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/6情緒測(cè)試情緒穩(wěn)定一般被看做是一個(gè)人心理成熟的重要標(biāo)志,如果現(xiàn)在你已經(jīng)能夠積極地調(diào)節(jié)和控制自己的情緒,那么將有助于你以平穩(wěn)的心態(tài)從容面對(duì)人生的挑戰(zhàn)。名人名言:每個(gè)人體內(nèi)都有人所共知的最有助于身體健康的力量,那就是良好的情緒的力量?!溃┬恋吕漳愕那榫w是穩(wěn)定的嗎?如果你希望知道結(jié)果,不妨完成下面的題目。健康情緒自我心理測(cè)試序號(hào)內(nèi)容選擇1我有能力克服各種困難A.是的B.不一定C.不是的2猛獸即使是關(guān)在鐵籠里,我見(jiàn)了也會(huì)惴惴不安A.是的B.不一定C.不是的3如果我能到一個(gè)新環(huán)境,我要A.把生活安排得和從前不一樣B.不確定C.和從前相仿整個(gè)一生中,我一直覺(jué)得我能達(dá)到所預(yù)期的目標(biāo)A.是的B.不一定C不是的.我在小學(xué)時(shí)敬佩的老師,到現(xiàn)在仍然令我敬佩A.是的B.不一定C.不是的不知為什么,有些人總是回避我或冷淡我A.是的B.不一定C.不是的7我雖善意待人,卻常常得不到好報(bào)A.是的B.不一定C.不是的在大街上,我常常避開(kāi)我所不愿意打招呼的人A.極少如此B.偶爾如此C.有時(shí)如此當(dāng)我聚精會(huì)神地欣賞音樂(lè)時(shí),如果有人在旁高談闊論我會(huì)感到惱怒。A.我仍能專心聽(tīng)音樂(lè)B.介于A.C.之間C.不能專心并感到惱怒我不論到什么地方,都能清楚地辨別方向A.是的B.不一定C.不是的11我熱愛(ài)我所學(xué)的知識(shí)A.是的B.不一定C.不是的12生動(dòng)的夢(mèng)境常常干擾我的睡眠A.經(jīng)常如此B.偶爾如此C.從不如此13季節(jié)氣候的變化一般不影響我的情緒A.是的B.介于A.C.之間C.不是的計(jì)分表:序號(hào)得分序號(hào)得分1A.2B.1C.08A.2B.1C.0

2A.0B.1C.29A.2B.1C.03A.0B.1C.23A.0B.1C.24A.2B.1C.05A.2B.1C.06A.0B.1C.27A.0B.1C.2計(jì)分表序號(hào)得分序號(hào)1A.2B.1C.02A.0B.1C.23A.0B.1C.24A.2B.1C.05A.2B.1C.06A.0B.1C.27A.0B.1C.2A.2B.1C.0A.0B.1C.2A.2B.1C.0總分得分A.2B.1C.0A.2B.1C.0A.2B.1C.0A.2B.1C.0A.0B.1C.2A.2B.1C.0總分結(jié)論與忠告★17——26分:情緒穩(wěn)定你的情緒穩(wěn)定,性格成熟,能面對(duì)現(xiàn)實(shí);通常能以沉著的態(tài)度應(yīng)付現(xiàn)實(shí)中出現(xiàn)的各種問(wèn)題;行動(dòng)充滿魅力,有勇氣,有維護(hù)脫節(jié)的精神?!?3——16分:情緒基本穩(wěn)定你的情緒有變化,但不大,能沉著應(yīng)付現(xiàn)實(shí)中出現(xiàn)的一般性問(wèn)題。然而在大事面前,有時(shí)會(huì)急躁不安,不免受環(huán)境影響?!?——12分:情緒激動(dòng)你情緒較易激動(dòng),容易產(chǎn)生煩惱;不容易應(yīng)付生活中遇到的各種阻撓和挫折;容易受環(huán)境支配而心神動(dòng)搖;不能面對(duì)現(xiàn)實(shí),常常急躁不安,身心疲乏,甚至失眠等。要注意控制和調(diào)節(jié)自己的心境,使自己的情緒保持穩(wěn)定。你覺(jué)得自己是個(gè)比較懶嗎?A.不懶B.偶爾會(huì)懶一下C.懶D.非常懶用下面的一種動(dòng)物代表自己的性格A.小狗B.兔子C.貓咪D.小鳥(niǎo)吃過(guò)晚飯后,你一般會(huì)選擇做A.看書(shū)B(niǎo).散步C.追劇D.玩手機(jī)送你一棟別墅,你會(huì)希望是在哪里?A.湖邊B.森林C.大城市D.景點(diǎn)曾經(jīng)喜歡的東西,你會(huì)怎樣處理?A.專門(mén)收在一個(gè)盒子里B.送給小朋友C.扔掉D.忘記放哪里了你能看透身邊人的心思嗎?A.別人不說(shuō)看不出來(lái)B.可以從話中聽(tīng)出來(lái)C.表情中能夠感受到D.只需要一個(gè)眼神情侶之間如果沒(méi)有什么感覺(jué)了,你會(huì)怎么辦?A:離開(kāi)B:繼續(xù)維持著C:迷茫D:重新尋找屬于自己的愛(ài)情你會(huì)不喜歡和哪種人做朋友?A:邋遢B.不太聰明的人C.心思很重的人D.懶散懈怠的人假如用十年的壽命換回過(guò)去或穿越未來(lái)的十天時(shí)間,你會(huì)怎么分配?A.回到過(guò)去B.穿越未來(lái)C.過(guò)去的就過(guò)去了,未知的正在經(jīng)歷D.各去五天你對(duì)自己的哪里不滿意?A.外貌B.身高C.品位D.性別接下來(lái)要計(jì)算分?jǐn)?shù)了,每道題的A選項(xiàng)是兩分,B選項(xiàng)是三分,C選項(xiàng)是四分,D選項(xiàng)是五分,然后把每道題的分?jǐn)?shù)相加在一起,看最后的總分答案馬上揭曉!心理測(cè)試A:(20—25分)你是一個(gè)有點(diǎn)慢熟、不善于表達(dá)、不善于交際,在外人面前總是很沉默,給人一種冰冷的感覺(jué),但和你熟悉的人都知道,其實(shí)你是一個(gè)很好相處的人,對(duì)待朋友真誠(chéng)、熱心,很會(huì)照顧別人的感受。性格直率坦誠(chéng),討厭那些喜歡說(shuō)謊、做作的人。個(gè)性獨(dú)立,遇到困難不想去麻煩別人,總是自己咬牙堅(jiān)持,盡量自己解決??瓷先ナ悄欠N喜靜不喜動(dòng)的人,但內(nèi)心向往的往往是刺激、有挑戰(zhàn)的事物,有自己的理想和追求,并會(huì)為了自己的夢(mèng)想去不懈奮斗。心理測(cè)試B:(26—32分)你是個(gè)樂(lè)觀積極的人,個(gè)性開(kāi)朗外向,喜歡交朋友,愛(ài)去熱鬧的地方,你總能在聚會(huì)中將氣氛帶動(dòng)起來(lái)。不會(huì)杞人憂天的去擔(dān)心那些還沒(méi)發(fā)生的事,每天保持著積極的心態(tài)。對(duì)每個(gè)人都很熱情,你會(huì)為了幫別人的忙去面面俱到。偶爾會(huì)有點(diǎn)沖動(dòng),很可能一腔熱血卻把事情搞砸,所以遇事一定要多加思考,為自身多考慮答案C:(33—40分)你是個(gè)性格直率的人,最擅長(zhǎng)的就是與人交往,朋友很多,做事簡(jiǎn)潔明了,不拖泥帶水,遇到問(wèn)題也能快速發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的所在,并快速找到解決的辦法。不管是在什么場(chǎng)合,你都能游刃有余,展現(xiàn)出你的穩(wěn)重大方。你的樂(lè)觀開(kāi)朗,在他人看來(lái)總是那么的無(wú)憂無(wú)慮,好像沒(méi)有什么問(wèn)題都可以難倒你,但其實(shí)你的內(nèi)心是比較脆弱的,只是你習(xí)慣了什么事都一個(gè)人扛。心理測(cè)試D:(41—50分)你是個(gè)謹(jǐn)慎的人,做事面面俱到,對(duì)待身邊的朋友非常熱情,也很有耐心,是一個(gè)很合格的傾聽(tīng)者,但是內(nèi)心非常脆弱??偸菬o(wú)法用語(yǔ)言表達(dá)

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