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青年生殖健康與性健康
梁亞中國(guó)性學(xué)會(huì)會(huì)員廣東省性學(xué)會(huì)理佛山市家庭教育研究會(huì)理事11生殖健康生殖健康--指生殖系統(tǒng)及功能的健康狀態(tài),涉及身體、精神、社會(huì)等方面。性健康--屬生殖健康范疇青年時(shí)期--戀愛、擇偶、結(jié)婚、性生活、生育等有關(guān)的人生大事,發(fā)生或開始于青年時(shí)期。但失戀、婚配不當(dāng)、意外懷孕等苦惱出現(xiàn)于青年時(shí)期。青年時(shí)期的苦惱、不幸、悲怨或快樂、幸福,大多與性、婚戀、生育問題有關(guān)(結(jié)婚--白頭偕老;離婚--一夜白頭),急需正確地引導(dǎo)和幫助,樹立正確的婚戀觀、婚育觀。
2生殖健康生殖健康--指生殖系統(tǒng)及功能的健康狀態(tài),涉及身體、精性別之謎第一性征(性腺與生殖器官)
要用科學(xué)文明的詞語來稱呼生殖器,外陰、陰唇、陰道、子宮、卵巢是科學(xué)文明的詞語。3性別之謎第一性征(性腺與生殖器官)3性別之謎第二性征
男--高大、肩寬、臀窄、皮膚粗糙、手足粗壯、肌肉發(fā)達(dá)、喉結(jié)、聲低、胡須、體毛多、皮下脂肪少等。
女--纖弱、肩窄、臀寬、皮膚細(xì)膩、手足小而柔軟、肌肉不發(fā)達(dá)、乳房隆起、聲尖、體毛少、頭發(fā)多、皮下脂肪豐富等。4性別之謎第二性征性別之謎第三性征(社會(huì)性別、撫養(yǎng)性別)--后天獲得。社會(huì)對(duì)個(gè)體性別的承認(rèn)和個(gè)體對(duì)性別的自我認(rèn)識(shí)。包括發(fā)式、服裝、性格、愛好、習(xí)慣、社交、名字。核性別(染色體)--男46XY;女46XX。腦性別--下丘腦-垂體分泌的促性腺激素。5性別之謎第三性征(社會(huì)性別、撫養(yǎng)性別)--后天獲得。社會(huì)對(duì)個(gè)男性的青春期遺精--不因性交或自慰而發(fā)生精液自行外泄。睡眠夢(mèng)中遺精稱為夢(mèng)遺,清醒狀態(tài)遺精稱為滑精。首次遺精--第一次發(fā)生的遺精(12-14歲)。男性生殖器官趨于成熟的標(biāo)志,約90%。一種生理現(xiàn)象,不必?zé)?。頻繁遺精--1-2天1次應(yīng)診治。無遺精伴第一、二性征發(fā)育異常
6男性的青春期遺精--不因性交或自慰而發(fā)生精液自行外泄。睡眠夢(mèng)男性的青春期包皮過長(zhǎng)--7歲后包皮仍包蓋尿道口,但上翻可露出龜頭(中小學(xué)生36-62%、成人30%)。注意清洗衛(wèi)生。包莖--不能上翻露出龜頭(8%)。5歲以后或青春前期手術(shù)。7男性的青春期包皮過長(zhǎng)--7歲后包皮仍包蓋尿道口,但上翻可露出男性的青春期
隱睪--睪丸未降下陰囊內(nèi)。占成人0.2-0.4%。應(yīng)引起重視的一種先天性畸形(腫瘤、不育)。雙側(cè)2-3歲、單側(cè)5-6歲矯正手術(shù)。8男性的青春期隱睪--8女生的青春期
乳房發(fā)育--
10-17歲;不等大→等大;個(gè)體差異大。如15歲尚未發(fā)育,可能是異常,要請(qǐng)專科醫(yī)生診治。
--“乳房不因大小形狀而影響將來哺乳功能和性興奮?!?女生的青春期乳房發(fā)育--9乳房發(fā)育保健知識(shí)發(fā)育--不應(yīng)束胸或豐乳,以免影響乳房的正常發(fā)育(佩戴胸罩一般在15歲或乳房立體弧線大于16厘米)。姿勢(shì)--身體的姿勢(shì)對(duì)保持乳房健美也極重要。鍛煉--有助于乳房健美(俯臥撐、游泳)。營(yíng)養(yǎng)--均衡膳食(富含膠原蛋白食品,如肉皮、雞翅等)。10乳房發(fā)育保健知識(shí)發(fā)育--不應(yīng)束胸或豐乳,以免影響乳房的正常發(fā)月經(jīng)生理與保健月經(jīng)--卵巢發(fā)生周期性變化,影響子宮內(nèi)膜也產(chǎn)生了周期性增殖、分泌以至脫落伴有出血并經(jīng)陰道排出的現(xiàn)象。月經(jīng)是進(jìn)入青春期的重要標(biāo)志:
女生月經(jīng)初潮(受孕生理基礎(chǔ))月經(jīng)初潮--第一次出現(xiàn)月經(jīng)(9-17歲)。月經(jīng)生理--預(yù)示子宮發(fā)育成熟,女性特征與生育能力的保證,性腺軸功能正常,生殖健康的重要標(biāo)志。月經(jīng)期一般2-7日,多為3-5日;正常經(jīng)血量30-50ml,超過80ml為月經(jīng)過多。月經(jīng)周期約28天,初潮后可能尚不規(guī)律,屬調(diào)整期。11月經(jīng)生理與保健月經(jīng)--卵巢發(fā)生周期性變化,影響子宮內(nèi)膜也產(chǎn)生月經(jīng)生理與保健閉經(jīng)--18歲從未來月經(jīng)-“原發(fā)性閉經(jīng)”;已來月經(jīng),超過3個(gè)周期未來月經(jīng)-“繼發(fā)性閉經(jīng)”。(及時(shí)診治,明確病因)痛經(jīng)--精神因素、體質(zhì)因素、經(jīng)期衛(wèi)生、子宮發(fā)育不良、經(jīng)血(內(nèi)膜)不暢、內(nèi)分泌。(心理療法、體育鍛煉、家庭療法、醫(yī)藥)功血--經(jīng)期延長(zhǎng)、周期不規(guī)則、血量增多、兩次月經(jīng)中間流血。(正確治療,恢復(fù)很快)12月經(jīng)生理與保健閉經(jīng)--18歲從未來月經(jīng)-“原發(fā)性閉經(jīng)”;已來月經(jīng)生理與保健月經(jīng)期衛(wèi)生保健--衛(wèi)生巾飲食(忌生冷、忌酸辣、忌凈素)避免激烈體力勞動(dòng)、體育運(yùn)動(dòng)暫不游泳、盆?。蓽?zé)崴茉?、洗頭)13月經(jīng)生理與保健月經(jīng)期衛(wèi)生保?。?3“羞答答的玫瑰靜悄悄地開”
手淫(自慰)--指用手或物體刺激性器官,以達(dá)到性快感和滿足的性行為。
“適度的手淫對(duì)身體無害,過度的手淫對(duì)身體不利?!?/p>
“不以好奇去開始,不以發(fā)生而懊惱,已成習(xí)慣要有克服的決心,克服之后就不再擔(dān)心,這樣便不會(huì)有任何不良后果?!?4“羞答答的玫瑰靜悄悄地開”手淫(自慰)--指用手或物體刺
性幻想(白日夢(mèng))--在清醒的狀態(tài)下,想象中虛構(gòu)出自己的性愛活動(dòng),從而滿足性心理方面的需求。是本能但不要沉迷,是虛構(gòu)而不是現(xiàn)實(shí)。性夢(mèng)--在睡眠中出現(xiàn)與性愛有關(guān)的夢(mèng)。是性心理活動(dòng)的正常現(xiàn)象,不必大驚小怪,不要自責(zé),更不要以夢(mèng)境代替現(xiàn)實(shí)。15性幻想(白日夢(mèng))--15
性和體像--
要接受自己的身體,不要因?yàn)樽约荷眢w某些“不理想”而產(chǎn)生自卑,要建立自尊、自信
--“你的身體狀況最適合你自己?!?/p>
16性和體像--人類性行為“吃人的老虎最可愛”--性需要、性吸引是人類的一種本能。
17人類性行為“吃人的老虎最可愛”--17人類性行為邊緣性性行為過程性性行為目的性性行為18人類性行為邊緣性性行為18人類性行為邊緣性性行為--情侶之間婚前進(jìn)行情感交流過程(情書往來、信物傳遞、眼送秋波)“情人眼里出西施”
“青年男子誰個(gè)不善鐘情?妙齡女人誰個(gè)不善懷春?這是我們?nèi)诵灾械闹辽裰潦??!保璧?9人類性行為邊緣性性行為--19人類性行為過程性性行為--接吻、愛撫、擁抱(克制性交)
“真正的愛情是表現(xiàn)在戀人對(duì)他的偶像采取含蓄、謙恭甚至羞澀的態(tài)度,而絕不是表現(xiàn)在隨意流露熱情和過早的親昵?!保R克思20人類性行為過程性性行為--20人類性行為目的性性行為--性交(合法、合情、合理);性欲與性行為;婚姻保證夫妻性行為的合法性。
“愛情是心與心的交融,而不是性器官的約會(huì);青少年無法用肉體關(guān)系來證明愛情,反而可能毀滅愛的種子?!?1人類性行為目的性性行為--21生殖健康“三道防線”
不要發(fā)生婚前性行為采取有效的避孕措施及時(shí)終止意外妊娠22生殖健康“三道防線”不要發(fā)生婚前性行為22不要發(fā)生婚前性行為婚前(外)性行為原因:互聯(lián)網(wǎng)的普及性道德的多元化性觀念的開放性健康教育力度不夠--“不要發(fā)生婚前性行為,生活不會(huì)因?yàn)槟銢]有準(zhǔn)備而不會(huì)發(fā)生懷孕、染上性病。精子、細(xì)菌、病毒只認(rèn)識(shí)溫暖的人體。無論是誰,只要你做錯(cuò)了,就會(huì)有麻煩。23不要發(fā)生婚前性行為婚前(外)性行為原因:23采取有效的避孕措施常用避孕方法:外用避孕藥(避孕套、藥膜)短效避孕藥(媽富隆、敏定偶)探親避孕藥(53號(hào)探親避孕片)緊急避孕藥(毓婷、米非司酮)長(zhǎng)效避孕藥(荻波普維拉)皮下埋植術(shù)宮內(nèi)節(jié)育器長(zhǎng)效避孕措施絕育術(shù)
安全期--不安全24采取有效的避孕措施常用避孕方法:24及時(shí)終止意外妊娠早妊的診斷:癥狀--性生活育齡婦女突然停經(jīng)、惡心、嘔吐、納差、乏力、頭暈妊娠試驗(yàn)B超檢查
25及時(shí)終止意外妊娠早妊的診斷:25及時(shí)終止意外妊娠人流不是避孕措施,只是避孕失敗后一種補(bǔ)救措施。人流是小手術(shù),技術(shù)規(guī)范,一般并發(fā)癥小。但是,如手術(shù)不規(guī)范、多次人流或個(gè)體差異等,則可能會(huì)引起術(shù)時(shí)并發(fā)癥如子宮穿孔、出血、心腦綜合征;遠(yuǎn)期并發(fā)癥如感染、月經(jīng)失調(diào)、子宮及子宮頸粘連、不孕癥等。人流對(duì)心理上的傷害:情感、性心理、性功能。26及時(shí)終止意外妊娠人流不是避孕措施,只是避孕失敗后一種補(bǔ)救措施
“性愛沒有下流之說,也沒有罪惡性,它是自然的、美妙的,但婚前過早涉足性生活對(duì)身體、學(xué)習(xí)和工作都不利,發(fā)生意外妊娠和墮胎是十分痛苦的。不發(fā)生婚前性行為是青年人明智的選擇。”27“性愛沒有下流之說,也沒有罪惡性,它是自然的、美妙性防衛(wèi)常識(shí)保護(hù)身體的隱私部位(紅色區(qū))“紅色區(qū)”--是我們身體的最后防線,任何人不可以用身體碰觸或用眼睛看“紅色區(qū)”,很有可能是性侵犯。當(dāng)然有特殊需要時(shí)不算性侵犯--如果醫(yī)生看病,同性別家人在必要時(shí)幫助你(“紅色區(qū)”傷病護(hù)理等)。28性防衛(wèi)常識(shí)保護(hù)身體的隱私部位(紅色區(qū))28身體的隱私部位29身體的隱私部位29性防衛(wèi)常識(shí)避免潛在危險(xiǎn)狀況--獨(dú)處、獨(dú)行、夜行、陌生人和陌生地、汽車互聯(lián)網(wǎng)防御能力--網(wǎng)聊與真實(shí)姓名地址、網(wǎng)上求愛者、網(wǎng)友見面學(xué)會(huì)自救--
1、呼救(叫“救火”比叫“救命”更能引來相助的人?。?/p>
2、逃跑(往人多的地方跑)
3、求救(警察局、消防局、便利店)
4、電話(110、119、120及親朋、同事號(hào)碼)
5、電梯間自救--總之,遇到此類事件要保持一份警覺、一份清醒,機(jī)智擺脫糾纏,正確地處理好所遭遇的突發(fā)事件。30性防衛(wèi)常識(shí)30優(yōu)生知識(shí)18條1、優(yōu)生法律《婚姻法》--“禁止結(jié)婚:直系血親和三代以內(nèi)的旁系血親;患有醫(yī)學(xué)上認(rèn)為不應(yīng)當(dāng)結(jié)婚的疾病?!薄赌笅氡=》ā?-“經(jīng)婚前醫(yī)學(xué)檢查,對(duì)診斷患有醫(yī)學(xué)上認(rèn)為不宜生育的嚴(yán)重遺傳性疾病的,醫(yī)師應(yīng)當(dāng)向男女雙方說明情況,提出醫(yī)學(xué)意見;經(jīng)男女雙方同意,采取長(zhǎng)效避孕措施或者施行結(jié)扎手術(shù)后不生育的,可以結(jié)婚。但《婚姻法》規(guī)定禁止結(jié)婚的除外。有嚴(yán)重遺傳性疾病的,絕育后才準(zhǔn)許結(jié)婚?!薄度丝谂c計(jì)劃生育法》--“國(guó)家建立婚前保健、孕產(chǎn)期保健制度,防止或者減少出生缺陷,提高出生嬰兒健康水平。”31優(yōu)生知識(shí)18條1、優(yōu)生法律312.優(yōu)生教育
優(yōu)生知識(shí)普及,全社會(huì)行動(dòng)?!皩?shí)行優(yōu)生,是對(duì)后代應(yīng)盡的義務(wù)”。3.不宜結(jié)婚的疾病
傳染期內(nèi)的指定傳染病;在發(fā)病期內(nèi)的有關(guān)精神??;不宜生育的嚴(yán)重遺傳性疾??;醫(yī)學(xué)上認(rèn)為不宜結(jié)婚的其他疾病322.優(yōu)生教育324.禁止近親結(jié)婚
直系血親和三代以內(nèi)的旁系血親。避免相同致病遺傳基因結(jié)合,減少遺傳病發(fā)生(近親通婚的子女,20歲前死亡13.9%,非近親1.75%)5.婚前檢查
及早了解不宜結(jié)婚或生育的人或病;及早治療生理缺陷和性功能障礙;阻斷遺傳病發(fā)生;婚后醫(yī)學(xué)指導(dǎo)(取消強(qiáng)制婚檢后與遺傳病的發(fā)生率)334.禁止近親結(jié)婚336.最佳生育年齡
婦女24-29歲(盡可能不晚于35歲);男性不大于40歲7、最佳受孕季節(jié)
最佳受孕季節(jié)是每年的8、9月份(孕早期秋季水果多,也避開了冬春流行病多發(fā)季節(jié);小孩出生時(shí)溫暖季節(jié)利于新生兒保?。?、最佳受孕時(shí)機(jī)
新婚期間最好是避孕(操辦婚禮身心疲憊;蜜月旅行衛(wèi)生條件;煙酒是精子的殺手)??诜茉兴幷邞?yīng)停藥6個(gè)月后、病理性流產(chǎn)6個(gè)月后、人工流產(chǎn)3個(gè)月后才適宜懷孕(取環(huán)后3次正常月經(jīng)后)
346.最佳生育年齡349、性與優(yōu)生
性衛(wèi)生(月經(jīng)期、生殖道感染、患病期、過度疲勞等不良健康狀態(tài)不宜過性生活或懷孕);性生活和諧的狀態(tài)下懷孕有利于優(yōu)生10.孕婦不要照射X線
孕期第18-56天胚胎發(fā)育形成各種器官,X線有很強(qiáng)的致畸作用,因此孕婦在頭一個(gè)半月內(nèi)要絕對(duì)禁止X線照射。孕3個(gè)月內(nèi)也應(yīng)盡量禁忌;常規(guī)的胸透也應(yīng)推遲孕7個(gè)月以后為宜359、性與優(yōu)生3511.孕婦不可隨便用藥
1959-1962年德國(guó)抗早孕的“反應(yīng)?!迸c“海豹兒”事件(50-80%),使世人猛醒:孕婦切不可隨便用藥!孕早期盡量不服用任何藥物;整個(gè)孕期,服藥應(yīng)在??漆t(yī)生指導(dǎo)下,嚴(yán)格選用安全藥物致畸、致流產(chǎn)、致死胎的藥物:長(zhǎng)效磺胺、利福平、安定、奎寧、四環(huán)素、苯妥英納、丙酸睪酮、氯霉素和其他抗癌藥等3611.孕婦不可隨便用藥3612.孕婦避免受污染
不接觸有害有毒物質(zhì)(汞、鉛、一氧化碳、農(nóng)藥可致流產(chǎn)、死產(chǎn)、胎兒智力障礙)13.孕婦不要吸煙或避免吸“二手煙”
吸煙既損害母親又危及胎兒。孕期吸煙使流產(chǎn)率、早產(chǎn)率、死胎率、新生兒死亡率、妊娠和分娩的并發(fā)癥都有所增加,胎兒發(fā)育不良、出生后智力較差等3712.孕婦避免受污染3714.孕婦不要喝酒
酗酒--生殖細(xì)胞受損;胎兒發(fā)育遲緩、智力低下;“胎兒酒精綜合征”(胎兒發(fā)育遲緩、個(gè)子小、面部畸形)15.孕婦要謹(jǐn)防感染
1940年澳大利亞風(fēng)疹流行,同時(shí)發(fā)現(xiàn)新生兒中唇裂、腭裂突然增多,后來證實(shí)是早孕期間母親感染了風(fēng)疹、皰疹、麻疹、流感等病毒而致畸(心、肝膽、眼、耳、頭、智力)或流產(chǎn)、死胎。孕后盡量少到公共場(chǎng)所,注意個(gè)人和環(huán)境衛(wèi)生,預(yù)防感冒。3814.孕婦不要喝酒3816.產(chǎn)前診斷
優(yōu)生醫(yī)療措施(孕16-20周“羊水穿刺檢查”)--有較大可能出生嚴(yán)重先天性、遺傳性病兒的孕婦(如35歲以上高齡孕婦、生過嚴(yán)重出生缺陷患兒的孕婦、孕早期接受X線照射的孕婦等)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為:流產(chǎn)是自然界人類自身淘汰的一種表現(xiàn),出現(xiàn)流產(chǎn)先兆說明妊娠不正常,研究表明約一半有染色體異常。不必勉強(qiáng)保胎,否則反而可能出生有缺陷的后代3916.產(chǎn)前診斷3917.孕婦要精神愉快
孕婦情緒與胎兒的關(guān)系(情緒波動(dòng)-腎上腺素增多-阻撓胚胎組織聯(lián)合-唇裂、腭裂等)孕婦心情愉快安穩(wěn),舒暢樂觀--孕婦本身健康;下一代健康18.孕產(chǎn)婦要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)
孕婦營(yíng)養(yǎng)不良--易發(fā)生流產(chǎn)、早產(chǎn)、死胎、畸胎、影響大腦發(fā)育。整個(gè)孕期和哺乳期都要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。“5個(gè)一”:每天一個(gè)雞蛋、一碗牛奶、一斤蔬菜或水果、一百克魚或肉、一斤糧食4017.孕婦要精神愉快40性與愛的贈(zèng)言性愛作為青年異性交往的引力,塑造著健全的人格和性別角色;性愛作為兩性交往的紐帶,使千千萬萬青年男女沐浴在愛情的海洋里,為實(shí)現(xiàn)各自的理想與抱負(fù)產(chǎn)生著巨大的鼓舞和力量。相愛的時(shí)候需要真誠(chéng),爭(zhēng)執(zhí)的時(shí)候需要溝通,生氣的時(shí)候需要冷靜,愉快的時(shí)候需要分享,指責(zé)的時(shí)候需要諒解,結(jié)婚的時(shí)候需要包容。愛情,除了快樂還有責(zé)任。
41性與愛的贈(zèng)言性愛作為青年異性交往的引力,塑造著健全的人格和性
“雙方的互相愛慕,應(yīng)當(dāng)高于其他一切而成為婚姻的基礎(chǔ)?!保鞲袼?2“雙方的互相愛慕,應(yīng)當(dāng)高于其他一切而成為婚謝謝!
梁亞的博客:/fsmgy43謝謝!
梁亞的博客:http://blog.sina.c
青年生殖健康與性健康
梁亞中國(guó)性學(xué)會(huì)會(huì)員廣東省性學(xué)會(huì)理佛山市家庭教育研究會(huì)理事441生殖健康生殖健康--指生殖系統(tǒng)及功能的健康狀態(tài),涉及身體、精神、社會(huì)等方面。性健康--屬生殖健康范疇青年時(shí)期--戀愛、擇偶、結(jié)婚、性生活、生育等有關(guān)的人生大事,發(fā)生或開始于青年時(shí)期。但失戀、婚配不當(dāng)、意外懷孕等苦惱出現(xiàn)于青年時(shí)期。青年時(shí)期的苦惱、不幸、悲怨或快樂、幸福,大多與性、婚戀、生育問題有關(guān)(結(jié)婚--白頭偕老;離婚--一夜白頭),急需正確地引導(dǎo)和幫助,樹立正確的婚戀觀、婚育觀。
45生殖健康生殖健康--指生殖系統(tǒng)及功能的健康狀態(tài),涉及身體、精性別之謎第一性征(性腺與生殖器官)
要用科學(xué)文明的詞語來稱呼生殖器,外陰、陰唇、陰道、子宮、卵巢是科學(xué)文明的詞語。46性別之謎第一性征(性腺與生殖器官)3性別之謎第二性征
男--高大、肩寬、臀窄、皮膚粗糙、手足粗壯、肌肉發(fā)達(dá)、喉結(jié)、聲低、胡須、體毛多、皮下脂肪少等。
女--纖弱、肩窄、臀寬、皮膚細(xì)膩、手足小而柔軟、肌肉不發(fā)達(dá)、乳房隆起、聲尖、體毛少、頭發(fā)多、皮下脂肪豐富等。47性別之謎第二性征性別之謎第三性征(社會(huì)性別、撫養(yǎng)性別)--后天獲得。社會(huì)對(duì)個(gè)體性別的承認(rèn)和個(gè)體對(duì)性別的自我認(rèn)識(shí)。包括發(fā)式、服裝、性格、愛好、習(xí)慣、社交、名字。核性別(染色體)--男46XY;女46XX。腦性別--下丘腦-垂體分泌的促性腺激素。48性別之謎第三性征(社會(huì)性別、撫養(yǎng)性別)--后天獲得。社會(huì)對(duì)個(gè)男性的青春期遺精--不因性交或自慰而發(fā)生精液自行外泄。睡眠夢(mèng)中遺精稱為夢(mèng)遺,清醒狀態(tài)遺精稱為滑精。首次遺精--第一次發(fā)生的遺精(12-14歲)。男性生殖器官趨于成熟的標(biāo)志,約90%。一種生理現(xiàn)象,不必?zé)?。頻繁遺精--1-2天1次應(yīng)診治。無遺精伴第一、二性征發(fā)育異常
49男性的青春期遺精--不因性交或自慰而發(fā)生精液自行外泄。睡眠夢(mèng)男性的青春期包皮過長(zhǎng)--7歲后包皮仍包蓋尿道口,但上翻可露出龜頭(中小學(xué)生36-62%、成人30%)。注意清洗衛(wèi)生。包莖--不能上翻露出龜頭(8%)。5歲以后或青春前期手術(shù)。50男性的青春期包皮過長(zhǎng)--7歲后包皮仍包蓋尿道口,但上翻可露出男性的青春期
隱睪--睪丸未降下陰囊內(nèi)。占成人0.2-0.4%。應(yīng)引起重視的一種先天性畸形(腫瘤、不育)。雙側(cè)2-3歲、單側(cè)5-6歲矯正手術(shù)。51男性的青春期隱睪--8女生的青春期
乳房發(fā)育--
10-17歲;不等大→等大;個(gè)體差異大。如15歲尚未發(fā)育,可能是異常,要請(qǐng)??漆t(yī)生診治。
--“乳房不因大小形狀而影響將來哺乳功能和性興奮?!?2女生的青春期乳房發(fā)育--9乳房發(fā)育保健知識(shí)發(fā)育--不應(yīng)束胸或豐乳,以免影響乳房的正常發(fā)育(佩戴胸罩一般在15歲或乳房立體弧線大于16厘米)。姿勢(shì)--身體的姿勢(shì)對(duì)保持乳房健美也極重要。鍛煉--有助于乳房健美(俯臥撐、游泳)。營(yíng)養(yǎng)--均衡膳食(富含膠原蛋白食品,如肉皮、雞翅等)。53乳房發(fā)育保健知識(shí)發(fā)育--不應(yīng)束胸或豐乳,以免影響乳房的正常發(fā)月經(jīng)生理與保健月經(jīng)--卵巢發(fā)生周期性變化,影響子宮內(nèi)膜也產(chǎn)生了周期性增殖、分泌以至脫落伴有出血并經(jīng)陰道排出的現(xiàn)象。月經(jīng)是進(jìn)入青春期的重要標(biāo)志:
女生月經(jīng)初潮(受孕生理基礎(chǔ))月經(jīng)初潮--第一次出現(xiàn)月經(jīng)(9-17歲)。月經(jīng)生理--預(yù)示子宮發(fā)育成熟,女性特征與生育能力的保證,性腺軸功能正常,生殖健康的重要標(biāo)志。月經(jīng)期一般2-7日,多為3-5日;正常經(jīng)血量30-50ml,超過80ml為月經(jīng)過多。月經(jīng)周期約28天,初潮后可能尚不規(guī)律,屬調(diào)整期。54月經(jīng)生理與保健月經(jīng)--卵巢發(fā)生周期性變化,影響子宮內(nèi)膜也產(chǎn)生月經(jīng)生理與保健閉經(jīng)--18歲從未來月經(jīng)-“原發(fā)性閉經(jīng)”;已來月經(jīng),超過3個(gè)周期未來月經(jīng)-“繼發(fā)性閉經(jīng)”。(及時(shí)診治,明確病因)痛經(jīng)--精神因素、體質(zhì)因素、經(jīng)期衛(wèi)生、子宮發(fā)育不良、經(jīng)血(內(nèi)膜)不暢、內(nèi)分泌。(心理療法、體育鍛煉、家庭療法、醫(yī)藥)功血--經(jīng)期延長(zhǎng)、周期不規(guī)則、血量增多、兩次月經(jīng)中間流血。(正確治療,恢復(fù)很快)55月經(jīng)生理與保健閉經(jīng)--18歲從未來月經(jīng)-“原發(fā)性閉經(jīng)”;已來月經(jīng)生理與保健月經(jīng)期衛(wèi)生保?。l(wèi)生巾飲食(忌生冷、忌酸辣、忌凈素)避免激烈體力勞動(dòng)、體育運(yùn)動(dòng)暫不游泳、盆?。蓽?zé)崴茉 ⑾搭^)56月經(jīng)生理與保健月經(jīng)期衛(wèi)生保?。?3“羞答答的玫瑰靜悄悄地開”
手淫(自慰)--指用手或物體刺激性器官,以達(dá)到性快感和滿足的性行為。
“適度的手淫對(duì)身體無害,過度的手淫對(duì)身體不利?!?/p>
“不以好奇去開始,不以發(fā)生而懊惱,已成習(xí)慣要有克服的決心,克服之后就不再擔(dān)心,這樣便不會(huì)有任何不良后果?!?7“羞答答的玫瑰靜悄悄地開”手淫(自慰)--指用手或物體刺
性幻想(白日夢(mèng))--在清醒的狀態(tài)下,想象中虛構(gòu)出自己的性愛活動(dòng),從而滿足性心理方面的需求。是本能但不要沉迷,是虛構(gòu)而不是現(xiàn)實(shí)。性夢(mèng)--在睡眠中出現(xiàn)與性愛有關(guān)的夢(mèng)。是性心理活動(dòng)的正?,F(xiàn)象,不必大驚小怪,不要自責(zé),更不要以夢(mèng)境代替現(xiàn)實(shí)。58性幻想(白日夢(mèng))--15
性和體像--
要接受自己的身體,不要因?yàn)樽约荷眢w某些“不理想”而產(chǎn)生自卑,要建立自尊、自信
--“你的身體狀況最適合你自己?!?/p>
59性和體像--人類性行為“吃人的老虎最可愛”--性需要、性吸引是人類的一種本能。
60人類性行為“吃人的老虎最可愛”--17人類性行為邊緣性性行為過程性性行為目的性性行為61人類性行為邊緣性性行為18人類性行為邊緣性性行為--情侶之間婚前進(jìn)行情感交流過程(情書往來、信物傳遞、眼送秋波)“情人眼里出西施”
“青年男子誰個(gè)不善鐘情?妙齡女人誰個(gè)不善懷春?這是我們?nèi)诵灾械闹辽裰潦??!保璧?2人類性行為邊緣性性行為--19人類性行為過程性性行為--接吻、愛撫、擁抱(克制性交)
“真正的愛情是表現(xiàn)在戀人對(duì)他的偶像采取含蓄、謙恭甚至羞澀的態(tài)度,而絕不是表現(xiàn)在隨意流露熱情和過早的親昵?!保R克思63人類性行為過程性性行為--20人類性行為目的性性行為--性交(合法、合情、合理);性欲與性行為;婚姻保證夫妻性行為的合法性。
“愛情是心與心的交融,而不是性器官的約會(huì);青少年無法用肉體關(guān)系來證明愛情,反而可能毀滅愛的種子?!?4人類性行為目的性性行為--21生殖健康“三道防線”
不要發(fā)生婚前性行為采取有效的避孕措施及時(shí)終止意外妊娠65生殖健康“三道防線”不要發(fā)生婚前性行為22不要發(fā)生婚前性行為婚前(外)性行為原因:互聯(lián)網(wǎng)的普及性道德的多元化性觀念的開放性健康教育力度不夠--“不要發(fā)生婚前性行為,生活不會(huì)因?yàn)槟銢]有準(zhǔn)備而不會(huì)發(fā)生懷孕、染上性病。精子、細(xì)菌、病毒只認(rèn)識(shí)溫暖的人體。無論是誰,只要你做錯(cuò)了,就會(huì)有麻煩。66不要發(fā)生婚前性行為婚前(外)性行為原因:23采取有效的避孕措施常用避孕方法:外用避孕藥(避孕套、藥膜)短效避孕藥(媽富隆、敏定偶)探親避孕藥(53號(hào)探親避孕片)緊急避孕藥(毓婷、米非司酮)長(zhǎng)效避孕藥(荻波普維拉)皮下埋植術(shù)宮內(nèi)節(jié)育器長(zhǎng)效避孕措施絕育術(shù)
安全期--不安全67采取有效的避孕措施常用避孕方法:24及時(shí)終止意外妊娠早妊的診斷:癥狀--性生活育齡婦女突然停經(jīng)、惡心、嘔吐、納差、乏力、頭暈妊娠試驗(yàn)B超檢查
68及時(shí)終止意外妊娠早妊的診斷:25及時(shí)終止意外妊娠人流不是避孕措施,只是避孕失敗后一種補(bǔ)救措施。人流是小手術(shù),技術(shù)規(guī)范,一般并發(fā)癥小。但是,如手術(shù)不規(guī)范、多次人流或個(gè)體差異等,則可能會(huì)引起術(shù)時(shí)并發(fā)癥如子宮穿孔、出血、心腦綜合征;遠(yuǎn)期并發(fā)癥如感染、月經(jīng)失調(diào)、子宮及子宮頸粘連、不孕癥等。人流對(duì)心理上的傷害:情感、性心理、性功能。69及時(shí)終止意外妊娠人流不是避孕措施,只是避孕失敗后一種補(bǔ)救措施
“性愛沒有下流之說,也沒有罪惡性,它是自然的、美妙的,但婚前過早涉足性生活對(duì)身體、學(xué)習(xí)和工作都不利,發(fā)生意外妊娠和墮胎是十分痛苦的。不發(fā)生婚前性行為是青年人明智的選擇?!?0“性愛沒有下流之說,也沒有罪惡性,它是自然的、美妙性防衛(wèi)常識(shí)保護(hù)身體的隱私部位(紅色區(qū))“紅色區(qū)”--是我們身體的最后防線,任何人不可以用身體碰觸或用眼睛看“紅色區(qū)”,很有可能是性侵犯。當(dāng)然有特殊需要時(shí)不算性侵犯--如果醫(yī)生看病,同性別家人在必要時(shí)幫助你(“紅色區(qū)”傷病護(hù)理等)。71性防衛(wèi)常識(shí)保護(hù)身體的隱私部位(紅色區(qū))28身體的隱私部位72身體的隱私部位29性防衛(wèi)常識(shí)避免潛在危險(xiǎn)狀況--獨(dú)處、獨(dú)行、夜行、陌生人和陌生地、汽車互聯(lián)網(wǎng)防御能力--網(wǎng)聊與真實(shí)姓名地址、網(wǎng)上求愛者、網(wǎng)友見面學(xué)會(huì)自救--
1、呼救(叫“救火”比叫“救命”更能引來相助的人?。?/p>
2、逃跑(往人多的地方跑)
3、求救(警察局、消防局、便利店)
4、電話(110、119、120及親朋、同事號(hào)碼)
5、電梯間自救--總之,遇到此類事件要保持一份警覺、一份清醒,機(jī)智擺脫糾纏,正確地處理好所遭遇的突發(fā)事件。73性防衛(wèi)常識(shí)30優(yōu)生知識(shí)18條1、優(yōu)生法律《婚姻法》--“禁止結(jié)婚:直系血親和三代以內(nèi)的旁系血親;患有醫(yī)學(xué)上認(rèn)為不應(yīng)當(dāng)結(jié)婚的疾病。”《母嬰保健法》--“經(jīng)婚前醫(yī)學(xué)檢查,對(duì)診斷患有醫(yī)學(xué)上認(rèn)為不宜生育的嚴(yán)重遺傳性疾病的,醫(yī)師應(yīng)當(dāng)向男女雙方說明情況,提出醫(yī)學(xué)意見;經(jīng)男女雙方同意,采取長(zhǎng)效避孕措施或者施行結(jié)扎手術(shù)后不生育的,可以結(jié)婚。但《婚姻法》規(guī)定禁止結(jié)婚的除外。有嚴(yán)重遺傳性疾病的,絕育后才準(zhǔn)許結(jié)婚?!薄度丝谂c計(jì)劃生育法》--“國(guó)家建立婚前保健、孕產(chǎn)期保健制度,防止或者減少出生缺陷,提高出生嬰兒健康水平?!?4優(yōu)生知識(shí)18條1、優(yōu)生法律312.優(yōu)生教育
優(yōu)生知識(shí)普及,全社會(huì)行動(dòng)?!皩?shí)行優(yōu)生,是對(duì)后代應(yīng)盡的義務(wù)”。3.不宜結(jié)婚的疾病
傳染期內(nèi)的指定傳染?。辉诎l(fā)病期內(nèi)的有關(guān)精神病;不宜生育的嚴(yán)重遺傳性疾病;醫(yī)學(xué)上認(rèn)為不宜結(jié)婚的其他疾病752.優(yōu)生教育324.禁止近親結(jié)婚
直系血親和三代以內(nèi)的旁系血親。避免相同致病遺傳基因結(jié)合,減少遺傳病發(fā)生(近親通婚的子女,20歲前死亡13.9%,非近親1.75%)5.婚前檢查
及早了解不宜結(jié)婚或生育的人或??;及早治療生理缺陷和性功能障礙;阻斷遺傳病發(fā)生;婚后醫(yī)學(xué)指導(dǎo)(取消強(qiáng)制婚檢后與遺傳病的發(fā)生率)764.禁止近親結(jié)婚336.最佳生育年齡
婦女24-29歲(盡可能不晚于35歲);男性不大于40歲7、最佳受孕季節(jié)
最佳受孕季節(jié)是每年的8、9月份(孕早期秋季水果多,也避開了冬春流行病多發(fā)季節(jié);小孩出生時(shí)溫暖季節(jié)利于新生兒保?。?、最佳受孕時(shí)機(jī)
新婚期間最好是避孕(操辦婚禮身心疲憊;蜜月旅行衛(wèi)生條件;煙酒是精子的殺手)。口服避孕藥者應(yīng)停藥6個(gè)月后、病理性流產(chǎn)6個(gè)月后、人工流產(chǎn)3個(gè)月后才適宜懷孕(取環(huán)后3次正常月經(jīng)后)
776.最佳生育年齡349、性與優(yōu)生
性衛(wèi)生(月經(jīng)期、生殖道感染、患病期、過度疲勞等不良健康狀態(tài)不宜過性生活或懷孕);性生活和諧的狀態(tài)下懷孕有利于優(yōu)生10.孕婦不要照射X線
孕期第18-56天胚胎發(fā)育形成各種器官,X線有很強(qiáng)的致畸作用,因此孕婦在頭一個(gè)半月內(nèi)要絕對(duì)禁止X線照射。
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