dòng)作，也因身體失去平衡而出現(xiàn)了較大的運(yùn)動(dòng)軌跡。因此，我們?cè)诋嬕粋€(gè)運(yùn)動(dòng)過(guò)程時(shí)，要準(zhǔn)確刻畫出各個(gè)骨骼35

一個(gè)動(dòng)作的過(guò)程，通常包括著姿勢(shì)的變化和重心移動(dòng)這兩個(gè)方面，只有兩者之間協(xié)調(diào)好，才能準(zhǔn)確表現(xiàn)動(dòng)態(tài)（圖2-8)。圖2-8下樓梯第五章人的走路動(dòng)作學(xué)習(xí)目標(biāo)：掌握人的基本走路規(guī)律，使走路的動(dòng)作富有生命力。學(xué)習(xí)重點(diǎn)：注意人物的結(jié)構(gòu)特征、細(xì)節(jié)上的變化處理及不同風(fēng)格的走路方式。學(xué)習(xí)方法：觀察、寫生，在生活中理解和總結(jié)，并由此設(shè)計(jì)動(dòng)作。一個(gè)動(dòng)作的過(guò)程，通常包括著姿勢(shì)的變化和重心移動(dòng)這兩36第一節(jié)人的走路動(dòng)作人物的年齡、身份、工作、職業(yè)、性別的不同、加上不同感情的注入，所表現(xiàn)出來(lái)的走路姿勢(shì)也是不盡相同的。人物造型及擬人化的動(dòng)物的行走也是和人物行走的基本規(guī)律一樣，不過(guò)類似的行走方法往往還需要與角色的個(gè)性相吻合才行（圖2-9、2-10)。圖2-9走上樓梯圖片選自humanfigureinMotion(1901)圖2-10轉(zhuǎn)彎走下樓梯圖片選自humanfigureinMotion(1901)第一節(jié)人的走路動(dòng)作人物的年齡、身份、工作、職業(yè)、性別37

一、人的走路動(dòng)作規(guī)律人走路時(shí)左右腳交替向前，帶動(dòng)軀干朝前運(yùn)動(dòng)。為了保持身體的平衡，配合兩條腿的屈伸、跨步，上肢的雙臂就需要前后擺動(dòng)（圖2-11)。為了保持重心，總是一腿支撐，另一腿才能提起跨步。在行走過(guò)程中，頭頂?shù)母叩捅厝怀刹ɡ诵芜\(yùn)動(dòng)(圖2-12)。當(dāng)邁出步子雙腳著地時(shí)，頭頂略低；當(dāng)一腳著地，另一只腳提起朝前彎曲時(shí)，頭頂略高。圖2-11走路四肢交替擺動(dòng)示意圖圖2-12人行走時(shí)頭頂波浪形的運(yùn)動(dòng)軌跡一、人的走路動(dòng)作規(guī)律圖2-11走路四肢交替擺動(dòng)示意圖38走路動(dòng)作過(guò)程中，跨步的那條腿從離地到朝前伸展落地，中間的膝關(guān)節(jié)必然成彎曲狀，腳踝與地面呈弧形運(yùn)動(dòng)線（圖2-13)。腳踝與地面所形成的弧形運(yùn)動(dòng)線高低幅度與走路時(shí)的神態(tài)及情緒有很大關(guān)系。人走路的動(dòng)作分解見下圖（圖2-14）。圖2-13雙腿的壓低與伸長(zhǎng)形成的波形軌跡圖2-14人走路的動(dòng)作分解示意圖走路動(dòng)作過(guò)程中，跨步的那條腿從離地到朝前伸展落地，中間39第二節(jié)行走的循環(huán)畫法循環(huán)動(dòng)作是指物體周而復(fù)始的運(yùn)動(dòng)和變化。比如人會(huì)不停地朝前邁步，需要不斷地重復(fù)著走路的動(dòng)作。一、循環(huán)動(dòng)作的基本方法動(dòng)作的開始—結(jié)尾—開始相接。即將一個(gè)動(dòng)作的結(jié)尾那張?jiān)嬇c開頭的那張?jiān)?，用若干張?dòng)畫連接起來(lái)，反復(fù)連續(xù)拍攝，便可獲得重復(fù)同一動(dòng)作的效果。

二、走路原地循環(huán)的規(guī)律走路原地循環(huán)是身體在原地進(jìn)行上下的運(yùn)動(dòng)。雙腳著地的腳，通常做第一張?jiān)?。為了走得更為有力，注意腳尖的抬起和腳后跟的點(diǎn)地。確定腳的距離，并根據(jù)秒數(shù)、張數(shù)進(jìn)行位置的平均分割。加入背景，要使方向與走步的方向正好相反，并注意與走步的節(jié)奏速度。它的速度要與走步的速度一樣（圖2-15)。圖2-15循環(huán)軌跡第二節(jié)行走的循環(huán)畫法循環(huán)動(dòng)作是指物體周而復(fù)始的運(yùn)40第三節(jié)人的不同角度行走完整的人物循環(huán)走路見圖2-17)。圖2-16走路的關(guān)鍵動(dòng)態(tài)圖2-17人物循環(huán)走路組圖一、人的正面行走動(dòng)作人的正面行走分解動(dòng)作見圖2-18。圖2-18人的正面行走動(dòng)作第三節(jié)人的不同角度行走完整的人物循環(huán)走路見圖2-17)。圖41

二、背面走人的背面行走動(dòng)作見圖2-19。圖2-19人的背面行走動(dòng)作三、人的側(cè)面行走動(dòng)作人的側(cè)面行走分解動(dòng)作見圖2-20。圖2-20人的側(cè)面行走動(dòng)作二、背面走圖2-19人的背面行走動(dòng)作三、人的側(cè)面行走42四、人的俯視行走動(dòng)作從上面看人物俯視行走見圖2-21。圖2-21人的走路動(dòng)作俯視圖五、人物行走動(dòng)作透視人物在透視狀態(tài)下處在立體的空間中，身體的走向要符合透視線，手和關(guān)節(jié)等要在弧線內(nèi)擺動(dòng)，注意透視變化，要左右對(duì)稱（圖2-22、2-23)。圖2-22人物走路動(dòng)作透視圖四、人的俯視行走動(dòng)作圖2-21人的走路動(dòng)作俯視圖五、人物行43第四節(jié)不同情緒的行走圖2-23人物走路動(dòng)作透視圖圖2-24兔子的走路動(dòng)作之一圖例解析：在圖2-24中，a時(shí)左腳接觸地面，b時(shí)下沉壓縮位置，c時(shí)右腳抬起開始踏步，d時(shí)右腳抬起到跨步的最高點(diǎn)。第四節(jié)不同情緒的行走圖2-23人物走路動(dòng)作透視圖圖2-244圖2-25兔子的走路動(dòng)作之二圖例解析：在圖2-25中e時(shí)右腿伸直到接觸的位置；f時(shí)為壓縮動(dòng)作，腿向下彎;g時(shí)當(dāng)左腿抬起時(shí)兔子身體上升;h時(shí)左腳抬起到跨步的最高度。

其中我們還要掌握的兩個(gè)基本要素：第一、掌握膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)為活動(dòng)中點(diǎn)。第二、走路動(dòng)作中跨步的腿，從離地到落地為一弧形運(yùn)動(dòng)線。圖2-26沉穩(wěn)的步伐圖例解析：圖2-26是行走了半步的實(shí)例圖。一個(gè)完整的完步需要24格，一拍二進(jìn)行拍攝。原畫①和原畫m為左右腳的更替；原畫⑤是最低壓腳的一張，身體重量壓在前腳；原畫⑨為最高的拉長(zhǎng)一張，身體抬起同時(shí)后腳前邁進(jìn)；注意原畫③，前腿仍舊伸直，避免給人以屈腿的感覺。圖2-25兔子的走路動(dòng)作之二圖例解析：在圖2-25中e時(shí)45圖2-27角色夸張的走路動(dòng)作選自《木偶奇遇記》圖例解析：圖2-27中，角色身體上下點(diǎn)跳動(dòng)，動(dòng)作起伏很大，表現(xiàn)出愉快、自信、歡快的情緒。一拍一，動(dòng)作細(xì)膩，a=u，完成了一個(gè)完整的走步循環(huán)。圖2-28蹦跳的行走動(dòng)作圖2-27角色夸張的走路動(dòng)作選自《木偶奇遇記》圖例解析：46圖2-29人物不同情緒行走組圖圖例解析：圖2-28、2-29為幾種特定情景下的行走動(dòng)作規(guī)律。角色行走動(dòng)作受環(huán)境和情緒影響會(huì)有所不同。在表現(xiàn)這些動(dòng)作時(shí)，需要在運(yùn)用走路基本規(guī)律的同時(shí)，將人物姿態(tài)變化與動(dòng)作幅度、走路運(yùn)動(dòng)場(chǎng)速度及節(jié)奏密切結(jié)合起來(lái)，才能達(dá)到預(yù)期的效果。圖2-29人物不同情緒行走組圖圖例解析：47第六章人物的跑步動(dòng)作第一節(jié)跑步的運(yùn)動(dòng)規(guī)律學(xué)習(xí)目標(biāo)：掌握人的跑步基本規(guī)律，做到活學(xué)活用。學(xué)習(xí)重點(diǎn)：學(xué)習(xí)基本的跑步特征，注意跑步時(shí)的動(dòng)態(tài)，同時(shí)掌握解剖、透視方面的知識(shí)。學(xué)習(xí)方法：觀察、寫生、在生活中理解和總結(jié)，并由此設(shè)計(jì)動(dòng)作。跑步是動(dòng)畫片中最常見的動(dòng)作之一。動(dòng)畫片中人物根據(jù)不同的情節(jié)、心情、狀態(tài)會(huì)有不同的跑法。如小孩的跑步，基本上全靠腳尖來(lái)支撐、蹬出，盡量不讓腳板貼地，這樣就能有效地減少腳底和地面的接觸面，增加腳尖彈躍的力量，從而來(lái)獲取更快的速度。人在正常的奔跑過(guò)程中，身體要略向前傾，步子要邁得大；緊握雙拳用力甩動(dòng)雙臂，使身體平衡有力，不斷向前邁進(jìn)；腳步彎曲的程度大，每步向前蹬出步幅也較大。并且在動(dòng)畫制作中要有一張雙腳騰空的圖片，身體的波浪曲線運(yùn)動(dòng)也比走路要大（圖2-30至圖2-32)。第六章人物的跑步動(dòng)作第一節(jié)跑步的運(yùn)動(dòng)規(guī)律學(xué)習(xí)目標(biāo)：掌握人48圖2-30真實(shí)影像中人的跑步動(dòng)作圖2-31人的跑步動(dòng)作軌跡圖2-32頭頂?shù)牟ɡ饲€運(yùn)動(dòng)通過(guò)以上圖例可以看出，跑步時(shí)攥緊拳頭，手臂彎曲前后擺動(dòng)，抬得高，甩得有力；腳的彎曲幅度大，每步蹬出的彈力強(qiáng)，步子一離地就要彎曲起來(lái)往前運(yùn)動(dòng)；身軀前進(jìn)的波浪式運(yùn)動(dòng)軌跡的彎曲比走路時(shí)要更大。圖2-33跑步動(dòng)作圖2-30真實(shí)影像中人的跑步動(dòng)作圖2-31人的跑步動(dòng)作軌49第二節(jié)有角度的跑步一、人的正面跑步動(dòng)作人物正面跑步動(dòng)作見圖2-35。圖2-35人物正面跑步動(dòng)作二、人的背面跑步動(dòng)作人物背面跑步動(dòng)作見圖2-36至圖2-37。圖2-36人物背面跑步動(dòng)作圖2-37人物背面跑步動(dòng)作第二節(jié)有角度的跑步一、人的正面跑步動(dòng)作圖2-35人物正面50二、人的透視跑步動(dòng)作圖2-38人