2023年最新的三分鐘的即興演講范文

第三分鐘的即興演講范文三分鐘的即興演講范文篇一

尊敬的老師、家長(zhǎng)們，親愛(ài)的同學(xué)們：

你們好!

今天我演講的題目是《我有一個(gè)夢(mèng)想》。

我們的人生并不是一條平坦的陽(yáng)光大道，路上有黑暗，我們的心會(huì)迷失。這時(shí)候，我們就需要一盞燈引導(dǎo)我們走出迷宮。而那盞燈，就是我們的夢(mèng)想。

今天，我們?cè)谶@里談?wù)搲?mèng)想，或大或小。但我不想說(shuō)什么夢(mèng)想世界和平，夢(mèng)想壞境美好的空話(huà)。于我而言，此時(shí)此刻看，我只想與你們談?wù)撟约旱奈磥?lái)。

我有一個(gè)夢(mèng)想，夢(mèng)想我有一輛車(chē)，一輛能坐下四個(gè)人的車(chē)，拉著我最好的友人奔向大海。一路上我們聽(tīng)著激情澎湃的歌，開(kāi)著無(wú)關(guān)痛癢的玩笑，輪番地開(kāi)著夜車(chē)。餓了，去路邊陌生但有特色的飯館吃飯;累了，去干凈的旅館做一個(gè)悠長(zhǎng)的夢(mèng)。等到達(dá)一望無(wú)際的大海。在夜晚的沙灘上生起篝火，我們圍坐在火堆旁嬉笑打鬧。喝著啤酒，紅通通的臉上都是肆無(wú)忌憚的的笑，對(duì)著疊著影子的月亮歇斯底里地喊著。沒(méi)有忌諱，沒(méi)有拘謹(jǐn)，因?yàn)槲覀兪亲詈玫呐笥?

我有一個(gè)夢(mèng)想，夢(mèng)想以后能再見(jiàn)到許久沒(méi)有聯(lián)系的朋友們，和他們聊聊那個(gè)時(shí)候的事情，那個(gè)時(shí)候的人都過(guò)得好不好。想找個(gè)時(shí)機(jī)坦誠(chéng)地告訴他們，這輩子能和你做朋友很幸福!

我有一個(gè)夢(mèng)想，夢(mèng)想以后進(jìn)入社會(huì)，我身邊的人不會(huì)那么功利，不會(huì)那么自私。夢(mèng)想自己有一天不會(huì)為了金錢(qián)而去施計(jì)陷害，不會(huì)為了利益而弄丟單純的快樂(lè)，不會(huì)讓朋友看到窮兇極惡的我而敬而遠(yuǎn)之。

我有一個(gè)夢(mèng)想，從今天開(kāi)始，幫自己一個(gè)忙，不再承受身外目光，不必在意他人的評(píng)價(jià)，為自己活著;從今天開(kāi)始，幫自己一個(gè)忙，做喜歡的事情，愛(ài)最親近的人，拋棄偽裝的面具，不再束縛情感的空間;從今天開(kāi)始，幫自己一個(gè)忙，卸下所有的負(fù)擔(dān)，忘卻曾經(jīng)的疼痛，撫平心靈的創(chuàng)傷，讓自己活得輕松而充盈。從今天開(kāi)始，看書(shū)、寫(xiě)字、唱歌、涂鴉，給每一個(gè)日子取一個(gè)溫暖的名字，做一個(gè)賞心悅目的人。

我有一個(gè)夢(mèng)想，就是單純的充實(shí)的過(guò)著每一天。

你們可能會(huì)笑我的夢(mèng)想太過(guò)平庸?？墒菬o(wú)論是什么樣的夢(mèng)想，都不是一種簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的口號(hào)，它更是一種實(shí)際的行動(dòng)!夢(mèng)想，是生命中最有意義的一種信仰。夢(mèng)想，就是不相信命運(yùn)就等于命+運(yùn)，相信除了你自己，沒(méi)有人能書(shū)寫(xiě)你的命運(yùn)。

我們要相信，其實(shí)天不暗，陰云終要散;其實(shí)海不寬，此岸連此岸;其實(shí)路不險(xiǎn)，條條路可攀;其實(shí)夢(mèng)想不遙遠(yuǎn)，一切都會(huì)實(shí)現(xiàn)……不管多么偉大抑或是多么平淡無(wú)奇的理想，也要不斷的向上!

汪國(guó)真在文章中寫(xiě)道：“只要春天還在，我就不會(huì)悲哀，縱使黑夜吞噬了一切，太陽(yáng)還可以重新回來(lái);只要生命還在，我就不會(huì)悲哀，縱使陷身茫茫沙漠，還有希望的綠洲的存在;只要明天還在，我就不會(huì)悲哀，冬雪終會(huì)悄悄融化融化，春雷定將滾滾而來(lái)。〞

所以，當(dāng)你有一個(gè)美麗的夢(mèng)想時(shí)，記住一定要勇往直前，只有你盡力了，才有資格說(shuō)你運(yùn)氣不好。我相信，多年后的那個(gè)你，一定會(huì)感謝現(xiàn)在拼命努力的你!

謝謝大家，我的演講完畢!

三分鐘的即興演講范文篇二

各位老師、同學(xué)們：

大家早上好!

今天我講話(huà)的題目是《做一個(gè)陽(yáng)光自信的人》。一個(gè)陽(yáng)光自信的人，他敢于展示自己、挑戰(zhàn)自己，從而更好的把握時(shí)機(jī)，創(chuàng)造精彩的人生;一個(gè)陽(yáng)光自信的人，他會(huì)把握現(xiàn)在，專(zhuān)注的過(guò)好每一天，充分享受生命的過(guò)程;一個(gè)陽(yáng)光自信的人，他會(huì)珍惜所有，懂得感恩，并讓自己獲得快樂(lè);一個(gè)陽(yáng)光自信的人，他會(huì)保護(hù)自己，在壓力太大時(shí)知道彎曲，保持生命的彈性。一個(gè)陽(yáng)光自信的人，微笑是他最經(jīng)常的表情，不管發(fā)生什么事，總會(huì)用理智的態(tài)度去對(duì)待，他知道“塞翁失馬，焉知非福〞;自信可以使人創(chuàng)造奇跡，哪怕身處逆境也充滿(mǎn)著對(duì)成功的渴望。

作為一個(gè)學(xué)生，我們經(jīng)常會(huì)談?wù)摰綄W(xué)習(xí)成績(jī)，成績(jī)的好壞當(dāng)然與平時(shí)的努力程度有關(guān)，但心理學(xué)家的研究也證明了下面這個(gè)結(jié)論：同樣兩個(gè)努力學(xué)習(xí)的人，自信的人在學(xué)習(xí)時(shí)總會(huì)以一種更輕松的方式度過(guò)：當(dāng)很好地完成了學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，會(huì)認(rèn)為這是因?yàn)樽约河袑?shí)力，當(dāng)遇到實(shí)在無(wú)法完成的學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，那么認(rèn)為也許任務(wù)本身實(shí)在太難。而缺少自信的人那么會(huì)把成功歸功于好的運(yùn)氣，把失敗看成是自己本領(lǐng)不到家。只是由于這小小的心理差異，雖然二人花的時(shí)間、精力都差不多，但往往自信的那一人的收獲要大得多。

自信心對(duì)我們塑造陽(yáng)光的心態(tài)有著非常重要的意義。自信，是潛能釋放的精神源泉，是克服困難堅(jiān)持到底的勇氣之源，是頑強(qiáng)生存、事業(yè)成功的脊梁。美國(guó)著名作家愛(ài)默生說(shuō)：“擁有自信，就擁有了成功的一半。〞《成功的脊梁是自信》一書(shū)的作者阿瑟夫說(shuō)：如果一個(gè)人連自己也瞧不起，連自信心也喪失殆盡，那就等于自己給自己判了死刑。

同學(xué)們，如果你想讓自己變得更加自信，每天快樂(lè)多一些，就請(qǐng)記?。?/p>

關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)。在全面認(rèn)識(shí)、客觀評(píng)價(jià)自己的根底上，我們要多關(guān)注自己的優(yōu)點(diǎn)，把它們寫(xiě)在紙上，每天溫習(xí)，產(chǎn)生“自信〞的蔓延效應(yīng)。

三分鐘的即興演講范文篇三

“自信〞，一個(gè)再簡(jiǎn)單不過(guò)的字眼兒，可是它卻能引領(lǐng)我們走向成功。

曾幾何時(shí)，站在球場(chǎng)上，我是那么茫然，我不敢持球進(jìn)攻，我總是被困撓著：“我肯定投不進(jìn)的。〞我不相信自己，當(dāng)然，在關(guān)鍵時(shí)刻，最后一球的執(zhí)行者也就自然不會(huì)是我。

還那是一個(gè)風(fēng)和日麗的早晨，我和幾個(gè)同伴在一起打球。那一場(chǎng)球，我至今也記得清清楚楚，那次是我真正超越了自己!當(dāng)時(shí)，我們雙方都打的難舍難分，球似乎玩起了游戲，我們把他打進(jìn)，它馬上又讓對(duì)方將其拋入籃筐。于是10比10，20平，40平，比分一直沒(méi)有拉開(kāi)，并保持到了最后10秒。這下子，我習(xí)慣性地開(kāi)始畏縮，說(shuō)實(shí)話(huà)。這個(gè)時(shí)候，我打死也不想碰球，我真希望隊(duì)友們視我不存在!

開(kāi)始了!由我們做最后一擊。這個(gè)時(shí)候，我的雙腳開(kāi)始顫抖，一滴滴鵝大的汗球突然就掠過(guò)了我的臉頰，汗水浸泡了我的衣服，我萬(wàn)分緊張。而在同時(shí)，我心中的不自信又跳了出來(lái)，可是，上天似乎成心要捉弄我。偏偏在這時(shí)，其他4個(gè)隊(duì)友都被防的死死，唯有我處于空位。怎么辦，周?chē)囊磺绪龅聛?lái)，只有鳥(niǎo)兒從天空叫著飛過(guò)，這仿佛是一個(gè)生死決擇，誰(shuí)也不能幫助。時(shí)間如黃河之水向前奔騰并一去不反。沒(méi)時(shí)間了!“去接球吧!〞一個(gè)聲音響在我的耳邊，可是，我拿著球沒(méi)進(jìn)怎么辦?我眼前一片茫然，思維一片混亂，一時(shí)間不知所措。我伸出雙手，向前伸腳，但還沒(méi)落地，又呼的收了回來(lái)，皺著眉頭，來(lái)回?cái)[動(dòng)?！敖又?〞一個(gè)聲音叫了起來(lái)。隨即球以迅雷不及掩耳之勢(shì)奔了過(guò)來(lái)。沒(méi)有時(shí)間給我考慮了。球一下子就擊倒了困惑中的我，并彈出了兩米。

這一摔，仿佛把我從睡夢(mèng)中拉了回來(lái)。我放眼望去，隊(duì)友們放下了手，眼睛死死睜著我，個(gè)個(gè)張大了嘴巴。而氣勢(shì)洶洶的阻擊者正帶著“邪氣〞朝我撲來(lái)。我心中的一抖，管不了那么多了，相信自己一回，我一個(gè)跳撲，重重按在球上，拔地而起，跳到最高點(diǎn)一個(gè)猛烈吸氣，在顫抖與左右為難中出手。球飛了出去，在筐上轉(zhuǎn)了幾圈，以最后力氣滾進(jìn)了筐。我有些難以置信，自信的力量這樣強(qiáng)大!

從這以后，我又遇到了無(wú)數(shù)這類(lèi)時(shí)刻。每一次，我都努力讓自己充滿(mǎn)信心，認(rèn)真去干好這。自此以后，每到關(guān)鍵之時(shí)，我的同伴們甚至不出于頭腦思考，便信任傳球給我，而我也會(huì)順利完成。

在人生的岔路口，或許不自信的人永遠(yuǎn)也做不出正確選擇;而那些相信自己，對(duì)自己充滿(mǎn)期望的人總會(huì)找出自己的出路。向著成功奮進(jìn)，最后自然是勝利者!

羅森塔爾曾經(jīng)的實(shí)驗(yàn)告訴我們：成功不僅在于汗水，還在于我們的自信!愛(ài)因斯坦的話(huà)提示了，自信能引領(lǐng)我們走向輝煌的道理。愛(ài)默生的話(huà)那么啟示我們，當(dāng)你自信時(shí)，“困難〞會(huì)對(duì)你束手無(wú)策。

我要做一個(gè)自信的