《情緒萬花筒》教學(xué)設(shè)計

《情緒萬花筒》教學(xué)設(shè)計城西完小聶燕輝教學(xué)背景隨著社會的發(fā)展，兒童的社會情感教育價值越來越凸顯?！吨行W(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（2022年修訂）》中指出，中小學(xué)生正處于人格成長與發(fā)展的敏感期，小學(xué)二年級學(xué)生由于經(jīng)驗和智力水平的局限，情緒豐富性、深刻性和穩(wěn)定性的發(fā)展都還不夠完善，他們的情緒發(fā)展具有較大的情境性、不穩(wěn)定性和易變性等特點，情緒仍還很不穩(wěn)定，控制自己情緒的能力還很弱。因此，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識各種情緒，了解情緒的多樣化，有意識地觀察自己的情緒，是引導(dǎo)他們初步學(xué)會調(diào)節(jié)自己情緒的重要前提。本課以小學(xué)中年級學(xué)生的成長發(fā)展特點為立足點，以培養(yǎng)學(xué)生的健康心理為主線，以引導(dǎo)學(xué)生覺察情緒、認(rèn)識情緒為主要內(nèi)容，通過情境感受、聯(lián)系親身經(jīng)歷、游戲體驗、小組交流等多種形式，培養(yǎng)學(xué)生的情緒覺察及良好的社會適應(yīng)能力。教學(xué)目標(biāo)知識與技能：認(rèn)識各種情緒，了解情緒的多樣化。過程與方法：通過情境感受、聯(lián)系親身經(jīng)歷、游戲體驗等多種形式，覺察自己的情緒，學(xué)會識別情緒，初步學(xué)會調(diào)節(jié)情緒的方法。情感態(tài)度與價值觀：接納不同的情緒，積極面對情緒，產(chǎn)生正確表達(dá)情緒的意愿。教學(xué)重難點重點：認(rèn)識各種情緒，了解情緒的多樣化。覺察自己的情緒，學(xué)會識別情緒，加深對情緒的體驗和感受。難點：接納不同的情緒，積極面對情緒，產(chǎn)生正確表達(dá)情緒的意愿。初步學(xué)會調(diào)節(jié)情緒的方法。教學(xué)準(zhǔn)備教學(xué)PPT、情緒晴雨表卡片、行動指令卡、情緒詞卡教學(xué)方法活動體驗法、情境教學(xué)法、小組討論法教學(xué)過程游戲?qū)霌艄膫骰ü穆曇豁?，同學(xué)們就按順序一個接一個傳遞布偶，鼓聲一停，布偶傳到誰的手里，誰就是“幸運者”，這位同學(xué)需從老師手上抽取行動指令卡，完成卡片上的指令。完成后，再由他繼續(xù)開始傳遞布偶。交流感受教師采訪同學(xué)們的心情、感受，并說出自己的心情。小結(jié)我們剛剛所體會到的心情和感受，也稱之為情緒。引出課題孩子們，這節(jié)課就讓我們一起來走進(jìn)情緒萬花筒吧！【設(shè)計意圖：以游戲增加課程趣味性，營造輕松的氛圍，體驗不同的情緒，同時為本節(jié)課的順利開展做好情感鋪墊?！空J(rèn)識情緒表情轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)利用活動——表情轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，演一演，猜一猜。展示人類四大基本情緒-喜怒哀懼中的不同表情，識別情緒，說出對應(yīng)的情緒詞，感受不同情緒的不同微表情。引出主題-四大基本情緒情緒可以歸納為四大基本情緒，分別是：喜、怒、哀、懼，不同的情緒有不同的作用。講解四大情緒的作用。表情對對碰將不同表情所對應(yīng)的情緒詞卡，分類到四大基本情緒里去。小結(jié)喜怒哀懼里有著多種多樣的情緒，就像萬花筒一樣豐富多彩，五彩繽紛?！驹O(shè)計意圖：利用猜情緒、分情緒的形式，認(rèn)識情緒，從活動中覺察不同情緒的不同表現(xiàn)，學(xué)會識別情緒】感受情緒心情日記通過《菲菲的心情日記》，整體感知心情的變化。情緒晴雨表情緒是多變的，你想了解自己的情緒變化嗎？感受記錄——情緒晴雨表指導(dǎo)學(xué)生回憶最近一周每天的主要心情，并著重感受最讓自己印象深刻的某件事所帶來的情緒體驗。感受表達(dá)——教師提問選取3-5名學(xué)生分享自己印象深刻的某件事所帶來的情緒體驗。小結(jié)不同的事情可能會引起我們產(chǎn)生不同的情緒，每一種情緒都很重要，情緒沒有好壞之分，有情緒要表達(dá)出來，不要悶在心里，做個快樂的小朋友?！驹O(shè)計意圖：引導(dǎo)學(xué)生結(jié)合自身經(jīng)驗去體驗和思考情緒。學(xué)會表達(dá)情緒，了解情緒的多樣化?！空{(diào)節(jié)情緒區(qū)分積極情緒和消極情緒引入在情緒森林里呀，住著兩顆情緒樹，請孩子們仔細(xì)想想，積極樹和消極樹上面的情緒可以給我們帶來什么不同的感受呢？歸納積極樹上的情緒會讓我們感到愉快、舒服，這樣的情緒稱為積極情緒；而消極樹上的情緒會讓我們感到不舒服或者沮喪，這樣的情緒稱為消極情緒。調(diào)節(jié)情緒有法寶測一測如果你處于下面這些情境中，你是否能選擇一個合適的方法來調(diào)節(jié)自己的情緒呢？上課時，違反紀(jì)律被老師批評了a、難過大哭，更加不想聽課b、立馬坐端正，專心聽課好朋友不跟我玩了，跟別的同學(xué)玩，不理我了a、很不開心，覺得自己被拋棄了b、邀請她們一起玩游戲競選班干部，落選了a、非常失望地說：“我再也不參加了?！眀、對自己說：“下一次我一定會做得更好！”做數(shù)學(xué)遇到難題左思右想解不出來a、煩躁摔本子、撕紙b、和同學(xué)討論做題方法試一試引入：聶老師，昨天接到了菲菲的電話，她最近有一個煩惱，一直困惑著她，所以拜托聶老師借這個機會，請孩子們給她一起出出主意，大家愿意幫幫她嗎？聽——錄音：我每次考試都特別緊張,怕自己考不好,可是越緊張越考不好,這一次數(shù)學(xué),我又考砸了,我一想起這件事,就飯也吃不好,覺也睡不著,我該怎么辦呢?交流：請大家為菲菲想想辦法，她該怎樣做才能讓自己開心起來呢？整理歸納調(diào)節(jié)心情的法寶：方法一：調(diào)節(jié)呼吸當(dāng)你感到生氣，發(fā)愁憂慮時，我們可以做一做深呼吸，現(xiàn)在跟老師一起來體驗吧?、匍]上眼睛②鼻子吸氣③屏住呼吸④然后呼氣（重復(fù)至少3次）方法二：自我肯定法孩子們，聶老師今天帶來了一面鏡子，來，看看鏡子里的自己，給自己一個美美的微笑吧。你們今天表現(xiàn)的真好，讓我們對自己大聲說一句：我是最棒的！多給自己一些肯定，不久后你會發(fā)現(xiàn)，你變得樂觀開朗了。方法三：轉(zhuǎn)移注意力聽音樂，看書，唱歌，跑步，打球或吃零食，把自己的情緒轉(zhuǎn)移到其他的事情上，暫時回避消極情緒，等冷靜下來再處理。方法四：傾訴法寫日記，與親朋好友傾訴。像菲菲這樣，用寫日記的方式記錄自己的心情，或者跟你的親朋好友說一說你的難過，這種傾訴的方法也可以宣泄自己的情緒。方法五：積極性行動法經(jīng)常微笑，走路昂首挺胸，說話聲音洪亮。這種方法可以讓我們更加自信?？鞓返姆▽氂泻芏?，孩子們，相信你們已經(jīng)掌握了秘訣?！驹O(shè)計意圖：引導(dǎo)學(xué)生直觀地了解情緒產(chǎn)生是正常的、可控的，初步學(xué)會調(diào)節(jié)情緒的方法?！空n堂律動師生唱《幸福拍手歌》，一起律動。孩子們，讓我們來感