中山市2012年中考體育基本知識(shí)理論考試

中山市2012年中考體育基本知識(shí)理論考試一、單項(xiàng)選擇題共40題，每小題1.5分，合計(jì)60分1、在初中階段，身體形態(tài)和生理機(jī)能將進(jìn)入發(fā)育＿＿時(shí)期。（）A、低落B、高峰C、平均2、人體的運(yùn)動(dòng)，離不開(kāi)骨骼、＿＿和肌肉的相互作用。（）A、器材B、場(chǎng)地C、關(guān)節(jié)3、克托萊指數(shù)=＿＿/身高×1000。（）A、肺活量B、體重C、心率4、身體形態(tài)的發(fā)主要育受＿＿和后天環(huán)境影響。（）A、遺傳因素B、營(yíng)養(yǎng)5、初中生心率一般每分鐘＿＿次左右。（）A、80B、50C、6、體育鍛煉之所以能夠增強(qiáng)體能，主要是由“＿＿”的生理機(jī)能決定的。（）A、好營(yíng)養(yǎng)B、超量恢復(fù)C、休息好7、＿＿是檢測(cè)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷常用的簡(jiǎn)便方法。（）A、呼吸B、眼神C、測(cè)定脈搏8、適宜的運(yùn)動(dòng)脈率=（最高脈率-＿＿）65﹪+安靜時(shí)脈率。（）A、運(yùn)動(dòng)時(shí)間B、安靜時(shí)脈率C、休息時(shí)間9、休息的方法有多種，通?？煞譃橄麡O性休息和＿＿性休息兩類(lèi)。（）A、積極性B、睡覺(jué)10、俗話(huà)說(shuō)；笑一笑，十年少，愁一愁，白了頭。充分說(shuō)明了＿＿對(duì)生理的影響。（）A、動(dòng)作B、心理11、內(nèi)向性格的人，可以通過(guò)參加＿＿的體育活動(dòng)，使自己變得開(kāi)朗、豁達(dá)，性格得到改善。（）A、集體性B、獨(dú)立性12、＿＿是一種重要的體育精神，也是一切運(yùn)動(dòng)比賽的基本準(zhǔn)則。（）A、志在參與B、公平競(jìng)爭(zhēng)13、＿＿是運(yùn)動(dòng)之母。（）A、足球B、田徑C、籃球14、練習(xí)耐久跑時(shí)，一般采用跑＿＿一呼氣，跑2步或3步一吸氣的方法。（）A、1步或2步B、2步或2步C、2步或3步15、＿＿跳高是與跨跳的方式基本相同帶助跑的跳過(guò)橫桿的形式。（）A、跨越式B、背躍式C、俯臥式16、＿＿跳遠(yuǎn)是自然而簡(jiǎn)單的助跑跳遠(yuǎn)方法，它是單腳起跳，雙腳落地，跳起時(shí)要有一定的高度后，再向遠(yuǎn)處伸腿落地。（）A、走步式B、蹲踞式17、同學(xué)們?cè)诰毩?xí)耐久跑時(shí)，跑過(guò)一段距離后會(huì)感到腿發(fā)軟、呼吸困難、動(dòng)作遲緩、情緒低落的情況，這種狀態(tài)叫＿＿。（）A、盲點(diǎn)B、冰點(diǎn)C、低點(diǎn)D、“極點(diǎn)”18、體育運(yùn)動(dòng)中的安全防范主要體現(xiàn)在＿＿的準(zhǔn)備、運(yùn)動(dòng)中的注意事項(xiàng)和運(yùn)動(dòng)后的行為調(diào)節(jié)。（）A、運(yùn)動(dòng)前B、休息C、飯前19、體操運(yùn)動(dòng)員不僅動(dòng)作美，而且他（她）們的＿＿、姿勢(shì)也十分健美。（）A、眼睛B、形體20、世界杯足球比賽是世界上水平最高的足球大賽，一般是每＿＿年舉行一次。（）A、8B、2C、21、一般來(lái)講，進(jìn)攻隊(duì)員在對(duì)方半場(chǎng)踢（觸）一瞬間，在離對(duì)方端線(xiàn)區(qū)域內(nèi)，對(duì)方隊(duì)員少于兩人，即為處于＿＿位置。（）A、越位B、超前22、守方隊(duì)員在罰球區(qū)內(nèi)故意犯規(guī)，應(yīng)罰＿＿。（）A、角球B、球門(mén)球C、點(diǎn)球23、＿＿比賽是世界籃球水平最高的職業(yè)聯(lián)賽。（）A、NBAB、CBAC、NBL24、中國(guó)男籃在歷屆世界籃球錦標(biāo)賽、奧運(yùn)會(huì)比賽中，最好比賽成績(jī)?yōu)榈冢撸呙?。（）A、八B、三C、二25、排球比賽，雙方上場(chǎng)隊(duì)員各為＿＿人。（）A、4B、9C、626、＿＿是我國(guó)的寶貴文化遺產(chǎn)。（）A、乒乓球B、排球C、羽毛球D、武術(shù)27、健身拳由＿＿個(gè)動(dòng)作組成。（）A、6B、12C、28、學(xué)習(xí)武術(shù)的目的，是為了＿＿，強(qiáng)壯筋骨。（）A、打抱不平B、鍛煉身體29、學(xué)習(xí)健美操，目的是培養(yǎng)優(yōu)美的體態(tài)，形成＿＿的體形。（）A、健美B、苗條C、修長(zhǎng)30、健美操的動(dòng)作變化多，又是在＿＿、速度較快的音樂(lè)伴奏下進(jìn)行的。（）A、優(yōu)美B、柔和C、節(jié)奏感強(qiáng)31、田徑比賽項(xiàng)目分為田賽＿＿項(xiàng)目和徑賽項(xiàng)目。（）A、田賽B、越野比賽32、耐久跑是人體在氧氣供應(yīng)＿＿情況下用較長(zhǎng)的時(shí)間跑完較長(zhǎng)的距離，發(fā)展耐久力的練習(xí)。（）A、不足B、較充足33、入水前要識(shí)別泳池＿＿區(qū)，嚴(yán)禁在泳池或不明情況水域中跳水或潛水。（）A、深淺B、水溫34、＿＿是身體俯臥水中，兩肩與水平行，依靠?jī)杀蹖?duì)稱(chēng)向后劃水，兩腿向后對(duì)稱(chēng)蹬夾水而向前游進(jìn)的姿勢(shì)。（）A、自由泳B、、蛙泳C、蝶泳35、、美籍華裔NBA球員＿＿是紐約尼克斯隊(duì)員。（）A、易建聯(lián)B、姚明C、林書(shū)豪36、2012年8月，第30屆夏季奧運(yùn)會(huì)將與英國(guó)＿＿舉行。（）A、倫敦B、曼徹斯特C、伯明翰37、我國(guó)飛人劉翔將參加今年夏季奧運(yùn)會(huì)＿＿比賽。（）A、100米欄B、110米欄38、中山運(yùn)動(dòng)健將＿＿，今年將代表中國(guó)參加倫敦奧運(yùn)會(huì)，其主要比賽項(xiàng)目是田徑100米。（）A、梁文沖B、蘇炳添39、游泳姿勢(shì)千姿百態(tài)，其中自游泳、蛙泳、＿＿、仰泳是國(guó)際泳聯(lián)規(guī)定的四個(gè)比賽姿勢(shì)。（）A、反蛙泳B、測(cè)泳C、蝶泳40、立定跳遠(yuǎn)項(xiàng)目主要考察身體素質(zhì)的＿＿。（）A、速度耐力B、爆發(fā)力二、多項(xiàng)選擇題共20題，每小題2分，合計(jì)40分1、體能包括與＿＿有關(guān)的體能和與＿＿有關(guān)的體能的兩部分。（）A、健康B、心理C、運(yùn)動(dòng)2、科學(xué)鍛煉的基本原則有：（1）＿＿；（2）樹(shù)立目標(biāo)、積極進(jìn)??；（3）全面鍛煉、注重實(shí)效；（4）＿＿；（5）運(yùn)動(dòng)有度、循序漸進(jìn)；（6）＿＿。（）A、了解自己、實(shí)事求是B、運(yùn)動(dòng)有恒、堅(jiān)持經(jīng)常C、遵循規(guī)律、自我保健3、健康至少包括三個(gè)方面的內(nèi)容：身體（生理）健康、＿＿健康和＿＿良好。（）A、體質(zhì)B、心理C、社會(huì)適應(yīng)能力4、以下是積極的情緒體驗(yàn)：（）A、快樂(lè)；B、恐懼；C、憤怒；D、喜歡；E、討厭5、調(diào)節(jié)心理緊張的方法有：（）A、參加有氧運(yùn)動(dòng)；B、呼吸法；C、肌肉放松法；D、自我暗示法6、在許多體育比賽中，假球、黑哨、服用興奮劑、冒名頂替、搞小動(dòng)作等屬于違反規(guī)則、違背＿＿原則問(wèn)題。（）A、良心B、公平競(jìng)爭(zhēng)7、以下幾方面是獲取體育與健康知識(shí)的重要途徑。（）A、學(xué)好體育與健康課程B、積極參加課余體育文化生活C、充分利用現(xiàn)代媒體8、跑的＿＿和＿＿是決定跑速的重要因素。（）A、擺臂B、呼吸C、步頻D、步長(zhǎng)9、投擲需要力量，它也能發(fā)展力量。＿＿、多種俯臥撐、＿＿都是發(fā)展力量的有效方法。（）A、舉啞鈴B、引體向上C、慢跑10、初中階段體操學(xué)習(xí)內(nèi)容主要有：（）A、基本體操，B、技巧，C、吊環(huán)，D、單杠，E、鞍馬11、足球基本技術(shù)包括：（）A、踢球，B、接球，C、運(yùn)球，D、頭頂球12、以下屬于籃球比賽犯規(guī)的有：（）A、拉人B、撞人犯規(guī)C、使球出界D、持球跑13、投籃技術(shù)的學(xué)習(xí)應(yīng)以＿＿投籃和＿＿投籃為主，這兩項(xiàng)是其它投籃技術(shù)的基礎(chǔ)。（）A、原地單手肩上B、跳起單手肩上C、運(yùn)球急停跳起14、原地單手肩上投籃，動(dòng)作要點(diǎn)：持球正確，上下肢用力協(xié)調(diào)，（1）、伸臂；（2）、抬肘，＿＿、＿＿。（）A、持球B、屈腕C、仰頭D、撥指柔和有力15、發(fā)球、＿＿、傳球、＿＿和攔網(wǎng)是排球比賽中最常用的技術(shù)。（）A、墊球B、扣球C、腳墊球16、羽毛球比賽一般分為男女＿＿、男女＿＿和男女混合雙打。（）A、單打B、雙打17、長(zhǎng)拳的手型主要有拳、＿＿、勾等。（）A、指B、掌C、拳18、學(xué)練健身之前先練習(xí)＿＿、仆步壓腿、＿＿等準(zhǔn)備活動(dòng)。（）A、拱腰B、弓步壓腿C、俯腰下壓D、踢腿19、2012年中山市體育中考項(xiàng)目為男女＿＿必考，選考的項(xiàng)目有籃球、1分鐘踢毽子、＿＿、＿＿、游泳等（）A、200米B、實(shí)心球C、立定跳遠(yuǎn)D、足球20、小步跑、＿＿、＿＿是練習(xí)短跑的三個(gè)基本技術(shù)練習(xí)。（）A、高抬腿跑B、后蹬跑C、加速跑D、沖刺跑中山市2012年中考體育基本理論知識(shí)考試題答案一、單項(xiàng)選擇題，共40題、每題1.5分，合計(jì)60分1、B2、C3、B4、A5、A6、B7、C8、B9、A10、B11、A12、B13、B14、C15、A16、B17、D18、A19、B20、C21、A22、C23、A24、A25、C26、D27、B28、B29、A30、C31、A32、B33、A34、B35、C36、A37、B38、B