初中體育小游戲

初中體育小游戲以下是很多地方的體育課活動課上常見的小活動能鍛煉團結協(xié)作的精神，順利進行的關鍵在于遵守規(guī)則。穿梭跑[目的]培養(yǎng)靈活性和判斷能力。[準備]場地一塊。[方法]將學生分成人數相等的甲、乙兩隊，兩隊前后相距兩米均成一路縱隊站立。間做曲線穿梭跑，當甲隊隊員全部通過后，甲乙兩隊同時交換任務。1分少的隊員為勝大魚網游戲目的：發(fā)展學生靈敏等素質和奔跑、躲閃能力。培養(yǎng)同學間團結協(xié)作的意識。4-6分散在“池塘”里。教師發(fā)令后，“捕魚人”進入“池塘”手拉手做成網捕“魚”直到把所有的“魚”全捕完，或剩少數“魚”為止。游戲規(guī)則：①“魚”不能跑出“池塘”，否則算被捉住。②“魚”被圍不能用力沖破網逃跑，但要趁機從空隙中鉆出去。③“捕魚人”只能手拉手去圍捕，不能拉人、推人丟球（包）[目的]提高反應和奔跑能力。[準備]小球一個，場地上劃一個直徑為10米的圓圈。[方法]學生面對向內坐在圓圈上，選1（見圖）游戲開始，“丟球人互換位置。若跑一圈仍未追上，位置互換，游戲繼續(xù)進行。[規(guī)則]鄰人不許暗示，否則罰暗示人當“丟球人”。追趕者用手拍擊上即可m二人三足[目的]培養(yǎng)動作協(xié)調、敏捷和相互協(xié)作的能力。[準備]布帶子兩條、小旗子兩面。在場地上劃出一條起跑線，在距線20米處并排兩面小旗。[方法]將學生分成人數相等的兩隊，各成兩路縱隊站在起跑線后。每隊第一組用布帶子把兩人內側腳的踝關節(jié)處綁在一起，雙臂互相搭肩，準備起跑。交給第二組，游戲照上述方法依次進行，每人輪流跑一次，最后以先跑完隊為勝。[規(guī)則]必須在起跑線后把腳綁好，不準搶跑。若中途帶子散開，應在原地綁好后再繼續(xù)跑進。換球接力[目的]提高奔跑的速度和靈活性。[準備]在地上劃一條線做起跑線，在線的正前方，每隔6-82-3若干組。[方法]把學生分成4-533[規(guī)則]球必須放定在小圓內，如果滾出應重新放好。中途掉球，撿起來繼續(xù)比賽你抓我救[目的]發(fā)展速度、靈敏和力量。[準備]15-20米正方形場地一塊。[方法]選出學生的1/31.5者去營救禁區(qū)里的人，以手拍著即可。[規(guī)則]追逐者用手拍到即為抓到。禁區(qū)內的人不得自行離開排頭抓排尾[目的]提高靈活性和奔跑能力。[方法]學生排成單行用雙手抱住前面一人的腰部而后半部的人要努力幫助排尾，不讓排頭捉到。[規(guī)則]隊伍不能被拉斷。排頭觸到排尾時，即換人做排頭和排尾，重新開始游戲造型比賽游戲目的：發(fā)展靈敏和速度素質。發(fā)展思維的靈活性和創(chuàng)造性。15-202-4的名稱、形狀等，并決定建構造型的先后順序。聽到教師口令后定地點造型，以造型主題明確、形狀美觀而且先做完的小組為優(yōu)勝（見圖）發(fā)迎面接力賽[目的]發(fā)展速度，培養(yǎng)集體主義精神。[準備]場地一塊，接力棒若干。[方法]將學生分成人數相等的兩隊，各隊再分成兩組，相距30一組排頭持棒站在起跑線后。教師發(fā)令后，排頭迅速起跑，將棒交給本隊另一組排頭站到排尾，依次進行，每人都跑完一次，先跑完的隊為優(yōu)勝。[規(guī)則]接棒時不得越出限制線。棒必須交到手中，不得拋接，掉棒時由本人拾起