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文檔簡介
八年級生地會考
主題班會1生地會考動員班會八年級生地會考
主題班會1生地會考動員班會會考科目雖然只有兩科,但意義卻是重大的。
2生地會考動員班會會考科目雖然只有兩科,但意義卻是重大的。
2生地會考動員班會3生地會考動員班會3生地會考動員班會4生地會考動員班會4生地會考動員班會5生地會考動員班會5生地會考動員班會6生地會考動員班會6生地會考動員班會1、現(xiàn)在離生地會考還有多少天?2、實際上課還有多少天?75天75-26=49天3、我們要學(xué)習(xí)的書本?4、去年的我校的生物、地理人平均分是多少?生物人均:分地理人均:分5、你的目標(biāo)分是多少?如何實現(xiàn)?地理4本+生物4本=8本7生地會考動員班會1、現(xiàn)在離生地會考還有多少天?2、實際上課還有多少天?75天面對即將來臨的生地會考,我們應(yīng)該以一種什么心態(tài)去迎接呢?8生地會考動員班會面對即將來臨的生地會考,我們應(yīng)該以一種什么心態(tài)去迎接呢?8生面對考試,你是哪種心態(tài)?緊張焦慮型茫然無措型得過且過型自信樂觀型9生地會考動員班會面對考試,你是哪種心態(tài)?緊張焦慮型茫然無措型得過且過型自信樂一項對高考“狀元”的研究
中科院心理研究所王極盛教授連續(xù)5年對300高考狀元進行跟蹤研究,發(fā)現(xiàn)在影響高考成功的20項因素中,最重要的因素是考試中間的心態(tài),其次是考試前的心理狀態(tài),第三位是學(xué)習(xí)方法,第四位是學(xué)習(xí)基礎(chǔ)。10生地會考動員班會一項對高考“狀元”的研究中科院心理研究所王極盛教授連續(xù)
后羿是一個神箭手,平時射箭都是箭無虛發(fā),然而有一天,夏王指著一塊一尺見方、射心一寸的獸皮箭靶對后羿說:“請射吧!如果射中了,賞你萬金,如果射不中就削掉你千戶的封邑?!焙篝嗦牶笫志o張,結(jié)果呼吸急促不能自控,屢射不中。11生地會考動員班會后羿是一個神箭手,平時射箭都是箭無虛發(fā),然而有一專心:專心致志才能考出水平
考前過于關(guān)注考試結(jié)果:怕考不好會受到父母責(zé)怪、老師批評、鄰里竊笑、同學(xué)非議12生地會考動員班會專心:專心致志才能考出水平考前過于關(guān)注考試結(jié)果:怕考不我不去想是否能夠成功既然選擇了遠方便只顧風(fēng)雨兼程
---汪國真
13生地會考動員班會我不去想是否能夠成功13生地會考動員班會信心:考生成功的精神支柱
有它不一定能贏,沒它一定會輸。要充分相信自己能承受各種壓力接受持挑戰(zhàn)。積極的自我暗示:“我一定能做好”!14生地會考動員班會信心:考生成功的精神支柱有它不一定能贏,沒它一定會輸。
伴隨自信同時出現(xiàn)的,常常是一些可貴的情感和品質(zhì)??梢哉f,對于每個人,這些情感和品質(zhì)如同自信一樣是同等重要的。譬如對生活的熱愛、對高尚的渴望、對社會的無私奉獻和對真理的無止無休的追求。15生地會考動員班會伴隨自信同時出現(xiàn)的,常常是一些可貴的情感和細心:減少不必要的損失通覽全試卷,填好號和名;審題要仔細,題意要弄清;遇到攔路虎,不妨繞道行;細中求速度,快中不忘穩(wěn);不爭交頭卷,檢查要認(rèn)真。16生地會考動員班會細心:減少不必要的損失通覽全試卷,填好號和名;16生地會考動恒心:堅持就是勝利首戰(zhàn)受挫,易產(chǎn)生消極情緒,要及時調(diào)整狀態(tài),決不能一失敗就灰心喪氣,要有鍥而不舍的精神,堅持考到最后一科,最后一秒。
17生地會考動員班會恒心:堅持就是勝利首戰(zhàn)受挫,易產(chǎn)生消極情緒,要及時調(diào)整狀態(tài),(1)自我安慰法:“我易人易,我不大意;我難人難,我不犯難?!保弧鞍l(fā)揮出自己的水平就是成功”。(2)后面補償法:前面的題不會做,后面的題來補償。(3)做到三不:不同別人對答案,不討論不會做的題目,不找老師解題。18生地會考動員班會(1)自我安慰法:“我易人易,我不大意;我難人難,我不犯難。積極地自我暗示我一直精神不錯!我一定能考好!他是很不錯,可我也有進步,我也很不錯!我一定能實現(xiàn)目標(biāo)!情緒過于緊張時默念“放松、放松、放松”心情煩躁時默念“平靜、平靜、平靜”心灰意冷時默念“我行、我行、我一定行”19生地會考動員班會積極地自我暗示我一直精神不錯!19生地會考動員班會“高原反應(yīng)”
學(xué)習(xí)時間學(xué)習(xí)成績20生地會考動員班會“高原反應(yīng)”學(xué)習(xí)時間學(xué)習(xí)成績20生地會考動員班會心態(tài)是關(guān)鍵不是努力沒有成效,而是正處于知識量的積累過程中,堅信一定會有質(zhì)變。保持平和的心態(tài),樹立充分的自信,始終相信自己的能力。21生地會考動員班會心態(tài)是關(guān)鍵不是努力沒有成效,而是正處于知識量的積累過程中,堅勇于嘗試做到“破釜沉舟”,展現(xiàn)“亮劍”精神
《亮劍》中的主人公李云龍說:“面對強大的對手,明知不敵,也要亮出自己的寶劍。即使倒在對手的劍下也雖敗猶榮,這就是亮劍精神。劍鋒所指,所向披靡!”高漲的情緒,張揚的氣勢
試試能行,拼拼能贏
心理專家認(rèn)為:考試成功者大都具有強烈的企圖心和勇于嘗試、敢于行動的進取心。
22生地會考動員班會勇于嘗試做到“破釜沉舟”,展現(xiàn)“亮劍”精神22生地會考動員班六月的果實會更加豐碩你們的笑臉會更加燦爛23生地會考動員班會23生地會考動員班會八年級生地會考
主題班會24生地會考動員班會八年級生地會考
主題班會1生地會考動員班會會考科目雖然只有兩科,但意義卻是重大的。
25生地會考動員班會會考科目雖然只有兩科,但意義卻是重大的。
2生地會考動員班會26生地會考動員班會3生地會考動員班會27生地會考動員班會4生地會考動員班會28生地會考動員班會5生地會考動員班會29生地會考動員班會6生地會考動員班會1、現(xiàn)在離生地會考還有多少天?2、實際上課還有多少天?75天75-26=49天3、我們要學(xué)習(xí)的書本?4、去年的我校的生物、地理人平均分是多少?生物人均:分地理人均:分5、你的目標(biāo)分是多少?如何實現(xiàn)?地理4本+生物4本=8本30生地會考動員班會1、現(xiàn)在離生地會考還有多少天?2、實際上課還有多少天?75天面對即將來臨的生地會考,我們應(yīng)該以一種什么心態(tài)去迎接呢?31生地會考動員班會面對即將來臨的生地會考,我們應(yīng)該以一種什么心態(tài)去迎接呢?8生面對考試,你是哪種心態(tài)?緊張焦慮型茫然無措型得過且過型自信樂觀型32生地會考動員班會面對考試,你是哪種心態(tài)?緊張焦慮型茫然無措型得過且過型自信樂一項對高考“狀元”的研究
中科院心理研究所王極盛教授連續(xù)5年對300高考狀元進行跟蹤研究,發(fā)現(xiàn)在影響高考成功的20項因素中,最重要的因素是考試中間的心態(tài),其次是考試前的心理狀態(tài),第三位是學(xué)習(xí)方法,第四位是學(xué)習(xí)基礎(chǔ)。33生地會考動員班會一項對高考“狀元”的研究中科院心理研究所王極盛教授連續(xù)
后羿是一個神箭手,平時射箭都是箭無虛發(fā),然而有一天,夏王指著一塊一尺見方、射心一寸的獸皮箭靶對后羿說:“請射吧!如果射中了,賞你萬金,如果射不中就削掉你千戶的封邑?!焙篝嗦牶笫志o張,結(jié)果呼吸急促不能自控,屢射不中。34生地會考動員班會后羿是一個神箭手,平時射箭都是箭無虛發(fā),然而有一專心:專心致志才能考出水平
考前過于關(guān)注考試結(jié)果:怕考不好會受到父母責(zé)怪、老師批評、鄰里竊笑、同學(xué)非議35生地會考動員班會專心:專心致志才能考出水平考前過于關(guān)注考試結(jié)果:怕考不我不去想是否能夠成功既然選擇了遠方便只顧風(fēng)雨兼程
---汪國真
36生地會考動員班會我不去想是否能夠成功13生地會考動員班會信心:考生成功的精神支柱
有它不一定能贏,沒它一定會輸。要充分相信自己能承受各種壓力接受持挑戰(zhàn)。積極的自我暗示:“我一定能做好”!37生地會考動員班會信心:考生成功的精神支柱有它不一定能贏,沒它一定會輸。
伴隨自信同時出現(xiàn)的,常常是一些可貴的情感和品質(zhì)??梢哉f,對于每個人,這些情感和品質(zhì)如同自信一樣是同等重要的。譬如對生活的熱愛、對高尚的渴望、對社會的無私奉獻和對真理的無止無休的追求。38生地會考動員班會伴隨自信同時出現(xiàn)的,常常是一些可貴的情感和細心:減少不必要的損失通覽全試卷,填好號和名;審題要仔細,題意要弄清;遇到攔路虎,不妨繞道行;細中求速度,快中不忘穩(wěn);不爭交頭卷,檢查要認(rèn)真。39生地會考動員班會細心:減少不必要的損失通覽全試卷,填好號和名;16生地會考動恒心:堅持就是勝利首戰(zhàn)受挫,易產(chǎn)生消極情緒,要及時調(diào)整狀態(tài),決不能一失敗就灰心喪氣,要有鍥而不舍的精神,堅持考到最后一科,最后一秒。
40生地會考動員班會恒心:堅持就是勝利首戰(zhàn)受挫,易產(chǎn)生消極情緒,要及時調(diào)整狀態(tài),(1)自我安慰法:“我易人易,我不大意;我難人難,我不犯難?!保弧鞍l(fā)揮出自己的水平就是成功”。(2)后面補償法:前面的題不會做,后面的題來補償。(3)做到三不:不同別人對答案,不討論不會做的題目,不找老師解題。41生地會考動員班會(1)自我安慰法:“我易人易,我不大意;我難人難,我不犯難。積極地自我暗示我一直精神不錯!我一定能考好!他是很不錯,可我也有進步,我也很不錯!我一定能實現(xiàn)目標(biāo)!情緒過于緊張時默念“放松、放松、放松”心情煩躁時默念“平靜、平靜、平靜”心灰意冷時默念“我行、我行、我一定行”42生地會考動員班會積極地自我暗示我一直精神不錯!19生地會考動員班會“高原反應(yīng)”
學(xué)習(xí)時間學(xué)習(xí)成績43生地會考動員班會“高原反應(yīng)”學(xué)習(xí)時間學(xué)習(xí)成績20生地會考動員班會心態(tài)是關(guān)鍵不是努力沒有成效,而是正處于知識量的積累過程中,堅信一定會有質(zhì)變。保持平和的心態(tài),樹立充分的自信,始終相信自己的能力。44生地會考動員班會心態(tài)是關(guān)鍵不是努力沒有成效,而是正處于知識量的積累過程中,堅勇于嘗試做到“破釜沉舟”,展現(xiàn)“亮劍”精神
《亮劍》中
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