3.投擲 拋投實心球（教案）體育與健康五年級上冊_第1頁
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文檔簡介

拋投實心球教學目標1、通過不同方法拋投實心球的練習形式，明白連貫協(xié)調動作在投擲中的重要性。體驗并初步掌握上步協(xié)調用力前拋實心球的方法。2、通過練習，提高投擲能力，開展爆發(fā)力、協(xié)調等素質。3、學生能在屢次重復練習中，表現(xiàn)出合作相互幫助，不怕苦不怕累的品質。重點難點重點：連貫協(xié)調完成上步投擲動作難點：上步協(xié)調用力教學過程教學活動活動1【導入】激發(fā)興趣，活潑情緒活動1【導入】激發(fā)興趣，活潑情緒教學過程激活發(fā)躍興情趣緒教學過程激活發(fā)躍興情趣緒教學過程激活發(fā)躍興情趣緒預計達成目標及學練內容學生活動教師活動組織形式1、激起學生1、四列橫隊1、集合學生。1、隊列練習2、積極參與2、組織學生做熱情，提高上課2、師生問好練習游戲。的3、紙球游戲：上3、學生分散3、教師參與游拋、對拋游戲戲。積極性?；顒?【講授】自主學練，開展能力1、原地雙1、學生按要求1、教師提出原地1活動2【講授】自主學練，開展能力手前拋實進行練習雙手前拋實心球力雙手前拋實心球的

自心球的要求。動作。主學2、a、教師講解練，示范雙手上步前2、a、初步體驗并模發(fā)2、a、認真聽講拋實心球動作。仿雙手上步前拋實心展2、雙手上仔細觀察老師b、組織學生練習球動作方法。能步前拋實的講解與示范。雙手上步前拋實b、樂于練習，能正確力心球b、分散練習雙心球。評價自我。手上步前拋實心球。3、教師繼續(xù)提出練習要求拋實心球手臂和腰腹連貫動作。4、學生體驗并初步掌握全身協(xié)調用力雙手上步前拋實心球的方法4、教師強調練習3、學生能掌握雙手前拋實心球手臂和腰腹連貫動作。4、學生體驗并初步掌握全身協(xié)調用力雙手上步前拋實心球的方法3、跪姿雙組按要求繼續(xù)手前拋實練習。心球4、學生每人一球再次練習雙4、繼續(xù)練手上步前拋實習雙手上心球步前拋實心球活動活動3活動3【活動】激情游戲，感受快樂活動3【活動】激情游戲，感受快樂1、同舟共濟1、認真聽老師講解游戲方法。2、嘗試練習游戲。3、小組比賽。4、敢于說出自己的體會。師生活動：1、教師講解游戲方法并示范。2、組織學生進行比賽。3、小結比賽情況。4、請學生談談練習體會。開展學生下肢力量、協(xié)調素質培養(yǎng)學生的集體觀念和團結協(xié)作精神。活動/【練習】穩(wěn)定情緒，恢復身心1、放松游戲：活動/啞劇表演2、回憶總結3、師生

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