世衛(wèi)組織最新公布健康食品排行榜XXXX版課件

世衛(wèi)組織最新公布健康食品排行榜2012版按鍵換頁小樹苗編製世衛(wèi)組織最新公布健康食品排行榜2012版按鍵換頁小樹苗編製1最令人驚訝的是在零食榜的最後一位是豬肝。最令人驚訝的是在零食榜的2木瓜第一次取代蘋果，

成為健康水果的第一名。木瓜第一次取代蘋果，

成為健康水果的第一名。3今年，上榜的肉食

竟只有鵝肉、鴨肉及雞肉。今年，上榜的肉食

竟只有鵝肉、鴨肉及雞肉。4鵝肉鴨肉的化學(xué)結(jié)構(gòu)

很接近橄欖油，對心臟健康有益。鵝肉鴨肉的化學(xué)結(jié)構(gòu)

很接近橄欖油，對心臟健康有益。5紅薯前兩年

一直遊走在排行榜邊緣，

今年終於排在了第一。紅薯前兩年

一直遊走在排行榜邊緣，

今年終於排在了第一。6世衛(wèi)組織最新公布：

健康食品排行榜2011版

近日，世界衛(wèi)生組織更新了健康食品排行榜。

今年的最新榜單，首次為食品劃分了類別。世衛(wèi)組織最新公布：

健康食品排行榜2011版

近日，世界衛(wèi)7肉食榜冠軍：鵝肉肉食榜冠軍：鵝肉8肉食榜：鵝肉、鴨肉、雞肉6年前，世界衛(wèi)生組織的肉食健康榜上有雞肉、牛肉、袋鼠肉等6種。今年，上榜的肉食竟只有鵝肉、鴨肉及雞肉。鵝肉鴨肉的化學(xué)結(jié)構(gòu)很接近橄欖油，對心臟健康有益。雞肉則是公認的“蛋白質(zhì)最佳來源”之一，其不飽和脂肪酸含量適中。肉食榜：鵝肉、鴨肉、雞肉6年前，世界衛(wèi)生組織的肉食健康榜上有9肉食榜：1.鵝肉肉食榜：1.鵝肉10肉食榜：2.鴨肉肉食榜：2.鴨肉11肉食榜：3.雞肉肉食榜：3.雞肉12水果榜冠軍：木瓜木瓜第一次取代蘋果，成為健康水果的第一名，這得益於木瓜酵素的發(fā)現(xiàn)。木瓜酵素可幫助人體分解肉類蛋白質(zhì)。水果榜冠軍：木瓜木瓜第一次取代蘋果，成為健康水果的第一名，這13水果榜：1.木瓜水果榜：1.木瓜14水果榜：2.桔子水果榜：2.桔子15水果榜：3.橙子水果榜：3.橙子16水果榜：4.草莓水果榜：4.草莓17水果榜：5.獼猴桃水果榜：5.獼猴桃18水果榜：6.芒果水果榜：6.芒果19水果榜：7.蘋果水果榜：7.蘋果20水果榜：8.杏水果榜：8.杏21水果榜：9.柿子

水果榜：9.柿子

22水果榜：10.西瓜

水果榜：10.西瓜

23消化科專家建議飯後吃少量木瓜，可以幫助腸道消化難以被人體吸收的肉類蛋白質(zhì)，

對預(yù)防胃潰瘍、消化不良等也功效。

此外，由於木瓜酵素能幫助分解並去除皮膚表面角質(zhì)層的細胞，因此也被越來越多地應(yīng)用在護膚品中。消化科專家建議飯後吃少量木瓜，可以幫助腸道消化難以被人體吸收24橘子與同胞姐妹橙子分別登上排行榜的第二、第三位。西方營養(yǎng)學(xué)家認為橘子和橙子中維生素的含量甚至遠遠多于木瓜，但東方營養(yǎng)專家對它們的當選有不同觀點，因為中醫(yī)認為過度食用這兩種水果，會破壞人體內(nèi)的陰陽平衡，造成氣血失調(diào)，導(dǎo)致“上火”。橘子與同胞姐妹橙子分別登上排行榜的第二、第三位。25肉甜汁美又抗癌的草莓排在第四位。最新研究發(fā)現(xiàn)，草莓還有鞏固齒齦、清新口氣、滋潤咽喉的功效。蘋果則從去年的榜首掉到了第七位。營養(yǎng)學(xué)家解釋說，這是由於蘋果種類繁多，培育方法改變，導(dǎo)致蘋果內(nèi)糖分上升的同時，維生素含量卻降低。此外，獼猴桃、芒果、杏、柿子、西瓜等5種香甜多汁的水果也躋身健康水果榜。

肉甜汁美又抗癌的草莓排在第四位。26蔬菜榜冠軍：紅薯紅薯前兩年一直遊走在排行榜邊緣，今年終於排在了第一。蔬菜榜冠軍：紅薯紅薯前兩年一直遊走在排行榜邊緣，今年終於排在27專家解釋說，這是因為紅薯中的化學(xué)物質(zhì)含量降低，纖維含量在近年內(nèi)大大提高。特別是紅薯中含有豐富的賴氨酸，可以迅速增加飽腹感，而美國斯坦福大學(xué)營養(yǎng)研究院也指出，紅薯中含有一種類似雌性激素的物質(zhì)，有助於保護皮膚，延緩衰老。專家解釋說，這是因為紅薯中的化學(xué)物質(zhì)含量降低，纖維含量在近年28除了紅薯，世界衛(wèi)生組織還將玉米、蘆筍、花椰菜、茄子、甜菜、薺菜、苤藍菜、土豆、金針菇、雪裡紅、大白菜等11種蔬菜排進了健康榜，而入榜的健康蔬菜大半產(chǎn)於東亞。

世界衛(wèi)生組織專家指出，往年一直遙遙領(lǐng)先的土豆之所以今年排名靠後，是因為土豆發(fā)生了“早衰”現(xiàn)象。農(nóng)學(xué)家認為這是由於過量使用殺蟲劑所致，並正在合力研究對策。除了紅薯，世界衛(wèi)生組織還將玉米、蘆筍、花椰菜、茄子、甜菜、薺29蔬菜榜：1.紅薯蔬菜榜：1.紅薯30蔬菜榜：2.玉米蔬菜榜：2.玉米31蔬菜榜：3.蘆筍蔬菜榜：3.蘆筍32蔬菜榜：4.花椰菜蔬菜榜：4.花椰菜33蔬菜榜：5.茄子蔬菜榜：5.茄子34蔬菜榜：6.甜菜蔬菜榜：6.甜菜35蔬菜榜：7.薺菜蔬菜榜：7.薺菜36蔬菜榜：8.苤藍菜蔬菜榜：8.苤藍菜37蔬菜榜：9.土豆蔬菜榜：9.土豆38蔬菜榜：10.金針菇蔬菜榜：10.金針菇39蔬菜榜：11.雪裡紅蔬菜榜：11.雪裡紅40蔬菜榜：12.大白菜蔬菜榜：12.大白菜41零食榜冠軍：核桃零食榜冠軍：核桃42零食榜：健腦乾果及豬肝世界衛(wèi)生組織的“健康零食排行榜”的乾果如：核桃、花生、開心果、腰果、松子、杏仁、大豆等。零食榜：健腦乾果及豬肝43零食榜：1.核桃零食榜：1.核桃44零食榜：2.花生零食榜：2.花生45零食榜：3.開心果零食榜：3.開心果46零食榜：4.腰果零食榜：4.腰果47零食榜：5.松子零食榜：5.松子48零食榜：6.杏仁零食榜：6.杏仁49零食榜：7.大豆零食榜：7.大豆50零食榜：8.豬肝零食榜：8.豬肝51最令人驚訝的是在零食榜的最後一位是豬肝。

忌吃內(nèi)臟的美國人歷來把食用動物的肝、腎等內(nèi)臟習(xí)慣，視為東方人不良飲食嗜好之一，

但新的飲食研究讓他們不得不重視豬肝中豐富的營養(yǎng)成分。最令人驚訝的是在零食榜的最後一位是豬肝。

忌吃內(nèi)臟的美國人歷52豬肝中除含有大量的蛋白質(zhì)，還含有豐富的礦物質(zhì)如：鈣、磷、鐵及維生素A、B1、B2等。

中醫(yī)認為豬肝有明目功效。但是，世界衛(wèi)生組織的專家們最終還沒有給豬肝找到一個適當?shù)奈恢茫?/p>

想來想去，只好跟那些零食們混在一起。

豬肝中除含有大量的蛋白質(zhì)，還含有豐富的礦物質(zhì)如：鈣、磷、鐵及53食用油榜冠軍：橄欖油食用油榜冠軍：橄欖油54食用油榜：橄欖油、玉米油、米糠油食用油排行榜和去年幾乎一樣。橄欖油、玉米油和米糠油都含有大量不飽和脂肪酸，能幫助清除人體血管壁上的膽固醇，有助於預(yù)防高血脂、動脈硬化及冠心病。

食用油榜：橄欖油、玉米油、米糠油55食用油榜：1.橄欖油食用油榜：1.橄欖油56食用油榜：2.玉米油食用油榜：2.玉米油57食用油榜：3.米糠油食用油榜：3.米糠油58生命中所有的事都是有益於生命茁壯的事祝福大家身體健康心想事成！Ppsbyyst2012.08.17TheEnd生命中所有的事祝福大家PpsbyystTheEnd59世衛(wèi)組織最新公布健康食品排行榜2012版按鍵換頁小樹苗編製世衛(wèi)組織最新公布健康食品排行榜2012版按鍵換頁小樹苗編製60最令人驚訝的是在零食榜的最後一位是豬肝。最令人驚訝的是在零食榜的61木瓜第一次取代蘋果，

成為健康水果的第一名。木瓜第一次取代蘋果，

成為健康水果的第一名。62今年，上榜的肉食

竟只有鵝肉、鴨肉及雞肉。今年，上榜的肉食

竟只有鵝肉、鴨肉及雞肉。63鵝肉鴨肉的化學(xué)結(jié)構(gòu)

很接近橄欖油，對心臟健康有益。鵝肉鴨肉的化學(xué)結(jié)構(gòu)

很接近橄欖油，對心臟健康有益。64紅薯前兩年

一直遊走在排行榜邊緣，

今年終於排在了第一。紅薯前兩年

一直遊走在排行榜邊緣，

今年終於排在了第一。65世衛(wèi)組織最新公布：

健康食品排行榜2011版

近日，世界衛(wèi)生組織更新了健康食品排行榜。

今年的最新榜單，首次為食品劃分了類別。世衛(wèi)組織最新公布：

健康食品排行榜2011版

近日，世界衛(wèi)66肉食榜冠軍：鵝肉肉食榜冠軍：鵝肉67肉食榜：鵝肉、鴨肉、雞肉6年前，世界衛(wèi)生組織的肉食健康榜上有雞肉、牛肉、袋鼠肉等6種。今年，上榜的肉食竟只有鵝肉、鴨肉及雞肉。鵝肉鴨肉的化學(xué)結(jié)構(gòu)很接近橄欖油，對心臟健康有益。雞肉則是公認的“蛋白質(zhì)最佳來源”之一，其不飽和脂肪酸含量適中。肉食榜：鵝肉、鴨肉、雞肉6年前，世界衛(wèi)生組織的肉食健康榜上有68肉食榜：1.鵝肉肉食榜：1.鵝肉69肉食榜：2.鴨肉肉食榜：2.鴨肉70肉食榜：3.雞肉肉食榜：3.雞肉71水果榜冠軍：木瓜木瓜第一次取代蘋果，成為健康水果的第一名，這得益於木瓜酵素的發(fā)現(xiàn)。木瓜酵素可幫助人體分解肉類蛋白質(zhì)。水果榜冠軍：木瓜木瓜第一次取代蘋果，成為健康水果的第一名，這72水果榜：1.木瓜水果榜：1.木瓜73水果榜：2.桔子水果榜：2.桔子74水果榜：3.橙子水果榜：3.橙子75水果榜：4.草莓水果榜：4.草莓76水果榜：5.獼猴桃水果榜：5.獼猴桃77水果榜：6.芒果水果榜：6.芒果78水果榜：7.蘋果水果榜：7.蘋果79水果榜：8.杏水果榜：8.杏80水果榜：9.柿子

水果榜：9.柿子

81水果榜：10.西瓜

水果榜：10.西瓜

82消化科專家建議飯後吃少量木瓜，可以幫助腸道消化難以被人體吸收的肉類蛋白質(zhì)，

對預(yù)防胃潰瘍、消化不良等也功效。

此外，由於木瓜酵素能幫助分解並去除皮膚表面角質(zhì)層的細胞，因此也被越來越多地應(yīng)用在護膚品中。消化科專家建議飯後吃少量木瓜，可以幫助腸道消化難以被人體吸收83橘子與同胞姐妹橙子分別登上排行榜的第二、第三位。西方營養(yǎng)學(xué)家認為橘子和橙子中維生素的含量甚至遠遠多于木瓜，但東方營養(yǎng)專家對它們的當選有不同觀點，因為中醫(yī)認為過度食用這兩種水果，會破壞人體內(nèi)的陰陽平衡，造成氣血失調(diào)，導(dǎo)致“上火”。橘子與同胞姐妹橙子分別登上排行榜的第二、第三位。84肉甜汁美又抗癌的草莓排在第四位。最新研究發(fā)現(xiàn)，草莓還有鞏固齒齦、清新口氣、滋潤咽喉的功效。蘋果則從去年的榜首掉到了第七位。營養(yǎng)學(xué)家解釋說，這是由於蘋果種類繁多，培育方法改變，導(dǎo)致蘋果內(nèi)糖分上升的同時，維生素含量卻降低。此外，獼猴桃、芒果、杏、柿子、西瓜等5種香甜多汁的水果也躋身健康水果榜。

肉甜汁美又抗癌的草莓排在第四位。85蔬菜榜冠軍：紅薯紅薯前兩年一直遊走在排行榜邊緣，今年終於排在了第一。蔬菜榜冠軍：紅薯紅薯前兩年一直遊走在排行榜邊緣，今年終於排在86專家解釋說，這是因為紅薯中的化學(xué)物質(zhì)含量降低，纖維含量在近年內(nèi)大大提高。特別是紅薯中含有豐富的賴氨酸，可以迅速增加飽腹感，而美國斯坦福大學(xué)營養(yǎng)研究院也指出，紅薯中含有一種類似雌性激素的物質(zhì)，有助於保護皮膚，延緩衰老。專家解釋說，這是因為紅薯中的化學(xué)物質(zhì)含量降低，纖維含量在近年87除了紅薯，世界衛(wèi)生組織還將玉米、蘆筍、花椰菜、茄子、甜菜、薺菜、苤藍菜、土豆、金針菇、雪裡紅、大白菜等11種蔬菜排進了健康榜，而入榜的健康蔬菜大半產(chǎn)於東亞。

世界衛(wèi)生組織專家指出，往年一直遙遙領(lǐng)先的土豆之所以今年排名靠後，是因為土豆發(fā)生了“早衰”現(xiàn)象。農(nóng)學(xué)家認為這是由於過量使用殺蟲劑所致，並正在合力研究對策。除了紅薯，世界衛(wèi)生組織還將玉米、蘆筍、花椰菜、茄子、甜菜、薺88蔬菜榜：1.紅薯蔬菜榜：1.紅薯89蔬菜榜：2.玉米蔬菜榜：2.玉米90蔬菜榜：3.蘆筍蔬菜榜：3.蘆筍91蔬菜榜：4.花椰菜蔬菜榜：4.花椰菜92蔬菜榜：5.茄子蔬菜榜：5.茄子93蔬菜榜：6.甜菜蔬菜榜：6.甜菜94蔬菜榜：7.薺菜蔬菜榜：7.薺菜95蔬菜榜：8.苤藍菜蔬菜榜：8.苤藍菜96蔬菜榜：9.土豆蔬菜榜：9.土豆97蔬菜榜：10.金針菇蔬菜榜：10.金針菇98蔬菜榜：11.雪裡紅蔬菜榜：11.雪裡紅99蔬菜榜：12.大白菜蔬菜榜：12.大白菜100零食榜冠軍：核桃零食榜冠軍：核桃101零食榜：健腦乾果及豬肝世界衛(wèi)生組織的“健康零食排行榜”的乾果如：核桃、花生、開心果、腰果、松子、杏仁、大豆等。零食榜：健腦乾果及豬肝102零食榜：1.核桃零食榜：1.核桃103零食榜：2.花生零食榜：2.花生104零食榜：3.開心果零食榜：3.開心果105零食榜：4.腰果零食榜：4.腰果106零食榜：5.松子零食榜：5.松子107零食榜：6.杏仁零食榜：6.杏仁108零食榜：7.大豆零食榜：7.大豆109零食榜：8.豬肝