下載本文檔
版權說明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權,請進行舉報或認領
文檔簡介
XXXXX二中學生視力檢測分析報告我?,F(xiàn)有學生1239人,測試數(shù)據(jù)顯示我校學生視力總體上看絕大多數(shù)同學視力狀況處在優(yōu)秀和良好檔上,在1239名被測學生中,優(yōu)秀率達40%,良好率達57%,視力不良年度新發(fā)病率低于4%,根據(jù)中學生學習和生活習慣,學校從學生的日常學習和生活中提出了相應的對策,旨在通過這幾方面的努力,切實提高我校學生的視力水平,保障學生的眼睛健康。通過多種方式調(diào)查,學校對學生近視的原因作了認真的調(diào)查和分析,歸納起來大概有以下幾種原因。.上網(wǎng)或看電視的時間過長,眼睛長時間處于疲勞之中,得不到休息。.抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的,但卻沒有引起同學的高度重視。.由于零食,偏食等情況造成不合理飲食,長期處于營養(yǎng)不良的狀態(tài)。.經(jīng)常在昏暗的燈光下或強烈的燈光下寫字或做作業(yè)。.讀書或?qū)懽謺r不注意距離和姿勢。.在抖動的車上或睡在沙發(fā)上看書。.近視的人數(shù)雖然不多,但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學們對近視的問題還不夠重視!通過以上測試數(shù)據(jù)分析,我校學生雖然近視的情況不是太嚴重,但是以上不良習慣在我校廣泛存在,幾乎每一個同學都或多活少存在一些不同的問題,如果不及時糾正,我校近視的同學將會越來越多。所以,希望我校的各位同學注意以下幾個問題。.每日堅持遠眺、堅持做眼保健操和課間操,并積極參加文體活動。.要養(yǎng)成看書寫字的正確姿勢,眼鏡與書本之間應保持30厘米左右的距離。.看書與寫字時,光線應適度,不宜過強或過暗,光線應從前方射來,以免手遮擋了光線。.看書,上網(wǎng),看電視的時間不宜過長。每40—50分鐘,應休息10—15分鐘,防止眼睛過度疲勞。.不要看字跡太小或模糊的書報。.少吃零食,注意營養(yǎng)均營。.視力出現(xiàn)問題要及時就醫(yī),配帶合適的眼鏡。具體措施已成老生常談,歸納以下幾點:.要保持足夠的閱讀距離:閱讀距離要保持在40公分以上,現(xiàn)在學生(尤其在有了一些近視以后)都習慣于近距離看東西,當距離低于30公分時,眼睛就要使用4D以上調(diào)節(jié),極易引起調(diào)節(jié)痙攣給發(fā)生近視提供“方便”。閱讀書寫的姿勢也很重要,一定要保持坐位,禁止躺著和行走時閱讀。.適度的閱讀時間:持續(xù)近距離閱讀連續(xù)時間不要超過50分鐘,根據(jù)年齡在中途還應該給以短暫休息時間,給以向遠方注視的機會。安排家庭作業(yè)要均勻,不要集中。.充足的光線:學習閱讀時的照明不可暗淡也不能過強而眩耀刺眼,學校教室平均采光系數(shù)不低于1:6,桌面最低照度要高于50勒克斯低年級要高于高年級,對一些??平淌乙懈叩囊?。家庭照明光線要來自左前方,不直射眼睛,以產(chǎn)生均勻光線的磨砂燈泡或日光燈泡為好。.目標物要清楚:閱讀物字體大小和清淅程度要符合標準,學校主要是黑板質(zhì)量,要保持白色無反光。.建立防治機構,做好定期檢查,及時指導糾正。6、多吃一些新鮮的蔬菜和水果,可以預防角膜干燥、眼干澀、視力下降甚至
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無特殊說明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請聯(lián)系上傳者。文件的所有權益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預覽,若沒有圖紙預覽就沒有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間,僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護處理,對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對任何下載內(nèi)容負責。
- 6. 下載文件中如有侵權或不適當內(nèi)容,請與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準確性、安全性和完整性, 同時也不承擔用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 2025年廠房物業(yè)管理及消防安全培訓合同4篇
- 二零二五年度客貨兩用船舶購置協(xié)議書3篇
- 2025年度道路標線工程環(huán)保驗收合同樣本3篇
- 二零二五年度荔枝電商法治講堂會員制運營合同3篇
- 2025年度租賃合同范本:圖書租賃合同(含歸還期限)
- 2025版工業(yè)升降機改造升級項目合同范本下載
- 二零二五年度跨境電商平臺數(shù)據(jù)共享與合作合同4篇
- 二零二五年度物業(yè)服務合同標的和服務內(nèi)容
- 二零二五版文化創(chuàng)意產(chǎn)業(yè)勞務派遣與版權合作合同3篇
- 2025年度茶葉新品研發(fā)及銷售合作協(xié)議4篇
- 2025年急診科護理工作計劃
- 高中家長會 高二寒假線上家長會課件
- 違規(guī)行為與處罰管理制度
- 個人教師述職報告錦集10篇
- 四川省等八省2025年普通高中學業(yè)水平選擇性考試適應性演練歷史試題(含答案)
- 《內(nèi)部培訓師培訓》課件
- 《雷達原理》課件-3.3.3教學課件:相控陣雷達
- 西方史學史課件3教學
- 2024年中國醫(yī)藥研發(fā)藍皮書
- 紅色中國風蛇年年會邀請函
- 廣東省佛山市 2023-2024學年五年級(上)期末數(shù)學試卷
評論
0/150
提交評論