最新中小學主題班會-學習習慣與學習方法主題班會課件

學習是一個人終身都必須做的事情。一個人能否成功，能否獲得生活的幸福，在一定程度上取決于他的學習態(tài)度和方法。而一個人的學習能力又取決于他從小養(yǎng)成的優(yōu)良學習習慣。 學習是一個人終身都必須做的事情。一個人能否成功，1學習習慣與學習方法學習習慣與學習方法2

習慣的形成和學習方法的執(zhí)行與運用需要兩個必要條件：

合理的計劃和執(zhí)著堅持習慣的形成和學習方法的執(zhí)行與運用需要兩3

場景：……百無聊賴地坐在桌前，對著那一摞摞厚重的教科書、參考書、習題冊呆望了一會兒，從中撿出一本，亂翻了幾頁，從中挑出一道題，結(jié)果半個小時也沒能做出結(jié)果，然后只有沒好氣地把它再丟回書堆中去，再撿起一本……，在這簡單的重復勞動中，時間匆匆而過。

這樣的經(jīng)歷，你是否有過？這是心理空虛和急躁的表現(xiàn)：一方面想抓緊時間，努力學習；另一方面，又常常舉棋不定，不知從何下手，往往由于一些小難題而自暴自棄。

場景：……百無聊賴地坐在桌前，對著那一摞摞厚重的教科書、參4如何解決這個問題呢？

最好的解決方法，就是使學習具有“計劃性”。計劃是實現(xiàn)目標的前提，沒有計劃，目標就成了水上浮萍，沒有根基。做事沒有計劃，結(jié)果不是“眉毛胡子一把抓”，就是“盲人摸象”一樣，只見樹木，不見森林。生活對于沒有計劃的人來說，就是“走一步看一步”，“當一天和尚撞一天鐘”。如何解決這個問題呢？5

作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學習也是一場戰(zhàn)斗，計劃就是做到“知己”，因為要制定出符合自己實際情況的學習計劃，必須要“知己”?！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確地估計自己的能力，了解當時學習情況，明確學習的目標。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。

作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學習也是一場戰(zhàn)6

故事：開學第一天，古希臘大哲學家蘇格拉底對學生們說：“今天咱們只學一件最簡單也是最最容易做的事兒。每人把胳膊盡量往前甩，然后再盡量往后甩。”說著，蘇格拉底示范了一遍。“從今天開始，每天做300下。大家能做到嗎?”

學生們都笑了。這么簡單的事，有什么做不到的?過了一個月，蘇格拉底問學生們：“每天甩手300下，哪些同學堅持了?”有90％的同學驕傲地舉起了手。故事：開學第一天，古希臘大哲學家蘇格拉底對學生們說：“今天7

又過了一個月，蘇格拉底又問，這回，堅持下來的學生只剩下八成。一年過后，蘇格拉底再一次問大家：“請告訴我，最簡單的甩手運動，還有哪幾位同學堅持了?”這時，整個教室里，只有一人舉起了手。這個學生就是后來成為古希臘另一位大哲學家的柏拉圖。又過了一個月，蘇格拉底又問，這回，堅持下來的8

世間最容易的事是堅持，最難的事也是堅持。說它容易，是因為只要愿意做，人人能做到；說它難，是因為真正能做到的，終究只是少數(shù)人。

成功在于堅持這是一個并不神秘的秘訣。世間最容易的事是堅持，最難的事也是堅持。說它9“合理的計劃”+“執(zhí)著的堅持”目標的實現(xiàn)“合理的計劃”+“執(zhí)著的堅持”目標的實現(xiàn)10

然而，事實上很多不合理的認識和不良的行為習慣始終阻撓我們目標的實現(xiàn)，更可怕的是看視正確的實則錯誤的“真理”在日常行為中卻潛移默化的影響著我們，我們卻沒有發(fā)現(xiàn)，這是我們最大的悲哀！然而，事實上很多不合理的認識和不良的行為習慣始終11

下面我們對我們的日常行為習慣做一個思考，讓我們從中得到一些啟發(fā)!下面我們對我們的日常行為習慣做一個思考，讓我們從12

建議：

1、學習不懂就問

有的同學基礎(chǔ)不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請教，結(jié)果是成績越來越差。這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。建議：132、要學會“再試一次”故事2：一個青年人把他的第一本小說《氣球上的五星期》書稿寄到了出版社。過了一個星期，書稿被退了回來。他想了想，又將書稿寄給了另一家出版社。過了幾天，書稿退了回來。他咬咬牙，又將書稿寄到第三家出版社……最后他寄了十六家出版社，被退回來了十六次。2、要學會“再試一次”故事2：一個青年人把他的第一本小說《氣14十六次失敗!這對于一位愛好文學的人來說，無疑是個致命的打擊!果然，他先是失望至極，繼而拍案大怒，還一把將書稿扔進了火爐里，但在這樣一個時刻，他的妻子把書稿搶了出來，還鄭重地勸了他—句：“你應該再試一次?！?/p>

—句話提醒了他。他冷靜地想了想，決定再試—次。他第十七次把書稿寄了出去。果然，第十七位出版商看中了這本書，決定立即出版，而小說也果然—炮打響。十六次失敗!這對于一位愛好文學的人來說15隨著小說的熱銷，世界開始對他刮目相看，他成功了!從此成了聞名世界的大作家!這個青年人就是凡爾納，是19世紀法國作家，著名的科幻小說和冒險小說作家，曾寫過《海底兩萬里》、《地心游記》等著名書籍，被稱為“科學幻想之父”。隨著小說的熱銷，世界開始對他刮目相看，他16凡爾納成功的原因是什么呢?顯而易見，是堅持。而堅持的一個最常見的表現(xiàn)形式，就是勇敢地再試一次。是的，在許多時候，只要少試一次，勝利就會與你擦肩而過。既然如此，為什么不再試一次!凡爾納成功的原因是什么呢?顯而易見，是堅持。而堅持的一個最常17某同學學習極其用功，在學校學，回家也學，不時還熬熬夜，題做得數(shù)不勝數(shù)，但成績卻總上不去。本來，有付出就應該有回報，而且，付出的多就應該回報很多，這是天經(jīng)地義的事。但實際的情況卻并非如此，這里邊就存在一個效率的問題。效率指什么呢？好比學一樣東西，有人練十次就會了，而有人則需練一百次，這其中就存在一個效率的問題。

某同學學習極其用功，在學校學，回家也學，不時還熬熬夜，題做得18如何提高學習效率呢？最重要的一條就是勞逸結(jié)合。也就是平時我們常說的：玩的時候痛快玩，學的時候認真學。3、學習要勞逸結(jié)合如何提高學習效率呢？3、學習要勞逸結(jié)合19學習效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦，所以進行適當?shù)男菹⒑蛫蕵?，不僅僅是有好處的，更是必要的，是提高各項學習效率的基礎(chǔ)。舉一個很淺顯的例子，比如說記單詞，如果你只是隨意的瀏覽或漫無目的地抄寫，也許要很多遍才能記住，而且不容易記牢，而如果你能充分發(fā)揮自己的想象力，運用聯(lián)想的方法去記憶，往往可以記得很快，而且不容易遺忘?？梢?，如果能做到集中精力，發(fā)揮腦的潛力，一定可以大大提高學習的效果。學習效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦，所以進行適當?shù)男菹⒑?0建議4：每天保證8小時左右睡眠一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。建議4：每天保證8小時左右睡眠215、堅持體育鍛煉身體是“學習”的本錢。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發(fā)揮。因而，再繁忙的學習，也不可忽視放松鍛煉。有的同學為了學習而忽視鍛煉，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。所以我們要認真對待“兩操”5、堅持體育鍛煉226、提高學習效率的另一個重要方法：

合理分配時間，即“把勁兒使在刀刃上”。6、提高學習效率的另一個重要方法：23時間安排表列出一個自己的作息時間表，內(nèi)容包括：吃飯、睡覺、上課、娛樂等所有全天活動內(nèi)容（含星期假日）。分析哪些時間段內(nèi)的活動是必須的，無法更改；哪些時間段內(nèi)是有時間可以擠出來用來學習的，可以進行什么樣的學習活動。每天可以多出多少時間來學習。時間安排表列出一個自己的作息時間表，內(nèi)容包括：吃飯、睡覺、上24如何安排時間學習有計劃，化整為零，給各個階段任務(wù)定一些時間限制。如：把作業(yè)分成若干個部分，把每一部分限定時間。例如一小時內(nèi)完成這份練習、八點以前做完那份測試等等，這樣不僅有助于提高效率，還不會產(chǎn)生疲勞感。如何安排時間學習有計劃，化整為零，給各個階段任務(wù)定一些時間限25不要在學習的同時干其他事或想其他事一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學在邊學習邊聽音樂?；蛟S你會說聽音樂是放松神經(jīng)的好辦法，那么你盡可以專心地學習一小時后，全身放松地聽一刻鐘音樂，這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。不要在學習的同時干其他事或想其他事26不要整個晚上都復習同一門學科一個晚上只看數(shù)學或只看英語，這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。每晚安排復習兩門學科，情況就會要好一些。不要整個晚上都復習同一門學科277、提高學習效率的關(guān)鍵：

提高課堂學習效率課前要有一定的預習，這是必要的。理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白,分別標出并記下來。這樣既提高了自學能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢。這種期待的心理可以調(diào)動起我們的學習熱情和高度集中的注意力。7、提高學習效率的關(guān)鍵：

提高課堂學習效率課前要有28合理記課堂筆記有時一節(jié)課就忙著抄筆記了，這樣做，有時會忽略一些很重要的東西，但這并不等于說可以不抄筆記。不抄筆記是不行的，人人都會遺忘，有了筆記，復習時才有基礎(chǔ)。有時老師講得很多，在黑板上記的也很多，但并不需要全記，書上有的東西當然不要記，要記一些書上沒有的定理定律，典型例題與典型解法，這些才是真正有價值去記的東西。否則見啥記啥，勢必影響課上聽課的效率，得不償失。課后要整理課堂知識合理記課堂筆記29學生成績的優(yōu)劣大部分是在課堂上分化下來的。上課能夠集中注意力，聽課效率高，成績就好；反之，成績就會下降。一個人在40分鐘內(nèi)一直集中注意力，這是不現(xiàn)實的。但我們要時刻提醒自己，不開小差，專心聽講。分散注意力的原因有：聯(lián)想到最近的高興和煩惱的事、留意身邊的學習用具等物品、身體不舒服等。課堂上集中注意力學生成績的優(yōu)劣大部分是在課堂上分化下來的。上課能夠集中注意力30提高學習效率的重要因素：

認真獨立完成作業(yè)做作業(yè)的好處與意義做作業(yè)可以加深對知識的理解和記憶，防止遺忘。實際上，不少學生正是通過做作業(yè)，把容易混淆的概念區(qū)別開來，對事物之間的關(guān)系了解得更清楚，公式的變換更靈活?？梢哉f做作業(yè)促進了知識的“消化”過程，使知識的掌握進入到應用的高級階段。做作業(yè)可以提高思維能力。面對作業(yè)中出現(xiàn)的問題，就會引起積極的思考，在分析和解決問題的過程中，不僅使新學的知識得到了應用，而且得到了“思維的鍛煉”，使思維能力在解答作業(yè)問題的過程中，迅速得到提高。提高學習效率的重要因素：

認真獨立完成作業(yè)做作業(yè)的好處與意義31提高作業(yè)的效率最重要的是選“好題”。千萬不能見題就作，不分青紅皂白，那樣的話往往會事倍功半。作業(yè)題目都是圍繞著知識點進行設(shè)計的，而且很多題是相當類似的。首先選擇想要得到強化的知識點，然后圍繞這個知識點來選擇題目。題目并不需要多，類似的題只要一個就足夠，選好題后就可以認真地去做了。提高作業(yè)的效率最重要的是選“好題”。32作業(yè)效率的提高，很大程度上還取決于作業(yè)批改之后的過程。對于做錯的題，應當及時訂正，并認真思考錯誤的原因，是知識點掌握不清還是因為馬虎大意，分析過之后再做一遍以加深印象，這樣作業(yè)效率就會高得多。建議整理一個錯題集。作業(yè)效率的提高，很大程度上還取決于作業(yè)批改之后的過程。338、養(yǎng)成及時整理學習用品的習慣學習過程中，把各科課本、作業(yè)和資料有規(guī)律地放在一起。待用時，一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時，東找西翻，不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。8、養(yǎng)成及時整理學習用品的習慣學習過程中，把各科課本、作業(yè)和349、養(yǎng)成切磋交流的習慣

遇到問題要互幫互學，展開討論。每一個人都必須努力吸取別人的優(yōu)點，彌補自己的不足，使自己對問題的認識更加深刻。在討論過程中正確的東西就比較容易記住。一位哲學家曾說過：“我有一個蘋果，你有一個蘋果，交換以后，我們還是擁有一個蘋果。但是，我有一種思想，你有一種思想，交換以后，我們就會擁有兩種思想?！?、養(yǎng)成切磋交流的習慣

遇到問題要互幫互學，展開討論。每一個3510、科學對待考試考試的目的在于顯示你掌握某一學科的程度?？荚嚥缓茫觳粫聛??？荚噷ξ覀儗W習大有幫助。通過考試，我們可以知道哪些地方還需要進一步下功夫。10、科學對待考試考試的目的在于顯示你掌握某一學科的程度。36學習習慣五大忌課前沒有準備好書和筆記本。上課睡覺、講話、打鬧、或哭或笑、傳紙條、翻桌子、借東西、發(fā)出噪音、看課外書或?qū)懫渌鼘W科作業(yè)。不交、晚交作業(yè)，不及時訂正作業(yè)。抄襲作業(yè)?？荚囎鞅?。學習習慣五大忌課前沒有準備好書和筆記本。37

努力養(yǎng)成以下幾個好習慣：1、按計劃學習的習慣2、專時專用、講求效益的習慣3、獨立鉆研、務(wù)求甚解的習慣4、善于請教的習慣5、查閱工具書和資料的習慣努力養(yǎng)成以下幾個好習慣：38預祝全班同學在以后的學習中不斷進步獲得成功預祝全班同學在以后的學習中39 學習是一個人終身都必須做的事情。一個人能否成功，能否獲得生活的幸福，在一定程度上取決于他的學習態(tài)度和方法。而一個人的學習能力又取決于他從小養(yǎng)成的優(yōu)良學習習慣。 學習是一個人終身都必須做的事情。一個人能否成功，40學習習慣與學習方法學習習慣與學習方法41

習慣的形成和學習方法的執(zhí)行與運用需要兩個必要條件：

合理的計劃和執(zhí)著堅持習慣的形成和學習方法的執(zhí)行與運用需要兩42

場景：……百無聊賴地坐在桌前，對著那一摞摞厚重的教科書、參考書、習題冊呆望了一會兒，從中撿出一本，亂翻了幾頁，從中挑出一道題，結(jié)果半個小時也沒能做出結(jié)果，然后只有沒好氣地把它再丟回書堆中去，再撿起一本……，在這簡單的重復勞動中，時間匆匆而過。

這樣的經(jīng)歷，你是否有過？這是心理空虛和急躁的表現(xiàn)：一方面想抓緊時間，努力學習；另一方面，又常常舉棋不定，不知從何下手，往往由于一些小難題而自暴自棄。

場景：……百無聊賴地坐在桌前，對著那一摞摞厚重的教科書、參43如何解決這個問題呢？

最好的解決方法，就是使學習具有“計劃性”。計劃是實現(xiàn)目標的前提，沒有計劃，目標就成了水上浮萍，沒有根基。做事沒有計劃，結(jié)果不是“眉毛胡子一把抓”，就是“盲人摸象”一樣，只見樹木，不見森林。生活對于沒有計劃的人來說，就是“走一步看一步”，“當一天和尚撞一天鐘”。如何解決這個問題呢？44

作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學習也是一場戰(zhàn)斗，計劃就是做到“知己”，因為要制定出符合自己實際情況的學習計劃，必須要“知己”?！爸骸卑ㄈ龑雍x：明確地估計自己的能力，了解當時學習情況，明確學習的目標。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。

作戰(zhàn)講究“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。學習也是一場戰(zhàn)45

故事：開學第一天，古希臘大哲學家蘇格拉底對學生們說：“今天咱們只學一件最簡單也是最最容易做的事兒。每人把胳膊盡量往前甩，然后再盡量往后甩?！闭f著，蘇格拉底示范了一遍?！皬慕裉扉_始，每天做300下。大家能做到嗎?”

學生們都笑了。這么簡單的事，有什么做不到的?過了一個月，蘇格拉底問學生們：“每天甩手300下，哪些同學堅持了?”有90％的同學驕傲地舉起了手。故事：開學第一天，古希臘大哲學家蘇格拉底對學生們說：“今天46

又過了一個月，蘇格拉底又問，這回，堅持下來的學生只剩下八成。一年過后，蘇格拉底再一次問大家：“請告訴我，最簡單的甩手運動，還有哪幾位同學堅持了?”這時，整個教室里，只有一人舉起了手。這個學生就是后來成為古希臘另一位大哲學家的柏拉圖。又過了一個月，蘇格拉底又問，這回，堅持下來的47

世間最容易的事是堅持，最難的事也是堅持。說它容易，是因為只要愿意做，人人能做到；說它難，是因為真正能做到的，終究只是少數(shù)人。

成功在于堅持這是一個并不神秘的秘訣。世間最容易的事是堅持，最難的事也是堅持。說它48“合理的計劃”+“執(zhí)著的堅持”目標的實現(xiàn)“合理的計劃”+“執(zhí)著的堅持”目標的實現(xiàn)49

然而，事實上很多不合理的認識和不良的行為習慣始終阻撓我們目標的實現(xiàn)，更可怕的是看視正確的實則錯誤的“真理”在日常行為中卻潛移默化的影響著我們，我們卻沒有發(fā)現(xiàn)，這是我們最大的悲哀！然而，事實上很多不合理的認識和不良的行為習慣始終50

下面我們對我們的日常行為習慣做一個思考，讓我們從中得到一些啟發(fā)!下面我們對我們的日常行為習慣做一個思考，讓我們從51

建議：

1、學習不懂就問

有的同學基礎(chǔ)不好，學習過程中老是有不懂的問題，又羞于向人請教，結(jié)果是成績越來越差。這時，唯一的方法是，向人請教，不懂的地方一定要弄懂，一點一滴地積累，才能進步。建議：522、要學會“再試一次”故事2：一個青年人把他的第一本小說《氣球上的五星期》書稿寄到了出版社。過了一個星期，書稿被退了回來。他想了想，又將書稿寄給了另一家出版社。過了幾天，書稿退了回來。他咬咬牙，又將書稿寄到第三家出版社……最后他寄了十六家出版社，被退回來了十六次。2、要學會“再試一次”故事2：一個青年人把他的第一本小說《氣53十六次失敗!這對于一位愛好文學的人來說，無疑是個致命的打擊!果然，他先是失望至極，繼而拍案大怒，還一把將書稿扔進了火爐里，但在這樣一個時刻，他的妻子把書稿搶了出來，還鄭重地勸了他—句：“你應該再試一次?！?/p>

—句話提醒了他。他冷靜地想了想，決定再試—次。他第十七次把書稿寄了出去。果然，第十七位出版商看中了這本書，決定立即出版，而小說也果然—炮打響。十六次失敗!這對于一位愛好文學的人來說54隨著小說的熱銷，世界開始對他刮目相看，他成功了!從此成了聞名世界的大作家!這個青年人就是凡爾納，是19世紀法國作家，著名的科幻小說和冒險小說作家，曾寫過《海底兩萬里》、《地心游記》等著名書籍，被稱為“科學幻想之父”。隨著小說的熱銷，世界開始對他刮目相看，他55凡爾納成功的原因是什么呢?顯而易見，是堅持。而堅持的一個最常見的表現(xiàn)形式，就是勇敢地再試一次。是的，在許多時候，只要少試一次，勝利就會與你擦肩而過。既然如此，為什么不再試一次!凡爾納成功的原因是什么呢?顯而易見，是堅持。而堅持的一個最常56某同學學習極其用功，在學校學，回家也學，不時還熬熬夜，題做得數(shù)不勝數(shù)，但成績卻總上不去。本來，有付出就應該有回報，而且，付出的多就應該回報很多，這是天經(jīng)地義的事。但實際的情況卻并非如此，這里邊就存在一個效率的問題。效率指什么呢？好比學一樣東西，有人練十次就會了，而有人則需練一百次，這其中就存在一個效率的問題。

某同學學習極其用功，在學校學，回家也學，不時還熬熬夜，題做得57如何提高學習效率呢？最重要的一條就是勞逸結(jié)合。也就是平時我們常說的：玩的時候痛快玩，學的時候認真學。3、學習要勞逸結(jié)合如何提高學習效率呢？3、學習要勞逸結(jié)合58學習效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦，所以進行適當?shù)男菹⒑蛫蕵?，不僅僅是有好處的，更是必要的，是提高各項學習效率的基礎(chǔ)。舉一個很淺顯的例子，比如說記單詞，如果你只是隨意的瀏覽或漫無目的地抄寫，也許要很多遍才能記住，而且不容易記牢，而如果你能充分發(fā)揮自己的想象力，運用聯(lián)想的方法去記憶，往往可以記得很快，而且不容易遺忘?？梢姡绻茏龅郊芯?，發(fā)揮腦的潛力，一定可以大大提高學習的效果。學習效率的提高最需要的是清醒敏捷的頭腦，所以進行適當?shù)男菹⒑?9建議4：每天保證8小時左右睡眠一天到晚伏案苦讀，不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。晚上不要熬夜，定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。建議4：每天保證8小時左右睡眠605、堅持體育鍛煉身體是“學習”的本錢。沒有一個好的身體，再大的能耐也無法發(fā)揮。因而，再繁忙的學習，也不可忽視放松鍛煉。有的同學為了學習而忽視鍛煉，身體越來越弱，學習越來越感到力不從心。所以我們要認真對待“兩操”5、堅持體育鍛煉616、提高學習效率的另一個重要方法：

合理分配時間，即“把勁兒使在刀刃上”。6、提高學習效率的另一個重要方法：62時間安排表列出一個自己的作息時間表，內(nèi)容包括：吃飯、睡覺、上課、娛樂等所有全天活動內(nèi)容（含星期假日）。分析哪些時間段內(nèi)的活動是必須的，無法更改；哪些時間段內(nèi)是有時間可以擠出來用來學習的，可以進行什么樣的學習活動。每天可以多出多少時間來學習。時間安排表列出一個自己的作息時間表，內(nèi)容包括：吃飯、睡覺、上63如何安排時間學習有計劃，化整為零，給各個階段任務(wù)定一些時間限制。如：把作業(yè)分成若干個部分，把每一部分限定時間。例如一小時內(nèi)完成這份練習、八點以前做完那份測試等等，這樣不僅有助于提高效率，還不會產(chǎn)生疲勞感。如何安排時間學習有計劃，化整為零，給各個階段任務(wù)定一些時間限64不要在學習的同時干其他事或想其他事一心不能二用的道理誰都明白，可還是有許多同學在邊學習邊聽音樂?；蛟S你會說聽音樂是放松神經(jīng)的好辦法，那么你盡可以專心地學習一小時后，全身放松地聽一刻鐘音樂，這樣比帶著耳機做功課的效果好多了。不要在學習的同時干其他事或想其他事65不要整個晚上都復習同一門學科一個晚上只看數(shù)學或只看英語，這樣做非但容易疲勞，而且效果也很差。每晚安排復習兩門學科，情況就會要好一些。不要整個晚上都復習同一門學科667、提高學習效率的關(guān)鍵：

提高課堂學習效率課前要有一定的預習，這是必要的。理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白,分別標出并記下來。這樣既提高了自學能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢。這種期待的心理可以調(diào)動起我們的學習熱情和高度集中的注意力。7、提高學習效率的關(guān)鍵：

提高課堂學習效率課前要有67合理記課堂筆記有時一節(jié)課就忙著抄筆記了，這樣做，有時會忽略一些很重要的東西，但這并不等于說可以不抄筆記。不抄筆記是不行的，人人都會遺忘，有了筆記，復習時才有基礎(chǔ)。有時老師講得很多，在黑板上記的也很多，但并不需要全記，書上有的東西當然不要記，要記一些書上沒有的定理定律，典型例題與典型解法，這些才是真正有價值去記的東西。否則見啥記啥，勢必影響課上聽課的效率，得不償失。課后要整理課堂知識合理記課堂筆記68學生成績的優(yōu)劣大部分是在課堂上分化下來的。上課能夠集中注意力，聽課效率高，成績就好；反之，成績就會下降。一個人在40分鐘內(nèi)一直集中注意力，這是不現(xiàn)實的。但我們要時刻提醒自己，不開小差，專心聽講。分散注意力的原因有：聯(lián)想到最近的高興和煩惱的事、留意身邊的學習用具等物品、身體不舒服等。課堂上集中注意力學生成績的優(yōu)劣大部分是在課堂上分化下來的。上課能夠集中注意力69提高學習效率的重要因素：

認真獨立完成作業(yè)做作業(yè)的好處與意義做作業(yè)可以加深對知識的理解和記憶，防止遺忘。實際上，不少學生正是通過做作業(yè)，把容易混淆的概念區(qū)別開來，對事物之間的關(guān)系了解得更清楚，公式的變換更靈活?？梢哉f做作業(yè)促進了知識的“消化”過程，使知識的掌握進入到應用的高級階段。做作業(yè)可以提高思維能力。面對作