心理學(xué)愛(ài)和親密關(guān)系課件

一、生命早期的愛(ài)與親密關(guān)系二、斯滕伯格愛(ài)的三角理論三、親密關(guān)系四、人際吸引一、生命早期的愛(ài)與親密關(guān)系1一、生命早期的愛(ài)與親密關(guān)系1Harlow,1969

猿猴實(shí)驗(yàn)與愛(ài)的本質(zhì)2

JohnBowlby(1907-1990)

，孤兒院報(bào)告3MaryAinsworth

“陌生情境”實(shí)驗(yàn)與依戀理論一、生命早期的愛(ài)與親密關(guān)系1Harlow,196921Harlow,1958

，恒河猴實(shí)驗(yàn)

視頻觀賞1Harlow,1958，恒河猴實(shí)驗(yàn)

視頻觀賞3早期發(fā)現(xiàn)對(duì)籠子底部的布?jí)|子：“對(duì)于嬰兒而言，無(wú)論是人類的還是猴子的幼嬰，為了生存，他們必須抓住比稻草更過(guò)一些的東西”——哈羅如果沒(méi)有布?jí)|？結(jié)論：幼猴除了基本的饑餓、干渴等生理需求外，他們一定還有一種要接觸柔軟物質(zhì)的需求。早期發(fā)現(xiàn)對(duì)籠子底部的布?jí)|子：“對(duì)于嬰兒而言，無(wú)論是人類的還是4實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)58只幼猴隨機(jī)分成兩組木制母猴喂養(yǎng)鐵絲母猴喂養(yǎng)恐懼物體實(shí)驗(yàn)?zāi)吧h(huán)境或曠場(chǎng)實(shí)驗(yàn)8只幼猴隨機(jī)分成兩組6結(jié)果由鐵絲母猴喂養(yǎng)的幼猴對(duì)牛奶消化不良，經(jīng)常腹瀉，缺少接觸安慰使幼猴產(chǎn)生心理上的緊張幼猴表現(xiàn)出對(duì)木制母猴強(qiáng)烈的依戀接觸安慰在幼猴對(duì)母猴產(chǎn)生依戀的過(guò)程中有重要影響成功養(yǎng)育的關(guān)鍵是接觸安慰結(jié)果由鐵絲母猴喂養(yǎng)的幼猴對(duì)牛奶消化不良，經(jīng)常腹瀉，缺少接觸安7思考母親親自喂養(yǎng)對(duì)孩子的健康成長(zhǎng)和情感發(fā)展來(lái)說(shuō)必不可少——嬰兒應(yīng)由母親撫養(yǎng)接觸喂養(yǎng)時(shí)成功養(yǎng)育的關(guān)鍵——男性也能在養(yǎng)育嬰兒方面起到相同的作用僅滿足孩子的生理需要是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，應(yīng)當(dāng)提供更多與人際向您身體接觸的機(jī)會(huì)如果在福利院等一些機(jī)構(gòu)呢？思考母親親自喂養(yǎng)對(duì)孩子的健康成長(zhǎng)和情感發(fā)展來(lái)說(shuō)必不可少——嬰8哈羅后繼研究對(duì)虐待問(wèn)題——依戀是最強(qiáng)烈的基本需求，他的作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出施虐懲罰哈羅后繼研究對(duì)虐待問(wèn)題——依戀是最強(qiáng)烈的基本需求，他的作用遠(yuǎn)92、JohnBowlby(1907-1990)

孤兒院報(bào)告依戀對(duì)后期行為影響：鮑爾比的研究心理健康最基本的東西是嬰幼兒應(yīng)當(dāng)保持與母親或一個(gè)穩(wěn)定的代理母親溫暖的、親密的、連續(xù)不斷的聯(lián)系，孩子由此可以得到滿足和愉快。在嬰兒生命的最初三年里，一個(gè)主要任務(wù)是使孩子至少對(duì)一個(gè)人產(chǎn)生依戀感，否則，這個(gè)孩子在今后一生中同他人的關(guān)系方面，有可能產(chǎn)生嚴(yán)重的人格問(wèn)題2、JohnBowlby(1907-1990)孤兒院報(bào)103、MaryAinsworth“陌生情境”實(shí)驗(yàn)與依戀理論什么是依戀依戀的形成依戀的類型依戀對(duì)后期行為的影響3、MaryAinsworth“陌生情境”實(shí)驗(yàn)與依戀理11依戀——是個(gè)體與其他特定個(gè)體間所形成的持久而強(qiáng)烈的社會(huì)聯(lián)系，表現(xiàn)為相互關(guān)愛(ài)及尋求保持親密關(guān)系。依戀是情感社會(huì)化的重要標(biāo)志。依戀——是個(gè)體與其他特定個(gè)體間所形成的持久而強(qiáng)烈的社會(huì)聯(lián)系，12依戀的發(fā)生過(guò)程無(wú)差別反應(yīng)期（出生—3個(gè)月）：嬰兒對(duì)所有人的反應(yīng)幾乎都一樣，他們喜歡所有的人，喜歡聽(tīng)人的聲音、看人的臉，沒(méi)有形成對(duì)某一個(gè)人的偏愛(ài)。有差別反應(yīng)期（3—6個(gè)月）：嬰兒對(duì)人的反應(yīng)開(kāi)始有了差別，對(duì)母親更為偏愛(ài)。他們?cè)谀赣H面前表現(xiàn)出更多的微笑、接近、依偎，對(duì)陌生人這些反應(yīng)明顯減少，但仍然有這些反應(yīng)。依戀期（6個(gè)月—3歲）：嬰兒明顯表現(xiàn)出對(duì)母親或照顧者的依戀。他們關(guān)心母親的存在，喜歡和母親在一起，當(dāng)母親離開(kāi)時(shí)，嬰兒就會(huì)哭喊，母親一回來(lái)，就特別高興。嬰兒形成了對(duì)母親特殊的情感聯(lián)結(jié)。

依戀的發(fā)生過(guò)程13依戀的類型（艾斯沃斯）安全型依戀——與母親在一起時(shí)能安逸地玩弄玩具，并不總是依偎在母親身旁，只是偶爾需要靠近或接觸母親；更多地是用眼光看母親，對(duì)母親微笑或與母親有距離地交談。母親在場(chǎng)使嬰兒感到足夠的安全，能在陌生的環(huán)境中進(jìn)行積極的探索和操作，對(duì)陌生人的反應(yīng)也比較積極。當(dāng)母親離開(kāi)時(shí)，其操作、探索行為會(huì)受到影響，感到苦惱、不安，想尋找母親回來(lái)。當(dāng)母親回來(lái)時(shí)，因而會(huì)立即尋找與母親的接觸，并且很容易撫慰，平靜下來(lái)，繼續(xù)去做游戲依戀的類型（艾斯沃斯）14回避型依戀——嬰兒對(duì)母親在不在場(chǎng)都無(wú)所謂，母親離開(kāi)時(shí)，他們并不表示反抗，很少有緊張、不安的表現(xiàn)；當(dāng)母親回來(lái)時(shí)，也往往不予理會(huì)，表示忽略而不是高興，自己玩自己的。這類嬰兒并沒(méi)有母親形成特別密切的感情聯(lián)結(jié)。有人也把這類嬰兒稱為“無(wú)依戀嬰兒”?；乇苄鸵缿佟獘雰簩?duì)母親在不在場(chǎng)都無(wú)所謂，母親離開(kāi)時(shí)，他們并15反抗型依戀——當(dāng)母親要離開(kāi)前就顯得很警惕；當(dāng)母親離開(kāi)時(shí)表現(xiàn)得非?？鄲?、極度反抗；任何一次短暫的分離都會(huì)引起大喊大叫。但是當(dāng)母親回來(lái)時(shí)，其對(duì)母親的態(tài)度又是矛盾的，既尋求與母親的接觸，但同時(shí)又反抗與母親的接觸，當(dāng)母親親近他，比如抱他時(shí)，生氣地拒絕、推開(kāi)。又稱為“矛盾型依戀”。反抗型依戀——當(dāng)母親要離開(kāi)前就顯得很警惕；當(dāng)母親離開(kāi)時(shí)表現(xiàn)得16

嬰兒依戀的性質(zhì)最根本的取決于母親與嬰兒的互動(dòng)。依戀是在嬰兒與母親的相互交往和感情交流中逐漸形成的。母親對(duì)嬰兒發(fā)出的信號(hào)的敏感性和對(duì)嬰兒是否關(guān)心是最重要的。嬰兒依戀的性質(zhì)最根本的取決于母親與嬰17父親作用父親與孩子的關(guān)系對(duì)子女成年后的親密關(guān)系造成深遠(yuǎn)影響。孩子（特別是在童年時(shí)期）能夠從父親身上獲取支持，那么在成年后，能夠進(jìn)入親密的婚姻的可能性會(huì)大大提高父親是孩子生命中的第一個(gè)男性形象，他的形象會(huì)給自己的兒子/女兒樹(shù)立起“男人應(yīng)有的樣子”，他對(duì)待女性的方式也會(huì)是孩子學(xué)習(xí)的模板。研究顯示，如果父親在家中與母親分擔(dān)家務(wù)，無(wú)論孩子性別是什么，都更有可能形成良好的女性觀；同時(shí)這些父親的女兒長(zhǎng)大后的自尊水平也更高，更加相信自己值得被愛(ài)。她們的野心也更大，對(duì)自我發(fā)展的期望更高（Croft,2014）。父親作用18父親對(duì)女兒的影響女兒與父親的關(guān)系是第一段與男性建立的關(guān)系在選擇親密的對(duì)象時(shí)會(huì)以父親作為參照物父親對(duì)待母親的方式父親缺失？父親對(duì)女兒的影響19二、羅伯特?斯騰伯格愛(ài)的三角理論親密：靠近并與一個(gè)同伴結(jié)成親密的私人關(guān)系的感覺(jué)，高度親密的情侶彼此關(guān)心，關(guān)注對(duì)方的快樂(lè)與幸福，重視對(duì)方，喜歡、信任對(duì)方，理解對(duì)方激情：關(guān)系中“熱”的方面，包括性的吸引，基于浪漫、風(fēng)流、身體吸引和性之上承諾：認(rèn)知因素，決定與戀愛(ài)對(duì)象保持關(guān)系，以及對(duì)這種關(guān)系的承諾二、羅伯特?斯騰伯格愛(ài)的三角理論20心理學(xué)愛(ài)和親密關(guān)系課件21愛(ài)可由三部分中的一個(gè)成分或同時(shí)由三部分組成無(wú)愛(ài)：喜愛(ài)：親密癡迷的愛(ài)：激情空洞的愛(ài)：承諾友情的愛(ài)：親密+承諾浪漫的愛(ài)：親密+激情愚昧的愛(ài)：激情+承諾完美的愛(ài)：親密+激情+承諾愛(ài)可由三部分中的一個(gè)成分或同時(shí)由三部分組成22三、親密關(guān)系1什么是親密關(guān)系關(guān)系：兩個(gè)人彼此能互相影響對(duì)方，并且互相依賴親密關(guān)系：兩個(gè)人的互相依賴性很高時(shí)的關(guān)系親密關(guān)系的性質(zhì)了解關(guān)心依賴互動(dòng)信任承諾三、親密關(guān)系1什么是親密關(guān)系232親密關(guān)系的理論（1）進(jìn)化理論起源——生物進(jìn)化根源，男性女性差異動(dòng)物研究（猿、黑猩猩、倭黑猩猩）建立情感聯(lián)系有利于種族繁殖（2）依戀理論2親密關(guān)系的理論（1）進(jìn)化理論24（3）社會(huì)交換理論考量回報(bào)與成本回報(bào)：從關(guān)系中獲得的任何收益。愛(ài)、金錢、地位、信息、物品、服務(wù)成本：發(fā)生在交往或關(guān)系中的消極結(jié)果。時(shí)間、精力、沖突最大化自己的回報(bào)，最小化自己的成本為目標(biāo)人們一直在留意某個(gè)交往或關(guān)系中的回報(bào)和成本盡管我們不會(huì)列出好壞清單，但卻是明了期間的成本和收益的關(guān)注的是整體結(jié)果（3）社會(huì)交換理論考量回報(bào)與成本25（3）自我理論Aron（1986）認(rèn)為與他人建立親密關(guān)系的實(shí)質(zhì)是把他人融入了自我概念（自我的延伸）歸因方式資源分配：在分配資源時(shí)不分你我共有關(guān)系：超越交換關(guān)系，在親密關(guān)系中人們對(duì)收益與付出并不關(guān)心，他人是自我的一部分，他人的需要就是自己的需要，“外人”—”自己人”因此，親密關(guān)系的喪失是痛苦的（3）自我理論Aron（1986）認(rèn)為與他人建立親密關(guān)系的實(shí)26心理學(xué)愛(ài)和親密關(guān)系課件27

超越交換交換在一些關(guān)系中比另一些關(guān)系更為重要Clark和Mills（1979）區(qū)分了交換關(guān)系和共有關(guān)系交換關(guān)系發(fā)生在陌生人之間、偶然認(rèn)識(shí)的人之間或業(yè)務(wù)關(guān)系上共有關(guān)系通常發(fā)生在家庭成員、朋友、戀人之間在長(zhǎng)期關(guān)系中，互惠模式和交換規(guī)則變得很復(fù)雜。在非常親密的關(guān)系中，會(huì)形成“一體”感在親密關(guān)系中，一個(gè)人會(huì)逐漸將對(duì)方看成是自己的一部分超越交換交換在一些關(guān)系中比另一些關(guān)系更為重要283親密關(guān)系的發(fā)展：自我表露自我表露（self-disclosure）：交談的一種特殊形式，把自己個(gè)人的信息告訴給他人，與他人分享隱秘與內(nèi)心感受的過(guò)程，自我表露的五個(gè)原因宣泄：宣泄自我感受澄清：進(jìn)一步了解自己，增強(qiáng)自我覺(jué)察確認(rèn)：通過(guò)觀察對(duì)我們自我表露的反應(yīng)，了解自己的觀點(diǎn)是否正確和恰當(dāng)控制：把暴露和隱藏自我信息作為一種社會(huì)控制的手段關(guān)系發(fā)展：分享個(gè)人信息和信賴是建立并發(fā)展親密關(guān)系的一條重要途徑3親密關(guān)系的發(fā)展：自我表露自我表露（self-discl29自我表露的原則相互性原則：自己的表露水平與他人的表露水平相對(duì)應(yīng)漸進(jìn)性原則自我暴露的風(fēng)險(xiǎn)：冷淡、排斥、控制感喪失、出賣親密關(guān)系的退出：降低自我暴露，疏遠(yuǎn)與他人的關(guān)系，逐漸從親密關(guān)系中退出自我表露的原則304親密關(guān)系的維持1相似性與假想相似假想相似：兩人所認(rèn)為的有些方面彼此之間的相似程度，但不同于他們的實(shí)際相似程度。夫妻之間假想出來(lái)的相似往往比實(shí)際更高，并且婚姻滿意度也與此有關(guān)。假想相似在戀人之間最高4親密關(guān)系的維持1相似性與假想相似312歸因解釋與歸因：對(duì)伴侶作的一些令我們不滿的行為作出解釋幸福和悲哀的夫妻傾向于以不同的方式解釋對(duì)方的行為。幸福夫妻傾向于將伴侶消極的性違規(guī)因?yàn)橥獠俊⒉环€(wěn)定、非故意的原因不幸夫妻將消極行為歸因?yàn)閮?nèi)部、穩(wěn)定、有意的行為2歸因解釋與歸因：對(duì)伴侶作的一些令我們不滿的行為作出解323對(duì)關(guān)系的承諾與責(zé)任4親密關(guān)系中的性3對(duì)關(guān)系的承諾與責(zé)任4親密關(guān)系中的性33四、人際交往與吸引（一）人際交往1含義：在社會(huì)活動(dòng)中，人們運(yùn)用語(yǔ)言符號(hào)系統(tǒng)或非語(yǔ)言符號(hào)系統(tǒng)相互之間交流信息、溝通情感的過(guò)程就是人際交往交往是人類社會(huì)特有的社會(huì)現(xiàn)象，除信息的交流外，還有情感和態(tài)度的交流；溝通主要是指信息的傳遞，不僅人類有溝通，動(dòng)物群也存在著溝通現(xiàn)象。交往是雙向的，溝通可以是單向的。收看電視、收聽(tīng)廣播不能稱為交往。四、人際交往與吸引（一）人際交往342人際關(guān)系的建立和發(fā)展

人與人之間相互關(guān)聯(lián)的狀態(tài)從無(wú)關(guān)到關(guān)系密切，要經(jīng)過(guò)一系列的變化過(guò)程。

（1）零接觸：相互作用水平低，兩個(gè)人彼此沒(méi)有意識(shí)到對(duì)方存在時(shí)，雙方關(guān)系處于零接觸狀態(tài)。彼此雙方是完全無(wú)關(guān)的，談不上任何個(gè)人意義的情感聯(lián)系。 （2）單向注意：一方開(kāi)始注意到對(duì)方，雙方彼此產(chǎn)生相互注意，人與人相互作用開(kāi)始，一方開(kāi)始形成對(duì)另一方的初步印象，或彼此都獲得了對(duì)對(duì)方的印象。

2人際關(guān)系的建立和發(fā)展人與人之間相35

（3）雙向注意：但在雙方直接的更充分的語(yǔ)言溝通開(kāi)始之前，彼此對(duì)于對(duì)方都還處于旁觀者的立場(chǎng)，沒(méi)有相互的情感卷入。（4）表面接觸：從交往雙方開(kāi)始直接談話的那一刻起，彼此就產(chǎn)生了直接接觸。但最初的直接接觸是表面的，彼此之間幾乎沒(méi)有情感卷入。直接接觸是雙方情感關(guān)系發(fā)展的起始點(diǎn)。

（3）雙向注意：但在雙方直接的更充分的語(yǔ)言溝通開(kāi)始之36

（5）輕度卷入：隨著雙方溝通的深入和擴(kuò)展，雙方共同的心理領(lǐng)域也逐漸被發(fā)現(xiàn)。發(fā)現(xiàn)的共同心理領(lǐng)域的多少與情感融合的程度是相適應(yīng)的。按照情感融合的相對(duì)程度，將人際關(guān)系分為輕度、中度、深度卷入三種。輕度卷入的人際關(guān)系，交往雙方所發(fā)現(xiàn)的共同心理領(lǐng)域較小，雙方的心理世界只有一小部分重合，也僅僅在這一范圍內(nèi)，雙方的情感是融合的。（5）輕度卷入：隨著雙方溝通的深入和擴(kuò)展，雙方共同的37

（6）中度卷入：中度卷入的人際關(guān)系，交往雙方已發(fā)現(xiàn)較大的共同心理領(lǐng)域，同樣，雙方的心理世界也有較大的重合，彼此的情感融合范圍也相應(yīng)較大。 （7）深度卷入：在深度卷入下，雙方已發(fā)現(xiàn)的共同心理領(lǐng)域大于相異的心理領(lǐng)域，彼此的心理世界高度（但不是完全）重合，情感融合的范圍也覆蓋了大多數(shù)的生活內(nèi)容。一般，只有極少數(shù)人能夠達(dá)到這種人際關(guān)系深度。 （6）中度卷入：中度卷入的人際關(guān)系，交往雙方已發(fā)現(xiàn)較大的共38

不存在人際關(guān)系雙方心理世界完全重合的情況。無(wú)論人們的關(guān)系多么密切，情感多么融洽，也無(wú)論人們主觀上怎樣感受彼此之間的完全擁有，關(guān)系的卷入者都不可能在心理上取得完全一致。兩個(gè)人是兩個(gè)世界，兩個(gè)理解的基點(diǎn)，兩種情感、兩種利益的基點(diǎn)。良好的人際關(guān)系的建立和發(fā)展，從交往由淺入深的角度來(lái)看，一般需要經(jīng)過(guò)定向、情感探索、感情交流和穩(wěn)定交往四個(gè)階段 不存在人際關(guān)系雙方心理世界完全重合的情況。無(wú)論人們的關(guān)系39（二）人際吸引：正向人際關(guān)系人們一般喜歡怎樣的人？哪些因素影響人際吸引？（二）人際吸引：正向人際關(guān)系401能力與喜歡

能力是否與喜歡成正比？1能力與喜歡41（1）

為什么人們喜歡能力強(qiáng)的人？能力強(qiáng)是有用的，與能力強(qiáng)的人交往能得到更多幫助、信息、資源；人以群分，與能力強(qiáng)的人在一起，能顯示自身價(jià)值與能力。（2）犯錯(cuò)誤效應(yīng)人們更喜歡能力強(qiáng)又有些無(wú)傷大雅的小缺點(diǎn)的人，而不喜歡完美無(wú)缺的能人。女性更喜歡完美的人（1）為什么人們喜歡能力強(qiáng)的人？422外貌與喜歡

——美麗偏見(jiàn)：美的即是好的外貌與喜歡是否成正比？2外貌與喜歡

——43（1）

人們傾向于對(duì)那些迷人的人產(chǎn)生積極反應(yīng)（2）

為什么外表吸引如此重要？愛(ài)美乃人之天性，美貌使人產(chǎn)生積極情感我們與生俱來(lái)就有這種偏好構(gòu)成魅力的因素：面部特征、衣著、修飾、身高、殘疾、年齡、眼鏡、聲音等許多細(xì)節(jié)，甚至名字為什么人們喜歡外貌美的人？文化對(duì)美的標(biāo)準(zhǔn)的塑造和影響：電影中的老少配（電影中出現(xiàn)的男女主人公年齡的差距，男性要比女性大十幾歲）產(chǎn)生認(rèn)知偏見(jiàn)：光環(huán)效應(yīng)、第一印象等；榮耀（1）人們傾向于對(duì)那些迷人的人產(chǎn)生積極反應(yīng)44（3）外貌總能導(dǎo)致喜歡嗎？外貌在交往早期起作用，隨著交往深入，外貌作用逐漸減弱，其他內(nèi)在品質(zhì)作用增強(qiáng)當(dāng)有人利用外貌達(dá)到某種目的時(shí)，會(huì)導(dǎo)致更不喜歡，或受到更大的懲罰。（3）外貌總能導(dǎo)致喜歡嗎？453鄰近與喜歡

——方便，距離是有成本的（1）

鄰近性：指?jìng)€(gè)體在住所、教室座位、工作場(chǎng)所等的鄰近。（2）

為什么鄰近會(huì)導(dǎo)致喜歡？鄰近是有用的，能及時(shí)提供快捷的幫助，滿足人們的需要增加交往頻率導(dǎo)致熟悉，熟悉是產(chǎn)生喜歡的重要前提。（3）

鄰近并不總是導(dǎo)致喜歡，有時(shí)我們不喜歡的人也是鄰近的人。3鄰近與喜歡

——方便464相似性（1）相似主要指：價(jià)值觀、態(tài)度、信念、興趣、文化程度、社會(huì)背景等方面相似。（2）為什么相似和不同影響吸引強(qiáng)化理論：獲得社會(huì)性支持認(rèn)知觀點(diǎn)：喜歡自己4相似性（1）相似主要指：價(jià)值觀、態(tài)度、信念、興趣、文化475互補(bǔ)性互補(bǔ)是指在脾氣、性格等特性方面的互為補(bǔ)充，并不是對(duì)立關(guān)系。6酬賞（1）相互性原則：喜歡那些喜歡我們的人（對(duì)等性）（2）增減理論5互補(bǔ)性互補(bǔ)是指在脾氣、性格等特性方面的互為補(bǔ)充，并不是48*讓人們更輕易地喜歡上你掌握接近因素建立積極情感展示你外表的一切，但不要只看他人的外表關(guān)注相似性，忽視差異性善于表達(dá)積極的，而不是消極的情感*讓人們更輕易地喜歡上你掌握接近因素49鄰近效應(yīng)：接觸效應(yīng)相似效應(yīng)互補(bǔ)效應(yīng)：暈輪效應(yīng)：認(rèn)為外貌有吸引力的個(gè)體還具有其他優(yōu)秀品質(zhì)美麗輻射效應(yīng)：人們認(rèn)為與一個(gè)有吸引力的朋友在一起對(duì)自己非常有利，能提升自己的社會(huì)形象鄰近效應(yīng)：50致命的吸引：最初吸引我們的某人身上的個(gè)人品質(zhì)有時(shí)卻可能成為兩人關(guān)系中最致命的缺陷最小興趣原則：對(duì)關(guān)系不那么感興趣的一方權(quán)利大。更關(guān)心關(guān)系和更依賴的個(gè)體會(huì)順從對(duì)方的愿望以保證關(guān)系的維持致命的吸引：最初吸引我們的某人身上的個(gè)人品質(zhì)有時(shí)卻可能成為兩51心理學(xué)愛(ài)和親密關(guān)系課件52一、生命早期的愛(ài)與親密關(guān)系二、斯滕伯格愛(ài)的三角理論三、親密關(guān)系四、人際吸引一、生命早期的愛(ài)與親密關(guān)系53一、生命早期的愛(ài)與親密關(guān)系1Harlow,1969

猿猴實(shí)驗(yàn)與愛(ài)的本質(zhì)2

JohnBowlby(1907-1990)

，孤兒院報(bào)告3MaryAinsworth

“陌生情境”實(shí)驗(yàn)與依戀理論一、生命早期的愛(ài)與親密關(guān)系1Harlow,1969541Harlow,1958

，恒河猴實(shí)驗(yàn)

視頻觀賞1Harlow,1958，恒河猴實(shí)驗(yàn)

視頻觀賞55早期發(fā)現(xiàn)對(duì)籠子底部的布?jí)|子：“對(duì)于嬰兒而言，無(wú)論是人類的還是猴子的幼嬰，為了生存，他們必須抓住比稻草更過(guò)一些的東西”——哈羅如果沒(méi)有布?jí)|？結(jié)論：幼猴除了基本的饑餓、干渴等生理需求外，他們一定還有一種要接觸柔軟物質(zhì)的需求。早期發(fā)現(xiàn)對(duì)籠子底部的布?jí)|子：“對(duì)于嬰兒而言，無(wú)論是人類的還是56實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)578只幼猴隨機(jī)分成兩組木制母猴喂養(yǎng)鐵絲母猴喂養(yǎng)恐懼物體實(shí)驗(yàn)?zāi)吧h(huán)境或曠場(chǎng)實(shí)驗(yàn)8只幼猴隨機(jī)分成兩組58結(jié)果由鐵絲母猴喂養(yǎng)的幼猴對(duì)牛奶消化不良，經(jīng)常腹瀉，缺少接觸安慰使幼猴產(chǎn)生心理上的緊張幼猴表現(xiàn)出對(duì)木制母猴強(qiáng)烈的依戀接觸安慰在幼猴對(duì)母猴產(chǎn)生依戀的過(guò)程中有重要影響成功養(yǎng)育的關(guān)鍵是接觸安慰結(jié)果由鐵絲母猴喂養(yǎng)的幼猴對(duì)牛奶消化不良，經(jīng)常腹瀉，缺少接觸安59思考母親親自喂養(yǎng)對(duì)孩子的健康成長(zhǎng)和情感發(fā)展來(lái)說(shuō)必不可少——嬰兒應(yīng)由母親撫養(yǎng)接觸喂養(yǎng)時(shí)成功養(yǎng)育的關(guān)鍵——男性也能在養(yǎng)育嬰兒方面起到相同的作用僅滿足孩子的生理需要是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，應(yīng)當(dāng)提供更多與人際向您身體接觸的機(jī)會(huì)如果在福利院等一些機(jī)構(gòu)呢？思考母親親自喂養(yǎng)對(duì)孩子的健康成長(zhǎng)和情感發(fā)展來(lái)說(shuō)必不可少——嬰60哈羅后繼研究對(duì)虐待問(wèn)題——依戀是最強(qiáng)烈的基本需求，他的作用遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出施虐懲罰哈羅后繼研究對(duì)虐待問(wèn)題——依戀是最強(qiáng)烈的基本需求，他的作用遠(yuǎn)612、JohnBowlby(1907-1990)

孤兒院報(bào)告依戀對(duì)后期行為影響：鮑爾比的研究心理健康最基本的東西是嬰幼兒應(yīng)當(dāng)保持與母親或一個(gè)穩(wěn)定的代理母親溫暖的、親密的、連續(xù)不斷的聯(lián)系，孩子由此可以得到滿足和愉快。在嬰兒生命的最初三年里，一個(gè)主要任務(wù)是使孩子至少對(duì)一個(gè)人產(chǎn)生依戀感，否則，這個(gè)孩子在今后一生中同他人的關(guān)系方面，有可能產(chǎn)生嚴(yán)重的人格問(wèn)題2、JohnBowlby(1907-1990)孤兒院報(bào)623、MaryAinsworth“陌生情境”實(shí)驗(yàn)與依戀理論什么是依戀依戀的形成依戀的類型依戀對(duì)后期行為的影響3、MaryAinsworth“陌生情境”實(shí)驗(yàn)與依戀理63依戀——是個(gè)體與其他特定個(gè)體間所形成的持久而強(qiáng)烈的社會(huì)聯(lián)系，表現(xiàn)為相互關(guān)愛(ài)及尋求保持親密關(guān)系。依戀是情感社會(huì)化的重要標(biāo)志。依戀——是個(gè)體與其他特定個(gè)體間所形成的持久而強(qiáng)烈的社會(huì)聯(lián)系，64依戀的發(fā)生過(guò)程無(wú)差別反應(yīng)期（出生—3個(gè)月）：嬰兒對(duì)所有人的反應(yīng)幾乎都一樣，他們喜歡所有的人，喜歡聽(tīng)人的聲音、看人的臉，沒(méi)有形成對(duì)某一個(gè)人的偏愛(ài)。有差別反應(yīng)期（3—6個(gè)月）：嬰兒對(duì)人的反應(yīng)開(kāi)始有了差別，對(duì)母親更為偏愛(ài)。他們?cè)谀赣H面前表現(xiàn)出更多的微笑、接近、依偎，對(duì)陌生人這些反應(yīng)明顯減少，但仍然有這些反應(yīng)。依戀期（6個(gè)月—3歲）：嬰兒明顯表現(xiàn)出對(duì)母親或照顧者的依戀。他們關(guān)心母親的存在，喜歡和母親在一起，當(dāng)母親離開(kāi)時(shí)，嬰兒就會(huì)哭喊，母親一回來(lái)，就特別高興。嬰兒形成了對(duì)母親特殊的情感聯(lián)結(jié)。

依戀的發(fā)生過(guò)程65依戀的類型（艾斯沃斯）安全型依戀——與母親在一起時(shí)能安逸地玩弄玩具，并不總是依偎在母親身旁，只是偶爾需要靠近或接觸母親；更多地是用眼光看母親，對(duì)母親微笑或與母親有距離地交談。母親在場(chǎng)使嬰兒感到足夠的安全，能在陌生的環(huán)境中進(jìn)行積極的探索和操作，對(duì)陌生人的反應(yīng)也比較積極。當(dāng)母親離開(kāi)時(shí)，其操作、探索行為會(huì)受到影響，感到苦惱、不安，想尋找母親回來(lái)。當(dāng)母親回來(lái)時(shí)，因而會(huì)立即尋找與母親的接觸，并且很容易撫慰，平靜下來(lái)，繼續(xù)去做游戲依戀的類型（艾斯沃斯）66回避型依戀——嬰兒對(duì)母親在不在場(chǎng)都無(wú)所謂，母親離開(kāi)時(shí)，他們并不表示反抗，很少有緊張、不安的表現(xiàn)；當(dāng)母親回來(lái)時(shí)，也往往不予理會(huì)，表示忽略而不是高興，自己玩自己的。這類嬰兒并沒(méi)有母親形成特別密切的感情聯(lián)結(jié)。有人也把這類嬰兒稱為“無(wú)依戀嬰兒”?；乇苄鸵缿佟獘雰簩?duì)母親在不在場(chǎng)都無(wú)所謂，母親離開(kāi)時(shí)，他們并67反抗型依戀——當(dāng)母親要離開(kāi)前就顯得很警惕；當(dāng)母親離開(kāi)時(shí)表現(xiàn)得非?？鄲?、極度反抗；任何一次短暫的分離都會(huì)引起大喊大叫。但是當(dāng)母親回來(lái)時(shí)，其對(duì)母親的態(tài)度又是矛盾的，既尋求與母親的接觸，但同時(shí)又反抗與母親的接觸，當(dāng)母親親近他，比如抱他時(shí)，生氣地拒絕、推開(kāi)。又稱為“矛盾型依戀”。反抗型依戀——當(dāng)母親要離開(kāi)前就顯得很警惕；當(dāng)母親離開(kāi)時(shí)表現(xiàn)得68

嬰兒依戀的性質(zhì)最根本的取決于母親與嬰兒的互動(dòng)。依戀是在嬰兒與母親的相互交往和感情交流中逐漸形成的。母親對(duì)嬰兒發(fā)出的信號(hào)的敏感性和對(duì)嬰兒是否關(guān)心是最重要的。嬰兒依戀的性質(zhì)最根本的取決于母親與嬰69父親作用父親與孩子的關(guān)系對(duì)子女成年后的親密關(guān)系造成深遠(yuǎn)影響。孩子（特別是在童年時(shí)期）能夠從父親身上獲取支持，那么在成年后，能夠進(jìn)入親密的婚姻的可能性會(huì)大大提高父親是孩子生命中的第一個(gè)男性形象，他的形象會(huì)給自己的兒子/女兒樹(shù)立起“男人應(yīng)有的樣子”，他對(duì)待女性的方式也會(huì)是孩子學(xué)習(xí)的模板。研究顯示，如果父親在家中與母親分擔(dān)家務(wù)，無(wú)論孩子性別是什么，都更有可能形成良好的女性觀；同時(shí)這些父親的女兒長(zhǎng)大后的自尊水平也更高，更加相信自己值得被愛(ài)。她們的野心也更大，對(duì)自我發(fā)展的期望更高（Croft,2014）。父親作用70父親對(duì)女兒的影響女兒與父親的關(guān)系是第一段與男性建立的關(guān)系在選擇親密的對(duì)象時(shí)會(huì)以父親作為參照物父親對(duì)待母親的方式父親缺失？父親對(duì)女兒的影響71二、羅伯特?斯騰伯格愛(ài)的三角理論親密：靠近并與一個(gè)同伴結(jié)成親密的私人關(guān)系的感覺(jué)，高度親密的情侶彼此關(guān)心，關(guān)注對(duì)方的快樂(lè)與幸福，重視對(duì)方，喜歡、信任對(duì)方，理解對(duì)方激情：關(guān)系中“熱”的方面，包括性的吸引，基于浪漫、風(fēng)流、身體吸引和性之上承諾：認(rèn)知因素，決定與戀愛(ài)對(duì)象保持關(guān)系，以及對(duì)這種關(guān)系的承諾二、羅伯特?斯騰伯格愛(ài)的三角理論72心理學(xué)愛(ài)和親密關(guān)系課件73愛(ài)可由三部分中的一個(gè)成分或同時(shí)由三部分組成無(wú)愛(ài)：喜愛(ài)：親密癡迷的愛(ài)：激情空洞的愛(ài)：承諾友情的愛(ài)：親密+承諾浪漫的愛(ài)：親密+激情愚昧的愛(ài)：激情+承諾完美的愛(ài)：親密+激情+承諾愛(ài)可由三部分中的一個(gè)成分或同時(shí)由三部分組成74三、親密關(guān)系1什么是親密關(guān)系關(guān)系：兩個(gè)人彼此能互相影響對(duì)方，并且互相依賴親密關(guān)系：兩個(gè)人的互相依賴性很高時(shí)的關(guān)系親密關(guān)系的性質(zhì)了解關(guān)心依賴互動(dòng)信任承諾三、親密關(guān)系1什么是親密關(guān)系752親密關(guān)系的理論（1）進(jìn)化理論起源——生物進(jìn)化根源，男性女性差異動(dòng)物研究（猿、黑猩猩、倭黑猩猩）建立情感聯(lián)系有利于種族繁殖（2）依戀理論2親密關(guān)系的理論（1）進(jìn)化理論76（3）社會(huì)交換理論考量回報(bào)與成本回報(bào)：從關(guān)系中獲得的任何收益。愛(ài)、金錢、地位、信息、物品、服務(wù)成本：發(fā)生在交往或關(guān)系中的消極結(jié)果。時(shí)間、精力、沖突最大化自己的回報(bào)，最小化自己的成本為目標(biāo)人們一直在留意某個(gè)交往或關(guān)系中的回報(bào)和成本盡管我們不會(huì)列出好壞清單，但卻是明了期間的成本和收益的關(guān)注的是整體結(jié)果（3）社會(huì)交換理論考量回報(bào)與成本77（3）自我理論Aron（1986）認(rèn)為與他人建立親密關(guān)系的實(shí)質(zhì)是把他人融入了自我概念（自我的延伸）歸因方式資源分配：在分配資源時(shí)不分你我共有關(guān)系：超越交換關(guān)系，在親密關(guān)系中人們對(duì)收益與付出并不關(guān)心，他人是自我的一部分，他人的需要就是自己的需要，“外人”—”自己人”因此，親密關(guān)系的喪失是痛苦的（3）自我理論Aron（1986）認(rèn)為與他人建立親密關(guān)系的實(shí)78心理學(xué)愛(ài)和親密關(guān)系課件79

超越交換交換在一些關(guān)系中比另一些關(guān)系更為重要Clark和Mills（1979）區(qū)分了交換關(guān)系和共有關(guān)系交換關(guān)系發(fā)生在陌生人之間、偶然認(rèn)識(shí)的人之間或業(yè)務(wù)關(guān)系上共有關(guān)系通常發(fā)生在家庭成員、朋友、戀人之間在長(zhǎng)期關(guān)系中，互惠模式和交換規(guī)則變得很復(fù)雜。在非常親密的關(guān)系中，會(huì)形成“一體”感在親密關(guān)系中，一個(gè)人會(huì)逐漸將對(duì)方看成是自己的一部分超越交換交換在一些關(guān)系中比另一些關(guān)系更為重要803親密關(guān)系的發(fā)展：自我表露自我表露（self-disclosure）：交談的一種特殊形式，把自己個(gè)人的信息告訴給他人，與他人分享隱秘與內(nèi)心感受的過(guò)程，自我表露的五個(gè)原因宣泄：宣泄自我感受澄清：進(jìn)一步了解自己，增強(qiáng)自我覺(jué)察確認(rèn)：通過(guò)觀察對(duì)我們自我表露的反應(yīng)，了解自己的觀點(diǎn)是否正確和恰當(dāng)控制：把暴露和隱藏自我信息作為一種社會(huì)控制的手段關(guān)系發(fā)展：分享個(gè)人信息和信賴是建立并發(fā)展親密關(guān)系的一條重要途徑3親密關(guān)系的發(fā)展：自我表露自我表露（self-discl81自我表露的原則相互性原則：自己的表露水平與他人的表露水平相對(duì)應(yīng)漸進(jìn)性原則自我暴露的風(fēng)險(xiǎn)：冷淡、排斥、控制感喪失、出賣親密關(guān)系的退出：降低自我暴露，疏遠(yuǎn)與他人的關(guān)系，逐漸從親密關(guān)系中退出自我表露的原則824親密關(guān)系的維持1相似性與假想相似假想相似：兩人所認(rèn)為的有些方面彼此之間的相似程度，但不同于他們的實(shí)際相似程度。夫妻之間假想出來(lái)的相似往往比實(shí)際更高，并且婚姻滿意度也與此有關(guān)。假想相似在戀人之間最高4親密關(guān)系的維持1相似性與假想相似832歸因解釋與歸因：對(duì)伴侶作的一些令我們不滿的行為作出解釋幸福和悲哀的夫妻傾向于以不同的方式解釋對(duì)方的行為。幸福夫妻傾向于將伴侶消極的性違規(guī)因?yàn)橥獠?、不穩(wěn)定、非故意的原因不幸夫妻將消極行為歸因?yàn)閮?nèi)部、穩(wěn)定、有意的行為2歸因解釋與歸因：對(duì)伴侶作的一些令我們不滿的行為作出解843對(duì)關(guān)系的承諾與責(zé)任4親密關(guān)系中的性3對(duì)關(guān)系的承諾與責(zé)任4親密關(guān)系中的性85四、人際交往與吸引（一）人際交往1含義：在社會(huì)活動(dòng)中，人們運(yùn)用語(yǔ)言符號(hào)系統(tǒng)或非語(yǔ)言符號(hào)系統(tǒng)相互之間交流信息、溝通情感的過(guò)程就是人際交往交往是人類社會(huì)特有的社會(huì)現(xiàn)象，除信息的交流外，還有情感和態(tài)度的交流；溝通主要是指信息的傳遞，不僅人類有溝通，動(dòng)物群也存在著溝通現(xiàn)象。交往是雙向的，溝通可以是單向的。收看電視、收聽(tīng)廣播不能稱為交往。四、人際交往與吸引（一）人際交往862人際關(guān)系的建立和發(fā)展

人與人之間相互關(guān)聯(lián)的狀態(tài)從無(wú)關(guān)到關(guān)系密切，要經(jīng)過(guò)一系列的變化過(guò)程。

（1）零接觸：相互作用水平低，兩個(gè)人彼此沒(méi)有意識(shí)到對(duì)方存在時(shí)，雙方關(guān)系處于零接觸狀態(tài)。彼此雙方是完全無(wú)關(guān)的，談不上任何個(gè)人意義的情感聯(lián)系。 （2）單向注意：一方開(kāi)始注意到對(duì)方，雙方彼此產(chǎn)生相互注意，人與人相互作用開(kāi)始，一方開(kāi)始形成對(duì)另一方的初步印象，或彼此都獲得了對(duì)對(duì)方的印象。

2人際關(guān)系的建立和發(fā)展人與人之間相87

（3）雙向注意：但在雙方直接的更充分的語(yǔ)言溝通開(kāi)始之前，彼此對(duì)于對(duì)方都還處于旁觀者的立場(chǎng)，沒(méi)有相互的情感卷入。（4）表面接觸：從交往雙方開(kāi)始直接談話的那一刻起，彼此就產(chǎn)生了直接接觸。但最初的直接接觸是表面的，彼此之間幾乎沒(méi)有情感卷入。直接接觸是雙方情感關(guān)系發(fā)展的起始點(diǎn)。

（3）雙向注意：但在雙方直接的更充分的語(yǔ)言溝通開(kāi)始之88

（5）輕度卷入：隨著雙方溝通的深入和擴(kuò)展，雙方共同的心理領(lǐng)域也逐漸被發(fā)現(xiàn)。發(fā)現(xiàn)的共同心理領(lǐng)域的多少與情感融合的程度是相適應(yīng)的。按照情感融合的相對(duì)程度，將人際關(guān)系分為輕度、中度、深度卷入三種。輕度卷入的人際關(guān)系，交往雙方所發(fā)現(xiàn)的共同心理領(lǐng)域較小，雙方的心理世界只有一小部分重合，也僅僅在這一范圍內(nèi)，雙方的情感是融合的。（5）輕度卷入：隨著雙方溝通的深入和擴(kuò)展，雙方共同的89

（6）中度卷入：中度卷入的人際關(guān)系，交往雙方已發(fā)現(xiàn)較大的共同心理領(lǐng)域，同樣，雙方的心理世界也有較大的重合，彼此的情感融合范圍也相應(yīng)較大。 （7）深度卷入：在深度卷入下，雙方已發(fā)現(xiàn)的共同心理領(lǐng)域大于相異的心理領(lǐng)域，彼此的心理世界高度（但不是完全）重合，情感融合的范圍也覆蓋了大多數(shù)的生活內(nèi)容。一般，只有極少數(shù)人能夠達(dá)到這種人際關(guān)系深度。 （6）中度卷入：中度卷入的人際關(guān)系，交往雙方已發(fā)現(xiàn)較大的共90

不存在人際關(guān)系雙方心理世界完全重合的情況。無(wú)論人們的關(guān)系多么密切，情感多么融洽，也無(wú)論人們主觀上怎樣感受彼此之間的完全擁有，關(guān)系的卷入者都不可能在心理上取得完全一致。兩個(gè)人是兩個(gè)世界，兩個(gè)理解的基點(diǎn)，兩種情感、兩種利益的基點(diǎn)。良好的人際關(guān)系的建立和發(fā)展，從交往由淺入深的角度來(lái)看，一般需要經(jīng)過(guò)定向、情感探索、感情交流和穩(wěn)定交往四個(gè)階段 不存在人際關(guān)系雙方心理世界完全重合的情況。無(wú)論人們的關(guān)系91（二）人際吸引：正向人際關(guān)系人們一般喜歡怎樣的人？哪些因素影響人際吸引？（二）人際吸引：正向人際關(guān)系921能力與喜