擺脫沉溺課件

擺脫沉溺組員：李毓華一、沉溺與著迷的區(qū)別1、沉溺的意思：①淹沒在水里：不幸沉溺水中。②陷入不良境地，難以自拔：沉溺美色。③比喻苦難、痛苦的處境：拯民于沉溺。2、著迷的意思：

釋義：入迷、入神。

例如：1.故事聽得著迷了。2.這個東西令我著迷。3、區(qū)別：沉溺與著迷同樣是專注于一件事，沉溺大多傾向于消極方面，而著迷多用于給人帶來積極影響的事情。三、沉溺的消極作用（一）、大學(xué)生沉溺網(wǎng)絡(luò)游戲

1、學(xué)業(yè)荒廢

大學(xué)生一旦上網(wǎng)成癮，便會深陷其中而難以自拔，每天無法離開網(wǎng)絡(luò)，甚至借助網(wǎng)絡(luò)來逃避真實(shí)生活的問題；有的學(xué)生為了玩游戲盡興，晚上通宵去網(wǎng)吧，白天上課昏昏欲睡或曠課，學(xué)習(xí)成績一路下滑；甚至有的學(xué)生因?yàn)殚L期迷于網(wǎng)絡(luò)，無視正常的學(xué)習(xí)和生活導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績門門不及格，影響正常畢業(yè)；有的學(xué)生入學(xué)之初本是品學(xué)兼優(yōu)的高材生，卻在讀書期間迷上網(wǎng)絡(luò)，學(xué)習(xí)成績一路亮紅燈，屢屢掛科，被取消國防生資格隊(duì)回到學(xué)院，但仍不吸取教訓(xùn)，繼續(xù)沉溺網(wǎng)絡(luò)無法自拔，最終因累積多門課程不及格而無法畢業(yè)。本該美好前程卻葬送早網(wǎng)癮上，讓人心痛之余而又惋惜。2、道德意識淡化

傳統(tǒng)的道德意識是約定俗稱的通用規(guī)則，并且有社會輿論作為監(jiān)督，而網(wǎng)絡(luò)打破了這一制約，在沒有大眾監(jiān)督的環(huán)境里，遵循規(guī)則與否更多靠自律。網(wǎng)絡(luò)在傳播資源的同時(shí)，

也在傳播者一些不良信息，比如享樂思想、拜金主義、個人主義甚至封建迷信思想也有所興起。大學(xué)生所處的年齡階段決定了世界觀、人生觀尚沒有最終形成，因此在某些不良思想的影響下模糊了是非觀，忘卻了社會責(zé)任，傳統(tǒng)道德和優(yōu)良思想也被淡化。3、人際關(guān)系冷漠現(xiàn)在的大學(xué)生以獨(dú)生子女居多，與人溝通和交往能力本機(jī)欠缺，若再長期沉溺與網(wǎng)絡(luò)，便會更加減少與同年齡人之間的交流機(jī)會；現(xiàn)實(shí)中與同學(xué)交流通常會顧及很多，而網(wǎng)上無拘無束的環(huán)境可以使人暢所欲言，久而久之，有的同學(xué)會越來越喜歡網(wǎng)聊，而排斥現(xiàn)實(shí)中的交流方式，溝通能力退化，進(jìn)而影響了正常的人際關(guān)系。4、帶來安全隱患有的同學(xué)沉溺于網(wǎng)上聊天，輕易相信對方，在并不了解對方真實(shí)身份的情況下同網(wǎng)友見面，導(dǎo)致人身或財(cái)產(chǎn)受到損害，造成了不可逆轉(zhuǎn)的悲劇。因此大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)交友一定要提高防范意識，辨別的分析網(wǎng)上的各種信息，對聊天對象形成正確認(rèn)知，不要情意與陌生網(wǎng)友見面，如果見面一定要查看對方有效證件，增強(qiáng)自我保護(hù)意識。

針對網(wǎng)絡(luò)沉溺行為采取的措施（1）、加強(qiáng)疏導(dǎo)教育和人文關(guān)懷（2）、構(gòu)建豐富的校園文化（3）、建立良好的家長溝通制度（4）、配備專門的心理輔導(dǎo)教師（二）沉溺賭博1、賭之害：①、擾亂正常的工作秩序、影響企業(yè)形象。②、引發(fā)社會不穩(wěn)定因素。③、破壞家庭幸福。④、影響朋友、同事之間的友情。2、賭徒墮落的心理過程：翻本“湊角兒”貪財(cái)悔恨瘋狂（三）、沉溺煙酒1、煙:有資料表明，長期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10-20倍，喉癌發(fā)病率高6-10倍，冠心病發(fā)病率高2-3倍。循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2-8倍。有人調(diào)查了1000個家庭，發(fā)現(xiàn)吸煙家庭16歲以下的兒童患呼吸道疾病的比不吸煙家庭為多。5歲以下兒童，在不吸煙家庭，33.5%有呼吸道癥狀，而吸煙家庭卻有44.5%有呼吸道癥狀。

吸煙對女性有特殊危險(xiǎn)，吸煙的婦女如果正使用口服避孕藥，會增加心臟疾病發(fā)作和下肢靜脈血栓形成的機(jī)會；吸煙孕婦的胎兒易發(fā)生早產(chǎn)和體重不足，嬰幼兒期免疫功能降低，容易生病；據(jù)統(tǒng)計(jì)，孕婦被動吸煙的嬰兒致畸率明顯增高。

2、酒1、酗酒的危害：

（1）、死亡：酒精會抑制延腦的呼吸中樞，造成呼吸停止，另外血糖下降也可能是致命因素。

（2）、吸收不良徵（zheng）候群引起各種維他命缺乏間接導(dǎo)致多種神經(jīng)系統(tǒng)傷害。

2、長期大量飲酒的影響

(1)、肝臟傷害：脂肪堆積在肝臟引起脂肪肝。

（2）胃潰瘍：可引起胃出血而危及生命。

（3）、.神經(jīng)系統(tǒng)傷害：譬如周邊神經(jīng)病變。

（4）、大腦皮質(zhì)萎縮：有報(bào)告顯示部份慢性酒癮者的大腦皮質(zhì)有萎縮現(xiàn)象，也有部份病人有智力衰退的跡象。

（5）、酒精性胎兒徵候群：酒精在胎兒體內(nèi)代謝和排泄速率較慢，對發(fā)育中的胎兒造成各種傷害，包括胎兒畸型、胎死腹中、生長遲滯及行為缺陷等。四、沉溺的積極作用在積極方面：沉溺=著迷（一）、數(shù)星星的孩子——張衡晚上，滿天的星星像無數(shù)珍珠撒在夜空中。一個孩子坐在院子里，靠著奶奶，仰著頭，數(shù)著天空的星星。一顆，兩顆，一直數(shù)到幾百顆。

奶奶笑著說：“傻孩子，又在數(shù)星星了。那么多星星，一閃一閃地亂動，眼都看花了，能數(shù)得清嗎？”

孩子說：“奶奶，能看得見，就能數(shù)得清。星星是在動，可不是亂動。您看，這顆星和那顆星總是離得那么遠(yuǎn)?！?/p>

爺爺走過來說：“孩子，你看得很仔細(xì)。天上的星星是在動，可它們之間的距離是不變的。我們的祖先把它們分成一組一組，還給起了名字?！睜敔斖Ａ送＃钢边叺奶炜?，說：“你看，那七顆星，連起來像一把勺子，叫北斗星。離它們不遠(yuǎn)，有顆最亮的星，叫北極星。北斗星總是繞著北極星在轉(zhuǎn)?！?/p>

爺爺說的話是真的嗎？這個孩子一夜沒睡好，幾次起來看星星。他看清楚了，北斗星果然繞著北極星慢慢地轉(zhuǎn)動。

這個數(shù)星星的孩子叫張衡，是漢朝人。他長大以后，刻苦鉆研，發(fā)明了渾天儀。（三）、鐳的發(fā)現(xiàn)者——居里夫人居里夫人小時(shí)候的故事幾十年前，波蘭有個叫瑪妮雅的小姑娘，學(xué)習(xí)非常專心。不管周圍怎么吵鬧，都分散不了她的注意力。一次，瑪妮雅在做功課，她姐姐和同學(xué)在她面前唱歌、跳舞、做游戲?，斈菅啪拖駴]看見一樣，在一旁專心地看書。姐姐和同學(xué)想試探她一下。她們悄悄地在瑪妮雅身后搭起幾張凳子，只要瑪妮雅一動，凳子就會倒下來。時(shí)間一分一秒地過去了，瑪妮雅讀完了一本書，凳子仍然豎在那兒。從此姐姐和同學(xué)再也不逗她了，而且像瑪妮雅一樣專心讀書，認(rèn)真學(xué)習(xí)?，斈菅?/p>