作業(yè)與疲勞概述課件

作業(yè)與疲勞概述26、機遇對于有準備的頭腦有特別的親和力。27、自信是人格的核心。28、目標的堅定是性格中最必要的力量泉源之一，也是成功的利器之一。沒有它，天才也會在矛盾無定的迷徑中，徒勞無功。--查士德斐爾爵士。29、困難就是機遇。--溫斯頓．丘吉爾。30、我奮斗，所以我快樂。--格林斯潘。作業(yè)與疲勞概述作業(yè)與疲勞概述26、機遇對于有準備的頭腦有特別的親和力。27、自信是人格的核心。28、目標的堅定是性格中最必要的力量泉源之一，也是成功的利器之一。沒有它，天才也會在矛盾無定的迷徑中，徒勞無功。--查士德斐爾爵士。29、困難就是機遇。--溫斯頓．丘吉爾。30、我奮斗，所以我快樂。--格林斯潘。人機學基礎作業(yè)與疲勞Valadononry.chAsposeslidesforNET4odientPEvaluationonly.CreatedwithAsposeSlidesforNET4.0dientProfilo71Copyright2004-2017AsposePtyL教學目標1、知道作業(yè)時人的生理變化特點,熟悉人體的生理學參數(耗氧量、攝氧量、需氧量、氧債、最大心輸出量)的定義和計算方法2、知道疲勞概念、分類、機理、癥狀;·3、掌握疲勞的測量方法、疲勞的影響因素疲勞的改善與消除。Valadononry.chAsposeslidesforNET4odientPEvaluationonly.CreatedwithAsposeSlidesforNET4.0dientProfilo71Copyright2004-2017AsposePtyL所謂“數學課堂作業(yè)有效設計”，就是從基礎進行入手，改革傳統的“題海戰(zhàn)”方式，認真研究學生作業(yè)規(guī)律，切實解決普遍存在的學生作業(yè)“高耗低效”現象，通過進行作業(yè)改革，嚴格控制作業(yè)數量，減少學生過重作業(yè)負擔，達到提高教學質量的目的。一、“自助餐”型作業(yè)這類作業(yè)主要來源于例題和練習中涉及圖形與幾何的內容。小學數學中幾何知識的內容主要分平面圖形和立體圖形兩大板塊。研究圖形的位置、特征、公式計算等內容時常常需要做一些教具、學具來幫助學生理解。紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行，可讓學生親手制作，通過親身體驗搭建起知識結構物化與內化的橋梁來促進知識的理解，并在課堂上對其作品進行展示。這不僅是知識的運用，更是能力、情感等多方面的綜合發(fā)展。二、查閱型作業(yè)這類作業(yè)主要來源于例題之后的“你知道嗎”，人教版中在很多例題結束后都有一塊這樣的內容。這些材料有介紹數學知識方面的內容，有介紹社會常識、生活常識、自然知識方面的內容，有數學史話，或專門介紹某個領域、某個方面的發(fā)展過程；有跨學科介紹最新研究成果的……但在教材上一般介紹得比較簡單。因此，可抓住這塊內容進一步研究。通過上網查找或翻閱有關書籍，使學生更詳細地認識了解和補充完善知識，從而實現對教材內容的全面理解和準確把握。同時，此類知識往往是數學家經過長時間研究后得到的辛苦成果，蘊含了人類的千年智慧，體現了數學家們百折不撓的鉆研精神和數學的文化價值，增加對數學史的了解，達到教學與愛國主義教育相互滲透、提高小學生綜合素質的目的。三、繪畫式作業(yè)例如，在學習了《認識鐘表》后，有些學生說他們很喜歡把表畫在手腕上，既然學生喜歡，我就順水推舟，讓學生回家自己嘗試畫鐘表，第二天讓他們在班上挨個展示一番。我按小組給學生分配具體時刻，從早上起床7：00開始，每隔30分鐘一個，每個學生所畫的時刻不同。學生都很注意時針、分針的長短、粗細，都很想畫出最美的手表，而我提醒他們，時刻一定要準確，只有精確、準時的手表才是最美的、最受人喜愛的！每個學生對自己的作品很有信心、也很滿意。他們在小組內展示自己的手表，上面的時針指到幾，分針指到幾，是幾時幾分，講解得非常到位，色彩搭配也很和諧，整個手表看上去雖非名貴，但絕對是自己得意之作。四、游戲性作業(yè)在學習了“整百整十數的口算加減法”后，我設計了一道“小壁虎找尾巴”的游戲性作業(yè)，即：有一只小壁虎在逃跑時把尾巴丟了，小兔接到小壁虎打來的電話，請小兔幫它找一找，小壁虎說，它的尾巴上面有個標記，寫著780?？尚⊥谜业搅税藯l尾巴，它一看傻了，原來這些尾巴上都是一些整百整十數的口算加減法算式，你們能幫幫小兔找到小壁虎的尾巴嗎？在這個練習過程中學生爭先恐后，積極性特別高。為了改變原有計算題枯燥、乏味的現象，我們還可設計一些如“找門牌號”、“小鳥送信”、“小壁虎找尾巴”、“數學蹺蹺板”等帶有童趣性的游戲作業(yè)，把一道道計算題融合在故事情節(jié)中，讓學生在輕松愉悅的氛圍中，掌握運算的方法和技能，提高學生的計算能力和學習的興趣。五、丟開紙筆束縛，動嘴談談說說思維活動是隱匿的抽象的活動，要借助語言來傳達來呈現。孩子在課上所學知識是否已經掌握，不是僅憑考試測驗才能體現出來的。孩子們如能把所學的知識通過給家長講解的方式表達出來，這是一種很有意義的作業(yè)形式。首先，小學數學難度不大，家長一般都能起到輔導與幫助的作用，所以把學到的知識給家長講一講，家長就能很好地掌握孩子的聽講與學習情況。其次，在講解過程中，孩子有表達不暢或思路不通之處，可以得到家長的及時幫助，這對孩子的所學是個有益的補充。再次，孩子通過給家長講題，能產生獲得知識后的滿足感，從而促進孩子對學習發(fā)生更大的興趣。最后，孩子給家長講題，無疑是孩子與家長溝通的一種良好形式。這不僅加強了孩子對課堂所學知識的鞏固，更練習了孩子的口頭表達能力，可謂一舉多得。在家長會上，家長們很肯定我的這種留作業(yè)方式，他們有的說發(fā)現這樣做作業(yè)能提醒孩子上課認真聽講，有的家長說能及時了解孩子對知識的掌握與運用情況。有的家長說能讓孩子從筆紙的束縛中解放出來，有時間與家長多交流了。六、作業(yè)的適量性教師布置作業(yè)要少而精，要在培養(yǎng)鍛煉學生思維能力上下功夫，做到舉一反三，觸類旁通，這樣才能收到事半功倍的效果。多做練習題，確有暫時提高成績的效果，但憑“題海”取勝，負擔過重，往往事倍功半。學好數學是一個循序漸進的過程，學生掌握值是不可能畢其功于一役，這就決定了數學作業(yè)不能過濫，更不能簡單的以熟生巧，以量求質。教師必須精心設計作業(yè)練習，練得恰到好處，這是提高學生能力，同時做到“減負”的重要手段?？偠灾?，小學數學教師一定要在新課程理念的指導下，在備課中精心設計課堂作業(yè)，采用形式多樣、層次不同、內容豐富，富有新穎創(chuàng)意的課堂作業(yè)呈現給學生，從而有效地提高學生做作業(yè)的質量。小學生活潑好動，教師需要創(chuàng)新適合小學生心理特點的教學模式，才能有效調動學生學習的積極性，激發(fā)學習興趣，提升學習效率。本文就在小學英語教學如何創(chuàng)新課堂教學模式，提升英語教學的有效性提出了一些可行性措施。希望能給小學英語教學以有益的啟示。傳統的英語教學課堂，教師一味地灌輸與講解，忽視學生主觀能動性的發(fā)揮，學生處在枯燥聽講與記憶的地位，學習興趣很難得到激發(fā)，學習效率提升緩慢。新課改提倡學生為本的課堂教學理念，英語教學課堂必須關注學生的學習體驗，關注學生的發(fā)展。這就需要摒棄傳統教學模式，創(chuàng)設適合學生特點的課堂教學模式，使學生以積極的心態(tài)投入學習，促進英語課堂教學效率的提高。1.游戲課堂，激發(fā)學生學習興趣在小學英語教學中，教師要找準學生的興趣點，創(chuàng)新能夠激發(fā)學生學習欲望的教學模式，才能有效激發(fā)學生學習動力。游戲作為一種愉悅身心的活動，深受學生的喜愛，教師可以因材施教，將知識融于游戲當中，有效激發(fā)學生學習的積極性。例如，英語詞匯的記憶，往往使學生苦不堪言，枯燥的記憶，并且記憶后容易遺忘的問題，使學生對英語學習失去了信心。因此，筆者在教學中注重將單詞記憶融入游戲，使學生學得輕松，學得快樂，記得牢固。例如在學習了人五官名稱后，筆者讓學生以游戲的方式進行記憶。一個學生說出英語nose，另一個學生必須快速反應，并用手指指向自己的鼻子，學生說出ear這個單詞，另一學生必須指向自己的耳朵。學生在愉快的氛圍中游戲，在游戲中潛移默化地記住了英語單詞。此外，學生們還用做動作的方式來提問單詞，例如，學生做跑的動作，學生就可以說出run這個單詞，做出穿衣的動作，學生就可以說出putontheclothes這個詞組。這樣，學生可以通過動作協同記憶，學生接受得快，提高了學習效率。2.互動課堂，激發(fā)學生參與熱情在新課改背景下，互動課堂是把學生置于主體學習地位的有效形式，英語是一門交際語言，離不開交際性的訓練，學生在課堂上互動，大膽說英語，用英語互動交際，才能有效提升其口語表達能力。而傳統教學中，教師往往致力于語法的講解、詞組的剖析，教師唱獨角戲的現象致使課堂沉悶窒息，?W生的學習熱情被消耗殆盡。因此，采取互動教學模式，讓學生在課堂上動起來，活躍起來，學生們在學習中才能放得開，全身心投入，取得更好的學習效果。例如，在教學Unit5Howmuchisit？時，教師讓學生根據對話視頻反復練習、模擬，模擬對話的語音、語調，模仿對話中人物的神情與動作，學生們饒有興趣地模仿后，就是小組創(chuàng)編對話的環(huán)節(jié)，即根據課本購物對話，重新創(chuàng)編一個類似的對話，并在小組內進行角色扮演活動，學生們在創(chuàng)編與表演中，不僅能對本課學得相關句型與詞組準確應用于對話當中，并且表演得惟妙惟肖，教師與學生通過評比，評選出最佳表演小組，并給予充分肯定與鼓勵，有效地激發(fā)了學生學習動力。3.競爭課堂，激發(fā)學生學習積極性心理學研究表明：人的最深層次的要求，就是得到別人的肯定與認可。小學生更是這樣，他們爭強好勝的心理比較強烈，希望得到教師與同伴的認可。教師在教學中要緊緊抓住學生的這些特點，創(chuàng)新適合學生心理特點的教學模式，把學生學習的潛力發(fā)掘出來，把學生的積極性調動起來，提升教學效率。筆者在教學中實施了競爭教學模式。為了拉開競爭格局，把全班學生分為6個學習小組，按照學習情況將學生為分優(yōu)秀生、中等生與學困生三個層次，在分組時，將這三個層次的學習平均搭配在各個學習小組當中。這樣，有利于發(fā)揮優(yōu)生對中等生與困難生的帶動作用，也有利于各組間的公平競爭。例如，對于口頭作文等這些難度較大的題目，可以由各組的優(yōu)秀生參與競爭；對于句型轉換、完形填空等難度中等的題目由中等生參與競爭；對于詞匯記憶、連詞成句等難度低的題目則由各組的學困生參與競爭。把三種類型的學生參與競爭的成績綜合起來，就是各個小組的總成績。教師定期對各小組的成績時行綜合，以分數的高低評選出“英語學習優(yōu)勝小組”。小學生的集體榮譽感是比較強的，他們?yōu)榱吮窘M取得好的成績，優(yōu)秀學生會主動幫助中等生與學困生解決學習上的疑難問題，中等生與學困生也會主動向優(yōu)秀生請教。課堂上充滿競爭與互幫互助的學習氛圍。經過一段的競爭學習，一些學困生可以進入到中等生行列，一些中等生可以進入優(yōu)秀生行列，而優(yōu)秀生表現會更加突出，成績提升更快?？傊?，在小學英語教學中教師要創(chuàng)新適合小學生特點的教學模式，將英語知識的學習融入游戲活動，激發(fā)學生興趣；實施互動課堂教學模式，有效提升學生的英語交際能力；同時，將競爭機制引入課堂，最大限度地挖掘學生的學習潛力，激發(fā)學生學習的熱情，使學生全身心地參與教學活動當中，有效提升學生英語學習能力。[1]燕君蘭.活用教材提高小學英語課堂教學效率[J].中國校外教育，2013（34）.[2]湯世兵.如何提高小學英語課堂教學效率[J].科技信息，2013（34）.作業(yè)與疲勞概述26、機遇對于有準備的頭腦有特別的親和力。作業(yè)1人機學基礎作業(yè)與疲勞Valadononry.chAsposeslidesforNET4odientPEvaluationonly.CreatedwithAsposeSlidesforNET4.0dientProfilo71Copyright2004-2017AsposePtyL人機學基礎2作業(yè)與疲勞概述課件3作業(yè)與疲勞概述課件4作業(yè)與疲勞概述課件5作業(yè)與疲勞概述課件6耗氧量1)概念比較需氧量體內單位時間所需要的氧氣量叫需氧量成年人安靜時每分鐘約為0.20.3Lmin。攝氧量總需氧量一勞動及勞動結束后恢復期所耗氧量需氧量之和:V2=Va2+Vn-V。2(t1+t)式中V—勞動時的總需氧量,mL/minV。作業(yè)期攝氧量,mL/min;V2-恢復期攝氧量,mL/min;V安靜時平均需氧量,一般為25OmL/min;t1一作業(yè)時間,min;t-恢復時間,min。Valadononry.chAsposeslidesforNET4odientPEvaluationonly.CreatedwithAsposeSlidesforNET4.0dientProfilo71Copyright2004-2017AsposePtyL耗氧量1)概念比較7耗氧量1)概念比較需氧量單位時間內人體通過循環(huán)、呼吸攝氧量系統所能夠攝入的氧氣量稱攝氧量耗氧量人在繁重體力勞動時,循環(huán)、呼吸系統的功能經1-2min達到極限攝氧能力,這時,單位時間內的攝氧量叫最大攝氧量Valadononry.chAsposeslidesforNET4odientPEvaluationonly.CreatedwithAsposeSlidesforNET4.0dientProfilo71Copyright2004-2017AsposePtyL耗氧量1)概念比較8耗氧量1)概念比較需氧量人體單位時間內所消耗的氧氣量攝氧量叫耗氧量。一般耗氧量和攝氧量大致相等。耗氧量人在繁重體力勞動時,單位時間內的耗氧量叫最大耗氧量Ⅴo2max此時最大耗氧量近似等于最大攝氧量。最大可達安靜休息時的30倍,達到36L/minValadononry.chAsposeslidesforNET4odientPEvaluationonly.CreatedwithAsposeSlidesforNET4.0dientProfilo71Copyright2004-2017AsposePtyL耗氧量1)概念比較9耗氧量1)概念比較最大耗氧量決定于年齡(A)、性別、海拔、訓練、強度、持續(xù)時間等。2ma=(56.5920.398A)×103L/(kg.min)最大能量消耗率與最大耗氧量關系E=354.3VW/100max0∠max其中體重W單位N;Vm單位mL/NminValadononry.chAsposeslidesforNET4odientPEvaluationonly.CreatedwithAsposeSlidesforNET4.0dientProfilo71Copyright2004-2017AsposePtyL耗氧量1)概念比較102)氧債和勞動負荷氧債——劇烈活動時,呼吸、循環(huán)機能跟不上氧需,致使肌肉缺氧,這時供氧量與需氧量的差叫氧債。缺氧時,能量必須以無氧分解代謝提供,體內要透支1L氧,大約要產生7g乳酸。氧債能力,一般人約為10L,訓練有素的動員可達15-20L。氧債能力衰竭,血液中的乳酸量會急劇上升,pH值迅速下降,這對肌肉、心臟、腎臟及神經中樞都很不利。Valadononry.chAsposeslidesforNET4odientPEvaluationonly.CreatedwithAsposeSlidesforNET4.0dientProfilo71Copyright2004-2017AsposePtyL2)氧債和勞動負荷11作業(yè)與疲勞概述課件12作業(yè)與疲勞概述課件13作業(yè)與疲勞概述課件14作業(yè)與疲勞概述課件15作業(yè)與疲勞概述課件16作業(yè)與疲勞概述課件17作業(yè)與疲勞概述課件18作業(yè)與疲勞概述課件19作業(yè)與疲勞概述課件20作業(yè)與疲勞概述課件21作業(yè)與疲勞概述課件22作業(yè)與疲勞概述課件23作業(yè)與疲勞概述課件24作業(yè)與疲勞概述課件25作業(yè)與疲勞概述課件26作業(yè)與疲勞概述課件27作業(yè)與疲勞概述課件28作業(yè)與疲勞概述課件29作業(yè)與疲勞概述課件30作業(yè)與疲勞概述課件31作業(yè)與疲勞概述課件32作業(yè)與疲勞概述課件33作業(yè)與疲勞概述課件34作業(yè)與疲勞概述課件35作業(yè)與疲勞概述課件36作業(yè)與疲勞概述課件37作業(yè)與疲勞概述課件38作業(yè)與疲勞概述課件39作業(yè)與疲勞概述課件40作業(yè)與疲勞概述課件41作業(yè)與疲勞概述課件42作業(yè)與疲勞概述課件43作業(yè)與疲勞概述課件44作業(yè)與疲勞概述課件45作業(yè)與疲勞概述課件46作業(yè)與疲勞概述課件47作業(yè)與疲勞概述課件48作業(yè)與疲勞概述課件49作業(yè)與疲勞概述課件50作業(yè)與疲勞概述課件51作業(yè)與疲勞概述課件52作業(yè)與疲勞概述課件53作業(yè)與疲勞概述課件54作業(yè)與疲勞概述課件55作業(yè)與疲勞概述課件56作業(yè)與疲勞概述課件57作業(yè)與疲勞概述課件58作業(yè)與疲勞概述課件59作業(yè)與疲勞概述課件60

1、最靈繁的人也看不見自己的背脊?！侵?/p>

2、最困難的事情就是認識自己。——希臘

3、有勇氣承擔命運這才是英雄好漢?！谌?/p>

4、與肝膽人共事，無字句處讀書。——周恩來

5、閱讀使人充實，會談使人敏捷，寫作使人精確?！喔?/p>

1、最靈繁的人也看不見自己的背脊。——非洲

2、最困61作業(yè)與疲勞概述26、機遇對于有準備的頭腦有特別的親和力。27、自信是人格的核心。28、目標的堅定是性格中最必要的力量泉源之一，也是成功的利器之一。沒有它，天才也會在矛盾無定的迷徑中，徒勞無功。--查士德斐爾爵士。29、困難就是機遇。--溫斯頓．丘吉爾。30、我奮斗，所以我快樂。--格林斯潘。作業(yè)與疲勞概述作業(yè)與疲勞概述26、機遇對于有準備的頭腦有特別的親和力。27、自信是人格的核心。28、目標的堅定是性格中最必要的力量泉源之一，也是成功的利器之一。沒有它，天才也會在矛盾無定的迷徑中，徒勞無功。--查士德斐爾爵士。29、困難就是機遇。--溫斯頓．丘吉爾。30、我奮斗，所以我快樂。--格林斯潘。人機學基礎作業(yè)與疲勞Valadononry.chAsposeslidesforNET4odientPEvaluationonly.CreatedwithAsposeSlidesforNET4.0dientProfilo71Copyright2004-2017AsposePtyL教學目標1、知道作業(yè)時人的生理變化特點,熟悉人體的生理學參數(耗氧量、攝氧量、需氧量、氧債、最大心輸出量)的定義和計算方法2、知道疲勞概念、分類、機理、癥狀;·3、掌握疲勞的測量方法、疲勞的影響因素疲勞的改善與消除。Valadononry.chAsposeslidesforNET4odientPEvaluationonly.CreatedwithAsposeSlidesforNET4.0dientProfilo71Copyright2004-2017AsposePtyL所謂“數學課堂作業(yè)有效設計”，就是從基礎進行入手，改革傳統的“題海戰(zhàn)”方式，認真研究學生作業(yè)規(guī)律，切實解決普遍存在的學生作業(yè)“高耗低效”現象，通過進行作業(yè)改革，嚴格控制作業(yè)數量，減少學生過重作業(yè)負擔，達到提高教學質量的目的。一、“自助餐”型作業(yè)這類作業(yè)主要來源于例題和練習中涉及圖形與幾何的內容。小學數學中幾何知識的內容主要分平面圖形和立體圖形兩大板塊。研究圖形的位置、特征、公式計算等內容時常常需要做一些教具、學具來幫助學生理解。紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行，可讓學生親手制作，通過親身體驗搭建起知識結構物化與內化的橋梁來促進知識的理解，并在課堂上對其作品進行展示。這不僅是知識的運用，更是能力、情感等多方面的綜合發(fā)展。二、查閱型作業(yè)這類作業(yè)主要來源于例題之后的“你知道嗎”，人教版中在很多例題結束后都有一塊這樣的內容。這些材料有介紹數學知識方面的內容，有介紹社會常識、生活常識、自然知識方面的內容，有數學史話，或專門介紹某個領域、某個方面的發(fā)展過程；有跨學科介紹最新研究成果的……但在教材上一般介紹得比較簡單。因此，可抓住這塊內容進一步研究。通過上網查找或翻閱有關書籍，使學生更詳細地認識了解和補充完善知識，從而實現對教材內容的全面理解和準確把握。同時，此類知識往往是數學家經過長時間研究后得到的辛苦成果，蘊含了人類的千年智慧，體現了數學家們百折不撓的鉆研精神和數學的文化價值，增加對數學史的了解，達到教學與愛國主義教育相互滲透、提高小學生綜合素質的目的。三、繪畫式作業(yè)例如，在學習了《認識鐘表》后，有些學生說他們很喜歡把表畫在手腕上，既然學生喜歡，我就順水推舟，讓學生回家自己嘗試畫鐘表，第二天讓他們在班上挨個展示一番。我按小組給學生分配具體時刻，從早上起床7：00開始，每隔30分鐘一個，每個學生所畫的時刻不同。學生都很注意時針、分針的長短、粗細，都很想畫出最美的手表，而我提醒他們，時刻一定要準確，只有精確、準時的手表才是最美的、最受人喜愛的！每個學生對自己的作品很有信心、也很滿意。他們在小組內展示自己的手表，上面的時針指到幾，分針指到幾，是幾時幾分，講解得非常到位，色彩搭配也很和諧，整個手表看上去雖非名貴，但絕對是自己得意之作。四、游戲性作業(yè)在學習了“整百整十數的口算加減法”后，我設計了一道“小壁虎找尾巴”的游戲性作業(yè)，即：有一只小壁虎在逃跑時把尾巴丟了，小兔接到小壁虎打來的電話，請小兔幫它找一找，小壁虎說，它的尾巴上面有個標記，寫著780?？尚⊥谜业搅税藯l尾巴，它一看傻了，原來這些尾巴上都是一些整百整十數的口算加減法算式，你們能幫幫小兔找到小壁虎的尾巴嗎？在這個練習過程中學生爭先恐后，積極性特別高。為了改變原有計算題枯燥、乏味的現象，我們還可設計一些如“找門牌號”、“小鳥送信”、“小壁虎找尾巴”、“數學蹺蹺板”等帶有童趣性的游戲作業(yè)，把一道道計算題融合在故事情節(jié)中，讓學生在輕松愉悅的氛圍中，掌握運算的方法和技能，提高學生的計算能力和學習的興趣。五、丟開紙筆束縛，動嘴談談說說思維活動是隱匿的抽象的活動，要借助語言來傳達來呈現。孩子在課上所學知識是否已經掌握，不是僅憑考試測驗才能體現出來的。孩子們如能把所學的知識通過給家長講解的方式表達出來，這是一種很有意義的作業(yè)形式。首先，小學數學難度不大，家長一般都能起到輔導與幫助的作用，所以把學到的知識給家長講一講，家長就能很好地掌握孩子的聽講與學習情況。其次，在講解過程中，孩子有表達不暢或思路不通之處，可以得到家長的及時幫助，這對孩子的所學是個有益的補充。再次，孩子通過給家長講題，能產生獲得知識后的滿足感，從而促進孩子對學習發(fā)生更大的興趣。最后，孩子給家長講題，無疑是孩子與家長溝通的一種良好形式。這不僅加強了孩子對課堂所學知識的鞏固，更練習了孩子的口頭表達能力，可謂一舉多得。在家長會上，家長們很肯定我的這種留作業(yè)方式，他們有的說發(fā)現這樣做作業(yè)能提醒孩子上課認真聽講，有的家長說能及時了解孩子對知識的掌握與運用情況。有的家長說能讓孩子從筆紙的束縛中解放出來，有時間與家長多交流了。六、作業(yè)的適量性教師布置作業(yè)要少而精，要在培養(yǎng)鍛煉學生思維能力上下功夫，做到舉一反三，觸類旁通，這樣才能收到事半功倍的效果。多做練習題，確有暫時提高成績的效果，但憑“題?！比伲摀^重，往往事倍功半。學好數學是一個循序漸進的過程，學生掌握值是不可能畢其功于一役，這就決定了數學作業(yè)不能過濫，更不能簡單的以熟生巧，以量求質。教師必須精心設計作業(yè)練習，練得恰到好處，這是提高學生能力，同時做到“減負”的重要手段?？偠灾W數學教師一定要在新課程理念的指導下，在備課中精心設計課堂作業(yè)，采用形式多樣、層次不同、內容豐富，富有新穎創(chuàng)意的課堂作業(yè)呈現給學生，從而有效地提高學生做作業(yè)的質量。小學生活潑好動，教師需要創(chuàng)新適合小學生心理特點的教學模式，才能有效調動學生學習的積極性，激發(fā)學習興趣，提升學習效率。本文就在小學英語教學如何創(chuàng)新課堂教學模式，提升英語教學的有效性提出了一些可行性措施。希望能給小學英語教學以有益的啟示。傳統的英語教學課堂，教師一味地灌輸與講解，忽視學生主觀能動性的發(fā)揮，學生處在枯燥聽講與記憶的地位，學習興趣很難得到激發(fā)，學習效率提升緩慢。新課改提倡學生為本的課堂教學理念，英語教學課堂必須關注學生的學習體驗，關注學生的發(fā)展。這就需要摒棄傳統教學模式，創(chuàng)設適合學生特點的課堂教學模式，使學生以積極的心態(tài)投入學習，促進英語課堂教學效率的提高。1.游戲課堂，激發(fā)學生學習興趣在小學英語教學中，教師要找準學生的興趣點，創(chuàng)新能夠激發(fā)學生學習欲望的教學模式，才能有效激發(fā)學生學習動力。游戲作為一種愉悅身心的活動，深受學生的喜愛，教師可以因材施教，將知識融于游戲當中，有效激發(fā)學生學習的積極性。例如，英語詞匯的記憶，往往使學生苦不堪言，枯燥的記憶，并且記憶后容易遺忘的問題，使學生對英語學習失去了信心。因此，筆者在教學中注重將單詞記憶融入游戲，使學生學得輕松，學得快樂，記得牢固。例如在學習了人五官名稱后，筆者讓學生以游戲的方式進行記憶。一個學生說出英語nose，另一個學生必須快速反應，并用手指指向自己的鼻子，學生說出ear這個單詞，另一學生必須指向自己的耳朵。學生在愉快的氛圍中游戲，在游戲中潛移默化地記住了英語單詞。此外，學生們還用做動作的方式來提問單詞，例如，學生做跑的動作，學生就可以說出run這個單詞，做出穿衣的動作，學生就可以說出putontheclothes這個詞組。這樣，學生可以通過動作協同記憶，學生接受得快，提高了學習效率。2.互動課堂，激發(fā)學生參與熱情在新課改背景下，互動課堂是把學生置于主體學習地位的有效形式，英語是一門交際語言，離不開交際性的訓練，學生在課堂上互動，大膽說英語，用英語互動交際，才能有效提升其口語表達能力。而傳統教學中，教師往往致力于語法的講解、詞組的剖析，教師唱獨角戲的現象致使課堂沉悶窒息，?W生的學習熱情被消耗殆盡。因此，采取互動教學模式，讓學生在課堂上動起來，活躍起來，學生們在學習中才能放得開，全身心投入，取得更好的學習效果。例如，在教學Unit5Howmuchisit？時，教師讓學生根據對話視頻反復練習、模擬，模擬對話的語音、語調，模仿對話中人物的神情與動作，學生們饒有興趣地模仿后，就是小組創(chuàng)編對話的環(huán)節(jié)，即根據課本購物對話，重新創(chuàng)編一個類似的對話，并在小組內進行角色扮演活動，學生們在創(chuàng)編與表演中，不僅能對本課學得相關句型與詞組準確應用于對話當中，并且表演得惟妙惟肖，教師與學生通過評比，評選出最佳表演小組，并給予充分肯定與鼓勵，有效地激發(fā)了學生學習動力。3.競爭課堂，激發(fā)學生學習積極性心理學研究表明：人的最深層次的要求，就是得到別人的肯定與認可。小學生更是這樣，他們爭強好勝的心理比較強烈，希望得到教師與同伴的認可。教師在教學中要緊緊抓住學生的這些特點，創(chuàng)新適合學生心理特點的教學模式，把學生學習的潛力發(fā)掘出來，把學生的積極性調動起來，提升教學效率。筆者在教學中實施了競爭教學模式。為了拉開競爭格局，把全班學生分為6個學習小組，按照學習情況將學生為分優(yōu)秀生、中等生與學困生三個層次，在分組時，將這三個層次的學習平均搭配在各個學習小組當中。這樣，有利于發(fā)揮優(yōu)生對中等生與困難生的帶動作用，也有利于各組間的公平競爭。例如，對于口頭作文等這些難度較大的題目，可以由各組的優(yōu)秀生參與競爭；對于句型轉換、完形填空等難度中等的題目由中等生參與競爭；對于詞匯記憶、連詞成句等難度低的題目則由各組的學困生參與競爭。把三種類型的學生參與競爭的成績綜合起來，就是各個小組的總成績。教師定期對各小組的成績時行綜合，以分數的高低評選出“英語學習優(yōu)勝小組”。小學生的集體榮譽感是比較強的，他們?yōu)榱吮窘M取得好的成績，優(yōu)秀學生會主動幫助中等生與學困生解決學習上的疑難問題，中等生與學困生也會主動向優(yōu)秀生請教。課堂上充滿競爭與互幫互助的學習氛圍。經過一段的競爭學習，一些學困生可以進入到中等生行列，一些中等生可以進入優(yōu)秀生行列，而優(yōu)秀生表現會更加突出，成績提升更快?？傊?，在小學英語教學中教師要創(chuàng)新適合小學生特點的教學模式，將英語知識的學習融入游戲活動，激發(fā)學生興趣；實施互動課堂教學模式，有效提升學生的英語交際能力；同時，將競爭機制引入課堂，最大限度地挖掘學生的學習潛力，激發(fā)學生學習的熱情，使學生全身心地參與教學活動當中，有效提升學生英語學習能力。[1]燕君蘭.活用教材提高小學英語課堂教學效率[J].中國校外教育，2013（34）.[2]湯世兵.如何提高小學英語課堂教學效率[J].科技信息，2013（34）.作業(yè)與疲勞概述26、機遇對于有準備的頭腦有特別的親和力。作業(yè)62人機學基礎作業(yè)與疲勞Valadononry.chAsposeslidesforNET4odientPEvaluationonly.CreatedwithAsposeSlidesforNET4.0dientProfilo71Copyright2004-2017AsposePtyL人機學基礎63作業(yè)與疲勞概述課件64作業(yè)與疲勞概述課件65作業(yè)與疲勞概述課件66作業(yè)與疲勞概述課件67耗氧量1)概念比較需氧量體內單位時間所需要的氧氣量叫需氧量成年人安靜時每分鐘約為0.20.3Lmin。攝氧量總需氧量一勞動及勞動結束后恢復期所耗氧量需氧量之和:V2=Va2+Vn-V。2(t1+t)式中V—勞動時的總需氧量,mL/minV。作業(yè)期攝氧量,mL/min;V2-恢復期攝氧量,mL/min;V安靜時平均需氧量,一般為25OmL/min;t1一作業(yè)時間,min;t-恢復時間,min。Valadononry.chAsposeslidesforNET4odientPEvaluationonly.CreatedwithAsposeSlidesforNET4.0dientProfilo71Copyright2004-2017AsposePtyL耗氧量1)概念比較68耗氧量1)概念比較需氧量單位時間內人體通過循環(huán)、呼吸攝氧量系統所能夠攝入的氧氣量稱攝氧量耗氧量人在繁重體力勞動時,循環(huán)、呼吸系統的功能經1-2min達到極限攝氧能力,這時,單位時間內的攝氧量叫最大攝氧量Valadononry.chAsposeslidesforNET4odientPEvaluationonly.CreatedwithAsposeSlidesforNET4.0dientProfilo71Copyright2004-2017AsposePtyL耗氧量1)概念比較69耗氧量1)概念比較需氧量人體單位時間內所消耗的氧氣量攝氧量叫耗氧量。一般耗氧量和攝氧量大致相等。耗氧量人在繁重體力勞動時,單位時間內的耗氧量叫最大耗氧量Ⅴo2max此時最大耗氧量近似等于最大攝氧量。最大可達安靜休息時的30倍,達到36L/minValadononry.chAsposeslidesforNET4odientPEvaluationonly.CreatedwithAsposeSlidesforNET4.0dientProfilo71Copyright2004-2017AsposePtyL耗