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文檔簡介

骨骼與肌肉3、肌肉肌肉人體的各種動作都是由肌肉收縮帶動骨骼運動而實現(xiàn)的。要使我們的身體動起來,僅靠骨骼是不夠的,還必須有肌肉的參與。肌肉占到了人身體的40%。人體肌肉分布圖平滑肌存在于消化系統(tǒng)、血管、膀胱、呼吸道和女性的子宮中。平滑肌能夠長時間拉緊和維持張力。這種肌肉不隨意志收縮,意味著神經(jīng)系統(tǒng)會自動控制它們,而無需人去考慮。例如,胃和腸中的肌肉每天都在執(zhí)行任務(wù),但人們一般都不會察覺到。

心肌只存在于心臟,它最大的特征是耐力和堅固。它可以像平滑肌那樣有限地伸展,也可以用像骨骼肌那樣的力量來收縮。它只是一種顫搐肌肉并且不隨意志收縮。肌肉的作用肌肉收縮牽引骨骼而產(chǎn)生關(guān)節(jié)的運動,其作用猶如杠桿裝置,有3種基本形式:1、平衡杠桿運動,支點在重點和力點之間,如寰枕關(guān)節(jié)進(jìn)行的仰頭和低頭運動。2、省力杠桿運動,其重點位于支點和力點之間,如起步抬足跟時踝關(guān)節(jié)的運動。3、速度杠桿運動,其力點位于重點和支點之間,如舉起重物時肘關(guān)節(jié)的運動。

體驗肌肉是如何工作的1、站直后向下彎腰,用手摸后背下部和肚子及大腿的前部,感覺這些不同部位的肌肉有什么不同。2、右手掌心向上,用指關(guān)節(jié)敲擊桌面,用另外一只手摸臂的前部和臂的后部,感覺肌肉有什么不同。再把手翻過來使勁往下壓,手臂各部分肌肉又有什么感覺。不運動時,身體的那些肌肉仍在工作?心肌

只存在于心臟,它最大的特征是耐力和堅固。它可以像平滑肌那樣有限地伸展,也可以用像

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