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文檔簡介

隊列和隊形（一）2教材分析1隊列與隊形是體操類活動的主要內(nèi)容之一，是培養(yǎng)學生保持良好的身體姿態(tài)，形成集體意識和行為，強化組織紀律性的重要形式和手段。2隊列和隊形對于促進學生身體的正常生長發(fā)育，提高學生的注意力、觀察力和動作思維能力，培養(yǎng)自制力和堅韌性有重要意義。3把隊列與隊形練習作為單獨的體操類活動教學內(nèi)容，讓學生體驗與集體共同完成協(xié)同一致的動作，逐漸形成正確的身體姿態(tài)和良好的行為習慣。4通過學習，使學生了解隊列與隊形練習的必要性和重要意義，能較準確地掌握動作方法和要求，提高動作的正確性。3教學重難點教學重點正確掌握各動作要領。教學難點動作準確、到位。4教學目標使學生了解學習隊列與隊形的必要性和重要性，并能積極參加練習。學會簡單的隊列與隊形動作，能較準確地掌握動作方法和要求，提高動作的準確性，培養(yǎng)正確的身體姿勢，提高協(xié)調(diào)性、靈敏性和節(jié)奏感。培養(yǎng)學生遵守紀律、聽從指揮的優(yōu)良品質(zhì)，以及良好的集體意識和動作協(xié)同能力。51開始部分2準備部分4結(jié)束部分課程結(jié)構(gòu)3基本部分6課堂常規(guī)1.整隊集合2.清點人數(shù)3.檢查服裝4.宣布課內(nèi)容5.安排見習生隊形組織示意圖：

7熱身跑、徒手操1.熱身跑隊形組織示意圖：2.徒手操（1）擴胸運動（2）振臂運動（3）肩繞環(huán)（4）腹背運動（5）體轉(zhuǎn)運動（6）前后弓步壓腿（7）繞膝運動（8）手腕、踝關節(jié)運動隊形組織示意圖：8隊列與隊形1.立正、稍息9隊列與隊形1.立正、稍息10隊列與隊形1.立正、稍息11隊列與隊形2.看齊（1）向前看齊12隊列與隊形2.看齊（2）向左（右）看齊13隊列與隊形2.看齊（3）向中看齊14隊列與隊形3.報數(shù)15隊列與隊形4.集合與解散16隊列與隊形5.原地踏步走與立定17隊列與隊形6.左（右）轉(zhuǎn)彎走18●整隊集合●放松練習1.慢走抖腿。2.原地坐下拍、揉腿，并播放音樂?！裾n堂總結(jié)●收器材●下課整理放松19課后小結(jié)平均心率：90～130次/

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